Therapi teuluol: beth ydyw, buddion, dulliau gweithredu, sut mae'n gweithio a mwy!

  • Rhannu Hwn
Jennifer Sherman

Dysgwch bopeth am therapi teulu!

Yn darlunio dirdynnol, mae therapi teuluol fel arfer yn gweithio ar gyfathrebu'r aelodau ac yn ceisio rheoli gwrthdaro a all godi yng nghanol triniaeth. Mae'r system hon yn ceisio sefydlu gwell amgylchedd, llawn cytgord, gan geisio datrys problemau a all fod gan unrhyw gyfansoddiad.

Gyda diffiniad a all fod yn eithaf cymhleth y dyddiau hyn, mae'r gair "teulu" yn nodweddu'r bondiau cryf sydd gan berson. wedi fel sylfaen yn eich bywyd. Rhannu DNA neu beidio, dim ond cael cysylltiad ystyrlon. Yn ogystal, mae'r perthnasoedd hyn yn hanfodol ar gyfer cryfhau iechyd meddwl a chorfforol.

Gall therapi teulu fod yn bwysig mewn unrhyw amgylchiadau, yn enwedig wrth geisio cydbwysedd i reoli perthnasoedd. Waeth beth fo'r broblem y mae angen ei datrys, mae angen cryfhau dynameg teulu sy'n gallu gwneud popeth yn fwy heddychlon ac anelu at les pawb. Darllenwch yr erthygl i ddeall popeth am therapi teulu!

Deall mwy am therapi teulu

I drin cwnsela grŵp, mae therapi teulu yn ceisio cynnwys pawb sy'n rhan o berthynas uniongyrchol ai peidio. . Canolbwyntir ar y rhyngweithiadau mwyaf dwys a deinamig, gan geisio gwrando ar y ddwy ochr, waeth faint sydd.

Yn amrywio yn ôl pob angen, gall fod yn fyr neu'n fyr.byddwn yn cyflwyno'r gwahaniaethau rhwng prosesau a all fod yn debyg i therapi teuluol, megis cytser teuluol, therapi cwpl, ymagweddau sy'n cyd-fynd â phob angen, ac ati.

Gan nodweddu pwysigrwydd y dull hwn, mae'n bosibl dangos sut i ei wneud, rôl y seicotherapydd yn y sesiynau, y swm i'w dalu, y pwyntiau negyddol sy'n ategu holl ddibenion y therapi, ac ati. Darllenwch y pynciau isod i ddarganfod mwy am therapi teulu!

Ydy therapi teulu yr un peth â therapi cyplau?

Gyda'r un sylfaen o gryfhau'r bondiau cyfansoddol, mae therapi teulu a chwpl yn seiliedig ar yr un pwrpas. Y gwahaniaeth yw bod yr opsiwn cyntaf yn anelu at gwrdd â holl aelodau'r teulu, gan wneud sesiwn i ganolbwyntio arnynt.

Felly, mae'r ail opsiwn yn cwrdd â'r amcanion sy'n ei gwneud yn anodd cryfhau'r berthynas, gan gynnwys y anallu i beidio â chael consensws, gan helpu'r ddwy ochr a chyda'u hunigoliaethau priodol.

A yw therapi teulu yr un peth â chwtser y teulu?

Achos mai nod therapi teuluol yw ceisio cymorth proffesiynol i nodi problemau, cwynion, anawsterau a gwrthdaro, mae cytser y teulu yn bwriadu dadansoddi materion mwy hollbwysig mewn un sesiwn. Mae gan y broblem hon y constellator, sef y therapydd, yny rhan arall yw'r teulu.

Mae'r cnewyllyn hefyd yn bwriadu peidio ag ymarfer eithrio ymhlith yr aelodau, gan gynnal yr un sgwrs, gan ddileu'r straen a chyflwyno harmoni. Yma, dylai neiniau a theidiau, cefndryd, ewythrod a brodyr-yng-nghyfraith gymryd rhan, yn enwedig gan eu bod i gyd yn cyfrannu at gyfansoddiad y goeden achau.

Pa ddull therapi teulu i'w ddewis?

