Nola egin Reiki? Aplikazioa, onura, printzipioak, chakrak eta gehiago!

  • Partekatu Hau
Jennifer Sherman

Reiki egiteko moduari buruzko gogoeta orokorrak

Reiki aplikatzen duten pertsonek ez dute zertan misio edo esanahia bezalako atribuzio bati lotuta egon behar. Praktika hau aurrera eramateko, batez ere beharrezkoa da Maitasun unibertsalaren energiarekin lotura bat izatea. Horrela, posible da pertsona hauek argiaren, maitasunaren eta boterearen igorle bihurtzea.

Hala ere, horrek ez du esan nahi norberak ezin duen esanahirik edo definiziorik izan. Sare eta ikastetxe bakoitzean bere pentsamenduak dituzte eta ikuspegi ezberdina dute. Reiki aplikazioa jasaten duten pertsona bakoitzak aukeratzeko askatasuna du, bihotzarekin, zein reikian ezagutzak hobeto hitz egiten dion sentimenduei. Ez dago gizakiak sortutako arauak jarraitzera mugatu beharrik.

Gaurko artikuluan Reikiaren aplikazioari buruzko informazio asko aurkituko duzu, ezagutu Reiki egiteko urratsez urrats, nola egin egin norberaren aplikazioa, Reiki beste pertsonei aplikatzeko aholkuak, zein den Energia Vitalaren esanahia, zein den Chakrak duten garrantzia eta praktika honen onurak.

Reiki nola egin urratsez urrats

Reiki aplikatzeko urratsez urrats jarraitu beharrekoa da. Eskuak ezartzea jasoko duenak ondoen sentitzen duen posizioan gera daiteke, orduan terapeutak eskuak gorputzeko puntu zehatzetara hurbilduko ditu.

Behean,guruin endokrinoak, garuna eta begiak kontrolatzen ditu;

  • Laringe Chakra: laringean dago, tiroideoa kontrolatzen du;

  • Bihotzeko Chakra: Bularrean kokatuta, bihotz-sistema kontrolatzen du;

  • Umbilical Chakra edo Eguzki Plexua: zilborraren ondoan dago, digestioa, gibela, behazun-maskua, barea eta pankrea;

  • Chakra sakratua: genitaletatik gertu dago, guruinak eta ugalketa-aparatuak kontrolatzen ditu;

  • Oinarrizko Chakra: bizkarrezurraren oinarrian kokatua, giltzurruneko guruinak, bizkarrezurra, bizkarrezurra kontrolatzen ditu. kablea, gerrialdea eta giltzurrunak.

Reiki jaso dezaketen beste puntu batzuk izterrak, belaunak, orkatilak eta oinak dira.

Reikiaren printzipioak

Reiki praktikan hasten direnean reikiarrek atxikitzen dituzten printzipioak 5etan banatzen dira. Jarraian, jakin zer diren.

  • Eskerrak eman gaur jasotako bedeinkapenengatik;

  • Ez onartu kezkak gaur;

  • Baieztatu ez zarela gaur haserretuko;

  • Gaur zintzotasunez egingo dut lana;

  • Gaur nire buruarekin eta besteekin ere atsegina izaten saiatuko naizbizi.

Reikiaren jatorria

Reiki Japonian du jatorria, Dr. Mikao Usui, unibertsitateko irakaslea zena, Kyoton jaio zen. Dr. Mikaok jabetu zen bizi-energiaren existentziaz, eta eskuen bidez transmititu zitekeela, baina oraindik ez zuen ulertzen nola.

Interes handia eragiten zion gai honi buruz gehiago jakin nahian, joan zen. Indiara eta han budismoaren antzinako hainbat testu aztertu zituen, eta prozesu horretan aurkitu zuen bere zalantzei erantzuna. Eta eskuizkribuetako batean, formula bat zegoen sanskritoz, hainbat sinboloz osatua, aktibatzen zenean bizi-energia aktibatzea eta xurgatzea lortzen zuena.

