Zertarako da kamamila bainua?

Kamamila bainua aproposa da energia txarrak uxatu nahi dituztenentzat eta arrazoiren batengatik triste eta desanimatuta sentitzen direnentzat. Bere propietate ezberdinei esker, kamamilak antsietatearekin, estresarekin eta insomnioarekin laguntzen du. Bainu hau hartu ondoren, lasaiago sentituko zara eta loa erraz etorriko zaizu.

Gainera, sendatzeko eta sendatzeko ahalmen handia duenez, kamamila bainuak gorputzeko atal guztietako azaleko gaixotasunak eta infekzioak tratatzen ditu. Zure haurra ere onuragarria izan daiteke, kolikoak eta giharretako mina hobetzen baitu. Hala ere, zenbait kasutan, ez da adierazten kamamila erabiltzea, bai bainatzeko bai tea edateko.

Horregatik, artikulu honek ahalik eta osatuena izan nahi du, jatorria, propietateak eta informazio guztia ekarriz. kamamila bainua nola eta noiz erabili. Gainera, landare honek, beste belar batzuekin konbinatuta, bere eragina areagotu dezake. Gehiago jakiteko, irakurri eduki hau amaierara arte!

Kamamila hobeto ezagutzea

Landareen jatorria eta propietateak ezagutzea oso garrantzitsua da haien erabilera zuzena izan dadin. zuzena eta, horrez gain, bere propietate guztiei etekina atera ahal izateko.

Ondoren, kamamila nola sortu zen hobeto ulertu eta hainbat gaixotasun tratatzen dituen landare honen onurak ezagutu, bikaina izateaz gain. lasaigarria eta lasaigarria.beharrezko osagai guztiak eskura dituzu, jarraitu urrats hauek zure kamamila, albahaka eta hibisko bainua egiteko:

1. Ura irakiten, itzali berotu eta gehitu kamamila, albahaka eta hibiskoa;

2. Estali zartagina eta utzi gutxi gorabehera 5 minutuz infusatzen;

3. Itxaron tea bainatzeko tenperatura erosoan egon arte;

4. Iragazi eta sobratzen dena bota zure lorategiko lorontzi batean.

Bitartean, hartu dutxa beti bezala. Ondoren, isuri likidoa lepotik behera. Landu pentsamendu onak, ura zure gorputza zeharkatzen duen bitartean. Esan otoitz bat, nahi baduzu, edo ikus ezazu zure energiak berritzen ari direla eta zure bideak ugaritasun, maitasun eta bizitza lasai batera irekitzen.

Kamomila oin bainua

Ondoko gaian, kamamila oin bainua nola prestatzen ikasiko duzu eta praktika honek ekartzen dituen onura guztiak sentituko dituzu, oinentzat ez ezik, gorputz osorako. Jarraitu irakurtzen eta hobeto ulertu bere helburua eta zeintzuk diren erritual hau burutzeko behar diren osagaiak!

Helburua

Kamamila oin-bainua gorputzetik toxinak kentzeko adierazita dago, gaixotasunen aurka borrokatzen lagunduz. mikosiak, sabelak eta katarroak bezala. Horrez gain, posible da odol-zirkulazioa hobetzea, ekarrizerliebea eta erlaxazioa eta gaueko lo lasaiagoa bermatuz.

Oin-larruazala maiz eginez, kamamilak gorputz osoan dituen onura guztiak nabarituko dituzu, oinek tentsio guztia xurgatzen baitute . Horrez gain, kristalak edo harriak erabil daitezke oinak igurzteko eta, horrela, arreta handiagoa behar duten tentsio-puntuak eta nerbio-amaierak masajea.

Osagaiak

Oin bainua egiteko. kamamila, eskuratu beheko zerrendako osagaiak:

• 2 litro ur;

• 1 kopa lore lehor edo 10 kamamila te-poltsa ;

• 2 koilarakada gatz.

