Агульныя меркаванні аб эмацыйнай алергіі

Алергія заўсёды прысутнічала ў жыцці бразільцаў і можа быць выклікана ежай, сродкамі гігіены або касметычнымі сродкамі або ўласнымі незбалансаванымі эмоцыямі чалавека.

У паўсядзённай спешцы мы можам перажываць розныя сітуацыі, няхай гэта будзе стрэс або трывога, якія ў празмерным і буйнамаштабным выглядзе могуць выклікаць некалькі скурных алергій.

Гэтыя алергіі могуць узнікаць па-рознаму, але большасць з іх мае вельмі агульныя сімптомы, такія як сверб, пачырваненне ў вобласці і паразы.

У гэтым артыкуле мы пагаворым больш падрабязна аб кожным з гэтых відаў алергіі, іх сімптомы, дыягностыка і яе звычайныя і альтэрнатыўныя метады лячэння.

Эмацыйная алергія, яе сімптомы і прычыны

Эмацыйная алергія - гэта захворванне, якое можа быць справакавана раптоўнымі зменамі ў эмоцыях чалавека, няхай гэта будзе трывога, стрэс або нервовасць. У наступных тэмах мы пагаворым больш аб гэтай праблеме, яе сімптомах і дзвюх прычынах.

Што такое алергія

Алергія - гэта наступства, калі імунная сістэма рэагуе на тое, што для большасці людзей можна лічыць бясшкодным. Як толькі ваша імунная сістэма ўступае ў кантакт з рэчывам, якое можа быць пагрозай, так званым алергенам, яна вызваляе рэчыва ў адказ напрадухіліць магчымыя будучыя крызісы. Пры наступным назіранні ў дэрматолага пацыент будзе ведаць, як лепш зразумець свой тып скуры, а таксама пазбягаць пэўных прадуктаў ці прадуктаў, каб не выклікаць алергічнага крызу.

Спосабы кантролю над эмацыйнай алергіяй

Кантроль над эмацыйнай алергіяй вельмі важны ў жыцці чалавека, які пакутуе алергіяй, і гэта не толькі дапаможа яму кантраляваць крызісы, але і значна палепшыць яго якасць жыцця. Далей мы пагаворым больш аб тым, як кантраляваць крызісы і іх лепшыя альтэрнатывы.

Звярніце ўвагу на прыкметы стрэсу

Як мы ведаем, уся эмацыйная энергія вызваляецца ў моманты стрэсу, напружання, трывогі і нервовасці. У прыватнасці, будзьце асцярожныя з першымі прыкметамі стрэсу.

Паспрабуйце расслабіцца, вызваліць розум і, калі можаце, адпачыць ад працы ці вучобы, у рэшце рэшт, пачуццё перагружанасці не спрыяе вашай прадукцыйнасці і да таго ж гэта вельмі шкодна для ўласнага здароўя і алергічнага стану.

Вылучыце час для адпачынку

Вы займаецеся не столькі сваімі штодзённымі абавязкамі, колькі працай і вучобай. Заўсёды добра прыкладаць намаганні і выконваць усе свае абавязкі, але памятайце, што заўсёды выдзяляйце час для адпачынку і весялосці.

Няхай гэта будзе прагулка з сябрамі, чытанне кнігі, прагляд фільма або серыяла або таму знайдзіце часпрактыкаваць фізічныя нагрузкі.

З расслабленым і адпачылым целам нашмат лягчэй спраўляцца з паўсядзённымі справамі, чым ператамленне і стомленасць, акрамя таго, што гэта моцны трыгер для праявы розных алергій.

Інвестуйце ў самапазнанне

Іншы спосаб кантраляваць эмацыйную алергію - паспрабаваць лепш зразумець сябе. Кантроль з псіхолагам можа дапамагчы лепш зразумець вашыя траўмы, страхі і ваш профіль як асобы.

