Які чай валодае мочегонным дзеяннем?

Усе лекавыя расліны валодаюць мочегонным дзеяннем пры ўжыванні гарбаты, так як стымулюецца выпрацоўка мачы. Аднак ёсць некаторыя травы і карані, якія канцэнтруюць больш мочэгонных уласцівасцяў, здольных ліквідаваць затрымку вадкасці, ацёкі і павялічыць спальванне тлушчу ў арганізме.

Акрамя таго, мочегонные чаі эфектыўныя ў прафілактыцы і лячэнні шэрагу захворванняў, у асноўным з боку мочавыдзяляльнай сістэмы, напрыклад, мачавыя інфекцыі, камяні ў нырках і цыстыт. Тым не менш, вельмі важна пракансультавацца з урачом або зёлак перад ужываннем любога віду гарбаты.

Такім чынам, каб дапамагчы вам, мы пералічылі асноўныя чаі з мочэгоннымі здольнасцямі, якія будуць карысныя не толькі для таго, каб дапамагчы вам у страце вагі, а таксама ў функцыянаванні ўсяго арганізма, робячы яго больш здаровым і якасным.

Чай з гібіскуса

Гібіскус з'яўляецца вядомай лекавай раслінай, паколькі змяшчае уласцівасці, якія дапамагаюць у працэсе пахудання, галоўным чынам дзякуючы мочегонному эфекту, ліквідацыі затрымкі вадкасці, ацёку і дыскамфорту ў жываце.

Гэта звязана з флаваноідамі, антацыянамі і хлорагенавай кіслатой, уласцівасцямі гібіскуса, якія рэгулююць альдастэрон, гармон, які адказвае за кантроль выпрацоўкі мачы.

Інгрэдыенты

Выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыентыяк натуральнае мочегонное і слабільнае сродак. Такім чынам, гарбата, прыгатаваная з гэтых кветак, здольная выводзіць забруджвання з арганізма, рэгуляваць працу страўнікава-кішачнага гасцінца і прадухіляць захворванні нырак, рэўматычныя захворванні, грып, мачавую кіслату і інш.

Інгрэдыенты

Для падрыхтоўкі гарбаты выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты:

- 300 мл вады;

- 1 сталовая лыжка сухіх кветак бузіны.

Падрыхтоўка

Спачатку закіпяціце вады ў рондаль, дадайце кветкі бузіны і выключыце агонь. Накрыйце вечкам і дайце настаяцца 10 хвілін. Чакайце, каб астудзіць, піць і піць гарбату да 3 кубкаў гарбаты ў дзень. Памятайце, што плады бузіны таксічныя, таму іх нельга выкарыстоўваць для падрыхтоўкі гарбаты. Акрамя таго, ён не паказаны цяжарным і жанчынам, якія кормяць грудзьмі.

Чай з крапівы

Крапіва - гэта лекавая расліна, багатая мінераламі, вітамінамі і іншымі ўласцівасцямі, якія валодаюць мочегонным дзеяннем, анты- запаленчы, антыгіпертэнзіўны, у дадатак да абароны імуннай сістэмы. Найбольш распаўсюджаным з'яўляецца выкарыстанне абязводжаных лісця і каранёў, так як менавіта ў іх канцэнтруюцца пажыўныя рэчывы.

Такім чынам, гарбата з гэтай расліны вызваляе назапашаны натрый і іншыя таксіны з арганізма праз мача, у дадатак да дапамогі ў лячэнні інфекцый, камянёў у нырках, высокага крывянага ціску, сярод іншых спадарожных захворванняў.

Інгрэдыенты

Выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты для падрыхтоўкі гарбаты:

- 300 млвады;

- 1 сталовая лыжка сухіх каранёў або лісця крапівы.

Падрыхтоўка

Закіпяціць ваду, выключыць агонь і дадаць крапіву. Накрыйце ёмістасць вечкам, каб яна прахарчавалася на 10 хвілін. Дачакайцеся астывання і гатова. Гэты чай можна ўжываць да 3 кубкаў у дзень.

Аднак ужыванне гарбаты з крапівы ў вялікіх колькасцях можа выклікаць спазмы маткі, асабліва ў цяжарных жанчын, што можа прывесці да выкідка або заганы развіцця дзіцяці. Акрамя таго, кормяць маці нельга ўжываць гэты чай з-за яго таксічнага ўздзеяння на дзіця. Таксама не рэкамендуецца ўжываць крапіву людзям з праблемамі нырак і сэрца.

