Hvordan man vækker den sjette sans: meditation, drømme, følelser og meget mere!

  • Del Dette
Jennifer Sherman

Hvordan vækker man den sjette sans?

Den sjette sans er en evne, som mange dyr har til at opfatte noget, der ikke er fysisk til stede eller endnu ikke er sket. Man kan f.eks. fornemme, at noget vil ske for nogen, og man kan have denne oplevelse, før det sker.

Som enhver anden færdighed kan den sjette sans trænes, vækkes eller udvikles, så du kan drage fordel af denne ekstrasensoriske følsomhed, der også kaldes intuition.

For at vække din sjette sans skal du i første omgang åbne den kanal, der udvider sig ud over den grundlæggende sanseopfattelse. Dette gøres, så du kan opfatte det, der ligger bag de fem grundlæggende sansers linser (lugt, berøring, smag, syn og hørelse).

Så for at du kan få en guide, der kan vise dig vej på din rejse, har vi i denne artikel en hurtig guide med vigtige tips, så du kan bruge dine evner i praksis. På den måde kan du blive en mere intuitiv og synsk person.

Og det bedste af det hele er, at du ikke behøver at købe noget materiale. Alt du behøver for at nå dette mål er dig selv. Gør dig klar til at løfte sløret for din intuition som den næste!

Meget opmærksomhed på drømme

Drømme er udtryk for det ubevidste om følelser, tanker og ideer og indeholder derfor ekstremt vigtig information til at forstå alt det, som din bevidsthed og dine fem sanser ikke kan opfatte.

Så som et første skridt på din rejse til at vække din sjette sans, skal du være meget opmærksom på dem. Forstå hvordan nedenfor!

Drømmens kraft

Drømmenes kraft er meget bred. Ud over at være en del af vores hjernes naturlige mekanisme til at gemme minder og ting, du har lært, hjælper den også med at bearbejde vanskelige følelser og tanker. Ud fra et åndeligt synspunkt kan drømme betragtes som budskaber fra det guddommelige.

Derfor er det meget almindeligt, at væsener, åndelige vejledere og endog guddomme kontakter mennesker gennem drømme, så de kan forberedes på det, der skal ske (i tilfælde af forudseende drømme) eller afkode, hvad der er sket eller er ved at ske (åbenbaringsdrømme).

På grund af denne evne til at komme i kontakt med det, der ikke opfanges af de fem sanser, er drømme en fremragende måde at komme i kontakt med din sjette sans på, så vær opmærksom på dem.

Opmærksomhed på detaljer

For at forstå drømmenes budskaber er det nødvendigt at lægge mærke til deres symboler, og da det samme symbol kan fortolkes forskelligt alt efter konteksten, er det vigtigt at være opmærksom på detaljerne.

Hvis du f.eks. drømte om en slange, en type drøm, der fortolkes som tegn på dårlige nyheder eller forræderi, hvilken farve havde slangen så? Hvad skete der med den i forhold til dig i drømmen? Så du den kun eller dræbte du den? Blev du stukket eller jaget?

Alt dette er vigtigt for at du kan forstå budskabet i din drøm. For eksempel, mens det at blive bidt af en slange er et tegn på forræderi, er det at dræbe en slange en fremragende indikation på at overvinde. Derfor er hver detalje i drømmen værdifuld, så tag dem til efterretning.

Før en drømmedagbog

Da drømme kan pege på billeder og symboler, som kan fortolkes med den intuitive ladning, de bærer, er det yderst vigtigt, at du noterer dem i det, vi kalder en drømmedagbog.

Drømmedagbogen er intet andet end en slags dagbog, hvor du skriver alle detaljerne i dine drømme ned. Det omfatter oplysninger som f.eks. hvad du drømte, hvornår du drømte det, hvor du var, om du havde kontakt med drømmens temaer i løbet af dagen, samt andre oplysninger, som du finder vigtige.

Derudover kan du tegne det, du ser i dine drømme, hvis du ønsker en mere illustreret dagbog. Vælg en notesbog, der kun bruges til dette formål. Hvis du ikke har en notesbog, kan du oprette en mappe i din mobiltelefons notesblok specielt til at skrive dine drømme ned.

