9 малітваў, каб супакоіць спешнага чалавека: нервовасць, трывога і многае іншае!

  • Падзяліцца Гэтым
Jennifer Sherman

Змест

Мы перажываем некаторыя моманты, якія патрабуюць вышэйшай сілы, каб даць нам палёгку, і разам з гэтым маліцца, каб хтосьці супакоіўся, з'яўляецца актам шчодрасці і любові да іншых.

спешка паўсядзённага жыцця прымушае нас перажываць вельмі напружаныя моманты, і хто ніколі не перажываў такія моманты? На працы, у школе, у асабістым жыцці ці па іншых прычынах, усе ўжо перапоўнены і ў выніку выявілі момант адсутнасці кантролю.

Але ці ведаеце вы, што некаторыя малітвы могуць супакоіць чалавека, які перажывае канфлікт сітуацыі і што ў дадатак да супакойвання, прыносіць іншыя перавагі для псіхічнага здароўя ў пошуках духоўнай дапамогі.

Малітва, каб супакоіць узбуджанага і нервовага чалавека

Мы перажываем некаторыя сітуацыі, якія могуць прывесці да моцнага стрэсу, сітуацыі, якія могуць паўплываць на навакольнае асяроддзе.

Паказанні

Малітвы паказаны ў выпадках, калі мы паспрабавалі ўсё, але не атрымалі чаканага выніку, такім чынам, мы выбіраем духоўную дапамогу, і малітва можа прынесці вялікія вынікі моц нашай веры і адданасці Богу.

Малітва для заспакаення ўсхваляванага і нервовага чалавека павінна выконвацца вельмі спакойна, таму што двое нервовых людзей зусім не дапамагаюць. Такім чынам, молячыся за чалавека, які ўсхваляваны, захоўвайце спакой і прымайценас саміх. Пачніце сваю малітву таксама з сэрцам, поўным міру і спакою, каб тыя, хто ў ёй мае патрэбу, атрымалі добры настрой.

Значэнне

Знакаміты душэўны спакой - гэта тое, чаго мы шукаем усё жыццё, ці то з самімі сабой, з членамі нашай сям'і, таварышамі, з кім-небудзь яшчэ. Мы заўсёды шукаем міру, духоўнага, у грамадстве, на працы, у сяброўстве і да т.п.

Гэты пошук міру можа быць чымсьці нерэальным, нават таму, што нам патрэбны моманты адрэналіну адчуваць сябе жывым.

Малітва

Ойча, навучы мяне цярплівасці. Дай мне ласку цярпець тое, што я не магу змяніць. Дапамажы мне прынесці плён цярпення ў пакутах. Дай мне цярпення, каб змагацца з недахопамі і абмежаваннямі іншага. Дай мне мудрасці і сілы пераадольваць крызісы на працы, дома, сярод сяброў і знаёмых.

Пане, адары мяне бязмежнай цярплівасцю, вызвалі мяне ад усялякіх трывог, якія пакідаюць мяне ў ўсхваляванай дысгармоніі. Дай мне дар цярплівасці і супакою, асабліва калі я прыніжаны і ў мяне не хапае цярпення, каб ісці з іншымі. Дай мне ласку пераадольваць любыя цяжкасці, якія мы маем адно з адным.

Прыйдзі, Дух Святы, уліваючы дар прабачэння ў маё сэрца, каб я мог пачынаць кожную раніцу спачатку і заўсёды быць гатовым зразумець і прабачыць другі”.

Малітва для супакойвання чалавека з трывогай і дэпрэсіяй

Хвароба стагоддзя і яе спадарожнікі павялічваюць сваю колькасць з кожным днём і паказваюць нам, што акрамя фізічнага здароўя мы павінны клапаціцца пра псіхічнае здароўе.

Паказанні

Трывога і дэпрэсія могуць ператварыць жыццё любога чалавека ў пекла. Гэта настолькі небяспечна, што некаторыя людзі ў канчатковым выніку пазбаўляюць сябе жыцця, таму што думаюць, што іх праблемы не вырашаюцца.

Такім чынам, калі вы жывяце з чалавекам, у якога ёсць адно з гэтых расстройстваў, памятайце, што Бог на вашым баку нават у самыя цяжкія моманты і што малітва - гэта самы чысты і хуткі шлях да Бога. Майце на ўвазе, што ваша малітва можа сапраўды змяніць чыйсьці шлях.

