Boldo vannası: Oxaladan, lavanda, rozmarin, reyhan və daha çoxu ilə!

  • Bunu Paylaş
Jennifer Sherman

Mündəricat

Boldo vannasının faydaları

Əsrlər boyu müxtəlif mədəniyyətlər tərəfindən istifadə edilən bitki hamamları onlardan istifadə edənlərin enerji və vibrasiya sahəsinin işləməsi və qayğısına qalması üçün məsuliyyət daşıyır. Təbiətin bu elementləri ilə enerji mübadiləsi fiziki, emosional, mənəvi və psixi sağlamlığa çoxlu faydalar gətirir.

Umbandada Oxala xalçası kimi tanınır, yarpaqların məxmər toxunuşu sayəsində boldo bitkisidir. böyük enerji gücünə malikdir. Fitoterapiyada qaraciyərə təsiri ilə əlaqədar həzm sisteminin pozğunluqları üçün göstərilir.

Fitoenergetikada boldo yarpaqlarından istifadə edən şəxsin titrəmə sahəsini təmizləmək, tarazlaşdırmaq və uyğunlaşdırmaqdan məsuldur. yaxşı bitki vannası. Bu, həmişə boyundan aşağıya tökülməlidir, başda mənəvi əlaqəyə cavabdeh olan tac çakrasının olması səbəbindən.

Bu, hər bir insanın özünəməxsus idarəedici orixası olması ilə əlaqədardır. və hər birinin müəyyən bitkilərlə yaxınlığı var. Bununla belə, boldo hamamı şəxsdən və regent orixádan asılı olmayaraq başda (tac da adlanır) yeganədir.

Bu məqalədə boldonun potensialını daha yaxşı başa düşəcəksiniz. bitki, Cənubi Amerikada geniş yayılmış və Braziliyada əsasən müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə geniş istifadə olunan bitki.

Hamam haqqında daha çox məlumat əldə etmək

Təmizləmə və mənəvi əlaqə üçün Boldo vannası

Boldo tək başına təmizləmək və müsbət enerjiləri cəlb etmək baxımından çoxsaylı faydalar gətirir, lakin daha güclü mənəvi əlaqə üçün boldo vannası üçün idealdır. rozmarin kimi bu tip funksiyaya malik olan başqa bir bitki ilə birləşdirmək. Rozmarin ilə Boldo hamamı enerji və çakraları təmizləmək üçün əladır, eyni zamanda zehni aydınlıq, diqqət və meyl gətirir. Aşağıya baxın.

Tərkibi və necə hazırlanması

- Bir ovuc boldo yarpağı (təzə və ya qurudulmuş);

- Bir neçə budaq təzə rozmarin və ya bir ovuc qurudulmuş rozmarin yarpaqları;

- 1 litr su.

Əgər təzə rozmarin varsa, yarpaqları budaqlardan çıxarın və boldo yarpaqları ilə birlikdə soyuq bir qabda sərinləyin. su. Təxminən 10 dəqiqə dincəlməyə icazə verin. Qurudulmuş rozmarindən istifadə edirsinizsə, suyu qızdırın (qaynar deyil), rozmarin yarpaqlarını konteynerə atın, qarışdırın, örtün və təxminən 10 dəqiqə gözləyin.

Lazım olduqda süzün. Normal gigiyena vannasından sonra xaç sırası ilə (ön, arxa, sağ və sol tərəf) boyundan aşağı bədənə tökün. Qurutmadan əvvəl bir neçə dəqiqə gözləyin və dərinizi dəsmal ilə ovuşdurmayın.

İdeal partnyoru cəlb etmək üçün boldo vannası

Bir çox insanlar ideal sevgi axtarışında simpatiya yaradırlar, lakin ora getməzdən əvvəl kimisə axtarırlar.Həyatı bölüşmək üçün ən sağlam şey ilk növbədə özünüzə qulluq etməkdir, çünki yalnız o zaman insanın hörmət və sevgi ilə münasibət qurma şansı daha çox olacaq.

Ona görə də, diqqəti cəlb etmək üçün yaxşı bitki vannası. İdeal tərəfdaş qızılgüllərdə olduğu kimi təmizləyən, özünə hörməti yüksəldən və sevgi enerjisi gətirən maddələr qəbul edir. Ulduzlu anis də rifah və özünə hörməti artırmaq üçün əlavə edilə bilər. Aşağıya daha çox baxın.

