جدول المحتويات
ما هي العلاقة الشخصية؟
البشر ، بطبيعتهم ، كائنات اجتماعية ، أي أنهم بحاجة إلى علاقات واتصالات مع الناس. ومع ذلك ، ليس من السهل دائمًا العيش مع أشخاص من مختلف الشخصيات والأذواق والآراء والمفاهيم. وهنا يأتي دور العلاقة الشخصية ، والتي لا تعدو كونها الرابطة والتواصل الذي يكوّنه كل شخص مع الآخرين.
يمكن أن يكون هذا الاتصال مع أشخاص من دورة الأسرة ، ودورة الصداقات ، والبيئة عمل ، ديني ، إلخ. وفي هذه المقالة ، سوف تفهم بمزيد من العمق ماهية العلاقات الشخصية ، وكيف تتدخل في حياتك وفي البيئات والعلاقات التي لديك ، وكيفية تحسين العلاقات في شركتك وبيئة شركتك. نتمنى لك قراءة سعيدة!
معنى العلاقة الشخصية
العلاقة الشخصية تتجاوز بكثير العلاقة بين شخصين أو أكثر. يعتمد على عدد من المعايير وله العديد من الميزات والأنواع والمكونات. تحقق ، أدناه ، من أهمية العلاقة الشخصية الجيدة وتعريفها الرئيسي.
تعريف العلاقة الشخصية
العلاقة بين الأشخاص ، وفقًا لعلم النفس وعلم الاجتماع ، هي العلاقة بين شخصين أو أكثر ، ويمكن إدراجها في سياقات الأسرة أو المدرسة أو العمل أو المجتمع. هذه هي العلاقة التي تنطوي على مجموعة من المعايير السلوكيةيجب أن تكون علاقات المشاركة أكثر صحة لكي يعمل كل شيء بشكل جيد ، وأن تطوير علاقة شخصية صحية يمكن أن يحقق نتائج أفضل لكل من الشركة والموظف.
عندما تعمل في بيئة تشعر فيها بالرضا مع العلاقات التي تتم فيها ، يميل الشخص تلقائيًا إلى الشعور بدافع أكبر في مواجهة الاختلافات في المواقف التي توفرها البيئة المهنية. وبالتالي ، فإن النتائج التي يمكن أن يقدمها هذا الموظف ستؤثر بشكل مباشر على نتائج الشركة.
زيادة الإنتاجية
الشركة التي تسعى إلى الاستثمار في العلاقات الشخصية لديها إنتاجية أكبر لموظفيها ، لأن العامل النفسي الإيجابي ينتهي الأمر بالجو إلى زيادة الحافز ورفع أداء المهنيين.
مع هذا ، فإن الموظف نفسه ، الذي يُعرف بأدائه الممتاز ، ينتهي به الأمر إلى الشعور بالحماس والسعادة لتكريس وقته وجهده لتلك الشركة التي اختار ، وزيادة درجة رضاك المهني.
تحسين المناخ التنظيمي
عندما تهتم الشركة بتطوير علاقات شخصية أكثر صحة ، فمن الواضح أن هذا الموقف ، شيئًا فشيئًا ، سوف يمتد إلى مناخ تلك المنظمة. من خلال تقييم هذا الجانب باعتباره شيئًا ثقافيًا ،يتشكل هذا ويكون له تأثير مباشر على مناخ الشركة.
ينتهي الأمر بالشركة التي تنمي هذا الموقف بتقديم بيئة أكثر انسجامًا للموظفين الذين ، بدورهم ، يصبحون أكثر إنتاجية وتحفيزًا داخل الشركة. شركة.
اتصالات أكثر كفاءة
تنتهي العلاقة الصحية بالانعكاس في اتصال أكثر كفاءة. كل هذا ينتهي بتجنب الضوضاء الداخلية أو الخارجية في اتصالات الشركة. مع الأخذ في الاعتبار أنه من خلال التواصل نتمكن من إظهار احتياجاتنا ، من خلال وجود علاقة شخصية أكثر تطورًا ، يصبح هذا التواصل حازمًا بشكل متزايد.
