Kio estas manĝmalordo?

Manĝmalordoj povas esti difinitaj kiel ŝanĝoj kaj psikologiaj malordoj rilataj al manĝado, kiuj rekte malhelpas la sanon de la individuo kiel tuto, fizika kaj mensa. Ĉi tiuj drastaj ŝanĝoj en manĝadkonduto povas aŭ konduki al troo aŭ manko.

Problemoj rilataj al dieto ne estas nur fizikaj malsanoj, ĉar ĉi tiuj malordoj komenciĝas en la menso de la individuo. La fakto, ke li ne vidas sin en pozitiva maniero, povas kaŭzi lin disvolvi manĝan malordon. Inter ili eblas mencii bulimion, anoreksion, vigleksion, inter aliaj problemoj, kies radikoj estas en la menso de la individuo.

Ĉu vi volas scii pli pri kio ili estas kaj kia estas la traktado por ĉiu manĝmalsano. ? Rigardu ĝin en ĉi tiu artikolo!

Kaŭzoj de manĝmalordo

Ĉiam gravas emfazi, ke ne ekzistas specifa kaŭzo por apero de manĝmalordo. La kaŭzoj estas diversaj kaj ĉiu el ili devas esti zorge pripensita en la diagnozo. Lernu pli pri la kaŭzoj ĉi-sube!

Genetikaj faktoroj

Psikologiaj problemoj rilataj al manĝado povas esti ekigitaj pro genetikaj faktoroj, tio estas, se vi havas parencojn de unua grado, kiuj prezentis ĉi tiun kondiĉon, vi havas inklinon al ĝi. Estas iuj studoj kiuj montrasmenso, do sekvado kun nutristo ankaŭ estas necesa. Ĉar ĉi tiu sindromo estas relative nova, traktadoj ankoraŭ estas en la testa fazo.

La traktado de ĉi tiu sindromo implicas aliron de multfaka teamo, ĉar ĝi devos reeduki manĝkutimojn, precipe se la paciento estas. obeza, kaj vi ankaŭ devos reprogrami vian menson por ne tro zorgi pri manĝaĵo.

Nokta manĝa malordo

Ĉu vi iam aŭdis pri manĝmalordo, kiu influas la tempon, kiam vi manĝas. ? Nokta manĝmalordo estas ĝuste tio. La individuo nur nokte sentas apetiton, kio igas lin manĝi troe tiutempe. Lernu pli ĉi-sube!

Ĉefaj simptomoj

Individuoj kiuj havas noktan manĝmalsanon manĝas multe nokte, almenaŭ kvarono de ĉiutagaj kalorioj estas konsumitaj post la vespermanĝo. Ĉi tio kaŭzas sendormecon en portantoj, pro manĝado multe dum la nokto. Vekiĝi almenaŭ dufoje semajne por manĝi troe frue matene estas unu el la signoj de nokta manĝmalordo.

Manko de apetito matene, forta deziro manĝi inter vespermanĝo kaj enlitiĝo, sendormeco por je la mateno. almenaŭ kvar noktoj en vico kaj havi deprimitan humoron kiu plimalboniĝas dum la nokto ankaŭ estas simptomoj de ĉi tiu kondiĉo.malordo.

Traktado

Nokta manĝmalordo estas traktata per antidepresiaĵoj kaj kogna-konduta terapio. Krom ĉi tiuj metodoj, studo trovis, ke iu malstreĉa trejnado ankaŭ helpis ŝanĝi la apetiton de nokto al mateno.

Pluraj studoj pri antidepresiaĵoj trovis plibonigojn en la noktaj manĝkutimoj de homoj kun ĉi tiuj malordoj, krome plibonigante la vivkvaliton kaj humoron de ĉi tiuj homoj. Medikamentoj kun melatonino ankaŭ estas indikitaj en ĉi tiuj kazoj.

Aliaj specoj de manĝaj malordoj

Krom la supre menciitaj malordoj estas aliaj, kiuj ne estas tiel konataj de la ĝenerala. publikaj, ĉar estas pli maloftaj kazoj. Lernu pli pri ĉi tiuj malordoj ĉi-sube!

