Zein da txakra koloreen garrantzia?

Chakra bakoitzak kolore ezberdina du eta kolore bakoitzak bere esanahi eta eragin desberdinak ditu gorputz fisiko eta espiritualetan. Bakoitzak gorputzaren atal bat zaintzen du, beti mugimenduan mantenduz, bizi-energia isurtzeko.

Energia-zentro nagusiak bizkarrezurrean kokatzen dira. Koloreek beren bibrazioak dituzte eta zentro horiek zein eremutan jarduten duten adierazten dute. Adibidez, materialetik zenbat eta hurbilago, orduan eta kolore indartsuagoa eta biziagoa da.

Koloreek ere adierazten dute zer egon behar den orekan eta zer erabil daitekeen chakrak orekatuta mantentzeko edo horiek mantentzeko , noiz orekarik gabe daude. Chakrak harmonian mantentzeko modu ezagunenetako batzuk Reiki saioak, meditazioa eta kristalterapia dira. Begiratu txakren kolore bakoitzari buruzko guztia artikulu honetan!

Chakrei buruz

Chakrak izaki bizidun guztien parte dira eta garrantzitsua da orekan eta harmonian mantentzea, beraz. bizitzan eta gorputzean bertan arazo larriak ez sortzeko. Artikulu honetan, chakra bakoitzaren esanahiak, dagozkien koloreak eta orekan nola mantendu aztertuko dira. Jarraitu!

Zer dira chakrak?

Hinduismoaren Eskritura Santuen arabera, sanskritoan, chakrak etengabeko mugimenduan dauden gurpilak dira, energia-zentroak gorputz osoan, eta horien bidez.bake-sentsazioa eta zeure buruaren onarpena, jada besteek pentsatzen dutena axola gabe.

Eguzki-plexuaren chakraren kokapena

Eguzki-plexuaren chakra eguzki-plexu fisikoan dago, urdailean. eskualdean, gorputzaren erdialdean eta saihets-zaihalaren azpian. Chakra honekin eta eskualde honetan urduritasuna sentitzen da estres, mehatxu edo zirraragarri egoerak bizitzerakoan.

Gainera, digestio-aparatuko organoak “gobernatzen” ditu: urdaila, gibela, barea, pankrea, behazun-behazun, nerbio-sistema begetatiboa. Intsulinaren ekoizpenarekin ere lotuta dago, odoleko azukre maila jaistea eta glukogenoa areagotzearekin batera, eguzki-energia xurgatzearekin eta gorputz fisikoan zehar energia mugitzearekin batera.

Eguzki-plexuaren chakra oreka desegokia

Eguzki-plexuaren chakra desorekatuta dagoenean, jendeak ikuspegi ezkorragoa izan ohi du eta bizitzari buruz pentsatzeko. Berekoiagoak eta harroagoak izan daitezke eta ez dira hain erakargarri senti daitezke. Egoera okerragoan, deprimituago egoten dira, motibaziorik gabe plazerra ematen duten oinarrizko jarduerak egiteko eta besteen eta haien afektuen menpekotasun bilakatzen diren.

Osasun fisikoan, digestio-aparatu guztiari eragiten dio, estresaren ondorioz sortzen dena. beste emozio negatibo biziago batzuena. Emozioek gorputz fisikoan eragiten dute, eta positiboak edo negatiboak izan daitezke. Diabetesa eta hipogluzemia ere horren ondorio diradesoreka.

Eguzki-plexuaren chakra orekatua

Orekan, eguzki-plexuaren chakra-k bizitasun gehiago, poztasun sentsazioa eta bizitzarekiko ikuspegi eta pentsamendu baikorragoak ekartzen ditu. Emozioek gutxiago menderatzen dute gizabanakoa, eta horrek pentsamenduen argitasun eta lasaitasun gehiago ekartzen ditu, eguneroko bizitzako egoera ezberdinetatik igarotzean, ulermen gehiago ekartzeaz gain.

Chakra hau berregokatzeko eta lerrokatzeko, praktikatzea gomendatzen da. reikia, kandela horiak piztu, arropa eta osagarri horiak jantzi, Mi musika nota entzun, Ram mantra abestu eta janari horia jan. Minutu batzuetan eguzkia hartzea ere ona da, D bitamina xurgatuz, eta horrek etsipen-sentsazioa gutxitzen du.

Elementua

Eguzki-plexuaren chakra su-elementuarekin lotuta dago, eta horrekin lotuta dago. bizitasuna, mugimendua, ekintza, grina, bizitza bizitzeko gogoa, berotasuna eta boterea. Kandeletan su-elementua erabiltzeak meditatzeko edo, besterik gabe, sugarrak behatzeko eta beroa sentitzeko, energia eta mugitzeko gogoa areagotzen du.