ومع ذلك ، فإن وجود اتصال أكثر كفاءة سيوفر نتائج أفضل ورضا أكبر لموظفي الشركة ، وبالتالي إنشاء نظام عضوي وأكثر إنسانية.
كيفية تحسين العلاقات الشخصية في الشركة
مع الأخذ في الاعتبار جميع المزايا التي يمكن الحصول عليها من خلال تطوير علاقة شخصية صحية داخل بيئة مهنية ، أدناه ، سنقوم بإدراج بعض المواقف التي يمكنك البدء في ممارستها لتحسين علاقتك الشخصية.
ضع نفسك مكان الآخر
مع العلم أن لكل شخص طريقته الفريدة في التعامل مع مواقف الحياة ، ينتهي بك الأمر بفهم أهمية العلاقة الصحية عندما نقوم بذلك.نحن نهتم بنظرة الشخص الآخر للعالم. في كثير من الأحيان ، الرغبة في أن تكون صاحب السبب تفشل في معرفة المزيد من خلال عزل نفسك عن الاحتمالات الجديدة.
لذلك ، عندما نهتم بفهم وجهة نظر شخص آخر ، فإننا نزيد من فرصة خلق المزيد من الاتصال معهم ، وتكوين علاقة أكثر صحة. تصبح عملية الارتباط أسهل عندما نولي اهتمامًا أيضًا لاحتياجات الشخص الآخر.
تكييف نهجك
عند محاولة فهم كيفية وصول رسالتك إلى شخص معين ، تبدأ في الدفع الانتباه إلى تأثير رسالتك عند التواصل. غالبًا ما يتم إنشاء هذا التأثير من خلال الطريقة التي تعبر بها عن نفسك. يمكن أن يكون اختيار التواصل غير العنيف بديلاً رائعًا عن أن تكون أكثر دقة عند الاقتراب من شخص ما.
وبهذه الطريقة ، يميل الناس إلى إيلاء المزيد من الاهتمام وتقدير ما تريد قوله أكثر. لذلك ، فإن القلق والتكيف مع الطريقة التي تتعامل بها مع شخص ما سيساعدك على تحقيق علاقات صحية كل يوم.
إدارة الدقائق الثلاث الأولى
عند بدء محادثة مع شخص ما ، من الطبيعي أن تحاول التحدث أكثر عن نفسك ، أو الحكم والقفز إلى استنتاجات حول ما يقوله الشخص الآخر. يمكن أن يساعدك البدء بالاستماع أكثر إلى الشخص بدلاً من إصدار الأحكام على فهم المزيد عنه.
لذا ،في الدقائق الثلاث الأولى عند بدء الاتصال ، حاول أن تمنح الشخص مساحة أكبر للتحدث. ضع في اعتبارك أنه ربما كان لديها سبب للتواصل معك أو التصرف بطريقة معينة. علاوة على ذلك ، سيساعدك الاستماع أكثر على التواصل بشكل أكثر حزمًا.
الاستماع الفعال
سيؤثر إنشاء القدرة على الاستماع الفعال على العلاقات التي تقترح بناءها. عندما تكون على استعداد للاستماع بعناية أكبر لما يقوله الآخرون ، فإنك تساعد في تقديم حلول أفضل للمشكلات ، وتزيد من إدراكك للتعاطف ، وبالتالي بناء علاقات أكثر صدقًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يعد الاستماع الفعال أداة تجعل من الممكن تحسين العلاقة بدقة من خلال القدرة على الخوض في محادثة أعمق. إنها فرصة لتزويد الشخص بإصغاء أكثر صدق ، مما يجعله لا يخشى أن يساء فهمه.
