Zəburlar nədir

Məzmurlar əvvəlcə xristianlar tərəfindən oxunan tərənnümlər idi və onlar Müqəddəs Kitaba köçürülmüşdür. Roma Katolik Apostol Kilsəsində ümumilikdə 150, Pravoslav Kilsəsində isə 151 məzmur var. Onlar Əyyub Kitabından dərhal sonra və Süleymanın Məsəlləri Kitabından əvvəl rast gəlinir, bütün İncildəki ən uzun kitabdır.

Onlar 74 şeirdən ibarət böyük hissədə padşah Davud tərəfindən yazılmışdır. Süleyman padşahın, Asəfin və Qorahın oğullarının nəğmələri də var. Bəzilərinin də mənşəyi naməlumdur, lakin hamısı eyni dərəcədə xristian ürəyinə danışır. Gündəlik həyatınızda istifadə edəcəyiniz ən yaxşı məzmurları bilin.

Ürəyi sakitləşdirən və narahatlığı aradan qaldıran məzmurlar

Bir çox hallarda narahatlıqdan əziyyət çəkməmək və ya bunu hiss etməmək çətindir. zaman-zaman ürəyində sıxışma. Bu şəkildə yenidən əlaqə qurmaq ehtiyacı yarana bilər və məzmurlar bunun üçün əla bir yoldur.

Həvəslə oxuyun, onlar həyatın kiçik çətinlikləri üçün balzamdır. Ürəyi sakitləşdirmək və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məzmurları bilin.

Ürəyi sakitləşdirmək və sıxıntıları aradan qaldırmaq üçün 4-cü Məzmur

Çünki ürəyiniz sıxıldıqda və həyatın sıxıntıları sizi tapdalamağa çalışanda, Məzmuru oxuyun. sayı 4:

“Ağlayanda məni eşit, ey salehliyimin Allahı, sıxıntımda mənə təsəlli verdin; mənə mərhəmət et və duamı eşit.

İnsan övladları, həttaEynilə, qurtuluş iman və öz səyahətinizlə introspeksiya yolu ilə baş verir. Ürəyini azad etmək üçün ən yaxşı məzmurları bil.

Ürəyi sakitləşdirmək və gücü bərpa etmək üçün 22-ci məzmur

Güclü ol, ədalətli ol, yaxşı ol və O səni tərk etməz. Ancaq gücü bərpa etmək lazım olanda, Məzmur 22-yə arxalan:

"Allahım, Allahım, niyə məni tərk etdin? Nə üçün köməyimdən və nəriltimin sözlərindən uzaqsan?

Ey Allahım, gündüzlər fəryad edirəm, cavab vermirsən, gecələr, dincəlmirəm.

Ancaq Sən müqəddəssən, ey İsrailin tərifləri arasında yaşayan.

Atalarımız sənə güvəndi, onlar güvəndilər, sən də onları xilas etdin.

Sənə fəryad etdilər, xilas oldular, Sənə güvəndilər və utanmadılar.

Amma mən insan deyiləm, xalqın məzəmməti və xor gördüyüm qurduyam.

Məni görənlərin hamısı dodaqlarını uzadıb başlarını yelləyib deyirlər:

O, Rəbbə güvəndi ki, onu xilas etsin, Ondan zövq alır.

Ancaq məni ana bətnindən çıxaran Sənsən, Anamın döşlərində ikən mənə güvənmisən.

Mən ana bətnindən sənə atılmışam, Sən mənim anamın bətnindən Allahımsan.

Məndən uzaq durma, çünki bəla yaxındır, kömək edən yoxdur.

Çoxlu öküzlər ətrafımı, Başanın güclü öküzləri məni əhatə etdi

Qızqıran və nərə çəkən aslan kimi ağızlarını mənə açdılar.

Su kimi özümü tökdüm,və bütün sümüklərim oynaqdan çıxdı; ürəyim mum kimidir, bağırsaqlarımda əriyib.

Gücüm qəlpə kimi quruyub, dilim dadıma yapışıb; Sən məni ölümün tozuna qərq etdin.

Çünki məni itlər mühasirəyə aldı; Pis adamların çoxluğu məni əhatə etdi, əllərimi və ayaqlarımı deşdilər.

Bütün sümüklərimi saya bilirdim; Onlar Məni görür və görürlər.

Geyimlərimi öz aralarında bölürlər və paltarım üçün püşk atırlar.

Amma Sən ya Rəbb, məndən uzaq olma. Gücüm, mənə kömək etməyə tələs.

Ruhumu qılıncdan, sevdiyimi itin gücündən qurtar.

Məni aslanın ağzından xilas et. Bəli, sən məni vəhşi öküzlərin buynuzlarından eşitdin.

Sonra adını qardaşlarıma bəyan edəcəyəm. Camaatın arasında səni tərifləyəcəyəm.

Ey Rəbbdən qorxanlar, Ona həmd edin; Ey Yaqubun nəsli, onu izzətləndirin! Ey bütün İsrail nəsli, Ondan qorxun!

Çünki o, müsibətə nifrət etmədi və ondan üzünü gizlətmədi. Əksinə, fəryad edəndə onu eşitdi.

Böyük camaatda Sənə həmd olsun. Ondan qorxanların qarşısında əhdimi yerinə yetirəcəyəm.

Həlim yeyib doyacaq; Onu axtaranlar Rəbbə həmd deyəcəklər. ürəyin əbədi yaşayacaq.

Yer üzünün hər ucqarları xatırlayacaq və Rəbbə tərəf dönəcək; və bütün millətlərin nəsilləri Sənə səcdə edəcək.

Çünki Padşahlıq varRəbbin və millətlər arasında hökmranlıq edir.

Yer üzündə kök olanların hamısı yeyib səcdə edəcək, torpağa düşənlərin hamısı Onun qarşısında baş əyəcək; və heç kim onun canını yaşada bilməyəcək.

Bir toxum ona xidmət edəcək; bu, hər nəsildə Rəbbə bəyan ediləcək.

Gələcəklər və Onun salehliyini doğulacaq insanlara bəyan edəcəklər, çünki O bunu yaradıb."

Məzmur 23 ürəyi sakitləşdirmək üçün. və ümidi təzələ

Ümid günəş kimidir. Əgər onu görəndə ona inansan, heç vaxt gecədən sağ çıxmazsan. Amma ümidini itirəndə Məzmur 23:

oxu." Rəbb mənim çobanımdır, istəməyəcəyəm.

O, məni yaşıl otlaqlarda yatdırır, Məni durğun suların kənarına yönəldir.

Ruhumu təravətləndirir; Onun adı naminə məni salehlik yollarında göstər.

