10 лепшых таніраваных бальзамаў для вуснаў 2022 года: Nivea, Granado і многае іншае!

  • Падзяліцца Гэтым
Jennifer Sherman

Змест

Які лепшы таніраваны бальзам для вуснаў у 2022 годзе?

Вусны - гэта вельмі адчувальная частка цела і заслугоўваюць нашай увагі гэтак жа, як і скура. Сонца, вецер і нават сліна могуць негатыўна ўплываць на іх, пакідаючы іх сухімі і патрэсканымі. Гэтую непрыемнасць можна прадухіліць, выкарыстоўваючы такія прадукты, як ўвільгатняльнік для вуснаў, які акрамя догляду за вуснамі можа надаць дадатковы колер.

Некалькі брэндаў прапануюць гэты прадукт для догляду за вуснамі, таму мноства варыянтаў можа збянтэжыць вас і ўскладніць вам рашэнне час пакупкі. Выбар добрага ўвільгатняльніка для вуснаў можа быць складанай задачай, асабліва калі вы не ведаеце асноўных інгрэдыентаў, якія ўваходзяць у яго склад, адрозненняў паміж упакоўкай і іншымі функцыямі, якія ён прапануе.

Сачыце за чытаннем, каб даведацца, як абраць гэта палепшыце прадукт і азнаёмцеся з нашым рэйтынгам 10 лепшых таніраваных бальзамаў для вуснаў 2022 года!

10 лепшых таніраваных бальзамаў для вуснаў 2022 года

Як выбраць лепшы таніраваны бальзам для вуснаў 2022 года бальзамы

Сярод мноства варыянтаў ўвільгатняльнікоў для вуснаў, даступных на рынку, толькі некаторыя з іх вылучаюцца і вартыя пакупкі. Але каб распазнаць гэтыя прадукты, вам неабходна ведаць некаторую важную інфармацыю аб гэтым прадукце. Даведайцеся больш аб выбары ніжэй!

Выбірайце прадукты з найбольшай колькасцю ўвільгатняючых актыўных рэчываў

Калі вы хочаце падтрымлівацьпрацяглае ўвільгатненне без неабходнасці выкарыстання штучных складаў. Паказаны тым людзям, якія жадаюць больш натуральнага лячэння.

Формула таніраванага бальзаму для вуснаў таксама змяшчае вітамін Е, які валодае магутным антыаксідантам, які разам з пчаліным воскам стварае ахоўны пласт на вуснах, уздзейнічаючы на прадухіленне сухасці і слядоў старэння. Неўзабаве з дапамогай аднаго нанясення вы зможаце ўвільгатняць, абараняць і ажыўляць свае вусны.

З гарантыяй пячаткі без жорсткасці, якая сведчыць аб устойлівай вытворчасці і без правядзення выпрабаванняў на жывёл. Гэты ўвільгатняльнік для вуснаў, прадстаўлены ў трох розных адценнях, забяспечвае прыгажосць і абарону вашых вуснаў натуральным і бяспечным спосабам.

Актыўны Касторовое, какосавае, аргановое, алоэ вера і алей вітаміна Е
Колеры Нюд, чырвоны і бардова-чырвоны
SPF Не
Упакоўка Батон
Аб'ём 4 г
Без жорсткасці Так
4

Увільгатняе крэм для вуснаў SPF 8, Granado

100% арганічны крэм для вуснаў

Узбагачаны маслам мурумуру і аліўкавым алеем бурыці, а таксама 8 FPS, вы будзеце выкарыстоўваць ўвільгатняе крэм для вуснаў ад Granado, які прадухіліць з'яўленне расколін і лушчэння на вуснах або іншыя праблемы, выкліканыя ўздзеяннемда сонечных прамянёў. Калі вы хочаце даглядаць за сваімі вуснамі і абараняць іх ад сонца, гэты прадукт робіць тое, што абяцае.

Перавага выкарыстання гэтага ўвільгатняльніка для вуснаў заключаецца ў адсутнасці шкодных для арганізма рэчываў, такіх як парабены, вазелін , сілікон і нават інгрэдыенты жывёльнага паходжання. Гэта гарантуе большую бяспеку для ўсіх, асабліва для самых адчувальных вуснаў.