Значэнне

Важна, каб мы паважалі свае абмежаванні, дэпрэсія і трывога - гэта хваробы, якія павінны суправаджацца блізкімі і якія ўяўляюць сабой вялікія змены у жыцці тых, хто пакутуе ад іх, таму важна, што мы ўсведамляем, што гэтыя праблемы могуць быць вырашаны.

Малітва

Мой Пане, мая душа трывожыцца; туга, страх і паніка авалодваюць мной. Я ведаю, што гэта адбываецца з-за недахопу веры, адсутнасці адданасці ў Твае святыя рукі і недаверу да канца ў Тваю бясконцую сілу. Прабач мяне, Госпадзе, і ўзмоцні маю веру. Не глядзі на маю пакуту і маю эгацэнтрычнасць.

Я ведаю, што мне страшна, боЯ настойваю і настойваю, з-за сваёй мізэрнасці, спадзявацца толькі на свае няшчасныя чалавечыя сілы, на свае метады і свае сродкі. Прабач мяне, Госпадзе, і выратуй мяне, Божа мой. Дай мне ласку веры, Пане; дай мне ласку давяраць Пану без меры, не гледзячы на ​​небяспеку, але гледзячы толькі на Цябе, Пане; дапамажы мне, Божа.

Я адчуваю сябе самотным і пакінутым, і няма нікога, хто б мог дапамагчы мне, акрамя Госпада. Аддаю сябе ў Твае рукі, Пане, у іх я аддаю стырно майго жыцця, кірунак майго кроку, і я аддаю вынікі ў Тваіх руках.

Я веру ў Цябе, Пане, але павялічвай мой вера . Я ведаю, што Уваскрослы Пан ідзе побач са мной, але ўсё роўна я баюся, бо не магу цалкам аддаць сябе ў Твае рукі. Дапамажы маёй слабасці, Пане. Амін.

Малітва для заспакаення чалавека да святога Мансо

Малітва з добрым намерам мае вялікую сілу. Неўзабаве малітва Сан Мансу дасць выдатныя вынікі для тых, хто звяртаецца да яго па дапамогу.

Паказанні

Сан-Мансу, як паказвае яго назва, раней вельмі шукалі для прыручэння валоў, якія заходзілі ў загон. Праз некаторы час яго малітвы пачалі расці, і сёння ён адзін са святых, якіх шукаюць, каб утаймаваць і супакоіць чалавека.

Маліцеся з верай, будзьце ўпэўненыя ў тым, што збіраецеся прасіць, таму што гэта вельмі моцную малітву і запаліце ​​свечку Сан Мансу ў знак удзячнасці.

Значэнне

Сан Мансу з'яўляецца адным з самых запатрабаваных святых для тых, хто хоча кагосьці супакоіць, з-за эмацыйнай няўстойлівасці або бойкі паміж парамі. Сан Мансу дзякуючы сваёй веры можа рабіць вялікія справы і дапамагаць тым, хто жыве ў нястачы.

Малітва

Сан Мансу, прабач, што турбую цябе ў гэты час, калі ў цябе, напэўна, тысячы просьбаў аб дапамозе, але я раблю гэта толькі таму, што мне тэрмінова трэба кагосьці супакоіць сэрца. Мы павінны маліцца за сябе, але перш за ўсё маліцца за тых людзей, якіх мы любім і хочам быць шчаслівымі, і я ведаю, што ты будзеш мець гэта на ўвазе і што ты дапаможаш мне сваімі велізарнымі сіламі.

Святы Мансо, Мне патрэбна ваша дапамога, каб супакоіць сэрца (назавіце імя чалавека), ён перажывае цяжкі перыяд у сваім жыцці, і патрэбна ўся дапамога, каб прымусіць яго быць спакайнейшым, больш адпачылым і больш узбуджаным.

Сан Мансу, дапамажы вызваліць сэрца (назаві імя чалавека) ад усіх дрэнных рэчаў, якія спрабуюць мучыць яго, ад усіх людзей, якія спрабуюць нашкодзіць яму, і ад усіх думак, якія прымушаюць яго збянтэжыла. Гэта робіць (назавіце імя чалавека) больш шчаслівым, больш жывым і вызваляе яго ад усяго, што прымушае яго адчуваць сябе дрэнна.

