Quins són els beneficis del Reiki?

El Reiki pretén tractar l'individu com un tot, mitjançant la conducció de l'energia a través del cos busca restablir el seu equilibri energètic i retornar el benestar a aquests tres estats. La teràpia ajuda a la recerca de l'autoconeixement i a restaurar l'equilibri físic, mental i emocional.

A través de la mobilització de l'energia vital universal, podràs tractar les teves emocions, el teu cos, la teva ment i el el teu esperit, per tal d'alleujar les tensions i la càrrega negativa que hi ha en tu. Aviat, gaudiràs dels innombrables beneficis que pot aportar aquesta teràpia.

Segueix la lectura per saber-ne tot, a més d'aprendre com pots accedir als seus beneficis!

Reiki : Energy Universal Vital

El Reiki és un procediment que s'ha popularitzat arreu del món, arribant fins i tot a ser reconegut per l'OMS (Organització Mundial de la Salut) com a teràpia integradora. El seu objectiu principal és promoure la salut i millorar la qualitat de vida dels pacients. Coneix què és el Reiki, el seu origen i entén els fonaments a seguir!

Què és el Reiki?

La paraula Reiki representa l'energia vital universal i el mestre reikian és l'encarregat de transferir aquesta energia al pacient. Per a això, utilitza les mans col·locant-la sobre alguna regió del cos, sense mantenir contacte.la manera de canviar els comportaments negatius.

Els principis bàsics són 5:

- Tingueu paciència;

- Teniu serenitat;

- Sigueu agraïts;

- Sigues dedicat;

- Sigues amable i amable.

El pacient, quan està sotmès a teràpia, sol ser provocat a reflexionar sobre ells amb els ulls tancats, en estat meditatiu. Així, s'està submergint en la seva essència i busca una millor comprensió de si mateix.

Símbols Reiki

El Reiki encara té alguns símbols que es poden utilitzar en teràpia, cadascun d'ells té una funció i que ajudarà en el procés de curació. Els més habituals i utilitzats pels terapeutes són:

- Cho Ku Rei: aquest símbol es pot utilitzar de diferents maneres, el més habitual és que actua a nivell físic, ajudant a tractar més símptomes externs.

- Sei He Ki: aquest segon símbol actua a nivell emocional, tractant les emocions negatives i aportant harmonia.

- Hon Sha Ze Sho Nem: el seu ús és a nivell mental, tractant les pertorbacions i els intrusius. pensaments. Aquest símbol també es pot treballar a distància.

Nivells de Reiki

Hi ha algunes categories terapèutiques que es defineixen per nivells en Reiki. En total n'hi ha 3 més el màster, que és quan la persona té la llicència per iniciar altres terapeutes. No obstant això, l'aplicació de Reiki pot començar des del nivell 1, comproveu com cadascun d'ellsfunciona:

- Nivell 1: en aquest nivell pots aplicar Reiki a tu mateix i al pacient, però s'ha de fer en persona i seguir una seqüència de posicions determinades de les mans.

- Nivell 2: segueix les mateixes pautes que el nivell 1, l'avantatge és que pot iniciar les seves teràpies a distància.

- Nivell 3: aquest grau ja et fa mestre, ets lliure d'adaptar la teva teràpia segons a les necessitats del pacient.

- Nivell 4: aquest nivell també es coneix com a màster, i apunta a un grau màxim d'elevació. En aquest cas, podeu iniciar altres persones perquè esdevinguin reikians.

Hi ha algunes variacions sobre Reiki que van segons el vostre mestre, com l'enviament remot, per exemple, que pot canviar tant en el segon com en el tercer. nivell. O també els símbols utilitzats i la posició de les mans, que varia segons les determinacions del mestre.

Altres informacions sobre el Reiki

També hi ha informació sobre la teràpia Reiki a respecte al sessions, les situacions ideals a utilitzar i quan no fer-ho. Aclareix els teus dubtes per iniciar la teva teràpia amb més seguretat. Comprova-ho!

En quines situacions es pot utilitzar el Reiki?

L'energia vital universal transferida pel Reiki no té una característica d'energia polar, és a dir, no és ni positiva ni negativa. A causa de la seva naturalesa neutral, aixòes converteix en una energia segura que es pot dirigir independentment de la situació en què es trobi.

Quan no fer Reiki?

