Kiu teo havas diuretikan potencon?

Ĉiuj kuracplantoj havas diuretikan potencon dum konsumado de teo, ĉar ekzistas stimulo en la produktado de urino. Tamen ekzistas iuj herboj kaj radikoj, kiuj koncentras pli diuretikajn ecojn kapablajn forigi fluidan retenon, ŝveliĝon kaj pliigi grasan bruladon en la korpo.

Krome, diuretikaj teoj efikas por preventi kaj kuraci plurajn malsanojn, ĉefe. de la urina sistemo, kiel urinaj infektoj, renaj ŝtonetoj kaj cistito. Tamen, estas tre grave, ke la kuracisto aŭ herbisto estas konsultita antaŭ ol manĝi ajnan specon de teo.

Do, por helpi vin, ni listigis la ĉefajn teojn kun diuretikaj potencoj, kiuj estos utilaj ne nur por helpi vin. en malplipeziĝo, same kiel en la funkciado de la tuta organismo, farante ĝin pli sana kaj havante vivokvaliton.

Hibiscusteo

Hibiscus estas fama kuracplanto ĉar ĝi enhavas propraĵoj kiuj helpas en la procezo de perdo de pezo, ĉefe pro ĝia diuretika efiko, forigante fluidan retenon, ŝvelaĵon kaj abdomenan malkomforton.

Ĉi tio estas pro la flavonoidoj, antocianinoj kaj klorogena acido, propraĵoj ĉeestantaj en hibisko, kiuj reguligas. aldosterono, la hormono respondeca por kontroli la produktadon de urino.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn.kiel natura diuretiko kaj laksigilo. Tial, la teoj faritaj el ĉi tiuj floroj kapablas forigi malpuraĵojn el la korpo, reguligi la gastrointestinalan sistemon kaj malhelpi renmalsanon, reŭmatajn malsanojn, gripon, uratan acidon, inter aliaj.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- 300 ml da akvo;

- 1 kulero da sekigitaj floroj de sambuko.

Preparado

Unue, boligu. akvo en pato, aldonu la sambukflorojn kaj malŝaltu la varmegon. Kovru kaj lasu infuzi dum 10 minutoj. Atendu malvarmigi, trinki kaj trinki la teon ĝis 3 tasoj da teo tage. Memorante, ke la sambuka frukto estas venena kaj tial ne devus esti uzata por fari teon. Krome, ĝi ne estas indikita por gravedaj aŭ mamnutrantaj virinoj.

Urtika teo

Urtiko estas kuracherbo riĉa je mineraloj, vitaminoj kaj aliaj ecoj, kiuj havas diuretikan agon, kontraŭ- inflamatoria, kontraŭhipertensiva, krom protekti la imunsistemon. La plej ofta estas la uzo de senhidratigitaj folioj kaj radikoj, ĉar estas en ili, ke nutraĵoj koncentriĝas.

Do, la teo de ĉi tiu planto liberigas la amasiĝon de natrio kaj aliaj toksinoj de la korpo tra la korpo. urino, krom helpi en la traktado de infektoj, renaj ŝtonetoj, alta sangopremo, inter aliaj komorbidaĵoj.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- 300 ml daakvo;

- 1 kulero da sekigitaj urtikaj radikoj aŭ folioj.

Preparado

Boligu la akvon, malŝaltu la fajron kaj aldonu la urtikon. Metu kovrilon sur la ujo por trempi dum 10 minutoj. Atendu malvarmigi kaj ĝi estas preta. Ĉi tiu teo povas esti konsumita ĝis 3 tasoj tage.

Tamen, trinki urtikan teon en grandaj kvantoj povas kaŭzi uterajn krammojn, precipe ĉe gravedaj virinoj, kiuj povas konduki al aborto aŭ misformiĝo de la bebo. Krome, mamnutrantaj patrinoj ne devas konsumi ĉi tiun teon pro ĝia toksa efiko al la infano. Ankaŭ ne rekomendas al homoj kun renaj kaj koraj problemoj uzi urtikon.