Забяспечце глыбокае ўвільгатненне вашых вуснаў з дапамогай унікальнай формулы, якая змяшчае экстракт аўса, вітамін Е і раслінныя воскі, якія створаць тонкі пласт у роце захоўваючы вільгаць у вуснах і робячы іх больш мяккімі і з больш яркім тонам!

Актыўны Алей бурыці, алей Мурумуру, экстракт аўса і вітамін
Колеры Не
SPF 8
Упакоўка Стык
Аб'ём 4,5 г
Без жорсткасці Так
3

Пратэктар для вуснаў глыбокага ўвільгатнення, Nivea

Абарона ад сухасці

Рэкамендуецца тым, хто штодня даглядае за сваімі вуснамі. Бальзам для вуснаў Nivea Original Care мае формулу з маслам шы і натуральнымі алеямі, у дадатак да ўпакоўкі ў выглядзе сцікаў, гарантуе гладкае нанясенне на вусны, робячы іх больш мяккімі. Брэнд па-ранейшаму абяцае ўвільгатненне да 24 гадзін.

Алей жажаба і авакада ўступаюць у рэакцыюна вуснах, каб зрабіць іх больш абароненымі, стымулюючы натуральную выпрацоўку калагена і актывізуючы рэгенератыўныя ўласцівасці клетак. Такім чынам, вы ажывіце сваю тканіну, зрабіўшы колер рота больш жывым і бліскучым.

Прадухіліце сухасць у роце, якая часта сустракаецца ў сухім і халодным клімаце, з дапамогай гэтага бальзаму для вуснаў Nivea і падтрымлівайце рот здаровым і абароненым знешні выгляд. Што робіць гэты прадукт ідэальным для штодзённага выкарыстання, незалежна ад надвор'я.

Актывы Алей шы, алей жажаба і алей авакада
Колеры Не
FPS Не
Упакоўка Стык
Аб'ём 4,8 г
Без жорсткасці Не
2

Увільгатняльнік для вуснаў Lip Color Splash UV, Shiseido

Высокі індэкс абароны ад сонца

Shiseido са сваім ўвільгатняльнікам для вуснаў UV Color Splash прапануе высокі сонцаахоўны фактар, які вылучаецца сярод іншых прадуктаў у той жа катэгорыі. Яго FPS 30 забяспечвае працяглую абарону ад UVA і UVB прамянёў, прадухіляючы расколіны і заўчаснае старэнне. Рашэнне для тых, хто шмат гадзін знаходзіцца на сонцы.

Яго формула, узбагачаная сафлоравым алеем, валодае супрацьзапаленчым і антіоксідантным дзеяннем, у дадатак да ўвільгатняючага эфекту, які стымулюе ажыўленнеклетак і робіць вашыя вусны увлажненными. Неўзабаве ваш рот будзе выглядаць больш мяккім і здаровым.

Прадухіліце сухасць, выкарыстоўваючы гэты ўвільгатняе крэм для вуснаў, які даступны ў 3 колерах: каралавым, чырвоным і ружовым. Лічыцца адным з лепшых сродкаў для абароны вуснаў і рэкамендуецца для самых інтэнсіўных дзён на сонцы!

Актыўныя рэчывы Сафлоравы алей
Колеры Каралавы, чырвоны і ружовы
SPF 30
Упакоўка Цюбік
Аб'ём 10 мл
Без жорсткасці No
1

Увільгатняе крэм для губ Born Lippy Strawberry, The Body Shop

Імгненнае ўвільгатненне!

Яго ўпакоўка ў гаршчок, яго тэкстура і колер адпавядаюць трускаўцы, прызначаны для тых, хто шукае вельмі гладкі тон на вуснах з фруктовым водарам. У дадатак да эстэтыкі, The Body Shop адкрывае новы ўвільгатняльнік для вуснаў з дыферэнцыраванай формулай, якая выкарыстоўвае пчаліны воск, вазелін і дыяксід крэмнія.

Яго склад абяцае гладкае нанясенне, ствараючы тонкі пласт на вуснах і падтрымліваючы іх увільготненым. Вазелін прадухіляе расколіны і сухасць, а таксама спрыяе ўтрыманню вільгаці ў вобласці, робячы вусны мяккімі і здаровымі.

Калі вы шукаеце ўвільгатняльнік для вуснаў, які абараняе ваш рот і ў той жа час робіць яна прыгожая і поўнаяlife, Born Lippy Strawberry - ідэальны прадукт. Ведайце, што яго фруктовы водар і тэкстура на вуснах цудоўныя!

