Ezberdintasunik al dago terapeuta, psikologo, psikiatra eta psikoanalistaren artean?

Terapeuta, psikologo, psikiatra eta psikoanalistaren arteko ezberdintasunak nahasgarriak dira oraindik jende askorentzat. Hortaz, bereizketa hori egiten hasteko modu egokia da aipatutako arlo bakoitzean lan egiten duten profesionalen prestakuntza kontuan hartzea.

Psikologoaz eta psikoanalistaz hitz egitean, biak izan direla nabarmentzekoa da. prestakuntza akademiko bera, Psikologia. Dena den, psikoanalistak psikoanalisira jotzen du, inkontzientean ezkutatuta dauden “misterioen argitzeetara” jotzen duena.

Psikiatrak, berriz, medikuntzan prestakuntza du eta depresioa eta antsietatea bezalako gaixotasunen diagnostikoan lan egiten du. Azkenik, terapeuta giza osasunarekin, fisiko zein psikikoarekin lotutako arlo batean edo gehiagotan eratutako gizabanakoa da. Profesional hauen errendimenduari buruz gehiago jakin nahi duzu? Jarraitu artikulua irakurtzen!

Terapeuta, psikologo, psikiatra eta psikoanalisten arteko desberdintasunak

Terapeuta, psikologo, psikiatra eta psikoanalisten arteko desberdintasun nagusia haien prestakuntzan datza, eta horrek zuzenean islatuko du. beren jarduteko metodoa edo profesional bakoitzak modu eraginkorrean jorratzen duen horretan. Horregatik, honi buruz gehiago jakitea interesatzen bazaizu, jarraitu artikulua irakurtzen, desberdintasunak xehetasun handiagoz ikusteko.

Terapeuta nola funtzionatzen duen

Denapertsona erretiratze sozialeko eszenatoki batera. Beraz, hau gerta daiteke zure pentsamendu negatiboengatik eta, oro har, bizitzaren ikuspegi ezkorragatik. Laster, pertsona hori sinisten hasten da ez dela aski ona inolako loturarik izateko, izan adiskidetasuna edo maitasuna izan.

Beraz, horrek guztiak gizarte-egoeretatik ihes egiten du, desegokia senti ez dadin. Jendearen inguruan egon behar duzunean, zure ondoeza nabaria da, baita urduritasuna ere. Hori ikusita, psikologo baten laguntza bilatu behar da.

Noiz ikusi psikiatraren bat

Psikiatra bat buru-nahasteak identifikatzeko ardura duen profesionala denez, hauen sintomak identifikatzen diren bakoitzean kontsultatu behar da. Horrela, botikak behar diren ala ez eta horretarako tratamendu egokia zein den baloratuko du.

Psikiatraren bila joatea beharrezkoa den eszenatokiak zehatzago aztertuko dira jarraian. Jarraitu irakurtzen honi buruz gehiago jakiteko.

Emozioak kontrolatzeko ezintasuna

Pertsonek egoera ezberdinetan, hala nola lanean edo baita adiskidetasunean ere, euren emozioak kontrolatu ezin dituztenean, beharrezkoa da psikiatra bat bilatu. Hala ere, kontuz ibili behar da erreakzioak gertakariekiko neurrigabeak izan badira, feedback negatiboarekin haserretzea zerbait normala baita.

Baina,Pertsonak zailtasunak ditu sentitzen duen haserrea kontrolatzeko edo oso erraz frustratzen bada, hau zerbait handiagoaren sintoma izan daiteke eta umore-nahasmenduen presentzia nabarmentzen du.

Loaren nahasmenduak

Loaren arazoak nahiko ohikoak dira eta ia denek egoera hori igarotzen dute azkenean. Hala ere, insomnioa zure bizitzan ohikoa den zerbait bada eta ohiko jarduerak egitea ere kaltetzen badu, psikiatra batengana joan behar duzu gaia arretaz aztertzeko.

Hainbat buru-nahasmendu daude, antsietate mota batzuk adibidez. , loaren nahasteekin lotuta daudenak. Hori dela eta, ikertu egin behar dira, diagnostiko zehatza egin eta tratamendu egokia abiarazteko.