Не толькі ў псіхалагічным аспекце, але таксама паспрабуйце зразумець, як працуе ваша цела і пазбягайце ўжывання пэўнай ежы або выкарыстання сродкаў гігіены або мыйных сродкаў, якія могуць выклікаць алергічны крызіс.

Веданне сябе перад вашым целам і розумам дапаможа кантраляваць вашу хваробу, пазбегнуць крызісаў і значна і паступова палепшыць стан якасць вашага жыцця.

Альтэрнатыўныя метады лячэння эмацыйнай алергіі

У дадатак да традыцыйных метадаў лячэння эмацыйнай алергіі існуюць таксама альтэрнатыўныя метады лячэння, якія выкарыстоўваюць лекавыя настоі, іглаўколванне, ёгу і медытацыю. Гэтыя метады лячэння могуць быць выкарыстаны для барацьбы з алергічнымі крызамі, у дадатак да заспакаення розуму і духу пацыента, прадухілення ўзнікнення хваробы.

Праверце ўсё пра гэтыя альтэрнатыўныя метады лячэння і іх характарыстыкі ніжэйвыконваецца.

Лекавыя настоі

Лекавыя настоі, як і вакцыны, уяўляюць сабой прэпараты, якія ўводзяцца праз скуру пацыенту, у якіх выкарыстоўваюцца лабараторна мадыфікаваныя чалавечыя антыцелы.

Гэты тып вакцыны прыносіць паляпшэнне і прыносіць карысць амаль адразу, аднак пацыенту неабходна прымаць тую ж дозу вакцыны ў адпаведнасці з яго лячэннем і тыпам алергіі, якую лечаць, і можа прымяняцца кожны тыдзень ці кожны месяц.

Іглаўколванне

Іглаўколванне - гэта старажытная кітайская тэхніка, якая налічвае шмат стагоддзяў таму, у якой выкарыстоўваюцца іголкі і мокса (спальванне травы палыну для атрымання цяпла ў рэгіёне), якія пры дасягненні пэўных частак У арганізме выдзяляюцца рэчывы, якія дапамогуць у лячэнні пацыента.

Выкарыстанне іглаўколвання для лячэння эмацыйнай алергіі з'яўляецца вельмі эфектыўным варыянтам, паколькі яно палягчае характэрныя сімптомы алергіі, такія як сверб і пачырваненне . Акрамя таго, гэта дапамагае наладзіць функцыянаванне арганізма, дазваляючы арганізму мець больш хуткі імунны адказ і, такім чынам, больш эфектыўна змагацца з алергенамі.

Ёга

Практыка ёгі праводзіцца, каб расслабіць пацыента і, адпаведна, паменшыць стрэс і трывогу, фактары, якія выклікаюць эмацыйную алергію.

дыхальныя практыкаванні, медытацыя і паставы, у якіх працуе расцяжка. Ёга дапамагае не толькі фізічнаму здароўю, але і псіхічнаму здароўю, і можа быць суцяшэннем ад іншых хвароб, такіх як дэпрэсія.

Уважлівасць

Уважлівасць - гэта тып медытацыі, у якой вам трэба засяродзіцца на тут і цяпер. Яна заключаецца ў тым, каб засяродзіцца на сучаснасці і прымусіць думкі паступова ўзнікаць у вашым розуме, калі вы канцэнтруецеся на асяроддзі, у якім знаходзіцеся.

Вы павінны дазволіць рэчам цячы нармальна, не блакаваць свае пачуцці і думкі. Напрыклад, калі вы нервуецеся з-за заўтрашняга тэсту, скажыце сабе: «Я нервуюся з-за заўтрашняга тэсту» і не спрабуйце адхіліць гэтую думку ад свайго розуму і не асуджаць яе.

Затым вярніцеся на бягучы момант. Вы навучыцеся спраўляцца з гэтымі пачуццямі, не прыніжаючы іх і не ненавідзячы іх, так што вы зможаце жыць з імі і кіраваць імі вельмі спакойна і бяспечна.

