সুচিপত্র
লেবু বাম স্নান কি কাজ করে?
লেমন বাম ব্যাপকভাবে চায়ে ব্যবহৃত হয়, এর অসংখ্য বৈশিষ্ট্যের কারণে যা সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্যের জন্য সাহায্য করে। এটি অনাক্রম্যতা বাড়ায়, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয় এবং অন্যান্য অনেক সুবিধা নিয়ে আসে। লেমন বাম স্নানেও ব্যবহার করা যেতে পারে, আপনাকে শান্ত করতে এবং সর্বোপরি, আপনার ঘুমের মধ্যে আরও গুণমান রাখতে।
শক্তিশালী লেমন বাম স্নান কাজ করে, তাই, আপনার শক্তি বাড়াতে এবং প্রতিরোধ করার পাশাপাশি আপনার চারপাশে থাকা সমস্ত মন্দ, এই আধান আপনার পথ খুলে দেয় এবং আপনাকে আধ্যাত্মিকতার সাথে সংযুক্ত করে।
এই নিবন্ধে, এর সমস্ত সুবিধা এবং ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী কীভাবে এটি করতে হয় সে সম্পর্কে আরও বিস্তৃতভাবে আলোচনা করা হবে। লেমনগ্রাস স্নান সঠিকভাবে। নীচে এটি পরীক্ষা করে দেখুন.
অন্যান্য উপাদানের সাথে লেমন বাম স্নান
শুধু লেবু বাম দিয়ে একটি স্নান চমৎকার এবং এর বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। যাইহোক, আপনার স্নানে অন্যান্য উপাদান যোগ করা এটিকে আরও উন্নত করতে সাহায্য করবে। ক্যামোমাইল, অ্যানিস এবং রোজমেরি দিয়ে কীভাবে লেবু বাম বাথ প্রস্তুত করবেন তা নীচে দেখুন।
লেমন বাম এবং ক্যামোমাইল স্নান
আপনার স্নান প্রস্তুত করার জন্য ভেষজগুলির একটি চমৎকার সংমিশ্রণ, নিঃসন্দেহে ক্যামোমাইল সহ লেবু বাম। উভয়েরই আলাদা সুবিধা রয়েছে এবং স্নানের সময় আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন, আপনার জীবনের সমস্ত নেতিবাচক শক্তি নষ্ট করে আপনার উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করে।দেখুন কিভাবে এই শক্তিশালী স্নান তৈরি করবেন।
উপকরণ:
- 2 লিটার জল;
- এক মুঠো লেবু বাম;
- এক মুঠো ক্যামোমাইল;
- এক মুঠো লবঙ্গ।
তৈরি করার পদ্ধতি:
1) পানি ফুটিয়ে নিন। ফুটে উঠলে লেবু বাম, ক্যামোমাইল এবং লবঙ্গ যোগ করুন;
2) প্যানটি ঢেকে রাখুন এবং তাপমাত্রা আপনার জন্য আরামদায়ক হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। ছেঁকে নিন এবং তরল সংরক্ষণ করুন।
আপনার স্বাস্থ্যকর স্নান করুন এবং তারপর ঘাড় থেকে চা ঢেলে দিন। যদি আপনি খুব টেনশনে থাকেন, যখন তরল শরীরে প্রবাহিত হয়, আপনার জীবন ছেড়ে সমস্ত নেতিবাচক শক্তিকে মানসিকভাবে বিবেচনা না করে আপনি যেখানে সবচেয়ে বেশি টেনশন করেন সেই জায়গাগুলি ম্যাসেজ করুন।
চাকরি পেতে লেবু বাম এবং ক্যামোমাইল স্নান
চাকরি পাওয়ার জন্য খুবই উপযোগী, লেমন বাম এবং ক্যামোমাইল স্নান আপনাকে খারাপ কম্পন দূর করতে সাহায্য করবে, আপনাকে হালকা এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করবে পেশাদার লক্ষ্য। রেসিপিটি খুবই সহজ এবং তৈরি করা সহজ।
উপকরণ:
- 2 লিটার জল;
- এক মুঠো লেবু বাম;
- এক মুঠো ক্যামোমাইল;
- এক মুঠো ভেষজ পথ খুলে দেয়।
প্রস্তুত করার পদ্ধতি:
1) পানি ইতিমধ্যে সেদ্ধ করে সব উপকরণ দিয়ে দিন;
2) প্যানটি ঢেকে রাখুন এবং জল গরম হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। এর পরে, ছেঁকে ফেলুন এবং একটি গাছের পাত্রে বা আপনার বাগানে ফেলে দিন।