Reikiaren praktika Mendebaldean bakarrik ezagutu zen urteetan. 1940an, Hawayo Takata-ren bitartez, praktika hau 1983an bakarrik iritsi zen Brasilera, Dr. maisuen lanarekin. Egídio Vecchio eta Claudete França, herrialdeko lehen Reiki maisua.

Mailak

Reiki tradizionala aplikatzen duen Brasilgo Reiki Elkartearen arabera, metodo honen hiru maila daude.

1. maila: Hau da mailarik nagusiena, bertan jendeak Reikiaren oinarriak eta bizi-energiaren aktibazioa bere baitan eta besteentzat ere ikasten ditu;

2. maila: Maila honetan da. forma aurreratuago bat erabili zuen, eta horrek Reiki urrutitik aplikatzeko eta gaitzei buruz espero diren emaitzak izateko baldintza ematen du.pertsonei eragin;

3. maila: Maila honetan, jendeak bere ikaskuntza autoezagutzara bideratzen du eta Reiki maisu-ziurtagiria dute. Reiki praktikatzaile honek Reiki jendetza aplikatzeko gaitasuna eta gaitasuna du.

Nor izan daiteke Reiki praktikatzaile

Edonor bihur daiteke Reiki praktikatzaile, izan ere, Reikiaren arauen arabera, bizidun guztiak izakiak bizi-energiaren eramaileak dira. Modu honetan, praktika honetan interesa duten guztiak Reiki ikasten has daitezke.

Reiki ikastera dedikatzen diren guztiak barne, aplikazio honetan maisu ere bihur daitezke, behar duten guztia konpromisoa hartzea da. ikasketak, praktika ordu asko dituzte eta horrela Reiki Tradizionalaren 3. mailara iristen dira. Pertsona hauek teknika honen ezagutza-puntu aurreratu batera iritsi dira, eta, beraz, Reikiaren aplikazioari buruzko irakaspenei buruzko ezagutzak behar bezala transmititu ditzakete.

Reiki egiten ikasten dudanean, aplikatu al dezaket. beste edonor?

Praktika honetan interesa duten guztiek Reiki-a egiten ikas dezakete eta denei aplikatzen zaie, baita auto-aplikazioa egitea ere. Honek dedikazioa, bere oinarriei buruzko azterketa sakonak, aplikatzeko moduak eta besteei laguntzeko gogoa eskatzen ditu.

Beraz, dagoeneko Reikiarekin harremana izan duenak eta praktika honek arreta asko deitzen ziola ohartu denak. agian bilatzeko garaia daarlo honetan ezagutza handiagoa.

Gaurko artikuluan, Reikiren aplikazioari eta ezagutzari buruzko informazio gehien ekartzen saiatzen gara. Zure zalantzak argitzen eta praktika hau hobeto ezagutzeko lagungarri izatea espero dugu.

pausoz pauso hau zer den ulertu eta Reikiaren praktika nola den ulertu, deialdiaz, lehen Chakraren exekuzioaz, beste posizioez, azken Chakraz, deskonexioaz eta arretaz hitz egingo dugu saioaren amaieran.

Deialdiarekin hasi

Saioa hasteko deialdi bat egitea beharrezkoa da, eskuak igurtziz hasten dena, horrela hartzaile-kanalak irekiz. Ondoren, eskatu Reiki-k askatzen duen energia eskuak ezartzea jasoko duen pertsonari gaixotasuna kentzen laguntzeko. Reiki animalia, landare eta leku zehatzetan ere administra daiteke.

Prestaketa honek bermea da Reiki aplikatuko duenak ez duela inoiz babesik gabe egongo Reiki aplikazioa egiterakoan. Momentu honetan, garrantzitsua da maisuak eta irakasleak gogoratzea eta Jainkoari eskatzea espiritualki egon daitezen beharrezko laguntza emateko.

Lehenengo Chakraren exekuzioa

Hasierakoaren ondoren. prestaketa, terapeuta eskuak ezartzearen lehen puntura pasatuko da, eta bertan lehen Chakra egingo du. Chakra honek Reiki praktikatzaileari denbora apur bat gehiago pasatzeko berarekin eskatzen dio, bere bide- eta jasotzeko kanalak irekitzeko.