Gainera, chakra berregokatzeko eta lerrokatzeko egin daitezkeen beste jarduera batzuk. su baten inguruan lagunen arteko batasuna dira. Janari oso gozoak prestatzea, barre ona egitea, RAM mantra abestea, ho'oponoponoa errezitatzea, reiki landu, paseo bat edo behaketa ariketak egitea ere posible da.

Kristalak

KristalakEguzki plexusaren chakra berregokatzeko erabil daitezkeen kristalak eta harriak gardenak dira, edozein chakratarako egokiak direnak: Zitrinoa, Mandarina Kuartzoa, Selenita laranja, Tigre begia, Karnalina, Kaltzita horia, Belatzaren begia, Anbarra, Eguzkiharria eta Urrezko Labradorita.

Beraz, jarri horietako bat chakra eskualdean 15 eta 20 minutuko meditazio edo kristal terapia saio batean.

Bihotzeko chakra berdea

Laugarren chakra bihotzekoa da, bihotzekoa edo Anahata, eta maila emozionalarekin lotuta dago, baldintzarik gabeko maitasunarekin, maitasunarekin, pasioarekin eta debozioarekin lotuta dago, itxaropenarekin lotuta egoteaz gain. Ezagutu ezazu bihotzeko chakrari buruzko informazio gehiago hurrengo gaietan!

Berdearen esanahia eta nola erabili

Berde kolorea naturarekin eta osasunarekin lotuta dago, dirua, gaztetasuna, itxaropena irudikatzeaz gain. , berritzea eta bizitasuna. Arrosa kolorea bihotzeko chakran ere erabiltzen da, bihotzarekin eta baldintzarik gabeko maitasunarekin lotutako energia zentroa baita.

Berdea eta arrosa koloreak elkarrekin erabil daitezke chakra lerrokatzeko, hala nola, erabilera. kandelak, kristalak, arropa, janaria eta osagarriak. Naturarekin, landareekin harremanetan egoteak eta izaki guztiekiko baldintzarik gabeko maitasuna izateak bihotzeko chakra aktibo eta orekatua mantentzen laguntzen du.

Bihotzeko chakraren kokapena

Bihotzeko chakra aldean dago.bularraren erdigunea. Bihotza, odola, odol-hodiak, nerbioak, zirkulazio-aparatua eta birikak “gobernatzen” ditu, odola zirkulatzeaz eta gorputza bizirik mantentzeaz arduratzen direlarik.

Baldintzarik gabe maitatzeko ahalmenetik haratago. izaki guztiek, maitasuna jasotzeko irekitzeko beharra ere erakusten du, baldintzarik gabekoa zein erromantikoa. Chakra honek daukan beste funtzio bat beheko hiru chakra batzea eta harmonizatzea da, gorputz fisikoaren eta espiritualaren arteko bitartekaria izanik.

Bihotzeko chakra orekatu gabe

Bihotzeko chakra kanpoan dagoenean. oreka , gizabanakoak gizartetik gehiago isolatu eta harreman sozialak saihesteko joera du, adiskidetasun eta bikote erromantiko berriak mantentzeko eta sortzeko zailtasunak dituelarik. Bihotz-, zirkulazio- eta arnas-arazoak ere agertu ohi dira.

Gainera, iraganarekiko atxikimenduak bihotzeko chakra desoreka ere sustatzen du, norbanakoa berritik eta maitasun berri batera hurbilduz, sentimendu horiek blokeatu eta , ondorioz, bizitzako hainbat bide. Ondorioz, gizabanakoak bizitzan itxaropena galtzen du.

Bihotzeko chakra orekatua

Bihotzeko chakra orekatua baldin badago, besteak barkatzeko prozesua errazten du eta zure berdinak direla ikusteko. Badago denek akatsak egiten dituztela, bakoitzak bere akatsak dituela eta batasuna ikuspegi indibidualista eta lehiakorra baino indartsuagoa dela.Gainera, amore emateko, konfiantzazko eta itxaropen eta erruki gehiago izateko prozesua errazten du.

Bihotzeko chakra orekan mantentzeko, terapiak oso eraginkorrak dira irekitzen ikasteko, oraindik min egiten duenari aurre egiteko eta mina arintzeko. estresa. Gainera, meditazioa, auto-ezagutza eta auto-maitasunaren praktika ezinbestekoak dira.

Elementua

Bihotzeko chakra airearen elementuarekin lotuta dago, hau da, mentalitatearekin, ideiekin, bizitzaren komunikazioarekin lotuta dago. , hitz egitearen ekintza bera, hitzak, usainak eta arnas aparatua. Elementu honek pertsonari maitasunera gehiago irekitzen laguntzen du, sentitzen duena hitz egiten eta iraganeko pentsamendu eta sentimendu negatiboak alde batera uzten.

Ondoren, Yam mantra abestu, F nota musikala entzun, musika lasaigarria entzutea, meditatzea, norbere buruaren ezagutza bilatzea, sormena uztea, konfiantza handiagoa dutenekin hitz egitea eta intsentsua piztea dira aire elementuarekin konektatzeko eta bihotzeko chakra harmonizatuago mantentzeko beste modu batzuk.