Рэгулярная практыка фізічнай актыўнасці

Фізічная актыўнасць - гэта практыка, якая дапамагае людзям з эмацыйнай алергіяй, бо акрамя паляпшэння настрою, яна таксама здымае сімптомы дэпрэсіі, трывогі і стрэсу. Практыкаванні дапамагаюць рэгуляваць пэўныя часткі мозгу, якія адказваюць за баланс стрэсу і трывогі.

Таксама адбываецца выкід серотоніна інорадреналіна, якія адказваюць за палягчэнне сімптомаў дэпрэсіі. І, нарэшце, адбываецца выкід эндарфінаў праз фізічныя практыкаванні, у якіх яны адказваюць за памяншэнне сімптомаў трывогі і стрэсу, кантроль апетыту, а таксама памяншэнне адчування болю.

Ці можна вылечыць эмацыйную алергію?

Увогуле, эмацыйная алергія не мае спецыяльнага лячэння. Аднак з развіццём медыцыны метады лячэння, каб паменшыць або пазбегнуць крызаў, становяцца ўсё больш эфектыўнымі, пакуль няма адкрыцця пэўнага леку.

Ідэальным з'яўляецца кантроль як за знешнім, так і за ўнутраным здароўем цела, выкарыстоўваючы мазі, крэмы і вітаміны, прызначаныя вашым дэрматолагам, а таксама пад наглядам вашага псіхолага, у рэшце рэшт, псіхічнае здароўе вельмі важна, каб пазбегнуць магчымых алергічных крызісаў.

Эмацыянальны баланс вельмі важны, таму заўсёды будзьце ўважлівыя да сваіх эмоцый, не перагружаючы сябе, пазбягаючы такіх праблем, як стрэс або трывога.

Калі вам удасца правільна правесці лячэнне і заўсёды клапаціцца пра сваё псіхічнае здароўе, вы можаце прадухіліць будучыя крызісы ад парушэння вашага жыццё, а таксама атрыманне значна больш высокага і лепшага фактару якасці жыцця.

Як толькі гістамін і гэтыя рэчывы вызваляюцца, у арганізме ўзнікае алергічная рэакцыя, якая можа адбыцца праз чханне і сып на скуры, якая выклікае сверб.

Што такое эмацыйная алергія

Эмацыйная алергія ўзнікае, калі адбываюцца змены ў настроі пацыента, якія могуць быць выкліканы стрэсам, трывогай, дэпрэсіяй, і само фізічнае і эмацыйнае знясіленне можа справакаваць гэта парушэнне . Падчас моцных эмоцый, такіх як гнеў або нервовасць, арганізм выпрацоўвае рэчыва пад назвай катэхаламін, якое выклікае павышэнне кортізола, выклікаючы стрэс.

Наяўнасць кортізола ў канчатковым выніку прымушае арганізм змагацца з яго вялікай колькасцю, у выніку выклікаючы алергічныя рэакцыі.

Якія асноўныя сімптомы

Пацыенты з эмацыйнай алергіяй маюць вельмі агульныя сімптомы, але паколькі гэта захворванне ўзнікае ў выніку змены эмоцый, яно можа выклікаць значна больш сур'ёзныя сімптомы і праблемы са скурай.

Яго найбольш распаўсюджанымі сімптомамі з'яўляюцца пачырваненне і сверб скуры, але могуць узнікнуць і іншыя сімптомы, такія як страта апетыту, страта вагі, цяжкасці са сном, дыхавіца і нават справакаваць іншую сур'ёзную праблему алергіі, крапіўніцу.

Якія прычыны эмацыйнай алергіі

Асноўнымі прычынамі эмацыйнай алергіі з'яўляюцца празмерны стрэс і трывога,якія ў канчатковым выніку выпрацоўваюць вялікую колькасць кортізола, выклікаючы алергію і іншыя праблемы са здароўем, звязаныя з алергіяй, такія як дэрматыт і крапіўніца.