আপনার স্বাস্থ্যবিধি করুনসচরাচর. ঘাড় থেকে নামিয়ে মিশ্রণটি ঢেলে দিন। নিজেকে কল্পনা করুন আপনার স্বপ্নের চাকরি এবং আপনার জীবন আপনার প্রাপ্য মতো সমৃদ্ধ হচ্ছে। আপনার চিন্তাভাবনা সবসময় ইতিবাচক রাখুন।
লেমনগ্রাস এবং অ্যানিস বাথ
লেমন বাম আপনার স্নানের স্টারি অ্যানিসের সাথে মিলিত, শিথিলতা আনয়ন এবং খারাপ কম্পন থেকে রক্ষা করার পাশাপাশি, পরিষ্কার করার একটি শক্তিশালী সংবেদনের সাথে একটি অবিশ্বাস্য অভিজ্ঞতা প্রদান করবে। লেবু বাম এবং অ্যানিসড বাথ প্রস্তুত করার জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী দেখুন।
উপকরণ:
- 2 লিটার জল;
- এক মুঠো লেবু বাম;
- এক মুঠো স্টার অ্যানিস।
কিভাবে প্রস্তুত করবেন:
1) একটি প্যানে লেমনগ্রাস এবং স্টার অ্যানিস দিয়ে একসঙ্গে পানি ফুটিয়ে নিন;
2) এটিকে ঢেকে রাখুন এবং এটি ঠান্ডা হওয়ার জন্য বা এটি স্নানের জন্য সঠিক তাপমাত্রায় পৌঁছানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। অবশিষ্টাংশ ছেঁকে ফেলুন এবং ফেলে দিন।
পরিষ্কার করার পরে, ঘাড় থেকে চা ঢেলে দিন। আপনার চিন্তাগুলি ভাল জিনিসগুলিতে ফোকাস করুন। আপনার অভিভাবক দেবদূতকে আপনার পথ খোলার জন্য বলুন, যে কোনো নেতিবাচক শক্তি উত্থিত হতে পারে এবং আপনার কাছে পৌঁছাতে পারে।
আপনি যখন আপনার শক্তি স্নান শেষ করেন, তখন আপনার শরীরকে স্বাভাবিকভাবে শুকাতে দিন এবং হালকা পোশাক পরিধান করুন।
লেমন বাম এবং রোজমেরি বাথ
লেমন বাম এবং রোজমেরি স্নান একটি নিখুঁত সংমিশ্রণ যা আপনাকে শান্ত বোধ করবে, একটি ভাল মেজাজে এবং ভাল থাকার একটি দুর্দান্ত অনুভূতি সহ। এছাড়াওএছাড়াও, এই স্নানটি আপনাকে আপনার আত্মসম্মান বাড়াতে সাহায্য করবে যাতে আপনি জীবনে যা চান তা অর্জন করতে পারেন।
লেমন বাম এবং রোজমেরি স্নানের উপাদান এবং কীভাবে প্রস্তুত করবেন তা নিচে দেওয়া হল।
উপকরণ:
- ১ লিটার জল;
- এক মুঠো লেবু বালাম;
- এক মুঠো রোজমেরি।
প্রণালী তৈরি :
1) একটি প্যানে জল ঢালুন এবং একটি ফোঁড়া আনুন;
2) লেমনগ্রাস এবং রোজমেরি যোগ করুন;
3) প্যানটি ঢেকে দিন এবং জল ঠান্ডা হতে দিন . আপনার বাগানে যা অবশিষ্ট আছে তা ছেঁকে ফেলুন এবং ফেলে দিন।
আপনার নিয়মিত গোসল করার পর, আপনার ঘাড় থেকে প্রস্তুতিটি ঢেলে দিন। যখন তরল আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়, আপনি যদি চান একটি প্রার্থনা বলুন বা শুধু ইতিবাচক চিন্তা করুন। শুধুমাত্র ভাল শক্তি আপনার জীবনে প্রবেশ করবে, প্রেম, সমৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্য নিয়ে আসবে।
শেষে, আপনি নিজেকে স্বাভাবিকভাবে শুকাতে পারেন, হালকা পোশাক পরতে পারেন এবং হালকা রঙে পছন্দ করতে পারেন।
লেমনগ্রাস বাথ সল্ট
লেমন বাম বাথ সল্ট একটি দুর্দান্ত পণ্য যা আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির ক্ষেত্রে বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে। যাইহোক, এটি ব্যবহার করার জন্য কিছু যত্ন নেওয়া প্রয়োজন এবং এইভাবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা প্রয়োজন। এই স্নান সম্পর্কে আরও জানতে, এটি নীচে দেখুন।
লেমনগ্রাস বাথ সল্টের উপকারিতা