Restrictive Avoidant Eating Disorder

TARE, estas la akronimo por Restrictive Avoidant Eating Disorder. Ĉi tio estas kondiĉo kutime prezentita de infanoj kaj kiu karakterizas per la rifuzo manĝi iujn manĝaĵojn pro koloro, odoro, teksturo, temperaturo aŭ gusto. Ĉiu persono havas siajn proprajn manĝpreferojn, precipe en la fruaj jaroj de vivo.

Tamen, de la momento, kiam ĉi tiu limigo malhelpas la konsumon de esencaj nutraĵoj por la korpo, estas tempo por ŝalti la atentan signalon. Precipe en la fruaj jaroj, ĝi estas esencanutra dieto, por ke la kresko de junuloj okazas ĝuste.

Remaĉado

De la momento, kiam individuo regurgitas la manĝon, kiun li manĝis kaj denove maĉas, tio estas signo, ke li suferas pro la manĝado. malordo de remaĉado. Estas kelkaj homoj, kiuj finas kraĉi la manĝaĵon, aliaj denove glutas ĝin. Ĉi tiu procezo ripetiĝas ĉiutage.

Tio estas kondiĉo, kiu tuŝas homojn de ĉiuj aĝoj, kiel ĝi estis observita ĉe beboj same kiel ĉe homoj en iliaj 20-aj kaj 30-aj jaroj. Ĉi tiu malordo finas generante iujn konsekvencojn por la korpo, pro la alta fluo de stomakaj acidoj.

Pregoreksio

La koncepto de pregareksio estas relative nova kaj rilatas al iu ajn manĝmalsano kiu okazas ene de la malordo. naŭ monatoj da gravedeco. Ĉu ĝi estas anoreksio, bulimio, binge manĝado, aŭ ajna alia. Estas multaj virinoj, kiuj ege zorgas pri sia pezo, kio finas estigante iujn manĝajn malordojn.

Troaj dietaj limigoj ofte kondukas al drastaj konsekvencoj, kiel aborto kaj apero de malfacilaĵoj en la disvolviĝo de la bebo, ekzemple. .

Diabulimio

La koncepto de diabulimio estas relative nova kaj estis rekonita de la scienca komunumo lastatempe. Ĉi tiu manĝmalordo karakterizas per la kuniĝo de du kondiĉoj, tiu debulimio kaj diabeto. Kiel oni scias, la traktado de diabeto postulas la konsumon de insulino de la paciento.

Insulino estas esenca por kontroli sangan sukeron. Ekde la momento, kiam la paciento rifuzas ricevi la necesajn dozojn de insulino pro timo plipeziĝi pro sukero, li prezentas bildon de diabulimio.

Drunkorexia

Drunkenoreksio estas termino, kiu rilatas rekte. al trinkaĵoj, ĉar "ebria" en la portugala signifas alkoholaĵo. Tial ĉi tiu manĝa malordo karakterizas per tio, ke la individuo anstataŭigas manĝaĵojn por alkoholaj trinkaĵoj. Lia celo estas perdi pezon kaj tio igas lin konsumi plurajn dozojn da trinkaĵoj.

Alkoholo ankoraŭ estas uzata kiel savvalvo por angoro kaj nervozeco. Krome, homoj kun la manĝmalsano ebrieksio elmontras la samajn kondutojn kiel individuoj kun bulimio aŭ anoreksio.

Faktoreksio

Faktoreksio estas manĝmalsano en kiu la tropeza individuo vidas sin kiel sana kaj maldika. persono. Ĉi tiu konduto de neado de la kondiĉo mem estas io karakteriza de ĉi tiu manĝmalordo. Estas certa distordo de la propra bildo de la persono.

La traktado postulas multan paciencon, tiel ke la paciento estas konvinkita pri sia stato kaj kiom liatroa pezo kompromitas vian sanon. Nepras, ke la paciento ricevu subtenon de familio kaj amikoj en la resaniĝo.

Kio estas la danĝero de manĝa malordo?

Manĝmalordoj estas rekte ligitaj al psikologio, ĉar tiuj problemoj originas en la menso de la individuo. Ĉi tiuj bildoj estas motivitaj de malsanoj, traŭmatoj kaj aliaj faktoroj. Ĉiam gravas konscii pri la signoj, kiujn homo montras, ĉar se la malordo ne estas identigita komence, la paciento multe suferos kun la konsekvencoj de senigo aŭ troa konsumo de manĝaĵo.