Ölüm kölgəsi vadisində getsəm belə, heç bir pislikdən qorxmayacağam, çünki sən mənimləsən; Sənin çubuğun və əsanın mənə təsəlli verir.

Düşmənlərimin yanında süfrə hazırlayırsan, başımı yağla məsh edirsən, kasam daşır.

Şübhəsiz ki, yaxşılıq və mərhəmət olacaqdır. həyatımın bütün günləri məni izləyin; və mən uzun günlər Rəbbin evində yaşayacağam."

Ürəyi sakitləşdirmək və canlandırmaq üçün Məzmur 28

Sakitlik və əmin-amanlıq sönəndə və ürəyimizi sakitləşdirməyə ehtiyacımız olanda , qərar verməli olduğumuz hər şey bizə verilən vaxtla nə edəcəyimizdir. Məzmuru oxuyun28 sülhə gedən yoldur:

“Ya Rəbb, Qayam, Sənə fəryad edəcəyəm; mənim üçün susma, yoxsa mənim üçün susursan ki, gedənlər kimi olum. uçuruma qədər .

Sənə fəryad edəndə, əllərimi sənin müqəddəs kahininə qaldıranda yalvarışlarımın səsini eşit.

Məni pislərlə və pislərlə birlikdə sürükləmə pis iş görənlərlə, qonşuları ilə barışıq danışan, lakin qəlblərində pislik olanlarla.

Onlara əməllərinə görə və zəhmətlərinin pisliyinə görə, əllərinin işinə görə ver. , onlara qaytarın, mükafatlarını verin.

Çünki onlar Rəbbin işlərinə və Onun əllərinin işinə əhəmiyyət vermirlər, çünki O, onları yıxacaq, tikməyəcək.

Rəbbə həmd olsun! mahnımla Onu tərifləyəcəyəm.

3>Rəbb Öz xalqının gücüdür, O, məsh edilmişinin xilasedici qüvvəsidir.

Xalqını xilas et, irsinə xeyir-dua ver. və onları qidalandır və əbədi olaraq ucalt."

Ürəyi sakitləşdirmək və kədərlə mübarizə aparmaq üçün 42-ci Məzmur

Məzmur 42 bütün digər işıqlar sönəndə qaranlıqda sənin işığın ola bilər. ürəyi sakitləşdirir və bir anda kədərlə mübarizə aparır.

"Maral su axarlarını fəryad etdiyi kimi, ruhum da elə ah çəkir.Sənin üçün, ey Allah!

Ruhum Allaha, yaşayan Allaha susadı; Nə vaxt içəri girib Allahın hüzuruna çıxım?

Göz yaşlarım gecə-gündüz yeməyimdir, onlar mənə daim deyirlər: “Allahın haradadır?

Mən nə vaxt bunu xatırla, içimdə canımı tökürəm; Çünki mən camaatla getmişdim. Mən onlarla birlikdə Allahın evinə getdim, sevinc və tərif səsi ilə, Sevinən izdihamla.

Ey canım, niyə zəhləm gedirsən, içimdə niyə narahatsan? Allaha ümid bəslə, çünki üzünün xilası üçün hələ də Onu tərifləyəcəyəm.

Ey Allahım, canım içimdə yerə yıxılıb; Ona görə də səni İordan torpağından və Hermonlulardan, kiçik dağdan xatırlayıram.

Şəlalələrinizin gurultusu ilə uçuruma çağırır; Sənin bütün dalğaların və sındıranların mənim üzərimdən keçdi.

Lakin Rəbb gündüz mərhəmətini göndərəcək, Onun nəğməsi gecə mənimlə olacaq, həyatımın Allahına dua olacaq.

Qayam Allaha deyəcəyəm: Məni niyə unutmusan? Düşmənin zülmündən niyə fəryadla dolanıram?

Rəqiblərim hər gün mənə deyirlər: “Allahın hanı?”

Niyə buradasan, yıx, ey canım, niyə içimdə narahatsan? Allahda gözləyin, çünki üzümün xilası və Allahım olan Ona həmd edəcəyəm”.

Məzmur 83.qəlbi sakitləşdirmək və imanı təzələmək

İnanc bütün nərdivanı görmədiyiniz zaman belə ilk addımı atmaqdır. Lakin, əgər əskikdirsə, ürəyini sakitləşdirmək üçün 83-cü Məzmuru oxu:

"Ey Allah, susma, susma, ya da susma, ey Allah,

Çünki, Düşmənləriniz hay-küy salır, Sənə nifrət edənlər başlarını qaldırıblar.

Onlar sənin xalqına qarşı hiyləgər məsləhətləşib, Sənin gizlinlərin əleyhinə danışıblar.

Onlar dedilər: “Gəl! Qoy onları kökündən qoparaq ki, onlar artıq millət olmasınlar və İsrailin adı daha xatırlanmasın.

Onlar yekdilliklə məsləhətləşdikləri üçün sizə qarşı birləşirlər:

Edomluların, Moavlı İsmaillilərin və Aqarenlilərin çadırları

Qebaldan, Ammondan və Amaleqdən, Filiştdən, Sur sakinləri ilə birlikdə;

Aşşur da onlarla birləşdi. Onlar Lut övladlarına kömək etməyə getdilər.(Sela.)

Midyanlılar kimi onlara, Siseraya, Kişon çayı sahilində Yabinə etdiyi kimi,

Onlar Endor, onlar peyin kimi oldular

Onu zadəganlarını Oreb və Zeeb kimi, bütün başçılarını Zebah və Zalmunna kimi et. Allah mövcuddur.

Ey Allahım, onları qasırğa kimi, külək qarşısında dağ silsiləsi kimi et.

Meşəni yandıran od kimi, kolluqları alovlandıran alov kimi .

Ona görə də tufanınla onları təqib et və öz tufanınla onları qorxutburulğan.

Qoy onların üzləri rüsvayçılıqla dolsun ki, Sənin adını axtarsınlar, ya Rəbb.

Qoy onlar əbədi olaraq çaş-baş qalsınlar və qorxsunlar. Qoy onlar utansınlar və həlak olsunlar,

Bilsinlər ki, adı tək Rəbbə məxsusdur, bütün yer üzündə Uca olan Sənsən."

Sakitləşdirmək üçün 119-cu Məzmur. ürək və dəstək təklif etmək

Dəstək vermək təkcə böyük təbliğatçılar üçün deyil, çünki hətta ən kiçik insan belə gələcəyin gedişatını dəyişdirə və yaralı ürəyi sakitləşdirə bilər.Belə anlar üçün böyük Məzmur 119-u oxuyun:

«Nə bəxtiyardır öz yollarında saleh olanlar, Rəbbin Qanunu ilə gedənlər.

