Што такое астральнае падарожжа?

Астральнае падарожжа - гэта тып пазацялеснага вопыту. Яго практыка прадугледжвае існаванне душы, званай астральным целам, якая аддзяляецца ад фізічнага цела і здольная вандраваць па-за яго межамі праз гэты і іншыя светы і сусветы, што часта асацыюецца са снамі або медытацыяй.

Праз астральнае падарожжа можна наўмысна наведаць пазафізічнае вымярэнне, вядомае як астральны або духоўны план. Ідэя астральнага падарожжа зафіксавана ў многіх культурах па ўсім свеце, ад Старажытнага Егіпта да Індыі.

Аднак тэрмін астральная праекцыя, як яшчэ называюць астральнае падарожжа, з'явіўся толькі ў 19 стагоддзі, праз Мадам Блавацкая. Нягледзячы на ​​​​тое, што гэта можа здацца страшным для многіх, пазацялесныя перажыванні здараюцца штодня, незалежна ад таго, свядома яны ці не.

У гэтым артыкуле мы разгледзім асновы астральнага падарожжа, прадставіўшы вам метады, якія дазваляюць наўмысна развіваць пазацялесныя перажыванні. Праверце гэта.

Сімптомы астральнага падарожжа

Каб развіць свае навыкі практыкавання астральнага падарожжа, важна навучыцца распазнаваць яго сімптомы. У наступных раздзелах мы прадстаўляем важныя рысы, якія паказваюць, што адбываецца астральная праекцыя, такія як сонны параліч, спякота і паколванне. Працягвайце чытаць, каб выявіць іх.

Паралічжывот, рукі, рукі, грудзі, плечы, шыя, пакуль, нарэшце, не дасягне галавы. Паспрабуйце расслабіць усё цела падчас працэсу, заўсёды ўсведамляючы гэта.

Крок 2: Вібрацыя

Падчас працэсу ўсведамлення цягліц вашага цела, каб расслабіць іх, уявіце, што ваша цела выпраменьвае вібрацыю. Гэта крок 2. Падчас працэсу паспрабуйце па-сапраўднаму адчуць частату пульсацыі вашага цела і выпраменьвання вібрацыі, якая нагадвае вібрацыю мабільнага тэлефона.

Крок 3: Уяўленне

Калі нарэшце Калі вы адчуваеце, як ваша цела вібруе, вы можаце перайсці да трэцяга этапу: уяўлення. У гэты момант важна ўявіць, што над вашым целам вісіць вяроўка. Уявіце яе колер і таўшчыню, каб вы маглі працягнуць гэта практыкаванне, перайшоўшы да наступнага кроку.

Крок 4: Астральнае дзеянне

Пасля візуалізацыі вяроўкі прыйшоў час паспрабаваць утрымаць яе гэта сваімі рукамі. Аднак гэта не ваша фізічнае цела, якое будзе адказваць за яго захоп: вы павінны ўявіць, што ваша астральнае цела аддзяліцца ад вашага фізічнага цела, пакуль вы яго захопліваеце.

Іншымі словамі: вы павінны дазволіць яго цела спачывае на сваім ложку, а яго астральнае цела часова вызваляецца ад яго. Не спрабуйце падняць сваё фізічнае цела падчас гэтага кроку.

Крок 5: Пад'ём

Калі вы нарэшцеудасца дацягнуцца да вяроўкі і ўтрымаць яе астральным целам, прыйшоў час адчуць гэта, каб мець магчымасць выканаць крок 5: пад'ём. На гэтым кроку вы будзеце выкарыстоўваць свае рукі па адной, каб падняць сваё астральнае цела на гэты ўздым. Яшчэ раз не забывайце, што падчас ўздыму ваша фізічнае цела павінна знаходзіцца ў стане спакою. Мэта гэтага ўздыму - дасягнуць столі.