Nola egin

Kamamila oinak bustitzeko dena prest eta antolatuta dagoenean, jarraitu urrats hauek:

1. Ura berotu, kamamila eta gatza jarri eta 3 minutuz irakiten utzi, tea fintzeko;

2. Estali eta utzi hozten tenperatura erosoa lortu arte;

3. Jarri tea orkatiletaraino estaltzen duen ontzi handi batean eta eduki oinak uretan gutxienez 15 minutuz;

4. Masajea eta, nahiago baduzu, erabili helbururen bat zuri laguntzeko.

Oin bainua astean 3 edo 4 aldiz egin daiteke edo beharra sentitzen duzun bakoitzean. Lore lehorrak erabili badituzu, bukatzeanzure errituala, bota itzazu zure lorategian edo loreontzi batean.

Kamomila eseri bainua

Bere propietate sendagarriengatik oso erabilia, kamamila eseri bainua aproposa da zure eremu intimoan ondoeza sentitzen duzunerako. Jarraian, ikusi bainu hau egiteko helburua eta zeintzuk diren bere osagaiak!

Helburua

Sitz bainuaren helburu nagusia pixoihalaren erupzioa eta eremu intimoko gaixotasunak tratatzea da, batez ere emakumeengan. . Kamamila belar gomendagarrienetako bat da, propietate antiinflamatorioak eta lasaigarriak dituelako. Horrela, efektu lasaigarria eta, batez ere, sendagarria izan dezake.

Osagaiak

Kamamila eserlekua egiteko beharrezkoak diren osagaiak hauek dira:

• 1 litro ur;

• 3 koilarakada kamamila lore lehor.

Nola egin

Behar dituzun osagaiak dituzunean, jarraitu behean ematen diren argibideak eta egin zure kamamila eserlekua:

1. Zartagin batean ura irakiten jarri eta gero kamamila lore lehorrak gehitu;

2. Estali eta utzi 5 minutuz infusatzen;

3. Iragazi tea eta jarri likidoa ontzi batean, eseri eta deseroso egon ez zaitezen;

4. Eserita egon zaitezke ura hoztu arte;

5. Horren ondoren, garbituur korrontea duen eskualdea;

6. Errepikatu prozesu hau, hobe egunean bi aldiz.

Erabili al dezakezu kamamila te-poltsa bainurako?

Kamamila hainbat helburutarako oso erabilia den sendabelarra da, hala nola, gaixotasun fisikoak eta mina sendatzeko edo helburu emozionalekin. Hala ere, zure eskualdearen arabera, baliteke kamamila loreak erraz aurkitzea zaila izan daiteke, landarearen zati hori baita gehien erabiltzen den propietateen kontzentrazio handia dela eta.

Beraz, tea erabil daiteke. poltsa kamamila bainua prestatzeko. Dena den, aukeratu te poltsa organikoa, beste substantzien nahasketa gutxiago baitaude, artezteko prozesua dela eta. Kasu horretan, bainu hartzera zoazenean, erabili poltsa bat baino gehiago. Lore lehorren eskukada bakoitzeko, erabili te poltsa 1.

Horrela, kamamilak dituen onura guztiez gozatu ahal izango da, kalitatea eta eraginkortasuna galdu gabe. Zure gorputzerako eta bururako ona izateaz gain, zure poltsikorako ere ona da, kostua oso baxua baita. Kamamila bainuaren onura guztiak ezagutzen dituzunez, ez galdu denbora gehiago eta hasi zeure burua zaintzen!

Begiratu zergatik bihurtu den landare hau munduko ezagunenetakoa!

Jatorria

Munduko sendabelar ezagunenetariko bat, kamamila (Matricaria Chamomilla), Asteraceae-ena da. familia eta Europa erdialdeko eta Asiako jatorria. mendeko Europako immigrazio garaian, kamamila Brasilera ekarri eta klima tropikalera ondo egokitu zen, batez ere Paraná estatuan, herrialdeko laborantzarik handienarekin.

Landare hau kamamila izenez ere ezaguna da. -Alemaniera, kamamila alemana, kamamila alemana, macela noblea, marçanilha, feverfew, macela, kamamila arrunta, kamamila arrunta, kamamila zilegi eta Marcela.

