Znate li šta je Japamala?

Japamala je drevni predmet predanosti koji se sastoji od niza perli koje se koriste u praksama meditacije za ponavljanje i brojanje mantri. Također se smatra zaštitnim talismanom od negativnih energija i olakšavanikom opuštanja.

Postoje mnoge prednosti koje može pružiti, a jedna od njih je pomoć u meditativnim praksama za postizanje svjesnosti. Otkrijte u ovom članku porijeklo i povijest japamale, koje su njene prednosti i kako napraviti i dati energiju svojoj. Provjerite!

Upoznavanje Japamale

Dvije trećine religija širom svijeta koristi neku vrstu niza perli da pjevaju mantre ili molitve. Vjeruje se da se ova navika pojavila u hinduizmu, a kasnije su je usvojili budisti, što je dovelo do japamale. U nastavku pogledajte malo istorije, koja se koristi i kako se pravi japamala.

Istorija i značenje

Japamala je reč izvedena iz sanskrita, u kojoj "japa" znači šaputati, mrmljati a “mala” znači uzica, ogrlica. Tako se u doslovnom prijevodu može reći da je japamala šapat, odnosno meditirati, moliti.

Historičari su pronašli zapise o prvim ogrlicama od perli u Africi iz 10.000 godina prije Krista. A u Indiji, upotreba perli za molitvu datira iz 8. vijeka prije nove ere, jedne od najudaljenijih na svijetu. Najvišeresica u vašoj omiljenoj boji.

Imajući materijale u ruci, vrijeme je za izradu. Odaberite miran trenutak bez žurbe koji možete iskoristiti isključivo za to. Budući da je to predmet pun simbolike i energije, prilikom izrade izuzetno je važno da energija bude pozitivna, a mantra se može ponoviti sa svakim kamenčićem koji se doda u uže.

Kako energizirati svoju Japamalu ?

Prije prve upotrebe japamale, bilo da je kupljena, poklonjena ili napravljena od strane praktikanta, potrebno je energizirati se i povezati se s njom, kako bi se "programirao" amulet na praktikanta, usklađujući energije i individualne namjere.

Postoji nekoliko načina da to učinite i nijedan nije univerzalan, pa potražite onaj koji vam odgovara i japamala. Važno je promatrati otpornost materijala na vodu i sunčevu svjetlost, neki kamenčići ne odolijevaju vlazi i toplini, tako da je najbolji način za energiziranje japamale onaj koji će biti siguran za materijal i koji ima smisla za praktikanta.

Jedna od najčešće korišćenih metoda je potapanje japamale u vodu i malo eteričnog ulja, ostavljajući je da se namače 24 sata. Tako će biti pročišćen fizički i energetski. Može se pročistiti i pušenjem – stavljanjem pod dim tamjana ili svijeće. Neophodno je mentalizirati i fokusirati energiju tokom procesa.

Može se ostaviti i pod sunčanjem ililua, ovisno o tome šta se želi i odabranom materijalu. Može se postaviti na prozor ili mjesto koje ima potpuni kontakt sa lunarnim ili solarnim zracima, s namjerom da energije mogu očistiti i energizirati vašu amajliju. U slučaju mjeseca, promatrajte ciklus koji vam može najbolje pomoći, kao što je pun mjesec.

Također možete kanalizirati svoju energiju rukama, poput Reikija za svoju japamalu ili je čak aktivirati mantrama. Ništa ne sprečava da se primeni više od jednog oblika, sve dok pomaže u povezivanju energija.

Kako ga koristiti

Nakon energiziranja, naznačeno je da, ako još niste povezani sa svojom japamalom, držite je svojom dominantnom rukom - onom kojom pišete - ili s obje ruke i vizualizirajte razmjenu energije, osjećajući kako se veza čvršće. U ovom procesu uobičajeno je da se osjećate kao da mala pulsacija izbija iz predmeta.

Važno je tražiti mirno i mirno mjesto za vježbanje, a možete koristiti svijeće, aromaterapiju i tamjan. Priprema mjesta već postavlja vaš um na pravu vibraciju za meditaciju. Odaberite udoban položaj i mantru ili afirmaciju.

Ljeva ruka se koristi za rukovanje japamalom i pomicanje perli, a desna samo za pomoć pri držanju, ako je potrebno. Tradicionalno, kažiprst se ne koristi za dodirivanje perli, jer simbolizira ego, koji se mora ostaviti po strani. Stoga, možete koristitisrednji prst i palac za pomicanje perli.

Počnite od prve perle nakon Merua, koja se ne broji. Recitujte mantru sa svakom perlicom, a ako dođete do kraja japamale i želite da nastavite, morate se vratiti odakle ste završili, bez prelaska ili brojanja Merua. Koncentrirajte se na disanje i mantru, gledajući kako djeluje i odjekuje u svakom kutku vašeg bića.