Kristalak

Bihotzeko chakra orekatzeko erabil daitezkeen eta harekin erlazionatuta dauden kristalak eta harriak hauek dira: Kuartzo berdea, Amazonita, Kuartzo arrosa, Kuartzo gardena, Malakita, Fluorita berdea, Morganita, Heliotropoa, Prasiolita, Turmalina. sandia, epidotoa, zoisita berdea, jadea, peridotoa, rodokrosita, akuamarina, esmeralda, turmalina arrosa eta turkesa.

Beraz.jarri haietako bat chakra eskualdean 15 eta 20 minutuko meditazio batean edo egin kristalterapia saio bat.

Laringearen chakra urdina

Bosgarren chakra laringea da, eztarria edo Vishuddha. Kanpoko komunikazioarekin, jendeak bere ideiak eta emozioak adierazteko moduarekin, ahotsarekin, hitzak erabiltzeko ahalmenarekin eta barruko Niarekin lotuta dago. Ezagutu laringearen chakrari buruzko informazio gehiago hurrengo gaietan!

Urdinaren esanahia eta nola erabili

Urdin kolorea leialtasunarekin, segurtasunarekin, ulermenarekin, lasaitasunarekin, bakearekin, konfiantzarekin, harmoniarekin lotuta dago. , lasaitasuna, espiritualtasuna, ikasketak eta garbitasuna. Kolore hotza denez, hotza, bakardadea, tristura, depresioa, introspekzioa eta zerbait mistikoago sentsazioa ere ekar ditzake.

Kolore hau meditazioetan, kandeletan, kristaletan, kromoterapian, arropetan eta erabil daiteke. janaria, chakra harmonizatzeko, sozializatzeko, lasaitasun gehiago ekartzen laguntzeko eta pertsonei ideia, pentsamendu eta emozio guztiak hobeto adierazten ikasteko.

Eztarriaren chakraren kokapena

Eztarriaren chakra klabikularen eta laringearen erdigunearen artean dago eta ahots-kordak, arnasbideak, sudurra, belarriak, ahoa eta eztarria “gobernatzen ditu”. Tiroide guruinarekin ere lotuta dago, tiroxina eta iodotironina ekoizten dituena, gorputzaren hazkuntzarako eta ehunen konponketarako garrantzitsuak diren hormonak.zelulak.

Chakra honek alde espirituala materialarekin lotzen du, pentsamenduak eta emozioak adieraziz, bizitzari buruzko zure jarrerak eta ikuspuntuak argi utziz. Komunikazioa idazkera, kantua eta hainbat arte moduren bidez ere egin daiteke. Garrantzitsua da norbanakoak bere eremu mental eta emozionalean dagoena transmititzea.

Chakra laringea orekatu gabe

Chakra laringea orekatu gabe dagoenean, pertsona gehiago izan ohi da. lotsatia, isila eta barnerakoia, epaiketen beldur eta jende berriarekin eta publikoarekin hitz egiteko beldurra. Pentsatzen duena, sentitzen duena eta nahi duena adierazteko zailtasunak ditu, egoera gatazkatsuak eta gaizki-ulertuak sortuz.

Gorputz fisikoan, tiroideo arazoak sortzen ditu (hipotiroidismoa), arnasbideetan, aho-eskualdean eragiten du. eta eztarria. Sentitzen duzuna adierazteko komunikazioaren zailtasunak edo blokeoak eztarriko mina ere ekartzen du eta blokeatutako energiak gorputz fisikoari eragiten dio azkenean.

Laringe chakra orekatua

Laringe chakra orekan badago, komunikazioa arinago eta argiago bihurtzen da. Pertsona besteengana gehiago irekitzeko joera du, komunikatiboagoa eta lotsatiagoa izanik, entzule ona bihurtuz eta egoera delikatu batean erabiltzeko hitzik egokienak ezagutuz. Horrek artisten eta arteen bidez adierazteko moduaren alde egiten du, sormena gehiago isurtzen baitaerraza.

Eztarriko chakra harmonizatzeko, meditazioa egin, abestu, zure sentimenduak eta ideiak artearen eta aldizkarien bidez adieraz ditzakezu, zintzotasunez hitz egin, zure buruarekin atsegina izan, esker ona adierazi, barre ona egin, osagarriak erabili. chakra horri dagozkion kristalak izan, Sol musika nota entzun eta Ham mantra abestu.

Elementua

Eztarriaren chakra eter elementuarekin edo espazioarekin lotuta dago. izpiritua eta nahimen, komunikazio eta emozioen agerpena kanpoaldera eta plano fisikora. Hitz egiteko eta entzuteko ideia ez da soilik zentzu sinplean erabilgarria, baizik eta nola adieraziko den eta beste pertsonek nola interpretatuko duten.