Nə bəxtiyardır Onun şəhadətlərinə əməl edənlər və Onu bütün qəlbləri ilə axtaranlar.

Onlar heç bir pislik etmirlər, əksinə Onun yolu ilə gedirlər.

Sən əmrlərini verdin ki, biz onlara diqqətlə riayət edək.

Kaş ki, mənim yollarım Sənin əmrlərinə riayət etməyə yönəlsəydi.

Sənin bütün əmrlərinə əməl etsəydim, utanmazdım.

Sənin ədalətli hökmlərini öyrənəndən sonra düz ürəklə Sənə həmd edəcəyəm.

Qanunlarına əməl edəcəyəm; məni tamamilə tərk etmə.

Bir gənc öz yolunu nə ilə təmizləyəcək? Sənin sözünə əməl edərək.

Bütün qəlbimlə səni axtardım; qoyma məni əmrlərindən döndərmə.

Sözünü ürəyimdə gizlətdim ki, qarşı günah işləməyim.sən.

Ya Rəbb, nə bəxtiyarsan! Qaydalarını mənə öyrət.

Ağzından çıxan bütün hökmləri dodaqlarımla bəyan etdim.

Həm şəhadətlərinin yolundan, həm də bütün var-dövlətindən sevindim.

>Sənin qaydalarını düşünəcəyəm, yollarına hörmət edəcəyəm.

Qaydalarından zövq alacağam; Sözünü unutmayacağam.

Quluna yaxşılıq et ki, yaşasın və Sənin sözünə əməl etsin.

Gözlərimi aç ki, Qanunundan möcüzələr görüm.

Mən yer üzündə hacıyam; əmrlərini məndən gizlətmə.

Hər an Sənin hökmlərini istəməkdən canım qırıldı.

Sən təkəbbürlüləri, lənətlənmişləri, əmrlərindən üz döndərənləri sərt şəkildə məzəmmət etdin.

Təqir və nifrəti məndən götür, çünki mən sənin şəhadətlərinə əməl etdim.

Şahzadələr də oturub mənim əleyhimə danışırdılar, amma qulun qanunların üzərində düşünürdü.

Sənin şəhadətlərim də mənim zövqüm və məsləhətçilərimdir.

Ruhum tozdadır; Öz sözünə görə məni dirilt.

Mən sənə öz yollarımı söylədim, sən isə məni dinlədin; Qaydalarını mənə öyrət.

Qaydalarının yolunu mənə başa sal; Mən sənin möcüzələrindən danışacağam.

Ruhumu qəm-qüssə bürüdü; Məni öz sözünlə qüvvətləndir.

Məndən batil yolundan döndər və mənə rəhm et.qanun.

Mən həqiqət yolunu seçmişəm; Sənin hökmlərinə əməl etmək niyyətində idim.

Sənin şəhadətlərindən möhkəm yapışıram; Ya Rəbb, məni çaşdırma.

Ürəyimi genişləndirəndə əmrlərinin yolu ilə qaçacağam.

Ya Rəbb, qanunlarının yolunu mənə öyrət, mən də onu sona qədər saxlayacağam.

Mənə ağıl ver, mən də Sənin qanununa riayət edəcəyəm və ona bütün qəlbimlə əməl edəcəyəm.

Məni əmrlərinin yolunda getməyə məcbur et. , çünki mən bundan zövq alıram.

Qəlbimi tamahkarlığa yox, öz şəhadətinə yönəlt.

Gözümü batildən döndər və məni öz yolunda sürətləndir.

Sənin qorxusuna sadiq olan quluna sözünü təsdiq et.

Qorxduğum məzəmməti məndən uzaqlaşdır, çünki sənin hökmlərin yaxşıdır.

Bax, mən istədim. o sənin əmrlərin; Məni salehliyində dirilt.

Ya Rəbb, mərhəmətin və sözünə görə xilasın mənə gəlsin.

Məni məzəmmət edənə belə cavab verim, çünki Sənə güvənirəm. söz.

Həqiqət sözünü ağzımdan tamamilə çıxarma, çünki mən Sənin hökmlərini gözləmişəm.

Beləliklə, həmişə və əbədi olaraq Qanununa riayət edəcəyəm.

Və mən azadlıqda gəzəcəyəm; Çünki mən Sənin göstərişlərini axtarıram.

Sənin şəhadətlərindən padşahlar qarşısında danışacağam və utanmayacağam.

Sevdiyim əmrlərindən həzz alacağam.

3> 3>HəmçininƏllərimi sevdiyim əmrlərinə qaldıracağam və qanunların üzərində düşünəcəyəm.

Məni gözləməyə məcbur etdiyin quluna verdiyin sözü xatırla.

Bu, Mənim sözümdür, əziyyətimdə təsəlli, çünki Sənin sözün məni diriltdi. yenə də qanunundan dönmədim.

Ya Rəbb, köhnə hökmlərini xatırladım və buna görə də təsəlli tapdım.

Sənin hökmünü tərk edən pislərə görə məni böyük qəzəb bürüdü

Qaydaların mənim ziyarətgahımda nəğmə oldu.

Ya Rəbb, gecələr adını xatırladım, Qanununa əməl etdim.

Bunu etdim. Çünki əmrlərinə əməl etdim.

Rəbb mənim payımdır; Mən dedim ki, sözlərinə əməl edəcəyəm.

Sənin lütfün üçün bütün qəlbimlə dua etdim; Sözünə görə mənə rəhm et.

Yollarımı düşündüm və ayaqlarımı Sənin şəhadətlərinə çevirdim.

Sənin əmrlərinə riayət etməyə tələsdim və əsirgəmədim.

Pislərin dəstələri məni korladı, amma qanununu unutmadım.

Gecə yarısı qalxıb ədalətli hökmlərinə görə səni tərifləyəcəyəm.

Mən yoldaşıyam. Səndən qorxanların və qanunlarına əməl edənlərin hamısından.

Ya Rəbb, yer üzü sənin xeyirxahlığınla doludur. Qaydalarını mənə öyrət.

Ya Rəbb, Öz qulunla yaxşı rəftar etdin.nə vaxt mənim şöhrətimi rüsvay edəcəksən? Nə vaxta qədər boş şeyləri sevəcəksən və yalan axtaracaqsan?

Bil ki, Rəbb Özü üçün möminləri seçdi; Mən ona fəryad edəndə Rəbb eşidəcək.

Narahat olun və günah etməyin; Yatağında ürəyinlə danış və sus.

Salehlik qurbanları təqdim et və Rəbbə güvən.

Çoxları deyir: Bizə yaxşılığı kim göstərəcək? Ya Rəbb, üzünün nurunu üzərimizə qaldır.