Skriv hverdagens tanker ned

At notere dine tanker i løbet af dagen er en fremragende strategi til at udvikle din sjette sans. Ud over at denne praksis er ideel til at udvikle selvrefleksion, kan den også vise, hvordan dine tankemønstre er, og hvilke psykiske indtryk eller følelser du kan opfange og gengive i ord, når du skriver. Forstå hvorfor nedenfor!

Læg vægt på "tilfældighed".

Når du noterer, hvad der sker omkring dig, så prøv at skrive frit og lad bevidsthedsstrømmen følge med og skriv selv det ned, som du vurderer som tilfældigt. Disse små tilfældigheder kan være beskeder fra din underbevidsthed eller psykiske indtryk, som du opfanger i det øjeblik.

Desuden er det muligt, at du kan høre beskeder fra væsener eller væsener fra andre planer under processen, hvilket er en praksis, der er kendt som psykografi. Derfor er dette en vigtig teknik for dig til at bringe en del af din bevidsthed i overensstemmelse med noget uden for dette plan, som viser sig på en tilfældig måde, før den rationelle del af dit sind griber ind i processen.

Du må ikke søge efter mening, før du har afsluttet din argumentation

Når du skal skrive, så sæt dig et roligt sted, hvor du ikke bliver distraheret. Hav helst et papir uden stave, så dine tanker kan flyde uden hjælp fra en skabelon eller linearitet. Lad derefter den automatiske skriveproces begynde og skriv, indtil du føler dig udmattet af dine egne tanker.

Når du begynder at skrive, skal du tænke på spørgsmål som: Hvad har du tænkt på det seneste? I løbet af processen skal du huske ikke at lede efter ting, der giver mening. Du skal blot lade din skrivning flyde, indtil du konkluderer, hvad din argumentation ville være.

Oprigtighed i detaljerne

Når du skriver, skal du være ærlig i detaljerne. Skjul ikke noget, bare fordi du synes, det ikke giver mening, eller fordi det er noget meget personligt. Denne proces med at filtrere indholdet er blot en måde for dit rationelle sind at forsøge at holde kontrol over processen med at tage din intuition tilbage.

Din sjette sans fungerer på en anden måde end logikken og fornuften, så inddrag følelser og alt det, du tror, er uvished. Når processen er afsluttet, har du brikker af et puslespil, som, når de analyseres og sættes sammen, vil gøre det muligt for dig at se et billede med mange nuancer, detaljer og klarhed.

Foragt ikke følelser

Følelser kan være en indgang til din sjette sans, så du skal ikke afvise dem. Som vi vil vise, er det vigtigt, at du er opmærksom på deres opståen, uanset hvordan de manifesterer sig. Tjek det ud!

Det, du føler, er vigtigt

Det er sikkert sket for dig, at du bliver ked af det ud af det blå, bliver vred over noget dumt eller blot udstråler glæde og griner af dig selv. Disse tegn kan indikere, at du har opfanget energier og psykiske indtryk af et sted eller en person, og derfor er det meget vigtigt, hvad du føler, da det afslører budskaber.

Når du møder en person eller går til et sted for første gang, skal du forsøge at fange de følelser, som de vækker i dig. Ordsproget "det er det første indtryk, der bliver", er ofte rigtigt. Vær modtagelig for budskaberne, og ignorer ikke det, du føler.

Lyt til dit hjerte

Hjertet er ikke kun et organ, der er ansvarligt for blodets fordeling i kroppen. Det er tæt på det, at hjertechakraet er placeret. Derfor har det meget at sige om det, der foregår omkring det.

Så lyt til din tidligere stemme, når du kan, selv om andre mennesker siger, at du kun skal lytte til din fornuft. Ofte er det hjertet, der virkelig har evnen til at skelne mellem, hvad der er godt og skidt for dig.

Tag en prøve

Selv hvis du ikke føler dig sikker på at lytte til dit hjerte og modtage de budskaber, det har til dig og din sjette sans, så prøv i det mindste en gang følgende test.

