Zašto piti čaj za uklanjanje nadutosti?

Problemi s bubrezima, srcem ili jetrom mogu uzrokovati zadržavanje tekućine, što na kraju uzrokuje oticanje tijela ili njegovog dijela. No, prema stručnjacima, sjedilački način života je također jedan od nebrojenih razloga koji mogu uzrokovati poteškoće u eliminaciji tekućine i toksina iz tijela, jer postoji nedostatak u cirkulaciji tjelesnih tekućina.

Zadržavanje tekućine, međutim, može se smanjiti, pa čak i eliminirati uz pomoć diuretičkih čajeva, prirodne opcije za one koji žele smršaviti ili izravnati trbuh. Međutim, svaka vrsta liječenja uvijek mora biti popraćena medicinskim mišljenjem.

Sljedećih je 8 čajeva za smanjenje otoka koji su super moćni tako da možete postići svoje idealne mjere, ali uz zdravlje i kvalitetu života. Dobro čitanje!

Čaj za smanjenje otoka s peršunom

Zbog svojih diuretičkih svojstava, čaj za smanjenje otoka s peršunom indiciran je uglavnom za liječenje zadržavanja tekućine i, posljedično, gubitka težine. Osim toga, čaj smanjuje oticanje nogu i stopala, osiguravajući "suvo" tijelo. U nastavku pogledajte sve o čaju za smanjenje otoka s peršunom.

Svojstva

Čaj za smanjenje otoka s peršunom jedan je od najcjelovitijih napitaka u zdravstvenom smislu. Da vam dam ideju, čaj ima protuupalno iproizvodnju hormona oksitocina, odgovornog za kontrakcije materice. Osobe koje već uzimaju diuretike ili koje već koriste lijekove za krvni tlak, dijabetes i antikoagulanse trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja napitka.

Sastojci

Kukuruzna kosa se može koristiti u prirodi ili kao suha ekstrakt, koji se nalazi u najboljim kućama u poslu. Ako ćete koristiti kukuruz in natura za pripremu čaja, morate ga izvaditi iz klipa, dobro oprati pod tekućom vodom i ostaviti da se osuši na suncu.

Za pripremu čaja trebat će vam i litar solarizirane ili mineralne vode bez plina. Uvijek je dobro zapamtiti da staklene posude imaju tendenciju da potenciraju efekte biljke.

Kako to učiniti

Ako ćete koristiti sirovu kukuruznu dlaku za pripremu čaja. puff, stavite u posudu, jednu i po kašiku sastojka na svakih 200 ml ključale vode, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta.

U slučaju suvog ekstrakta kukuruzne dlake kupljene u prodavnicama zdrave hrane, procedura je malo drugačija. Stavite vodu da proključa i kada proključa dodajte kašiku ekstrakta kukuruzne dlake.

Savet, sačekajte da se ohladi i procedite. Zapamtite: ovaj čaj treba uzimati samo tri puta dnevno, u periodu od 7 dana. Pretjerano uzimanje biljke može izazvati iritaciju.

Čaj za smanjenje otoka s hibiskusom

Čaj zaispuhati hibiskusom jedan je od najvise konzumiranih od strane onih koji zele smršaviti zdravom ishranom. To je zato što je ovaj čaj odličan za ubrzavanje sagorijevanja lokalizirane masti. Želite li znati više? Nastavite čitati članak.

Svojstva

Hibiskus, osim što je lijep i mirisan, je moćan kućni lijek koji se koristio kroz cijelu ljudsku povijest. To je zato što biljka sadrži nula kalorija, a ima i protuupalne i antioksidativne komponente.

Osim toga, hibiskus ima i organske kiseline, vitamine i minerale koji pomažu u sprječavanju oksidativnog stresa u stanicama i kontroli bolesti

Napitak također ima svojstvo smanjenja proizvodnje masnih stanica u tijelu, čime se izbjegava njegovo nakupljanje u tijelu ili dijelovima, kao što je trbuh, na primjer.

Indikacije

Ako želite eliminirati taj dosadni trbuščić koji inzistira na pojavljivanju ili smršaviti uklanjanjem tjelesne masti, ovo je idealan čaj. Napitak je i odlična alternativa za one koji žele da kontrolišu holesterol i šećer u krvi.