تحدث أكثر عن نفسك
كل إنسان لديه خبرة واسعة في الحياة. كلما تقدمت في العمر ، زادت أمتعة الخبرات. سيؤدي تقييم أمتعتك ومشاركتها مع الآخرين إلى زيادة درجة نقاط الاتصال. إذا كنت تعتقد أن الأشخاص يتواصلون ويتعلمون من خلال القصص ، فإن كل شيء عشته وشاركته يمكن أن يجعل علاقاتك أكثر صحة وصدق.
ضع في اعتبارك أن كل شخص يبنى من خلال نقاط القوة والصراحة ، وأن مشاركة تجربتك معهم وكيف تشعر حيال المواقف هي طريقة ذكية جدًا للاقتراب من الآخرين. لذلك لا تخف من مشاركة رحلتك الخاصة.
إدارة اللغة غير اللفظية
عندما نتحدث عن الاتصال لا يمكننا نسيان اللغة غير اللفظية. في كثير من الأحيان ، ينتهي أجسادنا بالتعبير أكثر بكثير مما نتخيل ، أي أن وضعنا عادة ما يقول الكثير ، بل أكثر من الكلمات.
تعبيرات الوجه ، وموضع الذراعين وأين ننظر هي بعض الأمثلة على التواصل غير اللفظي ، وينتهي الأمر بنقل الرسائل إلى أشخاص آخرين. لذلك ، من المهم جدًا أن تكون منتبهًا ، وتحاول أن تظل هادئًا أثناء المحادثة ، بالإضافة إلى بذل قصارى جهدك للنظر في عين الشخص ، حيث ينتهي هذا الموقف بنقل إحساس أكبر بالشفافية.
احتضان الاختلافات
قبول فكرة أن العالم يتكون من اختلافات وأنه لا يوجد أحد مثلك هو السعي إلى تقييم بناء عالم أكثر تنوعًا وإبداعًا. كل هذا يبدأ بموقف محاولة قبول الاختلافات التي هي جزء من أي نوع من العلاقات.
إن بذل جهد للعيش مع أشخاص يفكرون بشكل مختلف عنك سيساعدك على عدم البقاء في فقاعة اجتماعية. إذا كنت منفتحًا على ما هو مختلف ، فستصبح شخصًا أكثر تعاطفاً وأكثرخلاق.
ما هي أعظم فائدة للعلاقات الشخصية؟
عندما تحاول العمل على العلاقات الشخصية ، تبدأ في فهم نفسك أكثر كل يوم ، وتحسين الطريقة التي تتعامل بها مع العالم والناس. بالنظر إلى أن العالم يتكون من الناس ، فعندما تتمكن من الحصول على علاقات صحية أكثر ، تصبح حياتك أكثر امتلاءً.
لذا ، إذا بدأت في الانتباه إلى كيفية محاولتك بناء علاقتك مع الناس ، المساهمة في تنميتهم (على الصعيدين الشخصي والمهني) ، وإحداث تأثير إيجابي على علاقاتهم ، وبشكل أساسي على صحتهم العقلية.
توجيه كيفية حدوث هذه التفاعلات بين أفراد المجتمع.يمكن تمييز العلاقة الشخصية بمشاعر مختلفة ، مثل الحب والرحمة والصداقة والقيم المشتركة الأخرى. ولكن يمكن تمييزها أيضًا بالنزاعات والكراهية والصراعات والعداوات والمعارك والصراعات الأخرى التي يمكن أن تحدث في مواقف معينة.
أهمية العلاقة الشخصية الجيدة
لا يمكن لأحد أن يعيش بمفرده ، لأنه حتى أولئك الذين يعيشون بمفردهم يحتاجون إلى أشخاص آخرين لتلبية احتياجاتهم وطعامهم وخدمات أخرى مهمة ، بالإضافة إلى الحاجة إلى إقامة علاقات مع الآخرين وبناء روابط مهمة. نحن بحاجة إلى شخص نعتمد عليه ، وهذا هو سبب أهمية العلاقات الشخصية.
