Algemene oorwegings oor affektiewe verantwoordelikheid

Ons is altyd in verhouding met mekaar. Of dit nou romanties, by die werk of saam met familie en vriende is, die welstand van ons verhoudings hang af van hoe die betrokke partye daarvoor sorg.

Met ander woorde, 'n noodsaaklike punt vir enige verhouding om uit te werk, is dat verantwoordelikheid toegeneentheid gekweek word. Dit beteken dat eerlikheid en deursigtigheid hierdie verbindings moet rig. Om empaties te wees en die gevoelens van die ander te respekteer, laat die verhouding vloei sonder soveel onsekerhede en gebroke verwagtinge.

In hierdie artikel sal ons die betekenis van affektiewe verantwoordelikheid, die impak van die praktyk daarvan en die gebrek aan verhoudings ondersoek. en gee talle wenke vir jou om suksesvol te wees in jou verhoudings. Wil jy meer weet? Lees verder!

Affektiewe verantwoordelikheid en hoe om dit te herken

Aangenentheid is 'n natuurlike menslike gevoel, en word uitgedruk deur die teerheid wat gevoelens vir iets of iemand is. Hierdie gevoel gebeur in alle verhoudings en bou die sterkste bande.

Om affektiewe verantwoordelikheid te beoefen is die grondslag van enige verbintenis. Lees verder om meer te wete te kom oor affektiewe verantwoordelikheid in verskeie aspekte van die lewe!

Wat is affektiewe verantwoordelikheid

In kort, affektiewe verantwoordelikheid gaan oor etiek en deursigtigheid in verhoudings. Dit is gebaseer opsekerheid van wat jy voel.

Toewyding en empatie

Sodra die partye in lyn gebring is en hul gevoelens verklaar is, is dit tyd om te besluit of daar enige soort verbintenis sal wees. Om dit duidelik te maak watter tipe en vlak van toewyding elkeen wil hê, is ook noodsaaklik om frustrasie te vermy.

Ongeag die manier waarop die egpaar besluit om met mekaar te kommunikeer, is dit noodsaaklik dat die verbintenis wat gemaak is, gevolg word en dat empatie seëvier. Vertroue moet teenwoordig wees om gevoelens soos onsekerheid en selfs oormatige jaloesie te vermy.

Plaas jouself in die ander persoon se skoene wanneer jy besluite neem wat die egpaar betrek, en maak seker dat jy deursigtig is oor wat voel en wat jy wil hê. Dit sal dit baie makliker maak om meningsverskille en probleme wat ontstaan, op te los.

Is dit nodig om affektiewe verantwoordelikheid in alle verhoudings te ontwikkel?

Alhoewel dit gewoonlik vir liefdesverhoudings genoem word, is dit sonder twyfel fundamenteel om affektiewe verantwoordelikheid in alle verhoudings te ontwikkel. Ons het altyd met mense te doen, en gevolglik met hul gevoelens.

Dus, ongeag of die verhouding familie, vriendskap, professioneel of huwelik is, om empaties en verantwoordelik met ander te wees, is 'n vereiste vir 'n gesonde verhouding. Deur affektiewe verantwoordelikheid te beoefen bewaar jy nie net die welstand van die ander nie, maar beskerm ook diejou gevoelens.

Beoefen nie net affektiewe verantwoordelikheid nie, maar moedig dit ook aan onder die mense saam met wie jy woon. Vra hoe die persoon voel, laat hom vry om uit te spreek en hul menings uit te spreek. En wanneer sy dit doen, luister aandagtig en met empatie, en soek altyd dialoog as 'n brug om probleme op te los.

Dus, wanneer jy affektiewe verantwoordelikheid beoefen, oorweeg jy die gevoelens en wense van die ander, is empaties en openbaar die jou bedoelings oor hierdie verhouding. Op dié manier sal die persoon veilig en gemaklik by jou voel.

Affektiewe verantwoordelikheid vereis 'n groot vlak van begrip oor jouself en jou wense. Om duidelik te maak wat jou begeertes en verwagtinge is, moet jy dit immers ken.

