Zer egiten du terapeuta holistiko batek?

Terapeuta integral gisa lan egiten duen profesional batek depresioa, insomnioa, estresa, etab. Jende askok sintoma hauek jasaten ditu, eta laguntza behar dute. Tratamendu baten bila, gogobetetasuna eta ongizatea aurki ditzakete.

Oreka ere eratu daiteke, are askatasun eta jabetza gehiago emanez. Prozesu honekin traumak konpondu daitezke, egoeraz gain. Terapia holistikoa irtenbide gisa erabiltzen da alderdi mental, fisiko, emozional eta espiritualen artean.

Hau da, laguntza eta bermea ematen du. Erosotasuna batez ere errezeta medikoen bidez aurki daiteke. Irakurri artikulua terapeuta holistiko batek eskain ditzakeen prozesuak ulertzeko!

Terapia holistikoaren esanahia

Terapia holistikoaren definizioak oreka bultzatzen du, ongizateaz eta erosotasunaz gain. Barne arazoa birformulatzeko zirkunstantzia horiek erabiliz, gorputz fisiko eta energetikoa onartzen du.

Insomnioa jende askoren bizitzan egon daiteke, eraiki dezaketen beldurraz gain. Muskulu-minak konpontzen dira, are askatasun eta ziurtasun gehiago emanez. Badago ohiko galderarekin kolaboratzen duen prozesu bat, eta metodo holistikoak modu berean joka dezake.

Analisi bat eginez, profesional kualifikatuak adieraziko du zer den onena eta emanez.botere gehiago eman dezake. Hori dela eta, biak kontsolatzeko erabiltzen dira. Eredu zaharra da, oso erabilia eta Kristo baino 8.500 urte inguru formalizatua. Berme tradizionalak eman ditzake, baina bere ezinbesteko karakterizazioekin.

Kontuan izan behar da ezin dela produktu kimikorik erabili. Hau da, tratamendu bakoitzaren zehaztapenak eta bere errezetak baino ez dituzu behar. Ebakuntza gorputz eta osasun arazo bakoitzaren araberakoa izango da, baina gaixoek bilatzen dutena emanez.

Meditazioa

Bere onura handiak ditu, meditazioa gorputzaren, izpirituaren eta adimenaren prozesuetan oinarritzen da. Estimulatu, indar gehiago eman eta altxatu dezake. Pertsona kontzentratuago egiten du, erabakiago, pentsamendu positiboetatik harago. Antsietatea tratatzen da, banakako konexioan oinarrituz.

Inpassoak alde batera uzten dira, irtenbide eta orientazio ona emanez. Gizarte esparruari dagokion aurkezpena birformulatzen da, elkarrekintzak errealagoak eginez. Horrela, terapia holistikoa elkartu daiteke jabetza, lasaitasuna, erosotasuna, oreka eta energia eskaintzeko.

Mindfulness

Portugesez, mindfulness arreta osoa eta landua esan nahi du. Hori dela eta, dibulgazioa bizitza profesionalean laguntzen eta erabiltzen da. Prozesu hau areagotu daiteke terapia holistikoa erabiliz eta bere alderdiekin. Kontzentrazioa, arreta etafokua estimulatzen da, profesional kualifikatuaz gain.

Koefiziente intelektuala igo dezake, energia transmititu eta lantzen delako. Produktibitatea beste bat da, hutsunea eragiten duenari leku gehiago ez ematea. Bizitzaren arlo honek birformulazioak behar ditu, egokitzapenek izua eragin dezaketelako. Mindfulness-ak primeran laguntzen, estimulatzen eta prozesatzen du.

Homeopatia

Gaixotasun bat ulertuta, homeopatiak formulazio asko eman ditzake. Terapia holistikoarekin konbinatuta, eragin harrigarria du. Oreka beharrik, pertsona batek naturala bilatzen du eta zer asetuko duen. Sintomak ezabatu egingo dira, ongizateaz gain.

