Psikologia positiboari buruzko gogoeta orokorrak

Psikologia positiboa giza zoriontasunaren azterketa zientifikoko eremu bat da. Bere zerbitzuaren premisek esperientzia positiboak eta esker ona eta erresilientzia bezalako alderdiak bideratzea dakar, kontzeptuak taldeetan eta ingurune konplexuagoetan aplikatzeaz gain. Askok imajinatzen dutenaren kontra, psikologia positiboa ez da pentsamendu positiboen aukera soila.

Behin zientziaren laguntza jasota, psikologia positiboak arloko beste edozein alderdi bezala funtzionatzen du. Hori dela eta, jarraitu beharreko metodoak daude, zure ikuspegia bereizgarri handia izanik. Hemen, helburua gizabanakoak zoriontsuagoak izatea da, zoriona gogobetetze berdineko beste egoeretarako faktore erakargarria dela eta kontzeptu hori irakatsi daitekeela kontuan hartuta.

Horregatik, psikologia positiboak giza dedikazioaren beharrarekin lan egiten du. bere etengabeko zorionerako. Potentzialtasunei erreparatzea hobeto bizitzeko bidea da, teoriaren arabera. Lortu informazio gehiago artikuluan zehar!

Psikologia positiboa, objektiboa, agerpena eta onurak

Psikologiak pazienteen alderdi negatiboetan duen enfasi nabarmena berri baten aurkikuntzaren hasiera izan zen. ikasketen aurrean. Zientifikoki, pentsamenduak eta ekintzak kontzienteki burutzeko ahalmena aurkitu da, esperientzia asegarriagoak errotzeko eta

PERMA, bizitza zoriontsu baten elementuak

Martin Seligmanentzat, psikologia positiboaren defendatzaile nagusietako batentzat, gizabanakoa bizitza zoriontsuagoa eta asegarriagoa izatera eramaten duten zutabeak daude. Horrela sortu zen PERMA eredua, emozio positiboari (Emozio positiboa), konpromisoari (Engagement), harremanei (Harremanak), esanahiari (Esanahia) eta lorpenei (Lorpena) dagokiena.

Aipatutako elementuen arabera, Bizitza osasuntsuago zoriontsuak benetan atseginak diren esperientziak, helburuak lortzea, benetako harremanak sortzea eta ekintzak borondatez eta helburuz praktikatzea biltzen ditu. Eguneroko bizitzan, deskribatutako egoerak bizitzerakoan, posible da izakiak betetasun eta zorion gehiago izatea.

Horrela, errealitate positiboago baten agerpena alderdiak integratzeko eguneroko irekitasunari eta dedikazioari zor zaio. bizi-kalitatea hobetzen dutenak. Azken finean, aldeko ikuspegiek eta momentuek garunaren kimika suspertzen dute eta egoeraren indarguneetan zentratzen dira.

Psikologia Positiboari egindako kritikak

Psikologia positiboari egiten zaizkion kritikak ohikoenak dira alderdi larriagotua kontuan hartzen dutenak. ekintza eta pentsamendu positiboak. Izan ere, giza izaera positiboaren eta negatiboaren bikoiztasunean datza, eta indarguneen gainbalorazioa gatazkak erlatibizatzeko bidetzat hartzen duten profesionalak daudelako. AldianDena den, zutabe guztiak osasuntsuak dira osasun emozionalarentzat.

Psikologia positiboa kritikatzen duten adituek positiboan soilik arreta jartzearen gaitasun suntsitzailea ere nabarmentzen dute. Autoerantzukizunaren ziklo bat eraikitzeko ideia defendatzen dutenak ere badira, esperotako emaitzak lortzen ez dituztenei errua botaz. Modu honetan, baliteke prozesua nahi den moduan ez garatzea, sentimendu deserosoak suspertuz.

Psikologia positiboaren onurak

Eguneroko bizitzan, psikologia positiboak immaterialarekin lotutako ekintzekin lotzen du. esperientziak, baliabideak beste pertsona batzuei ematea eta diruarekiko harremana. Horrela, aldarteak eta pertzepzioak irakatsi eta eraiki daitezke, helburu handiagoak lortzeko parte izan daitezen. Hormonak, era berean, prozesuaren zati garrantzitsu bat dira. Begiratu beheko xehetasunak!

