সুচিপত্র
মন্ত্রটির অর্থ "আমি প্রদান করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং ধন্যবাদ"
আপনি হয়ত ইতিমধ্যেই "আমি প্রদান করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং ধন্যবাদ" এই মন্ত্রটি শুনেছেন, বা এমনকি এটি উচ্চারণ করেছেন . খুব বিখ্যাত, তিনি তার বিতরণ এবং কৃতজ্ঞতার দর্শনের মাধ্যমে মানুষকে সাহায্য করার জন্য স্বীকৃত। কিন্তু আপনি কি জানেন যে এটি তৈরি করেছেন একজন ব্রাজিলিয়ান যোগী? এই মন্ত্রটি সম্পর্কে আরও জানুন, এটি কীভাবে তৈরি করা হয়েছে, এর সৃষ্টিকর্তা সম্পর্কে এবং কীভাবে এটি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রয়োগ করতে হয়।
মন্ত্রটির উত্স "আমি সরবরাহ করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং আপনাকে ধন্যবাদ"
<5এই মন্ত্রটি, এত ব্যাপক এবং ব্রাজিলে উদ্ভূত, একজন যোগী (মাস্টার এবং যোগব্যায়াম অনুশীলনকারী) দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল, যিনি হোসে হারমোজেনেস ডি আন্দ্রে ফিলহো নামে পরিচিত, যিনি প্রফেসর হারমোজেনেস নামে বেশি পরিচিত৷ এই মন্ত্রটি কীভাবে এসেছে, এই মহান ব্যক্তির গল্প এবং তার উত্তরাধিকার, সেইসাথে যোগের জন্য মন্ত্রের গুরুত্ব সম্পর্কে আরও কিছু জানুন।
মন্ত্রের আবির্ভাব "আমি দেই, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং ধন্যবাদ"
হার্মোজেনিসের জীবনের একটি ঘটনায় মন্ত্রটির ধারণাটি ঘটেছিল। তিনি সমুদ্রের ধারে ছিলেন, কোমর-গভীর জলে, এবং একটি প্রবল স্রোত দ্বারা অনুসরণ করে একটি ঢেউ দ্বারা ভেসে গিয়েছিল। যেহেতু তিনি সাঁতার জানতেন না, তাই তিনি সংগ্রাম করতে শুরু করেছিলেন এবং সাহায্য চাইতে শুরু করেছিলেন। পরিত্রাণ এলে তিনি ক্লান্ত ও হতাশ হয়ে পড়েন।
একজন লোক সাঁতার কাটতে তার কাছে এসে তার হাত ধরল। সেই মুহুর্তে, তিনি শিক্ষককে সাঁতার কাটা এবং মারধর করার চেষ্টা বন্ধ করতে বলেছিলেন, কেবল শ্বাস নেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন এবং শরীরকে ছেড়ে দিন।শিথিল, স্রোত থেকে তাদের উভয়কে টেনে আনার ক্ষমতায় আত্মবিশ্বাসী। এবং হারমোজেনেস সেটাই করেছিলেন, তার জীবন বাঁচিয়ে একটি মন্ত্রের বীজ রোপণ করেছিলেন যেটি শীঘ্রই বিখ্যাত হয়ে উঠবে।
হারমোজেনিস কে ছিলেন?
1921 সালে নাটালে জন্মগ্রহণ করেন, হোসে হারমোজেনেস দে আন্দ্রেদ ফিলহো একটি মুক্ত আধ্যাত্মবাদী স্কুলে অধ্যয়ন করেন এবং তারপরে একটি সামরিক কর্মজীবন অনুসরণ করেন। সেখানে তিনি শ্রেণীকক্ষের প্রেমে পড়েন এবং তাকে শিক্ষক বলা হয়। এখনও অল্প বয়সে, মাত্র 35 বছর বয়সে, তিনি খুব গুরুতর যক্ষ্মা রোগে ভুগছিলেন, এবং সেই সময়েই যোগের সাথে তার প্রথম যোগাযোগ হয়েছিল।
নিরাময় হয়েও, তিনি অঙ্গবিন্যাস এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম অনুশীলন করতে থাকলেন, গভীরতর হচ্ছে প্রতিবার এই বিষয়ে আরও বেশি, কারণ এটি তার চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে অনেক সুবিধা এনেছিল। সময়ের সাথে সাথে, তিনি ওজন কমিয়েছিলেন এবং যক্ষ্মা চিকিত্সার সময় জমে থাকা অবশিষ্ট কিলোগুলিকে নির্মূল করার জন্য একটি নিরামিষ খাবারের সন্ধান করেছিলেন।
তারপর তিনি এই দর্শনের দিকে মাথা ঘামিয়েছিলেন, ততদিন পর্যন্ত ব্রাজিলে প্রায় অনুপলব্ধ হয়ে সাহিত্যের সন্ধান করেছিলেন। অন্যান্য ভাষায় সেই সময়েই তিনি তার সমস্ত অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, হঠ যোগের মাধ্যমে স্ব-সিদ্ধির সন্ধানের উপর একটি ব্যবহারিক ম্যানুয়াল লিখেছিলেন। একটি বিক্রয় সাফল্য, তিনি ক্লাস পড়া শুরু করেন এবং সারা দেশে জ্ঞান ছড়িয়ে দেন। আজ, তিনি আর সেই প্লেনে নেই, এবং ব্রাজিলে যোগের অগ্রদূত হিসাবে স্বীকৃত।
কি?হারমোজিনেসের উত্তরাধিকার?