Tərkibi və onun hazırlanma qaydası

- Bir ovuc boldo yarpağı (təzə və ya qurudulmuş);

- Bir ovuc qırmızı qızılgül ləçəkləri (təzə və ya qurudulmuş);

- Bir ovuc ulduz anis;

- 1 litr su.

Ulduz razyana daha sərt tərkib olduğundan, suyu qaynatmaq lazımdır. bir ovuc bitki ilə. Sonra onunla başlayın, anis ulduzlarını suya əlavə edin və bir neçə dəqiqə qaynatın. Sonra istini söndürün, örtün və suyun soyumasını və ya heç olmasa isinməsini gözləyin.

Sonra istifadə edəcəksinizsə, artıq ulduz anis olan qabda boldo yarpaqlarını və qızılgül ləçəklərini əzin. təzə otlar. Boldo və qızılgül ləçəkləri qurudursa, onları su hələ isti ikən əlavə edə bilərsiniz.

İpucu, təxminən 10 dəqiqə gözləyin və lazım olduqda süzün. Hamama aparın və normal gigiyenadan sonra boyundan aşağı bədənə tökün. Dəsmala yumşaq bir şəkildə toxunaraq özünüzü qurutunsürtünmə yaratmamaq və hamamın enerjisinə müdaxilə etməmək üçün dəri.

Anksiyete üçün Boldo vannası

Oxala bitkisi olduğu üçün boldo tək başına işıq və sakitlik enerjisi gətirir, lakin narahatlığı aradan qaldırmaq üçün müalicəvi gücünü artırmaq üçün maraqlıdır. dinc vanna qəbul etmək üçün onu başqa bir anksiyolitik enerji zavodu ilə birləşdirin. Lavanda və ya lavanda ilə boldo vannası sakitlik gətirmək və narahatlığı azaltmaq üçün əladır.

Çobanyastığı həm də narahatlığı sakitləşdirmək üçün boldo ilə birlikdə istifadə edilə bilən bir bitkidir. Boldo və lavanda ilə birlikdə və ya lavanda yerinə əlavə edilə bilər. Anksiyete üçün boldo vannasını necə edəcəyinizi izləyin.

Tərkibi və necə hazırlanması

- Bir ovuc boldo yarpağı (təzə və ya qurudulmuş);

- Bir ovuc lavanda və ya lavanda;

- 1 litr su.

Təzə otları bir qabda soyuq və ya ilıq suda qarışdırın və qarışığı 10 dəqiqə və ya daha çox müddətə buraxın. Daha sonra lazım olarsa süzün və hamama aparın. Normal gigiyenadan sonra boyun altına su tökmək üçün standart proseduru edin və qurumadan bir neçə dəqiqə gözləyin.

Kədər üçün boldo vannası

Reyhan, boldo kimi mənfi enerjiləri təmizləmək üçün nəzərdə tutulmuş aromatik bitkidir. Buna görə də, fesleğen ilə baldo hamamı ilə mübarizədə istifadə etmək üçün yaxşı potensial varkədər, çünki motivasiya, yeni enerji və sevinc gətirir. Bir neçə növ reyhan var, lakin hamam hər hansı biri ilə istifadə edilə bilər.

Tərkibi və hazırlanma qaydası

- Bir ovuc boldo yarpağı (təzə və ya qurudulmuş);

- Bir ovuc reyhan yarpağı (təzə və ya qurudulmuş);

- 1 litr su.

Bitkilərin təzə yarpaqlarını götürün və soyuq və ya ilıq su ilə bir qabda isladın. Qarışığı örtün və ən azı 10 dəqiqə dincəlməsinə icazə verin.

Üzülmə sahəsinə aparın və normal gigiyena qaydalarına əməl etdikdən sonra, axan bütün kədərləri zehni olaraq xaç ardıcıllığı ilə boyundan aşağıya tökün. drenajdan aşağı. Dəsmal qurutmadan əvvəl bir neçə dəqiqə gözləyin.