Крок 6: Уявіце сябе

Калі вы дасягнеце столі, вы нарэшце дасягнеце шостага і апошняга кроку: моманту візуалізацыі сябе. Калі вы дасягаеце гэтай стадыі, гэта сведчыць аб тым, што ваша астральнае цела ўжо пакінула ваша фізічнае цела ў вашым першым астральным падарожжы.

Каб пераканацца, што ваша астральнае цела сапраўды было спраектавана, прыйшоў час паглядзець уніз і уявіце, як ваша фізічнае цела спіць прама пад вамі. На гэтым этапе вы ўжо можаце пачаць сваё падарожжа, даследуючы месцы, якія вы хацелі б наведаць, свядома і добраахвотна.

Тэхніка астральнага падарожжа Інстытут Манро

Заснаваны Робертам Аланам Манро, Інстытут Манро, які адказвае за папулярызацыю тэрміна па-за цялесным вопытам, з'яўляецца аналітычным цэнтрам, які спецыялізуецца на даследаваннях змененых станаў свядомасці.

Дзякуючы сваёй даўняй традыцыі ў галіне астральных падарожжаў, Манро распрацаваў эфектыўная тэхніка палягчэння працэсу, этапы якой прыведзены ніжэй.

Крок 1: Рэлаксацыя

Як і ў выпадку з вяровачнай тэхнікай, расслабленне з'яўляецца асноўным этапам тэхнікі Інстытута Манро. На гэтым пачатковым этапе важна знайсці баланс паміж целам і розумам, расслабіўшы іх. Для гэтага ляжце ў зручную позу, пераканайцеся, што на вас адзенне, якое адпавядае мясцовым умовам надвор'я, і ​​зрабіце дыхальнае практыкаванне.

Удыхніце, лічачы да 4, затрымлівайце дыханне, лічачы да 2 і выдыхніце, выпусціўшы паветра, лічачы да 4. Усвядомце кожную частку свайго цела, адчуйце паверхню, на якой вы ляжыце, тканіну, якая вас пакрывае, вопратку, якая вас акружае, і расслабцеся. Калі вы адчуеце сябе гатовым, зачыніце вочы і працягвайце выконваць дыхальныя практыкаванні.

Крок 2: Дрымотнасць

Калі вы расслабіцеся, вы, верагодна, адчуеце дрымотнасць. Гэта крок 2, які вынікае з этапу рэлаксацыі кроку вышэй. Адчуйце гэтую змену ў вашым целе, у гэтым працэсе пераходу паміж станам няспання, у якім вы прачнуліся, і станам сну.

Крок 3: Амаль сон

Калі пачуццё дрымотнасці павялічваецца, паспрабуйце заставацца на прамежкавай стадыі, але на гэты раз на этапе 3, які ўяўляе сабой стан амаль сну. Дасягнуўшы яго, пераключыце ўвагу на фізічныя адчуванні, выкліканыя сном у целе, але трымайце розум не спаць.

Гэта працэсключ да садзейнічання падзелу гэтых дзвюх важных сутнасцей: фізічнага цела і астральнага цела, прычым апошняе прадстаўлена тут як свядомасць.

Крок 4: Засяродзьцеся на навакольным асяроддзі

Калі засяродзіцца на адчуванне, выкліканае сном у фізічным целе і стан свядомасці розуму былі дасягнуты, прыйшоў час накіраваць вашу ўвагу на навакольнае асяроддзе, якое вас акружае.

Слухайце гукі вакол вас. Засяродзьцеся на сваёй слыхавой здольнасці ўспрымаць навакольнае асяроддзе, не будучы напагатове, але проста як спосаб не спаць, пакуль цела пачынае адключацца,

Крок 5: Вібрацыя

На перадапошнім кроку, пасля таго як вы засяродзіліся на навакольных гуках, прыйшоў час адчуць вібрацыю вашага цела. Усвядомце частату і вібрацыю, якую ён выдае, калі засынае. Важна даць свайму целу расслабіцца, але трымаць розум у свядомасці.