Пастаянная раздражняльнасць, дэпрэсія, моцныя эмоцыі і нервовасць могуць быць трыгерамі для ўзнікнення гэтага тыпу засмучэнні , таму ідэал - пазбягаць гэтых раптоўных змен эмоцый і мець раўнавагу перад тварам сваіх эмоцый.

Ці існуе сувязь паміж астмай і эмацыйнай алергіяй?

Як і ў выпадку з алергіяй, эмацыйны стан пацыента можа справакаваць іншыя захворванні, такія як астма, рэспіраторнае захворванне, якое выклікае запаленне дыхальных шляхоў, у выніку чаго бронхі звужаюцца, што абцяжарвае праходжанне паветра ў лёгкія , што робіць дыханне больш лёгкім.

Стрэс і прыступы трывогі з'яўляюцца найбольш важнымі фактарамі, якія выклікаюць прыступ астмы. І гэтак жа, як і эмацыйная алергія, пацыенты з гэтай хваробай павінны быць дасведчаныя аб раптоўных зменах у сваім эмацыйным стане.

Людзі, якія маюць гэты тып рэспіраторных праблем, вельмі часта маюць нейкі тып алергіі, звязаны з эмацыйныя, такія як атопіческій дэрматыт.

Якая алергія звязана з эмацыйным

Эмацыйная алергія можа быць выклікана рознымі тыпамі, сярод іх мы маем атопіческій дэрматыт, псарыяз, крапіўніцу і вітыліга. Ніжэй мы пагаворым больш падрабязна аб кожным з іх.гэтых праблем са скурай, звязаных з эмоцыямі.

Атапічны дэрматыт

Атапічны дэрматыт, таксама вядомы як атапічная экзэма, выклікае пашкоджанні скуры, якія могуць уяўляць сабой грудкі або чырванаватыя бляшкі, якія выклікаюць моцны сверб. Гэта захворванне можа сустракацца часцей у немаўлят і дзяцей ва ўзросце ад 5 гадоў, але ў цэлым яно можа паўстаць на любым этапе жыцця.

Дэрматыт не заразны і можа ўзнікнуць у любы час, і можа справакаваць праз ежу, пыл, грыбок, пот і цяпло, а таксама эмоцыі пацыента, такія як стрэс і трывога.

Пашкоджанні могуць узнікаць у розных частках цела ў залежнасці ад узросту пацыента. Часцей за ўсё дзівяцца згіны рук і каленаў, шчокі і вушы ў немаўлят, шыя, рукі і ногі ў дарослых.

На жаль, гэта захворванне не вылечваецца, але яно можа праводзіцца лячэнне супрацьзапаленчымі прэпаратамі, а таксама пастаяннае ўвільгатненне скуры.

Псарыяз

Псарыяз - гэта запаленчае незаразнае аутоіммунное захворванне скуры. Гэта адбываецца, калі наша ўласная сістэма абароны арганізма пачынае атакаваць дерматологіческіе клеткі, што прыводзіць да пашкоджання дермы. Гэты тып засмучэнні сустракаецца ва ўсіх узроставых групах і ў абодвух полаў, але часцей сустракаецца сярод маладых людзей.

Яго прычыны невядомыя, алена думку экспертаў па гэтай тэме, гэта можа быць звязана з генетычнымі і імуналагічнымі фактарамі пацыента. Бываюць моманты, калі крызы могуць узнікнуць з-за інфекцый, стрэсу, трывогі, працяглых гарачых ваннаў, халоднага надвор'я і выкарыстання некаторых лекаў.

Ёсць восем тыпаў псарыязу, сімптомы якіх могуць адрознівацца ў залежнасці ад тыпу:

Бляшкавы або вульгарны псарыяз: гэта найбольш распаўсюджаны тып і звычайна ўзнікае на скуры галавы, каленях, локцях і спіне, выяўляючыся ў выглядзе чырванаватых паражэнняў з бялёсымі лускавінкамі, якія выклікаюць моцны сверб і боль.

