Што такое псіхалагічны гвалт? Наступствы, тыпы, агрэсар і многае іншае!

  • Падзяліцца Гэтым
Jennifer Sherman

Змест

Агульныя меркаванні аб псіхалагічным гвалце

Псіхалагічнае гвалт з'яўляецца сур'ёзнай праблемай грамадства, якая закранае мільёны людзей ва ўсім свеце. Як правіла, гэта адбываецца паміж чатырма сценамі, без сведак, але можа здарыцца і некалькі чалавек адначасова. Гэта акт нахабства і саманадзейнасці, з якім цяжка змагацца.

Гэта можа адбывацца ў самых розных умовах і самымі рознымі спосабамі, але заўсёды звязана з пазіцыяй сілы агрэсара ў адносінах да ахвяры. Такім чынам, агрэсар выкарыстоўвае гэтую пазіцыю, каб запалохаць, прымусіць і аказаць ціск на ахвяру, каб дасягнуць мэты, якая часта з'яўляецца незаконнай або амаральнай.

Аднак, нягледзячы на ​​сур'ёзнасць праблемы, выпадкі рэдкія паведаміў . Акрамя таго, гэта звычайна ўключае ў сябе пагрозы і маніпуляцыі, і акт адбываецца ў сям'і або на працоўным месцы, дзе ахвяра мае блізкія адносіны з агрэсарам. Працягвайце чытаць і атрымлівайце больш інфармацыі аб псіхалагічным гвалце!

Псіхалагічнае гвалт, наступствы і ўздзеянне

Акрамя таго, што псіхалагічны гвалт з'яўляецца папярэджаннем аб магчымым фізічным гвалце, ён стварае праблемы для грамадства і здароўя прыроды. Ахвяра наносіць шкоду не толькі псіхалагічна, але і ва ўсіх аспектах свайго жыцця. Глядзіце больш у наступных раздзелах!

Што такое псіхалагічны гвалт

Псіхалагічны гвалт можна вызначыць якзбянтэжанасць доступу да праблемы. Без навязвання дэманструйце, што адносіны агрэсара злачынныя, і пры неабходнасці даносіце сітуацыю да іншых людзей у сямейным коле. Нават сутыкнуўшыся з адмовай ахвяры, паспрабуйце што-небудзь зрабіць, бо яна можа страціць здольнасць ацэньваць сітуацыю.

Стварэнне чырвонага святла

У працяглых выпадках псіхалагічнага гвалту , агрэсар, ён часта ведае, што можа быць арыштаваны, і з цягам часу ён узмацняе сачэнне, што таксама з'яўляецца формай агрэсіі. У гэтых выпадках звычайна адбываецца поўная або частковая ізаляцыя ахвяры.

Каб палегчыць паведамленне ў крайніх выпадках, улады стварылі вельмі простую сістэму папярэджання: чырвонае святло. Такім чынам, калі пацярпелы адчувае, што не можа гаварыць, нават у аптэцы ён можа паказаць на далоні чырвоны X, і супрацоўнікі паведамяць пра гэта.

Вызначэнне агрэсара

Чалавек з вострай назіральнасцю можа ідэнтыфікаваць агрэсара, калі ў яго ёсць магчымасць, таму што, спрабуючы замаскіравацца, ён у выніку пакідае нейкія падказкі. Псіхалагічны гвалт - гэта злачынства працяглага дзеяння, і ў нейкі момант агрэсар можа стаць неасцярожным. Прачытайце ніжэй некалькі магчымых спосабаў ідэнтыфікацыі агрэсара!

Агрэсар супярэчлівы

Ахвяра псіхалагічнага гвалту звычайна ўжо ведае агрэсара, наватадмовіцца прызнаць факт. Такім чынам, пазітыўная ідэнтыфікацыя злачынца можа быць карыснай, калі сваякам, сябрам ці нават уладам патрэбна дапаможная інфармацыя.