যাওয়ার আগে, হারমোজিনেস ব্রাজিলে যোগ দর্শন বাস্তবায়নে সাহায্য করেছিলেন, যা দেশে এর ভিত্তির জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক। তিনি পর্তুগিজ ভাষায় বেশ কিছু রচনা লিখেছেন, যখন সমস্ত উপলব্ধ সাহিত্য কার্যত ইংরেজি বা অন্যান্য ভাষায় ছিল। সুতরাং, এর প্রধান উত্তরাধিকার হল সুনির্দিষ্টভাবে একটি অ্যাক্সেসযোগ্য এবং যুক্তিযুক্ত উপায়ে জ্ঞানের প্রাপ্যতা।
এছাড়া, "আমি প্রদান করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং আপনাকে ধন্যবাদ" মন্ত্রের সৃষ্টি, যা আত্মায় প্রতিধ্বনিত হয় অনেক যোগ অনুশীলনকারী। যোগিক দর্শনের অংশ হওয়া সত্ত্বেও, এটি শুধুমাত্র যারা মন্ত্র ব্যবহার করে তা নয়, এটি প্রায় জনপ্রিয় জ্ঞান হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই ব্যাপক এবং প্রতিলিপি করা হয়। অবশ্যই যে কারো জন্য গর্বিত হওয়ার উত্তরাধিকার।
যোগের জন্য মন্ত্রের গুরুত্ব
যোগীদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, মন্ত্র উচ্চারণ করা মনের অন্য অবস্থার দিকে নিয়ে যায়, যা মনকে নিবদ্ধ রাখতে এবং শিথিল রাখতে সাহায্য করে। এটি শেষ পর্যন্ত শরীরে বিকিরণ করে এবং যোগের প্রভাব বৃদ্ধি করে, যেমন, চক্রগুলিকে অবরোধ মুক্ত করা এবং পবিত্রের সাথে সংযোগ।
মন্ত্র "আমি সরবরাহ করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করুন এবং আপনাকে ধন্যবাদ" " যারা এটি অনুশীলন করেন তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, শুধুমাত্র যোগ অনুশীলনের সময়ই নয়, এমন পরিস্থিতি মোকাবেলায়ও যেগুলি অমীমাংসিত বা অসম্ভব বলে মনে হতে পারে। অথবা সেই সময়ের জন্য যখনসবকিছু হারিয়ে গেছে বলে মনে হচ্ছে এবং সমস্ত বিকল্প ইতিমধ্যেই শেষ হয়ে গেছে৷
মন্ত্রের অর্থ "আমি প্রদান করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং ধন্যবাদ"
একটি সহজ এবং গভীর অর্থ সহ, মন্ত্র " আমি প্রদান করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং আপনাকে ধন্যবাদ", সমস্যা বা সমস্যাকে অন্য স্তরে নিয়ে যায়। যখন এটি সমাধানের সমস্ত বিকল্প ইতিমধ্যেই নিঃশেষ হয়ে গেছে বা শুরু করার কোনও উপায় নেই, তখন এটির মাধ্যমেই আপনি বিশৃঙ্খলার মধ্যেও চালিয়ে যাওয়ার জন্য শান্ত খুঁজে পান। এই পদগুলির প্রতিটির অর্থ কী তা বুঝুন৷
বিতরণ করুন
যখন আপনি বলবেন "আমি বিতরণ করি", আপনি সেই প্রশ্নটি রাখছেন যা আপনাকে বিরক্ত করছে পবিত্রের হাতে৷ আপনি প্রতিটি সম্ভাব্য বিকল্প চেষ্টা করেছেন (যদি থাকে), কিন্তু দৃশ্যত কিছুই কাজ করে না। সুতরাং, উন্নতি বা পরিবর্তনের জন্য এটিকে মহাবিশ্বের সমন্বয়ের উপর ছেড়ে দিন, যেহেতু আপনার নাগালের মধ্যে থাকা সমস্ত বিকল্প ইতিমধ্যেই শেষ হয়ে গেছে, অন্তত আপনার চোখে।