Актыўныя рэчывы Пчаліны воск, вазелін і дыяксід крэмнія
Колеры Клубніца
SPF Няма
Упакоўка Гаршчок
Аб'ём 10 мл
Без жорсткасці Не

Іншая інфармацыя пра фарбаваныя вусны ўвільгатняльнікі

Цяпер, калі вы ведаеце самую важную інфармацыю, каб выбраць таніраваны ўвільгатняльнік для вуснаў, вы гатовыя выбраць свой прадукт. Аднак вельмі важна, каб вы ведалі іншую інфармацыю аб тым, як ім карыстацца. Сачыце за намі!

Каляровы або бескаляровы ўвільгатняльнік для вуснаў: які абраць?

Выбар паміж таніраваным або неафарбаваным ўвільгатняльнікам для вуснаў будзе залежаць ад неабходнасці выкарыстання. Калі вам неабходна штодня абараняць вусны дома, дастаткова бескаляровага, аднак, калі вам трэба выйсці на вуліцу і хочаце, акрамя догляду за вуснамі, выглядаць прыгажэй, лепшым варыянтам будзе выкарыстоўваць адценкавае ўвільгатняе крэм для вуснаў.

Як правільна карыстацца таніраваным бальзамам для вуснаў?

Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць касметыку, вы павінны нанесці бальзам для вуснаў за некалькі хвілін да гэтага, каб ён увабраўся і не было рызыкі размазаць памаду. Цяпер, калі вы жадаеце атрымаць матавы эфект, спачатку нанёс бальзам для вуснаў, каб не дапусціць іхсухі.

Пілінг вуснаў дапамагае ўвабраць ўвільгатняльнік

Пілінг дапаможа выдаліць змярцвелыя клеткі і лішнюю скуру з-пад вуснаў. Наносіць скраб для ротавай паражніны трэба не радзей 1 разу ў тыдзень, здзяйсняючы плыўныя кругавыя руху пальцамі. Такім чынам, яны будуць больш гладкімі і гатовымі прыняць пажыўныя рэчывы і дадатковыя перавагі бальзаму для вуснаў.

Выберыце найлепшы адценкавы бальзам для вуснаў для нанясення на рот!

Разуменне крытэрыяў ацэнкі прадукту і веданне лепшых марак дапаможа вам выбраць адценне бальзам для вуснаў, які лепш за ўсё падыходзіць да вашых вуснаў і колеру скуры. Гэта таму, што вы глыбей даведаецеся свае патрэбы і тое, што трэба для іх задавальнення.

У вас ёсць каштоўная інфармацыя, якая дапаможа вам зрабіць выбар, ацаніце прадукт, прытрымліваючыся гэтых рэкамендацый, і праверце рэйтынг з 10 лепшых таніраваных бальзамаў для вуснаў у 2022 годзе для догляду за вуснамі!

вашыя вусны маляўнічыя і жывыя, варта зрабіць стаўку на ўвільгатняльнікі для вуснаў, якія прапануюць вам дадатковыя перавагі. У дадатак да простага ўвільгатнення, ёсць брэнды, якія маюць актыўныя рэчывы, якія дапаўняюць іх формулу і забяспечваюць іншыя перавагі для вашых вуснаў, такія як:

Алей шы : служыць увільгатняльнікам і стварае ахоўны пласт на вуснах, які абараняе ад стрэсавых фактараў, такіх як холад, вецер, нізкая вільготнасць, спякота і сонца.

Алей манга : дзейнічае лёгка супраць ультрафіялетавых прамянёў, стварае ахоўны пласт і стымулюе аднаўленне, дапамагае пры лячэнні апёкаў і палення ў роце.

Сланечнікавы алей : магутны супрацьзапаленчы і антыаксідант, які дапамагае аднавіць патрэсканыя вусны, здымае раздражненне і паленне, у дадатак да для прадухілення сухасці.

Аргановое алей : вядома сваёй эфектыўнасцю ўвільгатнення, супакойвае паленне і дзейнічае супраць сухасці вуснаў. Гэта рэчыва, якое лёгка засвойваецца, не пакідаючы ў роце ліпкасці або тлустасці.