Паколькі гэта пастаяннае злачынства, агрэсар наўрад ці зможа трымаць хлусню перад тварам правільных пытанняў і ў выніку сутыкнецца з супярэчнасцямі. Гэтых перыядычных супярэчнасцей дастаткова, каб пацвердзіць падазрэнне, пачынаючы з прыняцця рашэння аб тым, што рабіць.

Агрэсар не прызнае факты

Адмаўленне фактаў - стандартнае стаўленне злачынцаў , што доўжыцца, пакуль яны не сутыкнуцца з важкімі доказамі. Такім чынам, пры кантакце з ахвярай ён ніколі не здагадаецца, што на самой справе робіць. Хутчэй за ўсё, ён спрабуе сказіць факты, а ахвяра - гэта той, хто адчувае сябе вінаватым.

Аднак чалавека, які знаходзіцца па-за межамі праблемы, наўрад ці падмануць адмаўленні, калі ёсць факты, якія лёгка зразумець. даказаць. Таму пры правільным ціску на агрэсара можна будзе пераканацца ў некаторай неадпаведнасці яго слоў.

Агрэсар выкарыстоўвае супраць сябе тое, што падабаецца ахвяры

Адна з мэтаў актаў псіхалагічнага гвалту гэта ажыццяўленне поўнага кантролю над жыццём ахвяры, і для гэтага агрэсар будзе выкарыстоўваць усе даступныя сродкі, якімі б жорсткімі яны ні былі. У асобе злачынца ў такіх выпадках прысутнічае садызм.

У гэтымУ пэўным сэнсе страх страціць нешта ці кагосьці, важнага для ахвяры, таксама ўваходзіць у арсенал злачынца. Такім чынам, ахвяра часам церпіць пагрозу страціць усё, што любіць больш за ўсё, і гэта выклікае моцны шок у яе эмацыйным стане, робячы яе ўсё больш і больш далікатнай.

Агрэсар супрацьпастаўляе ахвяру іншым людзям

Калі справа даходзіць да псіхалагічнага гвалту, ізаляцыя ахвяры адбываецца натуральным чынам у працэсе. Сапраўды, калі яна падтрымлівае шмат знешніх кантактаў, яна можа ў канчатковым выніку выліцца камусьці. Акрамя таго, людзі, якія ведаюць яе, могуць заўважыць падазроныя змены ў паводзінах.

Каб знізіць гэтую рызыку, агрэсар выкарыстоўвае тактыку супрацьстаяння ахвяры іншым людзям, у тым ліку яе сям'і. Такім чынам, праз паклёпніцкую хлусню, маніпуляцыю інфармацыяй і іншымі сродкамі ахвяра губляе давер да людзей, згодна з воляй агрэсара.

Агрэсар мае пазітыўныя прамовы і дзеянні, якія заблытваюць ахвяру

Адним ізнаступстваўдзеянняўпсіхічнаганасілля з'яўляеццаразгубленасцьпсіхікі,якаяразбураездольнасцьахвяриреагаваць. Неўзабаве яна адчувае сябе цалкам дэзарыентаванай, і чым горш гэты эмацыйны стан, тым лепш для планаў злачынцы.

Каб утрымаць яе ў такім стане, агрэсар можа адначасова з ёй жорстка абыходзіцца з размовай. ласкавыя словы, кампліменты, хто хоча толькі лепшага ітаму што вы ідзяце. Гэта парадокс, які ўзмацняе блытаніну, ужо ўсталяваную ў свядомасці ахвяры яе мучыцелем.

Агульныя прыкметы, якія прадстаўляюцца ахвярамі псіхалагічнага гвалту

Адна з вялікіх цяжкасцей пры пакаранні вінаватага ў псіхалагічным гвалце - гэта збор доказаў, бо дзеянне не пакідае фізічных слядоў. Аднак па меры працягу дзеяння пачынаюць з'яўляцца псіхічныя сляды. Працягвайце чытаць і даведайцеся пра тыпы прыкмет, якія можна выкарыстоўваць для ідэнтыфікацыі ахвяры гэтых дзеянняў!