Sən mənim ürəyimə taxıl və şərab çoxaldığından daha çox sevinc gətirdin.

Mən də rahatlıqla uzanıb yatacağam. , çünki tək Sənsən, ya Rəbb, məni əmin-amanlıqda yaşat.”

Ürəyi sakitləşdirmək və ruh düşkünlüyü ilə mübarizə aparmaq üçün 8-ci Məzmur

Əgər ruhdan düşmüsənsə və yolunda nura ehtiyacın varsa, sən Məzmur 8-ə arxalana bilər:

"Ya Rəbb, Rəbbimiz, adın bütün yer üzündə necə də heyranedicidir, çünki Sən izzətini göylərə qoydun!

Sən izzətini qoydun! göylərdə!

Sən körpələrin və körpələrin ağızlarından düşmənlərini və qisasçılarını susdurmaq üçün düşmənlərinə görə güc təyin etdin.

Göylərini görəndə iş barmaqlarından, hazırladığın aydan və ulduzlardan ;

Fani insan nədir ki, onu xatırlayırsan? və bəşər oğlunu ziyarət edirsən?

Çünki Sən onu mələklərdən bir az aşağı etdin və ona izzət və izzət tacı verdin.

Ona hökmranlıq verirsən. öz əllərinin işləri;söz.

Mənə ağıl və bilik öyrət, çünki mən Sənin əmrlərinə inandım.

Mənə bəla gəlməmişdən əvvəl azmışam. amma indi sənin sözünə əməl etdim.

Sən yaxşısan və yaxşılıq et; Qaydalarını mənə öyrət.

Təkəbbürlülər mənə qarşı yalan uydurdular. amma Sənin hökmlərinə bütün qəlbimlə əməl edəcəyəm.

Onların ürəyi yağ kimi qalınlaşır, amma Sənin qanunundan ləzzət alıram.

Əzab çəkməyim mənim üçün yaxşı idi ki, öyrənim. Sənin qanunların.

Ağzının qanunu mənim üçün minlərlə qızıl və gümüşdən yaxşıdır.

Əllərin məni yaratdı və düzəltdi. əmrlərini başa düşmək üçün mənə dərrakə ver.

Səndən qorxanlar məni görəndə sevindilər, çünki mən Sənin sözünə ümid etmişəm.

Ya Rəbb, hökmlərinin ədalətli olduğunu bilirəm, və sədaqətinə görə məni incitdin.

Quluna verdiyin sözə görə məhəbbətin mənə təsəlli versin.

Mərhəmətin mənə gəlsin ki, mən yaşasın, çünki sənin qanunun mənim zövqümdür.

Qoy təkəbbürlülər utansın, çünki onlar mənə nahaq yerə pis rəftar etdilər. amma qaydalarını düşünəcəm.

Səndən qorxanlar və şəhadətlərini bilənlər yanıma qayıtsınlar.

Qoy ürəyim qaydalarında düz olsun ki, mən bunu etməyəm. çaşqın ol.

Mənim canım Sənin qurtuluşun üçün zəifləyir, amma Sənin sözünə ümid edirəm.

Mənimsözünüzə görə gözlər tükənir; Bu arada o dedi: “Mənə nə vaxt təsəlli verəcəksən?

Çünki mən tüstü içindəki dəri kimiyəm; Sənin qaydalarını hələ də unutmuram.

Qulunun neçə günü olacaq? Məni təqib edənlərə qarşı nə vaxt haqq qazandıracaqsan?

Təkəbbürlülər mənim üçün çuxurlar qazdılar, bu sənin qanununa uyğun deyil.

Bütün əmrlərin həqiqətdir. Məni yalanlarla təqib edirlər; Mənə kömək et.

Məni yer üzündə az qala yeyəcəklər, amma mən Sənin hökmlərini tərk etməmişəm.

Məhəbbətinlə məni dirilt; Ağzından çıxan şəhadətə belə əməl edəcəyəm.

Ya Rəbb, sözün əbədi olaraq göylərdədir.

Sənin sədaqətin nəsildən-nəslə qalır. Sən yeri möhkəm etdin, o da möhkəmdir.

Sənin hökmlərinə görə onlar bu günə qədər davam edir. Çünki hamı Sənin qullarındır.

Əgər qanunun mənim bütün əyləncəm olmasaydı, mən çoxdan əziyyətimdə həlak olardım.

Sənin göstərişlərini heç vaxt unutmaram; Çünki onlar vasitəsilə məni diriltdin.

Mən səninəm, məni xilas et; Çünki mən Sənin göstərişlərini axtarmışam.

Pislər məni məhv etməyimi gözləyirlər, amma şəhadətlərini nəzərə alacağam.

Mən bütün kamilliyin sonunu gördüm, amma əmrin çox böyükdür. .

Oh! qanununuzu nə qədər sevirəm! Bütün günüm bu mənim düşüncəmdir.

Əmrlərinlə məni düşmənlərimdən daha müdrik edirsən; çünki onlar həmişə mənimlədirlər.

Məndə varbütün müəllimlərimdən daha anlayışlıdır, çünki sənin şəhadətlərin mənim düşüncəmdir.

Mən qədimlərdən daha çox başa düşürəm; Çünki mən Sənin göstərişlərinə əməl edirəm.

Sənin sözünə əməl etmək üçün hər cür pis yoldan ayağımı çevirdim.

Hökmlərindən ayrılmamışam, çünki Sən mənə öyrətdin.

Oh! Sözlərin mənim dadıma nə qədər şirindir, ağzıma baldan da şirindir.

Sənin əmrlərindən dərk edirəm; buna görə də hər bir yalan yola nifrət edirəm.

Sənin sözün ayağım üçün çıraq, yolum üçün işıqdır.

Sənin salehliyini qorumağa and içmişəm və onu yerinə yetirəcəyəm. mühakimələr.

Mən çox kədərlənirəm; Ya Rəbb, sözünə görə məni dirilt.

Sənə yalvarıram, ağzımın könüllü təqdimlərini qəbul et, ya Rəbb! mənə hökmlərini öyrət.

Ruhum həmişə mənim əlimdədir; yenə də qanununu unutmuram.

Pislər mənim üçün tələ qurdular. yenə də əmrlərindən dönmədim.

Sənin şəhadətlərini əbədi olaraq irs olaraq aldım, çünki onlar ürəyimin sevincidir.

Ürəyimi Sənin nizam-intizamına riayət etməyə sövq etdim ki, həmişə, sona qədər.

Mən boş fikirlərə nifrət edirəm, amma qanununu sevirəm.

Sən mənim sığınacaq və qalxanımsan; Sözünüzə ümid edirəm.

