Qui vol dir Om?

Om és un dels mantres sagrats que formen part de religions com l'hinduisme i el budisme. És molt conegut pel seu ús en altres aspectes, com la meditació i durant la pràctica del ioga.

Val la pena esmentar que el mantra es pot veure com Ohm o Aum. Aquest és un so sagrat i conegut com el so de l'Univers. A través de la seva història, és possible entendre la importància que té el símbol per a les diferents religions i els seus practicants, així com la manera com pot afectar la vida de les persones.

El so és capaç de beneficiar diversos aspectes de la vida. i aconsegueix portar amb si energies positives que provoquen canvis. Vols saber una mica més sobre el símbol Om? Segueix llegint!

Comprendre Om

Una de les maneres d'entendre Om és a través de la seva història, en la qual es pot entendre que les vibracions produïdes pel seu so són tan fortes i positives que aconseguir unificar tot el que l'envolta. Per tant, es considera potent.

A més, aquestes vibracions també afavoreixen l'energització, la qual cosa és beneficiosa per al cos. Així, cantar amb Om és habitual en els moments de meditació, perquè aporta energies positives als xacres.

Per entendre més sobre Om, també cal observar la seva estètica. Format per diverses corbes, una mitja lluna i un punt, cadascun dels seus detalls simbolitza quelcom diferent. Teniu curiositat? Conèixer elel símbol també va començar a ser adoptat posteriorment per persones que no encaixaven en les dues religions esmentades.

A causa del seu significat poderós, l'Om va començar a utilitzar-se en altres situacions, amb la intenció de cobrir necessitats espirituals i promoure la pau que demostra en els seus significats més profunds.

Per tant, entendre una mica més la seva història, la seva importància i altres detalls és fonamental en aquest escenari. Vols saber més sobre el símbol Om? Continua llegint!

Pronunciació correcta d'Om

La pronunciació correcta, que sovint s'ensenya a les escoles de ioga de l'Índia, és Aum. Per això, en seguir els ensenyaments, es destaca sobre la simbologia de cadascuna de les lletres contingudes en la pronunciació.

Formen els tres sons, que pretenen crear vibracions diferents en el cos tant per a pràctiques religioses com religioses. . Quant de ioga. La "A" vibra al voltant del melic, la "U" vibra al pit i la "M" a la gola.

Com utilitzar Om

Om es pot utilitzar en diversos mantres que ajuden en punts importants, com la concentració, i també ajuden a dinamitzar els charkas. Es pot utilitzar per a uns propòsits diferents, que cal tenir en compte per cada persona.

Depenent de la intenció, l'Om es pot recitar en veu alta, de manera que hi hagi una curació del cos físic, i també es pot cantar en un sol volummitjà, que té com a objectiu actuar en el cos mental. També es pot utilitzar mentalment, quan el seu propòsit és cuidar l'emocional.

Om in ioga

En ioga, els mantres que tenen Om s'utilitzen per calmar la ment i el centre del sistema nerviós. , perquè es dugui a terme la pràctica. Des del punt de vista fisiològic, aquest ús de l'Om facilita que es produeixi el ioga, per l'efecte calmant.

D'aquesta manera, tots els mals externs poden desaparèixer per un moment, perquè els mantres afavoreixen la relaxació. Des del moment en què es coregen, les tensions queden enrere. Aquest símbol també es pot utilitzar per definir l'hora d'inici i finalització d'una pràctica de ioga.

Om en meditació

En meditació, els mantres amb Om també tenen un propòsit similar al del ioga. Com que cal desconnectar dels problemes externs i de les situacions que afligen, aquest poderós mantra pretén alleujar l'estrès i descansar la ment, perquè s'allunyi d'aquests problemes.

Per això també té aquest calmant. efecte , que et fa connectar més profundament amb la teva meditació, sense pensar en res que pugui causar una mala sensació.