Ахвяра адчувае сябе разгубленай

Чалавек, які пакутуе ад псіхалагічнага гвалту, абавязкова будзе паказваць прыкметы, якія выяўляюцца праз іх эмацыйны стан. У залежнасці ад супраціўлення ахвяры, гэта можа заняць больш ці менш часу, але прыкметы абавязкова з'явяцца.

Разгубленасць - адзін з такіх прыкмет, таму што чалавек не можа ці не хоча верыць у тое, што адбываецца. Таму, як не верыць, ён таксама не ведае, як рэагаваць, і нават не можа атрымаць разумнага тлумачэння гэтага факту. Гэтыя фактары зменяць яго спосаб выказвання, і ўважлівы назіральнік можа ўспрыняць гэты факт.

Ахвяра заўсёды просіць прабачэння

Эмацыйны стан любога звычайнага чалавека выяўляецца праз яго адносіны, словы і жэсты. Бесперапыннасць актаў псіхічнай агрэсіі ўсяляе жах у свядомасць ахвяры, якая ў любы момант баіцца быць пакаранай.нават без усякай прычыны, каб апраўдаць пакаранне.

З-за гэтай крытычнай сітуацыі ахвяра адчувае, што павінна папрасіць прабачэння ў свайго крыўдзіцеля, каб пазбегнуць далейшых катаванняў. Такім чынам, яна просіць прабачэння за любы ўчынак, нават за нязначныя дзеянні, якія, на яе неспакойны розум, могуць дадаць ёй пакут. Дзеянне становіцца аўтаматычным і можа быць лёгка ўспрынята кім заўгодна.

Ахвяра не разумее, чаму яна не шчаслівей

Травма, якую можа нанесці псіхалагічны гвалт, будзе залежаць ад сур'ёзнасці выпадку, але і на здольнасць ахвяры да супраціву, якой у некаторых выпадках удаецца адрэагаваць і аднавіць сваё жыццё. Аднак у іншых выпадках шкода настолькі вялікая, што больш няма радасных момантаў, толькі боль і душэўная разгубленасць.

Нават калі няма недахопу ў матэрыяльных дабротах або добрых пачуццях да агрэсара, ахвяра прайграе адчувальнасць да шчаслівых момантаў, якія з цягам часу становяцца ўсё рэдкімі, пакуль не знікнуць цалкам.

Ахвяра адчувае, што раней была іншым чалавекам

Формы псіхалагічнага гвалту з цягам часу могуць , вылучаюць жыццёвую сілу, бадзёрасць, добры настрой і многія іншыя характарыстыкі здаровага і шчаслівага чалавека. Паслядоўнасць падзей ператварае чалавека ў таго, хто заўсёды сумны, з апушчанай галавой і без сілы ў вачах.

Хоць змены могуць быцьлічыцца радыкальным, павольны і прагрэсіўны спосаб, якім гэта адбываецца, у канчатковым выніку заблытае ахвяру, якая больш не можа вярнуцца да таго, як была раней. Хаця часам яму ўдаецца ўспомніць, як ён дзейнічаў і жыў да пачатку гвалту, гэта доўжыцца нядоўга.

Ахвяра стварае апраўданні паводзінам агрэсара

Толькі ў У тых выпадках, калі адбываецца хуткая і дакладная рэакцыя, чалавек, які пацярпеў ад псіхалагічнага гвалту, можа цалкам вылечыцца. Такім чынам, пасля акамадацыі шэраг прычын прымушае ахвяру адкласці рэакцыю. Такія прычыны, як фінансавая залежнасць, пагрозы ў адрас сябе ці дзяцей і інш.

Але самае сур'ёзнае - калі ахвяра разумее псіхалагічны гвалт як тое, што яна заслужыла, і пачынае абараняць агрэсара. Такім чынам, яна лічыць, што адзіны спосаб палегчыць свой боль - заставацца з ім, падпарадкоўваючыся яго жаданням.

Чаму псіхалагічны гвалт трэба крыміналізаваць?