Ey zalımlar, məndən uzaq olun, çünki mən Allahımın əmrlərinə əməl edəcəyəm.

Sözünüzə görə məni dəstəkləyin ki, yaşayım, məni tərk etÜmidimdən utanıram.

Mənə dayaq ol, xilas olacağam və Qaydalarına daim riayət edəcəyəm.

Sən qanunlarından azanların hamısını ayaqlar altına atdın, çünki Onların hiyləsi batildir.

Sən yer üzündən bütün pisləri çöp kimi çıxardın, buna görə də Sənin şəhadətlərini sevirəm.

Sənin qorxusundan bədənim titrədi və səndən qorxdum. hökmlər.

Hökm və ədalət etdim; məni zalımların əlinə vermə.

Quluna yaxşılıq üçün zamin ol. Qoy təkəbbürlülər məni sıxışdırmasın.

Sənin xilasına və salehliyinə dair vədinə görə gözlərim sönür.

Qulunla mərhəmətinə görə davran və qaydalarını mənə öyrət.

Mən sənin qulunam; şəhadətlərini başa düşmək üçün mənə dərrakə ver.

Ya Rəbb, işləməyin vaxtıdır, çünki onlar Qanununu pozdular.

Ona görə də əmrlərini qızıldan çox, hətta daha çox sevirəm. zərif qızıldan da.

Ona görə də mən sənin bütün göstərişlərini hər cəhətdən doğru hesab edirəm və hər bir batil yola nifrət edirəm.

Sənin şəhadətlərin çox gözəldir; Ona görə də ruhum onları qoruyur.

Sözlərinin girişi işıq verir, sadələrə dərk edir.

Ağzımı açıb nəfəs aldım, çünki əmrlərini istədim.

Adını sevənlərə rəftar etdiyin kimi, mənə bax və mənə mərhəmət et.

Adımlarımı öz sözünlə əmr et, qoy onlar qoymasınlar.heç bir günah məni tutmasın.

Məni insanların zülmündən xilas et; Qaydalarına belə riayət edəcəyəm.

Üzünü quluna işıq sal, Qaydalarını mənə öyrət.

Gözümdən su çayları axır, çünki onlar Sənin qanununa əməl etmirlər.

Ya Rəbb, salehsən, hökmlərin də doğrudur.

Qeyd etdiyin şəhadətlərin doğrudur və çox dəqiqdir.

Qeyrətim məni yeyib qurtardı, çünki düşmənlərim sənin sözünü unutdular.

Sənin sözün çox safdır; buna görə də qulun onu sevir.

Mən kiçikəm və xor baxıram, amma əmrlərini unutmuram.

Salehliyin əbədi salehlikdir, qanunun isə həqiqətdir.

Məni sıxıntı və iztirab tutur; Sənin əmrlərin mənim zövqümdür.

Şəhadətlərinin salehliyi əbədidir; Mənə dərrakə ver, yaşayacağam.

Bütün ürəyimlə ağladım; Ya Rəbb, məni eşit, mən də qanunlarına riayət edəcəyəm.

Səni çağırdım. Məni xilas et, mən də sənin şəhadətlərinə əməl edəcəyəm.

Gecə olacağını gözlədim və fəryad etdim; Sənin sözünü gözlədim.

Gözlərim Sənin sözün üzərində düşünmək üçün gecə saatlarına baxdı.

Məhəbbətinə görə səsimi eşit; Ya Rəbb, hökmünə görə məni dirilt.

Özünə zülm edənlər yaxınlaşar. Qanunundan uzaqlaşırlar.

Ya Rəbb, Sən yaxınsan və bütün əmrlərin həqiqətdir.

Şəhadətlərin haqqındaMən əvvəldən bilirdim ki, onları əbədi olaraq təsis etdin.

Mənim əziyyətimə bax və məni xilas et, çünki qanununu unutmamışam.

Davamı müdafiə et və məni xilas et. Sözünə görə məni dirilt.

Qurtuluş pislərdən uzaqdır, çünki onlar Sənin qaydalarını axtarmırlar.

Ya Rəbb, mərhəmətin çoxdur! Öz hökmlərinə görə məni dirilt.

Məni təqib edənlər və düşmənlərim çoxdur; lakin mən sənin şəhadətindən dönmürəm.

Mən həddi aşanları gördüm və narahat oldum, çünki onlar Sənin sözünə əməl etmədilər.

Görün, sənin göstərişlərini necə sevirəm; Ya Rəbb, məhəbbətinə görə məni dirilt.

Sənin sözün əvvəldən həqiqətdir və hər hökmün əbədidir.

Şahzadələr məni səbəbsiz təqib etdilər, amma ürəyim qorxdu. Sənin sözün.

Mən böyük bir qənimət tapan kimi sənin sözünə sevinirəm.

Yalandan nifrət edirəm və nifrət edirəm; amma qanununu sevirəm.

Salehliyinin hökmlərinə görə gündə yeddi dəfə Sənə həmd edirəm.

Qanununu sevənlərə böyük sülh olsun və onlar üçün büdrəmə yoxdur.

Ya Rəbb, mən Sənin qurtuluşunu gözlədim və əmrlərinə əməl etdim.

Mənim ruhum Sənin şəhadətlərinə baxdı; Mən onları çox sevirəm.

Sənin əmrlərinə və şəhadətlərinə əməl etdim, çünki bütün yollarım Sənin önündədir.

Ya Rəbb, fəryadım Sənə çatsın. mənə anlayış verSənin sözünə görə.

Yalvarışım sənin qarşısında gəlsin; Sözünə görə məni xilas et.

Qaydalarını mənə öyrədəndə dodaqlarım təriflər dedi.

Dilim Sənin sözündən danışacaq, çünki bütün əmrlərin salehlikdir.

3>Əlinin mənə kömək olsun, çünki Sənin əmrlərini seçdim.

Ya Rəbb, Sənin xilasını istədim. Sənin qanunun mənim zövqümdür.

Mənim canım sağ qaldıqca, səni tərifləyəcək; hökmlərin mənə kömək olsun.

İtirilmiş qoyun kimi azmışam; Öz qulunu axtar, çünki əmrlərini unutmamışam."

Başqasının ürəyini sakitləşdirmək üçün məzmurlar

Dünya dəyişdi və əvvəlkilərin çoxu itirildi. Sən Ürəyinizi sakitləşdirmədən və ehtiyacı olanlara kömək etmədən sadəcə olaraq yeni bir dünyaya daxil olun. Özünüzü hazırlamaq və xeyriyyəçiliklə məşğul olmaq üçün, hətta heç vaxt yatmayan bir pislik olduğu yerdə belə, aşağıdakı məzmurları seçin.

