সর্বোপরি, হর্সটেইল চা কি আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে?

হর্সটেইল ভেষজ, যেটির আকৃতির কারণে এটির নাম হয়েছে, যা দেখতে ঘোড়ার লেজের মতো, এটি একটি ফাইটোথেরাপিউটিক উদ্ভিদ যা হাজার হাজার বছর ধরে সবচেয়ে বৈচিত্র্যময় রোগ এবং অস্বস্তির চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। বেশ কয়েকটি দেশে পরিচিত, প্রধানত উত্তর আফ্রিকা এবং দক্ষিণ ইউরোপে।

যদিও এটি অনেক কিছুর জন্য ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি বেশ কয়েকটি ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি ভেষজ, তবে অ্যাকাউন্টের কারণে এর ব্যবহার বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে ওজন কমানোর জন্য এটি প্রস্তাব করে, শরীরের তরল নিয়ন্ত্রণে একটি মহান সহযোগী হচ্ছে। যাইহোক, যেহেতু এটি একটি ভেষজ উদ্ভিদ, তাই এটি আরও প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে এটি করতে সাহায্য করে।

এই নিবন্ধে, আপনি ঘোড়ার টেল এবং এর চা সম্পর্কে সবকিছু দেখতে পাবেন, এর উপকারিতা, এর রেসিপি এবং কিছু সহ এর ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত। এটি পরীক্ষা করে দেখুন!

হর্সটেইল চা সম্পর্কে আরও বোঝা

সবচেয়ে বৈচিত্র্যময় অ্যাপ্লিকেশনে হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে ঘোড়ার টেল ভেষজ একটি দুর্দান্ত সহযোগী। কিন্তু সৌভাগ্যবশত, এটি সম্পর্কে আপনার জানা দরকার একমাত্র জিনিস নয়, কারণ এর মূত্রবর্ধক সম্ভাব্য শরীরের জন্য সত্যিই উপকারী কাজ করে। হর্সটেইল ভেষজ সম্পর্কে আরও দেখুন এবং এটি কীভাবে আপনার দৈনন্দিন জীবনে সাহায্য করতে পারে!

হর্সটেইল উদ্ভিদের উত্স এবং বৈশিষ্ট্যগুলি

হর্সটেইল ভেষজ ব্যবহারের প্রথম রেকর্ডগুলি ঘটে প্রাচীনঘোড়ার টেল

হর্সেটেল হার্বের সর্বোত্তম ব্যবহার আসলে চায়ে, এমনকি যদি আপনি এটি ঠান্ডা পান করেন, এক ধরণের রস হিসাবে। এর কারণ হল ভেষজ সিদ্ধ করা হল এর সমস্ত বৈশিষ্ট্য বের করার এবং আপনার চাকে আরও মজবুত করার সবচেয়ে সহজ উপায়৷

তবে, এমন কিছু লোক আছে যারা ভেষজটিকে বরফের জলে কয়েকদিন রেখে দিতে পছন্দ করে, যেমন একটি লেবুর সাথে একত্রে সংরক্ষিত পাতা। এটি একটি বিকল্প হতে পারে, বিশেষ করে যারা চা বেশি পছন্দ করেন না তাদের জন্য, কিন্তু, যে কোনও ক্ষেত্রে, চা হল ভেষজ উদ্ভিদের সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহার।

ঘোড়ার টেল চায়ের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

এর প্রভাবগুলি, যা ইতিমধ্যেই পরিচিত, তা হল ভিটামিন বি 1 এর ভাঙ্গন, যা স্মৃতিশক্তি এবং স্মৃতির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ যৌগ৷ শরীরের বিপাক বজায় রাখা। যদিও এটি এই ধরনের ভিটামিনের সাথে খুব আক্রমনাত্মক নয়, তবে ঘোড়ার টেল চা দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি দেখা দিতে পারে।

ঘোড়ার টেল চায়ের বিপরীতে

প্রায় সাধারণ ইঙ্গিতগুলি ছাড়া সমস্ত মূত্রবর্ধক চা, যা শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা গ্রহণ করা যায় না, ঘোড়ার টেল চা contraindicated হয়ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে। অবশ্যই, এমন কিছু ডাক্তার আছেন যারা এটিকে ভেষজ ওষুধ হিসাবে লিখতে পারেন, তবে এটি শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে।

