Wat is die nut van knoffeltee?

Knoffeltee is laag in kalorieë en ryk aan voedingstowwe, dit het vitamien C, vitamien B6, vesel, mangaan en selenium. Boonop bevat knoffel 'n verbinding bekend as allisien wat help om bloedstolling te voorkom, cholesterolvlakke te verlaag en antibakteriese stowwe het.

Benewens dat dit gebruik word om verskeie siektes te beveg, help knoffeltee ook om bloeddrukbalans te bewerkstellig. Hierdie tee is 'n kragtige tonikum wat help met herstel wanneer ons verkoue is en hoes.

Daar is talle bespiegelings oor knoffeltee en die vele voordele wat dit bied. In hierdie artikel sal jy weet hoe om hierdie spesery te gebruik en daarby te baat. Kom meer te wete hieronder.

Resep en eienskappe van knoffeltee met suurlemoen en heuning

Knoffel, suurlemoen en heuning saam is kalmerend en gee 'n hupstoot aan die immuunstelsel deur vitamien C van vars suurlemoen, knoffel allisien en heuning as 'n antioksidant. Hulle is dus saam perfek om jou te help herstel van 'n verkoue, hoes of seer keel.

Knoffeltee met suurlemoen en heuning hou baie gesondheidsvoordele in. Hulle het dus almal hul voordelige eienskappe en jy kan dit alleen of saam gebruik. Hulle kan ook natuurlik of as aanvullings geneem word. Sien hieronder hoe om tee te maak en leer oor al die voordele hiervangehard of styf.

Deur swaelmolekules te bevat, help knoffel om die hartspiere teen skade te beskerm en bloedvate meer elasties te maak. Dit help byvoorbeeld om hartsiektes en bloedklonte te voorkom.

Voorkoming van kolonkanker

Knoffel het 'n groot hoeveelheid antioksidante en beskerm die liggaam teen longkanker, prostaat, blaas, maag, lewer en kolon. Boonop voorkom knoffel se antibakteriese werking maagsere deur besmetting van die ingewande uit te skakel.

Knoffel gebruik ook die waterstofsulfied-seinstelsel om sy kanker-voorkomende effekte uit te oefen. Kortom, hierdie gloeilamp kan mutasies voorkom wat kanker versprei en die groei van gewasse belemmer, wat saamwerk sodat die immuunstelsel siek selle herken en vernietig.

Bekamping van virusse, swamme en bakterieë

O knoffel het 'n swaelverbinding wat antimikrobiese werking verleen. Daarom inhibeer dit die groei en verspreiding van bakterieë, virusse en swamme. Net so help dit om gifstowwe en patologiese bakterieë uit te skakel wat die dermflora beïnvloed.

Dit het ook die potensiaal om die groei van bakterieë wat urienweginfeksie veroorsaak, te verminder, wat help om nierinfeksies te voorkom. Daarbenewens het die swael teenwoordig in knoffel fenoliese verbindings in sy konstitusie, wat dit bevoordeelantioksidant, antibakteriese en antifungale kapasiteit.

Hou die brein gesond

Knoffel bevat antioksidante wat beskerm teen veroudering en selskade, wat breingesondheid bevorder as gevolg van sy antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe.-inflammatories. Dit is effektief teen neurodegeneratiewe siektes soos Alzheimer's en demensie.

Daarom hou jy jou brein gesond deur knoffel te gebruik, want dit werk deur bloedvloei te verhoog, cholesterol te verlaag en bloeddruk te balanseer. Dit kan help om geheue, konsentrasie en fokus te verbeter en jou roetine meer produktief te maak.

Het knoffeltee enige kontraindikasies?

Die inname van knoffeltee word oor die algemeen nie aanbeveel vir mense wat probleme het wat verband hou met lae bloeddruk nie, aangesien dit bloeddruk verlaag.

Daarbenewens, , mense met bloeding afwykings of wat onlangs chirurgie gehad het, moet ook die tee vermy, aangesien dit die risiko van bloeding kan verhoog. Ten slotte, dit is altyd goed om professionele leiding te soek oor die effekte van tee vir elke geval, om newe-effekte en geneesmiddelinteraksies te vermy.