Вітамін Е : гэта магутны антыаксідант, здольны стымуляваць выпрацоўку калагена, валодае дзеяннем супраць маршчын, увільгатняе і пажыўны для вуснаў.

Выбірайце колер бальзаму для вуснаў у адпаведнасці з адценнем вашай скуры

Яшчэ адным станоўчым адрозненнем бальзамаў для вуснаў з'яўляюцца колеры і тоны. Гэты гатунак робіцьМагчымы цэлы свет камбінацый, і вы можаце скарыстацца гэтай перавагай, каб яшчэ больш палепшыць сваю прыгажосць.

Вельмі распаўсюджанай стратэгіяй з'яўляецца выкарыстанне бальзамаў для вуснаў колеру, які адпавядае вашай скуры. Калі ў вас светлая скура, напрыклад, рэкамендуецца выкарыстоўваць больш ружовыя, чырванаватыя або нюдовые тоны. Для тых, у каго цёмная скура, правільна выкарыстоўваць такія колеры, як аранжавы і карычневы.

Для тых, у каго чорная скура, вы можаце шукаць больш цёмныя карычневыя тоны або, напрыклад, бардовы. Важна выбраць колер, які найбольш пасуе вашай скуры і падкрэслівае вашу прыгажосць.

Таксама выберыце лепшы фармат ўвільгатняльніка для вуснаў

Вам таксама трэба звярнуць увагу на ўпакоўку ўвільгатняюць сродкі для вуснаў. Розныя фарматы, якія прадаюцца, маюць пэўныя мэты і спосабы выкарыстання, якія выходзяць за рамкі эстэтыкі ўпакоўкі. На дадзены момант ёсць 3 тыпы фарматаў:

Стык: яны больш практычныя і даюць большую трываласць падчас нанясення, карысныя для штодзённага выкарыстання і насіць з сабой у сумцы .

Цюбік: яны больш вадкія і патрабуюць пэўнай асцярожнасці пры ўжыванні, каб не працячы, нягледзячы на ​​гэта, яны з'яўляюцца выдатнай альтэрнатывай цюбік, таму што яны практычныя і іх лёгка насіць з сабой.

Гаршчок: гэты тып упакоўкі не такі практычны, бо іх трэба пэндзлем або выкарыстоўваць вашыя пальцы, каб распаўсюджвацьна вуснах, што ўскладняе нанясенне.

Таніраваныя ўвільгатняльнікі для вуснаў з сонцаахоўным фактарам - выдатны варыянт

Каляровыя ўвільгатняльнікі для вуснаў з сонцаахоўным фактарам важныя для тых, хто хоча захаваць прыгожыя вусны абароненымі ад сонца, асабліва калі вы збіраецеся падвяргаць сябе сонечным прамяням. Яны дапамагаюць прадухіліць апёкі, сухасць і расколіны на вуснах, а таксама прадухіляюць рак і заўчаснае старэнне.

Вы можаце знайсці шмат ўвільгатняльнікаў для вуснаў, якія маюць пэўную ступень SPF у сваёй формуле, якая можа дасягаць SPF 30.

Прадукты, правераныя дэрматалагічна, больш бяспечныя

Вусны вельмі адчувальныя, і важна прадухіліць раздражненне, алергію і іншыя праблемы. Адной з формаў прафілактыкі з'яўляецца выкарыстанне прадуктаў, якія прайшлі дэрматалагічныя выпрабаванні. Так, гэта сведчыць аб тым, што прадукцыя прайшла папярэдні аналіз перад продажам, што забяспечвае большую бяспеку для спажыўца.

Выбірайце веганскія бальзамы для вуснаў і Cruelty Free

Іншая інфармацыя, якая перадае бяспеку брэнда і абавязацельствам з'яўляецца знак жорсткасці, які паказвае на ўстойлівае вытворчасць, без парабенаў, вазеліну, сілікону і інгрэдыентаў жывёльнага паходжання, у дадатак да таго, што тэсты на жывёл не праводзяцца. Хутка вы будзеце выкарыстоўваць цалкам натуральныя прадукты з лепшымякасць.

10 лепшых таніраваных бальзамаў для вуснаў, якія можна купіць у 2022 годзе:

Пасля таго, як вы даведаецеся ўсе гэтыя крытэрыі, вы гатовыя прааналізаваць таніраваныя бальзамы для вуснаў і высветліць, які лепш за ўсё адпавядае вашым патрэбам вусны і адпавядае вашаму тону скуры. Праверце зараз рэйтынг з 10 лепшымі таніраванымі ўвільгатняльнікамі для вуснаў, якія можна набыць у 2022 годзе, і пакіньце свае вусны дагледжанымі і прыгожымі!