Трымайцеся далей ад (назавіце імя чалавека) усіх тых людзей, якія выклікаюць у яго толькі пачуцці дрэнны , усе людзі, якія яго не любяць і якія робяць яго яшчэ горшым. дзякуй за мянеслухай São Manso, дзякуй.

Як правільна прамаўляць малітву, каб супакоіць чалавека?

Як толькі вы пачынаеце маліцца, пачніце з падзякі Богу за ўсё, што Бог робіць з вамі, кожны новы дзень, новую магчымасць, якая прапануецца, і новы шанец стаць кімсьці лепшым.

Пачніце з удзячнасці за жыццё, якое ў вас ёсць, і ганарыцеся сваімі дасягненнямі. Пасля падзякі будзьце сціплымі, прызнайце свае памылкі і папрасіце прабачэння ва ўсіх тых, хто ўчыніў нешта дрэннае.

Тады засяродзьцеся і засяродзьцеся, калі вы пойдзеце ад сэрца ў любое месца, у вас будзе спакой і цішыня, ваша малітва можа быць зроблена. Калі можаце, паглядзіце на неба і аддайцеся моманту.

Маліцеся і заўсёды памятайце, што Гасподзь ведае, што для нас лепш. Просьба супакоіць кагосьці павінна быць зроблена ад сэрца, таму што вы просіце нечага для іншага.

Звычайна мы шукаем Бога, толькі ў цяжкі час, але калі ёсць магчымасць, заўсёды дзякуйце і просім цярпення тых, хто якія шукаюць. Пакажыце праз сваё сэрца і сваю веру, што вы хочаце дапамагчы тым людзям, якія маюць праблемы з эмацыйным кантролем і ў канчатковым выніку зрываюць свой гнеў на іншых людзях і што гэта наносіць шмат шкоды ўсім.

Такім чынам, кожнае дзеянне мае следства. Калі мы жадаем дабра, мы атрымліваем дабро, тым больш, калі робіцца ад душы. Мы бачылі, што пошук святой дапамогі з верай і верай у тое, што просяць,у нашых руках вялікая сіла і моц.

Заўсёды добра падкрэсліць, што ў дадатак да боскай дапамогі ніколі нельга ігнараваць зварот па медыцынскую дапамогу. Малітва з’яўляецца дадаткам разам з медыцынскімі рэкамендацыямі, так што паляпшэнне, якога шукаюць у дапамозе камусьці, можа быць дасягнута ў адпаведнасці з малітвай чалавека і яго жаданнем стаць больш спакойным чалавекам і лепшым чалавекам.

упэўненасць у тым, што тое, што ты робіш, прывядзе да добрых вынікаў.

Значэнне

Усхваляваны чалавек можа мець некалькі значэнняў і некалькі прычын для траплення ў такую ​​сітуацыю, але вельмі важна, каб чалавек, які перажываючы гэты момант, не варта захапляцца і старацца захоўваць спакой.

Малітва

Госпадзе, прасьвятлі вочы мае, каб я бачыў заганы душы маёй і, бачачы іх, не каментаваў заганы іншых. Забяры мой смутак, але не аддай яго нікому іншаму.

Напоўні сэрца маё верай Божай, каб заўсёды славіць імя Тваё. Вырві з мяне гонар і саманадзейнасць. Зрабі мяне сапраўды справядлівым чалавекам.

Дай мне надзею пераадолець усе гэтыя зямныя ілюзіі.

Пасадзі ў маім сэрцы насенне безумоўнай любові і дапамажы мне зрабіць як мага больш шчаслівай людзей, каб павялічыць вашы дні смеху і абагульніць вашыя сумныя ночы.

Ператвары маіх супернікаў у таварышаў, маіх таварышаў у маіх сяброў і маіх сяброў у каханых. Не дазваляй мне быць ягнём для моцных і львом для слабых. Дай мне, Госпадзе, мудрасць прабачаць і пазбавіць мяне жадання помсты.

Малітва, каб супакоіць чалавека, і Бог, каб дакрануцца да яго сэрца

Мы заўсёды шукаем Бога, калі нам патрэбны большы, таму размова з Панам — вялікая дапамога для нас і для тых, хто мае патрэбу ў Ягоўмяшанне.