Legezko eta legez kanpoko substantzia gehiegikeria

Sustantzien gehiegikeriaren arazoekin zailtasunak dituzten pertsonek, legez kanpokoak izan ala ez, gai honen berri izan behar dute. Batez ere, kontsumoa uzteko saiakera egiten dutenean, baina ez dute egiten. Horrela, horrelako substantziek zure eguneroko bizitza aztoratzen amaitzen dute.

Eszenatoki hau sortzen denean, psikiatraren laguntza eskatzea beharrezkoa da. Oro har, tratu txarrak beste arazo batzuetarako ihes egiteko modu gisa erabiltzen dira eta hauek laguntza psikiatriko egokiarekin bakarrik gaindi daitezke.

Portaeran aldaketa bortitzak.errendimendua

Errendimendu aldaketa bortitzak jasaten dituenak, lana edo ikasketei buruz hitz egin, psikiatrarengana joan behar du lehenbailehen. Hau depresioaren sintoma izan daiteke, eguneroko jardueren garapena oztopatzen duena.

Hala ere, garrantzitsua da zenbait alderdiri erreparatzea, lanean hutsegite txikiak izatea ohikoa baita. Errendimendu-aldaketa hauek iraunkorrak eta nabarmenagoak izan behar dute arreta-puntu eta laguntza profesionala behar duen zerbait bihurtzeko.

Azaldu gabeko gaixotasun fisikoak

Azaldu gabeko gaixotasun fisikoak dituzten pertsonak, benetan, baldintza psikosomatikoak jasaten dituzte. Gorputzaren funtzionamenduari kalte egiten amaitzen dion nahaste bat da, gizabanakoaren bizitzan hainbat ondoeza fisiko sortzen baititu.

Gaur egun mota horretako gaixotasunen arrazoiak guztiz ulertzen ez diren arren, oro har, hauek dira. gizabanakoaren emozioek eragindako estresarekin lotuta daude, eta horrek bere garunaren funtzionamenduan eragiten du, substantzia garrantzitsuen askapena sortzen duena.

Gehiegizko antsietatea, kezka edo tristura

Ansietate-nahasmenduek gehiegizko kezka eta tristura dituzte sintoma deigarrienak. Beraz, jendeak seinale fisikoak ager ditzake, hala nola, bihotz-taupaden aldaketak eta beldurrairaunkorra.

Horrela, antsietateari buruzko lehen alertak agertzen direnean, psikologoaren laguntza eskatzeko garaia da. Aipatzekoa da, dena den, sintomak norbanakoaren arabera aldatzen direla eta antsietateak aldaketa desberdinak eragin ditzakeela pertsona bakoitzean. Gainera, jende askok uste baino ohikoagoa da.

Noiz ikusi psikoanalista

Psikoanalisia bere buruari eta portaera-ereduei buruz gehiago jakin nahi duten mota guztietako pertsonei dago adierazita. Hortaz, ez dago murrizketarik nork bilatu dezakeen edo ezin duen jakiteko.

Badira alderdi batzuk ere behatu beharrekoak, psikoanalista bat egokiago litzatekeelako horiek tratatzeko. Gehiago jakin nahi duzu noiz bilatu behar duzun psikoanalista? Ikus beherago.

Ereduen errepikapena

Pertsona jakin batek bere bizitzan ereduak errepikatzen dituela errepikatzen duenean, interesgarria da psikoanalista bat bilatzea errepikapen hori zerk eragiten duen identifikatu ahal izateko, izan ere, baliteke gizabanakoak bere bizitzan arazo hori sorrarazi zuen gertaeraz gogoratzea.

Sintoma mota hori ikus daiteke, adibidez, maitasun-bizitzaren bidez. Beraz, eredu jakin bat jarraitzen duten pertsonekin beti parte hartzen baduzu, hau errepikatzen den jokabidearen seinale izan daiteke. Beste seinale bat noiz dazerbait egiten duzu zure arrakasta saboteatzeko.