10

Protector Lip SPF 15 Strawberry, Lip Ice

Смачны асвяжальны дотык

Гэты клубнічны бальзам для вуснаў Lip Ice рэкамендуецца для любога ўзросту і любога ладу жыцця. Яго ўвільгатняе дзеянне і наяўнасць сонцаахоўнага фактару гарантуюць, што вашыя вусны будуць добра дагледжаныя і абаронены, у дадатак да яго тэхналогіі, якая абяцае нотку асвяжэння і густ смачнай трускаўкі.

Яго формула змяшчае алей шы і незаменныя тлустыя кіслоты, якія дзейнічаюць на вусны, робячы іх больш увільготненымі і аднаўляючы іх натуральны колер. Акрамя таго, ёсць вітаміны А, Е і С, якія стымулююць абнаўленне клетак і абараняюць вусны ад УФ-прамянёў і забруджванняў.

Бальзам для вуснаў Lip Ice Cube па-ранейшаму мае невялікую ўпакоўку, практычную для пераноскі і ў сціку. Што дазваляе выкарыстоўваць усе яго якасці, незалежна ад месцазнаходжання, дзякуючы яго партатыўнасці і лёгкаму нанясенню.

Актыўны Сметанковае маслаШы, тлустыя кіслоты, вітаміны A, E і C
Колеры Не
SPF 15
Упакоўка Стык
Аб'ём 6,5 г
Без жорсткасці Так
9

Бальзам для вуснаў Увільгатняльнік для вуснаў, Granado

Ідэальны стрыманы колер для больш афіцыйных выпадкаў

Granado прадстаўляе ўвільгатняльнік для вуснаў Balm Labial у невялікім патэльні, які можна наносіць на вусны пальцамі або пэндзлем. Нягледзячы на ​​​​тое, што яго склад узбагачаны алеямі, ён не пакідае ліпкай тэкстуры на вуснах, добра прыліпаючы да рота. Ідэальна падыходзіць для тых, хто хоча больш увлажненные вусны з фруктовым адценнем.

Наяўнасць аліўкавага і алею салодкага міндаля абяцае глыбокае ўвільгатняючае дзеянне на вусны, аднаўляючы іх і надаючы ім большы бляск. Акрамя таго, ёсць раслінны воск і вітамін Е, багаты пажыўнымі рэчывамі, якія стымулююць выпрацоўку натуральнага калагена і надаюць вашаму роту больш здаровы выгляд.

Яго тонкая тэкстура стварае лёгкі пласт на вуснах, дзякуючы чаму ваш колер вельмі яркі стрыманы, што робіць яго ідэальным для выкарыстання ў больш афіцыйных выпадках. Granado па-ранейшаму прапануе мноства колераў, і кожны з іх з мяккім і прыемным фруктовым адценнем.

Актыўныя рэчывы Аліўкавы алей і алей салодкага міндаля, раслінны воск і вітамін Е
Колеры Пітанга, гуарана, гуава, мандарын іпамяло
SPF No
Упакоўка Гаршчок
Аб'ём 13 г
Без жорсткасці Так
8

Бальзам для вуснаў Tint Merlot Moisturizer, Mineral Element

Увільгатняе і масляністы

Для тых, хто шукае шматфункцыянальны ўвільгатняльнік для вуснаў або Бальзам для вуснаў Tint Merlot - лепшы варыянт, так як ён мае мяккі колер і лёгкі бляск, яго можна наносіць як на вусны, так і на скулы. Такім чынам, вы атрымаеце манахраматычны штрых, які адпавядае вашаму тону скуры.

Гэты бальзам для вуснаў прадаецца ў фармаце сцікаў, што дазваляе яго лёгка насіць і наносіць. Яго масляністая тэкстура прыемная для вуснаў, надаючы ім больш жывы і ўвільготнены выгляд, у дадатак да натуральнага паху раслінных экстрактаў.

Адной з пераваг выкарыстання прадуктаў Elemento Mineral з'яўляецца іх пячатка без жорсткасці, якая гарантуе цалкам натуральныя і бяспечныя інгрэдыенты, без парабенаў, сілікону і вазеліну, што робіць гэты прадукт рэкамендаваным нават для самых адчувальных вуснаў.