Псіхалагічны гвалт, калі ён знаходзіцца на запушчанай стадыі і з-за свайго прагрэсуючага характару, можа нанесці значна большую шкоду, чым фізічны гвалт. Аднак іншае адрозненне паміж імі заключаецца ў тым, што фізічны гвалт можа быць вынікам імгненнага ціску, у той час як другі патрабуе часу і прадбачлівасці, каб матэрыялізавацца.

Абодва тыпы аднолькава жорсткія і баязлівыя, не апраўдваючы сябе.ні ў якім разе толькі фізічны гвалт не лічыцца злачынствам. Аднак гэта ўжо выпраўлена, праўда, з па-ранейшаму мяккімі пакараннямі за такія подлыя дзеянні. Цяпер трэба выхоўваць у людзей пачуццё адказнасці і любові да іншых.

Выпадкі гвалту, як фізічнага, так і псіхалагічнага, толькі павялічваюцца ў выніку сістэмы, якая спрыяе эгаізму і дыстанцыі паміж людзей. Чаго не хапае свету, дык гэта пачуцця братэрства ў боскім аспекце, якое рабіла б усіх людзей роўнымі.

любое дзеянне, накіраванае супраць асобы, якое ўключае пагрозу, абразу і прыніжэнне, публічнае ці іншае. Акрамя таго, сацыяльная ізаляцыя, абмежаванне грамадзянскіх правоў і маніпуляцыя таксама з'яўляюцца прыкладамі актаў псіхалагічнага гвалту.

У гэтым сэнсе ахвяра псіхалагічнага гвалту сутыкаецца з велізарнымі цяжкасцямі і, увогуле, робіць усё, каб схавацца або замаскіравацца ваша сітуацыя. Сорам і бяссілле дамінуюць у яе свядомасці, што робіць яе чалавекам, няздольным накідаць рэакцыю, якая магла б перапыніць працэс.

Наступствы псіхалагічнага гвалту

Характарыстыкай псіхалагічнага гвалту з'яўляецца тое, што ён таксама выклікае праблемы, якія выяўляюцца фізічна, напрыклад, знясіленне духу, змены вагі і настрою, бессань і галаўныя болі. Аднак наступствы не абмяжоўваюцца толькі фізічным аспектам, таму што, у залежнасці ад ступені цяжкасці, яны цалкам пагражаюць жыццю ахвяры.

Насамрэч, ахвяра псіхалагічнага гвалту можа ў больш сур'ёзных выпадках , трапляюць у поўную залежнасць ад агрэсара, які пачынае камандаваць тымі дзеяннямі, якія ахвяра можа здзяйсняць або не здзяйсняць. Наступствы могуць адрознівацца ў залежнасці ад інтэнсіўнасці ўчынку і асобы чалавека, а таксама агрэсара, але яны заўсёды будуць вельмі сур'ёзнымі.

Уплыў гвалту на здароўе

існуючае ўзаемадзеянне паміж фізічным і псіхалагічным аспектам у чалавечым целе добра вядома. Затым, акцыяпсіхалагічны характар ​​можа паставіць пад пагрозу фізічны бок, адбываючыся тое ж самае ў процілеглым кірунку. У гэтым сэнсе наступствы псіхалагічнага гвалту прысутнічаюць не толькі ў эмацыйным, але і ў фізічным плане.

Акрамя таго, гэты факт можна разглядаць як праблему грамадскага аховы здароўя, паколькі спараджае шмат выдаткаў для дзяржавы. У любым выпадку гэта сур'ёзная праблема, з якой трэба змагацца рашучымі мерамі, якая яшчэ больш узрасла б, калі б усе выпадкі былі выяўленыя і пра іх паведамлялася.

Уплыў гвалту на рынку працы

Хаця фізічная агрэсія, якая пакідае бачныя сляды або пераломы, не бывае, псіхалагічны гвалт таксама выклікае сур'ёзныя фінансавыя страты, як для ахвяры, так і для кампаній і дзяржавы. Па сутнасці, гэта падзея, якая наносіць шкоду грамадству ў цэлым.