Postoje tri vrste japa - ponavljanja mantre prema Mantra Yoga Samiti, jednoj od vodećih i najcjenjenijih publikacija o joga. To su: Mãnasa, Upãmsu i Vãchika. Manasa japa se ne može čuti, radi se samo mentalno. Upãmsu japu primjećuju samo oni koji je praktikuju i Vãchika japu mogu čuti oni koji je praktikuju i svi okolo.

Kako je čuvati

Idealno je držati japamalu u sveto mjesto, kao specifičan oltar za ovo, pošto je više od objekta, ono nosi vašu energiju i predstavlja duhovnost. Ali poznato je da nije uvijek moguće imati mjesto koje je udaljeno od očiju znatiželjnika i koje je specifično za duhovnost.

U ovim slučajevima, čisto, organizirano i duhovno orijentirano mjesto kao što je kao polica ili prostor unutar ormara, daleko od energije nekoliko ljudi je dovoljan. Još uvijek se može umotati u mekanu krpu kako bi se izbjeglo grebanje, u slučaju da je napravljeno od kamenja. Mora se čuvati kao blago, jer s vremenom tividjet ćete da zaista jeste.

Ako ga više volite nositi sa sobom, treba ga staviti ispod odjeće, nikada ne izlagati očima i energijama drugih. Ne treba ih koristiti kao ukrase ili razotkrivanje duhovnosti, jer japamalu treba koristiti za pronalaženje božanskog i obuzdavanje ega, a ne njegovo naglašavanje.

Japamala je odlična opcija za pomoć u meditaciji!

Japamala je jedinstven, sveti i smislen objekt. Obično se koristi za održavanje fokusa i pomoć u meditaciji i ponavljanju mantri, mentalizacija i afirmacija. Međutim, njene različite upotrebe idu daleko dalje od toga, jer su zaštitni amajlije, upijaju dobre energije.

Vjeruje se da, kako se japamala koristi u duhovnim praksama, ona čuva energiju praktikanta, djelujući kao magnet vitalne energije . Zbog toga je vrlo korišten alat za iscjeljenje i ponovno uspostavljanje ravnoteže emocija. I iz ovih razloga, veoma je cijenjen od strane onih koji traže duhovnost u njenom najčistijem i najtranscendentalnijem obliku.

Njegovo porijeklo, u formatu u kojem je danas poznato, potiče iz hinduističke tradicije joge, koju je kasnije usvojio budizam za meditativne prakse i vjerovatno je služio kao inspiracija za zapadnjačku krunicu katoličke grane kršćanstva.

Religije koje koriste Japamala

Postoji nekoliko religija koje koriste neku vrstu niza perli za svoje prakse. Neki od najpoznatijih konopa su:

- Masbahas ili Misbahas, koji se koriste u islamskoj tradiciji, imaju 99 ili 33 perli;

- Japamala, koju koriste hindusi i budisti, sa 108 perli ili njihovih višestruki;

- Tradicionalne Sikh brojanice, sa 27 ili 108 perli;

- Kršćanske brojanice sa 59 perli za katolike, 100 komboskini čvorova za pravoslavne ili 33 perle za anglikance;

- Inicijacijska brojanica sa 33 perle rozenkrojcera i masona.

Koja je upotreba Japamale?

Japamala se koristi na različite načine u zavisnosti od duhovne prakse u kojoj se koristi. U hinduizmu se uglavnom koristi u "Sadhana" ili "Abhyasa", terminima koji označavaju duhovnu praksu, svakodnevnu praksu joge, a takođe se široko koristi kao zaštitni amajlija.

Za budističku praksu koriste se japamale na različite načine prema granama religije, ali općenito govoreći, u meditacijama iponavljanja mantre. Njegova upotreba nije ograničena na ove prakse, jer se trenutno koristi u ponavljanju molitvi kao što su ho'oponopono, molitva porijeklom sa Havaja, mentalizacije i nekoliko drugih.

Kako se to radi?

Trenutno se mogu pronaći japamale od najrazličitijih materijala, ali po tradiciji moraju biti izrađene od drvenih perli, sjemenki ili kamenčića. U Indiji, najpopularnije se prave od sjemenki rudraksha, poznatih i kao "Suze Shive", čije se blagodati šire među praktičarima meditacije.

Nekoć je bilo vrlo uobičajeno da se prave i sa perlama od sandalovine, što je drvo prirodnog mirisa. Međutim, sa pojačanom eksploatacijom ovog svetog drveta, japamale napravljene od ovog materijala postale su rijetke.

