Millised on Reiki eelised?

Reiki eesmärk on ravida inimest kui tervikut, energiajuhtimise kaudu läbi keha püütakse taastada selle energeetiline tasakaal ja tuua heaolu tagasi nendesse kolme seisundisse. Teraapia aitab otsida eneseteadvust ja taastada füüsilist, vaimset ja emotsionaalset tasakaalu.

Mobiliseerides universaalset eluenergiat, saate ravida oma emotsioone, keha, meelt ja vaimu, et leevendada pingeid ja negatiivset laengut endas. Seejärel saate kasutada ära lugematuid eeliseid, mida see teraapia võib pakkuda.

Loe edasi, et teada saada kõike selle kohta ja kuidas saad selle eeliseid kasutada!

Reiki: universaalne eluenergia

Reiki on protseduur, mis on muutunud populaarseks kogu maailmas, seda on isegi WHO (Maailma Terviseorganisatsioon) tunnustanud kui integratiivset ravi. Selle peamine eesmärk on edendada tervist ja parandada patsientide elukvaliteeti. Uuri allpool, mis on Reiki, selle päritolu ja mõista selle põhitõdesid!

Mis on Reiki?

Sõna Reiki tähistab universaalset eluenergiat ja reikimeister vastutab selle energia ülekandmise eest patsiendile. Selleks kasutab ta oma käsi, asetades need kehapiirkonnale, ilma füüsilist kontakti säilitamata, eesmärgiga seda energiat välja kiirata ja otsida füüsilist, vaimset ja emotsionaalset tasakaalu.

See tehnika on pärit Jaapanist ja see ei ole seotud religioossete rituaalidega ega oma mingeid kõrvaltoimeid. Seda tüüpi ravi soovitatakse sageli täienduseks muudele ravimeetoditele, aidates kaasa tervenemisprotsessile.

Päritolu ja ajalugu

Jaapani sõna Reiki pärineb hiina-jaapani sõnavarast ja tähendab "vaimset mõju". See on Mikao Usui poolt välja töötatud jaapani tehnika, mis suudab suunata universaalset eluenergiat ja kanda seda üle patsiendile. Nii vähendab see stressi ja viib täieliku lõdvestumiseni.

Enne iga reiki seanssi peab reikitaja teostama keskkonna energeetilise puhastuse, et tagada harmoonia ja armastusega energiaga täidetud keskkond.

Reiki aluseks olevad tehnikad koosnevad põhimõtteliselt käte asetamisest kehale, et saavutada energia ülekandmine. Usutakse, et käte abil on võimalik mobiliseerida keha energiakeskusi, tšakraid, mis annab parema energeetilise tasakaalu.

Põhitõed

Universaalne eluenergia on energeetiline ühendus, millel ei ole positiivset ega negatiivset laengut. Seetõttu on see nii ohutu ravi, sest seda võib kiirata igal ajal, olenemata olukorrast ja iga inimese jaoks.

See energia on olemas igaühele, kuid mõtete, tunnete või ebatervisliku toitumise tõttu takistate te selle liikumist. Siis tekib energeetiline barjäär, mis takistab teie eneseparandusprotsessi.

Seetõttu oleks reiki poole pöördumine viis, kuidas tasakaalustada neid jõude, et taastada see universaalse eluenergia pidev liikumine. Nii tunnete end taas elujõulisena ja hästi koos iseendaga.

Reiki eelised

Reiki tehnikatega kaasnev energia ülekandmine paneb keha taastama oma energeetilise tasakaalu. Heaolutunne, meeleolu ja energia paranemine on mõned eelised, mida Reiki seanss võib pakkuda. Vaata allpool kõiki selle teraapia eeliseid:

Füüsiline, vaimne, emotsionaalne ja vaimne lõõgastumine

Reiki seanssi soovitatakse igasuguse tasakaalustamatuse puhul, mida patsient sel hetkel kogeb, olgu see siis füüsiline, vaimne, emotsionaalne või vaimne. Sõltumata aspektist, kui te tunnete end halvasti, tähendab see, et tegemist on energeetilise tasakaalustamatusega, mis vajab taastamist.