Resep vir knoffeltee met suurlemoen en heuning

In volksgeneeskunde word heuning gebruik om asemhalingsprobleme, velinfeksies en selfs diarree te behandel. Suurlemoen verhoog die verdediging van ons immuunstelsel. Ten slotte het knoffel suurstof, swael en ander stowwe wat antibakteriese en siektebestrydende werking het. Inderdaad, die tee wat hierdie bestanddele gebruik, word op hierdie manier voorberei:

- Plaas twee koppies water in 'n houer;

- voeg 6 fyngedrukte en geskilde knoffel by en laat dit vir 10 minute kook ;

- Syg dan en voeg die sap van een suurlemoen by en versoet met twee eetlepels heuning.

Om voordeel te trek uit die effekte daarvan, drink 'n bietjie van hierdie tee deur die dag, elke uur .

Versterk immuniteit

Knoffeltee met suurlemoen en heuning versterk ons ​​liggaam se immuniteit en help die liggaam om verdedigingselle te produseer om teen siektes te veg. Knoffel het die krag om ons teen vrye radikale te beskerm en voorkom DNS-skade.

Daarbenewens bevorder sink en vitamien C wat in knoffel en suurlemoen voorkom immuniteit. Daarom is hulle baie voordelig teen infeksies as gevolg van hul antimikrobiese eienskappe.

Om knoffeltee met suurlemoen en heuning te drink, kan die immuunstelsel aansienlik versterk, en beskerm teen 'n wye verskeidenheid aansteeklike patogene. Benewens die bevordering van immuniteit, is hierdie drankin staat om die verspreiding van algemene siektes soos griep te verminder.

Beskerm die hart

Kardiovaskulêre siektes, soos hartaanvalle en beroertes, is die dodelikste ter wêreld. Terloops, hoë bloeddruk of hipertensie is 'n probleem wat een van hierdie siektes veroorsaak. In hierdie sin het knoffeltee met suurlemoen en heuning 'n baie beduidende effek op die verlaging van bloeddruk.

Hierdie tee help ook om die viskositeit van bloedplaatjies in die bloed te verminder. Kortom, bloedplaatjies is verantwoordelik vir bloedstolling. Die drink van hierdie tee kan help om die stollingseffek van bloedplaatjies in die bloed te verminder en sodoende 'n hartaanval te beskerm en te voorkom.

Verbeter asemhaling

Knoffeltee met suurlemoen en heuning help met die stimulering van respiratoriese funksies te danke aan sy ekspektorerende en antiseptiese eienskappe wat asemhaling vergemaklik.

Dit het die vermoë om die asemhalingstelsel te verbeter wanneer ons verkoue, hoes, asma, brongitis en kongestie in die bors of sinusse van die gesig het, dit wil sê , simptome wat jou baie pla met slaaptyd.

Knoffel is 'n natuurlike antibiotika en daarom sal dit nie net help om die asemhalingskanaal te verlig nie, maar ook om griep en ander asemhalingsiektes te beveg .

Jong, gladde vel

Knoffel het antibakteriese en antifungale eienskappe wat help om aknee te genees, soos dit isanti-inflammatories dit help om algemene sirkulasie te verbeter en verskaf voedingstowwe aan die vel op 'n meer doeltreffende manier.

Op hierdie manier is knoffeltee met suurlemoen en heuning 'n antibiotika wat die immuunstelsel versterk as gevolg van sy antibakteriese aspekte , antivirale, antifungale en antiseptika, danksy die allisien wat in oorvloed in knoffel voorkom.

Allicin is ook anti-inflammatories en ryk aan antioksidante, wat uitstekend is om die vel jeugdig en glad te laat.

Resep en eienskappe van suiwer knoffeltee

Tee is algemeen bekend vir hul verskeie medisinale eienskappe. Of om immuniteit te help versterk of pyn te verlig, daar is altyd 'n tee wat aangedui word om simptome te behandel en knoffeltee is onder hulle.