Кунжутны чай

Шырока выкарыстоўваецца ва ўсходніх, міжземнаморскіх і афрыканскіх культурах насенне кунжуту з'яўляецца крыніцай вітамінаў і пажыўныя рэчывы, якія дзейнічаюць у правільным функцыянаванні арганізма, прафілактыкі і лячэння розных відаў спадарожных захворванняў. Акрамя таго, вядома, дзейнічае як натуральнае мочегонное сродак, дапамагаючы выводзіць з арганізма шкодныя рэчывы і кішачныя завалы.

Інгрэдыенты

Для падрыхтоўкі гарбаты выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты:

- 1 літр вады;

- 5 сталовых лыжак насення чорнага або белага кунжуту.

Падрыхтоўка

Пачніце з кіпячэння вады. Затым дадайце кунжут і дайце варыцца прыкладна 15 хвілін. Выключыце агонь і накрыйце гарбату, каб працягваць настойвацца яшчэ 5хвілін. Гэтую колькасць можна прымаць на працягу дня, аднак з цягам гадзін адбываецца значная страта пажыўных рэчываў.

У прынцыпе, насенне кунжуту бяспечныя, аднак пры апрацоўцы яны могуць утрымліваць след іншых насення. і міндаль, выклікаючы іх забруджванне. Такім чынам, людзі, якія пакутуюць алергіяй, павінны ўжываць кунжут ва ўмераных колькасцях.

Аксалат і медзь - гэта рэчывы, якія прысутнічаюць у насенні і могуць пагоршыць узровень мачавой кіслаты, а таксама для тых, хто пакутуе ад хваробы Вільсана (назапашванне медзі ў печані).

Якія меры засцярогі трэба выконваць пры ўжыванні мочегонного гарбаты?

Лекавыя расліны, згаданыя ў гэтым артыкуле, у цэлым не ўяўляюць небяспекі для вашага здароўя. Тым не менш, трэба праяўляць пэўную асцярожнасць. Празмернае ўжыванне мочегонного гарбаты прыводзіць да вывядзення важных мінералаў з мочой, выклікаючы дысбаланс у арганізме і, у некаторых выпадках, моцнае абязводжванне.

Акрамя таго, не рэкамендуецца ўжываць гэты від гарбаты: гіпертонікам, з праблемамі нырак і сэрца, цяжарным жанчынам, жанчынам, якія кормяць грудзьмі, і дзецям да 5 гадоў.

Гэта таму, што мочегонные чаі могуць выклікаць сардэчную арытмію, раптоўнае падзенне артэрыяльнага ціску, скарачэнне маткі, што прыводзіць да да выкідка або заганы развіцця дзіцяці, галавакружэнне і галаўныя болі, напрыклад. Акрамя таго, чай нельга ўжываць разам з мочегонным сродкам.сінтэтычны.

Такім чынам, з мэтай пахудання або лячэння спадарожных захворванняў, ужывайце любую гарбату, згаданую тут, свядома і заўсёды пад наглядам лекара або фітатэрапеўта.

- 1 літр вады;

- 2 сталовыя лыжкі кветак гібіскуса, пажадана высушаных.

Калі няма магчымасці знайсці высушаны Гібіскус, можна прыгатаваць гарбату з двух пакуначкаў або з чайнай лыжкі парашка травы ў 300 мл вады.

Падрыхтоўка

Каб прыгатаваць гарбату, пачніце з нагрэву вады ў рондалі пакуль не закіпіць і выключыце агонь. Дадайце Гібіскус, накрыйце ёмістасць і дайце настаяцца каля 10 хвілін. Калі ён нагрэецца да адпаведнай тэмпературы, працадзіце і падавайце несалодкім.

Нягледзячы на ​​тое, што гэта трава, якая не ўяўляе небяспекі для здароўя, не ўжывайце чай з гібіскуса падчас менструацыі, цяжарнасці, кармлення грудзьмі і пры нізкім крывяным ціску. Акрамя таго, для ўзмацнення мочегонного эфекту ўжывайце яго двойчы ў дзень пасля асноўных прыёмаў ежы.