এছাড়া, ঘোড়ার টেল ভেষজ অ্যালকোহলের প্রভাবের জন্য শরীরকে অনেক বেশি সংবেদনশীল করে তোলে, যা ব্যক্তিকে অনেক বেশি করে তোলে পদার্থের প্রতি আরো সংবেদনশীল। অতএব, এটি অ্যালকোহলের সাথে বা যে দিনগুলিতে কোনও ব্যক্তি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করে সেগুলি একসাথে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না৷

দাম এবং কোথা থেকে ঘোড়ার টেলের ভেষজ কিনতে হবে

হর্সটেইল ভেষজ সহজে পাওয়া যাবে উন্মুক্ত বাজার বা প্রাকৃতিক পণ্যের দোকান। এর দাম অনেক পরিবর্তিত হয়, কিন্তু, এই অবস্থায়, এটি সাধারণত প্রতি 100 গ্রাম প্রতি 5 থেকে 8 রেইস হয়, যা তুলনামূলকভাবে সস্তা, বিশেষ করে ভেষজের প্রভাব বিবেচনা করে।

তবে, আপনি এখনও এটি খুঁজে পেতে পারেন বড়ি। হ্যান্ডলিং, একটু বেশি ব্যয়বহুল, কারণ এতে আরও অনেক ভিটামিন রয়েছে যাতে কম্পোজিশন আরও ঘন হয়। 30 ক্যাপসুলের জন্য এই ধরনের পণ্যের দাম 34 থেকে 40 রেইসের মধ্যে। আপনি যদি পছন্দ করেন তবে এখনও ম্যানিপুলেটেড বিকল্প রয়েছে, যার দাম ওঠানামা করে, পরীক্ষাগার থেকে পরীক্ষাগার পর্যন্ত।

অন্যান্য শক্তিশালী চা যা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে

যদিও ঘোড়ার টেল চা একটি ওজন কমানোর ক্ষেত্রে মহান সহযোগী, অন্যান্য চাগুলির একটি সিরিজ রয়েছে যা, ঘোড়ার টেল চায়ের সাথে মিল রেখে, অল্প সময়ের মধ্যে প্রভাবগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই চা, তাদের ওজন কমানোর ক্ষমতা ছাড়াও, তাদের নিজস্ব ভিটামিন এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যাসাধারণভাবে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সাহায্য করুন৷

এখনই ওজন কমানোর প্রধান চাগুলি দেখুন যা ঘোড়ার টেল ভেষজ দিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং কীভাবে সেগুলি তৈরি করতে হয়!

গ্রিন টি

সবুজ চা এটি সুপারমার্কেট, স্যাশেট আকারে এবং প্রাকৃতিক বাজার এবং বিশেষ দোকানে উভয়ই পাওয়া যায়। এই চা সাধারণত লেবু দিয়ে নেওয়া হয়, ওজন কমানোর ক্ষমতা এবং একটি চমৎকার স্বাদ আছে। আপনি যদি পারেন তবে সর্বদা প্রাকৃতিক চাকে অগ্রাধিকার দিন, কারণ বৈশিষ্ট্যগুলি বেশি।

এই বিখ্যাত চা তৈরি করতে, আপনাকে অবশ্যই 4 টেবিল চামচ ক্যামেলিয়া সাইনেনসিস ভেষজ, গ্রিন টি এর ভিত্তি, 500 মিলি জল এবং অর্ধেক লেবু। লেবুর পরিমাণ এবং এমনকি রচনায় এর উপস্থিতি আপনার উপর নির্ভর করে। সুতরাং, ভেষজটি জলে রাখুন এবং এটি ফুটতে অপেক্ষা করুন। তারপর, স্ট্রেন এবং গ্লাসে লেবু যোগ করুন, এখনও গরম।

দারুচিনি দিয়ে হিবিস্কাস চা

দারুচিনি দিয়ে তৈরি, হর্সটেইল চায়ের মতো হিবিস্কাস চায়ের প্রচুর মূত্রবর্ধক শক্তি রয়েছে, যার ফলে চর্বি পোড়ানো কার্যকরভাবে কার্যকর হয়। অনেক দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর। এটির প্রস্তুতিতে রয়েছে 3 টেবিল চামচ শুকনো হিবিস্কাস ফুল, যা সহজেই বাজার এবং প্রাকৃতিক পণ্যের দোকানে পাওয়া যায়, 1টি দারুচিনি স্টিক এবং 500 মিলি জল৷