Паказанні

Размова з Богам - адна з самых прыгожых і лячэбных рэчаў, якія мы можам зрабіць, праз малітву мы злучаемся з сабой і дапамагаем тым, хто мае патрэбу ў дапамозе.

У гэтым у момант важна быць у міры з самім сабой і слухаць сваё ўнутранае «я», і нават калі гэта гатовая малітва або размова з Богам, вы можаце быць упэўнены, што ён выслухае і дапаможа вам ва ўсім, што неабходна.

Кожны раз, калі вы прамаўляеце малітву, верце, што ваша просьба будзе пачута, і майце веру перш за ўсё. Шукайце супакою, які атрымае чалавек, аб якім вы просіце, прасіце з любоўю ў сэрцы і мудрасцю, каб Бог дакрануўся да сэрцаў тых, хто ў патрэбе. Такім чынам, ваша міласць мае вялікія шанцы быць дасягнутай.

Значэнне

Бог заўсёды побач з намі, і размова з Ім найбольш супакойвае і прыносіць мір кожнаму. У ім ёсць сэнс жыцця, і калі камусьці можна давяраць, дык гэта Яму.

Малітва

Ойча Божа, я малюся да Цябе сёння з вялікай верай у сэрцы і заўсёды ўсведамляючы, што Ты Пан Бог усіх нас і што Ты заўсёды ведаеш, што для ўсіх лепш людзі . Я тут не для таго, каб скардзіцца на сваё жыццё ці на жыццё іншых людзей, я не збіраюся рабіць дурныя просьбы ці што-небудзь дрэннае, толькі нешта добрае.

Нябесны Ойча, сёння я прыйшоў памаліцца не ў сваім імя, але ад імя іншай асобы. Вас завуць (імя чалавека). Гэты чалавек вельмі мае патрэбуВашае заступніцтва ў яго/яе жыцці, каб супакоіць яго/яе, каб зрабіць яго больш мілым, ласкавым і зразумелым чалавекам.

Сілы нябесныя і нашага Пана павінны ўвайсці ў ваша жыццё, каб змякчыць ваша сэрца цвёрды рок. Яны павінны ўвайсці ў ваша жыццё, каб па-сапраўднаму закрануць сэрца і душу (імя чалавека), каб ператварыць усю гэтую горыч, нячуласць і цвёрдасць у салодкасць, дабрыню і любоў.

Нішто немагчыма без добрай ласкі Бог і я ведаем, што толькі Ты можаш дапамагчы гэтаму чалавеку. Я ведаю, што толькі Ты можаш ператварыць гэта жорсткае і горкае сэрца ў добрае сэрца, поўнае любові, міру, радасці і нават вялікай гармоніі.

Я прашу цябе аб гэтай вялікай паслузе ад імя (імя чалавека) і ведаю, што Ты пачуеш мяне і адкажаш на просьбу маю. Амін

Малітва, каб супакоіць чалавека да Святога Духа

Святы Дух, калі яго просяць, дапамагае найбольш патрабуючым, вера рухае вялікія дасягненні.

Указанні

Святы Дух Божы, фігура, прадстаўленая ў адных рэлігіях чалавекам, у іншых - як сіла або энергія або як частка чароўнай тройцы, незалежна ад таго, якое прадстаўленне Духа мае Святое, дапамога і многае для тых, хто яе шукае.

Святы Дух, мае сімвал дапамогі ў час бяды і ніхто лепш не прасіць аб дапамозе, калі хтосьці пакутуе, стрэс або з чымсьці іншым праблема. малітва маевялікая сіла для зніжэння трывогі, матывацыі да паляпшэння, палягчэння жыцця.

Значэнне

У каталіцкай рэлігіі Святы Дух з'яўляецца часткай Святой Тройцы: Айца, Сына і Святога Духа. Аднак у іншых рэлігіях гэта мае некалькі іншых значэнняў, але мы павінны ведаць, што Святы Дух паўсюль і калі мы просім аб дапамозе, ён заўсёды гатовы.

Малітва

Духу Святы, у гэты момант я прыходжу, каб прамовіць гэтую малітву, каб супакоіць сваё сэрца, таму што, прызнаюся, яно вельмі ўсхваляванае, трывожнае і часам сумнае з-за складаных сітуацый, у якіх я прайсці ў маім жыцці. Тваё святое слова кажа, што Святы Дух, які ёсць самім Панам, мае ролю суцяшаць сэрцы.