Nanə ilə boldo vannası

Nanə ilə boldo hamamı həm kədərli, həm də ruh düşkünlüyü anları üçün, həm də nanə kimi mənəvi təmizlənmə vannası istəyənlər üçün nəzərdə tutulub. çakraları tarazlayan və insanların enerji aurasını təmizləyən bir bitki, daha çox boldo ilə əlaqələndirilir. Boldo ilə əlaqəli nanə otunun təravəti də rifah və təmizlik hissi gətirir. Aşağıda daha ətraflı baxın.

Tərkibi və necə hazırlanması

- Bir ovuc boldo yarpağı (təzə və ya qurudulmuş);

- Bir ovuc təzə nanə yarpağı;

- 1 litr su.

Təzə nanə yarpaqları çox zərif, nazik və asanlıqla yanar,Buna görə də, otu soyuq suda boldo yarpaqları ilə qarışdıraraq hazırlamağa üstünlük verin. Sonra qarışığı ən azı 10 dəqiqə dincəlin, lazım gələrsə süzün və vannaya aparın.

Mayeni bədəninizə tökərkən yaxşı vibrasiyaları zehninizdə saxlayın və bir neçə dəqiqə gözləyin, dəsmal ilə qurudun. .

Boldo vannası həyatınıza necə kömək edə bilər?

Baş da daxil olmaqla bütün bədəndə yuyula bilən bir neçə bitkidən biri olduğuna görə boldonun mənəvi, emosional və hətta fiziki sağlamlıq üçün nə qədər faydalı olduğunu artıq başa düşə bilərsiniz

Boldo vannasının digər otlarla birləşməsi hətta Oxala ilə əlaqəli otun artıq öz mahiyyətini gətirdiyi təmizləmə, təmizləmə, əmin-amanlıq və ilahi ilə əlaqəni gücləndirir.

Nə vaxt siz hiss edirsiniz? yaxşı deyil, boldo vannası qəbul etməyə çalışın. Şübhə olduqda, birləşmələr olmadan yalnız istifadə edin. Boldo vannası qəbul etməyin tezliyi incə bədənlərinizi yenidən tərtib etməyə və həftələr ərzində müsbət nəticələr verməyə kömək edəcək və sizi təbiət və mənəviyyatla getdikcə daha çox uyğunlaşdıracaq!

boldo

Bir sıra mədəniyyətlər və dinlər bitki vannaları ilə bədəni ən incə təbəqələrində harmoniya etmək üsulu kimi işləyir, lakin bütövlükdə bədən quruluşunu və sağlamlığı əks etdirən təsirlərlə. Boldo dünyanın ən məşhur otlarından biridir və əsrlər boyu bu müalicəvi vannalar və mənəvi müalicə prosesində istifadə edilmişdir.

Boldonun tarixi, bitkinin nə üçün olduğu, istifadəsi, umbanda otun potensialını necə görür, boldo vannası qəbul edərkən məsləhətlər və ehtiyat tədbirləri və daha çox!

Mənşəyi və tarixi

Amerika və həmçinin Afrika qitəsinin ənənəvi yerli mədəniyyətlərində Boldo , eləcə də bir çox digər dərman bitkiləri artıq həm fiziki, həm də mənəvi xəstəliklərin müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə istifadə olunurdu.

Boldo planetin Cənubi Amerika və Hindistan kimi tropik meşələrin üstünlük təşkil etdiyi bölgələrində tapılır. , lakin əsas xüsusiyyətlərini qoruyub saxlamasına baxmayaraq, kimyəvi və estetik xüsusiyyətləri olan bitkinin bir neçə növü var.

Braziliyada ev bağlarında tapılan ən çox yayılmış boldo Boldo-miúdo (Plectranthus) adlanır. neochilus) və Boldo-böyük (Plect ranthus grandis). Məşhur Boldo-do-Çili əbəs yerə belə adlandırılmayıb, çünki o, yalnız Çili bölgəsində böyüyür.

Lakin, herbalist evlərdə bu bitkinin növlərinə, o cümlədən Boldo-do-ya rast gəlmək mümkündür. Çili.Çili, çünki otu qurudur, bu da idxalı mümkün edir. Bitki mənşəli vannalar üçün növlərdən hər hansı biri istifadə edilə bilər, çünki tutulma mərkəzi bitkinin enerjili hissəsidir.

Nə üçün nəzərdə tutulub?

Boldo ümumiyyətlə qaraciyər və ümumiyyətlə həzm pozğunluqlarının müalicəsi ilə əlaqələndirilir. Məhz buna görə də çox içən insanlar bu bitkini bədəndəki artıq spirtdən qurtulmaq üçün yaxşı köməkçi hesab edirlər.