Sezama teo

Amplekse uzata de orientaj, mediteraneaj kaj afrikaj kulturoj, sezamaj semoj estas fonto de vitaminoj. kaj nutraĵoj, kiuj agas en la ĝusta funkciado de la korpo, malhelpante kaj traktante diversajn tipojn de komorbidaĵoj. Krome, kompreneble, agi kiel natura diuretiko, helpante forigi malpuraĵojn el la korpo kaj intestan estreñimiento.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- 1 litro da akvo;

- 5 kuleroj da nigraj aŭ blankaj sezamaj semoj.

Preparo

Komencu per boligado de la akvo. Poste aldonu la sezamon kaj lasu ĝin kuiri dum proksimume 15 minutoj. Malŝaltu la varmegon kaj kovru la teon por daŭri trempi dum aliaj 5minutoj. Ĉi tiu kvanto povas esti ingestebla dum la tuta tago, tamen, laŭ la paso de la horoj estas konsiderinda perdo de nutraĵoj.

Principe, sezamaj semoj estas sekuraj, tamen, kiam ili estas prilaboritaj, ili povas enhavi spuron de aliaj semoj. kaj migdaloj, kaŭzante ilian poluadon. Tial alergiaj homoj modere konsumu sezamon.

Oksalato kaj kupro estas substancoj ĉeestantaj en la semo, kiuj povas pligravigi urikan acidon kaj por tiuj, kiuj suferas de Wilson-malsano (amasiĝo de kupro en la hepato).

Kiajn antaŭzorgojn vi devas preni kun diuretika teo?

La kuracaj plantoj menciitaj en ĉi tiu artikolo, ĝenerale, ne prezentas riskon por via sano. Tamen necesas iom zorgi. Konsumo de diuretika teo en troo tendencas forigi gravajn mineralojn per la urino, kaŭzante malekvilibron en la organismo kaj, en iuj kazoj, severa dehidratiĝo.

Krome, ne rekomendas konsumi ĉi tiun tipon de teo: hipertensaj homoj, kun renaj aŭ koraj problemoj, gravedaj virinoj, mamnutrantaj kaj infanoj malpli ol 5-jaraj.

Ĉi tio estas ĉar diuretikaj teoj povas kaŭzi koraritmion, subitan falon de sangopremo, uteran kuntiriĝon, kondukante al al aborto aŭ misformiĝo de la bebo, kapturnoj kaj kapdoloroj, ekzemple. Krome, teo ne devas esti administrita kune kun diuretiko.sinteza.

Tial, ĉu kun la intenco perdi pezon aŭ trakti ian sammortecon, konsumu ĉi tie menciitan teon, konscie kaj ĉiam sub la superrigardo de kuracisto aŭ herbisto.

- 1 litro da akvo;

- 2 kuleroj da hibiskaj floroj, prefere sekigitaj.

Se ne eblas trovi la sekigitan hibiskon, eblas fari la teon per du saketoj aŭ kun kulereto de la herba pulvoro en 300 ml da akvo.

Preparo

Por prepari la teon, komencu varmigi ĝin akvon en pato. ĝis ĝi bolas kaj malŝaltas la fajron. Aldonu la hibiskon, kovru la ujon kaj lasu ĝin infuzi dum ĉirkaŭ 10 minutoj. Post kiam ĝi estas ĉe taŭga temperaturo, streĉu kaj servu nedolĉite.

Malgraŭ esti herbo, kiu ne prezentas riskon por la sano, ne konsumu hibiskan teon dum menstruo, gravedeco, mamnutrado kaj se via sangopremo estas malalta. Krome, por plifortigi la diuretikan efikon, uzu ĝin dufoje tage post ĉefaj manĝoj.

Ĉevalvosta teo

Ĉevalvosto estas diuretika herbo indikita por homoj, kiuj suferas problemojn en la urino. sistemo aŭ kiuj bezonas forigi toksinojn el la korpo, kiuj kaŭzas fluidan retenon. Krome, la propraĵoj enhavitaj en ĉi tiu planto helpas reguligi sangopremon, kontroli pezon kaj plifortigi ostojn kaj multajn aliajn avantaĝojn.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- 1 taso da akvo, ĉirkaŭ 200 ml;

- 1 kulero da ĉevalvosto. La plej ofta estas, ke la preparado estas farita perla sekigitaj tigoj de la herbo.