Beraz, gorputzak laguntza eta lankidetza behar badu, norberak ez du ukatu behar. Espezialistaren bilaketak lehentasuna izan behar du, aukerak kontuan hartuta. Errezetak emango dira, erosotasuna osatuz. Prozesu honek arintasuna azpimarratzen du, behar den bakea emateaz gain.

Hipnoterapia

Hipnoterapia oinarri gisa hipnosia erabiltzen duen alternatiba batean oinarritzen da. Hori dela eta, aldaketak aurkeztu eta arazo emozionalak trata ditzake. Terapia holistikoarekin batera, subkontzientean jarduten du eta altxaera eman dezake. Hori baino gehiago, arazoak erraz aurkitzen dira.

Depresioa, antsietatea, mendekotasunak, beldurrak, fobiak eta krisiak tratatzen dira. Traumatismoak gaixotu, eraldatzen dira eta prozesuetangorputzari kalte egiten diotenak. Inkontzientea kokatu, ikus daiteke eta behar handiekin.

Lore terapia

Lore terapiaren helburua oreka egitea da. Emozioak izanik, egoki daitezke eta sentimenduen barruan. Gatazkan egon daitezke, baina terapia holistikoarekin partekatzeak gora egiten du. Pertsona bat asegabe, seguru edo haserre badago, terapia honek lagun dezake.

Energia-konposizioak erabiltzen dira, gorputzarekin kontaktuan jarriz. Gorputz eta espiritualari lagunduz, askatasuna ematen du. Ez da zertan gehitu, estimulatzen eta propietate gehiago ematen du. Konstituzio honek erosotasuna eragiten du, bakea eta ongizatea erakutsiz.

Reiki

Arbasoetatik datorren teknika bat erabiliz, reiki energia indartsua da eta igortzen du. Unibertsala da, boterea eta oreka ematen ditu. Hori baino gehiago, autoezagutza indartzen du. Antsietatea tratatzen da, depresioa eta estresa gain. Ez dago bere formulazioan murrizketarik, eta taldean edo bakarka ere erabil daiteke.

Profesionalak goi-kualifikazioa izan behar du, prozesua zuzen egiten dela ziurtatuz. Berak bakarrik maneiatu dezake, osotasuna ulertzen eta ulertzen duelako. Horrelako prozesuak terapia holistikoarekin harremanetan jartzen dira eta dena sendotzen dute.

Yoga

Konexio bat eginez, yogak jarduera positiboa eskaintzen du etaorekatua. Terapia holistikoarekin batera, indar gehiago lor dezake eta prozesu nekagarriren bat jasaten duten pertsonei lagun diezaieke. Brasilen oso erabilia den zerbait da, eta gorputzaren jarioa desblokeatu behar du.

Energiak berritzen dira, egokitu beharreko jarreraz gain. Arnasketa tratatzen da, antsietatea ez oztopatzeko eraginez. Metabolismoari mesede egiten zaio, transmiti ditzakeen onura ugariekin kontatuz.

Zein da terapeuta holistikoaren beharrezko prestakuntza?

Ez derrigorrez derrigorrezko prestakuntza erabili, terapeuta holistikoak espezializazio bat baino ez du behar. Horrek ez du prozesua ulertzea baztertzen, maila altua bultzatu behar delako. Ez dago araudirik, alderdi federalak ez baitu eskatzen.

Ikasketak ondo landu behar dira, haien estimuluez gain. Hobekuntzak denborarekin egin behar dira, batez ere kontsultetan ez galtzeko. Ikastaroen barietateak daude eta lehenetsi behar dira.

Norbanakoak bere sentsibilitatea erabili behar du, entzumenaz eta intuizioaz gain. Beraz, pazientzia ezinbestekoa da, ezagutzak eta ikasitakoak transmititzeko didaktika izateaz gain.

Terapia holistikoaren definizioa

Beharrezko laguntza gisa erretratatuta, terapia holistikoak prozesu naturalak erabiltzen ditu eta prozesua kontenpla dezakete. Izaki bakoitzaren zabalera erabiliz, arduradunak bere gaixoarentzat zuzena eta zantzu egokiekin adieraziko du. Hori baino gehiago, beste terapia batekin batera trata daiteke.