Hoe om die gebrek aan affektiewe verantwoordelikheid te erken

Die gebrek aan affektiewe verantwoordelikheid word gekenmerk deur die afwesigheid van empatie en respek. Dit kom voor wanneer die persoon met wie jy in 'n verhouding is nie 'n punt daarvan maak om jou te vertel wat hulle van die verhouding verwag nie, en nie eers jou wense en vrese respekteer nie.

Die afwesigheid van affektiewe verantwoordelikheid is ook teenwoordig in giftige verhoudings, waar die persoon strategieë en truuks gebruik om die maat te verminder, wat hom hartseer en minderwaardig laat voel.

Wat is die impak van die gebrek aan affektiewe verantwoordelikheid

Die gebrek van affektiewe verantwoordelikheid raak almal in verhoudings. Die persoon wat net vir homself omgee en wat nie empatie met ander kan hê nie, sal waarskynlik 'n eensame mens word.

Niemand wil immers saam metiemand wat net omgee vir sy naeltjie. Op sy beurt is die persoon wat saam met 'n persoon woon wat nie affektiewe verantwoordelikheid toon nie, geneig om onseker, verneder en bang te voel.

Affektiewe verantwoordelikheid en affektiewe wederkerigheid

Baie mense verwar verantwoordelikheid en affektiewe wederkerigheid. Alhoewel hulle in sommige gevalle verwant is, is dit nie altyd dat hulle saamgaan nie. Affektiewe verantwoordelikheid gaan oor deursigtigheid oor 'n mens se gevoelens en oorweging van die ander se gevoelens. Dit is die empatie in die verhouding.

Die wederkerigheid verwys na die korrespondensie van die gevoel. Dit wil sê, wanneer daar wederkerigheid is, deel albei partye dieselfde gevoel. Dit is moontlik om affektiewe verantwoordelikheid te hê sonder wederkerigheid, dit is immers nie nodig dat jy dieselfde voel as die ander persoon om hulle respekvol te behandel nie.

'n Voorbeeld van die teenwoordigheid van affektiewe verantwoordelikheid en die afwesigheid van wederkerigheid. dit is wanneer een persoon die ander duidelik maak dat hulle nie in 'n ernstige verhouding belangstel nie. Die gevoel is dalk nie dieselfde tussen die twee mense nie, maar deur hul bedoelings duidelik te maak, het die individu met affektiewe verantwoordelikheid opgetree.

Affektiewe verantwoordelikheid en emosionele verantwoordelikheid

Sommige beskou affektiewe verantwoordelikheid en emosionele verantwoordelikheid. as sinoniem. Oor die algemeen is dit termeekwivalente en wat praat oor ons verantwoordelikheid vir die gevoel wat ons in die ander persoon kweek.

Situasies wat vra vir affektiewe verantwoordelikheid

Al word die term wyd gebruik vir romantiese verhoudings, soos afsprake en huwelike , affektiewe verantwoordelikheid is fundamenteel in alle verhoudings. In vriendskappe word hierdie verantwoordelikheid byvoorbeeld uitgedruk in demonstrasies van empatie en kameraadskap.

In die gesin is dit noodsaaklik om affektiewe verantwoordelikheid op alle vlakke te kweek, met inagneming van die behoeftes en begeertes van elke individu waaruit die familie groep. Selfs in toevallige seks is affektiewe verantwoordelikheid belangrik, aangesien dit noodsaaklik is om alle bedoelings duidelik te hou.

Affektiewe verantwoordelikheid in die digitale omgewing

Verhoudings in die digitale omgewing word dikwels geskep op grond van 'n illusie. Of dit nou vir die foto's is, of vir die gemak om enige storie te vertel, ongeag die waarheid, digitale verhoudings is geneig om nie affektiewe verantwoordelikheid te hê nie.

Dit gebeur omdat as 'n verhouding met 'n leuen begin, dit onwaarskynlik is dat die verwagting wat geskep word, in die werklike lewe vervul sal word. Verder is die handhawing van 'n valse verwagting in die werklike lewe in 'n virtuele verhouding 'n voorbeeld van 'n gebrek aan affektiewe verantwoordelikheid.