إذا تعاملنا مع الناس باحترام وودية ، فإن نفس العوائد. من خلال تكوين هذه الروابط ، من الممكن الاقتراب من مجموعات معينة ، والحصول على فرص جيدة ، ووجود أشخاص طيبين في الجوار ، ودائمًا ما يكون لديك شخص يلجأ إليه عند الضرورة. لهذا ، من الضروري التفاعل مع الناس. هذا ليس تبادلًا ، بل طبيعة إنسانية تحتاج دائمًا إلى أن تكون مصحوبة.
العلاقة الشخصية والعلاقة الشخصية
إذا كانت العلاقة بين الأشخاص هي الاتصال بأشخاص آخرين والتجربة مع الكائنات البشرية تمامًا تختلف عنا العلاقةالشخصية هي الطريقة التي نتعامل بها مع مشاعرنا وعواطفنا. لكي يتمتع الشخص بعلاقة شخصية جيدة ، من المهم أن تكون لديه معرفة ذاتية كحلفاء ، وأن تحاول دائمًا ممارسة ضبط النفس وتأكيد الذات والتحفيز الذاتي.
شيء مهم يجب التفكير فيه هو أن هذا البناء لا يحدث بين عشية وضحاها من أجل الليل ، ونعم هو شيء يجب أن يكون مصدر قلق طوال الحياة ، بعد كل شيء ، المحفزات تتغير ، ونحن نتطور ومع ذلك ، ينتهي بنا الأمر بتعديل احتياجاتنا.
أنواع العلاقات الشخصية
كل شكل من أشكال العلاقة ، سواء مع شخص أو مع مجموعة معينة ، له طريقة فريدة ، مع خصائصه الخاصة للعلاقة المبنية. ومع ذلك ، يمكننا تقسيم العلاقة الشخصية إلى ثلاثة أنواع. تحقق مما هم عليه في الموضوعات القادمة.
العلاقة الشخصية الشخصية
هذا هو نوع العلاقة الموجود منذ الأيام الأولى في حياتنا. إنها العلاقات التي نبنيها من خلال بعض روابط الدم أو التربية أو المصالح المشتركة. بعض الأمثلة هي العلاقة مع عائلته أو صداقاته أو زملائه في المدرسة أو الكلية أو العمل أو حتى علاقة الحب.
لأنها نوع من العلاقةحاضر منذ ولادتنا. له تأثير كبير في تشكيل شخصيتنا وكيفية ارتباطنا بالعالم والقيم وحتى الأذواق الشخصية.
العلاقة المهنية الشخصية
تركز العلاقة المهنية الشخصية على نوع العلاقة القائمة على بناء العلاقات التي تهدف إلى المشاريع المهنية أو شيء ما في مجال الشركة ، أي أنها العلاقة التي تحدث في عالم الأعمال والذي ينمو أكثر فأكثر في الشركات ، لعدة مرات ، ترتبط الإنتاجية بحقيقة أن الشخص يعمل في بيئة أكثر انسجامًا وانسيابية.
ترتبط العلاقة ارتباطًا مباشرًا بالثقافة أن شركة معينة لديها. قطاع الموارد البشرية مسؤول عن بناء علاقة بين ثقافة الشركة والموظف الذي تريد تعيينه ، وكذلك إدارة علاقة الشركة بالموظف الذي لديه سند بالفعل.
العلاقة الشخصية الافتراضية
مع تزايد شعبية الإنترنت ، أصبح هذا النوع من العلاقات أكثر تكرارا في الوقت الحاضر. إنه نوع العلاقة التي يتم بناؤها من خلال الروابط التي أنشأتها الشبكات الاجتماعية أو الألعاب عبر الإنترنت أو منتديات الإنترنت أو المجتمعات أو حتى تطبيقات المواعدة. في كثير من الأحيان ، يرتبط هذا النوع بجوانب الترفيه التي يمارسها الشخص.
بشكل عام ، لا تميل هذه العلاقة إلى التعمق (مثلفيما يتعلق بالعالم المادي). ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، يضع الأشخاص قيمة أكبر للعلاقات التي يتم بناؤها من خلال الوسيط الرقمي - حتى بناء علاقات مهنية أو بدء علاقة حب دائمة.