Chakra hau espiritualaren eta fisikoaren arteko zubia denez. , desblokeatzen denean, mediumtasunaren garapena errazten du, hala nola, argi-audientzia, zeinetan mediumak izpirituak entzuten dituen eta beste pertsonei kontatu nahi dietena esan diezaieke.

Gainera, arteetan inspirazioa, bidez. intuizioa, bitartekotasun bidezko komunikazio modu bat ere bada.

Kristalak

Bihotzeko chakra orekatzeko erabil daitezkeen kristalak eta harriak hauek dira: Lapislazulia, Angelita, Urdina Apatita, Kalzita Urdina, Parpaila Agata Urdina, Uramarina, Turmalina Urdina, Azurita, Topazio Urdina, Zelestita, Kyanite Urdina, Kuartzo Urdina, Zafiroa, Dumortierita etaSodalita.

Beraz, jarri horietako bat chakra eskualdean 15 eta 20 minutuko meditazio batean edo kristalterapia saio bat egin.

Aurrealdeko chakra indigoa

Seigarren chakra aurrealdea, hirugarren begia edo Ajna da. Kontzientziarekin eta maila intelektual, sortzaile eta mentalarekin lotuta dago modu guztietan. Gizabanakoak meditazioa praktikatzen duenean aktibatzen da eta gaitasun intuitibo eta psikikoekin lotuta dago. Lortu informazio gehiago bekoin chakrari buruz hurrengo gaietan!

Indigoaren esanahia eta nola erabili

Indigo kolore urdin ilunenaren eta bizienaren tonu bat da. Memoria hobetzen du, kontzientzia zabaltzen eta eboluzionatzen du, bizitzaren ulermen hobea eta ikuspuntu gehiago ekarriz, eta gaitasun intuitiboa, artistikoa eta irudimena areagotzen du.

Horrela, indigo kolorea kromoterapian, meditazioan, kandeletan, kristaletan erabil daiteke. , osagarriak, arropa eta bisualizazioa, enpatia eta intuizioa lantzeko, eremu mentala eta psikikoa zabaltzeko, bizitzari buruzko pertzepzio berriak edukitzeko eta arteen bidez sormena suspertzeko.

Aurrealdeko chakraren kokapena

Kopeta chakra kopeta erdian dago, bi bekainen artean, eta begiak, belarriak, burua eta guruin pineala "gobernatzen" ditu, eta horrek mediumtasuna irekitzen du eta alde espiritualarekin lotura egiten du. Horrez gain, pinealak serotonina eta melatonina jariatzen ditu, horiek mantentzeaz arduratzen direnakloa eta aldartearen erregulazioa.

Mendiko, intuiziozko eta sormenezko jarduerez gain, chakra frontalak mediumtasuna ireki eta esnatzen du, hala nola, argi-ikuspegia, argi-audientzia, sentsibilitatea, psikofonia eta usain astrala. Zure bizitzan mediumtasun bat agertzen ari dela konturatzen zarenean, bilatu pertsona baten edo etxe espiritual fidagarri baten gidaritza, modu seguruan lan egin ahal izateko.

Frontal chakra desorekatuan

chakra frontala oreka desegokia da, nahasmen mentala, pentsamendu negatiboen gehiegikeria, manipulazioa, depresioa, menpekotasunak, arrazoitzeko eta sormen-prozesuak izateko zailtasunak, eszeptizismoa, ikusten duzun horretan bakarrik sinestea eta fanatismoa sor ditzake.

Dagoeneko gorputzean fisikoa, lo aldaketak, memoria galera, erabaki ezina, jarduera errazak egiteko zailtasunak eta pinealean arazoak. Gizabanakoa ere hiperaktibo bilaka daiteke, gehiegizko ausazko pentsamenduak edukitzea eta buruko energia gainkargatzea, erretzea eta kontzentratzeko zailtasunak eraginez.

Bekoin Chakra orekatua

Bekoin Chakra orekatua badago, zorroztu egiten ditu. zentzumenak eta intuizioan gehiago sinesten du, bizitza gidatzeko ezinbesteko mediumtasun fakultatea izanik. Norberarengan eta espiritualtasunean konfiantza areagotzen du, ezagutza zabaltzen du eta adimena aktiboago bihurtzen da.

Beraz, orekatzekobizi-energia pasatzen du. Oreka desegokitzen direnean, osasun-, emozio- eta jokabide-arazoak ekartzen dituzte.

Chakrak gorputz fisikoa, espirituala, emozionala eta mentala zaintzen dituzte. Gorputz osoan 80.000 energia-zentro baino gehiago daude, Vedic testuen arabera. Baina giza gorputzeko 7 nagusiak hauek dira: oinarrizkoa, zilbor-plexua, eguzki-plexua, bihotza, laringea, frontala eta koronarioa. Bakoitzak organo nagusi bat “gobernatzen” du, besteekin konektatzen dena, chakra maiztasun berean oihartzuna eginez.