Preparado

Varmigu la akvon en kaldrono, malŝaltu la fajron antaŭ ol boli. Aldonu la ĉevalvoston, kovru kaj lasu ĝin kuiri dum proksimume 10 ĝis 15 minutoj. Streĉu la teon kaj trinku ĝin ankoraŭ varma. Se vi preferas, asociigu aliajn kuracajn herbojn aŭ aromajn spicojn, por plifortigi ilian efikon kaj doni pli da gusto.

La teo de ĉevalvosto ne estu konsumita dum pli ol semajno, por ne kaŭzi dehidratiĝon kaj perdon de gravaj nutraĵoj. por la organismo. Krome, ĝia troiga konsumo povas kaŭzi inflamon kaj kapdoloron. Gravedaj virinoj, mamnutrantaj patrinoj kaj infanoj devus eviti ĝian uzon.

Dandelionteo

Leontodo estas populara planto en orienta medicino por trakti diversajn malsanojn, ĉefe pro sia diuretika efiko, ĉar ĝi enhavas kalion en sia komponado, mineralo kiu agas sur la renoj pliigante la nivelon de urino.

La teo farita el ĉi tiu herbo forigas toksinojn el la korpo, agante sur la reteno de fluido kaj reduktante ŝvelaĵon en la korpo. la korpon, kaj ankaŭ helpi trakti urinajn infektojn, kiel cistito kaj nefrito.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- 1 kulero aŭ 15g da leontodoradikoj kaj folioj;

- 300ml da akvo.

Preparo

Varmigu la akvon ĝis ĝi bolas. Poste malŝaltu la fajron kaj aldonu la kastojn.leono. Kovru kaj lasu trempi dum ĉirkaŭ 10 minutoj. Atendu malvarmigi kaj koe, ĉi tiu teo povas esti konsumita du aŭ tri fojojn tage. Tamen, trinku ĉi tiun teon antaŭ manĝoj se vi havas digestajn problemojn.

Leontodo estas konsiderata tre sekura planto kaj tial ne kaŭzas gravajn kromefikojn. Tamen, evitu ĝian konsumon dum gravedeco aŭ se vi suferas iujn gastrointestinajn problemojn. Ĝi estas malofta, sed en iuj kazoj, ĉi tiu herbo povas kaŭzi alergion, kaŭzante intestan koleron. Sekve, konsultu kuraciston aŭ herbiston antaŭ konsumado.

Petrosela teo

Tre populara pro sia diuretika agado, petrosela teo havas plurajn ecojn, kiuj agas sur la funkciado de la tuta korpo, ĉefe. en la renoj, kie ĝi stimulas la organon produkti urinon. Tiel, malhelpante renaj ŝtonetoj, fluida reteno, hipertensio, plipeziĝo kaj multaj aliaj sanaj avantaĝoj.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- Unu tason da akvo, ekvivalenta al 250 ml;

- 1 fasko da freŝa petroselo, inkluzive de la tigo aŭ 25 g de la herbo se vi preferas;

- ¼ de citronsuko.

Metodo de preparado

Metu la akvon en paton, varmigu ĝin, sed ĝi ne bezonas boli. Tiam haki aŭ dispremu la petroselo kaj aldonu ĝin al la ujo kune kun la citrona suko. Kovru kaj lasu la teonkuiru dum almenaŭ 15 minutoj kaj ĝi estas preta por servi.

Petrosela teo ne havas gravajn kontraŭindikojn kaj povas esti prenita du aŭ tri fojojn tage. Tamen, en kazoj de severa kaj kronika rena malsano, konsumo ne estas rekomendita, nek por gravedaj aŭ mamnutrantaj virinoj.