Beneficis de Om

Els majors beneficis que es poden aportar dels mantres amb Om són l'alleujament i els efectes calmants. La ment està relaxada i pot fer que l'individu se senti moltmés connectat amb els teus pensaments.

A llarg termini, aquesta pràctica pot tenir efectes molt millors, ja que pot proporcionar molta més pau als seus practicants. Una altra manera d'entendre-ho és el fet que, en cantar el so de l'Om, l'ésser humà vibre a una freqüència de 432 Hz i això fa que es connectin amb la natura d'una manera molt profunda.

Quines són les influències de l'Om. A l'oest?

Les principals influències de l'Om a Occident estan precisament en relació a les pràctiques de ioga, que s'han popularitzat cada cop més. Com que aquestes pràctiques utilitzen mantres amb Om com a efecte calmant, molta gent ha arribat a saber més sobre aquest símbol poderós de les religions hindú i budista.

El ioga s'ha convertit en una pràctica molt habitual al llarg dels anys, perquè moltes persones van començar buscant alguna cosa que els faci relaxar-se i trobar l'equilibri mental. D'aquesta manera, el símbol va començar a ser utilitzat fora de les religions i per persones no practicants.

A causa de l'ús dels mantres com a efecte relaxant i calmant, per iniciar i acabar amb pràctiques de ioga i meditació, ambdues van començar a ser vist amb altres ulls a Occident, cosa que és comú a altres regions des dels primers registres d'aquest símbol a la història.

Origen

L'origen d'Om es pot associar directament amb l'hinduisme. Les primeres mencions i significats atribuïts al so van ser a través de les pràctiques religioses d'aquestes regions i mostren el símbol com una cosa extremadament important.

Com que aporta bones vibracions, Om s'utilitza per definir un sentiment de plena felicitat, un estat en què l'ésser humà només és consciència i viu en harmonia amb ell mateix. A partir de la definició del seu origen, va començar a designar-se a diverses qüestions importants de les religions hindúes.

Història

El registre més antic que té el símbol Om, fins al moment actual, és un text sagrat de l'hinduisme, Mandukya Upishad. Aquest text parla del símbol, destacant que és quelcom imperible i que transcendeix el seu propi temps.

Aquest mateix text també s'associava a una de les sis filosofies hindús, el Vedanta. En ell, Om es considera un coneixement inesgotable i infinit i l'essència de tot el que es té, fins i tot la vida. Amb aquest significat, va arribar a representar la sagrada trinitat dels déus hindús: Shiva, Brahma i Vishnu.

Símbol Om

Per entendre una mica més la simbologia que hi ha darrere d'Om i tot el que pot revelar, cal entendre els petits detalls responsables de la seva formació completa.

Com que consta de tres corbes, unasemicercle (o mitja lluna) i un punt, cadascun d'ells té un significat diferent i pot aportar una major comprensió de la importància que té Om. Vegeu més informació sobre els detalls que formen el símbol just a sota!

Corba principal 1

La corba principal 1 mostra l'estat de vigília. És en aquest estat on la consciència es gira cap a dins i això passa per les portes dels sentits.

Així, la mida que té es pot interpretar com l'estat de consciència més comú humà. Per tant, ocupa un espai més gran, en comparació amb la resta d'elements presents en la constitució d'Om.

Corba per sobre de 2

La corba per sobre de 2 aporta un significat més profund i parla sobre l'estat de son profund en què es pot trobar l'ésser humà. Aquest estat també es pot entendre com a inconsciència.

Per tant, és el moment en què la ment es relaxa, un estat de son en què el que dorm no vol pensar en res, ni passar per cap tipus de situació. . Això inclou els somnis, que apareixen a la ment durant els moments de son profund.

Corba mitjana 3

Situada entre el son profund i l'estat de vigília, la corba mitjana 3 porta amb si el significat dels somnis. Aquest punt parla de la consciència de l'individu en aquell moment, quan està més centrat en la sevainterior.

Així, el somiador té una visió dins de si mateix i contempla un món diferent a través dels somnis. Tindrà quelcom molt més encantador per experimentar a través de les parpelles i en el moment de son profund, en què es troba amb els seus somnis.