Рынак працы адчувае наступствы праз медыцынскія даведкі, якія апраўдваюць прагулы, нізкую прадукцыйнасць, эмацыйныя крызісы ў працоўны час і гэтак далей. У той жа час многія ахвяры проста звальняюцца з працы альбо таму, што яны не могуць працаваць, альбо таму, што гэта навязана агрэсарам.

Розныя віды псіхалагічнага гвалту

Шляхі у якіх выяўляецца псіхалагічны гвалт, можа моцна адрознівацца, але можна вылучыць найбольш распаўсюджаныя. Гэта: пагрозы, абразы, запалохванні, знявагі, зняволеннепрыватнасці, маніпуляцыі і абмежавання правоў, каб назваць некалькі. Сачыце за тэкстам, каб падрабязна азнаёміцца ​​з гэтымі і іншымі тыпамі.

Пагрозы

Нават калі пагроза з'яўляецца злачынствам, прадугледжаным крымінальным кодэксам, яе характарыстыка вельмі складаная, што таксама ўскладняе адкрытае следства і тым больш абвінаваўчы прысуд. Цяжкасці ўзрастаюць толькі тады, калі яны ўзнікаюць у знаёмым або функцыянальным асяроддзі.

Пагроза паміж людзьмі - гэта любое дзеянне, жэст або слова, якія выклікаюць страх у іншага чалавека і звычайна падтрымліваюць загад або просьбу аб нечым, што не быць зроблена натуральным шляхам. Калі справа даходзіць да псіхалагічнага гвалту, пагрозы ўжо з'яўляюцца прасунутай стадыяй.

Абразы

Акт абразы кагосьці складаецца з вымаўлення слоў або жэстаў, якія зневажаюць яго мараль і годнасць. Гэта подлы і баязлівы ўчынак, бо ў большасці выпадкаў абражаны чалавек не мае ўмоў для абароны. Такім чынам, гэты ўчынак паказвае на нахабную і ўладную асобу агрэсара.

Абразы служаць папярэджаннем аб узнікненні псіхалагічнага гвалту, які ўжо адбываецца, але які будзе ўзрастаць па інтэнсіўнасці, калі яго своечасова не спыніць. Можна сказаць, што абраза - адна з першых бачных сітуацый у працэсе гвалту. Аднак гэта не павінна застацца беспакараным.

Прыніжэнне

Прыніжэнне - гэта стаўленне прыніжэння, а таксама асабістай дэвальвацыінехта. Акт можа пачацца ў прыватным асяроддзі, але праз кароткі час ён пачынае адбывацца і ў грамадскіх месцах. Часта прыніжэнне адбываецца ў форме жарту, але сэнс заўсёды вельмі ясны.

Псіхалагічнае гвалт характарызуецца тым, што прыніжэньне становіцца звычайнай з'явай і без бачных прычын становіцца звычкай для часткі агрэсара. Ахвяра, якая звычайна безабаронная, падпарадкоўваецца агрэсару пры любых абставінах і ў любой сітуацыі.

Маніпуляцыі

Маніпуляваць кімсьці азначае дзейнічаць тонка і закамуфлявана, у сэнсе ўплыву. каб хто-то нешта зрабіў, беспярэчна падпарадкаваўся і нават кардынальна змяніў свае паводзіны. Ёсць некалькі метадаў маніпулявання, якія можна выкарыстоўваць паасобку або разам.

Такім чынам, маніпуляцыя з'яўляецца несумленным і эксплуатацыйным метадам, і таму класіфікуецца як форма псіхалагічнага гвалту. Агрэсар можа маніпуляваць ахвярай праз ілжывую інфармацыю, тонкае запалохванне і прыпісванне неіснуючай віны, сярод іншых брудных метадаў.

Сацыяльная ізаляцыя

Сацыяльная ізаляцыя - гэта форма сур'ёзнага псіхалагічнага гвалту, і яна мае цікавая асаблівасць. Фактычна ізаляцыя адбываецца з-за неабходнасці знізіць рызыку ўцечкі або скаргі. Іншымі словамі, сацыяльная ізаляцыя бывае рэдкаадзін у тыповым выпадку псіхалагічнага гвалту.