Postoji nekoliko materijala, uvijek prirodnog porijekla, koji se koriste u proizvodnji japamala, kao što je poludrago kamenje koje nosi svoje sopstvene energije. U Brazilu možete pronaći japamale napravljene od sjemenki acaí. Uzica je obavezno pamuk i na kraju, Meru i resica.

Koji su dijelovi Japamale?

Japamala se sastoji od 108 perli ili njihovih višekratnika; Meru - ili "guru", koji je oznaka početka ili kraja ponavljanja, obično druge boje ili oblika, ne smije se dodirivati ​​ili brojati i simbolizira majstora koji vodi praksu. Na kraju je uređenasa kićankom ili kićankom, ukrasom od resa, ponekad u boji.

Zašto Japamala ima 108 naloga?

Tradicionalne male imaju, u suštini, 108 perli, jer je ovo vrlo simboličan broj za jogu. Drevni sveti tekstovi sugeriraju da se mantre moraju ponavljati 108 puta da bi se dostiglo stanje transcendencije, višeg stupnja svijesti u kojem se prevladavaju fiksacije uma.

U tradicionalnoj budističkoj misli, vjeruje se da ljudi posjeduju 108 nevolje ili kleše - mentalna stanja koja uznemiravaju um i pretvaraju se u štetne radnje. Drugo čitanje objašnjava da je 108 broj mogućih dharmi.

Druga mogućnost je da je 108 posvećeni broj iz matematičkih, fizičkih i metafizičkih razloga, jer je proizvod jednostavnih operacija. Moguće je pronaći reference na ovaj broj za pozdrave suncu tokom ritualnih praksi joge. A u nekoliko budističkih hramova postoje stepenice sa 108 stepenica i 108 jantri, dijagrami koji se koriste u meditaciji.

Druge vrste Japamala

Postoje i Japamale sa 54 i 27 perli, a mogu se naći i Japamale sa 18 i 9, iako se rijetko koriste. Međutim, tokom prakse meditacije, ponavljanja uvijek moraju dostići 108, tako da se u slučaju japamale sa 54 perle, po potrebi moraju završiti dva ciklusa.ima 27 perli, moraju se završiti 4 ciklusa itd.

Za tibetanski budizam često se koriste veće male sa 111 perli. Prilikom brojanja oni računaju ciklus kao 100 ponavljanja i 11 dodatnih perli kako bi nadoknadili greške.

U japanskom budizmu molitvene perle se zovu “ojuzu” ili “nenju” i imaju različite oblike i mogu biti biti duži i imati žice na krajevima. Ove perle se mogu trljati tokom prakse predanog poštovanja, stvarajući zvuk koji se smatra pročišćavajućim.

Ogrlice od dvostrukih perli, koje se zovu nikka juzu, takođe se mogu naći, koje se koriste za recitovanje Budinih imena. Među različitim praksama mogu se primijetiti neke promjene u formatu, ali među sljedbenicima se uglavnom najčešće koriste mala sa 108 perli.

Prednosti Japamale

U raznim religije širom svijeta, varijacije japamale se koriste u ponavljanju molitava, mantri i disanja. Ovo je alat koji se često koristi za održavanje fokusa tokom duhovne prakse, ali ne samo da se ova korist postiže čestom upotrebom japamale. Shvatite koje su neke od njegovih brojnih prednosti. Pogledajte ispod!

Fokusiranje tokom meditacije

Za neke ljude meditacija može biti nezgodna, jer potpuno fokusiranje postaje prva i najteža prepreka. Japamala pomaže da se uspostavi fokus,jer držanje nečega u ruci može vam pomoći da fokusirate svoju pažnju na predmet.

Zbog toga, neke Japamale su napravljene od materijala koji pomažu u ovom meditativnom procesu, kao što su, na primjer, kamenje kao što je ametist ili sandalovina . Nadalje, vjeruje se da mogu akumulirati dobre energije dok se koriste, puneći osobu pri svakoj meditaciji.

Kontakt sa perlama

Materijali koji se koriste u proizvodnji japamale obično imaju terapeutske prednosti, koje se aktiviraju jednostavnim kontaktom sa kuglicama. Također, kako je riječ o objektu koji upija dobre energije praktikanta, rukovanje ili kontakt sa japamalom aktivira energetsko polje onih koji je dodirnu, osiguravajući zaštitu i transmutaciju štetnih energija.

Dolaskom u kontakt s njim, japamala Kada prakticira meditacije i afirmacije, um razumije da je vrijeme da se isključi i usredotoči na duhovno, pomažući dubokoj meditaciji da se susreće s transcendencijom materije.

