Агульныя меркаванні пра тое, што такое апноэ сну

Апноэ сну, таксама вядомае як сіндром абструктыўная апноэ сну (СОАС), - гэта захворванне, якое выклікае абструкцыю дыхальных шляхоў. Гэта хранічнае захворванне, якое прагрэсуе, калі яго не лячыць.

Закаркаванне дыхальных шляхоў, выкліканае апноэ, можа быць частковым або поўным. Гэтыя прыпынкі адбываюцца некалькі разоў падчас сну. Гэта адбываецца таму, што паветра не трапляе ў лёгкія. Некалькі фактараў спрыяюць развіццю апноэ сну, напрыклад, расслабленне цягліц горла і мовы, павелічэнне памеру міндалін і адэноідаў, сярод іншага.

У гэтым артыкуле лепш зразумейце, што такое апноэ сну. , такая інфармацыя, як: сімптомы, дыягностыка, асноўныя прычыны, магчымыя метады лячэння, існуючыя тыпы апноэ, кантроль сімптомаў і хірургічныя працэдуры.

Апноэ сну, асноўныя сімптомы і пацверджанне дыягназу

Сон апноэ выклікаецца часовай прыпынкам дыхання або павярхоўным дыханнем падчас сну, у выніку чаго людзі храпуць і маюць трывожны сон, у якім няма адпачынку і расслаблення.

У гэтым раздзеле артыкула вы даведаецеся больш падрабязна пра тое, што такое апноэ сну, якія асноўныя сімптомы, як дыягнастуецца захворванне і якая сувязь паміж храпам і сном.у дадатак да ўмацавання мускулатуры вакол шляхоў. Паказанні да гэтага або іншых формаў лячэння павінны быць зроблены лекарамі-спецыялістамі.

Лячэнне ў лагапеда

Лячэнне ў лагапеда вельмі дапамагае людзям, якія пакутуюць апноэ сну . Гэта лячэнне можа дапамагчы знізіць частату апноэ, ступень сур'ёзнасці праблемы, частату начнога насычэння, абуджэнняў і мікраабуджэнняў і нават паменшыць колькасць выпадкаў, якія адбываюцца на працягу ночы.

Прафесійнае здароўе сну таксама можа паказваць лагапедычная тэрапія як спосаб павышэння вынікаў аперацый па лячэнні апноэ сну. Гэта дадатковае лячэнне можа ліквідаваць рэшткі апноэ.

Кантроль захворвання

Апноэ сну, акрамя таго, што выклікае праблемы з кіслародам, перапынкі дыхання, таксама прымушае людзей прачынацца некалькі разоў на працягу вечара. Гэта прыводзіць да стомленасці і дрымотнасці на працягу дня, адсутнасці працаздольнасці і нават лібіда.

У дадатак да гэтых праблем доўгатэрміновыя наступствы апноэ падчас сну выклікаюць яшчэ большую занепакоенасць. Гэтыя людзі могуць пакутаваць ад гіпертаніі, дыябету, дэпрэсіі, захворванняў артэрый, інфарктаў і інсультаў.

Такім чынам, пошук прафесійнай дапамогі для вырашэння гэтай хваробы таксама прынясе карысць ад кантролюіншыя захворванні. Таксама павышаецца якасць жыцця людзей.

Асноўныя хірургічныя працэдуры для лячэння апноэ сну

У дадатак да лячэння з дапамогай прыбораў, змены ў звычках і ладзе жыцця, існуюць таксама варыянт выканання хірургічных працэдур для лячэння апноэ сну. Звычайна гэты варыянт з'яўляецца апошнім, які паказваюць спецыялісты ў галіне аховы здароўя.

Ніжэй мы пагаворым пра розныя тыпы аперацый, якія існуюць, напрыклад, аперацыю па выдаленні тканін, аперацыю па змяненні становішча падбародка, усталяванне імплантата і стварыць новы праход паветра.

Хірургічнае ўмяшанне

Хірургічнае ўмяшанне выкарыстоўваецца для лячэння апноэ сну пасля беспаспяховых спроб іншых форм тэрапіі. Кожны выпадак апноэ мае спецыфічную аперацыю, якая будзе эфектыўнай для кожнага чалавека.