Ürəyi sakitləşdirmək üçün 74-cü məzmur. və hücumlardan qorun

Hücumlardan qorunmaq üçün 74-cü Məzmura müraciət et və şər keçməyəcək. əbədi? Otlaq qoyunlarına qarşı qəzəbin niyə alovlanır?

Qədimdən satın aldığın icmanı xatırla; satın aldığın irs çubuğundan; Buyaşadığınız Sion dağı.

Düşmənin müqəddəs məkanda etdiyi bütün pisliklərə, əbədi xarabalıqlara ayaqlarınızı qaldırın.

Müqəddəslər yerlərinizin ortasında düşmənləriniz gurlayır. ; əlamətlər üçün onların üstünə gizirlərini qoydular.

Bir adam ağacların qalınlığına balta qaldıraraq məşhurlaşdı.

Amma indi hər oyma iş balta və balta ilə bir anda qırılır. çəkiclər .

Müqəddəs yerinizə od vurdular; Sənin adının yaşadığı yeri murdarladılar, onu yerlə-yeksan etdilər.

Ürəklərində dedilər: Gəlin onları dərhal talan edək. Onlar Allahın yer üzündəki bütün müqəddəs yerlərini yandırdılar.

Artıq ayələrimizi görmürük, artıq nə peyğəmbər var, nə də aramızda bunun nə qədər davam edəcəyini bilən yoxdur.

>Ay Allah, nə vaxta qədər düşmən bizimlə qarşılaşacaq? Düşmən sənin adını əbədi olaraq küfr edəcək?

Niyə əlini, hətta sağ əlini də çəkirsən? Onu qoynundan çıxart.

Halbuki Allah mənim Padşahımdır, yerin ortasında xilaskardır.

Sən dənizi öz gücünlə böldün; Sən sularda balinaların başlarını sındırdın.

Leviafanın başlarını sındırdın və onu səhra sakinlərinə yemək verdin.

Bulaqı yarıb açdın və çay; qüdrətli çayları qurutdun.

Gündüz sənin, gecə sənindir; Sən işığı və günəşi hazırladın.

Yer üzünün bütün sərhədlərini təyin etdin; yay qış sənsən yaratdın.

Unutma ki, düşmən Rəbbə qarşı çıxdı və axmaq xalq sənin adına küfr etdi.

Tısbağanın canını vəhşi heyvanlara vermə. müsibətə düçar olanın həyatını əbədi unutma.

Əhdinə əməl et; çünki yer üzünün qaranlıq yerləri zülm məskənləri ilə doludur.

Ah, məzlum utanıb qayıtmasın; qoy məzlumlar və yoxsullar sənin adını tərifləsin.

Qalx, ey Allah, öz işini müdafiə et; dəlinin səni hər gün etdiyi təhqiri xatırla.

Düşmənlərinin fəryadını unutma; Sənə qarşı qalxanların təlaşı durmadan artır."

Ürəyi sakitləşdirmək və mənfi enerjilərdən qorumaq üçün 91-ci Məzmur

Ürəyi sakitləşdirmək istəyirsənsə, pis şeylərdən uzaq durmalısan. hisslər, çünki mənfi enerjilərə aparan yoldur.Qorxu qəzəbə aparır.Qəzəb nifrətə,nifrət isə əzaba aparır.Onu yumşaltmaq üçün Məzmur 91-i oxuyun:

“Gizli yerdə yaşayan Uca Allah, Külli-İxtiyarın kölgəsində dincələcək.

Rəbb haqqında deyəcəyəm: O, mənim Allahım, sığınacağım, qalamdır və Ona güvənirəm.

Çünki səni quşçuluğun tələsindən və bəladan qurtaracaq.

O səni lələkləri ilə örtəcək, qanadlarının altına sığınacaqsan; Onun həqiqəti sizin qalxanınız və dayağınız olacaq.

Gecə qorxusundan, gündüz uçan oxdan qorxmayacaqsınız.

Nə də yer üzündə gəzən vəbadan. torpaq.nə qaranlıq, nə də günorta vaxtı məhv edən vəba.

Min sənin tərəfinə, on min nəfəri sağına düşəcək, lakin o sənə yaxınlaşmayacaq.

Yalnız gözlərinlə. görəcəksən və pislərin mükafatını görəcəksən.

Çünki Sən, ya Rəbb, mənim sığınacaq yerimsən. Sən Haqq-Taalada məskən salmısan.

Sənə heç bir pislik gəlməyəcək və çadırına heç bir bəla gəlməyəcək.

Çünki O, səni qorumaq üçün mələklərinə əmr verəcək. bütün yollarında .

Əllərində dayaq olacaqlar ki, ayağın daşa büdrəməyəsən.

Aslan və gürzəni tapdalayacaqsan; cavan aslanla ilanı tapdalayacaqsan.

O məni çox sevdiyi üçün mən də onu xilas edəcəyəm. Mən onu yüksəklərə qaldıracağam, çünki o, adımı bildi.

O, məni çağıracaq və mən ona cavab verəcəyəm; Dərddə onunla olacağam; Onu onun içindən çıxarıb izzətləndirəcəyəm.

Onu uzun ömürlə razı salacağam və ona xilasımı göstərəcəyəm.”

Başqasının ürəyini sakitləşdirmək üçün 99-cu Məzmur

Başqasının ürəyini sakitləşdirmək istəyirsənsə, unutmamalısan ki, qaranlıq keçəcək və yeni bir gün gələcək. Günəş parlayanda isə daha da parlaq olacaq. Bu arada Məzmur 99:<4 ilə dua et>

Rəbb padşahlıq edir, qoy xalqlar titrəsin. O, keruvlar arasında oturur, qoy yer tərpənsin.

Rəbb Sionda böyükdür və bütün xalqlardan ucadır.

>Adınızı tərifləyin, böyük və zəhmli, çünki elədirHər şeyi onun ayaqları altına qoymusan:

Bütün qoyunları, öküzləri, çöl heyvanlarını,

Göydəki quşları, dəniz balıqlarını və dənizdən keçən hər şeyi. dəniz yolları.

Ya Rəbb, Rəbbimiz, adın bütün yer üzündə necə də heyranedicidir!"

Qəlbi sakitləşdirmək və narahatlığı azaltmaq üçün Məzmur 26

O zaman Əgər ürəyiniz narahatdırsa, sanki sınaqdasınızsa və ilahi dəstəyə ehtiyacınız varsa, Məzmur 26-nı oxuyun:

“Məni mühakimə et, ya Rəbb, mən səmimiyyətlə getmişəm; Mən də Rəbbə güvənirəm; Mən tərəddüd etməyəcəyəm.

Ya Rəbb, məni yoxla və sına; böyrəyimi və ürəyimi sınayın.

