Hvem betyder Om?

Om er et af de hellige mantraer, der er en del af religioner som hinduisme og buddhisme. Det er kendt for sin brug i andre sammenhænge, f.eks. i meditation og under yoga.

Det er værd at nævne, at mantraet kan ses som Ohm eller Aum. Dette er en hellig lyd og kendt som universets lyd. Gennem dets historie er det muligt at forstå den betydning, som symbolet har for flere religioner og deres udøvere, samt den måde, det kan påvirke menneskers liv på.

Lyden er i stand til at gavne forskellige aspekter af livet og kan bringe positive energier med sig, der skaber forandring. Vil du vide lidt mere om Om-symbolet, så læs videre!

Forståelse af Om

En af måderne at forstå Om på er at ty til dens historie, hvor man kan forstå, at de vibrationer, der produceres af dens lyd, er så stærke og positive, at de formår at forene alt omkring sig. Det er derfor, den anses for at være kraftfuld.

Desuden fremmer sådanne vibrationer også energien, hvilket er gavnligt for kroppen. Derfor er det almindeligt at synge Om i meditationsøjeblikke, fordi det bringer positive energier til chakraerne.

For at forstå mere om Om er det også nødvendigt at se på dets æstetik. Det består af flere kurver, en halvmåne og et punkt, og hver af dets detaljer symboliserer noget bestemt. Er du nysgerrig? Lær om Om-symbolets oprindelse og historie nedenfor!

Kilde

Oprindelsen af Om kan direkte forbindes med hinduismen. De første omtaler og betydninger, der blev tillagt lyden, var gennem den religiøse praksis i disse regioner og viser, at symbolet er noget ekstremt vigtigt.

Da Om bringer gode vibrationer med sig, bruges det til at definere en følelse af fuldstændig lykke, en tilstand, hvor mennesket kun er bevidsthed og lever i harmoni med sig selv. Fra definitionen af dets oprindelse er det blevet tildelt forskellige vigtige spørgsmål i hinduistiske religioner.

Historie

Det ældste dokument, vi har om Om-symbolet, er en hellig tekst fra hinduismen, Mandukya Upishad. Denne tekst omtaler symbolet og fremhæver, at det er noget uforgængeligt, og at det overskrider sin egen tid.

Den samme tekst blev også forbundet med en af de seks hinduistiske filosofier, Vedanta, hvor Om betragtes som uudtømmelig, en uendelig viden og essensen af alt, hvad man har - selv livet. Med denne betydning kom den til at repræsentere den hellige treenighed af hinduistiske guder: Shiva, Brahma og Vishnu.

Om-symbol

For at forstå lidt mere om symbolikken bag Om'et og alt det, det kan afsløre, er det nødvendigt at forstå de små detaljer, der er ansvarlige for dets fuldstændige dannelse.

Da det består af tre kurver, en halvcirkel (eller halvmåne) og en prik, har hver af disse en særskilt betydning og kan give en større forståelse af den betydning, som Om'et har. Se mere om de detaljer, der udgør symbolet nedenfor!

Større bøjning 1

Den store kurve 1 viser den vågne tilstand. Det er i denne tilstand, at bevidstheden bliver vendt indad, og det sker gennem sansernes porte.

Dets størrelse kan således fortolkes som den mest almindelige tilstand af menneskelig bevidsthed, og derfor optager det en større plads i forhold til de andre elementer i Om'ets sammensætning.

Kurve over 2

Ovenstående kurve 2 har en dybere betydning og taler om den dybe søvntilstand, som mennesket kan befinde sig i. Denne tilstand kan også forstås som bevidstløshed.

Det er derfor det øjeblik, hvor sindet er afslappet, en søvntilstand, hvor den sovende ikke ønsker at tænke på noget eller gennemgå nogen form for situation, herunder drømme, som opstår i sindet i øjeblikke af dyb søvn.

Midterste bøjning 3

Kurven i midten 3, der ligger mellem den dybe søvn og vågen tilstand, har betydningen af drøm. Dette punkt taler om individets bevidsthed på dette tidspunkt, hvor det er mere indadvendt.