Ikuspegi aldaketa

Pentsamendu positiboa bakarrik, teoria batzuen arabera, bizitza zoriontsuagoa izateko oinarria da. Psikologia positiboak premisa hori modu zientifikoan erabiltzen du, pertsonen ikuspuntuetan aldaketa garrantzitsuak ekarriz. Hori da oinarri positibo bat eraikitzea norberaren bizitza eta egoerak nola ikusten dituzunaren araberakoa baita.

Positiboa den horretan zentratzen zarenean eta dagoeneko funtzionatzen ari denean, aukerak zabaltzen dira. Poztasun maila altuak are ekartzen duen ekintza dirapoza gehiago ondorioz. Ikuspegi terapeutikoaren barruan, halako aldaketa gaitasunetan eta emaitza positiboetan nabarmenduz gertatzen da.

Dirua gainbaloratzea

Dirua gainbaloratzeko ekintza ohikoa da gizartean. Psikologia positiboarekin, arreta libreki isur daiteke norberaren zoriontasun mailan benetan eragiten duten alderdietara. Hori dela eta, baliabide ekonomikoetan gutxiago pentsatzea komeni da, esperientziak esanguratsuagoak izan daitezen, ezinbesteko faktorea gogobetetasuna eta betetasuna bilatzeko ikasketa zientifikoak erabili nahi dituztenentzat.

Dirua gastatzea, esperientzietan gastatzea. zoriontasunari bultzada eman

Zure dirua inbertitzeko modua, psikologia positiboaren arabera, zoriontasun gehiagorako abiapuntua da. Hori dela eta, dirua esperientzia pertsonaletan eta beste pertsona batzuekin gastatzeak potentzial zabala du betetze eta ongizate sentimenduak ekartzeko. Elementu materialen erosketak momentuko gogobetetasuna ekarri ohi du, ikuspegi terapeutikoak bizi-kalitatea eta zentzua bilatzen dituen bitartean.

Esker oneko praktika

Eskertasunaren sekretua iman gisa funtzionatzea da. Beraz, zenbat eta gehiago eskertu, orduan eta arrazoi gehiago sortzen dira eskertzeko. Hau da psikologia positiboaren onura nagusietako bat, esparru anitzetan egoteak dituen alderdi positiboei eta potentzialari arretak lorpenak ekartzen baititu.gero eta handiagoa. Kimikoki, positibotasunak ere onerako hormonak askatzen ditu.

Oxitozina konfiantzan, enpatian eta moralean

Oxitozina hipotalamoak sortzen duen hormona da eta hainbat funtzio betetzen ditu giza gorputzean. Horien artean, estres mailaren jaitsiera dago, aldartearen hobekuntza eraginez eta elkarrekintza sozialak hobetuz. Beraz, gizabanakoengan antsietatea eta depresioa bezalako nahasteen ondorioak gutxituz jarduten duen substantzia bat da.

Psikologia positiboari dagokionez, bere ikuspegiaren zati bat kalitatezko harremanei eta une atseginen bizipenari egiten die erreferentzia. Besarkadak eta kontaktu fisikoa bezalako egoerek, adibidez, oxitozina gehiago askatzen dute gorputzean eta ongizate osoa sustatzen dute. Ondorioz, norbanakoengan konfiantza bezalako alderdiak nabarmentzen dira.

Aldarte positiboa eta zoriontasun kutsakorra

Ez da sekretua umore ona nahita mantentzeak ongizate fisiko eta emozionalaren sentimenduan eragiten duela. . Gainera, sentitutako sentsazioen eraikuntzarako inguruko jendeak duen garrantzia kontuan hartuta, balio du zoriontsuengandik gertu egotea. Horrekin, zoriontasunak gero eta pertsona gehiagotan finkatzeko lekua aurkitzen du, esperientzia eta lorpen positiboak erakarriz.

Ongi egitea ona da eta boluntariotza denbora

Inguruko pertsonengan ardaztutako esperientziak, hala nola dohaintza eta boluntariotza,bere baitan sentsazio positiboak esnatu. Horrelako erantzunek norberaren eta besteen osotasuna eta onarpena sustatzen dute, talde handiagoen baitan kidetasun sentimendua ekartzen baitute. Horregatik, egoera positiboei eta horien ondorioei garrantzia emateak osasun fisiko eta emozional gehiago estimulatzen du.