Semicercle

El semicercle que apareix en el símbol Om representa la il·lusió. En aquest cas, es refereix a tot allò que pot, d'alguna manera, afectar la vida d'una persona, impedint-li aconseguir la seva felicitat a la vida.

La il·lusió fa que aquesta persona comenci a creure profundament en la idea fixa en ella. ment i això acaba causant un fort impacte en la seva vida, arribant a un punt on no es notarà res més al voltant. El vostre enfocament es centrarà completament en aquest pensament i en res més. D'aquesta manera, hi ha una enorme dificultat per trobar la felicitat, davant només el que és il·lusió.

Punt

El punt que apareix al símbol Om parla del quart estat de consciència de les persones. , que, en sànscrit, es coneix com Turiya. En aquest cas, es pot veure com una consciència absoluta.

A través de la simbologia del punt, també es pot entendre que és a través d'ella on es pot trobar la felicitat i la pau tant desitjades. D'aquesta manera, tindreu una connexió molt més profunda amb el diví, la màxima connexió que podeu tenir d'aquesta manera.

Significat deOm o Aum a l'hinduisme

Entre les diverses maneres d'entendre aquest símbol tan important de l'hinduisme, hi ha algunes històries al respecte que assenyalen que el món es va crear després que es fes el cant amb Om.

És per això que aquest cant s'ha arribat a utilitzar per a qualsevol situació en què tinguis un començament prometedor. Inclòs, això és una cosa que sovint utilitzen persones que inicien algun tipus d'empresa, perquè hi hagi prosperitat i èxit.

Algunes històries suggereixen que l'origen del símbol Om prové del ioga i que pot ser una emergència. alternativa per al símbol, ja que el seu origen és incert. Vegeu més sobre aquests aspectes a continuació!

Nivells de consciència

Els nivells de consciència es mostren amb els símbols que formen tot l'Om. A les cantonades es consideren 4 síl·labes, essent l'última silenciosa, però totes assumeixen diferents posicions de significat, segons el que es consideri.

Així, aquests nivells es mostren per: vigília, son i son profund . Aquest últim, considerat com a silenciós, té, de fet, el sentit de silenci entre una recitació del mantra i una altra. D'aquesta manera, aquests es consideren els nivells de consciència d'Om i aquest transcendeix tots els altres.

3 gunas

Quan es considera l'energia de les síl·labes que formen Om, es representa cadascuna. per les 3 gunas, que són energiesmaterials i que tenen el poder d'influir en la vida de tots els éssers vius del món amb la seva força.

"A" representa tamas: ignorància, inèrcia i foscor. "U" representa rajas: dinamisme, activitat i passió. "M" significa satva: llum, veritat i puresa. El so silenciós en aquest cas representa la consciència pura, que és un estat que, de nou, transcendeix aquests 3 gunas.

Déus hindús

Si es prenen els aspectes de lletres i sonors d'Om pel que fa a els déus hindús, es pot entendre que cadascuna de les lletres està destinada a una d'elles i el símbol es pot interpretar de manera diferent.

"A" significa Brahma, que és el creador. "U" significa Vishnu, que és el déu conservador. Mentrestant, "M" significa Shiva, que és el déu destructor. El so silenciós representa la realitat, que va més enllà de les divinitats i els seus poders.

3 aspectes del temps

Si, en aquest cas, es consideren els 3 aspectes del temps, per entendre el significat que aporta cadascuna de les lletres del so d'Om als mantres, és possible percebre detalls sobre el present, el passat i el futur.

"A" és el representant del present, "U" serà el representant del passat i, finalment, "M" serà responsable de representar el futur. El so silenciós, en aquest cas, aporta aspectes que no estan directament relacionats amb això, perquè representa elrealitat i quelcom que va més enllà del temps i l'espai.