Die belangrikheid van affektiewe verantwoordelikheid in Mensebestuur

Ander sektorwaar affektiewe verantwoordelikheid die belangrikste is, is in mensebestuur. Die bestuurder tree op as 'n spandirekteur, die een wat koördineer en dryf. Benewens emosionele intelligensie is dit dus nodig om affektiewe verantwoordelikheid te ontwikkel.

In 'n werksomgewing is daar verskeie individue en elkeen het hul uniekheid, hul probleme, begeertes en ervarings. Om empatie uit te oefen is die sleutel tot menslike en doeltreffende leierskap.

Affektiewe verantwoordelikheid wat by aktiewe luister gevoeg word, respek en vriendelikheid is maniere om jou span meer toegewyd en verbind te maak. Sodoende sal almal hul grense en dié van ander respekteer, asook bemoedig voel.

Hoe om meer emosionele verantwoordelikheid in verhoudings te hê

Noudat jy weet hoe belangrik emosionele verantwoordelikheid vir jou verhoudings is, sal jy verstaan ​​hoe om dit te ontwikkel. In hierdie onderwerp sal gesindhede en wenke gelys word om meer empaties in jou verhoudings te wees en goeie verbindings te hê. Lees en verstaan!

Selfkennis

Die eerste stap om affektiewe verantwoordelikheid in jou verhoudings te bereik, is om jouself te ken. Slegs deur jouself te verstaan, is dit moontlik om op 'n gesonde manier met ander te skakel. Dit is nodig om jou verwagtinge met verhoudings te ken, wat jy van die lewe en van mense wil hê, om deursigtig daarmee te wees.

Daarbenewens laat selfkennis die uitoefening vanselfverantwoordelikheid, wat noodsaaklik is vir affektiewe verantwoordelikheid. Slegs deur deel te neem aan jou verantwoordelikhede teenoor ander sal jy immers empaties teenoor hulle kan wees.

Ontwikkel dialoog en kommunikeer goed

Nog 'n noodsaaklike punt vir affektiewe verantwoordelikheid is kommunikasie . Dit is onmoontlik om duidelik met iemand te wees as jy nie 'n dialoog voer nie. Jy moet opreg wees en jou tevredenheid en ontevredenheid bring.

Praat oor jou gevoelens, wat jy van die verhouding verwag en wat jy nie wil hê nie. Wees ontvanklik vir die ander party om dieselfde te doen. Ontwikkel aktiewe luister en luister empaties na wat die ander vir jou sê.

Verwoord jou ontevredenheid

Dit is algemeen dat meningsverskille in enige verhouding voorkom. Mense is anders en het verskillende standpunte, en hierdie meningsverskille gebeur met die eenvoudigste en mees komplekse dinge.

In hierdie tye moet jy kalm bly en verbaliseer wat jy voel. Om dit vir jouself te hou, sal jou net meer ontevrede maak en verhoed dat die ander persoon verstaan ​​wat in jou gedagtes en hart aangaan. Onthou dat dit baie keer vir die ander persoon dalk nie duidelik is waarvan jy nie hou nie, en om dit te verbal laat jou toe om 'n konsensus te bereik.

Aandag vir individualisme

Affektiewe verantwoordelikheid is gebaseer op empatie. En die enigste manier om jouself in die ander se skoene te plaas, is om die te vermyindividualisme. Dit beteken nie om jou testamente opsy te sit nie, inteendeel.

Maar om net te dink oor wat goed is vir jou is nie goed vir enige verhouding nie. Wees empaties en behandel ander soos jy behandel wil word. Hou in gedagte dat ons sosiale wesens is en dat mense nie alleen oorleef nie.

Alhoewel dit tot 'n sekere mate gesond is om jou individualiteit te kweek, isoleer die lewe rondom jou van die samelewing en maak enige en alle verhoudings wat jy het moeilik. jy het. Dus, beheer van individualisme is nodig om op 'n gesonde manier met mekaar te kan kommunikeer.