Mae angen i’r dull a ddewisir ar gyfer therapi teulu gyd-fynd â phob persbectif ac angen. Felly, mae yna lawer o opsiynau a all helpu'r broses o ailadeiladu teulu, gan gofio'r anawsterau a all eich poeni.

Gan gynnwys yr agweddau ymddygiadol, seicodynamig a strwythurol, rhaid i'r aelodau werthuso'r holl broblemau, deall pob un. prosesu a phenderfynu pa un yw'r un gorau sy'n cyd-fynd â'r dibenion y mae angen eu trin â sylw, amynedd a dyfalwch.

Effeithiolrwydd seicotherapi teulu

Mae therapi teulu hefyd yn ddefnyddiol i'w wirio problemau sy'n gwneud perthnasoedd yn anodd, a gall fod teimladau sy'n rhwystro datblygiad ac yn achosi ing. Gellir gweithio ar anhwylderau hwyliau fel seicosis a phryder.

Gellir datrys problemau alcohol trwy wneud argymhellion ar gyfer salwch corfforol a chronig, a chwestiynu rhai mathau o ymddygiad, cam-drin ac esgeulustod. Gellir dal i ymdrin â thrais, gan ddod ag agwedd fwy cain aangen technegau eraill.

Sut i wneud sesiwn therapi teulu?

Mae angen gwneud y broses therapi teulu gyda seiliau cadarn y gall y gweithiwr proffesiynol a geisir ei gynnig, yn seiliedig yn bennaf ar ddamcaniaethau ac egwyddorion. Yn dal i gael amser sy'n gallu amrywio, gall fod yn dymor byr, yn para am flwyddyn neu fwy.

Yn dibynnu ar sefyllfa'r teulu, mae'r anghenion yn cael eu hystyried yn ôl y problemau sydd angen eu gwerthuso a'u gwella. . Bydd cwestiynau'n cael eu gofyn, gan gofio'r ddealltwriaeth y bydd angen i'r therapydd ei chael, gan gynnwys ffactorau eraill a allai fod â chysylltiad uniongyrchol.

Beth yw rôl y therapydd teulu?

Gan allu chwilio am ddewisiadau eraill, mae rôl y therapydd teulu yn seiliedig ar gywiro gwallau a all fod yn arwyddocaol. Felly, mae'n ceisio datrys problemau sy'n amharu ar berthnasoedd, gan addasu osgo o blaid lles pawb.

Trwy amlygu'r materion sy'n rhwystro cydfodolaeth, daw'r tynnu'n ôl i greu dynameg sy'n gallu cryfhau pob cysylltiad. . Felly, deuir at synhwyrau pob un, er mwyn clywed profiad pob un o'r cylch teulu.

Pris a ble i gael sesiwn therapi teulu

Gydag amrywiadau mewn gwerthoedd, fel arfer mae gan y therapi teulu gyfartaledd o R$ 325 reais, a'r mwyaf fforddiadwy yw'r un sy'n agosáu at R$ 200 reais. yn dibynnu arswyddogaeth ac amser, pob un yn cyd-fynd ag anghenion a dibenion y cleifion.

Mae rhai lleoedd yn mynd i'r afael â'r dulliau hyn, a gall ysgolion, colegau, ac ati helpu'r unigolyn. Mae systemau cyhoeddus hefyd yn darparu'r cymorth hwn, yn wyneb pobl na allant fforddio'r sesiynau.

Pwyntiau negyddol therapi teulu

Mae pwyntiau negyddol therapi teulu yn ymddangos mewn unigolion sy'n teimlo'n gythryblus. Mae'r cwestiynau hyn yn hanfodol ar gyfer ymddygiad, yn bennaf oherwydd yr eir i'r afael â phroblemau, gan gynnwys y rhai sy'n ymwneud â gwrthdaro emosiynol.

Mewn rhai achosion, gall y bobl sy'n bresennol deimlo'n anghyfforddus, gan gymryd amser i addasu ac amrywio o unigolyn i unigolyn. unigol. Mae'n bwysig pwysleisio y bydd y gweithiwr proffesiynol yno i helpu pawb, gan geisio deall cymhellion pob un ac anelu at weithrediad sy'n gallu datrys y problemau.