3 Escriptures vèdiques

Els Vedes són les escriptures sagrades més antigues de la història i formen part de diversos corrents de l'hinduisme. En aquest cas, quan es relacionen amb el símbol Om, això es pot veure a través de tres escriptures específiques, Rigveda, Yajurveda i Samaveda.

Aquestes escriptures es consideren poderosos himnes religiosos dedicats a les divinitats hindús. Constitueixen els seus valors filosòfics, culturals i socials. Per tant, també estan relacionats amb el símbol Om, ja que es tracta de mantres religiosos, així com els que utilitzen aquest símbol.

A la tradició Bhakti

La tradició Bhakti està relacionada amb el símbol Om, perquè emfatitza la percepció i la comprensió de la consciència suprema, de la mateixa manera que aquest símbol parla de la consciència profunda.

Bhakti és un sentiment viu d'unitat i també es mostra dibuixant i seguint un camí de devoció, que condueix a la gent a l'autorealització basada en l'amor i a un estat de contemplació i lliurament als déus.

3 mons

El símbol Om compta com una simbologia trinària per als hindús en diversos aspectes. Això també es pot mostrar a través dels 3 mons, que parlen de la Terra, l'espai i el cel.

Per això, com, per als hindús, el so d'Om és el propi creador, els mantres que es fan a partir de és elfonts de totes les coses i aquest so mostra la inèrcia, la veritable essència i el principi. Per tant, s'afegeix als mantres a través d'aquests diferents triunitats.

Om Mantras

Els Om mantres es pronuncien al començament de pràctiques que tenen algun propòsit espiritual. Però aquest tipus de cant també es pot notar i cantar a les classes de ioga i pot ser pronunciat per qualsevol.

Com que el símbol també representa els estats de la vida (present, passat i futur), a més del silenci, aporta un aspecte que transcendeix el temps. Per tant, en pràctiques com el ioga, en què es canten aquests mantres, s'utilitza només per a l'experiència del present.

En aquest cas, la pronunciació d'Om fa que la persona pugui entrar en un entorn més íntim. contacteu profundament amb vosaltres mateixos i podeu abstraure altres aspectes de la vostra vida, com el passat i el futur, de manera que, en el moment de relaxació, res d'això existeix a la vostra ment. Vols saber més sobre els mantres Om? Vegeu els detalls a continuació!

Om Mani Padme Hum

Om Mani Padme Hum és el mantra més conegut del budisme. Té com a objectiu principal invocar qüestions com la unió amb l'Univers, la saviesa i la compassió. D'aquesta manera, s'utilitza segons els mestres del budisme i en moments concrets.

Els mestres indiquen que aquest tipus de mantra s'utilitza en la majoria dels ensenyaments que va fer Buda. Peraixò demostra ser un dels més importants i coneguts pels practicants de la religió i té un gran significat.

Om Namah Shivaya

Om Namah Shivaya és un dels mantres més poderosos en què Om és utilitzat. El seu significat expressa una reverència directa per Shiva. Es pot interpretar com un despertar al diví, que ve de dins de la persona que canta.

Segons la seva història, cada individu té això a dins, però cal despertar-lo. Per això el mantra és tan poderós: és capaç de despertar-ho dins de cadascú.

Shiva representa una gran font de saviesa i coneixement absolut, que té el poder de purificar i aportar autoconeixement.

Om Shanti, Shanti, Shanti

La paraula Shanti, que acompanya a Om al mantra Om Shanti, Shanti, Shanti, significa pau, tant en el budisme com en l'hinduisme. En el mantra, s'ha de repetir tres vegades, per representar la pau de cos, esperit i ment de la persona que el pronuncia.

La importància d'aquest mantra és tan gran que es pot percebre pel fet que, en l'hinduisme, tots els seus ensenyaments acaben amb Om shanti, shanti, shanti. El propòsit d'això és sempre acabar amb els ensenyaments que evoquen la pau tant desitjada.

Utilitzant Om

Tant com l'Om s'utilitza d'una manera sagrada a tot l'hinduisme i el budisme,