Historia eta jatorria

Aspaldi, teknologiak eta zientzia modernoak agertu baino lehen. , antzinako hainbat kulturetan, batez ere hinduismoan, jadanik izaki bizidun guztiek bizi-energia daramaten azterketak eta ezagutzak zeuden. Beraz, hauei chakra deitzen zitzaien.

Lehenengo erregistroak aintzinako idazki hinduetan agertzen dira, K.a. 600 inguruan. Hala ere, badago hipotesi bat hindu kulturak lehen erregistroa baino lehen txakrei buruzko ezagutzak bazituen, energia-zentro horiek ikus zezaketen argibideen laguntzarekin.

Nola onura ditzakete txakrak?

Chakra lerrokatzea ezinbestekoa da osasun ona, zoriontasuna eta zure buruarekin harmonian egoteko. Desorekatuta daudenean, chakra "gobernatzen" duten organo eta lekuetan arazoak edo gaixotasunak agertzen dira eta nahasmen emozional eta psikologikoa ere ekar dezakete.chakra frontal, meditazioak egin ditzakezu, bizitzari buruzko hausnarketak, auto-maitasun eta enpatia gehiago izan, gehiago behatu eta gutxiago hitz egin, intuizioa entzuten ikasi, Om mantra abestu, Lá musika-nota entzun, janari aberatsak idatzi eta jan. omega 3.

Elementua

Kopeko chakraren elementua etera da, antzinako greziarrentzat Lur planetaren inguruan zeruko esfera bat osatzen zuen bosgarren elementua izan zena. Kintoesentzia ere dei daiteke eta, oro har, paganismoan, Wicca eta sorginkeriarekin batera, eterra espiritua adierazten duen bosgarren elementua da.

Horrela, argia, espiritua, energia kosmikoa, kintoesentzia edo eterra, denek dute. jatorri unibertsala eta jainkotiarra. Hau landu daiteke kontzientzia eboluzionatzeko eta zabaltzeko, mundua ikuspuntu berriekin behatuz, energia sotilenak sentituz eta goi mailako energia eta planoekin konektatuz.

Kristalak

Kristalak eta harriak. Aurrealdeko chakra orekatzeko erabil daitezke: Amatista, Azurita, Angelita, Lapislazuli, Sodalita, Apatita Urdina, Kristala Rutiloarekin, Onix Zuria, Turmalina Urdina, Lepidolita, Kunzita Arrosa, Kalzita Urdina, Parpaila Agata, Topazio Urdina, Zelestita. , Kyanite Urdina, Opal Morea eta Fluorita Morea.

Horrela, jarri horietako bat chakra eskualdean 15 eta 20 minutu bitarteko meditazio edo kristalterapia saio batean.

Chakra bioletakoroa

Zazpigarren chakra koroa edo Sahasrara da, eta izpirituak materialarekin duen loturarekin lotuta dago eta jainkozkoarekin lotura areagotzen du, kontzientzia-egoera altuetara sarbidea emateaz gain. , materialismoa alde batera utzitakoaren arabera. Lortu informazio gehiago koroaren chakrari buruz hurrengo gaietan!

Violet-en esanahia eta nola erabili

Kolore bioleta sormenarekin, espiritualtasunarekin, mistizismoarekin eta lasaitasunarekin lotzen da. Tonalitatea argiagoa denean, lasaitasun eta bake energiak ekartzen ditu; arrosa handiagoa denean, erromantizismo gehiago ekartzen du eta, urdinagoa denean, espiritualtasunaren azterketa eta praktika suspertzen du.

Horrela, kolore bioletak transmutazioa ere adierazten du, hainbesteraino non Ametistak eta sugar bioletak. Saint Germain meditazioetan erabiltzen da energia, sentimendu eta emozio negatiboagoak garbitzeko eta transmutatzeko, hala nola tristura, haserrea, inbidia, mendekotasunak eta obsesioak.

Koroaren chakraren kokapena

Koroa chakra buruaren goialdean dago eta gorantz irekitzen da zerurantz, lehenengo chakra diametralki kontrakoa, zeina beherantz irekitzen dena. Besteak ez bezala, koroaren chakra ez da inoiz itxi behar eta, hortaz, kontu handiz ibili behar da eskualde honetan lan egitean.

Guruin pineal eta hipofisiarekin ere lotzen da, beste guruin batzuk koordinatzen eta jariatzen dituztenak. hormonak. EdozeinGuruin honen edozein arazok sistema endokrino osoan eragingo du eta garuneko eskualdean ere eragin dezake.

Koroaren chakra desorekatuan

Koroa chakra desorekatuta dagoenean, gizabanakoa bizitzaren ukazioan sartzen da, jada ez du bizitzeko gogorik, norbaitekin edo zerbaitekin obsesionatzen da eta haserreari eta beste sentimendu negatiboei eusten die, emozio horiek adierazten eta askatzen utzi gabe.