Malenkonia

Etengabe malenkoniatsua sentitzen den pertsona batek baliteke psikoanalistaren laguntza behar izatea. Hau gertatzen da pertsona hauek ezin direlako zoriontasunaren idealera egokitu eta batzuetan egiten dituzten jardueretan plazerra sentitzea zaila egiten zaielako, baita entretenimendura zuzenduta egon beharko luketenak ere.

Gainera, norbanakoa kanpoan sentitzen da. lekukoa eta bizitzari eta heriotzari buruzko galdera filosofikoetara jotzen du beti. Antsietatea zerk eragiten dion pentsatzeko konpainiarik aurkitzen ez duenean, bere burua isolatu eta malenkoniatsuagoa bihurtzen amaitzen du.

Ekintza suntsitzaileak

Arrisku-jokabideak askotan agertzen dira psikoanalista bat ikusi behar duten pertsonengan. Horrela, ekintza suntsitzaileak hartzen dituzte, hala nola, edari alkoholdunen eta drogen gehiegizko kontsumoa. Sexu-jokabide arriskutsuak ere izan ditzakete.

Egoera hauetan, pertsonak zerbaitek mota honetako ekintzak egitera behartuko balu bezala sentitzen du. Modu horretan, ia bere buruarengandik oso ezberdina den beste baten jabea balitz bezala. Sintoma hori ikusten denean, laguntza bilatzeko garaia da.

Atxikimendu sakona

Bere bizitzan pertsonei oso lotuta daudenek gai honi arreta jarri behar diote, izan daitekeen bezala. mendekotasunari lotuta. Laster,norberak maitasuna dela uste duena benetan arriskutsua da. Sintoma hau dutenek, oro har, bakarrik egotearen beldur dira eta aukera hori ikusten dutenean izua jartzen dute.

Ohikoa da hutsune eta asperdura sentitzea bakarrik geratzeko aukeran. Zure bizitzaren parte diren pertsonen ondoan. Arretaz aztertu behar da hori mendekotasun emozional larriago bat bihurtu baino lehen.

Bizitzako plazer falta

Psikoanalistaren laguntza eskatu behar duten pertsonek zailtasun asko dituzte plazerra sentitzeko. bizitza bizitzan. Hau oso zentzu zabalean gertatzen da eta pertsona horren bizitzako alor guztietan eragin dezake. Horrela, aspertuta sentitzen da bere lanean eta, oro har, bere harremanetan ere.

Beraz, laguntza bilatu behar da atsekabe horren sustraiak ulertzeko eta benetan kanpoko faktoreekin lotuta dagoen edo gertatzen den. barnean sintoma hori agertzen duen pertsona.

Borroken maiztasuna

Oro har, psikoanalistaren laguntza behar duten pertsonak liskarretan sartu ohi dira. Espazioa edozein dela ere, lanaz edo etxeaz hitz egin, beti daude gatazkaren baten erdian eta bulkada horretatik askatzea zaila egiten zaie.

Hori gertatzen da pertsona horiek etengabeko sentsazioa dutelako. zure inguruan zaudedenbora guztian haiei kalte egiteko trama egiten. Hori dela eta, erne jartzen dira eta benetan existitzen ez diren arrazoiengatik borrokak jasotzen amaitu dezakete. Hori dela eta, sintoma hori hautematen duenak psikiatrarengana joan beharko luke.

Terapeak badu norbait sendatzeko ahalmenik?

Psikoterapeutak bakarrik ez du inor sendatzeko ahalmenik. Eskaintzen duena entzute kualifikatua da, jokabide-ereduak identifikatzeko gai dena, gizabanakoak bere erara jokatzeko arrazoiak uler ditzan eta, ondoren, gai horiek urruntzea lortu dezan. zeregin garrantzitsua du osasun mentaleko nahaste posibleekin lotutako gaiak identifikatzen laguntzeko, hala nola antsietatea eta depresioa. Dena den, diagnostikoa eta botika egokia lortzeko, psikiatrarengana jo beharko duzu.

Aipatzekoa da bi tratamenduak batera egin daitezkeela eta hori ere oso gomendagarria dela profesionalek. Beraz, kontutan izan zure sintomak eta ez izan zalantzarik laguntza bilatzeko beharrezkoa denean.