Mwynhewch holl fanteision therapi teulu!

Mae llawer o fanteision i’w cael gyda chymorth therapi teuluol, gan y gall adfer llawer o bwyntiau negyddol. Gyda'r egwyddor o gryfhau cysylltiadau, gellir cyflwyno anghysur, sy'n nodi fformiwlâu sy'n gallu gadael yr amgylchedd mewn cytgord llawn.

Gellir dod o hyd i gydbwysedd hefyd, gan ddefnyddio'r swyddogaeth hon fel porth i'r pethau gorau y mae'n rhaid rhoi sylw iddynt.er lles cnewyllyn y teulu. Mae gonestrwydd a dewrder yn ddibenion a all esblygu pob aelod, ac maent yn ofynion sylfaenol ar gyfer ail-greu.

Rhaid gadael ego a balchder hefyd o'r neilltu, heb greu unrhyw fath o rwystr a gwneud iddynt weld realiti. Rhaid i bob etholwr gytuno â'r dull hwn, gan anelu at gydweithredu â gwaith y therapydd a rhoi lle iddo ddechrau gweithredu yn wyneb sefyllfaoedd sy'n achosi anghysur.

tymor hir. Ymdrinnir ag amcanion penodol, yn bennaf ceisio archwilio gwrthdaro, patrymau, agweddau a dulliau cyfathrebu rhwng holl aelodau'r system deuluol.

Gall y driniaeth hon gael ei llywio gan ddulliau sy'n pwysleisio tystiolaeth, yn ogystal â gallu'r gweithiwr proffesiynol. defnyddio elfennau sy'n cyfateb i ddiben yr ymgynghoriad, gan sicrhau bod dulliau gweithredu'n gallu cyrraedd diffiniad mwy pendant. Daliwch ati i ddarllen yr erthygl i ddeall mwy am therapi teulu!

Beth yw therapi teulu?

Gan weithredu fel cyfeiliant sy'n gallu helpu rhai neu bob un o'r aelodau, nod therapi teulu yw ailadeiladu a sicrhau cydbwysedd o fewn fformiwleiddiad. Felly, mae'n bwriadu gweithredu mwy o barch, datrysiad a deialog mewn problemau a all ymyrryd mewn ffordd negyddol.

Gall gwrthdaro fod â gwefr emosiynol fawr mewn perthnasoedd, yn bennaf oherwydd gwahaniaethau mewn oedran ac arferion. Felly, mewn therapi, gellir cynnal personoliaethau cryf, gyda golwg ar fater penodol a allai fod yn tarfu ar les. Yma, gellir gweithio ar yr anhwylder seicolegol hefyd.

Tarddiad ac egwyddorion cyffredinol therapi teuluol

Ymddangosodd therapi teulu yn yr 1950au yn yr Unol Daleithiau, gyda golwg ar egwyddorion a all drawsnewid sawl un. ardaloedd . Mae'r math hwn o therapi wedi ehangu ers yr Ail Ryfel Byd.Byd, nid yn unig oherwydd cysylltiadau cymdeithasol, ond hefyd oherwydd y diwydiannu mawr, yn ogystal â chyfranogiad merched.

Wrth wynebu'r holl ddiffiniadau hyn, roedd y teimlad o optimistiaeth mawr am y dyfodol, gan gynyddu mwy a mwy o gyfansoddiadau teuluol. Felly hefyd daeth y penderfyniad bod pob fformiwleiddiad yn seiliedig ar hapusrwydd.

Perthynas â seicotherapi systemig

Nod therapi teulu ar y cyd â seicotherapi systemig yw gwneud cysylltiad â'r holl berthnasoedd o amgylch mae'n. Yma, mae'r gweithiwr proffesiynol fel arfer yn gwneud dadansoddiad gwych, yn bennaf i ddelio â'r anawsterau a rhai anhwylderau a all ymddangos.