Buru osasuna ezinbestekoa da, egungo eztabaidak eta errezetak kontuan hartuta. Arazo batzuk konpondu, tratatu, jarraitu, etab. Konpontzeko, indibidualismoa behar da eta pertsona bakoitzaren beharren barruan. Horregatik, laguntza bilatu behar da.

Zertarako terapia holistikoa

Erabili daitezkeen teknika askorekin, terapia holistikoak gizabanako bat bere osotasunean uler dezake. Zatiak elkartuz ulertzeko eta ezagutza handiagoa lortzeko, holismoaren prozesuetan laguntzen du. Kontzentrazioa eta konpromisoak aldea eragin dezake, profesionalarentzat kredituak izateaz gain.

Prozesuak barruan sartzen denari laguntzen dio, zati horretatik hasteaz gain. Pixkanaka oreka aurkituko da, are erosotasun eta askatasun gehiago emanez. Espirituala ere hobetu daiteke, ahalbidetuzsegurtasuna eta konfiantza. Horregatik, terapia serio hartu behar da eta beharrak kontuan hartuta

Terapia holistikoak nola funtzionatzen duen

Konponbide gisa lan eginez, terapia holistikoak arazo eta konplexutasun askori aurre egin diezaioke. Pertsona batek hainbeste bilatzen duen oreka aurki dezake, hori baita prozesuaren faktore nagusia. Burnout sindromea konpon daiteke, gizakiaren garapen osoa oztopatzen duten beste gai batzuez gain.

Mina ulertuz, terapiak aukera berriak eman ditzake eta eraldaketarako. Asetasuna denborarekin dator, are kontzentrazio handiagoa emanez. Fokua erraz gidatzen da, jarreraz eta atsedenaz gain. Erresuminak bezalako hutsuneak konpontzen dira, dena ezabatu eta ateratzea eraginez.

Terapia holistikoa eta espiritismoa

Gauzak nahasgarriak izan daitezke, terapia holistikoak espiritismoari buruzko galdera batzuk sor ditzake. Hori dela eta, erlijioa da eta alderdi filosofikoan jardu dezake. Berraragitzea erabiliz ere, egin konexio bat. Terapia ongizatean oinarritzen da, osasuna eraldatzea eraginez.

Espiritismoarekin lan egiten duten lekuek "topaketa" jakin bat egiteko pasea eman dezakete, eta prozesu terapeutikoa guztiz ezberdina da . Espiritualitatea jorratu dezake, baina osotasun pertsonalari arreta jarriz. Gainera, iraganeko bizitzak landu daitezke etagaixo bakoitzaren sinesmenagatik batez ere.

Terapia holistikoa eta sendatzea

Sendatzeko aukera eskainiz, terapia holistikoak konektatu eta bideratzen du. Eragozten duten gaiek konponbidea izan dezakete, jatorria eta beharraz. Alde emozionala bistaratzen da, eta landu daitezkeen beste gauza batzuetarako ate gisa balio du. Bizitza onerako alda daiteke eta betetasuna aurkitzeko.

Mirariak ez dira egiten, benetako printzipioa horretan oinarritzen ez delako ere. Osasuna bermatu ahal izateak ez du ezer agintzen. Pertsona bakoitzak errezeta bat behar du, alderdi nagusietan adierazita eta bilatzen den erosotasuna bermatzen saiatuz.

Terapia holistikoaren onurak

Terapia holistikoaren onurak medikuntzaren tradizionalismoari lagun diezaioke, eta osagarri gisa balio dezake. Batak ez du bestea baztertzen, eta behar bakoitzaren araberako zehaztapenak aurkitzen dira.

Garrantzitsua da dagoen aldea ulertzea, nahasmena ezar daitekeelako. Prozesu honen aurrean alternatiba asko daude, izaki bakoitzaren zehaztasunaz gain. Alde energetikoa erabiliz, espirituala eta fisikoa tratatzen ditu.

Dena beharrezko bilgune baten parte denez, oreka ezarri behar da eta beste hainbat alternatiba emanez. Beraz, konbinazio bat da ezinbesteko egoeratan. Jarraitu artikulua irakurtzen honi buruz gehiago jakitekoTerapia holistikoaren onura handiak!