Lehen Chakra guztiz ireki ondoren, Reiki-k transmititutako energia guztiz jasotzeko gai izango da. modu guztiz fluidoan. Urrats hau oso garrantzitsua da, onura handiak ekarriko dizkiolakoterapia hau burutzen.

Beste posizioak

Lehen Chakra guztiz irekita eta sendatzeko energiak jasotzeko prest dagoenez, beste posizioetara Reikiaren aplikazioa jarraitzeko garaia da. Puntu bakoitzari eskaintzeko denbora gomendatua bi minutu eta erdikoa da.

Hala ere, ez dago denbora markatu beharrik, terapeutak Reiki jariatzen hasten den momentuaren pertzepzioa izango baitu. Estimulatzen ari diren Chakra bakoitzean energia jaisten hasten denean bezala.

Azken Chakra

Reiki praktikan lehen Chakra estimulatzen hasten denean bezala, da Puntu hau ireki behar da energien fluxurako, azken Chakrara iristean, praktika aldez aurretik ixtea ere beharrezkoa da.

Beraz, azken Chakra amaitzeko, gomendatzen da terapeutak eskuak elkartu eta Jainkoari eskerrak eman dizkio Reiki praktikaren bidez sendatzeko igorle izan dadin. Aplikazioaren hasieran deitutako maisu eta irakasleei eskerrak emateko unea ere bada.

Deskonexioa eta arreta saioaren amaieran

Saioaren amaieran, deskonexioa. eta arreta jarri behar zaio pazienteari, horretarako garrantzitsua da esku-ahurretan putz egitea berarengandik deskonektatu ahal izateko. Horrela, ez da gaixoaren eta terapeutaren arteko inplikazio emozionala izateko arriskurik egongo, eta hori ezgomendagarria.

Gaixoari agur esatean, arreta pixka bat ematea beharrezkoa da, momentu batzuetan behintzat. Saihestu presarik agur esatean, saioaren ostean kezkatzen duen zerbaiti buruz hitz egin beharko duelako agian.

Autotratamendua, aplikazioaren aurretik eta ondoren

Ondoren. Reiki urratsez urrats beste pertsonei aplikatzea zein den ulertuz, beharrezkoa da ulertzea posible den eta terapia honen autoaplikazioa nola egin daitekeen. Master batekin ikastaro bat ezinbestekoa izango da norbere burua zaintzeko.

Artikuluaren zati honetan Reikiaren autoaplikazioa nola egin daitekeen, bere garrantziaz, autoaplikatu aurretik zer egin eta nola egin. Jarraitu irakurtzen norbere burua zaintzen nola egin hobeto ulertzeko.

Reikiaren autoaplikazioa eta bere garrantzia

Reikiaren autoaplikazioa oso onuragarria da, positibo maila handitzen laguntzen baitu. energia-maiztasuna nork aplikatzen duen. Gainera, energia-kanala bera guztiz garbi eta arina mantentzen laguntzen du. Terapia norberari aplikatzeko praktika honek oreka emozional, mental eta fisiko handiagoa ekarriko du, arintasuna ekarriz.

Hala ere, autoaplikazioa egiterakoan, pazientzia izan behar da, sendatzeko emaitzek nolabaiteko bat baitute. agertzeko garaia gertatu. Norberaren aplikazioaren konstantziak modu jakin batean aurkitzen duzun oreka egingo dubeharra.

Zer egin Reiki autoaplikatu aurretik

Eskuak ezartzearen autoaplikazioa hasi aurretik, beharrezkoa da dagoen maitasunaren energiarekin lotura bat sortzea. unibertsoan, hau da, baldintzarik gabeko maitasuna. Konexio hori ezarri ondoren, pertsonak bere eskuko chakretan energiaren presentzia sentituko du. Une honetatik aurrera, eskuak bere gorputzean ezartzen hasten da. Testu honetan utzitako eskaera urratsez urrats jarraituz.