المكونات الأساسية للعلاقة الشخصية
لتوصيف العلاقة الشخصية ، من الضروري أن يكون لها ثلاثة مكونات مهمة جدًا. إنهم "أنا" والشخص الآخر والبيئة التي تربط شخصًا بآخر. في المواضيع التالية ، سنتحدث أكثر عن هذه المكونات الثلاثة.
"أنا"
هنا يأتي جوهرنا وإرادتنا التي تقود السلوك. الدور المهم هو رغبتنا في الارتباط ومشاركة تجربتنا مع الآخرين.
بطبيعتها ، يحتاج البشر إلى بناء علاقات مع الآخرين ، لأن طبيعة الحياة والاعتماد على الطبيعة يخلقان الحد الأدنى من العلاقة. ومع ذلك ، لكي يكون هناك تعميق ، فإن المصلحة الذاتية في الانفتاح لبناء اتصال أكبر أمر ضروري.
الآخر
لا توجد علاقة شخصية من خلال شخص واحد. لذلك ، من أجل وجود علاقة شخصية ، فإن مشاركة شخص آخر أمر ضروري ، والذي ينشئ هذا الاتصال بينك وبينهم.
على سبيل المثال ، صديق ، قريب ، زميل في العمل ، صديقة جديدة إلخ. أوأي أنه من الضروري أن يكون هناك شخص آخر لتوطيد العلاقة الشخصية.
البيئة
عند بناء علاقة شخصية ، سواء كانت افتراضية أو مهنية أو شخصية ، فإن ما يميز نشوء هذه العلاقة هو البيئة. لكي يكون هناك تقارب بين شخصين ، يجب أن يكون هناك مكان يمثل نقطة غير عادية بالنسبة لهما لبدء إنشاء اتصال.
ومع ذلك ، ستكون البيئة هي المكان الذي يقربنا من الآخر. شخص (على سبيل المثال ، العمل أو المدرسة أو الكلية أو المنزل).
أركان العلاقات الشخصية
لتكون قادرًا على بناء علاقة شخصية أكثر صحة ، هناك بعض الركائز المهمة التي تساعد في تكوين هذه العلاقات. الركائز التي ، إذا تمت ملاحظتها وممارستها بعناية ، يمكن أن تساعدك على بناء علاقات صحية. تحقق أدناه من الركائز.
معرفة الذات
تعد معرفة مشاعرك ورغباتك ورغباتك خطوة مهمة نحو بناء تنمية ذاتية أكثر صلابة. مع الأخذ في الاعتبار أن العواطف التي نشعر بها تنعكس كثيرًا على العلاقات التي نخلقها ، تصبح معرفة الذات ركيزة تساعد على تحقيق المزيد من الصلابة للعلاقات التي تم فتحها.
أولئك الذين لا يعرفون أنفسهم ، ينتهي بهم الأمر. لا يعرفون كيفية الارتباط بأنفسهم ، والتفكير في العلاقات التي تظهر على طول الطريق. ينتهي نقص معرفة الذاتإضفاء القوة على المواقف المتفجرة والخاطئة والعدوانية والعدوانية - التي تنتهي بتفضيل النقد والمناقشات. جعل حل النزاع صعبًا.
ملاءمة البيئة
من المهم تحديد التفاعلات أثناء العلاقات وفقًا للبيئة. وهذا يعني ، اعتمادًا على البيئة التي تُبنى فيها العلاقة ، هناك مستويات مختلفة من التقارب والألفة. على سبيل المثال ، في بيئة العمل ، ما يسود هو التفاعلات الرسمية ، والبعد قليلاً ، بحيث يكون التركيز على وضوح المفاوضات والمهام والروتين المهني نفسه.
هذا لا يعني ذلك لا يمكن تكوين صداقات مع شخص يعمل ، ونعم ، حاول النظر إلى الحدود الواضحة للعلاقات في تلك البيئة التي يجب احترامها خلال يوم العمل. عادة ما يكون لكل بيئة قواعدها واستثناءاتها.