Guztira, Brasilek 29 praktika terapeutiko ezberdin aitortzen ditu eta Osasun Sistema Bateratuak (SUS) tratamendua eskaintzen du hainbatentzat. haiek. Legeak ez die terapia alternatiboekin tratamendua osasun-profesionalei mugatzen, baina haiekin interesatuagoak izan ohi dira afinitate eta ezagutza teknikoengatik.

Psikologoaren funtzionamendua

Psikologoaren eginkizunaz hitz egiterakoan, profesional hauek Psikologia ikastaroan lizentziatura formazioa dutela nabarmendu daiteke. Dena den, arlo klinikoan diharduten eta psikoterapiarekin lan egiten dutenen kasuan, terapeuta ere dei daiteke. Dena den, testuinguru honetan, terminoa psikoterapeutaren laburdura da.

Beraz, psikologoak ez dira terapeutatzat hartzen eta nahasmena aipatutako hizkuntza-arazoari zor zaio. Haien eginkizuna pertsonei oztopo emozionalak gainditzen laguntzea da eta hori egiteko modua bakoitzaren espezializazioaren araberakoa da.

Psikiatraren funtzionamendua

Psikiatrek medikuntzan prestakuntza eta psikiatria espezializazioa dute. 10 urte inguru behar dituen prozesua. ondorenPrestakuntza amaitzean, profesionalak antsietatea, depresioa eta beste hainbat nahaste bezalako gaixotasunak identifikatu eta diagnostikatzeko jarduten du.

Horrez gain, aipatzekoa da psikiatra dela botikak errezetatzeko ardura duen profesionala dela. beharrezkoak dira paziente jakin baten tratamenduan. Batzuetan, profesional horien lana psikologoenarekin batera gertatzen da.

Psikoanalista nola funtzionatzen duen

Psikoanalisia lan-lerro gisa hartzen duen psikologia profesionalari psikoanalista deitzen zaio. Profesional hauek egiten dituzten analisiak denbora gehiago behar izaten du, gaixoaren adimena ikertzen baitute erreprimitutako oroitzapen eta iraganeko sufrimenduen bila.

Hau gertatzen da, psikoanalisirako, portaera-eredu negatiboekin lotu daitezkeelako. dagoeneko ahaztuta dagoen zerbait, beraz, iragana berraurkitu beharra dago kausak identifikatzeko. Zentzu horretan, hitzik gabeko hizkera, ahanztura eta gaixoarentzat gai deserosoak ere aztertzen dira.

Noiz terapeuta bat ikusi

Pertsona batek terapeuta bat noiz ikusi behar duen adierazten duten seinale batzuk daude. Eguneroko bizitzaren presa dela eta, ahaztu egiten dira eta nekearen seinale gisa soilik ikusten dira edo eguneroko estresarekin lotuta.

Beraz, oso garrantzitsua da jakitea.identifikatu seinale horiek, egoera larriagotuago dagoenean soilik laguntza profesionala bilatzea saihesteko. Terapeuta bat noiz bilatu behar den jakin nahi duzu? Ikusi horri buruz gehiago behean!

Emozio biziak

Egoera jakin batzuen aurrean triste edo haserre sentitzea gizakiaren portaeran normala da. Hala ere, hori gertatzen den intentsitateari erreparatu behar zaio eta baita izaera horretako emozioen maiztasunari ere.

Gainera, norbaiten sentimenduak paralizagarri bihurtzen badira edo bere errutinari kalte egiten badiote, behar du. kontu handiz begiratu.arreta gehiago. Laguntzarik ez bilatzeak baldintza okerragoak sor ditzake, antsietatea edo izua, norbanakoak bere bizitzako zerbaitekiko okerreko pertzepzioaren ondorioz.

Pentsamendu finkoa

Denak diren pertsonak. Zure pentsamenduak iraganeko traumetan finkatzen badira, terapeuta bat bilatu behar duzu. Oro har, tratamendua trauma gertatu bezain laster hastea gomendatzen da, terapiak, edozein motatakoa izanda ere, laguntza gisa balio dezan eta gaixoari arazoari aurre egiten laguntzen dion, sufrimendua arinduz.