Emozio positiboak errendimenduan eta lanean

Emozio positiboen indarrak proiektuak aurrera eramateko bultzada gisa jokatzen du . Eguneroko bizitzan, positibotasuna bultzatzeak eta uzteak lanean eta prozesu pertsonaletan errendimendua optimizatzen duten mekanismoak abiarazten ditu. Horregatik, beharrezkoa da zer den positiboan eta zer hobetu daitekeen arreta jartzea, aldeko sentsazio onak piztu beharrean, desegokiak izan daitezen.

Psikologia positiboaren adibideak praktikan

The psikologia positiboaren planteamenduen adibide praktiko batzuk ezagutzeko garaia iritsi da. Egoera ezberdinetan positiboa dena bilatuz, norbanako bakoitzaren gaitasunak barne, psikologia positiboak aldeko sinesmenak indartzen ditu. Ongizate gehiagoren bilaketa ahaleginak pilatzen diren puntutik hasten da, jarraian erakutsiko den bezala. Begira ezazu!

Esperientziaren laginketa-metodoa

Norbanakoaren errutinaren azterketak informazio baliotsua eskaintzen du psikologia positiboa planteamendu praktiko bihurtzea pentsatzean. Sekretua eguneroko bizitza ereduak identifikatzeko metodologia bihurtzea da.pentsamenduak eta sentsazioak, abiarazle positiboen existentzia adierazten duena. Beraz, metodoaren helburua zoriontasuna ekartzeko maizago zer hasi edo zer egin daitekeen ulertzea da.

Esker oneko aldizkaria eta eskertzeko bisita

Eskertasunaren praktikak betetasun-sentsazioa goratzen du eta ekartzen du. bizi-kalitate handiagoa egiten dutenei. Esker oneko aldizkaria eguneroko ariketa bat da, egunero eskertzeko gutxienez hiru arrazoi identifikatzeko. Horrekin, enfasia automatikoki alderdi onuragarri eta pozgarrietara igarotzen da, hauek lorpen pertsonaletarako eta bizitza zoriontsuagoa izateko abiapuntua baitira.

Era berean, esker oneko bisita aurrez aurre edo are gehiago izan daiteke. dei, gutun edo bideo-deia eskertzeko zerbait duzun norbaiti. Bi ariketak oinarri bera dute, norberaren existentziaren eta dagoeneko lortutakoaren ikuspegi positiboa gauzatuz. Beraz, praktika bat da, zenbat eta konstanteagoa izan, orduan eta funtzionalagoa bihurtzen dena.

Indarguneak eraikitzea, ez ahulguneak

Pertsonen gaitasunen artean nabarmentzen direnak haien puntu ahulak badira. , kualitateen aurrean nabarmentzera datoz. Izaki bakoitzaren ahalmenak modu pozgarri batean behatzen direnean indar pertsonal berezien eraikuntza sortzen da, garapen pertsonalaren ziklo bat zehazten dutenak. Ondorioz, bizitza arinagoa eta seguruagoa dalorpen-gaitasun handia.

Ongizate-terapia

Ongizate-terapiak ezinbesteko zutabeak lantzen ditu eguneroko bizitzan sentimenduaren benetako sentsazioa lortzeko. Horretarako, positiboa hobetzea alderdi bat da, alderdi negatiboak minimizatuz. Terapia honen aipagarriena bizitzako botere pertsonala eta helburua indartzea da, baita balio erantsi handiko harremanak eraikitzea ere.

Zein dira psikologia tradizionalaren eta psikologia positiboaren arteko desberdintasunak?

Psikologia tradizionala seguruenik askoz hobeto ezagutzen du jendeak bere alde positiboarekin alderatuta. Biak hamarkadatan zehar egindako ikerketa zientifikoetan oinarritzen dira eta pazienteen adimenaren eta eguneroko bizitzaren alderdiei ematen dieten garrantziagatik bereizten dira. Hala ere, oinarria, bi kasuetan, galderari dagokio: nola egin bizitza osoago eta zoriontsuagoa?

Kasu honetan, psikologia tradizionalaren ardatza arazoak konpontzea da, beti ere jokabide-disfuntzioen eta emozio-disfuntzioen identifikazioan oinarrituta. . Hala, abiapuntua gatazkak eta gaiak konpontzea da. Psikologia positiborako, gai nagusia zoriontasuna bera da, norberaren bizitzako alderdi eta esperientzia positiboak nabarmenduz.

