Teràpia familiar: què és, beneficis, enfocaments, com funciona i molt més!

  • Comparteix Això
Jennifer Sherman

Més informació sobre la teràpia familiar!

Representa la convivència, la teràpia familiar sol treballar en la comunicació dels membres i tracta de gestionar els conflictes que poden sorgir enmig del tractament. Aquest sistema pretén establir un entorn millor, ple d'harmonia, intentant resoldre els problemes que pugui tenir qualsevol constitució.

Amb una definició que pot ser força complexa en l'actualitat, la paraula "família" caracteritza els forts vincles que una persona té. té com a fonament la teva vida. Compartir ADN o no, només tens una connexió significativa. A més, aquestes relacions són fonamentals per enfortir la salut mental i física.

La teràpia familiar pot ser important en qualsevol circumstància, sobretot quan es busca l'equilibri per gestionar les relacions. Independentment del problema que s'hagi de resoldre, cal potenciar la dinàmica familiar capaç de fer-ho tot més pacífic i d'apuntar al benestar de tots. Llegiu l'article per entendre-ho tot sobre la teràpia familiar!

Comprendre més sobre la teràpia familiar

Per gestionar l'assessorament grupal, la teràpia familiar busca incloure a tothom que forma part d'una relació directa o no. . La concentració és en les interaccions més intenses i dinàmiques, intentant escoltar ambdues parts, independentment de quantes n'hi hagi.

Variant segons cada necessitat, pot ser breu opresentarem les diferenciacions entre processos que poden ser similars a la teràpia familiar, com constel·lació familiar, teràpia de parella, enfocaments que s'ajusten a cada necessitat, etc.

Caracteritzant la importància d'aquest mètode, és possible mostrar com fer-ho, el paper del psicoterapeuta a les sessions, l'import a pagar, els punts negatius que complementen totes les finalitats de la teràpia, etc. Llegiu els temes següents per obtenir més informació sobre la teràpia familiar!

La teràpia familiar és el mateix que la teràpia de parella?

Amb el mateix fonament d'enfortir els vincles constitutius, la teràpia familiar i de parella es basen en el mateix propòsit. La diferència és que la primera opció té com a objectiu conèixer tots els membres d'una família, fent una sessió per centrar-los.

Per tant, la segona opció compleix els objectius que dificulten l'enfortiment de la relació, inclòs el incapacitat per no aconseguir consens, ajudant ambdues parts i amb les seves respectives individualitats.

És el mateix la teràpia familiar que la constel·lació familiar?

Tenint el motiu que la teràpia familiar pretén buscar ajuda professional per assenyalar problemes, queixes, dificultats i conflictes, la constel·lació familiar pretén analitzar en una sessió qüestions més crítiques. Aquest problema fa que el constel·lador, que és el terapeuta, sigui ell'altra part és la família.

El nucli també pretén no practicar l'exclusió entre els membres, mantenint la mateixa conversa, traient l'estrès i aportant harmonia. Aquí haurien de participar avis, cosins, oncles i cunyats, sobretot perquè tots contribueixen a la composició de l'arbre genealògic.

Quin enfocament de teràpia familiar triar?

L'enfocament que s'ha de triar per a la teràpia familiar s'ha d'ajustar a cada perspectiva i necessitat. Per tant, hi ha moltes opcions que poden ajudar al procés de reconstrucció familiar, tenint en compte les dificultats que et poden molestar.

Contenint els aspectes conductuals, psicodinàmics i estructurals, els membres han d'avaluar tots els problemes, entendre cadascun d'ells. processar i decidir quin és el millor que s'ajusta davant dels propòsits que cal tractar amb atenció, paciència i persistència.

Eficàcia de la psicoteràpia familiar

La teràpia familiar també és útil per comprovar problemes que dificulten les relacions, i pot haver-hi sentiments que dificulten el desenvolupament i provoquen angoixa. Es poden treballar els trastorns de l'estat d'ànim com la psicosi i l'ansietat.

Els problemes de l'alcohol es poden resoldre fent recomanacions per a malalties físiques i cròniques i qüestionant determinades conductes, maltractaments i negligències. Encara es pot abordar la violència, aportant un aspecte més delicat inecessitant altres tècniques.

Com fer una sessió de teràpia familiar?

El procés de teràpia familiar s'ha de fer amb unes bases sòlides que pugui oferir el professional buscat, a partir principalment de teories i principis. Encara tenint un temps que pot variar, pot ser de curt termini, d'un any o més.