Gan ddefnyddio dulliau clinigol, technegol a damcaniaethol, mae'n helpu person penodol i wybod sut i gynnal eu perthnasoedd cymdeithasol . Mae'n ceisio diffinio ymwybyddiaeth o rai anawsterau, gan ddefnyddio ymddygiad, teimladau ac agweddau newydd.

Pryd ac i bwy y nodir therapi teuluol?

Gan roi arwydd o driniaeth sy’n ceisio gweithredu ar bobl sydd â phroblemau ymddygiad, mae therapi teuluol yn portreadu ymyrraeth cyfathrebu, newidiadau yn y cyfansoddiad, marwolaeth anwylyd, gwahanu, ysgariad, ac ati. 4>

Gellir mynd i’r afael hefyd â materion trafferthus rhwng plant a rhieni, gyda chysylltiadau sy’n mynd i’r afael â pherthnasoedd cymhleth rhwng rhianta a magu plant,trawsnewidiadau dirdynnol, trawma, gwrthdaro rhwng brodyr a chwiorydd, ymhlith eraill.

Sut mae therapi teulu yn gweithio?

Mae pob sesiwn therapi teulu yn gweithio gyda grŵp neu unigolion penodol o’r cyfansoddiad, gan ddefnyddio cymhelliad i bob un siarad am eu trafferthion priodol. Yma, mae deialog yn hanfodol, gan gael ei defnyddio fel porth i ofal therapiwtig.

Tra bod un person yn siarad, mae'r lleill yn gwrando gyda gweithredu empathi. Gofynnir i bawb ddeall yr ochr arall, gan geisio newid rhai ymddygiadau, agweddau ac areithiau. Gellir gwneud y broses hon mewn cylch neu ar soffa.

Mathau o therapi teulu

Mae gan therapi teulu ei wahanol foddau, ac mae pob un ohonynt yn anelu at yr un pwrpas, sef i gynnal perthnasoedd iach a chytûn. Felly, mae gennym y Bowenian a'r strwythurol.

Mae gan y cyntaf fformiwleiddiad sy'n gallu gweithio ar unigoliaeth, ar y cyd â'r broses emosiynol. O ran yr ail broses, mae'n canolbwyntio ar strwythuro ymddygiad y teulu. Mae'n creu methodoleg arbennig a fydd yn cael sylw ar gyfer pob un o'r problemau.

Mae yna hefyd seicotherapi trwy brofiad, sy'n gallu croesawu rhywfaint o brofiad corfforol byw, sy'n cynnwys cyfleoedd gwych o gynnydd. Parhewch i ddarllen yr erthygl i ddarganfod pa fathau o therapi teulu yw!

Therapi strwythurol teulu

Datblygwyd yn y 1960au gan Salvador Minuchin, ac mae therapi teulu strwythurol yn seiliedig ar y syniad y gall problemau emosiynol ddatblygu mewn plant a phobl ifanc. Felly, mae'n defnyddio strwythurau teuluol sy'n gamweithredol yn bennaf.

Trwy fynd i'r afael â'r ddealltwriaeth o bob terfyn, mae'n amlygu'r is-systemau o fewn cyfansoddiad, yn ogystal â'r rhyngweithio sy'n gallu gweithredu'n gynhyrchiol. Gall y dull hwn ganolbwyntio o hyd ar gyfyngiadau priodol, gan gynnwys cryfhau perthnasoedd teulu.

Therapi Teulu Bowenian

Mae proses Therapi Teulu Bowenian yn pwysleisio cydbwysedd pob unigoliaeth, gan ddefnyddio agosatrwydd ac ychwanegu'r cyfan. y cryfderau sy'n hanfodol i berthnasoedd. Yma, gall pawb weithio ar eu personoliaethau priodol.

Gan allu dysgu mwy i gymryd cyfrifoldebau, mae pob gweithred yn cael ei hadeiladu gyda chefnogaeth unigolyddol. Am y rheswm hwn, mae ymddygiadau, agweddau a gwrthdaro a all ymyrryd â llesiant teulu yn cael eu hadolygu, gyda’r angen i gynnal cytgord.