Således har drømmeren et indblik i sig selv og ser en anden verden gennem drømmene, og han vil opleve noget meget mere fortryllende gennem øjenlågene og i den dybe søvns øjeblik, hvor han møder sine drømme.

Halvcirkel

Den halvcirkel, der optræder i Om-symbolet, repræsenterer illusion. I dette tilfælde henviser det til alt det, der på en eller anden måde kan påvirke en persons liv og forhindre ham i at opnå sin lykke i livet.

Illusionen får denne person til at tro dybt på den idé, der er fastlåst i hans sind, og det ender med at få en stærk indvirkning på hans liv, der når et punkt, hvor intet andet omkring ham vil blive opfattet af ham. Hans fokus vil være helt rettet mod denne tanke og intet andet. På denne måde er der en enorm vanskelighed ved at finde lykke ved kun at se det, der er illusion, i øjnene.

Punkt

Prikken i Om-symbolet fortæller om menneskets fjerde bevidsthedstilstand, som på sanskrit er kendt som Turiya, og som i dette tilfælde kan ses som den absolutte bevidsthed.

Gennem punktets symbolik er det også muligt at forstå, at det er gennem punktet, at man kan finde den lykke og fred, som man ønsker sig. På denne måde har man en meget dybere forbindelse med det guddommelige, den maksimale forbindelse, man kan have på denne måde.

Betydningen af Om eller Aum i hinduismen

Blandt de forskellige måder at forstå dette meget vigtige symbol i hinduismen på, er der nogle historier om det, som viser, at verden blev skabt efter at have sunget Om.

Derfor er denne sang blevet brugt i enhver situation, hvor man har en lovende start, herunder er det noget, der meget ofte bruges til folk, der starter en eller anden form for virksomhed, så der er velstand og succes.

Nogle historier antyder, at Om-symbolets oprindelse stammer fra yoga, og at det kan være en alternativ tilblivelse for symbolet, da dets oprindelse ikke er sikker. Se mere om disse aspekter nedenfor!

Bevidsthedsniveauer

Bevidsthedsniveauerne vises ved hjælp af de symboler, der udgør Om helheden. I sangene er der 4 stavelser, hvoraf den sidste er tavs, men de har alle forskellige betydninger, alt efter hvad der er under overvejelse.

Disse niveauer viser sig således ved: vågenhed, søvn og dyb søvn. Det sidste niveau, der betragtes som stille, har faktisk betydningen af stilhed mellem en mantra-recitation og en anden. På denne måde betragtes disse niveauer som Om-bevidsthedens niveauer, og det sidste niveau overgår alle de andre.

3 gunas

Når man betragter energien i de stavelser, der udgør Om, er hver af dem repræsenteret af de 3 gunas, som er materielle energier, og som har magt til at påvirke livet for alle levende væsener i verden med deres kraft.

"A" repræsenterer tamas: uvidenhed, inerti og mørke. "U" repræsenterer rajas: dynamik, aktivitet og lidenskab. "M" repræsenterer satva: lys, sandhed og renhed. Den tavse lyd repræsenterer i dette tilfælde ren bevidsthed, som er en tilstand, der igen transcenderer disse 3 gunas.

Hinduistiske guder

Hvis man tager hensyn til Om's bogstaver og lyde i relation til hinduguderne, kan man forstå, at hvert af bogstaverne står for en af dem, og at symbolet kan fortolkes forskelligt.

"A" repræsenterer Brahma, som er skaberen, "U" repræsenterer Vishnu, som er den bevarende gud, mens "M" repræsenterer Shiva, som er den ødelæggende gud. Den tavse lyd repræsenterer virkeligheden, som går ud over guderne og deres kræfter.

3 tidsmæssige aspekter

Hvis man i dette tilfælde tager de tre tidsaspekter i betragtning for at forstå betydningen af hvert enkelt bogstav i Om-lyden i mantraerne, er det muligt at opfatte detaljer om nutiden, fortiden og fremtiden.