Чай з хвашчу

Хвошч - гэта мочегонное сродак, якое прызначаюць людзям, якія пакутуюць ад праблем з мачавыпусканнем. сістэмы або каму неабходна вывесці з арганізма таксіны, якія выклікаюць затрымку вадкасці. Акрамя таго, уласцівасці, якія змяшчаюцца ў гэтай расліне, дапамагаюць рэгуляваць крывяны ціск, кантраляваць вагу і ўмацоўваць косці, а таксама шмат іншых пераваг.

Інгрэдыенты

Выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты для падрыхтоўкі гарбаты:

- 1 шклянка вады, прыкладна 200 мл;

- 1 сталовая лыжка хвашчу. Найбольш распаўсюджаным з'яўляецца тое, што прэпарат вырабляецца звысушаных сцеблаў травы.

Падрыхтоўка

Нагрэйце ваду ў чайніку, выключыце агонь да закіпання. Дадайце палявы хвошч, накрыйце вечкам і пакіньце варыцца прыблізна ад 10 да 15 хвілін. Працадзіце гарбату і піце яшчэ цёплым. Калі хочаце, дадайце іншыя лекавыя травы або духмяныя прыправы, каб узмацніць іх дзеянне і надаць больш густу.

Чай з хвашчу нельга ўжываць больш за тыдзень, каб не выклікаць абязводжвання і страты важных пажыўных рэчываў для арганізма. Акрамя таго, яго празмернае спажыванне можа выклікаць запаленне і галаўны боль. Цяжарным жанчынам, якія кормяць маці і дзецям варта пазбягаць яго ўжывання.

Чай з дзьмухаўца

Дзьмухавец - папулярная расліна ва ўсходняй медыцыне для лячэння розных захворванняў, перш за ўсё, з-за яго мочегонного эфекту, так як ён утрымлівае ў сваім складзе калій, мінерал, які дзейнічае на ныркі, павялічваючы ўзровень мачы.

Чай з гэтай травы выводзіць з арганізма таксіны, дзейнічаючы на ​​затрымку вадкасці і памяншаючы ацёкі арганізма, а таксама дапамагае лячыць інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў, такія як цыстыт і нефрыт.

Інгрэдыенты

Для падрыхтоўкі гарбаты выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты:

- 1 сталовая лыжка або 15 г каранёў і лісця дзьмухаўца;

- 300 мл вады.

Спосаб падрыхтоўкі

Награвайце ваду да кіпення. Затым выключыце агонь і дадайце цвічку.леў. Накрыйце вечкам і дайце настаяцца каля 10 хвілін. Пачакайце, пакуль астыне, і ка, гэты чай можна ўжываць два-тры разы на дзень. Аднак піце гэты чай перад ежай, калі ў вас ёсць праблемы з страваваннем.

Дзьмухавец лічыцца вельмі бяспечнай раслінай і таму не выклікае сур'ёзных пабочных эфектаў. Аднак пазбягайце яго ўжывання падчас цяжарнасці ці калі ў вас ёсць праблемы з страўнікава-кішачным трактам. Рэдка, але ў некаторых выпадках гэтая трава можа выклікаць алергію, выклікаючы раздражненне кішачніка. Таму перад прыёмам пракансультуйцеся з урачом або зёлкам.

Чай з пятрушкі

Чай з пятрушкі вельмі папулярны дзякуючы мочэгонным дзеянням і валодае некалькімі ўласцівасцямі, якія ўплываюць на функцыянаванне ўсяго арганізма, у асноўным у нырках, дзе ён стымулюе орган выпрацоўваць мачу. Такім чынам, прадухіляе камяні ў нырках, затрымку вадкасці, гіпертанію, павелічэнне вагі і шмат іншых пераваг для здароўя.

Інгрэдыенты

Выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты для падрыхтоўкі гарбаты:

- Адна кубак вады, што эквівалентна 250 мл;

- 1 пучок свежай пятрушкі, уключаючы сцябло або 25 г травы, калі хочаце;

- ¼ цытрынавага соку

Спосаб падрыхтоўкі

У рондаль наліць ваду, нагрэць яе, але не даводзіць да кіпення. Затым здрабніце або здрабніце пятрушку і дадайце яе ў ёмістасць разам з цытрынавым сокам. Накрыйце вечкам і пакіньце чайварыць не менш за 15 хвілін, і ён гатовы да падачы.

Чай з пятрушкі не мае сур'ёзных супрацьпаказанняў і можа быць прыняты два-тры разы на дзень. Аднак пры цяжкіх і хранічных захворваннях нырак спажыванне не рэкамендуецца, а таксама цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі.