লেমন বাম লবণের বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে: উচ্চ শিথিল শক্তি, যা নিশ্চিত করে যে আপনি আরও ঘুমিয়েছেনতাড়াতাড়ি করুন এবং বিশ্রাম নিন। এছাড়াও, আপনি কম উদ্বিগ্ন বোধ করবেন এবং আপনার দৈনন্দিন মানসিক চাপ কমে যাবে।
কিন্তু লেমনগ্রাস বাথ সল্ট খারাপ শক্তিকে দূরে রাখে এবং আপনার পথ খুলে দেয় যা আপনাকে আধ্যাত্মিকতার সাথে সংযোগ করতে দেয়।
লেমন বাম বাথ সল্টের যত্ন
লেমন বাম বাথ সল্ট সংরক্ষণ করার জন্য, আপনাকে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:
- প্যাকেজটি শুকনো জায়গায় রাখুন তাপ;
- যখনই আপনি এটি ব্যবহার করেন, প্যাকেজটি খুব ভালভাবে বন্ধ করুন, যাতে আর্দ্রতা প্রবেশ করতে না পারে;
- লেমনগ্রাস বাথ সল্টকে শক্তি দিন, এটি আপনার পাশে রেখে দিন;
- আরেকটি বিকল্প হল প্যাকেজটিকে অ্যামিথিস্ট পাথরে প্রায় 1 ঘন্টা রেখে দেওয়া।
লেমন বাম বাথ সল্ট কিভাবে ব্যবহার করবেন
লেমন বাম বাথ সল্ট ব্যবহার করার আগে, পরিবেশকে বিশুদ্ধ করতে বাথরুমে ধূপ জ্বালানো বাঞ্ছনীয়। এটি একটি আরামদায়ক এবং বিশুদ্ধ পরিবেশ তৈরি করবে এবং আপনার স্নান আরও শক্তিশালী হবে।
ঝরনা এবং বাথটাবে কীভাবে লেমনগ্রাস বাথ সল্ট ব্যবহার করবেন তা নীচে দেখুন।
শাওয়ারে
<3 শাওয়ারে স্নানের লবণ ব্যবহার করতে হলে ১ লিটার পানি ফুটাতে হবে। আপনার জন্য আরামদায়ক তাপমাত্রায় না হওয়া পর্যন্ত জল ঠান্ডা হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। তারপরে এক মুঠো লেমন বাম বাথ সল্ট যোগ করুন।স্বাভাবিকভাবে গোসল করার পর, ঢেলে দিন।ঘাড় নিচে. এদিকে, একটি গভীর শ্বাস নিন, আপনার সময় নিন এবং আপনার জীবন ছেড়ে সমস্ত নেতিবাচক চার্জকে মানসিক করুন। শেষ হয়ে গেলে, একটি নরম তোয়ালে দিয়ে নিজেকে শুকিয়ে নিন, শুধুমাত্র অতিরিক্ত জল অপসারণ করতে এবং স্বাভাবিকভাবে পোশাক পরতে।
বাথটাবে
বাথটাবে স্নানের লবণ ব্যবহার করার সময়, আপনার ভেষজ স্নান করার আগে প্রথমে আপনার হাত ধুয়ে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়৷ তারপরে বাথটাবটি পূরণ করুন, বিশেষত খুব গরম জল দিয়ে। এক মুঠো লেমনগ্রাস বাথ সল্ট ঢালুন এবং লবণ শোষিত হওয়ার জন্য কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।
মাথা না ভিজিয়েই আপনাকে বাথটাবে প্রবেশ করতে হবে। জলে নিমজ্জিত, আপনার শক্তি বাড়াতে এবং আপনার চারপাশে থাকা সমস্ত মন্দকে দূরে রাখতে ইতিবাচক পরিস্থিতিতে আপনার চিন্তাভাবনা ঠিক করুন। আপনার মানসিকতা শেষ করে, আপনি শুকিয়ে যেতে পারেন এবং হালকা পোশাক পরতে পারেন।
লেমন বাম বাথ ব্যবহার করে
লেমন বাম স্নানের ব্যবহার অনেক এবং এর বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে। এই বিষয়ে আপনি বুঝতে পারবেন এটি কীসের জন্য এবং কীভাবে উমবান্দায় লেমন বাম বাথ ব্যবহার করা হয়। নিচে দেখুন।
লেবু বাম স্নানের জন্য কী ব্যবহার করা হয়
লেমন বাম স্নান আপনার জীবনে ভালো শক্তি যেমন সমৃদ্ধি এবং স্ব-প্রেমকে আকর্ষণ করতে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এই স্নানটি আপনার স্বাস্থ্য এবং অনাক্রম্যতাকেও সাহায্য করে, কারণ আপনি কম ক্লান্ত এবং নার্ভাস বোধ করবেন। যদি আপনার জীবন খুব ব্যস্ত হয় এবং আপনার কাছে সবে সময় থাকেঘুমের জন্য, এই স্নান একটি পবিত্র ওষুধ।
লেমন বাম স্নানের উপকারিতা