Therapi teuluol trwy brofiad

Bod yn gymhleth, therapi teuluol trwy brofiad yn gallu gweithredu llawer o ddulliau, yn bennaf i geisio ail-greu profiad penodol. Ynddo, mae'r anymwybod yn cael ei weithio arno, ei ddefnyddio'n llawn a chael integreiddio'r ymwybodol ay digwyddiadau.

Mae'r pwrpas hefyd yn amlygu'r mater nad yw siarad yn angenrheidiol i ddatrys problemau yn unig. Mae yna gymdeithasau sy'n gweithio gyda'r dull hwn, gan gadw'r ffocws ar y penderfyniad hwn a helpu i ddod o hyd i'r cydbwysedd y mae llawer yn chwilio amdano.

Therapi teulu strategol

Gallu defnyddio briff ac uniongyrchol ffocws, mae therapi teulu strategol yn achosi i holl aelodau cyfansoddiad ryngweithio â'i gilydd, gan ychwanegu at gyflwyniad problemau neu symptomau. Trwy agor y cyfathrebiad, gall person penodol wella ei ymddygiad.

Felly, eir i'r afael â'r gwrthdaro. Mae pob un yn dangos sut maent yn teimlo yn y berthynas hon, gyda'r gweithiwr proffesiynol yn helpu i gyflawni eu rolau priodol. Ceir tystiolaeth o berthyn, gan gynnwys y diben na all cnewyllyn o'r fath ymarfer eithrio.

Manteision therapi teulu

Gall therapi teulu ddod â nifer o fanteision i fformiwleiddiad, gan gryfhau'n bennaf yr holl gysylltiadau sy'n cyfrannu at datblygiad pawb a chael newidiadau sylweddol a all gryfhau'r cwmpas. Gan barhau i weithio ar hunanreolaeth a hunan-wybodaeth, mae'n dod â lles.

Gyda chyfrifoldeb personol â chymorth, mae cleifion yn gallu gwella ansawdd eu bywyd, gyda'r egwyddor y gall popeth fod yn iach i bawb. Parhewch i ddarllen yr erthygl ideall beth yw'r manteision y gall therapi teulu eu rhoi ar waith!

Cryfhau cysylltiadau teuluol

O ystyried y posibilrwydd o gryfhau cysylltiadau, mae therapi teuluol yn dod â didwylledd fel rhywbeth i weithio arno, yn enwedig er mwyn dweud beth sy'n poeni pob un un. Ynddo, gellir datblygu anwyldeb, gan agor eich calon a bod yn ddiffuant gyda'r hyn yr ydych yn mynd drwyddo.

Gellir deall yr anawsterau, gan helpu'r ddealltwriaeth gyda'r gweithiwr proffesiynol yno. Gall pobl gadw cyfrinachau oddi wrth eu rhieni neu i'r gwrthwyneb, ond yn dibynnu ar y sefyllfa, ni ellir cadw rhai pethau'n breifat.

Mae'n achosi newidiadau mewn patrymau perthynas

Gellir gweithio ar rai patrymau mewn Perthnasoedd mewn therapi teulu, gyda'r nod o wella rhywbeth a allai boeni neu frifo. Mae angen cyfansoddi myfyrdod, yn bennaf i bob un geisio ychwanegu agweddau a fydd yn iachach.

I lwyddo ym mhob sesiwn, mae angen i’r dull fod yn unol â dealltwriaeth pob un, o ystyried cydweithrediad ac empathi, ac ymdrin â materion a all fod yn anghyfforddus, ond dim ond gyda'r prif bwrpas wedi'i amlygu.

Helpu i ddatblygu hunan-wybodaeth a hunanreolaeth

Hunan reolaeth a hunanwybodaeth angen bod gyda'i gilydd ac mewn cydbwysedd llawn , gallu ychwanegu hyd yn oed mwy mewn therapi teulu apwysleisio materion sy'n gallu amlygu'r prosesau hyn ym mhob aelod o deulu. Gan barhau i ddefnyddio cyfathrebu rhyngbersonol, byddwch yn gallu gweithio ar ddealltwriaeth.

Gyda'r agweddau hyn, gellir gweld canlyniadau boddhaol yn raddol, gan ddefnyddio union ddilyniant therapydd cymwysedig a chyda chymeradwyaeth y cleifion a gafodd eu trin. Bydd pawb yn gadael yn fodlon ac yn barod i fynegi eu hunain.