Tot i ser considerada una medicina alternativa, la teràpia no ha de substituir mai els tractaments prescrits pel vostre metge. Si estàs fent qualsevol tipus de tractament en aquest moment, mantén-lo i utilitza la teràpia Reiki per millorar els teus resultats i aconseguir una curació més ràpida.

Investigació científica sobre Reiki

Es van fer proves de laboratori. en una investigació doctoral a la Universitat de São Paulo (USP) que demostren els efectes positius del Reiki sobre el cos. La prova va aplicar les tècniques de teràpia en ratolins, una utilitzant un reikian i l'altra simulant l'ús de guants.

Fet això, es va observar que l'activitat immunològica dels ratolins que estaven exposats a la teràpia era el doble de la dels ratolins que estaven exposats als guants. Això demostra la seva activitat energètica i influència en els xacres.

Com aprendre Reiki?

El curs de Reiki està recomanat per a tothom que busqui iniciar un procés d'autoconeixement i comprensió de les forces energètiques que existeixen a l'univers i al nostre cos. Pots buscar aquest tipus de coneixement en centres terapèutics, portals de teràpia en línia i institucions d'ensenyament de medicina alternativa.

On fer-ho i quant costa?sessió?

La sessió de Reiki es realitza a les clíniques terapèutiques i hospitals, el pacient pot realitzar-la assegut o estirat. El terapeuta de Reiki aproparà les seves mans als punts de chakra, sense tocar el teu cos. Així, anirà transmetent energia vital universal i restablint el flux energètic en aquests punts.

Cada sessió pot durar una mitjana d'una a dues hores i els punts vitals centrats poden variar segons les necessitats del pacient. La teràpia es realitza en una sala privada, amb so ambient relaxant i amb energies tractades per tal de garantir la màxima eficiència en el tractament.

En relació al preu de la sessió, val la pena informar que no hi ha cap estandardització. valor per sessió.cada sessió. Dependrà de la clínica i del màster que consultis, els valors es poden combinar segons el nombre de sessions i el grau del problema. Per tant, consulta un terapeuta reikian abans d'iniciar qualsevol procés.

La pràctica del Reiki té molts beneficis!

El Reiki és una teràpia els efectes de la qual han estat provats científicament i que aporta una sèrie de beneficis als seus pacients. Amb cada sessió notaràs una millora gradual, a més de sentir un benestar físic, espiritual, emocional i mental.

És a dir, ets lliure d'iniciar la teva teràpia de reiki en qualsevol moment. Coneix les clíniques i els màsters del teuregió, parleu amb ells perquè us sentiu segur sobre el tractament i obtingueu els resultats que tant necessiteu. No perdis aquesta oportunitat, ja que la pràctica del Reiki t'oferirà molts beneficis!

Aquesta tècnica s'origina al Japó i no té relació amb els rituals religiosos ni té cap tipus d'efectes secundaris. Aquest tipus de teràpia sovint es recomana a més d'altres tractaments de salut, ajudant en el procés de curació.

Origen i història

La paraula japonesa Reiki prové del vocabulari sino-japonès i significa "influència". espiritual". És una tècnica japonesa, ideada per Mikao Usui, capaç de canalitzar l'energia vital universal i transferir-la al pacient. D'aquesta manera, reduirà l'estrès i et portarà a una relaxació total.

Abans de realitzar qualsevol sessió de Reiki, el practicant de Reiki ha de realitzar una neteja energètica de l'entorn, d'aquesta manera estarà assegurant un ambient energètic. amb harmonia i amor.

Les tècniques subjacents al Reiki consisteixen bàsicament en la imposició de les mans al cos per tal de transferir energia. Es creu que a través de les mans és possible mobilitzar els centres energètics del cos, els xacres, proporcionant un millor equilibri energètic.

Fonaments

L'energia vital universal és una connexió energètica sense càrrega positiva. o negatiu. Per tant, és un tractament tan segur, ja que es pot utilitzar en qualsevol moment, independentment de la situació, i fins aqualsevol.

Aquesta energia està present en tothom, però, a causa de pensaments, sentiments o una alimentació poc saludable n'obstrueixes el moviment. Aleshores es crea una barrera energètica que impedeix el teu procés d'autocuració.

Per tant, recórrer al Reiki seria una manera d'equilibrar aquestes forces per tal de restablir aquest moviment continu d'energia vital universal. Així, et sentiràs revitalitzat i et sentiràs bé amb tu mateix.