Ĝi estas grave. Ĉiam gravas emfazi, ke la Manĝmalordoj estas tre seriozaj kondiĉoj, kiuj postulas specialan zorgon. La rehabilita procezo ankaŭ postulas paciencon kaj volforton. La vivoj de ĉi tiuj homoj estas en ludo, do gravas esti konscia pri la plej etaj signoj de ĉi tiuj kondiĉoj.

Krome, per kelkaj studoj faritaj kun ĝemeloj, sciencistoj povis kontroli, ke genetiko ja estas ebla ellasilo de manĝaj malordoj. Tial, se vi havas aŭ havis unuagradan parencon kun ĉi tiu problemo, gravas esti konscia.

Biologiaj faktoroj

Biologiaj faktoroj ankaŭ estas decidaj por la apero de manĝmalordoj. Iuj fakuloj opinias, ke ŝanĝoj en iuj neŭrotransmisiloj en la cerbo, kiel serotonino, ekzemple, kiu respondecas pri reguligo de dormo, humoro, korbatado kaj apetito, povas kaŭzi la malordojn.

Tial, por pli bone kompreni la rolo de serotonino en la korpo kaj ankaŭ kiel ĝi povas influi la aperon de manĝaj malordoj, serĉu specialan profesiulon.

Psikologiaj faktoroj

Manĝantaj malordoj ankaŭ povas aperi pro psikologiaj faktoroj. Depresio, angoro, malalta memestimo kaj traŭmatoj, kiuj okazis en infanaĝo, servas kiel mova forto por aperi la manĝmalordo. Ekde la momento en kiu individuo havas misformitan bildon pri si, li pli verŝajne suferos de tiu ĉi problemo.

Ĉar la individuo ne estas kontenta pri sia propra.aspekto, li komencas radikaliĝi koncerne sian propran manĝaĵon. Tio igas lin disvolvi problemojn kiel anoreksio, bulimio, eksceso, inter aliaj.

Sociaj faktoroj

Multaj homoj ne konscias pri tio, sed ankaŭ sociaj faktoroj povas favori la aperon de manĝado. malordoj. La normoj de beleco elmontritaj en montrofenestroj kaj predikitaj de la postmoderna socio estas unu el la ĉefaj fiuloj, ĉar ili kreas bildon, kiu ofte ne povas esti atingita, kiu generas profundan frustriĝon.

Kun tio, ekestas kondiĉoj tiaj. kiel malalta memestimo, depresio, inter aliaj problemoj. Multaj homoj finas havi malfacilaĵojn akcepti sin mem, ĉar ili ne taŭgas tion, kion la socio konsideras la maksimuma normo de beleco. Ĉi tio estas ellasilo por la apero de malordoj de la manĝo.

Exceso de manĝado

Deviga manĝado karakterizas per la ĉeesto de momentoj en kiuj la individuo sentas profundan deziron manĝi sovaĝe, eĉ sen malsati. Li poste perdas kontrolon de si mem kaj manĝas troe. Eksciu kiaj estas la simptomoj de ĉi tiu malordo kaj la traktado sekvi!

Simptomoj

Kelkaj el la ĉefaj simptomaj manifestiĝoj de tiuj, kiuj havas eksceseman manĝadon, estas la fakto, ke ili manĝas troe kaj trovas ĝin. malfacile halti, eĉ kiam vi ne estas kunmalsato, manĝado tro rapide de manĝaĵoj kaj eĉ manĝado de strangaĵoj, kiel malvarmaj faboj aŭ kruda rizo.

La ĉeesto de troa pezo ankaŭ estas karakteriza faktoro de eksceso. Ĉar la individuo manĝas sovaĝe, estas nature por li plipeziĝi, kio estas tre danĝera ĉar ĝi povas kaŭzi eĉ pli gravajn problemojn.

Traktado

Por trakti eksceseman manĝadon, la paciento. devus serĉi komenci traktadon kun psikologo, tiel ke la kaŭzo de la devigo povas esti identigita kaj la epizodoj kie la individuo perdas kontrolon de si povas esti kontrolitaj. Konsulto kun nutraĵisto ankaŭ estas fundamenta en ĉi tiu resaniĝo.