Hainbat konposatu kimiko dituenez, kamamila aliatu bikaina da hainbat tratatzeko. gaixotasunak. Loreak dira gehien erabiltzen direnak, flavonoideak, alfa-bisabolol eta kamazuleno olio esentzialak bezalako substantziak eta haietan kumarinak baitaude.

Ezaugarriak

Bere propietate ugariak direla eta, kamamila oso zabala da. Ekintza analgesiko, antibacterial, sendagarri, antiinflamatorio, lasaigarri eta ansiolitikoa izateko erabiltzen da. Hori dela eta, landare hau kanpoko lesioak tratatzeko gomendatzen da, hala nola, pixoihalaren erupzioa, orzak, begietako narritadura, hortzetako mina eta belarriko mina.

Gainera, kamamilak beste hainbat gaixotasunetan eragiten du, batez ere gastrointestinaletan: indigestioa, urdaileko zauriak,hantura gastrikoa, beherakoa, idorreria eta kolikoak, adibidez. Hala ere, landare honek efektu lasaigarria du, eta horrek antsietatea eta insomnioa murrizten laguntzen du.

Kamamila, beraz, erremedio natural bikaina da, eta horrek zure osasunerako landare osoa bihurtzen du. Ongi erabiliz gero, bere onura guztiak sentituko dituzu, baina kontraindikaziorik dagoen baloratu behar da.

Kamomila bainuaren onurak

Gai honetan, Kamomila bainuak zure osasun fisiko, mental eta espiritualerako onurak ditu. Harritu zaitez landare hau zein miragarria izan daitekeen eta min fisikoa bezalako gaitzei aurre egiten laguntzea, estresa eta oreka emozionala murrizten laguntzea, eguneroko bizitzako energia negatibo guztiak kentzeaz gain. Jarraitu irakurtzen eta ikusi!

Estresa murrizten du

Zure egunerokoa oso lanpetuta eta estresagarria bada, kamamila bainuak lasaiago eta antsietate gutxiago izaten lagunduko dizu. Naturala da lan-presioak eta zure lankideekin eta familiarekin sozializatzeak zure energia agortzea eta, ondorioz, zure aldartea aldatzea eta lo egitea.

Beraz, kamamila bainu bat hartzeak zure estresa murriztuko du eta lasaiago jarriko zaitu, horrela, oheratzean, arazoak alde batera utzi ahal izateko. Horregatik, ondo lo egitea ezinbestekoa da hurrengo eguna indarrez eta poztasunez aurre egiteko.

Garbienergia negatiboak

Kamamilarekin bainatzeak duen abantailetako bat, zalantzarik gabe, egunean zehar daraman karga negatibo guztia ezabatzea da. Triste sentitzen bazara eta ezertarako borondaterik gabe, baliteke zure energiak zurrupatu izana. Zoritxarrez, ezin da jakin norbaitek inbidia noiz sentitzen duen edo zure bizitzan arazoak gerta ez daitezen.

Beraz, bibrazioa beti altu mantendu behar duzu eta umore onean egon, zailtasunak gainditu ahal izateko. fedez eta baikortasunez. Gainera, oso garrantzitsua da eraso energetikoetatik babestea, inoiz ez baitakizu nor dagoen zure alde on edo txarto ikusi nahi izateagatik.

Oreka emozionala sustatzen du

Osasun arreta Emozionala da. Gaur egun ezinbestekoa da eta, beraz, kamamila bainua aliatu sendoa da zure emozioak orekatzeko eta erabaki garrantzitsuak hartzerakoan zentratuago izateko. Horrez gain, oreka emozionala izatea beharrezkoa da familiarekin eta lankideekin elkarbizitza bakarrik kaltetzen duten liskar eta borrokak saihesteko.

Beraz, etxera iristean, hartu dutxa hori, sumingarri eta hiperaktibo gutxiago sortuko zaitu eta . Gainera, kamamila bainuak pentsamendu txarrak eta haserre eta mendeku sentimenduak kentzen laguntzen du.