Такім чынам, сацыяльная ізаляцыя таксама можа лічыцца ілжывым пазбаўленнем волі, у залежнасці ад абставін. Мэта - ізаляваць ахвяру, якая будзе станавіцца ўсё больш далікатнай і залежнай ад агрэсара. Пры ізаляцыі агрэсар палягчае працу па кантролі над ахвярай і дамінаванні над ёй.

Абмежаванне правоў

Сродкаў здзяйснення і захавання псіхалагічнага гвалту шмат і яны адрозніваюцца ў залежнасці ад уяўлення і ступені вычварэнства агрэсара. Такім чынам, абмежаванне такіх правоў, як прыход і выхад або права на свабоду, з'яўляецца звычайнай з'явай. Дарэчы, яны таксама здымаюцца як спосаб абмежаваць рэсурсы рэакцыі пацярпелага.

Калі справа даходзіць да абмежавання правоў, праблема падобная да снежнага камяка ў вольным падзенні, у якім абмежаванне асноў правоў рухацца куды заўгодна азначае страту некалькіх іншых. Такім чынам, ахвяры можа быць забаронена карыстацца тэлефонам і наведваць яе дома, напрыклад.

Скажэнне фактаў і высмейванне

Найбольш трывожнымі фактамі ў выпадках псіхалагічнага гвалту з'яўляюцца тыя, звязаны са скажэннямі падзей, а таксама з выстаўленнем ахвяры насмешкі і гратэску. Паколькі ахвяра ўжо кволая, гэта дзеянне можа прывесці да псіхічнага вар'яцтва ў самых складаных выпадках.

Такім чынам, гэта тып стаўлення, які выяўляе не толькі розумзлачынец, а таксама жорсткая і метадычная асоба ў здзяйсненні зла. Такія дзеянні, калі яны добра спланаваныя, прымушаюць ахвяру здзяйсняць акты чыстага адчаю.

Прававое вызначэнне, як паведамляць і як дапамагаць ахвярам псіхалагічнага гвалту

Псіхалагічнае гвалт мае гэта ўжо з'яўляецца злачынствам, тыповым у Законе Марыі да Пенья, але крымінальны кодэкс таксама прадугледжвае такія злачынствы, як пагроза, паклёп і паклёп і ілжывае пазбаўленне волі, усе з якіх могуць быць выкліканы ў падобных выпадках. Зразумейце, як асуджаць і супрацоўнічаць у падтрымцы ахвяр!

Што рабіць, калі вы сталі ахвярай псіхалагічнага гвалту

Злачынства псіхалагічнага гвалту можа быць здзейснена такім тонкім і закамуфляваным спосабам, што многія часам ахвяры патрабуецца час, каб зразумець. Акрамя таго, агрэсар звычайна сочыць за сваёй ахвярай для большага кантролю. Ідэал - неадкладна з'ехаць і пашукаць бяспечнае месца сярод сваякоў ці сяброў.

Вельмі распаўсюджаная памылка - давяраць абяцанням змен, якія адбываюцца толькі ў першыя некалькі дзён. Такім чынам, у больш сур'ёзных выпадках уцёкі з неадкладным даносам - лепшы спосаб і, калі ёсць магчымасць, паспрабуйце сабраць некаторыя доказы злачынства. Існуе спецыялізаваная сетка падтрымкі, якую трэба шукаць.

Што закон вызначае ў дачыненні да псіхалагічнага гвалту

Псіхалагічнае гвалт сустракаецца ў любога полу, але галоўнымі ахвярамі з'яўляюцца жанчыны. Злачынства кваліфікавана ў Крымінальным кодэксе, у законе Марыі да Пенья, іпрадугледжвае пакаранне ў выглядзе пазбаўлення волі на тэрмін да двух гадоў і штрафу. Тым не менш, гэта злачынства цяжка даказаць, і бразільскае заканадаўства вельмі неэфектыўнае ў гэтым плане.