En funció de la situació de l'entorn familiar, les necessitats es consideren en funció dels problemes que cal avaluar i millorar. . Es faran preguntes tenint en compte la comprensió que haurà de tenir el terapeuta, incloent altres factors que puguin estar directament relacionats.

Quin és el paper del terapeuta familiar?

Poder buscar altres alternatives, el paper del terapeuta familiar es basa en corregir errors que poden ser significatius. Així, intenta resoldre problemes que interfereixen en les relacions, modificant postures a favor del benestar de tots.

En destacar els problemes que dificulten la convivència, la retractació arriba a crear un dinamisme capaç d'enfortir tots els vincles. . Així, s'apropen les sensacions de cadascú, per tal d'escoltar l'experiència de cadascú del cercle familiar.

Preu i on fer una sessió de teràpia familiar

Amb variacions de valors, la teràpia familiar sol tenir una mitjana de R$ 325 reals, sent el més assequible que s'aproxima als R$ 200 reals. depenent defunció i temps, cadascun s'ajusta a les necessitats i propòsits dels pacients.

Alguns llocs s'acosten a aquests mètodes, i l'individu pot ser ajudat per escoles, universitats, etc. Els sistemes públics també ofereixen aquest suport, en vista de les persones que no poden pagar les sessions.

Punts negatius de la teràpia familiar

Els punts negatius de la teràpia familiar apareixen en individus que se senten amb problemes. Aquestes preguntes són essencials per a la realització, principalment perquè s'abordaran problemes, inclosos els relacionats amb conflictes emocionals.

En alguns casos, les persones presents poden sentir-se incòmodes, trigant temps per adaptar-se i variant d'individu a individu. .individual. És important destacar que el professional estarà per ajudar a tothom, intentant entendre els motius de cadascú i apuntant a una implantació capaç de resoldre els problemes.

Gaudeix de tots els beneficis de la teràpia familiar!

Hi ha molts beneficis que es poden trobar amb l'ajuda de la teràpia familiar, ja que permet recuperar molts punts negatius. Amb el principi d'enfortir llaços es poden presentar molèsties, indicant fórmules capaços de deixar l'entorn en plena harmonia.

També es pot trobar l'equilibri, fent servir aquesta funció com a porta d'entrada a les millors coses que cal abordar.pel benestar del nucli familiar. L'honestedat i el coratge són finalitats que poden fer evolucionar tots els membres, i són requisits bàsics per a la reconstrucció.

També s'ha de deixar de banda l'ego i l'orgull, sense crear cap mena d'obstacle i fent-los veure la realitat. Tots els electors han d'estar d'acord amb aquest mètode, amb l'objectiu de cooperar amb el treball del terapeuta i donar-li espai perquè comenci a actuar davant les situacions que generen malestar.

llarg termini. S'aborden objectius concrets, principalment intentant explorar conflictes, patrons, actituds i formes de comunicació entre tots els membres del sistema familiar.

Aquest tractament es pot guiar per enfocaments que posen l'accent en l'evidència, a més de la capacitat del professional. utilitzar elements que coincideixen amb la finalitat de la consulta, fent plantejaments capaços d'arribar a una definició més concreta. Segueix llegint l'article per entendre més sobre la teràpia familiar!

Què és la teràpia familiar?

Fent un acompanyament capaç d'ajudar alguns o tots els membres, la teràpia familiar pretén reconstruir i aconseguir l'equilibri dins d'una formulació. Per tant, pretén implantar més respecte, resolució i diàleg en problemes que puguin interferir de manera negativa.

Els conflictes poden tenir una gran càrrega emocional en les relacions, principalment per diferències d'edat i costums. Així, en teràpia, es poden dur a terme personalitats fortes, amb vista a un tema concret que pot estar pertorbant el benestar. Aquí també es pot treballar el trastorn psicològic.

Origen i principis generals de la teràpia familiar

La teràpia familiar va aparèixer als anys 50 als Estats Units, amb vista a principis capaços de transformar diversos àrees. Aquest tipus de teràpia s'ha estès des de la Segona Guerra Mundial.Món, no només per les relacions socials, sinó també per la gran industrialització, a més de la participació de les dones.

Davant de totes aquestes definicions, la sensació era de gran optimisme pel futur, augmentant més i més. més constitucions familiars. Així també va arribar la determinació que totes les formulacions es basaven en la felicitat.

Relació amb la psicoteràpia sistèmica

La finalitat de la teràpia familiar en conjunció amb la psicoteràpia sistèmica pretén establir una connexió amb totes les relacions que l'envolten. això. Aquí, el professional acostuma a fer una gran anàlisi, principalment per fer front a les dificultats i alguns trastorns que puguin aparèixer.