Čaj za smanjenje otoka sa hibiskusom je takođe indikovan za lečenje i prevenciju bolesti vezanih za nervni sistem, depresije i anksioznosti , jer u svom sastavu ima opuštajuće supstance. Za one koje pate od menstrualnih grčeva ili zatvora, ovaj čaj može biti rješenje.

Kontraindikacije

Unatoč tome što je jedna od biljaka koje se najčešće konzumiraju kada je riječ o mršavljenju i uklanjanju trbuha, hibiskus može uzrokovati želučane smetnje ako se unese u prekomjernoj količini. Zbog toga napitak treba piti s oprezom kako bi se izbjegle nuspojave.

Žene koje namjeravaju zatrudnjeti ili su u menstrualnom ciklusu trebale bi izbjegavati prekomjernu konzumaciju infuzije, jer hibiskus može utjecati na plodnost zbog hormonalne promjene uzrokovane čajem.

Oni koji imaju hipotenziju (nizak krvni pritisak) također trebaju izbjegavati prekomjernu konzumaciju napitka, koji može uzrokovati vrtoglavicu, vrtoglavicu, pa čak i nesvjesticu. Medicinski nadzor je uvijek preporučljiv.

Sastojci

Priprema čaja za smanjenje otoka s hibiskusom zahtijeva malo sastojaka i vrlo je lako napraviti. Ipak, obratite pažnju na detalje recepta kako ne biste napravili mješavinu koja je previše koncentrirana koja može izazvati intoksikaciju.

Sastojci su: litar solarizirane ili mineralne vode bez plina i (sada je novina ) mnogo cvjetova hibiskusa . Tako je. Suprotno onome što mnogi misle, čaj za smanjenje otoka sa hibiskusom pravi se od osušenih cvjetova biljke.

Za jedan litar vode trebat će vam supena kašika osušenog cvijeća. I 300 grama hibiskusa u prahu ili dvije vrećice ako ne možete nabaviti cvjetove.

Kako napraviti

Za koncentrovani čajstavite vodu da proključa i čim proključa dodajte osušene cvjetove biljke (oko 3 supene kašike na 500ml). Promiješajte i dodajte dvije kesice ili kašičicu hibiskusa u prahu na svakih 300 ml vode. Ako želite razrijeđeniji čaj, samo dodajte sušeno cvijeće ili sušeno srce cvijeta.

Čaj za otklanjanje nadutosti s đumbirom, cimetom i limunom

Ako ste ugojili ste nekoliko kilograma i sada morate brzo smršati onda je ovo prava mješavina za vas. Čaj od nadimanja s đumbirom, cimetom i limunom snažan je pojačivač metabolizma. Želite li znati zašto? Nastavite čitati članak.

Svojstva

Budući da sadrži diuretička i termogena svojstva (odnosno, povećavaju tjelesnu toplinu, ubrzavaju potrošnju energije), samo đumbir već može dobro smanjiti oni višak kilograma koje želite brzo izgubiti. Ako se pomiješa s limunom i cimetom, napitak postaje još učinkovitiji.

To je zato što je poznato da i limun i cimet sadrže hranjive tvari koje pružaju osjećaj blagostanja jer uravnotežuju funkcije tijela. Dakle, čaj sa đumbirom, cimetom i limunom je prirodni akcelerator mršavljenja, a istovremeno obnavlja i jača imunitet.

Indikacije

Indikovan je čaj za otpuhivanje sa đumbirom, cimetom i limunom za liječenje gastrointestinalnih bolesti i simptoma,kao što su dijareja i povraćanje. To je zato što njegova svojstva oblažu želučani sistem, djelujući kao zaštita od enzima proizvedenih probavnim procesom.

Kako se sistem normalizira, normalizira se i proizvodnja tekućina i enzima, što uzrokuje bržu eliminaciju otpada. kroz urin. Zbog toga ubrzava metabolizam zbog čega sagorijeva više energije i tako eliminira nakupljene masnoće. Čaj je također indiciran za jačanje imuniteta organizma i sprječavanje kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, pa čak i borbu protiv celulita.

Kontraindikacije

Čaj za smanjenje otoka s đumbirom, cimetom i limunom trudnice treba izbjegavati žene, jer može povećati mogućnost pobačaja. Za buduće majke s problemima krvnog pritiska, čaj je također kontraindiciran, jer može povećati rizik od eklampsije u vrijeme porođaja.