Çünki xeyirxahlığın gözümün qabağındadır; Sənin həqiqətinlə getdim.

Mən boş adamlarla oturmamışam, hiyləgərlərlə danışmamışam.

Zalımlar camaatına nifrət etmişəm. Mən pislərlə də yoldaşlıq etmirəm.

Mən məsumlıqla əllərimi yuyuram; Ya Rəbb, qurbangahının ətrafında belə gəzəcəyəm.

Tərif səsi ilə təbliğ etmək və bütün möcüzələrini söyləmək üçün.

Ya Rəbb, evinin məskənini və məskənini sevdim. Sənin izzətinin qaldığı yerdə.

Canımı günahkarlarla, canımı qanlı adamlarla alma,

Onun əlində pis, sağ əli rüşvətlə doludur.

Ancaq mən səmimiyyətimlə gəzirəm; məni xilas et və mənə rəhm et.

Ayağımdırmüqəddəsdir.

Padşahın gücü də mühakimə etməyi sevir; sən ədaləti bərqərar edirsən, Yaqubda ədaləti və salehliyi yerinə yetirirsən.

Allahımız Rəbbi uca tut və Onun ayaqları altında əyil, çünki O müqəddəsdir.

Musa və Harun, onun kahinləri arasında, Onun adını çəkənlər arasında Şamuel də Rəbbə fəryad etdi və O, onlara cavab verdi.

Bulud dirəyində onlarla danışdı. Onlar Onun şəhadətlərinə və onlara verdiyi qanunlara əməl etdilər.

Sən onlara qulaq asdın, ey Allahımız Xudavənd! Sən onların əməllərindən qisas alsan da, onları bağışlayan Allah idin.

Uğurla! Allahımız Rəbbə tapın və Onun müqəddəs dağında Ona səcdə edin, çünki Allahımız Rəbb müqəddəsdir.

Ürəyimi sakitləşdirmək üçün məzmurları neçə dəfə oxumalıyam?

Məzmurların oxunması ehtiyaclarınıza uyğun aparılmalıdır. Bəzi insanlar ehtiyac anlarında bir kağız parçasına yazılmış məzmuru asanlıqla əlçatan bir yerə qoymağı seçirlər. Digərləri isə yuxuya getməmişdən əvvəl səhər, başqa bir məzmur oxumaq vərdişini yaradır, sakitlik gətirir.

Hər halda, Allahla əlaqə çox şəxsidir və oxuduğunuz şəkildədir. bu sizin inteqrasiyanızdan və meylinizdən asılı olacaq. Təkrarların sayından daha vacib olan niyyət, eləcə də qəlbi sakitləşdirmək üçün duanızın nə qədər səmimi olmasıdır.

Ürəyi sakitləşdirmək və həyatın qarışıqlığı ilə üz-üzə gəlmək üçün 121-ci Məzmur

Üzünü qaldırıb kömək istəməli olduğun anlar üçün həyatın qarışıqlıqları haqqında Məzmur 121-dən istifadə edin:

"Gözlərimi dağlara qaldıracağam, köməyim haradandır.

Yardım göyləri yaradan Rəbbdən gəlir. və yer.

O, sənin ayağını tərpətməyə qoymaz; Səni saxlayan yatmaz.

Budur, İsrailin gözətçisi yatmaz və yatmaz.

Rəbb sənin gözətçinindir; Rəbb sağında sənin kölgəndir.

Gündüz nə günəş, nə də gecə ay.

Rəbb səni hər cür şərdən qoruyacaq; ruhunu qoruyacaq.

Rəbb sənin girişini və getməsini indidən və əbədi olaraq qoruyacaq."

Qəlbi sakitləşdirmək və əzabla mübarizə aparmaq üçün məzmurlar

Əziyyət o, həyatın gözəlliyinin günlərinizi daha da işıqlandırmasına imkan vermədən ürəyinizə hakim olan tirandır.Ürəyinizdə işığı tapmağınıza kömək etmək üçün sadəcə Ataya müraciət edin və Onu tərifləyərək kömək üçün dua edin.Bunun üçün bəzilərini seçin. ürəyi sakitləşdirməyə və əzablara qarşı mübarizə aparmağa kömək edəcək məzmurlar.

Məzmur 41 ürəyi sakitləşdirmək və zehni sakitləşdirmək üçün

Narahat ağıl pislik üçün mükəmməl emalatxanadır, bu vacibdir. zehni sakitləşdirmək və qəlbi sakitləşdirmək.Məzmur 41:

"Yoxsulları dinləyən nə bəxtiyardır; Rəbb onu sıxıntı günündə xilas edəcək.

Rəbb onu xilas edəcək və yaşadacaq; yer üzündə xeyir-dua var və onu düşmənlərinin iradəsinə təslim etməyəcəksən.

Rəbb onu xəstə yatağında saxlayacaq, onu xəstəlik yatağından sağaldacaqsan.

Dedim: “Ya Rəbb, rəhm et, canıma şəfa ver, çünki mən Sənə qarşı günah etmişəm.

Düşmənlərim mənim haqqımda pis danışaraq deyirlər: “O nə vaxt öləcək, adı da yox olacaq?

Onlardan biri gəlib məni görsə, boş şeylər danışar, ürəyinə pislik yığar, çölə çıxsa, bu haqda danışar.

Mənə nifrət edənlərin hamısı birlikdə mənə qarşı, mənə qarşı deyinir. pislik zənn edir, deyirlər:<4

Ona pis bir xəstəlik bağlanıb, indi uzananda ayağa qalxmayacaq.

Hətta mənim çox güvəndiyim yaxın dostum belə. Çörəyimi yeyən çoxlu adam dabanını mənə qarşı qaldırdı.

Amma Sən ya Rəbb, mənə mərhəmət et və məni ayağa qaldır ki, onların əvəzini ödəyim.

Bununla mən bil ki, sən mənə lütf edirsən: düşmənim mənə qalib gəlmir.

Mənə gəlincə, sən məni səmimiyyətimlə müdafiə edirsən və məni əbədi olaraq Öz önündə saxlayırsan.

Rəbbə həmd olsun. , əsrdə əbədi olaraq İsrailin Allahı. Amin və Amin."

Ürəyi sakitləşdirmək və təsəlli vermək üçün 46-cı Məzmur

Atanın qolları o günlər üçün lazım olan bütün rahatlığı təqdim edir.ürəyi sakitləşdirmək lazımdır. Bunu etmək üçün Məzmur 46-nı oxuyun:

“Allah bizim pənahımız və gücümüzdür, bəlada indiki köməkçimizdir.