Mina arintzen du

Kamamila bainua oso onuragarria da muskulu-mina arintzeko eguneko ariketa fisiko bizi baten ondoren, edoeguneroko estresak eragindako muskulu-tentsioa hobetzeko. Hala ere, bainu hau oso egokia da haurtxoen mina arintzeko, txertoak hartu ondoren eta kolikoak dituztenean, helduengan hesteetako eta hilekoaren mina murrizteaz gain.

Hori dela eta, ondoeza fisikoren bat sentitzen duzun bakoitzean, hartu bainu bat. kamamilaren eta bere ekintza eraginkorra eta berehalakoa dela ikusiko duzu. Horrez gain, albo-ondorioren bat eragin dezaketen botikekin automedikatzea eragozten du. Hala ere, zure minak irauten badu, joan ospitalera.

Kamamila bainua

Kasu batzuetan, ez da gomendagarria kamamila bainua hartzea. Ondoren, ikusi landare honen erabilera noiz dagoen kontraindikatuta eta zein den bere helburua. Era berean, begiratu osagaiak eta nola egin bainu hau!

Kontraindikazioak

Nahiz eta kamamila bainu bat hartzeak dituen onura ugari izan, oraindik ere badira zenbait kontraindikazio kontuan hartu beharrekoak. Kontuan izan:

- Ez erabili bainu hau egunean zehar, izan ere, bere efektu lasaigarria dela eta, logura gera zaitezke. Kasualitatez erabili baduzu, saihestu gidatzea edo zure bizitzarako arriskua duten lanak egitea;

- Haurdunaldian, ez da gomendagarria kamamila bainu bat hartzea;

- Pertsona batzuk alergia izan daitezke. Beraz, joan medikuarengana kamamila bainua hartu aurretik.

Helburua

Kamamila bainua du.estresa eta antsietatea murrizteko xedea du, gaueko lo lasaigarri eta lasaia ahalbidetuz. Gainera, bainu honek zure gorputza biziberritzen du, zauriak, erupzioak tratatzen eta muskulu-erlaxazioa sustatzen duten propietate sendagarriak baititu.

Kamamila bainuarekin ongizate fisiko, mental eta espirituala sentituko duzu. Zure energiak berrituko dira, erabaki onenak hartzeko zentratuago eta lasaiago bihurtuz. Beraz, kontraindikaziorik ez baduzu, hartu bainu hau eta azkar nabarituko dituzu bere onura guztiak.

Osagaiak

Kamamila bainua egiteko, osagai hauek baino ez dituzu beharko:

• 1 litro ur;

• 4 koilarakada kamamila lore lehor.

Nola egin

Osagaiak eskuan, jarraitu beheko pausoak kamamila bainua egiteko:

1. Zartagin batean , ura irakiten, itzali eta kamamila gehitu;

2. Estali eta utzi 10 minutu gutxi gorabehera;

3. Iragazi tea eta bota lur gainean geratzen dena. Zure lorategian edo loreontzi batean egon daiteke.

Bainuontzian bainu bat hartuko baduzu, tea bota, ur gehiago bota eta bertan egon 30 bat minutuz. Dutxan, hartu bainu higienikoa eta isuri likidoa lepotik behera. Bitarteanisuri zure gorputzari, otoitz egin edo mentalizatu energia negatibo guztiak utzi eta berritzen zaituztela.

Kamamila bainua haurrentzat

Edozein ondoeza jasaten duten haurrentzat edo, batzuentzat. arrazoia, urduri daude eta lo egiteko zailtasunak dituzte, kamamila bainua ezin hobea da sintoma horietako batzuk arintzeko, erlaxatzeko eta tratatzeko. Ikusi behean bainu hau egiteko beharko dituzun materialak eta nola prestatu!

Helburua

Haurtxoentzako kamamila bainua kolikoak arintzeko, erupzioak eta zauriak tratatzeko eta giharretako mina murrizteko adierazita dago. txertoa hartzerakoan. Ekintza erlaxagarria dela eta, bainuan erabiltzen den kamamilak haurra lasaiago egoten laguntzen du eta, hortaz, gaueko lo hobea izaten laguntzen du.