Bizimodu aldaketak bultzatzen ditu

Aukera berriak emanez, terapia holistikoak bizimodu berri bat gehitzen eta estimulatzen du. Tratamenduaren bilaketak oso ondo funtzionatzen du, errezetaz gain. Ikastaro berri bat ezarri daiteke eta are indar gehiago emanez. Segurtasuna denborarekin eta ohitura berriak eraikitzearekin batera dator.

Banakotasuna aurkitzeko, prozesu honek oso-osorik lagundu dezake eta ez zatika. Adierazpenak egingo dira, jarraipenaz eta konpromisoaz gain. Ongizatea aurkitzen da, aukera horren handitasuna gero eta ikusgarriagoa eginez.

Norbanakoa bere osotasunean tratatzen du

Banakotasunaren alde jokatuz, terapia holistikoak ez du huts egiten gizabanakoa berregituratzen . Prozesu asko daude laguntzen dutenak, baina alderdi honek oreka egin dezake. Hori baino gehiago, beharra eta zehaztasuna berresten ditu. Gai psikikoa irudikatzen da, are eraginkortasun handiagoa emanez.

Min zehatz batek molestatzen bazaitu eta sendagaiak ez badu laguntzen, terapia holistikoak lagun dezake. Aukera asko daude, errezeta bakoitzaz gain. Beharbada mina antsietatearekin etorri zen, baita estresarekin, beldurrarekin eta depresioarekin ere. Horregatik, bilaketak izan behar du lehen irtenbidea.

Iraupena sustatzen du

Ongizatea helburu hartuta, terapia holistikoak pazienteen beharrak ulertzea bilatzen du. Existitzen dirabere baitan erosotasun asko, dibulgazioaz eta eskariaz gain. Eguneroko estresak min egin dezake, baina prozesu honek lagun dezake. Lasai dezaketen efektuak emanez, iraupena ere eraiki daiteke.

Ansietatea ere askoren bizitzaren parte da, eta hormonak sortzen dira eta kalte egiten dute. Harago joan ahal izateak, sentimendu deseroso batek taupadak bizkortu eta erosotasuna kentzen ditu. Aukera holistikoetan, bizitza berri bat eraiki eta landu daiteke.

Tratamendu naturala eta gutxieneko inbaditzailea

Terapia holistikoak erabiltzen duen tratamendua merkea da, eta naturala eta ez-inbaditzailea ere bada. Medikuntza tradizionalaren adibidea erabiliz, medikuntzak beste arazo batzuk sendatu eta trata ditzake. Barne sistemak kaltegarriak izan daitezke, baina terapia honek ez du zehazki horrela jokatzen.

Oreka eta ongizatea eraldatu daitezke, berregituraketaz harago. Prozesu eta alternatiba asko daude, eta pertsona bakoitzaren zehaztapenak ematen dira. Batzuk beste batzuk baino ezagunagoak dira, baina era integralean jarduten dute eta bilatzen ari direna ematen dute.

Paziente bakoitzarekin banaka lan egiten du

Ebaluazio zehatz baten aurrean, terapia holistikoak hartzen du. lehen urratsa eta irtenbidea. Gaixo bat bere beharren arabera eta adierazi daitezkeen prozesuekin aztertzen da. Xehetasunak datoz, estilo berri baterako beste aukera batzuk emanezbizitza. Bakarka aztertzen da eta terapia honek dituen aukera handiekin.

Inguruabar berezia den horretan zentratzen da, tratatutako eta banakako errezetaz gain. Lagun bat oinarri gisa erabili ahal izateko, sintomak arintzeko gomendioa aurkezten da. Plangintza ondo egituratuta dago, beste impasse batzuetarako lekurik utzi gabe.

Terapia holistikoaren adibideak

Brasilen tradizionala eta ezaguna, badaude onuradun prozesuak erabiltzen dituzten terapia holistikoak. Hainbat ikuspegi erabiliz, paziente bakoitza bere zehaztapenekin tratatzen du. Hori baino gehiago, alderdi energetikoak erabil ditzake. Gainera, gorputz fisikoaren konbinazioa izanik, indartu egiten da.