Prekomjerna konzumacija napitka, općenito, može uzrokovati nelagodu u želucu , poteškoće sa varenjem i gasovima. Posebno kod osoba s preosjetljivošću u probavnom sistemu.

Sastojci

Za pripremu čaja za smanjenje otoka od đumbira, cimeta i limuna trebat će vam:

. 300 ml solarizirane ili negazirane mineralne vode;

. 300 grama rendanog đumbira;

. Sok od 1/2 limuna;

. Štapići cimeta.

Poželjno je da sastojci budu svježinajbolji rezultat čaja u procesu mršavljenja.

Kako to učiniti

Prokuhajte solariziranu ili negaziranu mineralnu vodu. U međuvremenu stavite narendani đumbir u šolju čaja. Kad voda proključa, isključite vatru (ne kuhajte).

Ključu vodu ulijte u šolju sa đumbirom i dobro promiješajte. Dodajte cimet i ponovo promiješajte. Na kraju dodajte limunov sok, promiješajte i poklopite. Ostavite napitak da odstoji oko 10 minuta. Sada samo procijedite i pijte!

Čaj za smanjenje otoka s komoračem

A sada je vrijeme da pričamo o najomiljenijem čaju u Brazilu: čaj za smanjenje otoka s komoračem. Poznata i obožavana od strane ljubitelja čaja, biljka ima svojstva koja sprečavaju i smanjuju višak kilograma. Pogledajte savjete koje smo pripremili za vas!

Svojstva

Tanini, alkaloidi, saponini, flavonoidi i esencijalne masne kiseline. Ovo je osnovni sastav komorača, biljnog lijeka koji može spriječiti i suzbiti razne bolesti od obične prehlade do bolesti poput arterioskleroze.

Zbog ovih supstanci biljka ima antispazmodična, protuupalna i analgetska svojstva . Konkretno u pogledu mršavljenja, komorač sadrži diuretička i antioksidativna svojstva koja pročišćavaju krv, čiste tijelo i pomažu u eliminaciji tekućina i toksina, čime pospješuju gubitak težine.

Indikacije

Čaj od komorača za smanjenje otoka posebno je indiciran za one koji žele smršavjeti na prirodan način, ali bez previše ubrzanja organizma. Također služi za ublažavanje bolova u trbuhu i plinova koji često ostavljaju trbuh natečen.

Napitak je također indiciran za one koji pate od probavnih i/ili crijevnih problema. To je zato što čaj za smanjenje otoka s komoračem pospješuje opuštanje svih organa probavnog sistema, čime se olakšava eliminacija otpada i toksina iz tijela.

Kontraindikacije

Iako je komorač biljka dobro poznata i korišćena kao biljni lek, njena upotreba inspiriše negu. Na primjer, trudnice ni pod kojim okolnostima ne bi smjele unositi infuziju jer komorač ubrzava kontrakcije materice i može uzrokovati pobačaj.

Čaj za smanjenje otoka s komoračem također ne bi trebali unositi osobe s anamnezom od epilepsije. Još jedna važna upozorenje: osobe koje imaju hiperestrogenizam i žene s visokim menstrualnim protokom ne bi trebale koristiti napitak.

Sastojci

Kao što smo vidjeli, čaj za smanjenje otoka s komoračem ne samo da suzbija plinove, koji čine stomak nadutim, kao i pomažu u radu crijeva.

To je zato što njegovi listovi i sjemenke sadrže spojeve kao što su anetol, kumarin i ružmarinska kiselina, koji djeluju opuštajuće, protuupalno, stimulativno ,antispazmodik, karminativ, antitrombocit, vermifug, digestivni, diuretik i blagi ekspektorans.

Drugim riječima, čaj za ispuštanje komorača je pravi prirodni „deterdžent“ koji čisti vaše tijelo. Dakle, za pripremu čaja trebat će vam 1 litar negazirane ili solarizirane vode i kašičica (od 5 do 7 g) svježih sjemenki ili listova komorača na svakih 300 ml vode.

Kako napraviti it

Da biste započeli recept za ispuštanje čaja s komoračem, stavite vodu da proključa na laganoj vatri. Kada proključa, dodajte kašičicu listova i/ili sjemenki biljke.