Osagaiak

Kamamila bainua haurtxoentzako egokia izan dadin, lortu osagai hauek:

• 500 ml ur;

• 1 kopa kamamila lore lehorrak.

Nola egin

Beharrezko osagaiak eskura dituzunean, jarraitu urratsez urrats beheko prozedurari haurtxoentzako kamamila bainua egiteko:

1. Ura berotu, kamamila gehitu, estali eta 10 minutuz infusatzen utzi;

   Ikusi ere: Zer esan nahi du igel berde batekin amets egiteak? Handia, saltoka eta gehiago!

2. Teak oso kontzentratuta egon behar du;

3. Iragazi tea, kamamila loreak haurraren gorputzean itsats ez daitezen;

4. Itxaron hozten arte edo artetenperatura atseginean egon;

5. Bainatzerako orduan, prestatutako tearen kopa 1 bakarrik erabili eta ur gehiagorekin nahastu haurraren bainuontzian;

6. Gainerako tea hozkailuan gorde eta ondoko bainuetan erabili.

Kamamila, albahaka eta hibisko bainua

Atal honetan, kamamila, albahaka eta hibisko bainua zertarako eta zertarako balio duen ikusiko duzu. Ikasi baita garbiketa-bainu hau nola prestatu, zure energia berritzen eta zure bizitzako arlo guztiak hobetzen lagunduko dizuna. Jarraitu irakurtzen!

Helburua

Kamamila, albahaka eta hibiskoen bainuak energia txarrak deskargatzeko balio du, adimenari eta gorputzari oreka gehiago emanez. Belar hauek elkarrekin zure bibrazioak igotzeko, zure sistema immunologikoa indartzeko eta lasaiago sentitzeko gai dira. Horrela, bizitzeko energia eta poza izango duzu eta baikorrago sentituko zara.

Gainera, bainu hau hartzeak oparotasuna erakarri, zure gorputza garbitu eta buruko argitasuna ekarriko du zure konpontzeko modurik onena aurkitzeko. arazoak. Horrez gain, erakargarriagoa ere egingo zaitu, maitasun berri bat irabazteko edo zure harremanaren energiak berritzeko.

Albahakaren onurak

Bassava osasunerako onura ugari dituen eta oso indartsua duen belarra da. erritu mistikoak egiteko. Alfavaca bainuak guztiak kentzen dituenergia negatiboak, gorputza garbitzen du eta eraso energetikoetatik babesten du, espiritu obsesionatuetatik edo inguruan dabilen inbidia guztietatik.

Osasunarentzat, albahak kolesterola kontrolatzeko gai diren propietate sendagarriak ditu eta arnas eta arnasguneetan jarduten du. gaixotasun kardiobaskularrak. Belar honen teak ekintza desintoxikatzaile eta antiinflamatorioa du, hantura kentzen eta gorputzaren defentsak indartzen laguntzen du.

Hibiskoaren onurak

Hibiskua bainuan erabiltzeak onura asko dakartza, berritzea adibidez. zure energiak eta zure sistema immunologikoa indartzen lagunduko dizu, ilusio handiagoa eginez. Gainera, belarrak propietate afrodisiakoak ditu eta maitasun berriak erakartzen edo zure harremanean pasioa pizten lagunduko dizu.

Sendagarriekin, hibiskua asko erabiltzen da, propietate onuragarriak baititu, adibidez, laguntzen dutenak. odol-presioa, diabetesa eta hanturazko gaixotasunak jaistea. Gainera, diuretiko natural bikaina da, eta belar hau pisua galtzen laguntzeko orduan ezagunenetako bat da.

Osagaiak

Kamamila, albahaka eta hibisko bainua egiteko, honako hau gehitzen duzu. osagaiak:

• 1 litro ur;

• 1 eskukada kamamila;

• 1 albahaka eskukada;

• 1 eskukada hibisko.

Nola egin

Noiz