লেমন বাম স্নানের উপকারিতা অনেক, কারণ এটি আপনার চারপাশে থাকা সমস্ত নেতিবাচক শক্তি দূর করে এবং খুলে দেয় আরও তরল এবং সমৃদ্ধ জীবনের পথ। এছাড়াও, এই স্নান আপনার আধ্যাত্মিকতাকে শক্তিশালী করতে সক্ষম এবং আপনি হয়ে উঠবেন আরও শক্তিশালী এবং আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি।
অন্যদিকে, লেবু বাম স্নান আপনার স্ট্রেস এবং উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণের জন্য চমৎকার। আপনি শান্ত এবং আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন এবং আপনি আরও ভাল ঘুমাবেন।
উম্বান্ডায় লেমন বাম স্নান
ব্রাজিলের অন্যতম প্রধান ধর্ম উমবান্দার জন্য, শান্ত এবং শিথিল করার ক্ষমতার কারণে, লেবু বাম স্নান মাঝারি শক্তির বিকাশের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এবং এই ধর্মের জন্য, শিশুদের লেবু বাম স্নান ভয় এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে।
লেমন বাম স্নান সম্পর্কে আরও
নিম্নলিখিত আপনি লেমন বাম স্নান সম্পর্কে আরও কিছু দেখতে পাবেন: কিভাবে স্নান করতে হয় এবং সম্ভাব্য প্রতিবন্ধকতা কি কি। ভাল শক্তি আনা সত্ত্বেও, কিছু ক্ষেত্রে লেবু বাম স্নান ক্ষতিকারক হতে পারে। ভালোভাবে বুঝতে পড়া চালিয়ে যান।
কীভাবে লেবু বাম স্নান করবেন
লেমন বাম স্নান একটি আচার। কিন্তু, আপনার ইচ্ছা এবং উদ্দেশ্য পূরণের জন্য, একটি স্নান করা গুরুত্বপূর্ণসঠিক আপনি চান ফলাফল আনতে স্নান জন্য বিশ্বাস একটি নির্ধারক ফ্যাক্টর. ইতিবাচক চিন্তা করুন এবং খোলামেলা হন, বিরক্তি বা আঘাত মুক্ত হন।
লেমন বাম স্নানের বিরোধিতা
একটি শক্তিশালী স্নান হওয়া সত্ত্বেও, কিন্তু সহজ উপাদান এবং প্রস্তুত করা সহজ, কিছু ক্ষেত্রে লেমন বাম স্নানের সুপারিশ করা হয় না:<4
- গর্ভবতী মহিলাদের লেমন বাম স্নান এবং অন্যান্য ফ্লাশিং ট্রিটমেন্ট নেওয়া উচিত নয়;
- 8 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য লেমন বাম স্নান করা নিষিদ্ধ;
- 8 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য, এটি ইঙ্গিত দিয়েছেন যে তারা মাসে একবার এই স্নান করেন;
- আপনার মাসিকের সময়, এই স্নান করা এড়িয়ে চলুন। লেবু বাম দিয়ে আপনার আচারটি করার আগে এই পর্যায়টি শেষ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন;
- একই দিনে দুটি স্নান করবেন না, কারণ আপনার ইচ্ছাগুলি দ্বন্দ্ব করবে। আপনার যদি অনেক অনুরোধ থাকে তবে প্রতি সপ্তাহে আলাদা স্নান করুন।
আপনি কত ঘন ঘন লেবু বাম স্নান করেন?
মাসে অন্তত একবার বা যখনই আপনি নেতিবাচক শক্তি দ্বারা আচ্ছন্ন বোধ করেন তখন লেবু বাম স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এটি অতিরিক্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ। ঘন ঘন এই স্নান করার ফলে আপনার শক্তি নষ্ট হয়ে বিপরীত প্রভাব পড়তে পারে।
এখন যেহেতু আপনি লেবু বাম স্নান প্রস্তুত করার সুবিধাগুলি এবং ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী শিখেছেন, এই আচারটি করুন এবং অনুভব করুন সমগ্র মঙ্গল যে এইআগাছা নিয়ে আসে। অবশেষে, আপনার কম্পন বাড়াতে এবং জীবনে উদ্ভূত যে কোনও নেতিবাচকতাকে দূরে রাখতে ভাল চিন্তাভাবনা করতে ভুলবেন না।