Saate neid ravida oma reiki terapeudi abil, kandes universaalset eluenergiat kõige enam ohustatud piirkondadesse ja taastades neis energeetilise voolu. Peagi tunnete mugavuse, rahu ja heaolu tundeid, mis lõdvestavad teie keha, meelt, vaimu ja emotsioone.

Vähenenud väsimus ja paranenud elukvaliteet

Tänu sellele, et Reiki tehnikad lõdvestavad patsienti kõigis aspektides, võimaldab see teraapia füüsilisi ja emotsionaalseid pingeid vabastada. Esimene märk on väsimuse vähenemine, keha elavdamine ja vabanemine kõikidest pingetest, teine on elukvaliteedi tõus, kuna see teostab mõtete puhastamist.

Peagi leiate end vabana kõigist probleemidest, mis takistavad teid harmoonia ja tasakaalu saavutamast, muutudes asendamatuks vahendiks, mis toob heaolu ja annab teie elule rohkem vaimsust.

Stressi ja ärevuse leevendamine

Lõdvestumine, mida Reiki seanss võib teie kehale pakkuda, on märgatav ka emotsioonide valdkonnas. Kuna see takistab pealetükkivate tunnete ja mõtete tagasipöördumist teie mõtetesse, rahustades teid universaalse eluenergia ülekandmise kaudu.

Reiki teraapia käigus õpetatakse patsientidele ka hingamis- ja meditatsiooniharjutusi, mis aitavad teil leida sisemist rahu, aitavad teil oma meelt rahustada ning leevendada stressi ja ärevust.

Aitab haiguste ja emotsioonide paranemisel

Aktiveerides universaalse eluenergia voolu teie kehas, võimaldab Reiki teraapia mõjuda haigustele ja negatiivsetele emotsioonidele, et leevendada pingeid. Sel viisil, koos meditsiinilise raviga, leevendate sümptomeid ja aitate kaasa nende haiguste ja emotsioonide paranemisprotsessile.

Reikiteraapia on eriti näidustatud ärevuse, stressi, depressiooni, unetuse ja muude vaimsete ja emotsionaalsete tasakaaluhäirete puhul, mis võivad põhjustada sümptomaatilisi probleeme. Ravi järgimine leevendab sümptomeid järk-järgult nii palju, et te neid enam ei tunne.

Aitab taimede ja loomade tervendamisel

Asjaolu, et Reiki tegeleb energiatega, tähendab, et see ei tee vahet elusolendite vahel, olgu need siis taimed või loomad. Reiki terapeut võib kohaldada nende suhtes tehnikaid, et edastada universaalset eluenergiat, mõjudes mis tahes terviseprobleemile, mida nad kogevad, ja neid tervendada.

Aitab depressiooni ravimisel

Reikiteraapia aitab ka depressiooni ravimisel, sest selle tehnikaid rakendades mobiliseeritakse energia keha elutähtsates punktides, vähendades selle häire sümptomeid, nagu ärevus, väsimus, huvipuudus ja anhedoonia. See elavdab teie emotsioone ja toob teie ellu tagasi meelekindluse.

Reiki seanss võib pakkuda ka muid ressursse, et saaksite oma kriisidega ise toime tulla ja muutuda iseseisvaks. Selle õpetused hingamise ja meditatsiooni kohta võimaldavad teil taas eluvoolu siseneda ja lubada endal seda tunda, ilma et see takistaks selle arengut.

Aitab migreeni ja menstruatsioonikrampide ravis.

Migreen ja menstruatsioonikrambid võivad sõltuvalt raskusastmest mõjutada naise igapäevaelu kuni halvatuseni, muutes võimatuks isegi kõige lihtsamate ülesannete täitmise. Siinkohal võib ravi aidata leevendada nende probleemidega kaasnevaid valusid, vabastades peas ja vaagnapiirkonnas sisalduvat energia ülekoormust.