Alhoewel dit nie deur die meeste mense verkies word nie, kan dit verskeie gesondheidsvoordele bied. Lees verder en vind uit waarvoor suiwer knoffeltee gebruik word en wat die belangrikste eienskappe daarvan is.

Suiwer knoffelteeresep

Om suiwer knoffeltee voor te berei moet jy die volgende doen:

- Sit 250ml water om te kook in 'n pan;

- Skil 3 of 4 knoffelhuisies;

- kap of druk die knoffel fyn en plaas dan in een koppie;

- voeg kookwater by en bedek;

- laat staan ​​vir ongeveer 15 minute;

- Syg uit en drink warm, onversoet.

Neem hierdie tee in die oggend en saans aangeniet al sy voordele.

Immuunstelsel

Knoffeltee het aktiewe verbindings wat die immuunstelsel help om kieme te beveg. In die liggaam word allisien omgeskakel in ander verbindings, soos swael, wat help om ons witbloedselle te versterk.

Daarbenewens is knoffeltee ook 'n kragtige aftreksel, aangesien dit ons immuunstelsel stimuleer. Knoffel se antibakteriese eienskappe help om die bakterieë te bestry wat ons dikwels siek maak, terwyl die swaelverbindings die immuunstelsel ondersteun en ook help met ons liggaam se interne ontgifting.

Allicin Substance

'n Allicin is 'n olierige, geel vloeistof wat verantwoordelik is vir die kenmerkende reuk van knoffel. Omdat dit olierig is, dring dit maklik die selle binne, werk en help die immuunstelsel.

Nog steeds oor die allisien wat in knoffel voorkom, is dit 'n natuurlike en hoogs kragtige antimikrobiese stof, aangesien dit help om die groei van 'n verskeidenheid mikroörganismes, insluitend antibiotika-weerstandige stamme.

Na 'n aanvanklike toename in stres, reageer oksidant selle deur metaboliese funksie te verhoog wat sellulêre antioksidant aktiwiteit stimuleer, inflammasie en oksidatiewe skade in die algemeen verminder, wat is wat antioksidant effek van allisien.

Termogeniese eienskappe

Daar is gevind dat rou knoffel inflammasie in dieingewande en skakel ook enige teenwoordige wurms of parasiete uit. Dit vernietig ook slegte bakterieë terwyl dit die teenwoordigheid van goeie dermbakterieë bevorder.

So help knoffeltee ook om die vorming van vetstoorselle, bekend as vetselle, te voorkom. Dit lei ook tot meer vetverbranding deur termogenese en verlaag ook cholesterol.

Gemmer Knoffeltee Resep

Gemmer Knoffeltee het baie voordele vir gesondheid, soos om naarheid te verlig, die immuunstelsel te versterk stelsel, infeksies bestry en die risiko van chroniese siektes verminder.

Daarbenewens is gemmer- en knoffeltee goed vir die liggaam, want die anti-inflammatoriese eienskappe -inflammatoriese en pynstillende eienskappe van gemmer help om die voordele wat verskaf word, te versterk deur knoffel, benewens die bevordering van 'n ander geur aan die drankie.

Gemmer het anti-inflammatoriese eienskappe, terwyl knoffel antiseptiese en antibakteriese eienskappe het. As sodanig het albei antibakteriese eienskappe wat kan help om die genesingsproses te bespoedig. Kyk na meer hieronder.

Gemmerknoffelteeresep

Om gemmerknoffeltee te drink help jou om voordeel te trek uit die antibiotika en anti-inflammatoriese eienskappe van hierdie twee bestanddele. Terloops, hier is hoe om dit voor te berei:

- Skil twee stukkeklein stukkies gemmer en sny dit in dun skyfies;

- sny dan 'n knoffelhuisie in twee stukke in die lengte;

- voeg 4 koppies water, die knoffel en gemmer in 'n houer en kook;

- laat kook vir so 10 tot 20 minute;

- syg uit, laat afkoel en drink gedurende die dag.