La nutraĵisto disponigos la necesajn informojn por ke la individuo kun binge manĝado povu reeduki siajn manĝkutimojn kaj resaniĝi de la devigo. Sekve, iuj problemoj kaŭzitaj de la malordo, kiel altaj niveloj de kolesterolo kaj graso akumulitaj en la hepato, estos evititaj.

Bulimio

Bulimio estas malsano kie la individuo, en pluraj tempoj, li suferas de epizodoj de eksceso, pli specife pro tromanĝado. Tamen, la bulimisma individuo, male al la sindeviga individuo, prezentas kelkajn kompensajn kondutojn. Lernu pli sube!

Simptomoj

Kiel menciiteantaŭe, la individuo, kiu havas bulimion, ofte suferas pro la okazo de binge manĝado, kie li ne povas regi sian propran apetiton kaj manĝas neregeble. Tamen, male al ĉi tiu manĝmalordo, bulimio estas karakterizita per la ĉeesto de kompensaj kondutoj.

Ĉi tio signifas, ke la individuo, kiu havas ĉi tiun manĝmalsanon, ĉiam provas devigi sin vomi, uzas laksigilojn kaj diuretikojn, krome. pasigi longan tempon sen manĝi kaj praktiki troajn fizikajn aktivecojn.

Traktado

La individuo kun bulimio bezonas kiel eble plej baldaŭ serĉi kuracadon kun specialigita profesiulo, konsiderante la riskojn. ke ĉi tiu malsano alportas. La reakiro de la persono kun bulimio komenciĝas per psikologia sekvado, por ke ĉi tiu individuo ne denove suferu pro manĝ-rilataj kondutoj.

Dum la kuracado, la paciento ankaŭ povas esti submetita al la uzo de de medikamento, por ke li povu regi sian propran maltrankvilon kaj ankaŭ la vomadon. Ĉe la plej eta signo de ĉi tiu kondiĉo, serĉu specialan profesiulon kaj komencu la traktadon.

Anoreksio

Anoreksio estas manĝa malordo, kiu igas la individuon havi distorditan vidon de la korpo mem. Ekzemple, homo, kiu estas subpeza, vidas sin kiel iukiu estas tropeza, ĉar anoreksio agas rekte sur la menson de la individuo. Lernu pli ĉi-sube!

Simptomoj

La ĉefa simptomo de anoreksio konsistas en rigardi vin en la spegulo kaj ĉiam senti vin tropeza, kvankam vi estas subpeza aŭ eĉ subnutrita. Krome, la ago ne manĝi, esti troe atenta al la kalorioj, kiujn havas aparta manĝo antaŭ manĝi, eviti manĝi publike, ankaŭ estas simptomoj de anoreksio.

Tamen la simptomoj ne ĉesas tie, la anoreksika individuo ankaŭ praktikas fizikajn ekzercojn en troo, ĉiam celante perdi pezon, kaj prenas medikamentojn por tiu celo. Se vi aŭ iu alia prezentas ĉi tiujn simptomojn, tuj serĉu la helpon de specialigita profesiulo.

Traktado

Por resaniĝi de anoreksio, la individuo bezonas psikoterapion, kiu helpas la pacienton ŝanĝi la propran konduton rilate al manĝaĵo kaj vidi sian propran korpon en pli pozitiva maniero. En iuj kazoj, la uzo de medikamentoj por depresio kaj angoro estas necesa.

La monitorado de nutra profesiulo ankaŭ havas fundamentan gravecon, pro la fakto, ke la anoreksiko devos ŝanĝi siajn kutimojn kaj pasi havi pli sana dieto. Por plifortigi la nutraĵojn akiritajn per la dieto rekomendita de nutristo, la paciento povas uzi suplementojn

Ortoreksio

Ortoreksio povas esti difinita kiel la kutimo tro zorgi pri tio, kion vi manĝas. Ĉi tio generas certan obsedon pri bone manĝi. Estas pligravigita zorgo pri konsumado de sanaj manĝaĵoj kaj ekstrema kontrolo de kalorioj kaj kvalito. Lernu pli pri ĉi tiu malsano ĉi-sube!