Helburu bera duten arren, psikologia tradizionalaren eta positiboaren proposamenek nahiko ikuspegi ezberdinekin lan egiten dute. Lege-jasaTratamendu terapeutikoak beti izan daitezke arrakastatsuak, betiere kasu bakoitzaren berezitasunak kontuan hartuta.

Zer den psikologia positiboa

Praktikan, psikologia positiboa zure arreta ona eta asegarria dena bideratzen duen ikasketa-eremua da. bizitzan. Norbanakoentzat, prozesu osoan zehar, teoriaren zutabeek indarguneei arreta emateko praktika zehatzak dakartza. Horrez gain, kimikoki, nerbio-sistema ere substantzia batzuen ekoizpenari dagokio.

Beste jarduera-esparruetatik ezberdintzen duen psikologia positiboaren proposamena indarguneetan arreta jartzearen aukera kontzientea da. Horrela, gatazketan, arazoetan eta ahulezietan kontzentratu beharrean, pentsamenduak eta ikuspuntuak baldintzatzeko baliabideak aurkitzen ditu pazienteak. Pertsona bakoitzaren potentzialaren balioespena da teoriaren oinarrietako bat.

Zein da psikologia positiboaren helburua

Psikologia positiboaren helburu nagusia zoriontasun eta sentimendu on gehiago ekartzea da. gizabanakoen eguneroko bizitzari. Horrela, pertsona bakoitzari positibotasuna azaleratu ahal izateko tresnak eskaintzeko modu indibidualizatuak bilatzea da helburua. Ibilbide pertsonala den arren, psikologia positiboaren oinarriak kasu guztietan aplikatzen dira, esperientzia negatiboekin loturak hautsiz.

Ikuspegi zehatzen praktikarekin, helburua da.Psikologia positiboa komando mentalak positibotasunean zentratzeko erabiltzen ari da esperientzia esanguratsuetarako euskarri gisa. Arrakastari, lorpenei eta lorpenei garrantzia ematen dien esperientzia bakoitzak kalitate bereko beste egoera batzuk gertatzeko lekua sortzen du. Psikologia positiboa ongizatearen sustapena defendatzen duen zientzia arlo bat da.

Psikologia positiboak irakasten diguna

Psikologia positiboak gizakiaren zoriontasuna egunero eraikitzearen balioa irakasten du. Poztasuna ere itzultzen du zoriontasunaren ondorioz, zenbat eta zoriontsuagoa izan, orduan eta arrazoi gehiago daude eskertzeko eta ospatzeko. Bizitzako ona egoera kaltegarriak bezain benetakoa eta indartsua da, eta egoeren begirada entrena daiteke, betetze eta betetasunera ekartzeko.

Nola sortu zen psikologia positiboa

Agerraldia. psikologia positiboa joan den mendekoa da, 60. eta 70. hamarkadetan depresioari eta bestelako nahasteei lotutako azterlanen ondoren.Horrelako kasuetan dakarten desorekarekin lotutako oinarri teorikoen ulermenak profesionalen arreta piztu zuen. Horien artean zegoen Martin Seligman, psikologia positiboaren zutabe handienetako bat.

Laster, erresilientziaren eta positibotasunaren inpaktuak eztabaidatzen zituzten manuak indarra hartzen hasi ziren planteamendu terapeutikoen erdian. 1990eko hamarkadaren amaieran, Seligman-ek aldaketa bultzatu zuenordura arte indartu diren kontzeptu psikologikoak, bizitza zoriontsuagoa bilatzeko orduan benetan garrantzitsua denaren begirada suspertuz.

Nor da Martin Seligman

Martin Seligman Estatu Batuetan jaiotako psikologo ospetsua da, urtean. 40ko hamarkada.Bere ibilbidean zehar, hainbat sari irabazi zituen eta psikologia positiboa nazioarteko eszenan sendotzen lagundu zuen nabarmen. Psikologoa izateaz gain, Pennsylvaniako Unibertsitateko Psikologia Positiboko Zentroko irakasle eta zuzendaria da.

Psikologiari egin dion ekarpen nagusia bizitza ona eta zoriontasuna ikas daitezkeen kontzeptuari zor zaio. jendeak landua. Seligman-en ezintasun ikasiaren teoriak depresioarekin eta osasun mentaleko beste baldintza batzuekin du zerikusia. Gertatutako fenomenoen gaineko gizakiaren kontrola ulertuta, erresilientziaren balioa ere aztertzen hasi zen egilea.