For at gøre det skal du udsætte dig selv for en ny situation uden for din komfortzone, så du kan mærke, hvad din krop har at sige, før du handler automatisk. Noter alt, hvad der sker, og se, hvordan din krop reagerer under processen.

Søg harmoni

Husk, at alting er et spørgsmål om harmoni. Selv om du søger din intuition og venter på budskaberne fra dit hjerte, kræver livet i dagens samfund, at du også bruger din rationalitet til at handle i din dagligdag.

Det drejer sig derfor ikke om at lade det rationelle sind dominere eller helt ignorere det for kun at bruge intuitionen. Det er lige omvendt: du skal veksle mellem disse to dele af dit sind, når situationen kræver en af dem. Balance vil altid være nøglen til den sjette sans.

Øve meditation

Meditation er uden tvivl en af de største allierede for dem, der ønsker at udvikle deres sjette sans. Ved hjælp af meditation er det muligt at få ro på sit eget sind, så man fra denne indre stilhed med sindsro kan observere den verden, der eksisterer uden for en selv.

Desuden er meditation en måde at undslippe verdens hektiske måde at være på, og at tilpasse sig til din indre stemme for at opnå selvindsigt, som vi viser dig nedenfor!

Dæmp støjen udefra

Når du begynder at praktisere meditation, er det vigtigt, at du begynder at stille dit sind, at lukke munden på det, der kommer udefra. For at gøre dette skal du finde et roligt sted, hvor du ikke bliver forstyrret af lyde udefra. Fjern alle distraktioner fra dette miljø, luk øjnene og begynd at være opmærksom på lydene, lugtene og de fysiske fornemmelser i din krop.

Træk vejret dybt og regelmæssigt og fokuser på luften, der går ind og ud af din krop. Start med nogle få minutter i begyndelsen, og udvid med tiden din daglige øvelse, idet du gradvist øger den med 5 minutter.

På vej til selvindsigt

Ved at praktisere meditation vil du være i stand til at tilpasse dig selv til dit livsformål og dermed opnå større selvindsigt. Meditation er en proces, hvor du bliver bevidst og retter din opmærksomhed.

Denne proces gør dig i stand til at høre din indre stemme, og du er mere på linje med din intuition. På denne måde vil budskaberne blive hørt mere klart og præcist.

Følsomhed over for den sjette sans

Når du bliver mere bevidst om dit sind og er klar til fuldt ud at opfatte, hvad der foregår indeni og udenfor dig, vil du udvikle en følsomhed for din sjette sans. I begyndelsen vil du få svar på dine spørgsmål under de meditative processer.

Men med tiden vil dine intuitioner komme, selv når du f.eks. går gennem en park, så det er vigtigt at begynde at meditere så hurtigt som muligt, da der er mange fordele for krop, sind og ånd.

At observere verden

At observere verden er en meget vigtig teknik til at udvikle intuition. Som vi allerede har talt om, bringer intuition mennesker på linje med det, der ligger bag de 5 sansers filtre. Derfor kan du udforske din egen intuition ved at udtømme mulighederne i din krops linse. Se mere nedenfor!

Identificering af energityve

Det er ekstremt vigtigt at observere verden, så du kan forstå, hvordan det, der er uden for din krop, kan påvirke dine handlinger. Ofte fungerer kroppen som en slags svamp og ender med at opsuge problemer, der manifesterer sig på forskellige måder.

Så når du øver dig i at observere verden, skal du være på udkig efter de velkendte energityve, som også kaldes energivampyrer, og som suger vital energi og forårsager følelser som fysisk og mental udmattelse.

Vær derfor opmærksom på de mennesker, der er omkring dig, og læg mærke til dem, der gør dig godt. Når du bemærker nogen, der gør dig energimæssigt ondt, så prøv at bevæge dig væk fra den person, når du kan.

Opdag dit svage punkt

I din søgen efter den sjette sans er det vigtigt, at du følger din rejse til selvindsigt, så du finder dine svage punkter. Søg i din meditation efter din indre stemme og prøv at finde ud af, hvad der gør dig sårbar.

Når du finder den, skal du arbejde på at finde løsningen på denne sårbarhed gennem din intuition i en intim proces med lytning og selvindsigt ved at erkende, hvem du virkelig er.