Horrela, gehiegizko beldurra sortzen du ezaren ondorioz. espiritualtasunarekin eta indibidualismoarekin lotura, beste chakra guztiak blokeatzen amaitzen duena. Gorputz fisikoan, hipertentsioa, buruko minak, Parkinson gaixotasuna, garuneko disfuntzioa eta paralisia sor ditzake.

Koroaren chakra orekatua

Koroa chakra orekatua badago, lotura handiagoa dakar. espiritualtasuna, kontzientziaren hedapena, Izatearen betetasuna, denak gertatzeko arrazoia duela eta bizitza gizakiak ikusi eta hauteman dezakeena baino askoz gehiago dela jakitean lasaitasuna.

Horregatik, koroaren chakra mantentzeko. harmonian, landu adimen emozionala, enpatia, baldintzarik gabeko maitasuna, karitatea, meditazioa, zintzotasuna eta espiritualtasunaren praktika. Aum mantra ere abestu dezakezu eta Si musika nota entzun. Gainera, chakra honekin fedea areagotu eta garatzen da.

Elementua

Koroako chakra da honekin lotuta ez dagoen bakarra.elementu bat, hain zuzen, espiritualarekin eta jainkotiarrekin duen loturagatik. Chakra horretan gertatzen da argitasuna eta, yogaren arabera, pertsonen inguruan dagoen guztia adierazten duen elementua da.

Kristalak

Koroako chakra berriro orekatzeko erabil daitezkeen kristalak eta harriak. hauek dira: Ametista, Angelita, Lepidolita, Katuaren begia, Ametrina, Kunzita arrosa, Rutiloa, Kalzita Urdina, Howlita, Parpaila Agata Urdina, Zelestita, Pirita, Opal morea, Fluorita gardena, Fluorita morea eta Kuartzo garbia.

Beraz. , jarri horietako bat txakra eremuan 15 eta 20 minutu arteko meditazio batean edo egin kristalterapia saio bat.

Erabili al dezaket kromoterapia txakrei laguntzeko?

Kromoterapiak koloreak erabiltzen ditu tratamendu fisiko eta psikikoetarako baliabide terapeutiko gisa. Kromoterapian koloreak erabiltzeko hainbat modu daude, hala nola, gorputzeko leku zehatzetan argi-makilak, murgiltze-bainuak, janaria, etxe bateko gelako lanparak eta hormak eta kristalak.

Terapia mota hau erabiltzen da. chakrak dinamizatzeko. Horrela, kolore bakoitzak chakra eta gorputz organo bakoitzari lotuta dagoen funtzio bat du. Inguruneak energia-zentro hauek aktibatzeko prestatuta daude, argi gutxirekin eta lasaitasun handiarekin.

Horrela, kromoterapia erabiltzeak onura egiten du chakrak orekan eta harmonizatzean, osasuntsu mantenduz eta eragin gabe. gorputzaknegatiboki fisikoa, mentala, emozionala eta espirituala. Horrez gain, zenbait emozio lasaitu, areagotu edo orekatzeko eta sendatzea ekartzeko ere erabil daiteke.

Horrela, astebetez egindako chakrei buruzko meditazioak norberaren bizitzarekiko maitasun sentsazioa eta eguna hobeto aprobetxatzearena dakar, estresa gutxituz. Bizitza positibotasun gehiagorekin ikusteaz gain, eguneroko oztopoak konpontzeko indar gehiago edukitzea ere laguntzen du.

Oinarrizko chakra gorria

Lehen chakra, Mendebaldean, deitzen zaio. oinarri edo erro chakra, eta Indian Muladhara deitzen zaio. Bere kolorea gorria da eta energia-gorputza lur-planoarekin lotzen du. Irakurri eta ezagutu lehen chakrari buruzko xehetasunak hurrengo gaietan!

Gorriaren esanahia eta nola erabili

Kromoterapiaren arabera, kolore gorria bizia, bizia eta bizigarria da. Desanimazioari aurre egiten laguntzen dio eta norbanakoari motibazio gehiago ematen dio. Horrez gain, ekintza, mugimendua, odola eta pasioa adierazten ditu.

Horrela, koloreak ere erabiltzen dira txakren oreka mantentzeko, dardara duten kolorearen arabera. Bere ezaugarrien arabera, borondatea eta ekintza mantentzeko erabil daiteke, helburuak betetzeko eta oinarri gehiago izateko, pertsona bizitzatik deskonektatuago badago.

Oinarrizko chakraren kokapena

Oinarrizko chakra bizkarrezurraren amaieran dago, perineoan, uzkiaren eta genitalen artean. Chakra hau beherantz irekitzen da, energia-gorputza Lurrarekin edo plano fisikoarekin lotzen du, eta horrekin lotuta dagosegurtasuna, biziraupena eta oparotasuna.