পানি ফুটন্ত পয়েন্টে না পৌঁছানো পর্যন্ত সিদ্ধ করুন৷ প্রায় 100ºC তারপর, জলে হিবিস্কাস পাতা এবং দারুচিনি রাখুন, নাড়ুন যাতে পাতাগুলি জল জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে এবংপ্যান ঢেকে দিন। এটি ঢেকে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যাতে তাপ ঘনীভূত হয়। 10 মিনিটের পরে, চা ছেঁকে নিন এবং ভালভাবে গরম খান।

আদা চা

আদা চা চায়ের মধ্যে অন্যতম প্রিয়, শুধুমাত্র ওজন কমানোর সম্ভাবনার কারণে নয়, কারণ এটি একটি সুস্বাদু এবং সতেজ হওয়ার পাশাপাশি সাধারণভাবে গলা ব্যথা এবং শ্বাসকষ্ট দূর করার মতো স্বাস্থ্য সুবিধার সিরিজ, ব্রাজিলের বাড়িতে খুবই জনপ্রিয়।

এটি হর্সটেইল হার্ব চায়ের সাথে একসাথে নেওয়া যেতে পারে এবং করতে পারেন সুতরাং, আপনাকে অবশ্যই এর শেলটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে। শুরু করতে, এটিকে টুকরো টুকরো করে কেটে 500 মিলি জলে রাখুন। আদার পরিমাণ 20 থেকে 30 গ্রাম হতে পারে, কারণ এটি একটি খুব শক্তিশালী উদ্ভিদ। জল ফুটতে দিন, ছেঁকে নিন এবং পরিবেশন করুন। চা গরম করে পান করা উচিত।

লেবুর সাথে হলুদ চা

হলুদ চা ওজন কমাতে খুব শক্তিশালী, কারণ এতে কার্কিউমিন নামক একটি যৌগ রয়েছে, যা বিপাককে ত্বরান্বিত করে এবং তাই, সাহায্য করে। ওজন কমানো. লেবুর পাশাপাশি, এটি স্বাদের কুঁড়ি পরিষ্কার করে, যার ফলে ব্যক্তিকে খাওয়ার, বিশেষ করে মিষ্টি খেতে কম লাগে৷

একটি মাঝারি প্যানে, 500 মিলি জল যোগ করুন এবং একটি ফোঁড়া আনুন৷ আপনার চুলা এবং আগুনের শক্তির উপর নির্ভর করে সময় অনেক পরিবর্তিত হবে। পানি ফুটে উঠলে পানিতে হলুদ গুঁড়ো দিন এবং বিশ্রাম দিন। আপনি যদি প্রয়োজনীয় মনে করেন, বুদবুদ তৈরি এড়াতে একটু নাড়ুন।এটিকে 5 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন এবং লেবু দিয়ে পান করুন, যা সরাসরি গ্লাসে রাখতে হবে।

ঘোড়ার টেল চায়ের সমস্ত সুবিধা উপভোগ করুন!

হর্সেটেইল চা স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর একটি দুর্দান্ত সহযোগী, কারণ এটি শরীরের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। এইভাবে, এটি আপনার শরীরের সম্পূর্ণ এবং প্রাকৃতিক লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনকে পরিষ্কার করে এবং প্রচার করে, যা তরল আকারে অমেধ্য জমা করে।

এছাড়া, এটি একটি প্রাকৃতিক হাড় মজবুতকারী হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এর গঠন সিলিকন-ভিত্তিক। দাঁতের জন্যও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হর্সটেইল চা হালকা এবং সুস্বাদু, এবং, যদি দিনের বেলা খাওয়া হয় তবে এটি একটি 'পবিত্র ওষুধ' হতে পারে।

এটি অবশ্যই আপনার খাদ্যের সাথে খাপ খায় এবং আপনাকে অনেক সাহায্য করবে, বিশেষ করে যদি অন্যান্য সমান শক্তিশালী সাথে মিলিত হয় চা উপভোগ করুন!