Necə ki, boldo asmadan sonra orqanizmi təmizləyici və balanslaşdırıcı kimi qəbul edərkən işləyir, Boldo hamamı da oxşar funksiyanı yerinə yetirir, yəni enerji təmizlənməsini həyata keçirir, insanın incə bədənlərini təmizləyir və narahatlıq və kədəri azaltmağa kömək edir.

Bundan əlavə, qaraciyərə fiziki təsir göstərdiyinə görə, qəzəblə əlaqəli bir orqan. Ənənəvi Çin Təbabətində boldo hamamı həm də bu hissi aradan qaldırmağa və orqanı təmizləməyə kömək edir, çakralara harmoniya və tarazlıq gətirir.

Boldo hamamı həm də gündəlik stresin ağırlığını aradan qaldırır, sakitlik və pozitivlik gətirir. istifadə edən insana enerji verir. O, həm də mənəvi təmizləmə və boşaltma üçün əladır, çünki Afrika matris dinlərinin böyük orixası olan Oksalanın enerjisi üzərində işləyir.

Umbanda əsas istifadələri

Umbanda otlar müqəddəsdir və orixanın enerjisi ilə əlaqələndirilir. Boldo vəziyyətində,enerji Oxala ilə bağlıdır və buna görə bitki həm də Oxala xalçası adlanır. “Xalça” ilə assosiasiya yarpaqların yumşaq, bir qədər məxmər kimi olması ilə əlaqədardır.

Umbanda ilə məşğul olanlar üçün boldonun enerjisi təkcə təmizləmə və təmizləmə gücünə malik deyil, bu da boşaltma üçün əladır. , həm də yuxarı çakralarda fəaliyyət göstərən bir bitki olduğu üçün ruhani əlaqəni maqnitləşdirmək və gücləndirmək üçün də.

Xatırlayırsız ki, boldo başda vanna qəbul edilə bilən azsaylı otlardan biridir? Məhz bu səbəbdən boldo, yüksək vibrasiya səviyyəsinə görə insanların orta potensialını tarazlaşdıran və qoruyan bir bitkidir.

Birlikdə istifadə olunan maddələr

Bitki hamamları kimyavi preparatlardır, burada birləşməsi və bitkilərin düzgün seçimi onu gücləndirə bilər. Kombinasiya həmin vanna ilə nəzərdə tutulan məqsəddən asılı olacaq. Qarışıqda duz, bal, brendi kimi digər maddələr də ola bilər.

Lakin, boldo vannasına əlavə olunan otun enerji potensialı və funksiyası barədə məlumatlı olmaq lazımdır, çünki bəziləri ola bilməz. rue və guinea ilə olduğu kimi, onlar enerjili aqressiv hesab bitkilər çünki çox tez-tez istifadə olunur.

Boldo vannasının təsirini artırmaq üçün məsləhətlər

Bitki hamamını yerinə yetirməyin bir neçə yolu olsa da, onlardan biri var.bitkilərin enerjisinin aktivləşməsi və soyuq və ya ilıqdan istiyə qədər olan suya ötürülməsindən başlayaraq əsas nümunə.

Təzə otlardan istifadə edərkən ideal soyuq su və ya ən çox istifadə etməkdir. ilıq, heç vaxt təzə ot qaynatmayın! Soyuq və ya ilıq su ilə bir qabda bitkinin şirəsi, yəni otun şirəsi çıxana qədər yarpaqları əlinizlə maser (ovuşdurun). İstifadə olunan suyun miqdarı onu bütün bədənə tökmək üçün kifayət qədər olmalıdır.

Bu anda təbiətin enerjisi ilə əlaqə qurmaq, icazə almaq və bitkiyə təşəkkür etmək fürsətindən istifadə edin. həmin anda istifadə olunur. Bu prosedur istənilən bitki vannası üçün keçərlidir.

Sonra preparatı bir neçə dəqiqə dincəlmək lazımdır. Bu, bitkinin enerjisinin suya keçməsi üçün lazımi vaxtın verilməsi üsuludur. Hazırlığı qaynar su ilə etmisinizsə, qabı örtün.