Mae'n cynyddu cyfrifoldeb personol

Gallu cynyddu cyfrifoldeb personol pob un, therapi teulu fydd yn arwain pob unigolyn a sut y dylai ymddwyn o flaen eu hagweddau, eu hareithiau, eu hymddygiadau. Gan adael pawb yn gartrefol, mae'n dangos rôl pob un yn y strwythur.

Bydd pob person yn dod yn gallu cymryd eu cyfrifoldebau priodol, gan allu hyd yn oed gymryd eu camgymeriadau eu hunain neu osgoi gwneud rhywbeth a allai fod yn niweidiol i arall. Felly, mae'r therapi yn gwneud y berthynas deuluol yn rhywbeth a all ddod â lles i bawb.

Hyrwyddo ymdeimlad o dîm teuluol

Gall teimladau a ddatblygwyd mewn therapi teuluol drosglwyddo a hyrwyddo amgylchiadau tîm, yn bennaf gan anelu at estyn llaw, rhag ofn bod rhywun ei angen. Mae angen i gefnogaeth fod yn gydfuddiannol ac yn cael ei rhannu, yn wyneb yr holl fanteision gwych.

Gyda therapi, bydd cynhyrchiant yn cynyddu, gan gynnal pob perthynas yn llawn. Yn ogystal, i gydbyddant yn gallu hyrwyddo gweithgareddau sy'n ennyn diddordeb ac yn ymrwymo, gan ychwanegu'r teimlad hwnnw o ddwyochredd. Efallai y bydd cydweithiwr penodol yn teimlo'n llawn cymhelliant ac yn falch, gan ddatblygu emosiynau grymusol.

Mae'n helpu i oresgyn problemau a phoenau'r gorffennol

Nid yn unig y mae'n amlygu'r ffaith bod angen goresgyn problemau mewn therapi teuluol, y poenau sydd angen eu trin yn dda hefyd. Gall y ddau deimlad helpu i ddeall rhywbeth sy'n brifo a gwneud ailasesiad.

Am y rheswm hwn, bydd y gweithiwr proffesiynol dan sylw yn gofyn i bob un gyflwyno rhywbeth a oedd yn ei boeni, yn bennaf i weithio arno mewn ffordd fuddiol. Bydd goresgyn yn dod, newid ymddygiad, agweddau ac areithiau, a chryfhau'r rhwymau hyn yn y cyfansoddiad.

Mae'n gwella ansawdd bywyd y claf

Cael gwell ansawdd bywyd, cleifion yn cael eu trin mewn therapi teulu yn gallu dod o hyd i les gyda'r dull hwn. Gan adeiladu camau a fydd ond yn cryfhau, rhaid cymryd a deall y cam cyntaf i newid arferion sy'n eich poeni.

Yn raddol, bydd pawb sy'n cael eu trin yn teimlo gwelliant clir, gan feddwl yn ofalus iawn cyn cyflawni gweithred a allai niweidio'r corff. arall. Bydd yr areithiau'n cael eu dadansoddi gan ofyn cwestiynau a fydd yn newid cwrs sefyllfaoedd a gweithredu'r hyn a fydd yn adeiladol i bawb.

Gwybodaeth arall am therapi teulu

Yn dilyn,

Fel arbenigwr ym maes breuddwydion, ysbrydolrwydd ac esoterigiaeth, rwy'n ymroddedig i helpu eraill i ddod o hyd i'r ystyr yn eu breuddwydion. Mae breuddwydion yn arf pwerus ar gyfer deall ein meddyliau isymwybod a gallant gynnig mewnwelediad gwerthfawr i'n bywydau bob dydd. Dechreuodd fy nhaith fy hun i fyd breuddwydion ac ysbrydolrwydd dros 20 mlynedd yn ôl, ac ers hynny rwyf wedi astudio’n helaeth yn y meysydd hyn. Rwy'n angerddol am rannu fy ngwybodaeth ag eraill a'u helpu i gysylltu â'u hunain ysbrydol.