Psikologia positiboari nola etekina atera

Psikologia positiboarekin lotutako ekintzen praktikak onurak ekartzen dizkie pazienteei. bidelagun, hala nola, nahita landutako umore onaren esperientzia. Diruaren eta esperientzien benetako balioaren aurkikuntza beste puntu positibo bat da, baita aldeko egoerek kalitate bereko beste batzuk erakartzen dituztelako ziurtasuna ere. Positibotasuna, beraz, kutsakorra bihurtzen da, behartuta ez dagoen bitartean.

Nola funtzionatzen duen, zoriontasunaren kontzeptua etabizitza ona

Teorian, psikologia positiboaren erreferenteek bizitzako alderdi batzuei beste batzuei baino gehiago ematen zaien enfasiaren esanahia goraipatzen dute, hala nola ilusioa helburuak lortzeko erabiltzea. Gai problematikorik eza baino gehiago, alderdi honen funtsa betetasuna bere baitan balioestea da, modu integralean. Jarraian, ikasi gaiari eta psikologia positiboari buruzko zenbait ikuspegi!

Psikologia positiboak nola funtzionatzen duen

Psikologia positiboak alderdi pertsonalen eta norbanakoaren inguruko esperientzia positiboen arteko erlazioa behatuz funtzionatzen du. Hala, testuinguru ezberdinetan sentitutako emozioak erlazionatzen dituen ikasketa-eremua da, eguneroko bizitzan kontzientzia handiagoa sustatuz. Bere printzipioak praktikan jarriz, jendeak ongizate eta betetasun gehiago aurkitzeko gai dira.

Zer da zoriontasuna psikologia positiboarentzat

Psikologia positiboaren teoriaren eta bere egile nagusiaren arabera, Martin Seligman, zoriontasuna sentimendu oso pertsonala da. Zerbait subjektiboa da, baina zoriontasuna gizabanakoarengan sentimendu positiboak pizten dituzten esperientzietatik bultzatu daiteke. Beraz, asetasunaren sinonimo diren bizipenek zoriontasuna ekar dezakete.

Era berean, beharrezkoa da pertsonak bere erantzunak ebaluatzea, elkarrekin itzultzen zaizkion osagaiak aurkitzeko.zoriona bezala. Konpromisoa, helburu zentzua eta lorpena bezalako sentimenduak azaleratzen dituzten egoerak zoriontsuagoak izateko modu batzuk dira.

Hala ere, ez dago zoriontasuna lortzeko formula magikorik, norbanako bakoitzarentzat duen berezitasunagatik. Beraz, izakia zenbat eta beteago eta motibatuago sentitu bere jardueretan, orduan eta zoriontsuagoa da.

Bizitza ona definitzen duena

Psikologia positiboarentzat, bizitza ona egoerak ematen dituena da. ongizate subjektiboa altua eta etengabea da. Baina, azken finean, zertan datza oso ongizate zehatz hori? Dena da izakiak bere bizitza nola ikusten duen, hau da, horren inguruko pentsamenduak eta sentimenduak. Hori dela eta, zenbat eta hobeto sentitzen den pertsona, orduan eta hobea da bere bizitza.

Psikologia positiboaren garrantzia

Psikologia positiboaren garrantzia alderdiaren oinarri zientifikoari zor zaio ongiaren euskarri gisa. -izan. izan mentala. Osasun mentala gero eta protagonismo handiagoa hartzen ari den garaiotan, baita lantokian ere, nahasteak eta gaixotasunak prebenitzen dituzten praktikak sustatzeak berebiziko garrantzia du munduko toki guztietan.

Gainera, kasuetan. dauden patologiak, psikologia positiboa tratamenduetan laguntzaren zutabea dela frogatzen du. Praktikan, ezagutza zientifikoa da balio eta kualitate indibidualak indartzen dituena, estimulatzen duten ikuspegi positiboetanosasun mentalerako onuragarriak diren sentimenduak.

Psikologia positiboaren ardatzak

Oro har, ikasketa-arlo psikologikoak buruko osasunarekin lotutako nahasmenduak eta arazoak identifikatzea dira. Psikologia positiboak, berriz, gizabanakoei ongizate emozionalaren maila egokiak mantentzeko lekua eginez funtzionatzen du.