Угуальны псарыяз: паразы ўзнікаюць на пазногцях рук і ног, у выніку чаго яны растуць нераўнамерна, а ў цяжкіх выпадках яны могуць дэфармавацца і нават змяніць колер.

Далонева-падэшвенны псарыяз: вобласці пэндзляў рук і падэшвы ног пакрытыя бляшкамі.

Інвертаваны псарыяз: участкі цела, якія больш пацеюць, такія як падпахі, пад грудзьмі, пахвіну і згіны каленаў і локцяў, дзівяцца чырвонымі плямамі.

Артрапатычны псарыяз або псарыятычны артрыт: у дадатак да скуры можа ўзнікнуць запаленне Ён таксама можа закранаць іншыя часткі цела, напрыклад суставы, і яго сімптомы вельмі падобныя на звычайны артрыт, такія як боль, прыпухласць і скаванасць суставаў.

Гнойнічковы псарыяз: як відаць з назвы, гэта паразы, якія ўзнікаюць у целе з бурбалкамі з гноем. Яны могуць узнікаць лакальна або прыусё цела.

Гутатны псарыяз: яны ўзнікаюць у выглядзе меншых, больш тонкіх плям у форме кропель. Яны могуць з'яўляцца на скуры галавы, тулава і канечнасцях, часцей сустракаючыся сярод дзяцей і маладых людзей.

Эрытрадэрмічны псарыяз: гэта самы рэдкі тып псарыязу, пры якім усё цела пакрыта чырвонымі плямамі, якія выклікаюць сверб і моцна гараць.

Гэтая хвароба не вылечваецца, але ёсць лячэнне, якое залежыць ад сур'ёзнасці кожнага выпадку. Выкарыстоўваюцца мясцовыя лекі, такія як супрацьзапаленчыя мазі і крэмы, фотатэрапія і ін'екцыйныя прэпараты.

Крапіўніца

Крапіўніца - гэта захворванне, пры якім на скуры з'яўляюцца злёгку азызлыя і пачырванелыя раны, падобныя на зудящие раны. даволі. Яны могуць з'яўляцца ў любой частцы цела і могуць з'яўляцца ізалявана або аб'ядноўвацца ў вялікія чырванаватыя бляшкі рознай формы.

Гэтыя ўспышкі могуць узнікаць як днём, так і ноччу і могуць працягвацца гадзінамі і гадзін Сімптомы знікаюць, не пакідаючы ніякіх слядоў або пашкоджанняў. Гэта захворванне, якое часцей за ўсё сустракаецца сярод маладых людзей ва ўзросце ад 20 да 40 гадоў, але яно можа з'явіцца ў любой грамадскасці.

Крапіўніца можа быць вострай, сімптомы якой знікаюць менш чым праз шэсць тыдняў, або хранічнай, чые сімптомы знікаюць даўжэй, доўжацца шэсць тыдняў ці больш.

Гэта таксама можа быцькласіфікуецца як індукаваная, калі выяўляецца фактар ​​алергіі, які можа быць звязаны з некаторымі прадуктамі харчавання, ужываннем наркотыкаў, інфекцыямі і фізічнымі раздражняльнікамі, такімі як цяпло, холад, вада і г.д. Іншы тып - спантанная крапіўніца, пры якой няма вызначанай прычыны для яе з'яўлення. Яе таксама называюць ідыяпатычнай крапіўніцай.

Лячэнне крапіўніцы павінна спачатку вызначыць тып захворвання: хранічнае, вострае, індукаванае або спантаннае. У сітуацыі вострай і выкліканай крапіўніцы пацыент трымаецца далей ад магчымых фактараў, якія могуць справакаваць крапіўніцу, у дадатак да паляпшэння дыеты.

У хранічных або спантанных выпадках выкарыстоўваюцца протівоаллергіческіе прэпараты, але бываюць выпадкі, калі лячэнне не дае выніку, таму шукаюцца іншыя альтэрнатывы для паляпшэння.