Antioksidante

Avg. na sy antioksidante eienskappe help gemmerknoffeltee om skade te beveg wat veroorsaak word deur die ophoping van vrye radikale. Die verbruik daarvan kan dus reguleer en bydra tot die voorkoming en behandeling van 'n reeks gesondheidsprobleme.

Die gereelde verbruik van hierdie antioksidante help om die vel jonger te laat lyk, en dra by tot die produksie van kollageen , benewens die bekamping van skade wat deur sonstraling veroorsaak word; asook die voorkoming van sekere soorte kanker.

Ontgifting

Knoffeltee met gemmer is 'n ware duo van anti-toksiene wat die immuunstelsel versterk en die liggaam help om giftige stowwe uit te dryf, wat meer weerstand teen beveg infeksies en ontstekings.

So, knoffeltee met gemmer help om die liggaam te ontgift deur die stimulering van die algemene skoonmaak van die organisme te bevorder, nie net gifstowwe en vloeistowwe uit te skakel nie, maar ook ander skadelike stowwe in die algemeen.

Antibakteries

Die kombinasie van knoffel en gemmer het die funksie om die groei vanbakterieë wat siektes en infeksies veroorsaak, insluitend longontsteking en voedselvergiftiging.

Dit word gedoen deur allisien, wat een van die aktiewe bestanddele in knoffel is en antimikrobiese eienskappe het. Gemmer, nog 'n antimikrobiese middel, bevat ook verskeie bestanddele met antibakteriese en antifungale effekte.

Anti-inflammatories

Die anti-inflammatoriese eienskappe van gemmer laat dit toe om die pro-inflammatoriese sitokiene te ketting, wat verantwoordelik is vir gereelde inflammasie in die liggaam, en sodoende die vlakke van voorkoms verminder

Knoffel, aan die ander kant, bevat 'n anti-inflammatoriese eienskap, wat ook help om inflammasie te beveg deur die uitwerking van pro-inflammatoriese sitokiene te beperk. Op hierdie manier werk albei as natuurlike anti-inflammatoriese middels, wat in staat is om te help met die voorkoming en behandeling van sommige siektes of kwale soos hoofpyne, keel en tande, asma, artritis en aknee.

Algemene voordele van knoffel

Die algemene voordele van knoffel sluit in ontgifting van die liggaam, handhawing van bloedglukosevlakke, verminderde voorkoms van hoes, asma en verligting van simptome van verkoue. Daar is bewys dat rou knoffel doeltreffend is om cholesterol te beveg, te help om die hart van kardiovaskulêre siektes te voorkom en immuniteit te versterk.

Knoffel help selfs met gewigsverlies, help om bloedklonte te beveg en help om dierisiko van sekere tipes kanker. Kyk hieronder na meer oor die voordele van hierdie kragtige speserye.

Voorkom respiratoriese siektes

Knoffel het antifungale, antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe, wat asemhalingsiektes kan voorkom wanneer dit gereeld ingeneem word.

Op hierdie manier help knoffel om die simptome van respiratoriese siektes soos griep en verkoue te beveg, benewens dat dit ekspektorerende eienskappe het, wat kan help met die behandeling van gevalle soos die ophoping van slym.

Om die lugweë skoon te maak met knoffeltee is te danke aan sy medisinale eienskappe en verhoogde immuniteit.

Anti-inflammatoriese werking

Inflammasie is die wortel van verskeie siektes en beserings in die liggaam , in hierdie sin tree knoffel op as 'n anti-inflammatoriese middel as gevolg van allisien en diallyldisulfied, wat albei die effekte van pro-inflammatoriese sitokiene beperk.

Verder word knoffel dit gebruik in die behandeling van ligte derminfeksies soos diarree en longinfeksies soos brongitis, en dien ook as 'n beskermende middel wanneer dit gereeld geneem word. Die anti-inflammatoriese en hipotensiewe werking daarvan help ook om cholesterol te beheer.

Beskerm hartgesondheid

Knoffel verminder die risiko van hartsiektes en beroerte. Dit help om hoë bloeddruk te verlaag, hoë cholesterol te beheer, bloed en bloedvate te verdun.