Актыўны Пчаліны воск, раслінны экстракт іланг-іланг і пальмавае масла
Колеры Nude, Wine and Pink Nude
SPF No
Packaging Stick
Аб'ём 4,5 г
Без жорсткасці Так
7

Увільгатняе крэм для вуснаў Ricca з фотаабаронай

Найлепшае суадносіны кошту і выгады для штодзённага выкарыстання

Увільгатняе крэм для вуснаў Ricca пастаўляецца з фотаабаронай і інавацыйнай упакоўкай, кампактнай і лёгкай наносіць, што робіць гэты прадукт ідэальным для тых, хто хоча даглядаць свае вусны штодня. Ён таксама забяспечвае абарону да 15 SPF ад UVA і UVB прамянёў, прадухіляючы вашыя вусны ад расколін і апёкаў.

Яго формула з сланечнікавым алеем плюс вітаміны A і E абяцаюць працяглае ўвільгатненне і магутнае дзеянне антыаксідантаў. . Неўзабаве вы будзеце абараняць вусны ад сухасці, стымулюючы абнаўленне клетак і робячы іх больш мяккімі і здаровымі.

Пры яго ўжыванні вы адчуеце лёгкі фруктовы адценне і гладкае нанясенне на вусны, вы абароніце, увільгатняючы і пакідаючы ім прыгожы колер. Атрымлівайце асалоду ад найлепшага суадносін кошту і выгады на рынку з гэтым бальзамам для вуснаў ад Ricca!

Актыўныя рэчывы Сланечнікавы алей, вітаміны А і Е
Колеры Вішня, кавун і маліна
SPF 15
Упакоўка Стык
Аб'ём 8,5 г
Без жорсткасці Так
6

Бальзам для вуснаў SPF 10, Rk By Kiss

Даступны для ўсіх тонаў скуры

Бальзам Label ад Rk By Kiss быў задуманыдля тых, хто хоча сілкаваць, абараняць і ўвільгатняць свае вусны незалежна ад надвор'я. Яго аснова з натуральных інгрэдыентаў, такіх як алей і какосавае масла, ствараюць тонкі пласт на вуснах, які гарантуе абарону ад сонечных прамянёў з SPF 10.

Яго спалучэнне з маслам шы і гіалуронавай кіслатой забяспечвае найлепшае ўвільгатненне, паколькі яны дзейнічаюць каб захаваць вільгаць у тканіны, увільгатняючы яе натуральным шляхам, надаючы роту большы аб'ём і мяккасць. Пры бесперапынным выкарыстанні вы нават прадухіляеце сляды старэння.

Мяккі дотык да рота і празрыстая аснова нададуць вашым вуснам натуральны і здаровы колер. Даступна 6 адценняў, якія адаптуюцца да ўсіх адценняў скуры, і іх можна выкарыстоўваць любому і ў любую пару года!

Актыўныя рэчывы Какосавае алей, какосавае масла, алей шы і гіалавая кіслата
Колеры Каралавы, бардовы, аголены, светла-ружовы, светла-аголены і чырвоны
SPF 10
Упакоўка Стык
Аб'ём 4 г
Без жорсткасці Не
5

Увільгатняе крэм для вуснаў, таніраваны бальзам для вуснаў, Lafe's

Прыгажосць і абарона натуральным шляхам

Уласцівасці Lafe's на 100% натуральны бальзам для вуснаў з рэцэптурай на аснове пчалінага воску і натуральных алеяў касторового, какосавага, арганового і алоэ вера. Яго складаны склад забяспечвае

Як эксперт у галіне сноў, духоўнасці і эзатэрыкі, я імкнуся дапамагаць іншым знайсці сэнс у сваіх марах. Сны з'яўляюцца магутным інструментам для разумення нашай падсвядомасці і могуць прапанаваць каштоўную інфармацыю аб нашым паўсядзённым жыцці. Маё ўласнае падарожжа ў свет мараў і духоўнасці пачалося больш за 20 гадоў таму, і з таго часу я актыўна вывучаў гэтыя напрамкі. Я захоплена дзялюся сваімі ведамі з іншымі і дапамагаю ім злучыцца са сваёй духоўнай сутнасцю.