Beneficis del Reiki

La transferència d'energia implicada en les tècniques de reiki fa que el cos recuperi el seu equilibri energètic. La sensació de benestar, la millora de l'estat d'ànim i l'alegria són alguns dels beneficis que pot aportar una sessió de Reiki. Seguiu a continuació tots els avantatges d'aquesta teràpia:

Relaxació física, mental, emocional i espiritual

La sessió de Reiki està recomanada per a tot tipus de desequilibri que el pacient està experimentant en aquell moment, ja sigui. físic, mental, emocional o espiritual. Independentment de l'aspecte, quan et trobes malament amb algun d'ells vol dir que hi ha un desequilibri energètic que cal restablir.

Pots tractar-los amb el teu terapeuta reikian, transferint l'energia vital universal al zones més compromeses i recuperant-hi el flux d'energia. Aviat, sentiràs sensacions de confort,pau i benestar que relaxarà el teu cos, la teva ment, el teu esperit i les teves emocions.

Disminució de la fatiga i augment de la qualitat de vida

A causa del fet que el Reiki relaxa el pacient en tot. respecte, permetent que la teràpia alliberi tensions físiques i emocionals. El primer signe és la reducció de la fatiga, revitalitzant el teu cos i alliberant-lo de qualsevol tensió, el segon és l'augment de la qualitat de vida, ja que realitza una neteja de pensaments.

Aviat seràs lliure. de qualsevol problema que t'està impedint aconseguir l'harmonia i l'equilibri, convertint-te en una eina indispensable per aportar benestar i donar més energia a la teva vida.

Alleujament de l'estrès i l'ansietat

La relaxació que una sessió de Reiki pot proporcionar que el teu cos també es noti en el camp de les emocions. Atès que evitarà que els sentiments i pensaments intrusius tornin a la teva ment, tranquil·litzant-te mitjançant la transferència d'energia vital universal.

A la teràpia Reiki, també s'ensenyen exercicis de respiració i meditació als pacients que poden ajudar-te a trobar pau interior, ajudant-te a calmar la teva ment i alleujar l'estrès i l'ansietat.

Ajuda a curar malalties i emocions

En activar el flux d'energia vital universal al teu cos, la teràpia Reiki li permet actuar sobre elmalalties i emocions negatives per tal de relaxar les tensions. D'aquesta manera, combinat amb el tractament mèdic, estaràs alleujant els símptomes i ajudant en el procés de curació d'aquestes malalties i emocions.

La teràpia Reiki està especialment indicada per a l'ansietat, l'estrès, la depressió, l'insomni i altres desequilibris mentals i trastorns emocionals que poden conduir a problemes simptomàtics. Seguir el tractament s'alleujarà progressivament els símptomes fins al punt de no sentir-los més.

Ajuda a la curació de plantes i animals

El fet que el Reiki tracti les energies fa que no es diferenciï entre éssers vius, siguin vegetals o animals. El terapeuta reikian pot aplicar-los les tècniques per tal de transferir l'energia vital universal, actuant sobre qualsevol tipus de problema de salut que pateixin i curant-los.

Ajuda en el tractament de la depressió

La teràpia Reiki també ajuda en el tractament de la depressió, ja que en aplicar les seves tècniques mobilitza energia en els punts vitals del teu cos, reduint els símptomes d'aquests trastorns com l'angoixa, el cansament, el desinterès i l'anedònia. Revitalitzarà les teves emocions i tornarà a la teva vida.

La sessió de Reiki també pot oferir altres recursos perquè puguis fer front a les teves crisis pel teu compte i arribar a ser autosuficient. Els seus ensenyaments sobre la respiració ila meditació et permetrà reprendre el flux de la vida i permetre't sentir-lo sense impedir el seu desenvolupament.

Ajuda en el tractament de les migranyes i rampes menstruals

Migranges i rampes menstruals segons el grau pot afectar el dia a dia de les dones fins al punt de paralitzar-les, impedint-les la realització de les tasques més senzilles. En aquest punt, la teràpia et pot ajudar a alleujar els dolors habituals d'aquests problemes, alliberant la sobrecàrrega energètica continguda al cap i a la zona pèlvica.

D'aquesta manera, et sentiràs més relaxat permetent que la migranya i els còlics desapareguin. . alleujar progressivament fins al punt que els puguis suportar sense afectar el teu rendiment.

Ajuda contra els trastorns de la conducta alimentària

Els trastorns de la conducta alimentària com l'anorèxia, la bulímia i el trastorn per afartament impliquen problemes psíquics i físics que afecten la teva salut i atacar el teu cos. El despertar del pacient en relació al seu problema i les sessions de Reiki poden ajudar a tractar aquestes alteracions.