Mješajte oko 2 minute, poklopite i ostavite napitak da odstoji 10 do 15 minuta. Procijedite i pijte čaj 1 do 3 puta dnevno. Vrijedi zapamtiti da se napitak mora svakodnevno obnavljati.

Čaj za smanjenje otoka sa zelenim čajem

Bogat kofeinom, čaj za smanjenje otoka sa zelenim čajem odličan je za one koji želite da smršate eliminacijom nakupljene tečnosti u telu. A znate li zašto? Nastavite čitati.

Osobine

Zeleni čaj se pravi od listova Camellia sinensis, bogatog antioksidativnim spojevima kao što su flavonoidi i katehini. Ove supstance pomažu u prevenciji preranog starenja, dijabetesa i nekih vrsta raka.

Među svojim svojstvima, čaj za smanjenje otoka sa zelenim čajem sadrži i kofein, spoj kojipoboljšava fizičko i psihičko stanje, posebno tokom fizičkih aktivnosti.

Osim toga, napitak je diuretik i pomaže u uklanjanju nakupljanja tekućine, ubrzavajući gubitak težine. Ovi spojevi prisutni u čaju pospješuju ubrzanje metabolizma. To uzrokuje veću potrošnju energije, stimulirajući gubitak težine.

Indikacije

Namijenjen uglavnom onima koji žele smršaviti na zdrav način, zeleni čaj postao je broj 1 u potrošnji među tim obožavateljima uravnotežene prehrane. No, osim za sagorijevanje kalorija, napitak je također indiciran za ljude koji žele spriječiti bolesti kao što su, na primjer, Alchajmerova i Parkinsonova bolest.

To je zato što komponente biljke djeluju direktno na nervni sistem, čak i poboljšavajući kognitivnu sposobnost. Osim toga, zeleni čaj se toplo preporučuje za one koji, osim gubitka kilograma, žele poboljšati svoje fizičke performanse.

Za kraj, zeleni čaj preporučuje se osobama koje trebaju voditi računa o svom oralnom zdravlju . To je zato što napitak smanjuje mogućnost pojave karijesa i parodontitisa, jer sadrži katehin, antioksidans koji djeluje i protuupalno.

Kontraindikacije

Ako se uzima u prekomjernoj količini, čaj za ispuhavanje sa zelenim čajem može izazvati neke promjene u tijelu. Stoga osobe koje imaju problema s jetrom, kardiovaskularnim i/ili bubrezima trebaju izbjegavati uzimanjepiće.

Zeleni čaj je kontraindikovan i za trudnice, jer menja metabolizam. Napitak je također kontraindiciran za osobe s preosjetljivošću u probavnom traktu ili za one sa čirevima, gastritisom i visokim krvnim tlakom.

Sastojci

Čaj za smanjenje otoka sa zelenim čajem možete pronaći u proizvod skladišti prirodne prahove, vrećice, sušene ili svježe. Međutim, ako više volite domaće rješenje, bit će vam potrebni sljedeći sastojci: 300 grama listova zelenog čaja i litar negazirane solarizirane ili mineralne vode.

Hladan ili vruć, čaj za ispuhivanje zelenim čajem treba uvijek čuvati u prethodno steriliziranim staklenim posudama. Ako napitku želite dati poseban pečat, dodajte mentu, limun ili narandžu.

Kako ga napraviti

Da biste napravili zeleni čaj u prahu, prvo prokuhajte vodu. U šolju od 200 ml stavite dve male kašike proizvoda. Kada voda proključa, isključite vatru i postepeno dodajte vodu u šolju, mešajući dok se prah potpuno ne rastvori.

Za pripremu čaja za uklanjanje nadimanja sa zelenim čajem u kesici ili osušenom čaj, procedura je ista. Samo prašak zamijenite sušenom travkom ili vrećicama.

Ali ako ćete koristiti lišće u naturi, onda je recept sljedeći: prvo prokuhajte vodu i kad počne da ključa dodajte ravna kašika listovakomponente koje pomažu probavi, smanjuju ili čak eliminišu loš zadah.