Такім чынам, неабходна звярнуцца да медыцынскага спецыяліста, які спецыялізуецца на праблемах, звязаных са сном, які падкажа лепшую форму лячэння. Пры гэтым паказанні звычайна таксама ўлічваецца меркаванне пацыента.

Аперацыя па выдаленні тканін

Пасля спробы іншых відаў лячэння апноэ сну існуе таксама некалькі тыпаў аперацый, якія можна паказаць для вырашэння гэтай праблемы. Пасля кансультацыі з урачом-спецыялістам і пасля аналізу выпадку праводзіцца аперацыяможа быць паказана выдаленне тканін.

Аперацыя па выдаленні тканін, як вынікае з назвы, праводзіцца для выдалення лішняй тканіны з задняй сценкі горла, а таксама міндалін і адэноідаў. Гэта прадухіляе гэтыя тканіны ад перашкоды праходжанню паветра, выклікаючы храп і апноэ.

Аперацыя па рэпазіцыі падбародка

Адной з хірургічных працэдур, прызначаных для лячэння апноэ сну, з'яўляецца рэпазіцыя падбародка. Гэтая аперацыя рэкамендуецца пры ўцягванні падбародка, што выклікае памяншэнне прасторы паміж языком і задняй часткай горла.

Пры правільным размяшчэнні падбародка паветра праходзіць лягчэй. , што дапамагае палепшыць праблему апноэ сну. Медыцынскі работнік будзе ведаць, ці з'яўляецца гэтая працэдура найбольш паказанай для кожнага выпадку.

Аперацыя па ўсталяванні імплантатаў

Яшчэ адна працэдура, якая можа дапамагчы вырашыць праблему апноэ сну, - гэта аперацыя па ўсталяванні імплантатаў . Гэтая працэдура можа быць выкарыстана ў якасці варыянту выдалення тканін, а таксама вельмі дапаможа ў лячэнні захворвання.

Гэты імплантат дапамагае адсунуць мяккія тканіны ад рота і горла. Дзякуючы гэтаму, паветраны шлях становіцца больш вадкім, што робіць чалавека лягчэй дыхаць, і, такім чынам, ён будзе мець больш расслабляльны і асвяжальны сон.

Аперацыя па стварэнніновы дыхальны праход

Аперацыя па стварэнні новага дыхальнага праходу выкарыстоўваецца толькі ў крайніх выпадках, калі пацыент знаходзіцца пад пагрозай смерці з-за вельмі цяжкага апноэ сну. На кансультацыі са спецыялістам ён прааналізуе стан, праверыць магчымыя пашкоджанні, выкліканыя апноэ, з дапамогай аналізаў, а затым прыме рашэнне аб гэтай аперацыі.

Пасля таго, як паспрабуе ўсе іншыя формы лячэння апноэ і праверкі каб ні адно з іх не было эфектыўным, спецыяліст пакажа аперацыю. Гэта вельмі складаная хірургічная працэдура, бо ў горле робіцца канал, які забяспечвае праходжанне паветра ў лёгкія.

Калі вы даведаецеся, што такое апноэ сну, можна нешта зрабіць, каб дапамагчы тым, хто пакутуе ад гэтага засмучэнні?

Больш ведаючы, што такое апноэ сну, лягчэй будзе звярнуцца па дапамогу да медыцынскага работніка. Гэты спецыяліст прааналізуе анамнез пацыента, запытае аналізы, такія як полісомнаграфія, каб лепш зразумець выпадак апноэ сну.

Першапачаткова спецыяліст пакажа некаторыя змены ў ладзе жыцця, з уключэннем фізічных практыкаванняў, памяншэння спажывання алкаголю , а таксама адмова ад ужывання тытуню. Акрамя таго, магчыма, што камбінаванае лячэнне праводзіцца некалькімі спецыялістамі для лепшага выніку.

У сённяшнім тэксце мы імкнемся давесцібольш інфармацыі, звязанай з праблемамі апноэ сну. Мы спадзяемся, што гэтая інфармацыя была карыснай.

Што такое апноэ сну

Апноэ сну - гэта захворванне, якое выклікае некалькі імгненных прыпынкаў дыхання або нават павярхоўнае дыханне падчас сну. Гэтыя прыпынкі дыхання прымушаюць людзей храпці і не адпачываць падчас сну, не маючы магчымасці аднавіць сваю энергію.