Boldo vannasından praktikada necə istifadə etmək olar

Qarışığı ümumi vannaya apararkən, lazım gələrsə, süzün. Bəzi insanlar təsirini artırmaq üçün hamam mayesini eyni otlarla bədənin üzərinə atır, amma onu süzmək istəyirsinizsə, bu, yaxşıdır. Dərinizi yandırmamaq üçün suyun istiliyinə diqqət yetirin.

Bitki hamamını bədəninizə tökməzdən əvvəl diqqətinizi indiki vaxta keçirin və pozitiv düşüncələr, şəfa, təmizlik və ya gün üçün seçilən məqsədə fikir verin. .hamam. Əgər qəyyum mələklərlə və ya ruhani bələdçilərlə hər hansı bir yaxınlığınız varsa, hamamın gücləndirilməsini istəməyin vaxtıdır. Bu, qəbul etdiyiniz hər hansı vannaya aiddir.

Boldo vəziyyətində mayeni bədənin baş və ön hissəsinə tökməklə başlayın, sonra arxaya, sonra isə sağ tərəfə keçin. Sol tərəfə su tökərək vannanı bitirin və özünüzü qurutmadan əvvəl bir neçə saniyə, hətta dəqiqə gözləyin ki, otun enerjisi sahəyə təsir etsin.

Özünüzü qurudarkən dəsmalı sürtməməyə çalışın. , özünüzü yavaş-yavaş və yumşaq bir şəkildə qurutun ki, hamamın enerjisi bu qədər müdaxilə etməsin. Bu məsləhət həm də nə olursa olsun, bütün hamamlar üçündür.

Simpatiya proseduruna qulluq

Diqqət etmək lazımdır ki, boldonu vannada başqa bitki və ya tərkib hissəsi ilə birlikdə istifadə edərkən, preparatı başına atmaq olmaz. Yalnız boldo “neytral”dır, ona görə də bu birləşmə hallarında mayeni boyundan aşağıya tökərək, xaç şəklində tökərək proseduru həyata keçirin: ön, arxa, sağ tərəf, sol tərəf.

Hamam üçün otlardan istifadə etdikdən sonra onlardan istifadə etdiklərinə görə təşəkkür edin və mümkünsə bitkiləri çiçək yatağına və ya parka ataraq təbiətə qaytarın. Əgər bu mümkün deyilsə, onu ümumi zibil qutusuna ata bilərsiniz.

Təmizlik baxımından daha güclü olan digər bitkilərdən fərqli olaraq, məsələn, rue,qvineya və hətta qaba duz, bir vanna ilə digəri arasında həftələr, hətta aylar fasilə tələb edir, boldo hamamının heç bir əks göstərişi yoxdur.

Terreyonun vasitəçilərinin və ya bələdçilərinin tövsiyələrinə əməl edin və əgər qəbul etmirsinizsə Dindar olmayın, sağlam düşüncə və intuisiyadan istifadə edin. Yorğunluq, kədər, narahatlıq və ruh düşkünlüyü kimi simptomlar yaşayırsınızsa, boldo vannası qəbul etməyə çalışın.

Boldo de Oxala qoruma hamamı

Boldo otu Afrika kultlarında böyük işıq və gücə malik olan kişi orixası olan Oxala ilə əlaqələndirilir, çünki o, həyatın orixası hesab olunur və bütün başqalarının atası. Oxala hamamının bir neçə məqsədi var, lakin onun prinsipi olaraq, əlaqəli orixá hesabına mənfi enerjilərin təmizlənməsi və mənəvi yüksəliş var. Boldo ilə Oxala qoruyucu vannanı necə edəcəyinizi anlayın.

Oxala kimdir?

Oxala kainatın və bütün varlıqların yaradılmasından məsul olduğu üçün ən böyük orixa hesab olunur. Umbanda pərəstişkarlarında adətən alınan ilk bələdçi (boyunbağı) təmsilçi kimi ağ rəngə sahib olan və saflıq, hörmət və müdriklik anlayışlarını gətirən Oxala vibrasiyasında olur. Xristian dinlərində Oxala Ustad İsanın enerjili müxbiri olardı.

Oksalanın enerjisindəki bitki vannası bu orixanın gücü və qüvvəsini gətirir və insanı enerjili sülh və işıq titrəyişinə qoyur. , nəticədə, müdafiəilahi.