Utilitzant mètodes clínics, tècnics i teòrics, ajuda a una determinada persona a saber conduir les seves relacions socials. . Intenta definir la consciència sobre determinades dificultats, utilitzant la implantació de nous comportaments, sentiments i actituds.

Quan i per a qui està indicada la teràpia familiar?

Donant la indicació d'un tractament que pretén actuar sobre persones que tenen problemes de conducta, la teràpia familiar retrata la interferència de la comunicació, els canvis constitucionals, la mort d'un ésser estimat, la separació, el divorci, etc.

També es poden abordar els problemes problemàtics entre els fills i els pares, amb enllaços que aborden les complicades relacions entre la criança i la criança,transicions estressants, traumes, conflictes entre germans, entre d'altres.

Com funciona la teràpia familiar?

Cada sessió de teràpia familiar treballa amb un grup o individus concrets de la constitució, utilitzant un incentiu perquè cadascú parli dels seus respectius problemes. Aquí el diàleg és fonamental, sent utilitzat com a porta d'entrada a l'atenció terapèutica.

Mentre una persona parla, les altres escolten amb la implantació de l'empatia. Es demana a tothom que entengui l'altra banda, intentant canviar determinats comportaments, actituds i discursos. Aquest procés es pot fer en rotllana o en un sofà.

Tipus de teràpia familiar

La teràpia familiar té les seves diferents modalitats, totes elles per a la mateixa finalitat, que és per mantenir relacions sanes i harmonioses. Així, tenim el bowenià i l'estructural.

El primer té una formulació capaç de treballar la individualitat, conjuntament amb el procés emocional. Pel que fa al segon procés, està enfocat a estructurar el comportament de la família. Es crea una metodologia determinada que s'abordarà per a cadascun dels problemes.

També hi ha la psicoteràpia vivencial, que és capaç d'acollir alguna experiència corporal viscuda, que conté grans possibilitats de progrés. Segueix llegint l'article per saber quins són els tipus de teràpia familiar!

Teràpia familiar estructural

Desenvolupada als anys 60 per Salvador Minuchin, la teràpia familiar estructural es basa en la idea que els problemes emocionals es poden desenvolupar en nens i adolescents. Així, utilitza principalment estructures familiars disfuncionals.

En abordar la comprensió de tots els límits, destaca els subsistemes dins d'una constitució, a més de la interacció capaç d'actuar productivament. Aquest mètode encara pot centrar-se en les limitacions adequades, que inclouen l'enfortiment de les relacions familiars.

Teràpia familiar boweniana

El procés de teràpia familiar boweniana posa èmfasi en l'equilibri de cada individualitat, utilitzant la proximitat i afegint tots els els punts forts que són essencials per a les relacions. Aquí cadascú pot treballar les seves respectives personalitats.

Poder aprendre més per assumir responsabilitats, tots els actes es construeixen amb un suport individualista. Per això es revisen conductes, actituds i conflictes que poden interferir en el benestar d'una família, amb la necessitat de mantenir l'harmonia.

Teràpia familiar vivencial

Ser complex, teràpia familiar. Experiencial pot implementar molts enfocaments, principalment per intentar recrear una determinada experiència. En ell es treballa l'inconscient, s'utilitza plenament i tenint la integració del conscient iles ocurrències.

El propòsit també posa de manifest la qüestió que parlar no és simplement necessari per resoldre problemes. Hi ha societats que treballen amb aquest mètode, mantenint el focus en aquesta determinació i ajudant a trobar l'equilibri que molts busquen.

Teràpia familiar estratègica

Ser capaç d'utilitzar una teràpia breu i directa. Enfocament, la teràpia familiar estratègica fa que tots els membres d'una constitució interaccionin entre ells, afegint-se a la presentació de problemes o símptomes. Obrint la comunicació, una determinada persona pot millorar el seu comportament.

Així s'aborda el conflicte. Tots mostren com se senten en aquesta relació, amb el professional ajudant a complir les seves respectives funcions. S'evidencia la pertinença, inclosa la finalitat que aquest nucli no pugui practicar l'exclusió.

Beneficis de la teràpia familiar

La teràpia familiar pot aportar diversos beneficis a una formulació, principalment reforçant tots els llaços que contribueixen a el desenvolupament de tots i tenir canvis significatius capaços d'enfortir l'abast. Encara treballant l'autocontrol i l'autoconeixement, aporta benestar.

Amb la responsabilitat personal assistida, els pacients poden millorar la seva qualitat de vida, amb el principi que tot pot ser sa per a tothom. Continueu llegint l'article aentendre quins són els beneficis que pot implementar la teràpia familiar!