Такім чынам, людзі, якія пакутуюць гэтай хваробай, адчуваюць дрымотнасць на працягу дня, у дадатак да апноэ сну выклікае іншыя сімптомы, напрыклад як праблемы з канцэнтрацыяй увагі, галаўныя болі, раздражненне і нават праблемы з імпатэнцыяй.

Асноўнай прычынай апноэ сну з'яўляецца абструкцыя дыхальных шляхоў з-за паслаблення цягліц глоткі. Іншымі фактарамі, якія могуць павялічыць рызыку развіцця абструктыўная апноэ сну, з'яўляецца ўжыванне алкаголю, сярод іншых звычак, якія мы разгледзім пазней.

Узаемасувязь паміж храпам і апноэ сну

Існуе вялікая сувязь паміж храпам і апноэ сну, але не кожны храп звязаны з хваробай. Храп выклікаецца вібрацыяй тканін мяккага неба падчас праходжання паветра пры дыханні. Такім чынам, чым больш намаганняў чалавек прыкладае для дыхання і чым больш млявыя тканіны, тым гучней будзе гук храпу.

Гэтая перашкода падчас начнога дыхання можа выклікаць поўнае або частковае апноэ, таму храп можа або не можа быць звязана з абструктыўная апноэ снуспаць. Такім чынам, калі людзі гучна храпуць і адчуваюць дрымотнасць і дзённую стомленасць без бачных прычын, важна звярнуцца па меркаванне да медыцынскага работніка.

Спецыялісты па медыцыне сну належаць да розных сектараў аховы здароўя, напрыклад, спецыялісты па неўралогія, отарыналарынгалогія, пнеўмалогія і іншыя спецыяльнасці.

Асноўныя сімптомы апноэ сну

А цяпер даведайцеся пра некаторыя з асноўных сімптомаў, прадстаўленых тымі, хто пакутуе ад апноэ сну:

- Вельмі гучны храп падчас сну;

- Людзі прачынаюцца некалькі разоў за ноч, незаўважна на секунды;

- Удушша або прыпынак дыхання падчас сну;

- Адчуванне соннасць і стомленасць на працягу дня;

- Страта мачы падчас сну або прачынанне для мачавыпускання;

- Галаўны боль па раніцах;

- Зніжэнне працаздольнасці і вучоба;

- Праблемы з канцэнтрацыяй увагі і памяццю;

- Прадстаўленне раздражняльнасці і дэпрэсіі

- Імпатэнцыя і сэксуальныя.

Абструктыўная апноэ сну часцей узнікае ў людзей ва ўзросце старэйшыя за 50 гадоў, і колькасць і інтэнсіўнасць сімптомаў змяняюцца ў залежнасці ад цяжару захворвання.

Як пацвердзіць дыягназ

Каб выявіць і пацвердзіць дыягназ апноэ сну, неабходна атрымаць меркаванне медыцынскага спецыяліста, які прызначыць некаторыя аналізы, такія якполісомнаграфія. Гэты экзамен аналізуе якасць сну, які вымярае мазгавыя хвалі, рух дыхальнай мускулатуры, колькасць паветра, якое цячэ падчас дыхання, і ўзровень кіслароду ў крыві.

У гэтым экзамене можна вызначыць абструктыўная сон апноэ, а таксама іншыя захворванні, якія парушаюць якасць сну. Акрамя таго, лекар правядзе агульную ацэнку гісторыі хваробы чалавека і фізічны агляд лёгкіх, твару, горла і шыі. Гэты клінічны аналіз дапаможа вызначыць тып апноэ сну, які ўзнікае.

Асноўныя прычыны апноэ сну

Ёсць некалькі прычын, якія прыводзяць да апноэ сну, пачынаючы ад людзей фізічная структура стану здароўя. Звычайна да апноэ прыводзіць не адзін фактар, а спалучэнне некалькіх фізічных праблем.

У гэтай частцы артыкула мы лепш разбярэмся ў прычынах, якія прыводзяць да развіцця абструктыўная апноэ сну. Ніжэй мы пагаворым аб розных прычынах гэтай праблемы.