Крок 6: Уяўленне

Калі вы адчуваеце, як ваша цела вібруе, пакуль вы расслабляецеся і захоўваеце розум у свядомасці, прыйшоў час актывізавацца ваша ўяўленне на гэтым шостым і перадапошнім кроку. На гэтай стадыі проста ўявіце, што ваша астральнае цела часова адлучаецца ад вашага фізічнага цела.

Важна, каб на гэтай стадыі вы падтрымлівалі канцэнтрацыю і не спрабавалі рэзка выйсці, інакш у вас будуць гэтыя «сны» " аб тым, штовы падаеце. Уявіце, як павольна выходзіць ваша цела, пачынаючы з верхняй часткі цела, напрыклад, галавы, шыі і рук, каб нарэшце перайсці да тулава і ніжніх канечнасцей, і вы стаіце.

Крок 7: Левітацыя

Цяпер, калі вы ўсталі на ногі, вы можаце зрабіць сёмы і апошні крок: левітацыю. На гэтым кроку прымусіце сваё астральнае цела падняцца з месца, дзе яно знаходзіцца, і пакінуць сваё фізічнае цела, так што вы будзеце лунаць над ім.

Калі гэта адбудзецца, вы таксама зможаце бачыць сябе спячым, а таксама бачыць усё падрабязнасці асяроддзя, у якім вы адпачываеце. З гэтага этапу вы можаце пачаць сваё астральнае падарожжа і шукаць тое, што вы хочаце ведаць і даследаваць.

Ці ёсць у астральнага падарожжа нейкая мэта?

Так. Астральнае падарожжа мае мноства мэтаў, многія з якіх адрозніваюцца ад чалавека да чалавека. Увогуле, людзі, якія практыкуюць астральныя падарожжы, хочуць пашырыць сваю свядомасць і злучыцца з чымсьці, што існуе па-за межамі ўспрымання 5 пачуццяў, гэта значыць з чымсьці нефізічным.

Астральныя падарожжы дазваляюць людзям усталяваць кантакт з мудрасць продкаў космасу, доступ да духоўных планаў падчас падарожжа вашага астральнага цела.

Астральны план - гэта прамежкавы свет паміж Зямлёй і Боскім планам, і праз яго можна атрымаць доступ да сфер розных рэальнасцей і атрымаць у кантакце з суб'ектамі ідухаў, якія могуць дапамагчы духоўнаму і інтэлектуальнаму развіццю тых, хто іх шукае.

Такім чынам, можна атрымаць доступ да Універсальных ведаў, якія, у сваю чаргу, таксама могуць быць выкарыстаны, каб прыўнесці больш святла і паўнаты ў Зямля, робячы ваш вопыт, а таксама вопыт тых, хто вакол вас, поўным і найлепшым з магчымых.

Сонны параліч з'яўляецца адным з найбольш перыядычных сімптомаў пазацялеснага вопыту, асабліва калі вы маеце справу з астральнай праекцыяй.

Пры спробе спраецыраваць сваё астральнае цела за межы вашага фізічнага цела, гэта больш, чым чакалася, што ваша свядомасць актыўная, у той час як ваша фізічнае цела адпачывае і становіцца менш спагадным, пакуль вы спіце. Працэс цалкам нармальны і паказвае на тое, што развіваецца працэс свядомага праектавання сябе. Такія адчуванні, як ціск ці нават здольнасць бачыць сутнасці, могуць узнікнуць на гэтым этапе і сігналізаваць, што вы на правільным шляху. Такім чынам, расслабцеся і не бойцеся, калі гэта здарыцца.

Пачашчэнне пульса

Астральная праекцыя таксама можа выклікаць пачашчэнне пульса. Гэта натуральнае адлюстраванне вашага фізічнага цела, якое ператварае ўсведамленне ад вісцаральнага працэсу ў вашым целе да добраахвотнага працэсу.