Такім чынам, я прашу Цябе, Святы Дух Суцяшальнік, прыйдзі і супакой маё сэрца, і зрабі так, каб я забыўся пра праблемы майго жыцця. жыцця, якое спрабуе мяне збіць. Прыйдзі, Дух Святы! Над маім сэрцам, прыносячы суцяшэнне і супакойваючы яго.

Я маю патрэбу ў Тваёй прысутнасці ў сваёй істоце, таму што без Цябе я нішто, але з Панам я магу ўсё. Гасподзь умацоўвае мяне! Веру і заяўляю ў імя Ісуса Хрыста так: супакойся сэрца маё! Супакойся маё сэрца! Маё сэрца атрымае спакой, палёгку і асвяжэнне! Хай будзе так! Амін.

Малітва, каб супакоіць чалавека з псальмам 28

Псалом 28 з'яўляецца псальмам вялікай сілы для тых, хто шукае ў ім дапамогі.

Указанні

Псальма 28 прызначаны для тых, каму патрэбна дапамога супраць ворагаў, у наш час мы жывем у дні ўнутранай і знешняй барацьбы, і часам нам патрэбна дадатковая дапамога, каб перажыць гэтыя цяжкія часы.

Гэта малітва для заспакаення чалавека, служыць тым, хто перажывае моманты і сітуацыі адчаю і стрэсу і не можа пазбавіцца ад гэтага зла. Такім чынам, молячыся ў Псальме 28, прасіце Бога з дастатковай верай і мірам у вашым сэрцы, каб супакоіць і прынесці мір тым, хто жыве ў нястачы.

Значэнне

Псалом 28 прыпісваецца цяжкасцям, праз якія прайшоў Давід. Затым Давід просіць дапамогі супраць сваіх ворагаў, і Бог дапамагае яму ў цяжкія часы.

Малітва

Я буду заклікаць да Цябе аб супакоі, Госпадзе; не маўчы мне; няхай не станецца, калі ты маўчыш са мною, каб я стаўся падобны да тых, што сыходзяць у бездань.

Пачуй голас маленняў маіх, супакой мяне, калі я ўздыму рукі мае да святога Твайго аракула .

Не цягні мяне разам з бязбожнікамі і з тымі, хто чыніць беззаконне, якія гавораць мірна суседзям сваім, але ў сэрцах іхняе зло.

Блаславёны Гасподзь, бо Ён мае пачуў голас маленняў маіх.

Гасподзь - сіла мая і шчыт мой, Гасподзь - сіла народу Свайго і сіла выратавання памазанца Свайго.

Выратуй народ Твой і дабраславі ваша спадчына; супакойвае іх і ўзвышае навекі.

Малітва для супакойвання чалавекадля хвілін пакуты

Адчуваць гэта пачуццё жахліва, па гэтай прычыне мы выбралі малітву, каб супакоіць чалавека ў хвіліны пакуты.

Прыкметы

Мы жывем у цяжкія часы, калі смутак, крыўда, гнеў, туга і іншыя дрэнныя пачуцці часам авалодваюць намі ў пэўныя перыяды нашага жыцця, але мы не павінны спыняцца ўніз, і верце ў Бога, што ўсё наладзіцца. Такім чынам, пошук духоўнай, боскай ці любой іншай дапамогі мае вялікае значэнне.

Бог кантралюе ўсё, але да некаторых сітуацый, якія з'яўляюцца, мы не падрыхтаваныя, і разам з гэтым боль у грудзях расце і можа быць пераадоленне становіцца ўсё больш і горш з цягам часу. Такім чынам, заўсёды добра прамаўляць малітвы, якія супакойваюць, калі вы перажываеце такі момант.

Смутак, які мы жывім у сабе, шкодзіць толькі душы і нашаму целу. Мы павінны знаходзіць час на роздум і слухаць, што Бог падрыхтаваў для нас, і менавіта праз малітву мы дасягаем гэтага подзвігу.

Значэнне

Адно з найгоршых пачуццяў, якое можна адчуць, - пакута. Сцісканне ў грудзях, жаданне плакаць, якому няма тлумачэння, - гэта пачуцці, праз якія ніхто не заслугоўвае. І самае страшнае, што такія пачуцці могуць у канчатковым выніку выклікаць фізічныя праблемы ў дадатак да псіхалагічных.