বিশ্বাস
যদিই আপনি বিষয়টি পবিত্রের কাছে হস্তান্তর করেন, আপনাকে বিশ্বাস করতে হবে যে সবকিছুর একটি সমাধান হবে এবং এটি সঠিক সময়ে সঠিক ফলাফল সহ আসবে। ফলস্বরূপ, এটি সমস্যা সম্পর্কে উদ্বেগ, চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করে। সর্বোপরি, আপনি বিশ্বাস করেন যে উত্তর বা সমাধান শীঘ্রই আসবে, এর জন্য আপনার অংশটি করুন, আপনার মন সর্বদা নতুন ধারণার জন্য উন্মুক্ত।
স্বীকার করুন
স্বীকার করুন যে আপনি আর কিছুই করতে পারবেন না। করণীয় গুরুত্বপূর্ণ, যখন সমস্ত বিকল্প ইতিমধ্যেই শেষ হয়ে গেছে, এইভাবে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা। কিন্তু এই"স্বীকৃত" আপনার প্রসারিত হাত নেওয়ার এবং মহাবিশ্বকে আপনার পক্ষে কাজ করার অনুমতি দেওয়ার ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত। আপনি জীবনের উপহার, পরিবর্তন, সাহায্য গ্রহণ করেন। এটি শান্ত, শান্তি এবং সুখকেও গ্রহণ করে।
ধন্যবাদ
যেকোন প্রক্রিয়ার মৌলিক যার জন্য একটি অনুরোধ, কিছু অর্থে একটি দৃঢ় অভিপ্রায় বা এমনকি সহানুভূতি প্রয়োজন, কৃতজ্ঞতা মহান শক্তির সাথে মন্ত্রটিকে বন্ধ করে দেয়। আপনি প্রদত্ত সাহায্যের জন্য, শেখার এবং বেড়ে ওঠার সুযোগের জন্য, সমাধান আসার জন্য বা আপনার আত্মার গভীরতম জ্যাকে স্পর্শ করার জন্য প্রশান্তির জন্য ধন্যবাদ জানান৷
মন্ত্র "আমি আত্মসমর্পণ করি, বিশ্বাস করি , গ্রহণ করুন এবং ধন্যবাদ" সাহায্য করতে পারে
যোগে ব্যবহার করা ছাড়াও, "আমি দেই, আমি বিশ্বাস করি, আমি গ্রহণ করি এবং আমি কৃতজ্ঞ" মন্ত্রটি দৈনন্দিন বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে পারে। হতাশা, ক্লান্তি, বিষণ্ণতা এবং রাগের পরিস্থিতিতে কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন তা দেখুন৷
হতাশা
অপেক্ষা করা কখনও কখনও অনিবার্য, তবে এটি আপনার জীবনে ক্রমবর্ধমান বিরল কিছু হওয়া উচিত৷ এর কারণ হল তাদের প্রতিদান না হলে তারা হতাশার অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
এই ক্ষেত্রে, "আমি সরবরাহ করি, আমি বিশ্বাস করি, আমি গ্রহণ করি এবং আমি কৃতজ্ঞ" এই মন্ত্রটি আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে। অবস্থা. সর্বোপরি, মহাবিশ্বের কাছে কোনো কিছুর ফলাফল সরবরাহ করার সময়, এটি বোঝা সহজ হয়ে যায় যে প্রতিটি জিনিসেরই তার সময় এবং তার চিহ্ন রয়েছে, এমনকি তা আপনার কাছে না আনা হলেও।
হতাশা দূর করতে, আপনাকে অবশ্যইকয়েকবার একটি গভীর শ্বাস নিন, আপনার হৃদয়কে ধীর করে ফেলুন এবং এই যুক্তিটি অনুসরণ করুন: "কোন পরিস্থিতিটি আমাকে হতাশ করেছে? , যদিও আমি যা আশা করছিলাম তা না হলেও। আমি শেখার এবং চালিয়ে যেতে পারার আশীর্বাদের প্রশংসা করি ."