উদ্ভিদটি কখনও কখনও যক্ষ্মা এবং কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হত। যদিও এটি বেশিরভাগই একটি মূত্রবর্ধক হিসাবে পরিচিত, তবে এর ক্যালসিয়ামের ঘনত্ব এত বেশি যে এটি অস্টিওপোরোসিস দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতিকে ব্যাপকভাবে উপশম করে। তাই, এটি এই ধরনের চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

হর্সটেইল চায়ের বৈশিষ্ট্য

হর্সটেইল চায়ে মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা প্রাকৃতিকভাবে শরীরের নিষ্কাশনের পাশাপাশি টক্সিন দূর করে, এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণভাবে ডিটক্স প্রক্রিয়ায়। এটি এই ড্রেনেজের মাধ্যমে শরীরকে ডিফ্ল্যাট করে, যা শিল্পের অন্যতম শক্তিশালী।

এছাড়া, ঘোড়ার টেল ভেষজে সিলিকন নামক একটি উপাদান রয়েছে, যা হাড় এবং পেশীকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। এই শক্তিবৃদ্ধি নখ এবং চুলের বৃদ্ধি এবং ত্বকের উন্নতি নিয়ে আসে, এটিকে উজ্জ্বল এবং আরও প্রাণবন্ত করে। অতএব, এটি বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয়ভাবেই বার্ধক্যকে বিলম্বিত করতে সহায়তা করে।

ঘোড়ার টেল চা কীসের জন্য ভাল?

হর্সটেইল চা প্রায়শই ব্যবহার করা হয় যখন একজন ব্যক্তি বুঝতে পারে যে তরল ধরে রাখার কারণে তার ওজন বেশি। খাবারের ব্যাপারে এক সপ্তাহের অসাবধানতার পর চা ত্রাণকর্তা হিসেবে এসে শরীর পরিষ্কার করেসমস্ত ক্ষতিকারক টক্সিন, যা ব্যক্তিকে ফুলে যায় এবং শরীরে কম অমেধ্য থাকে।

এছাড়া, এটি কিছু ব্যথার জন্যও উপকারী, বিশেষ করে জয়েন্ট এবং পেশীতে, কারণ এর এজেন্ট সরাসরি হাড়ের ব্যথার সমাধান করে। এটি একটি ওষুধের সাথে গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে এই অস্বস্তি দূর করতে চায়ের ক্রিয়া তাৎপর্যপূর্ণ।

ঘোড়ার টেল চা কত কিলো ওজন কমাতে সাহায্য করে?

কোনও সঠিক ওজন নেই যে হর্সটেইল হার্ব আপনাকে কমাতে সাহায্য করে, প্রধানত কারণ এটি একটি খাদ্য নয়, কিন্তু একটি ভেষজ ওষুধ যা শরীরের তরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। অন্য কথায়, এটি একা ওজন কমানোর ক্ষমতা রাখে না, তবে এটি ওজন কমানোর প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে।

এটা উল্লেখ করা দরকার যে যে কোনও চা যা আপনাকে বিচ্ছিন্নভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে তার ব্যবহার অবশ্যই তত্ত্বাবধানে থাকবে একজন ডাক্তার, কারণ খাবার সব ক্ষেত্রেই মৌলিক, ব্যতিক্রম ছাড়া। শরীর সম্পূর্ণরূপে খাওয়া বন্ধ করতে পারে না এবং শুধুমাত্র মূত্রবর্ধক তরল গ্রহণ করতে পারে।

ঘোড়ার টেল চায়ের অন্যান্য উপকারিতা

হর্সটেইল চায়ের সুবিধার তালিকা অনেক দীর্ঘ, কারণ উদ্ভিদটি বিভিন্ন ধরনের কাজ করে। আমাদের শরীরের অংশ, কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ফলাফল দৃশ্যমান করে বা, কেস উপর নির্ভর করে, ঘন্টার মধ্যে. যদিও এটি ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য পরিচিত, তবে এটি আমাদের শরীরের জন্য উদ্ভিদের অনেকগুলি কাজগুলির মধ্যে একটি মাত্র৷

এখন ঘোড়ার টেল চায়ের প্রধান সুবিধাগুলি এবং কীভাবে তারা তা দেখুন।আপনার রুটিনে উপযোগী হতে পারে!