Чай з фенхелем

Фенхель - гэта лекавая трава, добра вядомая сваім мочегонное дзеянне і багатыя пажыўнымі рэчывамі ўласцівасці, якія дапамагаюць у працэсе стрававання і кішачніка. Часцей за ўсё яго насенне выкарыстоўваюць для падрыхтоўкі гарбаты, сокаў і ў кулінарыі, таму што яно вельмі духмянае і яго часта блытаюць з фенхелем.

Інгрэдыенты

Для падрыхтоўкі гарбаты выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты:

- 250 мл вады;

- 1 гарбатная лыжка (прыблізна 7 г) свежага насення або лісця фенхеля.

Як прыгатаваць гарбату

Закіпяціць вады, выключыце агонь і дадайце фенхель. Накрыйце патэльню і дайце ёй настаяцца ад 10 да 15 хвілін. Ўжывайце гарбату ў цёплым выглядзе 2-3 разы на дзень. Чай з фенхеля лічыцца бяспечным раслінай, але пазбягайце яго празмернага ўжывання. Цяжарныя жанчыны і дзеці могуць піць гарбату пад медыцынскім наглядам.

Зялёны чай

Зялёны чай, адзін з самых вядомых сваім мочегонным дзеяннем, змяшчае ў сваім складзе , кафеін, адказны за павелічэнне колькасці мачы ў арганізме. Такім чынам, гэтая траваён дапамагае змагацца з затрымкай вадкасці, памяншаючы ацёк і, адпаведна, дапамагаючы ў працэсе страты вагі.

Інгрэдыенты

Выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты для падрыхтоўкі гарбаты:

- 300 мл вады;

- 1 сталовая лыжка зялёнага чаю.

Спосаб падрыхтоўкі

Прыгатаванне зялёнага чаю простае і займае некалькі хвілін, каб ён быў гатовы, каб патрабуецца закіпяціць ваду і дадаць лыжку травы. Пакіньце настойвацца, закрыўшы ёмістасць вечкам, і пачакайце ад 3 да 5 хвілін. Чым даўжэй чай настойваецца, тым больш вылучаецца кафеіну, што робіць густ больш горкім.

Такім чынам, пасля вызначанага перыяду эксперыментуйце, пакуль вам не спадабаецца. Акрамя таго, з-за наяўнасці ў гарбаце кафеіну не варта ўжываць яго на ноч, так як гэта прывядзе да бессані. Зялёны чай таксама нельга ўжываць дзецям, цяжарным і якія кормяць жанчынам.

Ананасавы чай

Як і іншыя цытрусавыя, ананас змяшчае вялікую колькасць вітамінаў і ўласцівасцей, якія прыносяць шмат здароўя перавагі. Аднак менавіта ў лупіне прысутнічае найбольшая канцэнтрацыя яго рэчываў у параўнанні з мякаццю.

Паколькі ён валодае мочегонным, детоксікаціонным і антіоксідантным дзеяннем, чай з лупіны ананаса ачышчае арганізм ад забруджванняў, пазбаўляючы ад лішкаў вадкасці ў арганізме і такім чынам стымулюе метабалічную сістэму. Такім чынам, для тых, хто хоча схуднець або пакутуе ад завалгэтая гарбата ідэальная, акрамя таго, што яна мае выдатны водар.

Інгрэдыенты

Для падрыхтоўкі гарбаты выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты:

- Скурка 1 сярэдняга ананаса;

- 1 літр вады.

Вы таксама можаце павялічыць яго пажыўную і мочегонное дзеянне, дадаўшы карыцу, гваздзіку, імбір, мёд або мяту, калі хочаце.

Падрыхтоўка

У рондалі нагрэйце ваду і, калі яна пачне кіпець, дадайце скурку ананаса, травы і спецыі на ваш выбар і пакіньце кіпець яшчэ 5 хвілін. Выключыце агонь і накрыйце вечкам, каб працягваць рыхтаваць яшчэ 10 хвілін. Працадзіце і піце чай гарачым або астуджаным тройчы ў дзень. Усё, што засталося, захоўвайце ў халадзільніку і спажыйце на працягу 3 дзён.

З-за высокай канцэнтрацыі кіслотнасці ў ананасе пазбягайце ўжывання гэтага гарбаты, калі ў вас высокі крывяны ціск, страўнікава-кішачныя праблемы, такія як гастрыт, рэфлюкс і язвы, напрыклад. Акрамя таго, ён не паказаны цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі.