Малітва

Госпадзе, вызвалі мяне ад усёй горычы і пачуцця непрыняцця, якія я прыношуса мной. Вылечы мяне, Госпадзе. Дакраніся да майго сэрца сваёй міласэрнай рукой і ацалі яго, Пане. Я ведаю, што такія пачуцці пакут не паходзяць ад цябе: яны паходзяць ад ворага, які спрабуе зрабіць мяне няшчасным, знясіленым, бо ты выбраў мяне, як і я цябе, каб служыць і любіць.

Адправіць. таму мяне, Тваіх святых анёлаў, каб вызваліць мяне ад усялякай тугі і пачуцця адрынутасці, як Ты іх паслаў, каб вызваліць з вязніцы Тваіх Апосталаў, якія, хоць і былі несправядліва пакараныя, славілі Цябе і спявалі з радасцю і бясстрашнасцю. Зрабі і мяне такім заўсёды шчаслівым і ўдзячным, нягледзячы на ​​цяжкасці кожнага дня.

Малітва, каб супакоіць чалавека і яго сэрца

Мы ведаем, што некаторыя эмоцыі мы адчуваем непасрэдна у сэрцы, і калі мы маем на ўвазе сэрца, мы можам адчуць яго двума спосабамі як у фізічным, так і ў пачуццях. Але мы таксама можам разлічваць на тое, што малітвы супакояць чалавека і яго сэрца.

Указанні

Малітвы вельмі дапамагаюць і паказаны ў любы момант, няхай гэта будзе адчай, дапамога, радасць або падзяка. Мы ведаем, што сэрца можа прымаць шмат энергій, як добрых, так і дрэнных, і разам з гэтым неабходная малітва, каб выдаліць з грудзей любы боль, гнеў, негатыўнае пачуццё.

Значэнне

Як мы бачылі вышэй пра тугу, негатыўныя пачуцці шкодныя для сэрца, якое прымае і паглынае шмат энергіі, якую мы атрымліваем. Недахопцярпенне, стрэс выклікаюць сур'ёзныя праблемы, якія могуць стаць фізічнымі з-за эмацыйнага і фізічнага зносу, які адчувае ваша цела, але які часцей за ўсё не заўважаецца.

Малітва

Божа бясконцай міласэрнасці, я прашу, каб у гэты момант дакрануўся да сэрца (назавіце імя чалавека), каб гэты чалавек мог лепш задумацца пра свае адносіны, праблемы і тое, як ён дзейнічае.

Госпадзе, супакойся (назавіце імя чалавека), у імя Найкаштоўнейшай Крыві Езуса. Ачысці душу гэтага чалавека, дай цярпенне і спакой, каб жыць з большым спакоем і разуменнем. Ойча бясконцай міласэрнасці, выдалі ўсё, што можа негатыўна перашкаджаць. Шмат міру сёння і заўсёды!

Слава імя Гасподняе!

Малітва, каб супакоіць чалавека і даць яму супакой

Жыць жыццём мукі не павінны быць лёгкімі, не адчуваць спакою, які павінен існаваць у нашым сэрцы, гэта толькі робіць людзей больш халоднымі, далёкімі і якія не знаходзяць шлях святла, каб жыць нармальным і мірным жыццём.

Паказанні

Людзі, якія пакутуюць псіхічнымі расстройствамі, паведамляюць, што ў іх галовах немагчымы мір і наколькі цяжка павінна быць жыць у рэальнасці, з якой, як бы моцна вы не змагаліся , вы зусім не можаце знайсці спакой.

У некаторых выпадках няма чаго рабіць, проста маліцца за таго, хто пакутуе, знайсці спакой, які ёсць унутры

Як эксперт у галіне сноў, духоўнасці і эзатэрыкі, я імкнуся дапамагаць іншым знайсці сэнс у сваіх марах. Сны з'яўляюцца магутным інструментам для разумення нашай падсвядомасці і могуць прапанаваць каштоўную інфармацыю аб нашым паўсядзённым жыцці. Маё ўласнае падарожжа ў свет мараў і духоўнасці пачалося больш за 20 гадоў таму, і з таго часу я актыўна вывучаў гэтыя напрамкі. Я захоплена дзялюся сваімі ведамі з іншымі і дапамагаю ім злучыцца са сваёй духоўнай сутнасцю.