তরল ধারণ প্রতিরোধ করে

সম্ভবত হর্সটেইল ভেষজ সম্পর্কে যে প্রধান তথ্যটি বলা হয় তা হল এর মূত্রবর্ধক ক্ষমতা এবং ফলস্বরূপ, ওজন কমাতে সাহায্য করার ক্ষমতা। সাধারণভাবে ফুলে যাওয়া এবং তরল ধারণ নিয়ন্ত্রণে ভেষজ একটি শক্তিশালী এজেন্ট। এইভাবে, এটি কিডনির সঠিক ক্রিয়াকলাপেও সাহায্য করে।

তবে, উদ্ভিদের মূত্রবর্ধক সম্ভাবনা আরও বেড়ে যায়, কারণ এটি কেবল তরলই দূর করে না, বরং শরীরে জমে থাকা একাধিক অমেধ্যও দূর করে। সময়ের সাথে সাথে। তাই, মাঝে মাঝে কিছু চা পান করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি প্রায় একটি পুনরুদ্ধারকারী পরিষ্কারের মতো কাজ করে৷

সেলুলাইট কমাতে সাহায্য করে

হর্সটেইল ভেষজ উপাদানগুলির একটি সিরিজ রয়েছে যা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সাথে কাজ করে অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিকভাবে সারা শরীর জুড়ে কর্ম। ত্বকে এই ফাংশনটি উদ্দীপিত করে, এটি বৃদ্ধি বা কোলাজেনের ঘাটতির কারণে কিছু ক্ষতি ধারণ করতে সক্ষম হয়।

এটি সেলুলাইটের ক্ষেত্রে, যা চা ধারণ করতে সাহায্য করে, কারণ এটি ত্বক মেরামত করতে কাজ করে, যার ফলে এটি তার কিছু আঠালো চেহারা হারায় এবং ক্রমশ অভিন্ন হয়ে যায়। কিন্তু এটা বলা বৈধ যে চা তাদের কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করে না। এর জন্য, একটি নির্দিষ্ট চর্মরোগ সংক্রান্ত চিকিত্সা প্রয়োজন৷

এটির একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাংশন রয়েছে

এন্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়া যতটা শক্তিশালীআঙ্গুরের বীজ থেকে তৈরি, হর্সটেইল ভেষজ সাধারণভাবে বার্ধক্য এবং স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণে একটি দুর্দান্ত সহযোগী, কারণ এটি আংশিকভাবে, শরীরকে ফ্রি র্যাডিকেলগুলির সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে, যা একাধিক রোগের কারণ হতে পারে যা দীর্ঘমেয়াদে, তারা এর সাথে বেঁচে থাকা এবং চিকিত্সা করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে।

এর প্রভাবগুলি অল্প সময়ের মধ্যেই দৃশ্যমান হয় এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল প্রভাবগুলি উপরিভাগের নয়, কারণ এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির ক্রিয়া ভেতর থেকে হয়। তবে অবশ্যই, হর্সটেইল ভেষজ কোন অলৌকিক কাজ করে না, এটি কেবল শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে।

ত্বক, নখ এবং চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে

হর্সটেইল ভেষজ প্রচুর পরিমাণে সিস্টাইন নামক পদার্থ, যা ত্বকের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড, এটিকে আরও দৃঢ়, স্থিতিস্থাপক এবং প্রাণবন্ত করে তোলে। এমনকি এটি ছোট ছোট প্রদাহজনক প্রক্রিয়াতেও সাহায্য করে, যেমন স্ফীত ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস।

চুলের জন্য, ঘোড়ার টেল ভেষজ মেরামত করছে, কারণ এতে সেলেনিয়াম রয়েছে, যা এমন একটি উপাদান যা চুলের তীব্র পুষ্টির প্রচার করে। ভেতর থেকে একটি সম্পূর্ণ মেরামত. স্ট্র্যান্ডগুলি সেলেনিয়াম দিয়ে পুষ্ট হয় এবং তাই, শক্তিশালী জন্মগ্রহণ করে। এই উপাদানটি প্রায় সব ধরনের শ্যাম্পুতে উপস্থিত থাকে।

ত্বক নিরাময়ে সাহায্য করে

যেহেতু এটি সিস্টাইন সমৃদ্ধ, তাই ঘোড়ার টেল ভেষজটির নিরাময়ের প্রচুর সম্ভাবনা রয়েছে, কারণ এটি ভিতরের বাইরে কাজ করে, আহত টিস্যু মেরামত করে এবং তাদের ছেড়েইউনিফর্ম এবং সারিবদ্ধ। এই ধরনের পদার্থ খুবই উপযোগী, বিশেষ করে উপরিভাগের ক্ষতির জন্য।

কিন্তু এটা বলা জরুরী যে ঘোড়ার টেল ভেষজ খুব তীব্র ক্ষেত্রে বা খুব গভীর দাগের ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ কার্যকর নয়, কারণ এই সব ক্ষেত্রেই এটি সকলকে প্রভাবিত করে। ডার্মিসের স্তরগুলি, যার ফলে এটি অন্যান্য টিস্যুতে পৌঁছায়। এটি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার ক্ষতি মেরামত করা আরও কঠিন করে তোলে।