"A" repræsenterer nutiden, "U" repræsenterer fortiden, og endelig er det "M", der repræsenterer fremtiden. Den tavse lyd bringer i dette tilfælde aspekter med sig, som ikke er direkte involveret, fordi den repræsenterer virkeligheden og noget, der går ud over tid og rum.

3 Vediske skrifter

Vedaerne er de ældste hellige skrifter i historien og er en del af flere strømninger af hinduismen. I dette tilfælde kan det ses gennem tre specifikke skrifter, nemlig Rigveda, Yajurveda og Samaveda, når de relaterer til symbolet Om.

Disse skrifter anses for at være stærke religiøse hymner dedikeret til hinduistiske guder. De danner deres filosofiske, kulturelle og sociale værdier. Derfor er de også relateret til Om-symbolet, da det er religiøse mantraer og dem, der bruger dette symbol.

I Bhakti-traditionen

Bhakti-traditionen relaterer sig til Om-symbolet, fordi den understreger opfattelsen og forståelsen af den højeste bevidsthed, ligesom dette symbol taler om dyb bevidsthed.

Bhakti er en levende følelse af enhed og viser sig også ved at tegne og følge en hengivelsens vej, som fører folk til selvrealisering baseret på kærlighed og en tilstand af kontemplation og overgivelse til guderne.

3 verdener

Om-symbolet er for hinduerne på mange måder en treenighedssymbolik, hvilket også kan vises gennem de 3 verdener, som taler om jorden, rummet og himlen.

Så da Om-lyden for hinduerne er selve skaberen, er de mantraer, der er baseret på den, kilderne til alle ting, og denne lyd viser inertien, den sande essens og begyndelsen. Så den tilføjes til mantraerne gennem disse særlige trinarier.

Om Mantras

Om-mantraer udtales i begyndelsen af øvelser, der har en vis åndelig hensigt. Men denne type sang kan også bemærkes og synges i yogaundervisning og kan udtales af alle.

Da symbolet også repræsenterer livets tilstande (nutid, fortid og fremtid), bringer det ud over stilhed et aspekt, der transcenderer tiden. Derfor bruges det i praksis som yoga, hvor disse mantraer synges, kun til at opleve nutiden.

I dette tilfælde gør udtalen af Om det muligt for personen at komme i dybere kontakt med sig selv og abstrahere andre aspekter af sit liv, såsom fortiden og fremtiden, så de i afslapningsøjeblikket ikke eksisterer i sindet. Vil du vide mere om Om-mantraer, så se detaljerne nedenfor!

Om Mani Padme Hum

Om Mani Padme Hum er et velkendt mantra i buddhismen. Det har som hovedformål at fremkalde ting som forening med universet, visdom og medfølelse. Derfor bruges det i overensstemmelse med buddhismens mestre og på bestemte tidspunkter.

Mesterne angiver, at denne type mantra anvendes i de fleste af Buddhas lærdomme, og derfor viser det sig at være et af de vigtigste og mest velkendte for udøvere af religionen og har stor betydning.

Om Namah Shivaya

Om Namah Shivaya er et af de mest kraftfulde mantraer, hvor Om bruges. Dets betydning udtrykker en direkte ærbødighed over for Shiva. Det kan fortolkes som en opvågnen til det guddommelige, som kommer indefra den person, der synger det.

Ifølge deres historie har hvert enkelt individ dette i sig selv, men det skal vækkes, og derfor er mantraet så kraftfuldt: det er i stand til at vække dette i hvert enkelt menneske.

Shiva repræsenterer en stor kilde til visdom og absolut viden, som har magt til at rense og skabe selvindsigt.

Om Shanti, Shanti, Shanti, Shanti

Ordet Shanti, som ledsager Om i mantraet Om Shanti, Shanti, Shanti, Shanti, betyder fred i både buddhismen og hinduismen. I mantraet skal det gentages tre gange for at repræsentere fred i krop, ånd og sind for den person, der udtaler det.