Enforteix els llaços familiars

Dada la possibilitat d'enfortir llaços, la teràpia familiar aporta la sinceritat com una cosa a treballar, sobretot per dir allò que molesta a cadascú. un. En ella es pot desenvolupar l'afecte, obrint el cor i sent sincer amb el que estàs passant.

Es poden entendre les dificultats, ajudant a l'entesa amb el professional d'allà. Les persones poden guardar secrets dels seus pares o viceversa, però depenent de la situació, algunes coses no es poden mantenir privades.

Provoca canvis en els patrons de relació

Es poden treballar certs patrons de Relacions. en teràpia familiar, amb l'objectiu de millorar alguna cosa que pot molestar o ferir. Cal constituir una reflexió, principalment per a cadascú per intentar sumar actituds més saludables.

Per tenir èxit en cada sessió, el mètode ha d'estar d'acord amb la comprensió de cadascú, a la vista de cooperació i empatia, i tractar temes que poden resultar incòmodes, però només amb el propòsit principal destacat.

Ajuda a desenvolupar l'autoconeixement i l'autocontrol

Autocontrol i autoconeixement. necessitat d'estar junts i en ple equilibri, poder afegir encara més en una teràpia familiar iposant èmfasi en qüestions capaces de destacar aquests processos en cada membre d'una família. Encara utilitzant la comunicació interpersonal, podràs treballar la comprensió.

Amb aquests aspectes es poden veure resultats satisfactoris de manera gradual, fent servir precisament el seguiment d'un terapeuta qualificat i amb el vistiplau dels pacients tractats. Tothom sortirà satisfet i disposat a expressar-se.

Augmenta la responsabilitat personal

Pot augmentar la responsabilitat personal de cadascú, la teràpia familiar actuarà per dirigir cada individu i com s'ha de comportar. davant les seves actituds, discursos, comportaments. Deixant a tothom a gust, mostra el paper de cadascú en l'estructura.

Cada persona serà capaç d'assumir les seves respectives responsabilitats, podent fins i tot assumir els seus propis errors o evitar fer alguna cosa que pugui ser perjudicial per a un altre. Per tant, la teràpia fa de la relació familiar quelcom que pot aportar benestar a tots.

Afavoreix un sentiment d'equip familiar

Els sentiments desenvolupats en la teràpia familiar poden transmetre i afavorir una circumstància d'equip, principalment amb l'objectiu d'estendre la mà, per si algú ho necessita. El suport ha de ser mutu i compartit, a la vista de tots els grans beneficis.

Amb la teràpia augmentarà la productivitat, conduint plenament totes les relacions. A més, totspodran promoure activitats que enganxin i comprometin, afegint aquest sentiment de reciprocitat. Un determinat col·laborador pot sentir-se motivat i orgullós, desenvolupant emocions potenciadores.

Ajuda a superar problemes i dolors del passat

No només destaca el fet que els problemes s'han de superar en la teràpia familiar, els dolors també cal manejar-los bé. Ambdós sentiments poden ajudar a entendre quelcom que fa mal i fer una revaloració.

Per aquest motiu, el professional en qüestió demanarà a cadascú que presenti alguna cosa que l'ha molestat, principalment per treballar-ho d'una manera beneficiosa. Vindrà la superació, canviant comportaments, actituds i discursos, i reforçant aquests vincles en la constitució.

Millora la qualitat de vida del pacient

Tenir una millor qualitat de vida, pacients atesos en teràpia familiar. pot trobar benestar amb aquest mètode. Construint accions que només enfortiran, el primer pas s'ha de fer i entendre per canviar els hàbits que et molesten.

A poc a poc, totes les persones ateses sentiran una clara millora, pensant molt bé abans de cometre un acte que pugui perjudicar el altre . S'analitzaran els discursos, plantejant preguntes que canviaran el curs de les situacions i implementant allò que serà constructiu per a tothom.

Altres informacions sobre teràpia familiar

A continuació,

Com a expert en el camp dels somnis, l'espiritualitat i l'esoterisme, em dedico a ajudar els altres a trobar el sentit dels seus somnis. Els somnis són una eina poderosa per entendre la nostra ment subconscient i poden oferir informació valuosa sobre la nostra vida diària. El meu propi viatge al món dels somnis i l'espiritualitat va començar fa més de 20 anys, i des de llavors he estudiat àmpliament en aquestes àrees. M'apassiona compartir els meus coneixements amb els altres i ajudar-los a connectar-se amb el seu jo espiritual.