হাড় এবং দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে

হাড়ের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে ঘোড়ার টেল ভেষজ একটি দুর্দান্ত সহযোগী, কারণ এতে রয়েছে , ক্যালসিয়াম ছাড়াও, যা হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য, এর গঠনে সিলিকন। এটি হাড় এবং দাঁতগুলিতে দুর্দান্ত শক্তি যোগায়৷

সিলিকন হল হাড়ের অন্যতম উপাদান এবং আমাদের শরীরে দাঁতের মতো যে কোনও ক্যালসিফিকেশন রয়েছে৷ এইভাবে, এটি হাড়ের গঠন পুনরুদ্ধার করতে কাজ করে, তাদের দৃঢ় এবং পুনরুজ্জীবিত করে। সূত্রে হর্সটেইল ভেষজ দিয়ে এই উদ্দেশ্যে প্রতিকারগুলি খুবই সাধারণ৷

কিডনির স্বাস্থ্য রক্ষা করে

যেহেতু এটি একটি অত্যন্ত মূত্রবর্ধক চা, তাই হর্সটেইল চা কিডনির উপর খুব উপকারী প্রভাব ফেলে৷ এটি প্রচুর পরিমাণে জল খাওয়ার সাথে অঙ্গগুলির উল্লেখযোগ্য পরিচ্ছন্নতাকে উন্নীত করতে পারে, যার জন্য সর্বদা প্রাকৃতিক রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হয়৷

যেহেতু এটি শরীরের নিষ্কাশনকে উদ্দীপিত করে, সমস্ত ঘনীভূত জল কিডনির মধ্য দিয়ে যায়, যার ফলে তারা প্রচুর পরিমাণে পায়৷ জল এবং, ফলস্বরূপ, একটি ভাল আছেঅপারেশন. উপরন্তু, এটি মূত্রাশয়ের জন্যও উপকারী, একই কারণে, কারণ এটি অমেধ্য ফিল্টার করতে সাহায্য করে।

মূত্রনালীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে

যদিও এর অনেকগুলি কারণ রয়েছে, মূত্রনালীর সংক্রমণ, সাধারণত, মূত্রনালীতে একটি অপবিত্র পদার্থের কারণে ঘটে, যা মূত্রাশয়, কিডনি বা মূত্রনালীতে জমা হতে পারে। এই পদার্থটি ছোটখাটো প্রদাহ এবং বড় অস্বস্তির কারণ হয়, বিশেষ করে প্রস্রাব করার সময়।

হর্সটেইল ভেষজ, যেহেতু এটি শরীরে তরল পরিস্রাবণকে উত্সাহিত করে, অমেধ্য ফিল্টার করে এবং প্রস্রাবে সেগুলিকে নির্মূল করে, যার ফলে শরীর সর্বদা অস্বস্তি সৃষ্টি করে। বিকাশ হতে পারে এমন সম্ভাব্য সংক্রমণের বিরুদ্ধে আপনার সুবিধার জন্য কাজ করুন। অধিকন্তু, প্রস্রাবের অত্যধিক উৎপাদন সমগ্র মূত্রনালীর স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে

যেহেতু ঘোড়ার টেল চায়ের একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়া রয়েছে, এই শক্তিশালী অমৃত এটি রক্ত ​​নিয়ন্ত্রণেও কাজ করে। চাপ এটি শুধুমাত্র উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রেই নয়, এটি এমন ক্ষেত্রেও নিয়ন্ত্রণ করে যেখানে শিরায় চাপ খুব কম থাকে৷

এটি ঘটে কারণ রক্তকে কয়েকবার ফিল্টার করতে উত্সাহিত করা হয়, ময়লা একপাশে রেখে, যা নির্মূল হয়৷ প্রস্রাবের মাধ্যমে। এই বিষাক্ত পদার্থগুলি ছাড়া রক্ত ​​সঞ্চালন শুরু করে এবং এইভাবে, চাপ, যা অমেধ্য দ্বারা দমন করা হয়, নিজেকে নিয়ন্ত্রিত করতে শুরু করে, যেহেতু রক্তটি সঠিক টেক্সচারে থাকে।