Nii tunnete end lõdvestunumalt, mis võimaldab migreenil ja krampidel järk-järgult leevenduda, kuni jõuate neid taluda, ilma et see mõjutaks teie sooritust.

Aitab söömishäirete vastu

Söömishäired, nagu anoreksia, buliimia ja söömishäired, hõlmavad psühholoogilisi ja füüsilisi probleeme, mis mõjutavad teie tervist ja kahjustavad teie keha. Patsiendi äratamine oma probleemile ja Reiki seansid võivad aidata neid häireid ravida.

Keha konkreetsetele tšakrapunktidele asetamise kaudu ühtlustab reikian energeetilist jaotust, otsides alati harmooniat ja tasakaalu teie kehas ja vaimus. Sel viisil, koos meditsiinilise raviga, võimendab ta teie ravi, võideldes tõhusamalt söömishäirete vastu.

Parandab rakkude ja organite füsioloogilist toimimist.

Käte asetamine kehale kannab üle universaalset eluenergiat, mis tagab energeetilise tasakaalu. See on mõju, mis ei ole ainult kehaväline, vaid suudab aktiveerida ka rakke ja organeid, parandades nende toimimist ja vabastades keha pingetest.

Parem une kvaliteet

Reiki teraapia on tuntud oma lõõgastava mõju ja tervendava potentsiaali poolest, mis ulatub kaugemale kui seanss. Kui te teraapia käigus edenete, tunnete positiivset mõju oma igapäevasele elule, millest üks on une kvaliteedi paranemine.

Reiki on võimeline stimuleerima selliste hormoonide vabanemist organismis nagu endorfiin ja serotoniin, mida peetakse hea une jaoks hädavajalikeks hormoonideks.

Suurenenud vaimne selgus ja keskendumisvõime

Energia ülekandmine, hingamis- ja meditatsiooniharjutused muudavad seansi sinu keha ja vaimu vahelise ühenduse hetkeks. Nende abil saad sa iseendaga kohal olla, kogedes seda energiat ja lõdvestades oma vaimu. Kui see on tehtud, on tavaline, et pärast seanssi tunned vaimset selgust ja oma keskendumist teravdatud.

Eneseteadlikkuse arendamine

Reiki eeliste nautimiseks ei ole mingeid nõudeid. Tšakraenergia ravi ja meditatsioon võimaldavad teil süveneda oma egosse, lükata oma eksistentsi piire ja võimaldada sügavat uurimist selle kohta, kes te olete.

Läbi iga teraapia käigus läbige eneseteadlikkuse teekond ning kasvage indiviidina ja vaimuna, nii alustate ka eneseparandusprotsessi.

Paranenud enesehinnang

Just läbi selle sukeldumise oma olemusse ja suurema vaimse selguse andmisega hakkate ennast tajuma vabama indiviidina. Ilma igasuguste eelarvamuste peale surumata ei ole enam mingeid takistusi seoses sotsiaalsete normidega, seoses oma välimusega või sellega, kes te peaksite olema.

Teisisõnu parandab Reiki teraapia ka teie enesehinnangut, võimaldades teil endaga rahul olla ja saavutada oma elus heaolu.

Reikist rohkem aru saada

Reiki pakub kehale, meelele ja vaimule mitmeid eeliseid, kuid kui mõistate, kuidas see teraapia toimib ja kuidas see teie peale mõjub, saate selle filosoofiat mõista ja saavutada iga seansiga paremaid tulemusi. Lugege edasi, et mõista rohkem Reikist ja tõhustada oma tervenemisprotsessi!

Reiki ja tšakrate vaheline seos

Sõna tšakra pärineb sanskriti keelest ja tähendab "ratast", mida peetakse energeetilisteks keskusteks, mis on jaotatud üle kogu meie keha, et luua stabiilsust, füüsilist, vaimset, mentaalset ja emotsionaalset. Arvatakse, et häired ja haigused tulenevad nende energiate takistamisest.