Beraz, istripu bat edo banantze bat bezalako gertaera bat, adibidez, norbaiten bizitzan gertatzen denean, hoberena prozesua hasteko ez itxarotea da, arazoak azkarrago xahutu ohi dituelako.

Izatea. motibatu gabe

Motibatu gabe sentitzea gerta daitekeen zerbait bada,batez ere, neke fisiko eta psikiko handiagoko aldietan. Hala ere, zure bizitzako gauzetatik gero eta tristeago eta deskonektatuago sentiarazten zaituenean, baliteke terapeuta baten laguntza bilatu behar izatea gai horiei aurre egiteko.

Desmotibazioa kaltegarri bihurtzen ari den seinale batzuk interes galtzea dira. plazerra ekartzen zuten pertsonen eta jardueretan. Sintoma hauek ezin dira alde batera utzi ere egin, depresioaren agerpena adieraz dezaketelako.

Umore aldaketak

Umore aldaketa asko pasatzen dituena, batez ere muturrekoak direnean, zoriontasunetik tristurara oso azkar, laguntza profesionala bilatu behar duzu. Prozesu hau maiz bihurtzen denean, laguntza hori are premiazkoago bihurtzen da, norbaitek bere kausak aztertu behar dituelako.

Aipatzekoa da kasu askotan gaixoari nolabaiteko nahaste-mota diagnostikatu diezaiokeela eta, beraz, emozio horiek. ez dira ohikoak zure bizitzan. Dena den, trebatutako profesional batek bakarrik izango ditu arrazoiak ezagutu eta tratamendua zehaztu.

Errendimendu baxua

Arazoak bizitza profesionaletik kanpo uztea ia ezinezkoa da eta azkenean esku hartzen dute. modu batean edo bestean.bestean. Hori dela eta, gizabanakoak kontzentrazio falta garaiak igarotzen ditu eta zailtasun handiak sentitzen ditu bere zereginak betetzeko, eta horrek sor ditzakete.karrera-arazoak.

Egoera hau okerrera egiten ari bada, errendimendu profesionalak nabarmen jaitsi arte, beharrezkoa da terapeuta bat bilatzea eszenatoki hori aldatzeko modua aurkitzeko, arazo emozionalak amaitu daitezkeelako. nahiz eta lan-galera eraginez zaindu ezean.

Harremanetan zailtasuna

Pertsona batek terapeutaren laguntza eskatu behar duenaren beste seinale bat nabari daiteke bere harremanetan. Norbaitek bere bikotearekin edo bikotearekin tratatzea zaila egiten zaionean, lagunekin eta senideekin ezin komunikatu edo oso erraz galtzen duenean, arazo emozional bat dagoela esan nahi du.

Batzuetan, ulertzea zaila izan daiteke. portaera hori sortzen duena bakarrik. Beraz, laguntza profesionalak jokabide hori aldatzen laguntzeko eta jendearen pertzepzioa zabaltzeko balio du.

Psikologoarengana noiz bilatu

Psikologoaren laguntza eskatzea, askoren kontrakoa denean. jendeak uste du, ez da beharrezkoa aldez aurretik buruko osasun-egoera bat izatea.

Hau gertatzen da psikoterapia edonorentzat onuragarria izan daitekeelako, izan ere, bere zailtasunen arrazoiak ulertzen laguntzen baitu, izan harremanetan edo are gehiago. zure familia bizitzan. Hori dela eta, norberaren ezagutzarako eta osasunari hobekuntzak ekartzeko modu bat da.mentala. Gehiago jakin nahi duzu psikologoa noiz bilatu behar den? Irakurri artikuluaren hurrengo atala jakiteko.

Gainkarga

Norbanakoa larrituta sentitzen denean, emozionalki edo baita lan-kargari dagokionez ere, laguntza psikologikoa bilatu behar duen seinale izan daiteke. Gainkargak beste osasun mentaleko egoera larriagoak ekar ditzake eta, beraz, lehen seinaleetan serio hartu behar da.