Вітыліга

Вітыліга - гэта захворванне, якое характарызуецца стратай колеру скуры з утварэннем пашкоджанняў у выглядзе дэпігментаваных плям з-за памяншэння і адсутнасці меланацытаў, клетак, адказных за пігментацыю скуры.

Прычыны гэтага захворвання пакуль нявызначаныя, аднак яно можа быць звязана з аутоіммунитетом і эмацыйнымі траўмамі, якія пацыент перажыў раней. Існуюць два тыпы вітыліга, якія можна класіфікаваць наступным чынам:

сегментарнае або аднабаковае вітыліга, якое ўзнікае толькі ў адной пэўнай частцы цела, і валасы і валасы могуцьу выніку губляе колер. Гэты тып вітыліга часцей сустракаецца ў маладым узросце.

А несегментарнае або двухбаковае вітыліга з'яўляецца найбольш распаўсюджаным тыпам захворвання, пры якім плямы змены колеру з'яўляюцца на абодвух баках цела , такіх як рукі, ногі, нос і рот.

Ёсць пэўныя моманты, калі хвароба развіваецца, і скура губляе пігментацыю, што зліваецца з перыядамі, калі хвароба застойваецца. Цыклы адбываюцца на працягу жыцця пацыента, і дэпігментаваныя ўчасткі цела з цягам часу павялічваюцца.

Дагэтуль няма дакладных лекаў ад гэтай хваробы, але ёсць некалькі метадаў лячэння з выдатнымі вынікамі.

У ім выкарыстоўваюцца прэпараты, якія спрыяюць аднаўленню пігментацыі скуры, вытворныя вітаміна D і кортікоиды. Таксама выкарыстоўваецца фотатэрапія, якая факусуе вузкапалосныя ультрафіялетавыя B (UVB-nb) і ультрафіялетавыя A (PUVA) прамяні. Ёсць таксама метады лячэння, якія ўключаюць лазер, хірургію і трансплантацыю меланоцитов.

Дыягностыка і лячэнне

Дыягностыка і лячэнне эмацыйнай алергіі маюць вырашальнае значэнне для ідэнтыфікацыі хваробы ў пацыента і яе неадкладнага лячэння для палягчэння сімптомаў, галоўным чынам свербу і траўмы. У наступных тэмах мы больш падрабязна пагаворым аб дыягностыцы і лячэнні эмацыйнай алергіі.

Дыягностыка

Дыягностыка алергііЭмоцыі можна зрабіць на падставе гісторыі пацыента і фізічнага агляду. Часам можа быць неабходна выдаліць частку паразы для біяпсіі і больш дэталёвага аналізу, каб выключыць дыягназ некаторых тыпаў захворванняў.

Але ў большасці выпадкаў толькі аналіз паразы і гутарка аб псіхалагічнай і асабістай гісторыі пацыента, аб траўмах, страхах, а таксама магчымым стрэсе, трывозе і дэпрэсіі, дапамагаюць паставіць больш дакладны дыягназ.

Лячэнне

Для лячэння эмацыйнай алергіі неабходна спалучаць лячэнне ў дэрматолага з псіхатэрапеўтычным назіраннем. У рэшце рэшт, у той час як скура належным чынам апрацоўваецца як для гаення пашкоджанняў, так і для апрацоўкі яе спецыяльнымі крэмамі і ўвільгатняльнікамі, неабходна аднолькава клапаціцца пра псіхічнае здароўе.

У залежнасці ад стану скуры пацыента , яго прызначаюць ад протівоаллергіческіе да кортикоидных мазяў, у дадатак да іншых дабавак, такіх як спецыяльныя вітаміны.

Тэрапія дапаможа пацыенту мець большы кантроль над сваімі эмоцыямі, у дадатак да спробы палегчыць і зразумець прычыну за іх крызісы стрэсу і трывогі, спрабуючы зразумець і лепш зразумець сябе.

Важнасць лячэння

Лячэнне праводзіцца не толькі для лячэння прыступаў алергіі, але і для догляду за скурай і розумам, а таксама для прадухілення і