Pomaže u brojanju mantri

Za budiste i hinduiste, mantre se moraju ponoviti 108 puta kako bi se došlo do stanja svjesnosti i transcendencije. Bio bi problem brinuti se o brojanju dok meditirate, jer bi se fokus izgubio.

Iz tog razloga, japamala se široko koristi u ovu svrhu, jer vam omogućava da znate koliko se ponavlja bezzahtijevaju svjesno mentalno prebrojavanje.

Pomaže u iscjeljivanju i pozitivnim energijama

Japamala sama je već energetski moćno duhovno oruđe, jer upija energiju mantri i ličnu moć praktičara. Zbog toga su njegove primjene za liječenje, kako fizičko, tako i emocionalno i energetsko, mnogo. Tako, ponavljanja iscjeljujućih mantri sa japamalom postaju još snažnija.

U praksi Reikija, na primjer, nije rijetkost vidjeti terapeuta kako nosi japamalu za punu pažnju, usmjeravanje energije i zaštitu vaše aure polje. Pacijent također može primiti Reiki sa svojom japamalom u ruci, jer je to amajlija koja privlači i održava energije, što pojačava prijem prakse i duže je zadržava u njegovom tijelu.

Odlučnost u duhovnim aktivnostima

Japamala kada se uzme uz tijelo praktikanta, pored prednosti zaštite i energije, služi kao stalni podsjetnik na duhovno, jer svakim dodirom kamenja u tijelu podsvijest okreće svoje pažnju na ovaj objekt koji zauzvrat djeluje kao magnet dobrih energija i barijera protiv loših.

Iz tog razloga, japamala se naširoko koristi od strane praktikanata koji traže disciplinu u svojoj duhovnosti, jer se ona puni. cijelo vrijeme sa ovom energijom, u svim oblastima vašeg života.

Zastupanje ličnih ciljeva

Ameditacija s mantrama kada je to svakodnevna praksa ima moć aktiviranja iscjeljenja, samospoznaje i samopouzdanja, uz poboljšanje pamćenja i koncentracije. Također smanjuje stres i anksioznost, uravnotežuje emocije i aktivira samoprihvaćanje i samoosnaživanje. Kao alat ove prakse, japamala nosi sve ove prednosti.

Među mnogim profesionalcima, japamala pomaže praktičaru meditacije da dostigne najautentičniji stupanj transcendencije, predstavljajući stvarne lične i duhovne ciljeve, tjerajući nesigurnosti i druge prepreke kako bi se osoba pripremila za postizanje svojih ciljeva.

Nagrada za zadatak

Upotreba japamale za prakse kao što su meditacija, ho'oponopono, ponavljanje mentalizacije i zahvalnost garantuju gledajte na svijet očima duhovnosti. Poznato je da samo perspektiva zahvalnosti prema životu njeguje empatiju i mentalnu otpornost, mijenjajući vaš vibracioni obrazac u dobro i ljubav.

Naravno, fokus duhovnosti nije učiniti da biste dobili nešto zauzvrat, ali suprotno - sijati i žeti, ili jezikom fizike, akcija i reakcija. Kada energetski vibriramo dobre energije, mi privlačimo iste.

Stoga, jednostavan čin kultiviranja vaše pozitivne energije već privlači sve više i više nje u vaš život, u svim aspektima. Korištenje japamale uz prakticiranje meditacije, zaštićeno odloše vibracije, stvara snažno energetsko polje iz kojeg je nemoguće da dobre energije izađu, a loše da uđu.

Pravljenje vaše Japamale

Mnogo više od ogrlice od perli, japamala je simbol duhovnosti i ima moć da zaštiti i kanališe ljudske energije. Stoga, kada pravite svoju japamalu, važno je biti svjestan da, budući da je amajlija, to se ne može raditi ni na koji način, već s namjerom okrenutom ka duhovnim i dobrim energijama.

Naučite šta one su koraci za pravljenje, energiziranje i ispravan način upotrebe i skladištenja japamale. Pogledajte ispod!

Kako je napraviti

Prvi korak u izradi japamale je odabir pravih materijala. Bilo da se radi o drvenim perlama, poludragom kamenju ili sjemenkama, precizan izbor, osim estetike, zadovoljit će i vašu intuiciju.

U slučaju kamenja i kristala, raznovrsnost prednosti je široka, a idealno je izgledati za one koji odgovaraju funkciji japamale - meditacija, zaštita i duhovnost. Za ovu namjenu preferiraju se: ametist, tigrovo oko, kvarc, oniks, tirkiz i plava općenito.

Odabrati perle, bilo 108, 54 ili 27 - prema namjeni i preferencijama, treba izabrati Meru , koja je obično perla koja se izdvaja od ostalih, a može biti veća ili napravljena od drugog materijala. Također, kabel odabrane veličine i