Autoeskaerak ere ikasketa prozesu bat egiten du, beraz, autoeskaera gutxienez 21 egun jarraian egitea gomendatzen da. 21 eguneko aldi honi barne-purifikazioa deitzen zaio, eta oso garrantzitsua da gorputza aldaketa energetiko eta bibrazioetara egokitzea.

Arazte-prozesua amaitu ondoren, jendea prestatu eta hasiberritik reikianera pasatuko da. . Une horretatik aurrera, Reiki terapiaren energia zure eskuen bidez bideratu ahal izango duzu, bai zeuretzat eta baita besteentzat ere.

Nola aplikatu Reiki zeure buruari

Norbere burua hasteko. -Reikiaren aplikazioa urrats batzuk jarraitu behar dira, behean azaltzen den moduan. Eguneko aldi bat zehaztu behar da, gutxi gorabehera 15 eta 60 minutu bitartekoa bere praktikarako, beste puntu garrantzitsu bat gorputza tenperatura atseginean bainu batekin garbitzea da. Norberaren aplikaziorakopertsona erosoen dagoen posizioan egon daiteke, aktibatuko diren puntuen arabera.

Gainera, bakarrik egoteko aukera ematen duen ingurune lasaia aukeratzea garrantzitsua da, beraz, saiatu gehiegizko gehiegikeriak saihesten. pentsatzen. Kontzentratu eta utzi energia gorputzean eta buruan zehar isurtzen, eta orain errezitatu Reikiaren oinarrizko bost puntuak ozen. Ondoren, eskuak gorputzaren gainean jarri, zure asmoa ezarri eta energia bideratuz.

Beste pertsona bati Reiki emateko aholkuak

Inoiz Reiki terapiarik izan ez duten pertsonek zalantza batzuk izan ditzakete. aplikazioan zehar gerta daitekeen edo ez gerta daitekeenari buruz. Horregatik, aholku hauek oso erabilgarriak izango dira Reiki hasten ari direnentzat, baita terapia hau lehen aldiz egin nahi dutenentzat ere.

Jarraian daude Reiki beste pertsona batzuei aplikatzeko zenbait aholku, adibidez. saioan zehar lo eginda, eduki eskuak pazientearen gainean denbora osoan, aldi berean ez da beharrezkoa pertsona ukitzea.

Gaixoak lo egin dezake

Reiki aplikazioan zehar. posible da pertsona lotan amaitzea, guztiz ulergarria den zerbait, terapia honek lasaitasun eta erlaxazio sentsazio bizia sortzen baitu pertsonengan. Hau gertatzen da terapia hau pazienteari transmititzen zaion energia indartsua delako.

Hau gertatzen bada, terapeutak pazientea esnatu behar du.ukitu arin bat, eta leunki zutitzeko agindu, bat-bateko mugimendurik gabe. Horrek aplikazioak ematen duen lasaitasun sentsazioa luzatuko du.

Pazienteari eskuak ez dira kendu behar

Reiki aplikazioa egiten ari den bitartean, terapeutak ez ditu pazienteari eskuak kendu behar, beharrezkoa da. mantendu esku bat gutxienez harekin harremanetan. Berarekin kontaktua galtzeak gaixoaren eta terapeutaren artean sortutako lotura energetikoa hautsi dezake, eta horrek shock bat eragin dezake.

Hau gertatzen da Reiki terapia praktikoa delako, hau da, energia transmititzen duen iturria. beste pertsonarekiko maitasun unibertsala. Eten honek bien arteko energia-fluxua etetea eragiten du.

Aldi berean, ez da beharrezkoa pertsona ukitzea

Ukimena ez da beharrezkoa Reikia aplikatzeko. Dena den, terapeutak ukimena erabiltzea aukeratzen badu, ahalik eta arinena izan behar du, pertsona hori gertatzen ari denik ia ohartzeko. Eskuen inposizioa jasotzen duten pertsonak deseroso senti daitezke ukituak izatean, horregatik ahalik eta sotilen izan behar da.