Boldonun Oxala üçün əhəmiyyəti

Boldo Umbanda və Candomblé kimi Afrika mənşəli dinlər tərəfindən Oxala'nın müqəddəs otu hesab olunur. Buna görə də, hamamda otun istifadəsi insanı avtomatik olaraq orişa enerjisi ilə əlaqələndirir, tarazlıq, sülh və harmoniya ilə birlikdə mənəvi təmizlənməyə kömək edir, eyni zamanda mühafizəni gücləndirir, çünki vibrasiyanı Oksalanın tezliyinə yaxınlaşdırır.

Bundan əlavə, Oxalá üçün boldo vannası gözlər arasında yerləşən və ortalıq ilə əlaqəli epifiz vəzini təmizləyir və gücləndirir. Orixa günü olduğu üçün cümə günləri qəbul edilməsi göstərilib, lakin tövsiyə qayda deyil və boldo hamamını ehtiyac hiss etdiyiniz zaman qəbul etmək olar.

Tərkibi və necə hazırlanması

- Bir ovuc boldo yarpağı (təzə və ya qurudulmuş);

- 1 litr su.

Suyu qızdırın. Təzə yarpaqlarınız varsa, onları su qabına qoyun və temperaturun çox artmasına imkan verməyin, suyu daha isti və ya hətta soyuq qoymağa çalışın. Əgər qaynarsa, bitkini yandıracaq. Preparatı hazırlayarkən qorunma arzusunu ruhlandırın.

Otu macerasiya etdikdən sonra üzərini örtün və təxminən 10 dəqiqə səssizləşdirin/istirahət edin. Hamama aparın və ümumi gigiyenanı yerinə yetirdikdən sonra bütün bədənə atın. Qurudulmuş otlardan istifadə edilərsə, suyun temperaturu çay dəmləmək kimi daha isti ola bilər.

Ruhani təmizləmə və boşaltma üçün Boldo vannası

Oxala hamamı boşaltma üçün çox uyğundur, xüsusən də mənfi enerjiləri kəsmək və təmizləmək üçün daha güclü inqrediyentlərlə əlaqəlidirsə. rue və qaba duz ilə qutu. Gündəlik yorğunluq hiss etdiyiniz zaman, çox yorğun olduğunuzda və ya həyatınızda heç bir şeyin getmədiyini anladığınız zaman bu inqrediyentlərdən istifadə edin.

Lakin boldodan başqa otlar olan boşaldıcı vannalar daha güclüdür və onları istifadə etməməlisiniz. tez-tez edilir. Lazım olandan artıq həyata keçirilərsə, əks təsir baş verə bilər və hamamlar həddindən artıq təmizlik səbəbindən incə bədənləri zəiflədir.

Tərkibi və onun hazırlanma qaydası

- Bir ovuc boldo yarpağı (təzə və ya qurudulmuş);

- Bir ovuc rue yarpağı;

- 1 litr su.

Bitkilərin yarpaqlarını su ilə bir qabda qarışdırın, təmizləmə niyyətini zehinləşdirin, mənəviyyat istəyin ki, otlar mənfilikləri götürsün. Suyu ilıq olana qədər qızdırın, örtün və bitkilərin ən azı 10 dəqiqə dincəlməsinə icazə verin.

Normal gigiyena vannasından sonra içindəkiləri boyundan aşağıya tökün və tünd bulyonun bədəni tərk edərək tərk etdiyini təsəvvür edin. su ilə birlikdə, sizin üçün yaxşı olmayanı götürün. Heç bir halda bu vannanı başınıza atmayın, çünki o, otların birləşməsidir.

Xəyallar, mənəviyyat və ezoterizm sahəsində bir mütəxəssis kimi mən başqalarına yuxularında məna tapmağa kömək etməyə özümü həsr edirəm. Xəyallar bilinçaltı zehnimizi anlamaq üçün güclü bir vasitədir və gündəlik həyatımıza dəyərli fikirlər təqdim edə bilər. Xəyallar və mənəviyyat dünyasına səyahətim 20 ildən çox əvvəl başladı və o vaxtdan bəri bu sahələrdə geniş şəkildə təhsil aldım. Mən öz biliklərimi başqaları ilə bölüşmək və onların mənəvi mənlikləri ilə əlaqə saxlamağa kömək etmək həvəsindəyəm.