Moenie jou hoop laat opstaan ​​om goed te voel nie

Soos voorheen genoem, gaan affektiewe verantwoordelikheid dikwels nie gepaard met wederkerigheid nie. . As jy belangstel in 'n persoon wat nie dieselfde oor jou voel nie, vermy om hoop te skep en jouself te mislei oor die situasie.

Om so op te tree bevoordeel net die skep van verwagtinge wat waarskynlik nie vervul sal word nie. Benewens die las van die ander persoon, sal dit jou baie pyn bring. Voer 'n openhartige gesprek oor wat jy voel en, as dit nie wederkerig is nie, tree dienooreenkomstig op.

As jy besluit om op een of ander manier met die persoon aan te gaan, hou hul posisie in gedagte en daar is geen manier om die situasie sou verander of sy sou verlief raak, aangesien dit dalk nooit sou gebeur nie.

Moenie dreig om op te breek nie

Sommige paartjieswat 'n ernstige verhouding het, kan deur die probleem van die voortdurende bedreiging van beëindiging gaan. Dit is 'n situasie wat die verhouding afbreek en 'n gebrek aan affektiewe verantwoordelikheid demonstreer.

Die breuk moet nie as 'n bedreiging of manipulasiestrategie gebruik word nie. Albei partye moet ten volle bewus wees van hul gevoelens en hul gewilligheid om saam te bly. Eers dan sal die verhouding positief wees.

Om onsekerheid te kweek deur 'n konstante dreigement van beëindiging is beledigend en kan selfs ongerief vir die betrokkenes meebring. As julle besluit om saam te bly, wees volwasse genoeg om die probleme wat opduik met emosionele verantwoordelikheid die hoof te bied.

Neem verantwoordelikheid vir jou eie keuses

Soos gestel deur Antoine de Saint-Exupéry in die boek The Klein Prins, "Jy word verantwoordelik, vir altyd, vir wat jy getem het". Verantwoordelikheid is nog 'n sleutelpunt in verhoudings.

As jy van plan is om 'n verhouding met 'n persoon te hê, wat ook al die aard van daardie verhouding, moet jy die verantwoordelikhede aanvaar wat hierdie verhouding behels. Dit is omdat die gevoelens en wense van die ander persoon op die spel is.

Wanneer jy op 'n verhouding besluit, kies jy om ontelbare dinge te deel, en om sonder verantwoordelikheid op te tree kan skade van verskeie aard vir die persoon bring, hetsy dit emosioneel, finansieel, ens.

Die affektiewe verantwoordelikheid in die praktyk

Affektiewe verantwoordelikheid is nie 'n individuele konstruksie nie. Jy en die mense rondom jou moet jou deel doen om die verhouding vir almal te laat werk. In hierdie afdeling sal jy ontdek hoe om praktiese aksies te neem om te verseker dat affektiewe verantwoordelikheid in jou verhoudings gehandhaaf word.

Verwagtinge belyn

Om verwagtinge te skep is menslike natuur. Ons skep te alle tye begeertes en stel ons voor wat elke situasie vir ons kan bring. Wanneer jy egter 'n verwagting skep, kan jy 'n las vir die ander party skep, asook teleurgesteld wees as dit nie vervul word nie.

Daarom, om lyding vir beide partye te vermy, is dit nodig om duidelike verwagtinge te hê en in lyn gebring. Op dié manier sal almal weet wat die ander van die verhouding verwag en bewustelik kan besluit of hulle daardie lewensverwagting wil deel. Slegs met belynde verwagtinge sal julle hierdie verhouding saam kan bou.

Deursigtigheid rakende gevoelens

Nog 'n fundamentele punt is om deursigtig te wees oor wat jy voel. Die persoon sal nie kan raai wat jou wense is nie en of jy ontevrede is of nie met die verhouding nie.

Om jou gevoelens duidelik te laat, vermy misverstande en moontlike verwarring. Op daardie oomblik is dit 'n self-analise werd om jou gevoelens diep te verstaan ​​en dit dan te kommunikeer aan die ander persoon wat die