Simptomoj

La ĉefa simptomo de ortoreksio estas la fakto, ke la individuo troe zorgas pri sia propra dieto. Krome, la ortoreksa individuo multe studas pri sana manĝado, evitas prilaboritajn manĝaĵojn aŭ manĝaĵojn riĉajn je grasoj aŭ sukeroj, timas manĝi en trinkejoj aŭ restoracioj, ĉiam prioritatas organikajn produktojn kaj rigore planas ĉiujn manĝojn.

Ĝi. gravas fari apartigon inter sanservo kaj ortoreksio, ĉar ĉi tiu manĝmalordo estas nenio alia ol troiga zorgo pri tio, kion oni manĝas, kio kondukas la individuon havi ekstremajn kondutojn.

Traktado

Por resaniĝi, la ortoreksa individuo devas sperti kuracajn taksojn kaj ankaŭ havi sekvadon kun psikologo, por ke li povu plibonigi sian rilaton kun manĝaĵo. La celo de la kuracado estas konsciigi la pacienton pri la fakto, ke li povas vivi sanan vivon sen devi preni ekstremajn rimedojn.

Multaj homoj zorgas pri sia sano kaj evitas.industriigitaj manĝaĵoj, tamen, ili faras ĝin en kontrolita maniero. Ortoreksikoj faras al si ekstremajn limigojn, kiuj eĉ finas malhelpi ilian sanon.

Vigoreksio

Vigoreksio karakterizas per la obseda serĉo de la perfekta korpo, igante la individuon ekzerci troe. , eĉ atingante staton de kompleta fizika elĉerpiĝo. Lernu pli sube!

Simptomoj

Ĉar vigleksio estas obsedo pri praktikado de fizikaj ekzercoj serĉante perfektan korpon, la simptomoj estas nature ligitaj al korpa elĉerpiĝo. Kiom ajn la individuo serĉas belan korpon, ĉi tio devus okazi iom post iom.

Ekstrema laceco, iritiĝemo, la uzo de troaj manĝaldonaĵoj, la praktiko de fizika aktiveco ĝis vi atingas staton de fizika elĉerpiĝo. , la fakto, ke vi ĉiam zorgas pri manĝado, sendormeco kaj muskola doloro estas karakterizaj simptomoj de ĉi tiu problemo.

Traktado

La traktado de vigleksio estas per psikoterapio . Ĝi estas efektivigita kun la celo igi la pacienton akcepti sian propran korpon kaj atingi sian memestimo. Krome, li ankaŭ ricevas nutran monitoradon, por ke li ekhavi pli taŭgan dieton.

La vigla homo ankaŭ ricevas gvidadon pri la troa uzo desuplementoj, krom ricevi la preskribon de pli taŭga dieto por trejnado, por ke via korpo ne suferu la damaĝon de korpa elĉerpiĝo.

Sindromo de Gourmet

De laŭ scienca esplorado, la Gourmet-Sindromo povas esti difinita kiel troigita zorgo en la tuta procezo, kiu implikas la preparadon de certa manĝo. Ĉi tio zorgas pri la menso de la paciento, kiu atentas ĉiujn detalojn, de aĉetado de la ingrediencoj ĝis la maniero kiel la plado estas servata. Lernu pli sube!

Simptomoj

Inter la ĉefaj simptomoj de ĉi tiu sindromo estas la konsumo de pladoj konsiderataj ne tre oftaj, tio estas, ekzotaj aŭ kun ingredienco, kiu kutime ne estas konsumata de homoj, troa angoro rilate la elekton de ingrediencoj por la manĝo, la troa tempo pasigita en la kuirejo, la troa zorgo en la preparado de la manĝaĵo kaj la troa zorgo pri la maniero kiel la pladoj estos servataj kaj ilia ornamado.

Tiu ĉi manĝmalordo konsistas el la ĉeesto de troigita zorgo pri ĉiuj ĉi aferoj, tio ne signifas, ke homo, kiu estas fervora pri sia manĝaĵo kaj la maniero kiel li servas ĝin, havas ĉi tiun problemon.

Traktado

Por ke la individuo povu resaniĝi de la Gourmet Sindromo, li devas suferi psikoterapion, tamen ĉi tiu malsano ne nur havas konsekvencojn por la