Анатамічныя змены

Адным з фактараў, звязаных з узнікненнем апноэ сну, з'яўляюцца анатамічныя змены, якія могуць адбыцца ў целах людзей. Адным з іх, напрыклад, з'яўляецца павелічэнне міндалін і адэноідаў, у асноўным у дзяцей.памер ніжняй сківіцы або зрушаны назад падбародак), павелічэнне акружнасці шыі, дэвіяцыя насавой перагародкі, насавыя паліпы і гіпертрафія ракавіны (будовы носа). Усе гэтыя змены могуць быць выяўлены лекарамі-спецыялістамі.

Заложенность носа

Прычыны апноэ не заўсёды з'яўляюцца складанымі праблемамі, захворванне можа быць выклікана больш простымі сітуацыямі, такімі як заложенность носа, напрыклад, што з'яўляецца больш распаўсюджанай праблемай, з якой людзі сутыкаюцца.

Заложенность носа можа быць звязана з інфекцыйнымі або нават хранічнымі захворваннямі, такімі як алергічны рыніт, які выклікае абструктыўная апноэ сну. Зноў жа, для таго, каб зразумець, што можа быць прычынай праблемы, неабходны медыцынскі работнік.

Узрост або атлусценне

Іншыя фактары таксама могуць прывесці да апноэ сну, такія як узрост і атлусценне. Што тычыцца ўзросту, з узростам у людзей адбываецца працэс апушчэння, які таксама ўплывае на тканіны ротаглоткі (горла і мовы), што выклікае перашкоды праходжанню паветра. Гэтая праблема, як правіла, часцей сустракаецца ў людзей ва ўзросце старэйшыя за 65 гадоў.

У выпадку атлусцення адбываецца назапашванне тлушчу ў структурах глоткі і мовы, што прыводзіць да памяншэння месца для праходжання паветра. Такім чынам, павелічэнне вагі з'яўляецца адным з фактараў рызыкі, які можа прывесці да развіццяапноэ.

Ужыванне алкаголю і цыгарэт

Ужыванне алкагольных напояў таксама спрыяе развіццю апноэ сну, таму што алкаголь выклікае большае расслабленне цягліц горла. Гэты факт можа перашкаджаць таму, як мозг кантралюе мышцы, якія ўдзельнічаюць у дыханні, ускладняючы дыханне і выклікаючы апноэ.

Іншым фактарам, які выклікае абструктыўная апноэ сну, з'яўляецца ўжыванне тытуню або штодзённае курэнне. Гэты элемент выклікае запаленне верхніх дыхальных шляхоў, якое таксама перашкаджае механізмам кантролю мозгу над дыханнем.

Спажыванне транквілізатараў, міярэлаксантаў і апіоідаў

Людзі, якія ўжываюць транквілізатары, міярэлаксанты або апіоіды таксама можа развіцца захворванне. Гэта адбываецца таму, што гэтыя лекі прымушаюць мышцы рота і горла расслабляцца.

Яшчэ адзін момант, на які ўплывае выкарыстанне транквілізатараў, міярэлаксантаў і апіоідаў, заключаецца ў тым, што яны дзейнічаюць непасрэдна на мозг людзей. Такім чынам, яны зніжаюць кантроль, які ён ажыццяўляе над дыхальнай мускулатурай.

Віды апноэ сну

Апноэ сну, акрамя таго, што мае некалькі прычын, таксама мае розныя тыпы захворвання . Каб высветліць, які тып праблемы мае месца, а таксама якія віды лячэння найбольш паказаны ў кожным канкрэтным выпадку, лекарварта шукаць, каб зрабіць больш глыбокі аналіз.

У гэтай частцы артыкула вы знойдзеце тлумачэнне аб трох тыпах існуючага абструктыўная апноэ сну. Зразумейце, чым бываюць абструктыўная апноэ сну, цэнтральнае апноэ сну і змешанае апноэ сну.

Абструктыўная апноэ сну

Адным з тыпаў апноэ сну, які дзівіць людзей, з'яўляецца абструктыўная апноэ сну, найбольш распаўсюджаны, так як гэта выклікана некалькімі прычынамі, усе звязаныя з фізічнымі фактарамі, такімі як расслабленне дыхальных цягліц.

Акрамя таго, іншыя прычыны гэтага тыпу апноэ звязаны са звужэннем праходжання паветра падчас сну праз горла, анатамічныя змены, такія як патаўшчэнне шыі, павелічэнне насавых адэноідаў, а таксама памяншэнне або зрушэнне ніжняй сківіцы.