En imposar punts de chakra específics al cos, el practicant de Reiki alinea la distribució d'energia, buscant sempre l'harmonia i l'equilibri en el teu cos. cos i en la teva ment. D'aquesta manera, acompanyat d'un tractament mèdic, potenciarà el teu tractament lluitant amb més eficàcia contra els trastorns de la conducta alimentària.

Millora enfuncionament fisiològic de cèl·lules i òrgans

La imposició de les mans al cos transfereix l'energia vital universal per tal de proporcionar un equilibri energètic. Aquesta influència no només és externa al cos, sinó que també és capaç d'activar cèl·lules i òrgans, millorant-ne el funcionament i relaxant el cos de la tensió.

Millora la qualitat del son

Es reconeix una teràpia Reiki. pels seus efectes relaxants i potencial curatiu que van més enllà de la sessió. A mesura que avances en la teràpia sentiràs efectes positius en el teu dia a dia, un d'ells és la millora de la qualitat del son.

El Reiki és capaç d'estimular l'alliberament d'hormones a l'organisme com endorfines i serotonina, considerades hormones essencials per a una bona nit de son.

Augment de la claredat mental i la concentració

Els exercicis de transferència d'energia, respiració i meditació fan de la sessió un moment de connexió entre el teu cos i la teva ment. A través d'ells et fas present amb tu mateix, experimentant aquesta energia i relaxant la teva ment. Un cop fet això, després de la sessió és habitual sentir claredat mental i concentració més acurada.

Desenvolupament de l'autoconsciència

No hi ha requisits per gaudir dels beneficis del Reiki. El tractament i la meditació de l'energia dels xacres et permeten aprofundir en el teu ego, anant més enllàels límits de la teva existència i permetent una investigació profunda de qui ets.

Recorreu un viatge d'autoconeixement en cada teràpia i creixeu com a individu i esperit, d'aquesta manera també iniciareu un procés de autocuració.

Millora de l'autoestima

És a través d'aquesta immersió en el teu ésser i aportant més claredat mental comences a percebre't com un individu més lliure. Sense imposar-te cap mena de prejudicis, ja no hi ha barreres en relació a les normes socials, en relació a la teva aparença o qui has de ser.

És a dir, la teràpia Reiki també millorarà la teva autoestima, que et permet estar satisfet amb tu mateix i aconseguir el benestar a la teva vida.

Comprendre més sobre el Reiki

El Reiki ofereix una sèrie de beneficis per al cos, la ment i l'esperit. Tanmateix, entendre com funciona la teràpia i com actua sobre tu et permetrà entendre la seva filosofia i aconseguir millors resultats en cada sessió. Segueix llegint per entendre més sobre Reiki i millorar el teu procés de curació!

La relació del Reiki amb els xacres

La paraula chakra prové del sànscrit i representa "roda", sent considerat centres energètics que es distribueixen per tot arreu. el nostre cos per tal de crear estabilitat física, espiritual, mental i emocional. Es creu que els trastorns i les malalties provenende l'obstrucció d'aquestes energies.

Hi ha un total de 7 xacres que es disposen al llarg de la columna vertebral. Vegeu la seva posició i com es relacionen amb el nostre cos a continuació:

- Chakra coronari: està situat a la part superior del cap i és responsable de la glàndula pineal, responsable de la producció de melatonina i la regulació del son;

- Chakra del cervell: es col·loca entre els ulls i controla tant els ulls com el cervell;

- Chakra de la gola: la seva posició és a la gola i representa la glàndula tiroide;

- Chakra cardíac: està situat al pit i s'associa al cor;

- Chakra umbilical: està per sobre del melic i representa el sistema gastrointestinal i excretor;

- Chakra sacre: situat a la regió pèlvica i representa els genitals i l'aparell reproductor;

- Chakra bàsic: està situat a la base de la columna vertebral i es relaciona amb les glàndules suprarenals, els ronyons, la medul·la òssia i la columna vertebral.

El fet que el Reiki actuï sobre els punts de chakra, transferint-hi i equilibrant-hi energia, és el que explica la seva relació amb aquest concepte. .

Principis del Reiki

La teràpia de Reiki té una base de fonaments que van formular l'essència d'aquesta tècnica. Han de ser seguits per terapeutes reikians per ajudar el pacient en la seva recerca de curació. El seu objectiu és provocar reflexions, alhora que mostra