Чай з кукурузных валасоў

Кукурузныя валасы - гэта лекавая расліна, атрыманая з кукурузнага катаха, якое валодае карыснымі для арганізма ўласцівасцямі. Паколькі чай з гэтай травы з'яўляецца натуральным мочегонным сродкам, ён павялічвае колькасць мачы, што прадухіляе і лечыць захворванні, асабліва мочэвыводзяшчіх шляхоў, а таксама кантралюе крывяны ціск і балансуе кішачную флору.

Інгрэдыенты

Выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты, кабпрыгатаваць чай:

- 300 мл вады;

- 1 сталовая лыжка кукурузных валасоў.

Самы распаўсюджаны спосаб - выкарыстоўваць сухі экстракт гэтай травы і вы можна знайсці ў спецыялізаваных крамах здаровай ежы.

Падрыхтоўка

Дадайце ваду і кукурузныя валасы ў рондаль і кіпяціце 3 хвіліны. Выключыце агонь, накрыйце вечкам і дайце пастаяць яшчэ 10 хвілін. Пачакайце, пакуль чай астыне, працадзіце і ўжывайце да 3 раз у дзень.

Кукурузныя валасы не ўяўляюць небяспекі для здароўя, аднак чай нельга ўжываць цяжарным жанчынам, бо ён можа выклікаць сутычкі. Акрамя таго, людзі, якія ўжываюць кантраляваныя лекі, напрыклад, для лячэння высокага крывянага ціску, павінны піць гарбату па рэкамендацыі лекара.

Імбірны чай з карыцай і лімонам

O імбірны чай з карыцай і лімон, акрамя таго, што яны вельмі смачныя, разам яны ўтрымліваюць некалькі пажыўных рэчываў і маюць мочегонное і термогенное дзеянне, якія дапамагаюць арганізму выводзіць таксіны і спальваць тлушч. Акрамя таго, гэты чай рэгулюе ўзровень цукру ў крыві, крывяны ціск, халестэрын і шмат іншых пераваг для здароўя.

Інгрэдыенты

Для падрыхтоўкі гарбаты выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты:

- 1 шклянку вады (прыкладна 250 мл);

- ½ палачкі карыцы;

- 3 лустачкі цытрыны.

Падрыхтоўка

Змесціце ваду з імбірам і карыцай у чайнік. Тушым 5 хвілін. Выключыце агонь, дадайцелімон і дайце яму пабыць яшчэ 5 хвілін, і ўсё гатова. Піце гарбату два-тры разы на дзень.

Піццё гэтай гарбаты празмерна можа выклікаць раздражненне страўніка, дыярэю і млоснасць. Акрамя таго, што ён проціпаказаны тым, хто пакутуе ад высокага крывянага ціску, дрэннага кровазвароту або ўжывае антыкаагулянты, так як гэта павялічвае рызыку крывацёку. Акрамя таго, цяжарным і жанчынам, якія кормяць грудзьмі, можна піць імбірны чай, калі гэта дазволена лекарам.

Чай са скураной шапкі

Чай са скураной шапкі дзейнічае на арганізм як мочегонное, анты - супрацьзапаленчыя, слабільныя і звязальныя сродкі. Ёсць таксама некалькі іншых уласцівасцей, якія паказаны пры лячэнні розных захворванняў, такіх як інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў, праблемы з страваваннем і вывядзенне лішняй вадкасці ў арганізме.

Інгрэдыенты

Выкарыстоўвайце наступныя інгрэдыенты для падрыхтоўкі гарбаты:

- 1 літр вады;

- 2 сталовыя лыжкі расліны скуранка.

Спосаб падрыхтоўкі

Закіпяціце ваду у рондалі, выключыце агонь і дадайце лісце скураной капялюшыкі. Накрыйце вечкам і пачакайце ад 10 да 15, пакуль чай ачысціцца і застанецца пры прыемнай для ўжывання тэмпературы. Такі чай можна ўжываць да чатырох разоў на дзень. Аднак ён не рэкамендуецца людзям з нырачнай і сардэчнай недастатковасцю.

Чай з бузіны

Сухія кветкі бузіны ўтрымліваюць рэчывы, багатыя пажыўнымі рэчывамі, якія дзейнічаюць галоўным чынам на