Kokku on 7 tšakrat, mis on paigutatud piki selgroogu. Vaata nende asendit ja nende seost meie kehaga allpool:

- Kroonutšakra: See asub pea tipus ja vastutab käbinäärme eest, mis vastutab melatoniini tootmise ja une reguleerimise eest;

- Aju tšakra: asub silmade vahel ja kontrollib nii silmi kui ka aju;

- Laryngeaalne tšakra: selle asukoht on kurgus ja esindab kilpnääret;

- Südame tšakra: asub rinnus ja on seotud südamega;

- Nabatšakra: see asub naba kohal ja esindab seedetrakti ja eritussüsteemi;

- Sakraalne tšakra: asub vaagnapiirkonnas ja esindab suguelundeid ja reproduktiivset süsteemi;

- Põhitšakra: asub lülisamba jalamil ja on seotud neerude, neerude, luuüdi ja lülisambaga.

Asjaolu, et Reiki toimib tšakrapunktidele, edastades ja tasakaalustades nende energiat, selgitab selle seotust selle kontseptsiooniga.

Reiki põhimõtted

Reiki teraapial on rida põhialuseid, mis on sõnastanud selle tehnika olemuse. Neid peaksid Reiki terapeudid järgima, et aidata patsienti tema tervenemise otsingul. Nende eesmärk on kutsuda esile mõtlemist, näidates samas teed negatiivsete käitumisviiside muutmiseks.

Põhiprintsiibid on 5:

- Olge kannatlik;

- Et olla rahulik;

- Olge tänulikud;

- Olge pühendunud;

- Olge lahked ja õrnad.

Kui patsient on teraapias, kutsutakse teda tavaliselt üles mõtisklema nende üle suletud silmadega, meditatiivses seisundis. Sel viisil sukeldub ta oma olemusse ja otsib paremat arusaamist iseendast.

Reiki sümbolid

Reikil on ka mõned sümbolid, mida saab kasutada teraapias, igaühel neist on oma funktsioon ja aitab kaasa tervenemisprotsessile. Kõige levinumad ja terapeutide poolt kasutatavad on:

- Cho Ku Rei: seda sümbolit võib kasutada mitmel viisil, kõige tavalisem on see, et see toimib füüsilisel tasandil, aidates ravida rohkem väliseid sümptomeid.

- Sei He Ki: see teine sümbol toimib emotsionaalsel tasandil, ravib negatiivseid emotsioone ja toob harmooniat.

- Hon Sha Ze Sho Nem: selle kasutamine on mõeldud mentaalsel tasandil, häirete ja pealetükkivate mõtete raviks. Seda sümbolit võib kasutada ka distantsilt.

Reiki tasemed

Reikis on olemas mõned teraapiakategooriad, mis on määratletud tasemete järgi. Kokku on 3, lisaks on olemas veel meister, mis on siis, kui inimesel on litsents teiste terapeutide initsiatiiviks. Reiki rakendamist võib aga alustada 1. tasemest, vaadake, kuidas iga üks neist toimib:

- 1. tase: sellel tasemel võite rakendada Reikit nii enda kui ka patsiendi peal, kuid see peab toimuma näost-näkku ja järgima kindlat käte asendite järjestust.

- 2. tase: järgib sama orientatsiooni nagu 1. tase, eeliseks on see, et ta saab alustada oma teraapiate distantsilt.

- 3. tase: see aste teeb teid juba meistriks, te olete vaba kohandama oma ravi vastavalt patsiendi vajadustele.

- 4. tase: seda taset nimetatakse ka meistriks ja see osutab maksimaalsele kõrguse astmele. Sel juhul saate te algatada teisi inimesi, et neist saaks reiklased.