Betydningen af dette mantra er så stor, at det kan ses af det faktum, at alle hinduismens lærdomme slutter med Om shanti, shanti, shanti. Formålet med dette er altid at afslutte lærdommene med at fremkalde den meget ønskede fred.

Brug af Om

Selv om Om bruges på en hellig måde i hinduismen og buddhismen, er symbolet også senere blevet taget til sig af folk, der ikke passer ind i de to nævnte religioner.

På grund af sin kraftfulde betydning er Om blevet brugt i andre situationer for at imødekomme åndelige behov og fremme den fred, som den viser i sin dybeste betydning.

Derfor er det vigtigt at forstå lidt mere om dets historie, dets betydning og andre detaljer i dette scenarie. Vil du vide mere om Om-symbolet, så læs videre!

Korrekt udtale af Om

Den korrekte udtale, som normalt undervises i på yogaskoler i Indien, er Aum. Når man følger undervisningen, er det derfor vigtigt at fremhæve symbolikken i hvert enkelt bogstav i udtalen.

De danner de tre lyde, som skal skabe de forskellige vibrationer i kroppen til både religiøs og yoga-praksis. "A" vibrerer omkring navlen, "U" vibrerer i brystet og "M" i halsen.

Sådan bruger du Om

Om kan bruges i forskellige mantraer, der hjælper på vigtige punkter som f.eks. koncentration og hjælper også med at give energi til charkas. Det kan bruges til nogle forskellige formål, som hver enkelt person skal tage hensyn til.

Afhængigt af hensigten kan Om'en reciteres højt for at helbrede den fysiske krop, og den kan også reciteres med medium lydstyrke for at arbejde på den mentale krop. Den kan også bruges mentalt, når formålet er at pleje det følelsesmæssige.

Om i yoga

I yoga bruges mantraer, der er baseret på Om, til at berolige sindet og centralnervesystemet, så praksis kan udføres. Ud fra et fysiologisk synspunkt gør denne brug af Om det lettere for yoga at finde sted på grund af den beroligende effekt.

På denne måde kan alle de dårlige ting udenfor forsvinde for et øjeblik, fordi mantraer fremmer afslapning. Fra det øjeblik, de synges, forsvinder stress. Dette symbol kan også bruges til at definere start- og sluttidspunktet for en yogapraksis.

Om i meditation

I meditation har mantraer med Om også et lignende formål som i yoga. Da man har brug for at koble sig fra eksterne problemer og situationer, der foruroliger, er dette kraftfulde mantra beregnet til at lindre stress og hvile sindet, så det holder sig væk fra disse problemer.

Så det har også en beroligende effekt, som gør dig i stand til at forbinde dig dybere med din meditation uden at tænke på noget, der kan give dig en dårlig følelse.

Fordele ved Om

De største fordele, der kan opnås ved mantraer med Om, er den lindrende og beroligende effekt. Sindet bliver afslappet og kan få den enkelte til at føle sig meget mere forbundet med sine tanker.

I det lange løb kan denne praksis have meget bedre virkninger, da den kan give udøverne en meget større fred. En anden måde at forstå det på er, at når man synger Om-lyden, vibrerer mennesker på en frekvens på 432 Hz, og det får dem til at forbinde sig med naturen på en meget dyb måde.

Hvilken indflydelse har Om i Vesten?

Den største indflydelse af Om i Vesten er netop i forbindelse med yogapraksis, som er blevet mere og mere populære. Da disse praksisser bruger mantraer med Om som en beroligende effekt, er mange mennesker kommet til at vide mere om dette kraftfulde symbol i hinduistiske og buddhistiske religioner.

Yoga er blevet en meget almindelig praksis i årenes løb, fordi mange mennesker begyndte at lede efter noget, der kunne få dem til at slappe af og finde mental balance. På den måde begyndte symbolet at blive brugt uden for religioner og af ikke-praktiserende mennesker.

På grund af brugen af mantraer som en afslappende og beroligende effekt til at starte og afslutte yoga- og meditationsøvelser, begyndte Vesten at se begge dele med andre øjne, hvilket er almindeligt i andre regioner siden de første optegnelser af dette symbol i historien.