Fenola Teo

Fenolo Ĝi estas kuracherbo konata pro havi. diuretika ago kaj nutraj riĉaj propraĵoj, kiuj helpas en la digesta kaj intesta procezo. La plej ofta uzo de ĝiaj semoj estas prepari teojn, sukojn kaj en kuirado ĉar ĝi estas tre aroma kaj ofte konfuzita kun fenkolo.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- 250 ml da akvo;

- 1 kulereto (ĉirkaŭ 7g) da freŝa fenkolo semo aŭ folioj.

Kiel fari la tean preparon

Boli. la akvo, malŝaltu la fajron kaj poste aldonu la fenkolo. Kovru la paton kaj lasu ĝin trempi dum 10 ĝis 15 minutoj. Konsumu la teon kiam ĝi estas varma 2 ĝis 3 fojojn tage. Fenola teo estas konsiderata sekura planto, sed evitu ingesti ĝin troe. Gravedaj virinoj kaj infanoj povas trinki la teon, kondiĉe ke ĝi estas sub medicina kontrolo.

Verda teo

Unu el la teoj plej konataj pro sia diuretika agado, verda teo enhavas en sia komponado. , kafeino, respondeca por pliigi la kvanton de urino en la korpo. Tiamaniere ĉi tiu herboĝi helpas kontraŭbatali likvan retenon, plibonigante ŝvelaĵon kaj sinsekve, helpante kun la procezo de malplipeziĝo.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- 300 ml. da akvo;

- 1 kulero da verda teo.

Prepara metodo

La preparado de verda teo estas simpla kaj bezonas kelkajn minutojn por esti preta, al ĉi tio volos postulas bolantan akvon kaj aldoni kuleron da la herbo. Lasu ĝin ripozi kun la ujo kovrita kaj atendu 3 ĝis 5 minutojn. Ju pli longe la teo estas infuzita, des pli da kafeino liberiĝas, igante la guston pli amara.

Do, post la kondiĉita periodo, eksperimentu ĝis vi ŝatas ĝin. Ankaŭ, pro la ĉeesto de kafeino en teo, ne konsumu ĝin nokte, ĉar ĉi tio kaŭzos sendormecon. Verda teo ankaŭ ne estu konsumita de infanoj, gravedaj aŭ lactantaj virinoj.

Ananasa teo

Kiel aliaj citrusaj fruktoj, ananaso enhavas altan enhavon de vitaminoj kaj propraĵoj kiuj alportas multnombran sanon. profitojn. Tamen ĝuste en la ŝelo troviĝas la plej alta koncentriĝo de ĝiaj substancoj, rilate al la pulpo.

Ĉar ĝi havas diuretikan, detoksan kaj antioksidantan agon, la teo de ananasŝelo purigas la malpuraĵojn de la korpo, forigante troon. de likvaĵo en la korpo kaj tiel stimulante la metabolan sistemon. Tial, por tiuj, kiuj volas perdi pezon aŭ suferi de estreñimientoĉi tiu teo estas ideala, krom havi mirindan guston.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- Ŝeloj de 1 meza ananaso;

- 1 litro da akvo.

Vi povas ankaŭ pliigi ĝian nutran kaj diuretikan potencon aldonante cinamon, kalorojn, zingibron, mielon aŭ menton, se vi preferas.

Preparado

En pato, varmigu la akvon kaj kiam ĝi ekbolis, aldonu la ananasan haŭton, la herbojn kaj spicojn laŭvole kaj lasu ĝin boli dum pliaj 5 minutoj. Malŝaltu la fajron kaj kovru por daŭrigi kuiradon dum aliaj 10 minutoj. Streĉu kaj trinku la teon varman aŭ malvarman tri fojojn tage. Kio ajn restas, konservu ĝin en la fridujo kaj konsumu ene de 3 tagoj.

Pro la alta koncentriĝo de acideco en ananaso, evitu trinki ĉi tiun teon se vi havas altan sangopremon, gastrointestinalajn problemojn kiel gastrito, refluo kaj ulceroj, ekzemple. Krome, ĝi ne estas indikita por gravedaj virinoj aŭ mamnutrado.