Du er sikret

Efter mødet med dine potentielle sårbarheder kan du måske føle dig mere skrøbelig, men der er intet at frygte eller bekymre dig om. Det er alt sammen en del af din spirituelle udviklingsproces, hvor du får den unikke mulighed for at udvikle din sjette sans og opnå selvindsigt gennem den.

Husk også på, at du ikke vil være alene på din rejse, da du vil lære at stole på og lytte til den stemme, der kommer indefra dig, og finde inspiration i den. Føl dig derfor ledsaget åndeligt og følelsesmæssigt, da du også vil få støtte fra de åndelige guider og din egen essens.

Nyd ensomheden

Selv om mange mennesker ser ensomhed som noget ekstremt negativt, er det faktisk en fremragende mulighed. Ved at være alene kan du kigge indad og finde din indre stemme. Få mere at vide om denne værdifulde mulighed nedenfor!

Gør noget for dig selv

Når du er alene, så prøv at lytte til dit hjerte. I din søgen efter den sjette sans skal du spørge det, hvad du skal gøre, og uden at tænke dig om, skal du blot handle og gøre noget for dig selv. Vælg et tidspunkt til at passe på din krop, lav din personlige plejerutine og alt det, der får dig til at føle dig godt tilpas, som at lytte til en sang, du kan lide, og spise din yndlingsret. I denne proces med selvpleje vil dinIntuition kan tale højere, så vær villig til at lytte til den.

Ingen selvvurderinger

Når du i din søgen efter din sjette sans hører din indre stemme, skal du ikke dømme, men blot handle. Se denne situation som en mulighed for at være den, du er, og få forbindelse med dit højere selv, samt at tilpasse dig dit formål i dit liv.

Der kan opnås meget ved at træne din sjette sans, så fjern dine domme fra dig selv og vær klar til at acceptere dig selv og lade dig inspirere af det, der virkelig er dit og kommer fra din kerne.

Respekter den indre stemme, respekter dig selv

Ved at forbinde dig med din indre stemme hører du måske ikke det, du ønskede at høre, men det, du har brug for at høre. I stedet for at benægte det, du får, kan du stille dig selv spørgsmålet: "Hvorfor ikke?"

I denne proces vil du ikke blot blive i stand til at forstå dig selv bedre, men du vil også være mere modtagelig for de budskaber, du har at modtage. Hvis du ikke respekterer din indre stemme, er det en handling, der er respektløs over for dig selv.

Derfor er det at lytte til din stemme og respektere den en måde at udøve respekt for dig selv og dit formål på, og at ære din rejse i inkarnationens evolutionære proces. Desuden er det en vigtig måde at dyrke og respektere din sjette sans på.

Hvem kan vække den sjette sans?

Da det er en færdighed, kan alle vække deres sjette sans, ligesom alle færdigheder kan læres eller udvikles, også du.

Men som med alle andre færdigheder i verden, såsom svømning, sang eller at lære et fremmedsprog, er der mennesker, der naturligt har lettere ved at udvikle den sjette sans, som er kendt som synske eller mediums.

Selv om du ikke anses for at være "psykisk begavet", behøver du ikke at blive modløs. Tværtimod bør du blot blive opmærksom på din nuværende tilstand og dedikere dig selv så meget som muligt for at udvikle din sjette sans. Husk, at intet sker fra den ene dag til den anden.

Derfor er det vigtigt, at du planlægger og afsætter noget af din tid til at udvikle din sjette sans fuldt ud. Skab en rutine med daglige øvelser og følg de tips, der præsenteres i denne artikel.

Som ekspert inden for drømme, spiritualitet og esoterisme er jeg dedikeret til at hjælpe andre med at finde meningen i deres drømme. Drømme er et stærkt værktøj til at forstå vores underbevidste sind og kan tilbyde værdifuld indsigt i vores daglige liv. Min egen rejse ind i drømmenes og spiritualitetens verden begyndte for over 20 år siden, og siden da har jeg studeret meget inden for disse områder. Jeg brænder for at dele min viden med andre og hjælpe dem med at skabe forbindelse til deres spirituelle jeg.