Organo genitalei dagokienez, obulutegiekin eta barrabilekin lotuta dago. Estrogenoa eta progesterona obulutegiek ekoizten dituzten hormonak dira eta, estrogenoa hilekoaren zikloarekin lotuta dagoen bitartean, progesteronak umetokia prestatzen du ernaldutako obulua jasotzeko. Barrabilek testosterona sortzen dute, espermatozoidearen erantzule den hormona.

Oinarrizko chakra desorekatua

Desorekatua, edo Lurrarekin loturarik ez duena, oinarrizko chakrak osasun fisiko eta psikiko arazoak eta emozionalak eragiten ditu. Gorputz fisikoan, oinak, orkatilak eta belaunei eragiten die, lurrarekin gehien kontaktuan dauden gorputz-atalak baitira eta hortik pasatzen dira energiak goranzko mugimenduan. Gerri-eskualdean eta genitalean ere eragina izan dezakete.

Maila mental eta emozionalean, autokonfiantza lantzen ez bada, bizipen edo trauma negatiboenen eraginpean geratzen da bizitza. Menpekotasunak, beldurrak, oldarkortasunak eta konpultsioak ere agertzen dira chakra oreka desegokian dagoenean, adibidez, gizabanakoa sexuaren eta materialismoaren gaineko obsesioa gehiegizkoa eginez.

Oinarrizko chakra orekatua

Chakra oinarria denean. orekatua da, energia eta jarrera gehiago ekartzen dio gorputzari. Jendeak bere gorputza gehiago maite du eta ez dago obsesiorik sexuarekin zerikusia duen guztiarekin, kontzientzia handiagoa hartzen baitute eta oraingo uneaz gozatzen baitute.Gorputz fisikoan, genitalak eta hanken eremuak harmoniatsu funtzionatzen dute.

Muladhara edo oinarrizko chakra orekatzeko, kromoterapia erabil daiteke, fruta edo barazki gorriak jan, oinutsik lurrean ibili, dantzan edo kantuan. Lam mantra, C musika nota entzunez edo energia-zentro hori kokatzen den kristal gorriak erabiliz meditatzean.

Elementua

Oinarrizko chakrari lotutako elementua lurra da. Lorezaintza, oinutsik ibiltzea edo lurra ukitzea dakarten beste jarduera batzuk aukera onak dira energia-zentro honen oreka eta lerrokadura mantentzeko eta planetarekiko lotura mantentzeko.

Gauzatu daitezkeen beste jarduera batzuk. chakra orekatua mantentzeko, lorategi, zelai edo parke batean belar gainean eserita pasatzea eta lorategi txiki bat zaintzen, ordaindu ahal baduzu, belar edo lore txikiekin. Terapeutikotzat jotzen den jarduera izateaz gain, landareek inspirazioa eta babesa ekartzen dute.

Kristalak

Kristalak tresna natural indartsuak dira chakrak orekatuta mantentzeko eta erraz aurki daitezke denda esoterikoetan erosteko, erlijiosoetatik. artikuluak, hippie azokak eta interneten. Badaude txakrak eta kristalterapia lerrokatzeko erabiltzen dituzten meditazioak, eta horrek harri horien erabilera terapeutikoa egiten du.

Erabiltzen diren kristalak eta harriak.Muladhara lerrokatuz, Blood Stone, Red Jasper, Carnelian, Smoky Quartz, Garnet, Black Tourmaline, Obsidiana, Onyx eta beste kristal beltz eta gorri batzuk daude. Harri hauek eta dagozkien koloreak txakraren maiztasun berean bibratzen dute, oreka eta beste onura batzuk ekarriz gorputzari, adimenari eta espirituari.

Umbilical chakra laranja

Bigarren chakrak du. hiru izen: umbilical, sakral eta, Indian, Svadisthana. Senarekin eta energia sexualarekin lotzen da, baina ez da sexu-jardueretarako meditatzen, bizitza eta sormena mantentzeko baizik. Lortu informazio gehiago chakra honi buruz hurrengo gaietan!

Laranjaren esanahia eta nola erabili

Laranja kolorea ausardiarekin, indarrarekin, determinazioarekin, pozarekin, bizitasunarekin, oparotasunarekin eta arrakastarekin lotuta dago. Kolore bero hau gorria eta horia kolore primarioen nahasketa bat da. Sormena estimulatzen du, ideia berriak prozesatzeko gogoa esnatzen du.

Ezaugarri sortzaileago hauek arteak sortzeko, proiektu berriak eta arazoak konpontzeko estimulatu daitezke. Beraz, energia horiek aktibatzeko, irudiak margotu, marraztu, meditatzeko kandela laranja bat piztu, fruta eta barazki laranjak jan eta kolore horretako arropa edo kristalak jantzi ditzakezu.

Chakra zilborren kokapena

Ulbor-txakra edo sakroa zilborraren azpian dago, pelbiseko eskualdean, txakraren gainean.oinarria. Ugalketa-guruin, gernu-sistema eta harreman afektibo eta sexual osasuntsuagoak sortzeaz eta mantentzeaz arduratzen da, sentikorragoa izan arren, energia negatiboak harrapatzeko.