ক্লান্তি
অনেক মানুষের জন্য, জীবন একটি অন্তহীন দৌড় এবং মনে হয় ঘড়িটি সমস্ত প্রয়োজনীয় ক্রিয়াকলাপকে আলিঙ্গন করে না৷ ফলস্বরূপ, দিনের শেষে - বা তারও আগে - শরীর এবং মন গভীরভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে৷
আরেক রকমের ক্লান্তিও রয়েছে, যা আত্মার মধ্যে প্রতিধ্বনিত হয় এবং এটি ক্লান্তিকর পরিস্থিতির ফলস্বরূপ৷ , যা সমস্ত প্রাণ গ্রাস করে। উভয় ক্ষেত্রেই, 'আমি দেই, আমি বিশ্বাস করি, আমি গ্রহণ করি এবং আপনাকে ধন্যবাদ' এই মন্ত্রটি সাহায্য করতে পারে৷
এটি করার জন্য, একটি সচেতন শ্বাস নিতে কয়েক মিনিট সময় নিন এবং আপনার শারীরিক এবং মানসিক ক্লান্তি সমর্পণ করুন পবিত্র। সম্পদ এবং শক্তির প্রাচুর্য যা আপনাকে ঘিরে রয়েছে, এই উপহারটি গ্রহণ করুন এবং দরকারী হতে সক্ষম হওয়ার জন্য কৃতজ্ঞ হন। , যার ঘটনা, সংবাদ এবং পরিস্থিতি আপনাকে হতাশ করতে পারে। এর সাথে, দুঃখের অনুভূতি আসে, যা গুরুত্বপূর্ণ অনুভব করা এবং লক্ষ্য করা যায়, সেইসাথে প্রক্রিয়া করা হয়আপনার উচিত তার চেয়ে বেশি সময়।
দুঃখের অনেক কারণ থাকতে পারে এবং আপনি যদি এটির সাথে খুব ভালভাবে মোকাবিলা করতে না পারেন তবে আপনি এর প্রভাবগুলি প্রশমিত করতে মন্ত্রটি ব্যবহার করতে পারেন। সেই অনুভূতি এবং এর কারণকে অমূলকের কাছে সমর্পণ করুন এবং বিশ্বাস করুন যে পরিবর্তন আসছে। ভালো সুযোগ, হাসি এবং পরিচিতিগুলি গ্রহণ করুন যা জীবন উপহার দেয় এবং আপনার কৃতিত্বের জন্য ধন্যবাদ জানান।
রাগ
আমরা মানুষ। এটা অবশ্যম্ভাবী যে, কোনো না কোনো সময় আমরা ক্ষোভ অনুভব করব- পর্দা করলেও। অবশ্যই, এমন কিছু লোকও আছে যারা তাদের আশেপাশের সকলের সাথে বিস্ফোরিত হয়ে যা অনুভব করে তা লুকানোর সামান্যতম বিন্দুও তৈরি করে না। উভয় ক্ষেত্রেই, এটি এমন কিছু নয় যা অনুশীলনকারী বা তাদের আশেপাশের লোকদের কোন উপকার করবে।
তাই যখন রাগ হয়, অবিলম্বে থামুন এবং আপনার নিজের অহংকে নিয়ন্ত্রণ করুন। একটি গভীর শ্বাস নিন এবং মন্ত্রটি পুনরাবৃত্তি করা শুরু করুন "আমি সরবরাহ করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং আপনাকে ধন্যবাদ"। যে পরিস্থিতির কারণে আপনি রাগ করেছেন, তাকে আপনার কাছ থেকে দূরে সরিয়ে দিন, ঐশ্বরিক ন্যায়বিচারের উপর আস্থা রাখুন, শান্ত ও প্রশান্তি গ্রহণ করুন এবং আপনার দিনের আলোর জন্য কৃতজ্ঞ হোন।
মন্ত্র “আমি সরবরাহ করি, বিশ্বাস করি, গ্রহণ করি এবং আপনাকে ধন্যবাদ" শান্তি এবং সম্প্রীতি আনতে পারে?
আপনার জীবনে শান্তি ও সম্প্রীতি আনতে পারেন একমাত্র আপনিই, আপনার পছন্দের মাধ্যমে, তা চিন্তা, কথা বা কাজের মাধ্যমেই হোক। যাইহোক, "আমি দেই, আমি বিশ্বাস করি, আমি গ্রহণ করি এবং আমি কৃতজ্ঞ" এই মন্ত্রটি সঙ্কটের সময়ে সাহায্য করার জন্য একটি খুব দরকারী টুল।হারানো ভারসাম্য পুনঃপ্রতিষ্ঠিত করুন।
এই মন্ত্রটি প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত, যোগ অনুশীলন নির্বিশেষে, এইভাবে আপনার জীবনে শান্তি, বৃদ্ধি এবং সম্প্রীতির দৃঢ় অভিপ্রায় তৈরি করুন। এইভাবে, সচেতন শ্বাস এবং আপনার চিন্তা, শব্দ এবং কর্মের প্রতি মনোযোগের সাথে মিলিত হলে, আপনি সত্যিই এটির সাথে দুর্দান্ত ফলাফল পেতে পারেন৷