Une honetan oso garrantzitsua den zerbait da kontuan hartzea Reikiaren aplikazioa ez dela egiten. leku zehatz bat egin behar da, edozein lekutan gerta daiteke, beharra dagoen bakoitzean.

Reiki, Energia Vital, onurak, Chakrak eta beste batzuk.

Reiki terapia sendatzeko erabiltzen da eta terapeutaren eskuen inposiziotik egiten da, pazienteei energia transmititzeko. Jasotzen dutenei mesede egingo dien erlaxazio maila altua ematen duen praktika da.

Artikuluaren zati honetan, ikasi Energia Vitalaren esanahia, Reikiaren aplikazioak pertsonengan dakartzan onurak. bizitzak, terapia honetan Chakrak nola lantzen dituzten, besteak beste.

Zer da Reiki

Reiki terapia tratamendu mediko alternatibo bat da, Japoniako terapia holistikoaren aukera bat. Pertsona baten energia kontzentrazioan oinarritzen da, eta beste bati eskuak ezartzearen bidez transmititzea.

Terapia hau eginez, energia bideratzea posible dela uste da, ahalbidetuz. giza gorputzaren zentroen energia lerrokatzea. Puntu hauek dagoeneko ezagunak diren Chakrak dira, pertsonen osasun mental eta fisiko ona mantentzeko gai izan daitezen energiaren oreka sustatzen dutenak.

Energia Vital Unibertsalaren kontzeptua

Ikasleen arabera, Energia Vital Unibertsala energia forma bakarra, osoa eta egonkorra da, ez da ez positiboa ez negatiboa, kualitateen batasuna baizik. Energia mota irmoa da, manipulatu ezin dena, transmititu bakarrik.

Beharrezko une guztietan aplikatzeko erabiltzen da, edozein hobetzeko.egoera, beste pertsona batzuei aplikatzea, eta baita pertsonari berari ere.

Zertarako balio du eta zer onura dituen

Reiki gorputz fisikoa integratzeko eta oreka emateko erabiltzen den tresna da. , edo zatiak, emozionalarekin, energian oinarrituta. Energia hori gorputzean isurtzen da energia kanalak erabiliz, eta, horrela, organoak, zelulak elikatzen ditu eta bizi-funtzioak erregulatzen ditu.

Reikiaren aplikazioak ematen dituen onurak sendatzeko eta gaixotasunen agerpena saihesteko erabiltzen da, in energia fisiko, mental eta emozionalen oreka mantentzeko laguntzak. Onura hori ekartzeko, terapia metodo honek gorputzaren eta adimenaren harmonia berreskuratu nahi du, barneko bakea lortuz.

Osasun fisikorako, Reikiaren aplikazioak urduritasuna, antsietatea, arazoen tratamenduan laguntzen du. depresioa, autoestimu arazoak, izu-sindromea, gorputzeko minak, nekea, goragalea eta insomnioa.

Reiki Chakrak

Chakrak gorputz osoan dauden energia puntuak dira eta bizkarrezurra jarraitzen dute, eta noiz energia-fluxu hori eten edo blokeatzen da, osasun arazoak sor ditzake. Ezagutu beheko Chakrak.

  • Koroaren Chakra: Buruaren goialdean kokatua, guruin pineala kontrolatzen du;

  • Bekain chakra: bekain artean dago.

Ametsen, espiritualtasunaren eta esoterismoaren alorrean aditua naizen aldetik, besteei beren ametsen zentzua aurkitzen laguntzera dedikatzen naiz. Ametsak gure subkontzientea ulertzeko tresna indartsuak dira eta gure eguneroko bizitzari buruzko ikuspegi baliotsuak eskain ditzakete. Duela 20 urte baino gehiago hasi zen nire bidaia ametsen eta espiritualtasunaren mundura, eta orduz geroztik asko ikasi dut arlo hauetan. Nire ezagutzak besteekin partekatzeko eta haien espiritualtasunarekin konektatzen laguntzeko gogotsu nago.