Psikoterapiaren bidez, gaixoak etengabe gainkargatuta sentitzen duen zergatik sentitzen den jakin ahal izango du eta gero , bilatu bideak errealitate hau aldatzeko, zure bizitza atseginagoa eginez.

Nekea

Etengabe nekatuta sentitzen direnek laguntza psikologikoa behar dutela dioen seinale fisikoa jasotzen ari dira gorputzetik. Neke-sentsazio hori errepikatzen bada ere norbanakoak hainbeste zeregin ez dituen uneetan, baina ezer egiteko indarrik ez duela sentipena badu, horri aurre egin behar zaio.

Etengabeko nekea gerta daiteke. gaixotasun psikosomatiko larriagoen sintoma izan, hala nola depresioa. Horregatik, modu etengabean sentitzen denak psikologo bat bilatu beharko luke ahalik eta azkarren.

Gehiegizko haserrea edo erresumina

Etengabeko haserre edo haserre sentimenduak pertsona bat gizarte-bizitzatik aldentzea eragin dezake. isolamendu horiDefentsibotasuna nahiko arriskutsua da eta horrek zure harremanak kaltetu ditzake, bai maitagarriak bai familiakoak. Gainera, kide ez izatearen sentimenduarekin lotuta egon daiteke.

Askok sentimendu hori ezohiko zerbait dela eta arraro egiten diela uste badute ere, izan ere, askoren bizitzan presente dago eta da. osasun mentalari dagokionez gauzak ondo ez daudenaren seinale.

Agorafobia

Agofobia segurutzat jotzen diren espazioak uzteko beldurra duen antsietate-nahaste mota bat da. Oro har, egoera hori bizi dutenek beldurra dute etxetik irteteko. Hori dela eta, hori beharrezkoa den egoerek izugarrizko beldurra eragiten dute eta izu-erasoak sor ditzakete.

Agorafobiaren arrazoiak ez dira guztiz ezagutzen, baina sintoma hauek agertzen direnean, laguntza psikologikoa bilatzeko garaia iritsi da. gainditzeko tratamendua behar duen egoera da.

Antsietate-pentsamenduak

Litekeena da antsietatea egoera batzuen aurrean organismoak duen erantzun naturala dela adieraztea, bizirauteko mekanismo bat balitz bezala. Hori dela eta, jendea egoera arriskutsu batean bizi dela ulerarazteko zentzuan funtzionatzen du eta, era horretan, espektatibak sortuko dituenarekin.

Hala ere, aldeak daude etengabeko kezka-pentsamenduak izatearen eta Theantsietate naturala. Zentzu honetan, lehenengo kasua buruko nahastearen ezaugarria den nahaste gisa tratatu behar da, zeinak gizabanakoaren bizitza nahasten baitu.

Apatia

Apatia bizitzarekiko interesik gabeko sentimendu orokor gisa ezaugarritu daiteke. Sentsibilitate-egoera horrek, batez ere emozioen ikuspuntutik, geldialdia eragiten du eta, hortaz, sintoma hori duten pertsonek ezin dute bizitzak eskaintzen dituen gauza positiboez gozatu.

Beraz, axolagabetasuna ezartzen denean kroniko bihurtzen da. Beharrezkoa da laguntza profesionala bilatzea egoera horri aurre egiteko, pertsona apatikoak ezin baitu ezer dibertigarririk ikusten eta gertaera lazgarrienek ere ez dute bere emozioetan eragiten.

Itxaropengabetasuna

Itxaropenik gabeari arreta handia jarri behar zaio, bere buruaz beste egiteko arrisku faktoreetako bat izan baitaiteke. Norbanakoak zerbait positiboa gerta dakiokeela ziur egon ezin den egoera da. Beraz, gaitasun hori galtzen duen heinean, bere etorkizunari buruz itxaropenak izateko gaitasuna ere galtzen du.

Oro har, itxaropen sentimendua izatearen eta bizitzearen artean etena dagoenean gertatzen da. Horregatik, haustura hori bizi duenak ezin du pentsatu bizitzak merezi duenik eta laguntza psikologikoa bilatu behar du.

Erretiratze soziala

Faktore asko daude a