Як і магчымы сімптом паралічу сну, пачашчэнне пульса падчас астральнай праекцыі з'яўляецца не тое, чаго варта баяцца, і яго трэба ігнараваць, каб не парушыць працэс.

Пачашчанае сэрцабіцце сведчыць аб тым, што час астральнага праекта блізкі. Працягвайце засяроджвацца на сваім розуме і ігнараваць адчуванніцела, каб не паўплываць на ваш працэс праекцыі.

Адчуванне цяпла

Адчуванне цяпла з'яўляецца яшчэ адным сімптомам, звязаным з пачаткам астральнай праекцыі і звычайна звязаным з павелічэннем частаты сардэчных скарачэнняў апісана ў сімптомах вышэй.

Звычайна адчуванне цяпла сканцэнтравана ў грудзях і пупку і вар'іруецца ад чалавека да чалавека і можа вар'іравацца ад простага адчування таго, што цябе накрываюць дадатковай коўдрай або нават сапраўднае адчуванне ліхаманкі.

Зноў жа, ключавым момантам з'яўляецца заставацца засяроджаным на сваім намеры выканаць астральную праекцыю і абстрагавацца ад адчуванняў свайго цела, бо яны проста адцягваюць увагу, што можа парушыць вашу дасведчанасць падчас паспрабуйце праецыраваць сваё астральнае цела за межы фізічнага цела.

Дрыжыкі і паколванне

Адным з найбольш частых сімптомаў пачатку астральнай праекцыі з'яўляецца адчуванне спазмаў/трасенне і паколвання ў целе. Спазмы - гэта міжвольная рэакцыя вашага фізічнага цела падчас астральнай праекцыі, бо нешта насамрэч вызваляецца з вашага фізічнага цела.

Каб лепш зразумець гэтую рэакцыю, уявіце, што нехта цягне вас за валасы. Хутчэй за ўсё, вы паспрабуеце ўхіліцца ад болю як міжвольнага працэсу, праўда? Менавіта такая рэакцыя і адбываецца ў выглядзе дрыгацення і паколвання падчас спробы праекцыі.астральны. Паспрабуйце засяродзіцца і адцягнуцца ад гэтых адцягваючых фактараў, каб ваша праекцыя была поўнай.

Гудлівы гук

Многія людзі, якія выконваюць астральную праекцыю, таксама паведамляюць, што падчас гудзення чуюць гук, які звычайна мае пастаянную частату форма. Часам гэта гудзенне нагадвае свіст або гук кіпячай вады ў чайніку.

Іншым часам можна пачуць больш сур'ёзны гук, які нават можа быць падобны на гук размовы людзей, як быццам гэта былі галасы з-за мяжы.

Аднак, як бы вы ні адчувалі гэтыя гукі, яны насамрэч выкліканы самім розумам, які спрабуе кантраляваць міжвольны працэс, які звычайна адбываецца падчас сну.

Ціск у галава

Спроба накіраваць сваё астральнае цела на падарожжа таксама можа выклікаць адчуванне ціску ў галаве, альбо ў выглядзе простай пульсацыі, альбо нават уражанне, што нехта трымае вашу галаву. Усё гэта з'яўляецца яшчэ адным сведчаннем таго, што ваш шлях да астральнага падарожжа праходзіць паспяхова.

Гэты сімптом, калі вы адчуваеце, адбываецца вельмі кароткачасова, так што не хвалюйцеся. Засяродзьцеся на сваім намеры здзейсніць астральнае падарожжа і працягвайце працэс усведамлення.

Падзенне, апусканне або ўсплыванне

Напэўна, у вас быў «сон», у якім вы падалі, танулі або плавае і,раптам ты прачнуўся ад страху. Гэта, несумненна, самы часты сімптом, з якім сутыкаюцца людзі, якія займаюцца астральнай праекцыяй. Падчас сну астральнае цела адлучаецца ад фізічнага цела натуральным і ненаўмысным спосабам.