Horrek esan nahi du emozio positiboak eta zoriontasuna sustatzen dituzten elementu indibidualak behatuz funtzionatzen duela. Horrez gain, gaitasun eta trebetasunei garrantzia emateak bizitzari buruzko sentimendu positiboak mantentzen laguntzen du.

Psikologia positiboa onartzen duten ideiak

Praktikan psikologia positiboa onartzen duten ideia nagusietako batzuk arreta jartzeari buruzkoak dira. positiboa. Bertatik, osasun-arazoak saihestu eta gorputza osasuntsuagoa izatea posible da, egoera kognitiboak eta emozioak aldeko bihurtzen baitira. Beraz, psikologia positiboaren kontzeptua bizi-kalitatearen oinarri gisa da garrantzitsuenetako bat.

Psikologia positiboaren teoriek indartzen dute, bere zutabeak landuz, gizabanakoa ongizate gehiago sustatzeko gai dela. izan gorputza eta gogoa. Azken finean, zoriontasuna subjektiboa den arren, pertsonak hainbeste bilatzen duten ongizatera eramaten dituzten sentimendu positiboak berdinak dira funtsean. Oinarrizko gauza da konpromisoa esnatzen duena praktikan jartzea,betetzea eta baikortasuna.

Psikologia positiboari buruzko liburu batzuk

Liburu-denda eta liburutegietan, psikologia positiboari buruzko hainbat izenburu daude. Ikuspegi ezberdinekin, denek norbere buruaren ezagutzaz eta emozio positiboek pertsonen eguneroko bizitzan duten indarraz hitz egiten dute. Hori dela eta, abiarazle gisa jarduten duten sentimenduak eta egoerak ulertuz, positiboan kontzienteki zentratzea posible da.

Izenburu ezagun batzuk “Authentic Happiness” (Martin Seligman), “The Optimistic Bias” dira ( Tali Sharot), "Emotional Intelligence" (Daniel Goleman) eta "Is Your Bucket Full? Emozio positiboen botere eraldatzailea” (Donald Clifton). Lan horietako bakoitzak emozioetatik positibitatearen balioa indartzen du, emozioek giza ekintzak gidatzen dituztelako.

Laneko aplikazioak, enpresetarako, PERMA eta psikologia positiboaren kritika

Psikologia positiboa denez Bizitza zoriontsu eta betegarria eraikitzeko zutabe zientifikoetan oinarrituta, bere printzipioen aplikazioa bideragarria da segmentu guztietan. Horregatik, pertsona talde handietan ere, bere oinarriak eta elementuak lorpen pertsonal eta kolektiboen aukerak zabaltzeko bitartekotzat har daitezke. Ikusi gehiago behean!

Nola aplikatu psikologia positiboa lanean

Psikologia positiboa enpresetan praktikan jartzeko, bidea aukeran inbertitzea da.garapena. Feedback eskergarriak adibide bat dira, baita negozioak aurrera egiteko aukerak aztertzea eta liderrak positiboak izatea ere. Zuzendariek taldearen balio portaera eta pertsonala ulertzea ahalbidetzen duten baliabideak ere ekartzen ditu hariak.

Profesional bakoitzaren estimua instituzioetan kultura ezberdina sortzeko prozesu zabal baten parte da. Akatsak existitzen dira eta ikusi egin behar dira, baina ikaskuntzan eta hazkuntzan arreta jarrita. Langile bakoitzaren potentziala nabarmentzeak bere egoera emozionala altu mantentzen laguntzen du, tokian bertan lan egiten dutenen errendimenduan eragin nabarmena izanda.

Psikologia positiboak nola lagun dezakeen enpresei

Enpresen ingurunean, psikologia positiboa. jarrera errendimendu profesional hobe baten aliatu handia da. Ikusten duzuna arazoak konpontzeko gaitasun gehiago, jarrera, konpromiso eta produktibitate gehiago da. Laneko psikologia positiboaren diferentziala tresnaren erabilera da langileek beren benetako gaitasunak eta indarguneak aurkitzeko laguntza gisa.

Zenbat eta motibatuago eta aintzatetsiago egon profesionalak, orduan eta gehiago dedikatzen da lanean. Ondorioz, produkzio mailak gora egiten du eta baita eskaintzen den zerbitzuaren kalitatea ere. Emozio positiboak elikatzeak, beraz, enpresetako eskala hierarkiko guztiei mesede egiten die, ekarpen eraginkorragoen irabaziak areagotuz.