Yoga horren parte izan daiteke, baita akupuntura, aromaterapia, kolore terapia, hipnoterapia, fisioterapia eta meditazioa ere. Harago joanez, Acces Tabernak, loreak, mindfulness, reiki eta loreak.

Horregatik, zehaztapenak erabakigarriak dira eta norbanakoek behar dutenaren arabera jokatu dezakete. Irakurri beheko gaiak terapia holistikoaren aukerak ezagutzeko!

Akupuntura

Gorputzeko puntu zehatzak arintzeko erabil daitekeen teknika gisa, akupuntura terapia holistikoaren bidez landu daiteke. . Hau da, Txinatik datorren eta Brasilgo jende askok erabiltzen duen sendagai prozesu bat da. Emozionala tratatzeko orratzak aplikatzen dira.

Aenergia lokalizatu daiteke, erraza eta moldagarria delako. Meridiano izena erabiliz, erosotasunaren eta ongizatearen alde jarduten du. Pixkanaka tentsioa joaten da, askatzaileari lekua eginez. Saioak egiten dira, profesionaltasuna eta manipulazio onean oinarrituz.

Aromaterapia

Ezinbestekoak diren olioekin erabilita, aromaterapiak lore eta landareen erauzketa behar du. Terapia holistikoak erabilera bera egin dezake, baina usainen balorazioa behar du. Horretan oinarrituta landu daiteke arazoa, erabilera orekatua izan behar delako.

Konbinazio honekin alde emozionala eraldatu daiteke, izuaren arrastoak kenduz. Depresioa ere ebaluatzen da, baina arreta gehiago behar du. Autoestimuak gora egiten du, energia eta arreta gehiago emanez eguneroko prozesuekin jarraitzeko.

Sarbide-barrak

Buruaren puntuen bidez osatzen badira, 32 dira eta pentsamenduak mugatzeaz arduratzen dira. Eremu hori suspertuz, Barras de Acces deitzen da. Terapia holistikoak zure zehaztapenak elkartu ditzake, are indar gehiago emanez. Eboluzionatu ahal izateak askatasun eta urruntze gehiago ematen ditu eusten dituzten ereduetatik.

Negatibotasuna ere ezabatzen da, jarrera sabotatzaileak ateratzea eraginez. Bloke emozionalak garbituz landu daitezke. Berregituraketa berriei leku eta irekitasun gehiago ematen ari dakontzeptuak. Horregatik, eraldaketarako hasierako urratsa eman behar duzu.

Kromoterapia

Ortzadarraren koloreak aztertuz, kromoterapia aitortzen du Osasunaren Mundu Erakundeak. Terapia holistikoa erabil daiteke, eta prozesu hori gorputz fisiko eta emozionalaren zehaztapenekin osatzen da. Tonu desberdinak aplikatzen dira, bakoitzak karakterizazio bat du.

Gorputz puntuak garrantzitsuak dira, koloreak tonuetan oinarritzen direlako. Janaria gida gisa erabiliz, pertsona bat janzteko modua ere garrantzitsua da. Funtsean, oreka behar du, eta adimenarekin eta gorputzarekin lotura bat behar du.

Lore erremedioak

Lore erremedioen puntu nagusia emozionalak irudikatzen du. Espiritua ere lantzen da eta arazo jakin bati ongizatea emateko. Erabili ahal izateko, terapia holistikoak zure prozesu guztiak bildu eta hobetu ditzake. Ez dago murrizketarik, baina terapeutak adierazi behar du.

Bakoitzaren nortasunaren arabera, gainera, Edward Bachek sortu zituen erremedioak. mendean oraindik indarrean hasi ziren eta gaur egun ezagutzen dira. Baliteke tratamendu holistikoak kolaborazio hori behar izatea, baina bere benetako helburua alde batera utzi gabe.

Fitoterapia

Fisioterapiak belarrak behar ditu eraginkorra izateko, eta terapia holistikoa.