Цэнтральнае апноэ сну

У выпадку цэнтральнага апноэ сну, яго з'яўленне адбываецца неўзабаве пасля таго, як чалавек перажывае нейкае захворванне, якое выклікае чэрапна-мазгавую траўму, якая змяняе здольнасць мозгу кантраляваць мышцы, адказныя за дыханне.

Захворванні, якія дзівяць мозг, - гэта пухліна галаўнога мозгу, інсульт ці нават дэгенератыўныя захворванні галаўнога мозгу. Зноў жа, каб лепш зразумець, што выклікае апноэ сну і якія лепшыя метады лячэння, неабходна звярнуцца па дапамогу да медыцынскага спецыяліста.

Змешанае апноэ

Апошні тып гэтага захворвання - Змешанае апноэ сну, якое мае такую ​​назву, таму што маедва прычынныя фактары. У выпадку змешанага апноэ гэта выклікана як расслабленнем дыхальных цягліц пры абструктыўная апноэ, так і праблемамі галаўнога мозгу, выкліканымі дэгенератыўнымі захворваннямі пры цэнтральным апноэ. Гэты тып апноэ найбольш рэдкі.

У дадатак да трох тыпаў апноэ, згаданых тут, таксама магчыма развіццё часовага апноэ, якое ўзнікае, калі людзі перажываюць працэс запалення міндалін. , пухліна або паліпы ў вобласці горла, якія могуць абцяжарыць дыханне.

Лячэнне апноэ сну і асноўныя падыходы да кантролю сімптомаў

Метады лячэння апноэ сну, а таксама падыходы да барацьбы з сімптомамі разнастайныя і залежаць ад тыпу апноэ. Пасля ацэнкі стану пацыента спецыяліст падкажа аптымальную форму лячэння ў кожным канкрэтным выпадку.

У гэтай частцы тэксту вы даведаецеся аб некаторых метадах лячэння апноэ, пагаворым аб унутрыротавых прыстасаваннях, станоўчай ціск, змены ладу жыцця, лячэнне ў лагапеда і інш.

Унутрыротавыя прыстасаванні

Унутрыротавыя прыстасаванні маюць функцыю павелічэння прасторы, праз якую праходзіць паветра ў дыхальных шляхах. Гэта прыстасаванне дазваляе ніжняй сківіцы заставацца ў правільным месцы, не рухаючыся, гэта дапамагае ачысціць дыхальныя шляхі.

Гэта прылада патрабуе перыяду адаптацыі ў дадатак да неабходнасці перыядычнага кантролю і рэгулявання, але людзі, як правіла, лёгка адаптуюцца да яе выкарыстання. Унутрыротавыя прыборы вельмі эфектыўныя, асабліва ў выпадках лёгкага і ўмеранага апноэ сну, а таксама пры простым храпе.

Прыборы станоўчага ціску (CPAP)

Акронім CPAP паходзіць ад англійскай назвы гэтага прыбора. , бесперапыннае станоўчае ціск у дыхальных шляхах, на партугальскай мове вядома як прылада станоўчага ціску. Выглядае як кіслародная маска, але яе функцыя - нагнятаць паветра ў лёгкія.

Такім чынам дыханне набліжаецца да нармальнага і, такім чынам, сон не перарываецца, што дапамагае людзям расслабіцца і спаць больш спакойна. Прымяненне дадзенага апарата паказана пры абструктыўная апноэ, у тых выпадках, калі дыхальныя шляхі цалкам перакрытыя. Каб высветліць, якое лячэнне з'яўляецца найлепшым, неабходна пракансультавацца з лекарам.

Змены ў ладзе жыцця

У дадатак да прылад, якія дапамагаюць палепшыць здольнасць дыхання ўначы, змены ў ладзе жыцця таксама маюць вялікае значэнне дапамагчы палепшыць праблему. Кожны выпадак адрозніваецца, і пры кансультацыі з медыцынскім работнікам яны могуць прапанаваць некаторыя змены, такія як страта вагі і фізічныя практыкаванні.

Гэтыя змены ладу жыцця карысныя для памяншэння ціску на дыхальныя шляхі,