Калі агрэсар з'яўляецца сужэнцам, можна запатрабаваць ахоўных мер, якія прымушаюць дыстанцыявацца паміж ахвярай і агрэсарам. Закон вызначае абарону і прытулак для ахвяраў, якія павінны быць атрыманы ва ўладаў пасля падачы скаргі.

Калі паведамляць аб псіхалагічным гвалце

Прыкметы псіхалагічнага гвалту часам успрымаюцца трэцімі асобамі, нават да таго, як ахвяра ўсведамляе гэта, але, нават калі яны могуць паведаміць пра гэта, рэдка хто прымае такое стаўленне. Такім чынам, як правіла, скарга падаецца пацярпелым, калі ён адпавядае ўмовам для гэтага.

Чам хутчэй, тым лепш, калі падаць заяву. Як толькі вы апынецеся пад пагрозай, прыніжэннем або парушэннем вашых правоў. Так што не чакайце, пакуль усё вернецца ў норму, бо гэтага не адбудзецца. На самай справе больш упэўнена тое, што ім стане значна горш. Таму важна дзейнічаць хутка.

Як даказаць псіхалагічны гвалт

Хоць папулярная прымаўка абвяшчае, што ідэальных злачынстваў не бывае, выпадкі псіхалагічнага гвалту часта застаюцца беспакаранымі. Гэта адбываецца як з-за адсутнасці скаргі, так і з-за адсутнасці доказаў. Псіхічныя адзнакі, якія агрэсар стварае ў ахвяры, цяжка ўлавіцьдоказ.

Такім чынам, ідэалам з'яўляецца тое, што ахвяра, прымаючы рашэнне аб даносе, збірае доказы злачынства, перш чым падаваць скаргу. Для гэтага можна выкарыстоўваць мноства доказаў, такіх як: медыцынская даведка, паказанні магчымых сведак, запісы голасу або раздрукоўка лічбавай інфармацыі і іншыя, якія ўзнікаюць у залежнасці ад сітуацыі.

Як паведаміць аб псіхалагічным гвалце

Сродкаў даносу некалькі, у тым ліку ананімны данос, паколькі ў гэтым выпадку ахвяра можа быць не ў стане адрэагаваць. Са скаргі пачынаецца расследаванне і, як правіла, агрэсара арыштоўваюць. Нягледзячы на ​​тое, што скаргу можна падаць у Ваенную паліцыю, ідэальным варыянтам будзе звярнуцца ў спецыялізаваны паліцэйскі ўчастак або ў офіс грамадскага абаронцы.

Аднак скарга будзе больш эфектыўнай у сітуацыі flagrante delicto або з прадстаўленне некаторых доказаў. Па гэтай прычыне часам бывае варта пачакаць са зборам гэтых доказаў, пакуль ахвяра не знаходзіцца ў небяспецы для жыцця.

Як дапамагчы тым, хто церпіць псіхалагічны гвалт

Дапамога чалавеку ў сітуацыя псіхалагічнага гвалту - гэта далікатная місія, бо ахвяра звычайна абараняе агрэсара. Першы крок - зблізіцца, выказваючы падтрымку і прымушаючы яе прызнаць сваю рэальнасць. Ніякіх асуджэнняў, таму што ёй трэба самой зразумець, што адбываецца.

Неабходна пераадолець пачуццё сораму і

Як эксперт у галіне сноў, духоўнасці і эзатэрыкі, я імкнуся дапамагаць іншым знайсці сэнс у сваіх марах. Сны з'яўляюцца магутным інструментам для разумення нашай падсвядомасці і могуць прапанаваць каштоўную інфармацыю аб нашым паўсядзённым жыцці. Маё ўласнае падарожжа ў свет мараў і духоўнасці пачалося больш за 20 гадоў таму, і з таго часу я актыўна вывучаў гэтыя напрамкі. Я захоплена дзялюся сваімі ведамі з іншымі і дапамагаю ім злучыцца са сваёй духоўнай сутнасцю.