প্রতিরোধ করেডায়াবেটিস

একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে হর্সটেইল ভেষজ রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর ক্ষমতা রাখে, যা কিছু ধরণের ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। কিন্তু ডাক্তারের নিয়ন্ত্রন, যে কোন ক্ষেত্রেই, অপরিহার্য।

এর কারণ হল উদ্ভিদ রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে না, কিন্তু মাত্রা অনেকটাই কমিয়ে দেয়। এই প্রভাব, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, খুব উপকারী, কিন্তু, আপনার চিনির সমস্যার উপর নির্ভর করে, এটি ক্ষতিকারক এবং দুর্ভাগ্যবশত, এমনকি মারাত্মকও হতে পারে। তবে, যাই হোক না কেন, গবেষণার ফলাফলগুলি উত্সাহজনক৷

হর্সটেইল চা রেসিপি

যদিও এটি প্রাকৃতিক লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন এবং হাড়ের যত্নের ক্ষেত্রে আসে তখন ঘোড়ার টেল চা একটি দুর্দান্ত বিকল্প। বেশিরভাগই তার ওজন কমানোর ক্ষমতার জন্য পরিচিত। এটি তৈরি করা একটি সহজ রেসিপি এবং, আপনার ডাক্তারের দ্বারা সুপারিশ করা হলে, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার সাথে থাকতে পারে। এই শক্তিশালী চা সম্পর্কে আরও দেখুন এবং কীভাবে এটি দক্ষতার সাথে তৈরি করা উচিত!

উপাদানগুলি

নীচে, আপনার ঘোড়ার চা তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি দেখুন:

- 1 লিটার জল;

- হর্সটেইল ভেষজ 50 গ্রাম;

- চিনি (ঐচ্ছিক)।

কীভাবে ঘোড়ার টেল চা তৈরি করবেন

শুরু করতে, জল দিন আগুন এবং এটি সম্পূর্ণরূপে ফুটতে দিন। পানি ফুটতে অপেক্ষা করা জরুরী, পানি খুব ঠান্ডা হলে চা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। 100ºC তাপমাত্রায় পানি দিয়ে,তাপ বন্ধ করুন এবং জলে ক্যাভালিনহো ভেষজ যোগ করুন।

আপনি যদি চান, আপনি চা পাতা সহ আরও কিছুক্ষণ তাপে রেখে দিতে পারেন, যদিও ফলাফল পরিবর্তন হবে না। পানিতে পাতা দিয়ে, একটি কাপড় দিয়ে ঢেকে প্রায় 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। তারপর ছেঁকে পরিবেশন করুন। গরম বা উষ্ণ চা পান করা জরুরী।

হর্সটেইল চা সম্পর্কে অন্যান্য তথ্য

হর্সটেইল ভেষজ চা খাওয়া শুরু করার আগে, এই ধরনের ভেষজ উদ্ভিদের ব্যবহার করতে পারে কিনা তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার দ্বারা গ্রাস করা আপনি যদি ইতিমধ্যেই অন্য চা ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার উপাদানগুলির ফলাফল একসাথে জেনে নেওয়া উচিত।

হোসটেইল চা সম্পর্কে প্রধান তথ্য এবং কীভাবে এই শক্তিশালী ওষুধটি আপনার জীবনে প্রবেশ করাবেন তা নীচে দেখুন!

ভেষজ উদ্ভিদ। এবং গাছপালা যা ঘোড়ার টেল চায়ের সাথে একত্রিত হয়

ঘোড়ার টেল চা কিছু ভেষজ এবং ফলের সাথে একত্রিত করা যেতে পারে, যা যথেষ্ট স্বাদ এবং পুষ্টির মানকে সমৃদ্ধ করে। হিবিস্কাস, গ্রিন টি, দারুচিনি, লেবু, মধু, আদা এবং হলুদ এমন একটি ডায়েটে খুব আকর্ষণীয় হতে পারে যাতে ইতিমধ্যেই হর্সটেইল চা অন্তর্ভুক্ত থাকে।

এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে এখানে ভেষজ এবং উদ্ভিদের মিশ্রণের প্রয়োজন নেই। চা, প্রধানত কারণ কিছু স্বাদ খুব অদ্ভুত এবং সমস্ত তালুকে খুশি নাও করতে পারে। আপনি যদি পছন্দ করেন, দিন বা সপ্তাহের বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন চা যোগ করুন, যা এই উন্নতির জন্য যথেষ্ট হবে।

চা ব্যবহারের অন্যান্য উপায়