Maizhara teo

Maiza hararo estas kuraca planto prenita de ene de la maizspiko kiu enhavas utilajn ecojn por la korpo. Ĉar ĝi estas natura diuretiko, la teo farita el ĉi tiu herbo pliigas la kvanton de urino, tiel malhelpante kaj traktante malsanojn, precipe tiujn de la urina vojo, krom kontroli sangopremon kaj ekvilibrigi la intestan flaŭron.

Ingrediencoj

Uzu la sekvajn ingrediencojn porfaru la teon:

- 300 ml da akvo;

- 1 kulero da maiza hararo.

La plej ofta maniero estas uzi la sekan ekstrakton de ĉi tiu herbo kaj vi troveblas en fakaj sanmanĝejoj.

Preparado

Aldonu la akvon kaj maizhararon al pato kaj bolu dum 3 minutoj. Malŝaltu la fajron, kovru kaj lasu ripozi dum aliaj 10 minutoj. Atendu, ke la teo malvarmiĝu, streĉu kaj konsumu ĝis 3 fojojn tage.

Maizo-hararo ne prezentas sanriskojn, tamen la teo ne estu konsumita de gravedaj virinoj, ĉar ĝi povas kaŭzi kuntiriĝojn. Krome, homoj, kiuj uzas kontrolitajn medikamentojn, ekzemple por trakti altan sangopremon, devus trinki teon kun medicina konsilo.

Zingibra teo kun cinamo kaj citrono

O zingibra teo kun cinamo kaj citrono, krom esti tre bongustaj, ili kune enhavas plurajn nutraĵojn kaj diuretikan kaj termogenan agadon, kiuj helpas la korpon forigi toksinojn kaj bruligi grasojn. Krome, ĉi tiu teo reguligas sangan sukeron, sangopremon, kolesterolon kaj multajn aliajn sanajn avantaĝojn.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn ingrediencojn por fari la teon:

- 1 taso da akvo (ĉirkaŭ 250 ml);

- ½ cinamo bastono;

- 3 tranĉaĵoj de citrono.

Preparado

Metu la akvon kun la zingibro kaj cinamo en kaldrono. Boligu dum 5 minutoj. Malŝaltu la varmon, aldonula citrono kaj lasu ĝin trovi dum aliaj 5 minutoj kaj ĝi estas preta. Trinku la teon du-trifoje tage.

Trinki ĉi tiun teon troe povas kaŭzi stomakan koleron, diareon kaj naŭzon. Krom esti kontraŭindikita por tiuj, kiuj suferas de alta sangopremo, malbona sangocirkulado aŭ uzanta antikoagulan medikamenton, ĉar ĝi pliigas la riskon de sangado. Krome, gravedaj kaj mamnutrantaj virinoj povas trinki zingibran teon, kondiĉe ke la kuracisto tion rajtigas.

Leda ĉapelteo

Leda ĉapelteo funkcias en la korpo kiel diuretika, kontraŭ -inflama, laksiga kaj adstringa. Ekzistas ankaŭ pluraj aliaj propraĵoj, kiuj estas indikitaj en la traktado de diversaj malsanoj, kiel ekzemple urina vojo infekto, digestaj problemoj kaj la forigo de troa fluido en la korpo.

Ingrediencoj

Uzu la jenajn. ingrediencoj por fari la teon:

- 1 litro da akvo;

- 2 kuleroj de la leda ĉapelplanto.

Preparmaniero

Boli akvon. en pato, malŝaltu la fajron kaj aldonu la foliojn de ledaj ĉapeloj. Kovru kaj atendu 10 ĝis 15, dum la teo puriĝas kaj restas ĉe agrabla temperaturo por konsumo. Ĉi tiu teo povas esti konsumita ĝis kvar fojojn tage. Tamen, ĝi ne estas rekomendita por homoj kun rena kaj korinsuficienco.

Sambuka teo

Sekigitaj sambukaj floroj havas substancojn riĉajn je nutraĵoj kiuj agas ĉefe sur