Čaj za smanjenje otoka sa peršunom je također bogat vitaminima C, B12, K i A, koji povećavaju otpornost imunološkog sistema, izbjegavajući, za na primjer, prehlade. Osim toga, budući da sadrži folnu kiselinu, napitak pomaže i u kontroli visokog krvnog pritiska. Djelujući kao prirodni regulator, napitak dovodi cijeli organizam u ravnotežu i na taj način potiče gubitak težine.

Indikacije

Posebno indicirano za one koji žele eliminirati zadržavanje tekućine i istovremeno Smršavite, čaj za ispuhivanje sa peršunom je moćan saveznik u neophodnom ubrzanju metabolizma, sagorevanju kalorija. Uz redovnu upotrebu, ovaj čaj može učiniti da izgubite oko 5 kg za samo mjesec dana.

Ali to nije sve. Napitak je također odličan u liječenju celulita, jer njegova protuupalna svojstva djeluju direktno na upalu stanica, što je okidač za te dosadne "rupe". Prema riječima stručnjaka, nakon mjesec dana liječenja čajem, već ćete moći osjetiti razliku.

Kontraindikacije

Uprkos tome što ima važna svojstva za zdravlje i dobrobit, čaj smanjuje otekline sa peršunom treba uzimati umjereno i, kad god je to moguće, pod liječničkim nadzorom.

U svakom slučaju, čaj je kontraindiciran zaod korova. Promiješajte i ugasite vatru. Pokrijte i ostavite da odstoji 15 minuta. Sada samo procijedite i konzumirajte ovaj moćni čaj.

Koliko često mogu piti čaj za uklanjanje nadutosti?

Kao što smo vidjeli u ovom članku, čajevi za ispuhivanje i mršavljenje donose mnoge druge zdravstvene prednosti, osim smanjenja zadržavanja tekućine i eliminacije masti. Međutim, svi oni, ako se unose u prekomjernoj količini, mogu izazvati i neke nuspojave, poput iritacije gastrointestinalnog trakta.

Stoga, iako su biljnog porijekla, uvijek je dobro konsultovati se sa zdravstvenim radnikom prije nego što počnete s konzumiranjem čaj. Pogotovo jer će infuzija biti efikasna samo ako je praćena fizičkom aktivnošću i zdravom ishranom.

Prema stručnjacima, idealno je konzumiranje čajeva za smanjenje otoka 3 do 4 puta dnevno. Stručnjaci takođe preporučuju da se napitak uvijek pije između obroka, kako se ne bi "sporilo" sa apsorpcijom hranljivih materija od strane organizma. Još jedna važna informacija: čajeve za smanjenje otoka treba piti najkasnije do 16 sati kako ne bi ometali san.

Sastojci

Jednostavan i praktičan, čaj za smanjenje otoka s peršunom može se napraviti od suhih ili svježih biljaka. Međutim, uvijek je važno znati koja je svrha čaja. Ovo vam može pomoći da odaberete želite li biljku koristiti svježu ili sušenu. Na primjer, ako želite samo da izbacite tekućine, preporučljivo je koristiti dehidriranu biljku.

Da biste napravili litar napitka trebat će vam 5 svježih i opranih grančica peršuna, solarizirane ili mineralne vode bez gasa u istoj količini i, ako želite da je povećate, kašičicu meda. Ako ćete koristiti osušenu biljku, izmjerite jednu supenu kašiku po litri.

Kako napraviti

Pre nego što počnete da pravite napitak, odvojite sve sastojke. Ako koristite svježe grane, vodu i peršun zakuhajte i poklopite. Nakon ključanja isključite vatru i ostavite da se malo ohladi.

Ako ćete koristiti osušenu biljku, stavite šaku peršuna u kipuću vodu, ostavite da kuha 5 minuta, poklopite i sačekajte da se ohladi. I zapamtite: uvijek potražite savjet liječnika.

Čaj za otklanjanje nadutosti s maslačkom

Osim što je indiciran za liječenje bolesti jetre, čaj od maslačka za smanjenje otoka odličan je i za liječenje zadržavanja tekućine. U nizu ćete znati sve o ovom moćnom napitku. Ostanite sa nama!

Osobine

Često zamijenjen korovom, maslačak je biljka koja raste bilo gdje i vrlo se lako širi. To je zbog njenih cvjetova u obliku pompona, koji lete i zasijavaju zemlju.