Калі хтосьці спрабуе ажыццявіць працэс наўмысна, шмат разоў, калі цела збіраецца праецыравацца, многія людзі спалохаюцца, і яны ў канчатковым выніку прымушаюць астральнае цела рэзка вярнуцца ў сваё цела.

У гэтым працэсе вяртання астральнага цела фізічнае цела рэагуе так, як калі б гэта было падзенне, таксама падобнае на пачуццё у турбулентнасці падчас паездкі на самалёце. Набярыцеся цярпення і дысцыпліны, і вы хутка ўсвядоміце сваю астральную праекцыю.

Узроўні свядомасці ў астральным падарожжы

Астральная праекцыя - гэта тып добраахвотнага пазацялеснага вопыту, які займае месца на трох розных узроўнях: несвядомым, паўсвядомым і свядомым. Кожны з гэтых узроўняў мае свае асаблівасці і часта апісвае этапы развіцця астральнага падарожжа. Працягвайце чытаць, каб зразумець іх.

Несвядомае

Несвядомае астральнае падарожжа насамрэч зусім не астральнае падарожжа, а тып пазацялеснага вопыту. Такі вопыт здараецца з усімі істотамі кожны дзень падчас сну і проста вызначаецца як сон.

Аднак гэта не любы сон.мара. Каб разглядаць як несвядомы пазацялесны вопыт, чалавек не ведае, што бачыць сон. Іншымі словамі, ён не можа адрозніць, ці з'яўляецца тое, што ён перажывае, сном ці рэальнасцю, як калі б ён быў персанажам у фільме. Несвядомы ўзровень бывае нават тады, калі немагчыма ўспомніць, прачнуўшыся, пра што вы марылі.

Напаўсвядомы

На паўсвядомым узроўні чалавек не цалкам усведамляе, што ён перажывае выхад -целеснага вопыту, таму з'яўляецца прамежкавай стадыяй паміж свядомасцю і несвядомасцю. Гэты этап можа быць альбо вынікам спробы астральнага падарожжа, альбо проста вынікам міжвольнага пазацялеснага вопыту.

На гэтым узроўні важна памятаць, што гэта не ўсвядомлены сон , таму што ступень яснасці частковая і розная. Аднак, у адрозненне ад астральнага падарожжа, вы не маеце поўнага кантролю над падзеямі, якія адбываюцца ў гэтым тыпе вопыту.

Свядомае

Узровень свядомага астральнага падарожжа - гэта максімальная ступень, якую практыкуючыя яны хочуць дасягнуць такога роду пазацялеснага вопыту. Калі вы робіце гэта свядома, ваша свядомасць разгортваецца з вашага фізічнага цела разам з вашым астральным целам.

Паколькі гэта апошні этап астральнага падарожжа, яго найбольш складана дасягнуць і патрабуе шмат часу,цярпенне і адданасць, каб дасягнуць гэтага. Нават узровень свядомага астральнага падарожжа мае розныя этапы.

Як мы пакажам далей у гэтым артыкуле, існуюць эфектыўныя метады, якія звычайна выкарыстоўваюцца для дасягнення ўзроўню свядомага астральнага падарожжа. Аднак перш чым прыступіць да выкарыстання метадаў, важна навучыцца адрозніваць розныя тыпы астральнай праекцыі, якія будуць прадстаўлены ніжэй.

Віды астральнага падарожжа

Астральнае падарожжа з'яўляецца прыроднай з'явай і, як і ўсё натуральнае, развіваецца ў розных тыпах. Зараз мы абмяркуем значэнні і адрозненні паміж гэтымі рознымі тыпамі пазацялесных перажыванняў у рэжыме рэальнага часу, міжвольных, перадсмяротных або добраахвотных.

У рэальным часе

Астральнае падарожжа у рэжыме рэальнага часу звычайна адбываецца на паўсвядомым узроўні. Ён атрымаў такую ​​назву, таму што ўключае ў сябе адначасовыя падзеі, сведкамі якіх з'яўляюцца ў рэальнасці падчас сну. У гэтым тыпе вопыту чалавек, які знаходзіцца па-за целам, служыць гледачом усяго, што адбываецца ў асяроддзі вакол месца, дзе ён спіць.