Ona görə də yer dəyişsə də, dağlar dəyişsə də, biz qorxmayacağıq. dənizlərin ortasına aparıla bilər.

Sular gurultulu və narahat olsa da, Dağlar qəzəbindən silkələnsə də.

Elə bir çay var ki, onun axarları insanı sevindirir. Allahın şəhəri, Haqq-Taalanın məskəninin ziyarətgahı.

Allah onun ortasındadır, O, tərpənməz. Allah ona hətta səhər açılanda da kömək edəcək.

Millətlər qəzəbləndi, padşahlıqlar yerindən oynadı; O, səsini ucaltdı və yer əridi.

Ordlar Rəbbi bizimlədir, Yaqubun Allahı bizim pənahımızdır.

Gəlin, görün Rəbbin işləri, yer üzündə nə xarabalıqlar etdi!

O, yerin sonuna qədər döyüşləri dayandırır, Yayı sındırır, nizəni kəsir, döyüş arabalarını yandırır. odda.

Sakit olun və bilin ki, Mən Allaham, mən millətlər arasında ucalanacağam, yer üzündə ucalanacağam.

Orduların Rəbbi bizimlədir; Yaqubun Allahı bizim pənahımızdır."

Ürəyi sakitləşdirmək və iztirabla mübarizə aparmaq üçün 50-ci Məzmur

Məzmuru ucadan oxumaq ürəyi sakitləşdirmək, yaxınlaşmaqda davam edən iztirabları azaltmaq üçün mükəmməldir. 50-ci Məzmur və Göyləri bağrına çağır:

"Qüdrətli Allah, Rəbb danışdı və yeri günəşin doğuşundan öz yanına çağırdı.qürub.

Gözəlliyin kamilliyi olan Siondan Allah parladı.

Allahımız gələcək və susmayacaq; Onun qarşısında od yanacaq və onun ətrafında böyük bir tufan qopacaq.

O, öz xalqını mühakimə etmək üçün yuxarıdan göyləri və yeri çağıracaq.

Müqəddəslərimi, mənə toplayın. , Mənimlə qurbanlarla əhd bağlayanlar.

Göylər onun salehliyini bəyan edəcək; Çünki Allah Özü Hakimdir. (Sela.)

Ey xalqım, qulaq asın və mən danışacağam. Ey İsrail, sənə qarşı şəhadət edəcəyəm, Mən Allaham, Mən sənin Allahınam.

Səni həmişə qarşımda olan qurbanlarına və yandırma qurbanlarına görə məzəmmət etməyəcəyəm.

Sənin evindən götürməyəcəyəm

Bütün meşə heyvanları mənimdir, minlərlə dağda mal-qara mənimdir.

Mən dağların bütün quşlarını tanıyıram; və bütün çöl heyvanları mənimdir.

Ac olsaydım, sənə deməzdim, çünki dünya və onun bütün doyması mənimdir.

Buğaların ətini yeyim? ? yoxsa keçi qanını içərəm?

Allaha həmd qurbanı kəs və Uca Allaha nəzir ver.

Və dar gündə məni çağır. Mən səni xilas edəcəyəm, sən də Məni izzətləndirəcəksən.

Lakin pis Allah deyir: “Nə edirsən ki, Qanunlarımı oxuyursan və əhdimi ağzına alırsan?

Səndən bəri islah etməyə nifrət et və sözlərimi arxanca qoy.

Oğrunu gördükdə onunla razılaşarsan və sənin də payın vardır.zinakarlar.

Sən pisliyə ağzını açırsan, dilin hiylə qurur.

Oturub qardaşının əleyhinə danışırsan; sən ananın oğluna qarşı pis danışırsan.

Bunları etdin, mən susdum; sən məni sənin kimi hesab edirdin, amma səninlə mülahizə aparacağam və onları gözlərinin önündə nizama salacağam:

Ey Allahı unudanlar, bunu eşidin! Yoxsa səni xilas edəcək kimsəm olmadan parça-parça olmayacağam.

Şükür qurbanı gətirən Məni izzətləndirəcək; və yolunu yaxşı göstərənə Allahın qurtuluşunu göstərəcəyəm."

Qəlbi sakitləşdirmək və dərdi sağaltmaq üçün 77-ci Məzmur

Sözlər çox və əlamətlər çoxdur. 77-ci məzmur dərdləri sağaltmağa və özünü yenidən tapmağa kömək edir:

“Səsimlə Allaha yalvardım, Allaha səsimi ucaltdım, Qulağını əydi. Mənə

Dərt günümdə Rəbbi axtardım; əlim gecə uzandı və dayanmadı; ruhum təsəlli vermək istəmədi.

Allahı xatırladım, narahat oldum; Şikayət etdim, ruhum huşunu itirdi.

Gözlərimi oyaq saxladın; O qədər sıxılıram ki, danışa bilmirəm.

Köhnə günləri, qədim zamanların illərini düşündüm.

Gecələr mahnımı xatırlamağa çağırdım; Ürəyimdə düşündüm və ruhum axtardım.

Rəbb əbədi olaraq rədd edəcək və bir daha olmayacaq.xoş?

Onun xeyirxahlığı əbədi olaraq kəsildi? Nəsildən-nəslə verilən vəd bitdimi?

Allah mərhəmət etməyi unutdu? Yoxsa qəzəbi ilə mərhəmətini bağladı?

Və dedim: “Bu mənim zəifliyimdir; amma Haqq-Taalanın sağ əlinin illərini xatırlayacağam.

Rəbbin işlərini xatırlayacağam; Əvvəlki möcüzələrini mütləq xatırlayacağam.

Mən də Sənin bütün işlərini düşünəcəyəm və əməllərindən danışacağam.

Ey Allah, Sənin yolunun müqəddəs yerdədir. Allahımız kimi böyük Allah kimdir?

Sən möcüzələr yaradan Allahsan; Öz gücünü xalqlar arasında göstərdin.

Öz qolunla xalqını, Yaqub və Yusifin oğullarını satın aldın.

Ey Allah, sular səni gördü, sular səni gördülər , və titrədi; uçurumlar da titrədi.

Buludlar su səpdi, göylər səs verdi; oxların o yana-bu yana qaçırdı.

Göy gurultusunun səsi vardı; şimşəklər dünyanı işıqlandırdı; yer silkələdi və titrədi.

Yolun dənizdə, yolların qüdrətli sularda və addımların məlum deyil.

Sən xalqını bir sürü kimi hidayət etdin. Musa və Harunun əli."

Ürəyi sakitləşdirmək və xilas olmaq üçün məzmurlar

Sürü çobanını həyat verən qidaya doğru gedərkən, məzmurlar da sakitləşdirə və sakitləşdirə bilər. əziyyət çəkən ürək.