Ali svako ko poznaje biljku zna da je, među svojim brojnim svojstvima, čaj za otpuhivanje maslačaka među najboljima kada se dolazi do mršavljenja.

Napitak u svom sastavu ima i protuupalna, antioksidativna i antitumorska svojstva, a njegovi listovi su odlični za zaštitu jetre od alkohola. Njegove komponente takođe uključuju proteine, vlakna i vitamine A, B, C i D, kao i minerale, uglavnom kalijum.

Indikacije

Uprkos nuspojavama čaja za smanjenje otoka pomoću karanfilića od maslačka su rijetki, piće može izazvati gastrointestinalne iritacije i alergijske reakcije. Osim toga, infuzija može izazvati i intoksikaciju kod osoba s preosjetljivošću na ovu biljku.

Osobe koje pate od opstrukcije žučnih puteva ili crijevne okluzije ne bi smjele ni pod kojim okolnostima da piju čaj. Piće je zabranjeno i za majketrudnoća.

Kontraindikacije

Iako su nuspojave čaja od maslačka rijetke, napitak može izazvati gastrointestinalne iritacije i alergijske reakcije. Osim toga, infuzija može izazvati i intoksikaciju kod osoba s preosjetljivošću na ovu biljku.

Osobe koje pate od opstrukcije žučnih puteva ili crijevne okluzije ne bi smjele ni pod kojim okolnostima da piju čaj. Napitak je zabranjen i trudnicama.

Sastojci

Suprotno onome što mnogi misle, čaj od klinčića limuna se pravi samo od korijena biljke. Stoga, ovaj glavni sastojak mora biti svjež. U tom slučaju trebat će vam oko 100 grama prethodno opranog korijena.

Međutim, ako je teško pronaći ovaj sastojak u naturi, potražite sušeno bilje kvalitetne marke. U ovom receptu ćemo koristiti plitku supenu kašiku dehidrirane biljke. Za pripremu napitka trebat će vam i 1 litar negazirane mineralne vode ili solarizirane vode.

Kako napraviti

Čaj za smanjenje otoka od maslačka može se napraviti na dva načina: ili sa korenjem ili sa suvom travom. Da biste napravili napitak s korijenjem, počnite tako što ćete dobro oprati ovaj sastojak. Zatim ga narežite na male komadiće (oko 100 grama) i ostavite sa strane.

Donesite litar solarizirane ili negazirane mineralne vode da prokuha ukontejner sa poklopcem. Dodajte začinsko bilje, promiješajte, ostavite da kuha oko 5 minuta, ugasite vatru. Ostavite smjesu da se hladi, još poklopljeno, oko 10 minuta.

Procijedite i gotovo je! Da bi se čaj ispuhao sa dehidriranim maslačkom, vodu morate staviti da se zagrije, bez ključanja. Kada počne da ključa, dodajte začinsko bilje, dobro promiješajte, ugasite vatru i držite naparak poklopljen oko 10 minuta prije nego što ga popijete.

Čaj za smanjenje otoka od preslice

Da li ste znali da čaj za smanjenje otoka od preslice, osim što smanjuje težinu, liječi i celulit? Stoga nastavite čitati i otkrijte svojstva, potrebne sastojke i kako napraviti ovaj moćni napitak za detoksikaciju.

Osobine

Preslica je jedan od najboljih kućnih lijekova za liječenje celulita. To je zato što biljka ima diuretička svojstva koja na kraju pomažu tijelu da se "ispuhuje", što dovodi do gubitka težine.

Pošto ima protuupalne komponente, preslica djeluje direktno na stanice i sprječava nakupljanje masti, vode i toksina koji su faktori odgovorni za pojavu celulita.

Preslica se koristi i za liječenje kamenca u bubregu i infekcija urinarnog sistema. Osim toga, biljka je odlična za jačanje kostiju. Odnosno, ako ste u potrazi za čajem koji, osim što gubi na težini, "daje i generalno"organizam, ovo je pravi recept!

Indikacije

Čaj za smanjenje otoka od preslice posebno je indikovan za one koji imaju problema sa bubrezima i samim tim ne mogu da eliminišu toksine, zadržavajući tečnost. Prema riječima stručnjaka, ispijanje napitka pospješuje brzo mršavljenje jer biljka ima tvari za detoksikaciju, kao što su flavonoidi i kafeinska kiselina.