Пераважная большасць людзей, якія практыкуюць астральнае падарожжа, ужо паспелі мелі такі вопыт, як правіла, калі яны нават не ведаюць, што такое астральнае падарожжа. Такім чынам, гэта адзін з самых частых пазацялесных перажыванняў.

Міжвольнае

Калі ў вас ёсцьміжвольны пазацялесны вопыт, можна зрабіць выснову аб падзеях, якія адбываюцца, як аб сне. Гэты тып вопыту, як вынікае з назвы, цалкам міжвольны, і часта бывае цяжка ўсвядоміць, што вы не прачнуліся.

Каля смерці

Аблізна да смерці, або проста NDE , гэта яшчэ адзін тып пазацялеснага вопыту. Гэты тып вопыту ахоплівае бачання і адчуванні, якія рэгіструюцца ў сітуацыях непазбежнай смерці, у тым ліку ў выпадках, калі людзі клінічна мёртвыя.

Падчас NDE адбываецца праекцыя свядомасці на рэальнасць па-за межамі фізічнага цела. Людзі, якія прайшлі праз іх, апісваюць такія адчуванні, як адлучэнне ад фізічнага цела, адчуванне левітацыі, спакою, бяспекі, цяпла, у дадатак да таго, што яны бачылі святло або сутнасці падчас працэсу.

У некаторых выпадках, ёсць негатыўны вопыт, які ў канчатковым выніку выклікае боль і стрэс. NDE - гэта з'ява, якое вывучаецца як з духоўнага, так і з навуковага пункту гледжання. У абодвух ракурсах яны лічацца пераломнымі ў жыцці тых, хто іх перажыў.

Добраахвотны

Добраахвотны пазацялесны вопыт - гэта, па сутнасці, сама астральная праекцыя. Гэта ўключае ў сябе праектаванне свядомасці на плоскасць або вымярэнне за межамі фізічнага ўспрымання. Такім чынам, калі астральнае падарожжа добра-паспяховым, можна падарожнічаць у іншыя светы і рэаліі, у дадатак да сустрэчы з людзьмі і валодання рознымі навыкамі, такімі як палёт, плыццё або нават дыханне пад вадой.

Каб ажыццявіць гэты тып вопыту, неабходна даследаванне, у дадатак да выкарыстання спецыяльных метадаў, такіх як кантроль дыхання, медытацыя або нават ўздзеянне крышталяў, траў, ладану або гукавых хваль, якія палягчаюць працэс. Некаторыя з гэтых правераных метадаў апісаны ў наступным раздзеле.

Тэхніка String Astral Travel Technique

Тэхніка String Astral Travel Technique была распрацавана Робертам Брусам, заснавальнікам Astral Dynamics і аўтарам некалькіх кніг у раёне. Паколькі гэта вельмі проста ў практыцы, паколькі яна ўключае ў сябе ўсяго шэсць крокаў, гэта адна з тэхнік, якія найбольш часта выкарыстоўваюцца тымі, хто хоча практыкаваць астральнае падарожжа. Даведайцеся ніжэй.

Крок 1: Рэлаксацыя

На першым этапе вы павінны практыкаваць поўнае расслабленне свайго цела. Для гэтага ў дзень, калі вы не стаміліся, ляжце на ложак, зачыніце вочы і глыбока ўдыхніце, лічачы да 4, затрымаеце дыханне, лічачы да 2, і зноў выдыхніце, лічачы да 4. Калі адчуеце сябе гатовым, зачыніце вочы, але паспрабуйце не заснуць.

Затым пачніце ўсведамляць сваё цела. Пачніце з абмацвання цягліц пальцаў ног, ступні, пяткі, ікры, калена, сцёгнаў,