Chakra hau energietatik babesteko modua. pentsamendu negatiboak eta zure gorputzean sartzea ekiditeko zilborra zinta itsasgarri batekin estaltzea da, eskuekin, babes-ikur batekin edo kristalezko lepoko batekin. Zilborra estaltzeko ekintza hau antzinako ekintza sinboliko bat da eta, egin nahi baduzu, egin ezazu zure buruan babesteko asmoarekin, dena pentsamendutik hasten baita.

Chakra umbilikala desorekan

Oreka ez dagoenean, zilbor-txakraak arazo emozionalak eta, ondorioz, fisikoak ekartzen ditu, batez ere pelbiseko eskualdean eta gernu-sisteman. Antsietatea areagotzearekin eta emozio negatibo gehiagorekin, digestio-aparatuaren zati batean ere eragin dezake, astral eragin eta erasoekiko sentikorrago den eremua.

Horrela, chakra honen desegokitzeak maitasuna jasotzeko zailtasunak eragiten ditu. eta sexu-interesa duzun jendearekin elkartzea. Sexua ere desegokia izan daiteke, sexu-energiak ez baitute chakra honetatik haratago joaten, bere blokeoagatik.

Ulbor-txakra orekatuak

Ulbor-txakra orekatuak ilusio eta poz handiagoa sentiarazten dio pertsonari. bizitza, sortzaileagoa izateaz gain, zerarlo artistikoan lan egitean laguntzen du. Chakra honen energiak gizabanakoa mugitzera eta bere helburuak erdiestera bultzatzen du.

Hori dela eta, chakra hau orekatzeko, landu gorputzaren kontzientzia eta ireki zaitez sexu plazerak eta sedukzioa modu osasuntsu batean esploratzera, sentimendurik gabe. erruaren edo lotsaren. Arropa eta osagarri laranjaz jantzi, dantzatu, Vam mantra abestu, D musika-nota entzun edo ingurunea ylang ylang eta majorana olio esentzialarekin aromatizatu dezakezu.

Elementua

Elementua. zilbor-txakratik ura dago, toxinak eta emozioak garbitu eta garbitzen dituena, eta gernu eta emozio-sistemarekin ere lotzen da. Horrela, plano fisikoan, gorputzetik toxinak kentzen ditu, eta, berriz, plano mental eta emozionalean, pentsamendu eta sentimendu negatiboak garbitzen ditu, hala nola haserrea, beldurra, erresumina eta beste.

Gainera, beste batzuk. Ur-elementua erabiltzen duten jarduerak eta chakra honen lerrokaduran eta orekan onurak dira garbitzeko eta berriro dinamizatzeko belar-bainuak, ilargi beteak dinamizatutako urarekin bainatzea edo laranja, papaia, azenarioa eta koloretako beste barazki batzuk erabiltzen dituzten zukuak irenstea. laranja.

Kristalak

Chakrak orekatuta mantentzeko modu bat kokatzen den lekuan kristalak erabiltzea da. Hau 15-20 minutuko meditazio batean edo bidez egin dezakezukristalterapia, txakrak berregiteko eta pertsonen energiak arazteko kristalak erabiltzen dituen jarduera terapeutikoa.

Beraz, zilbor-txakra orekatzeko erabil daitezkeen kristalak eta harriak karnalina, agata laranja, zitrinoa, topazio horia urrea dira. , Suzko Opala, Jaspea, Eguzki-harria, Selenita Laranja, Kaltzita Laranja eta Tangerina Kuartzoa. Selenite laranjak eta kaltzitak lotura sakonagoa dute zilborraren chakrarekin, berehalako erliebea ekarriz.

Eguzki-plexuaren chakra horia

Hirugarren chakra eguzki-plexua edo Manipura da, eta lotuta dago. eguzkiarekin, bizitasunarekin eta jendeak munduarekin erlazionatzeko moduarekin. Botere pertsonalarekin lotuta dago eta bertan jendeak urduritasuna sentitzen du, estres egoeran daudenean edo antsietatea dutenean. Lortu informazio gehiago chakra honi buruz hurrengo gaietan!

Horiaren esanahia eta nola erabili

Kolore horiak inspirazioa, poza, zoriontasuna, sormena, baikortasuna, erlaxazioa, oparotasuna ekartzen ditu eta lotuta dago. eguzkiarekin, beroarekin, udarekin eta argiarekin. Bere esanahiak laranja kolorearen antzekoak dira, oinarrizko kolorea baita, kolore gorriarekin batera laranja sortzen duena.

Horrela, horia kandeletan, arropetan, janarietan eta kristaletan erabil daiteke, aktibatzeko. eguzki-plexuaren chakra-ren energia positiboenak eta alaitasun eta arintasun gehiagorekin bizi dira. Honen bidez, ekartzea posible da