التواصل الحازم
التركيز على البساطة عند التواصل سيساعد على تجنب الضوضاء الكبيرة عند محاولة نقل شيء ما إلى شخص ما. يساعد الانفتاح على تلقي التعليقات ونقلها بطريقة أخف كثيرًا على فهم نفسك والآخر.
الوعي والسعي لبناء تواصل حازم أمر أساسي للحفاظ علىعلاقة أكثر صحة ، لأنه بهذه الطريقة ، يمكنك التعبير عن مشاعرك بطريقة أكثر إنسانية ، دون الكذب على نفسك وعلى الآخر.
البديل بالتوازي هو التواصل غير العنيف الذي يهدف إلى إضافة المزيد من الخفة في الخطب ، وبالتالي تجنب التفسير الخاطئ ، وزيادة فرص العلاقات أكثر متعة وصدق.
التعاطف
يمكن أن يعتبر تطوير التعاطف أمرًا معقدًا من قبل العديد من الأشخاص ، حيث إنه ليس بالمهمة السهلة أن تكون قادرًا على وضع نفسك في مكان الشخص الآخر. ومع ذلك ، يمكن تعلم هذه الكفاءة طوال الحياة لأولئك المهتمين. إنها أداة تعزز بشكل كبير جودة العلاقات الإنسانية.
إذا فهمت أن ما هو مختلف ينتهي به الأمر إلى إثراء البشرية ، ينتهي بك الأمر إلى استنتاج مفاده أن التفكير أو التصرف بشكل مختلف مفيد جدًا لإمكانيات جديدة تظهر. أي أن التعاطف قادر على إضافة المعرفة والتصورات ، وبالتالي المساهمة في علاقات أكثر انسجامًا.
الأخلاق
عندما نتحدث عن الأخلاق ، يتبادر إلى الذهن على الفور شيء متعلق بالمجال المهني. ومع ذلك ، فإن السعي لبناء علاقات أخلاقية هو أن تأخذ في الاعتبار قيمك الخاصة وقيم الشخص الآخر ، مما يعود بالفائدة على الجميع.
عندما يتم توجيهك بشكل صحيح إلى مجموعات من المبادئ والقيم الأخلاقية ، فمن الممكن أن السعي لتقدير السمات المهمة لعلاقة مثلالاحترام والصدق والشفافية ، وبالتالي توليد الثقة المتبادلة. وهذا يعني أنه من خلال إنشاء علاقة يوجد فيها ثقة من جانب كلا الشخصين ، تصبح هذه العلاقة أخف وزناً وأكثر صحة.
اللطف
محاولة تبني موقف لطيف تجاه العلاقات يمكن أن يفتح الأبواب للجوانب المهنية والشخصية. هل تعلم أن قول "اللطف يولد اللطف"؟ حسنًا ، اللطف ضروري لفهم إلى أي مدى يمكن للموقف اللطيف أن يساعد في بناء علاقات صحية.
غالبًا ما تُبنى العلاقة الصحية من خلال إدراك التفاصيل والاهتمام بالآخر. وهذا يعني أن العلاقة تتغذى بالتفاصيل ، وأن تكون لطيفًا هو الاهتمام بالأشياء التي غالبًا ما تبدو غير ضارة ، ولكنها تحدث فرقًا تامًا في نهاية اليوم.
لهذا السبب ، بناء البيئات والعلاقات في هذا النوع من اللطف يمكن أن تجعل الأفراد يشعرون بأهمية وجودهم في ذلك المكان.
مزايا العلاقة المهنية الشخصية
يمكن أن يؤدي تطوير علاقة شخصية صحية إلى تحقيق مزايا كبيرة لكل من مالك الشركة وموظفها. لقد قمنا بإدراج بعض هذه المزايا أدناه ، تحقق منها في الموضوعات التالية.
نتائج محسنة
إذا كنت تعتقد أن أهم أساس لعمل شركة هو وجود أشخاص