Ove tvari povećavaju lokalizirano sagorijevanje masti, jer ova kiselina ima termogeni učinak, što pomaže ubrzavanju ubrzati metabolizam. Kao rezultat toga, infuzija pomaže u prevenciji i borbi protiv celulita.

Kontraindikacije

Čaj za smanjenje otoka od preslice kontraindiciran je trudnicama i osobama koje imaju problema s pritiskom (hipotenzija ili hipertenzija). . Napitak bi trebali izbjegavati i osobe koje imaju srčane probleme, jer preslica ima visoku koncentraciju kalija.

Oni koji već koriste diuretike moraju biti oprezni kada unose ovaj biljni lijek. Za ove slučajeve stručnjaci preporučuju povećanje dnevne potrošnje vode, ako se odlučite da tretman gubitka tekućine dopunite upotrebom čaja, čime ćete izbjeći dehidraciju.

Sastojci

Za pripremu čaja za ispuhivanje kod preslice će vam trebati suha stabljika biljke. Također, odvojite litar solarizirane ili mineralne vode bez plina. Sad ako želišda biste pojačali diuretička svojstva preslice i iskoristili je za mršavljenje, koristite sušeno lišće.

Vrijedi zapamtiti da čaj uvijek treba konzumirati svjež. Zato nemojte čuvati čaj iz dana u dan. Idealno je da pijete 3 do 4 šoljice dnevno, samo jednu nedelju. Napravite pauzu od oko 5 dana i ponovo počnite da pijete. Ali zapamtite: uvijek je dobro konsultovati se sa specijalistom.

Kako to napraviti

Kao što smo vidjeli gore, za pripremu čaja za otpuhivanje od preslice možete koristiti osušene listove trava ili stabljika suva. Trebat će vam i litar negazirane ili solarizirane mineralne vode.

Počnite tako što ćete u posudu (po mogućnosti staklenu, poput vrča) stavite supenu kašiku punu stabljika preslice. Kada je voda jako vruća (ne može da proključa) sipajte je u posudu. Sačekajte 10 minuta pre nego što popijete. Coe i gotovo! Za pripremu čaja od osušenih listova, idealno je da ih stavite kuhati zajedno sa vodom.

Čaj za ispuhivanje sa kukuruznom dlakom

Da li obično bacate dlaku kukuruznog klipa? Nemojte to više raditi. Ako trebate smršati, čaj za ispuhivanje kukuruzne kose je jedan od najboljih. U nastavku pogledajte sve o ovom čudesnom kućnom lijeku.

Osobine

Proteini, vitamini, ugljikohidrati, kalcij, kalij, magnezij, natrij i spojevi poput flavonoida. Ovo su supstanceprisutan u sastavu kukuruzne dlake. I, zbog njih, sastojak ima hipoglikemijska, depurativna svojstva i svojstva protiv umora.

Pošto je i diuretička biljka, ispijanje napitka opušta sluznicu mokraćne bešike i bubrežnih tubula. Ovo smanjuje moguću iritaciju i povećava izlučivanje urina. Kukuruzna dlaka takođe pomaže u snižavanju krvnog pritiska kroz reapsorpciju natrijuma u telu.

Indikacije

Kukuruzna dlaka je indikovana kao kućni lek za lečenje bolesti bubrega i mokraćnog sistema. Njegova diuretička i protuupalna svojstva djeluju direktno na upalu organa ovog sistema, čak i pomažu u eliminaciji toksina.

Čaj za smanjenje otoka s kukuruznom dlakom također je indiciran za liječenje inkontinencije jer povećava mokrenje frekvencije, koja pomaže u eliminaciji tečnosti iz organizma. Ova biljka također može poboljšati rad crijeva i podmladiti crijevnu floru.

Kontraindikacije

Nedavne studije pokazuju da je kukuruzna dlaka ljekovita biljka koja ima malo nuspojava. Međutim, treba ga koristiti s oprezom, posebno za one koji imaju problema s prostatom, jer povećanje mokraće može uzrokovati određenu nelagodu.

Trudnice i dojilje bi također trebale izbjegavati uzimanje čaja, jer se dlaka kukuruza povećava. the