Reikil on mõned variatsioonid, mis varieeruvad vastavalt meistrile, nagu näiteks distantsi saatmine, mis võib muutuda teisel või kolmandal tasemel, või ka kasutatavad sümbolid ja käte asend, mis varieerub vastavalt meistri määrangutele.

Muu teave Reiki kohta

Seal on ka infot reikiteraapia kohta seoses seansside, ideaalsete olukordade kohta, mida kasutada ja millal mitte. Selgitage oma kahtlusi ja alustage teraapiat turvalisemalt. Tutvuge sellega!

Millistes olukordades saab Reikit kasutada?

Reiki poolt edastataval universaalsel eluenergial ei ole polaarseid energeetilisi omadusi, teisisõnu, see ei ole ei positiivne ega negatiivne. Oma neutraalse olemuse tõttu muutub see ohutuks energiaks, mida saab suunata olenemata sellest, millises olukorras te olete.

Millal mitte teha Reikit?

Kuigi seda peetakse alternatiivseks meditsiiniks, ei tohiks see ravi kunagi asendada teie arsti poolt määratud ravi. Kui te käite praegu mis tahes tüüpi ravil, jätkake seda ja kasutage reikiteraapiat, et kiirendada oma tulemusi ja saavutada kiirem paranemine.

Reiki teaduslikud uuringud

São Paulo Ülikoolis (USP) viidi läbi laboratoorsed katsed, mis tõestasid reiki positiivset mõju organismile. Katse käigus rakendati ravimeetodeid hiirtel, üks reiki ja teine simuleeriti kinnaste kasutamisega.

Kui seda tehti, märgati, et ravi saanud hiirte immuunsüsteemi aktiivsus oli kaks korda kõrgem kui nende hiirte puhul, kes olid saanud kindaid, mis tõestab selle energeetilist aktiivsust ja mõju tšakrale.

Kuidas õppida Reiki?

Reiki kursus on soovitatav kõigile, kes soovivad alustada eneseteadlikkuse ja universumis ja meie kehas eksisteerivate energeetiliste jõudude mõistmise protsessi. Seda tüüpi teadmisi saab otsida teraapiakeskustest, teraapiaportaalidest ja alternatiivmeditsiini õppeasutustest.

Kus teha ja kui palju maksab seanss?

Reiki seanssi peetakse teraapiakliinikutes ja haiglates, patsient võib seda teha istudes või lamades. Reiki terapeut viib oma käed tšakra punktide lähedale, ilma teie keha puudutamata. Seega edastab ta universaalset eluenergiat ja taastab energiavoolu nendes punktides.

Iga seanss võib kesta keskmiselt üks kuni kaks tundi ja fookuspunktid võivad varieeruda vastavalt patsiendi vajadustele. Ravi viiakse läbi privaatses ruumis, kus on lõõgastav helikeskkond ja töödeldud energiad, et tagada ravi maksimaalne tõhusus.

Seansi hinna osas tasub teatada, et iga seansi eest ei ole standardiseeritud väärtust. See sõltub kliinikust ja meistrist, kellega te konsulteerite, väärtused võivad kombineeruda vastavalt seansside arvule ja probleemi astmele. Seetõttu konsulteerige reiki terapeudiga enne mis tahes protsessi alustamist.

Reiki praktikal on palju kasu!

Reiki on teraapia, mille mõju on teaduslikult tõestatud ja mis pakub oma patsientidele mitmeid eeliseid. Iga seansiga märkate järkjärgulist paranemist, lisaks sellele, et tunnete füüsilist, vaimset, emotsionaalset ja vaimset heaolu.

See tähendab, et te võite igal ajal vabalt alustada reikiteraapiat. Tutvuge oma piirkonna kliinikutega ja meistritega, rääkige nendega, et te saaksite end ravimisel kindlalt tunda ja saada tulemusi, mida te nii väga vajate. Ärge jätke seda võimalust kasutamata, sest reiki praktiseerimine pakub palju kasu!