Tunnetko inkivääri- ja kaneliteetä?

Inkivääri- ja kanelitee sisältää runsaasti inkivääri-, zingeroli-, zingeroni- ja paradolipitoisuuksia, ja sillä on useita terveysvaikutuksia, ja se kykenee torjumaan vilustumista, kurkkukipua ja huonon ruoansulatuksen oireita. Siksi sitä käytetään nykyään laajalti näihin tarkoituksiin.

On kuitenkin syytä mainita, että tällä teellä on myös antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä vahvistaa sen hyötyjä siten, että se auttaa ehkäisemään useita sairauksia, kuten liikalihavuutta ja syöpää. Lopuksi on syytä mainita, että se vaikuttaa myös painonpudotukseen.

Jos haluat tietää enemmän kanelin ja inkiväärin teen hyödyistä, jatka tämän artikkelin lukemista saadaksesi lisätietoja siitä ja siitä, miten sitä voi käyttää!

Ymmärtäminen inkivääri ja kaneli tee

Idästä peräisin oleva inkivääri- ja kanelitee on nykyään suosittu monissa osissa maailmaa sen ominaisuuksien ja eri toimintojen vuoksi. Lisäksi sitä voidaan yhdistää useisiin muihin ainesosiin kunkin henkilön tavoitteiden mukaan, mikä lisää sen terveyshyötyjä ja auttaa torjumaan useita sairauksia. Haluaisitko ymmärtää enemmän inkivääri- ja kaneliteestä?kaneli? katso alla!

Lähde

Koska se koostuu kahdesta tyypillisesti itämaisesta mausteesta, inkivääri- ja kanelitee ovat peräisin tältä puolelta maailmaa. Tässä mielessä on syytä mainita, että inkivääri on kasvi, jonka alkuperä liittyy Jaavan saarelle, Intiaan ja Kiinaan, aivan kuten kanelikin on peräisin näistä paikoista. Sen saapuminen Brasiliaan tapahtui vuosisata siirtomaavalloittajien saapumisen jälkeen.

Lääkkeellisten ominaisuuksiensa vuoksi Maailman terveysjärjestö (WHO) tunnusti kasvin roolin ruoansulatusjärjestelmässä, ja siitä tuli virallisesti pahoinvointilääke, mikä vahvisti joitakin sen suosittuja käyttötarkoituksia.

Mihin inkivääriä ja kanelia käytetään?

Inkivääri- ja kaneliteellä on useita käyttötarkoituksia diabeteksen ja syövän ehkäisystä liikalihavuuden torjuntaan. Tämä johtuu sen termogeenisistä ominaisuuksista, jotka auttavat poistamaan ylimääräistä nestettä elimistöstä ja edistävät rasvanpolttoa - mikä auttaa laihdutusprosessissa.

Tällä hetkellä teetä käytetään huonoon ruoansulatukseen liittyvien ongelmien, kuten pahoinvoinnin ja oksentelun, torjuntaan. Lisäksi se edistää koko ruoansulatusjärjestelmän toimintaa ja torjuu tulehduksia.

Inkivääri ominaisuudet

Inkiväärillä on terapeuttisia ominaisuuksia, jotka johtuvat useiden aineiden, kuten zingibereenin ja zingeronin, läsnäolosta. Yleisesti ottaen sitä käytetään lievittämään päänsäryn ja selkäkivun oireita sekä kihdin ja niveltulehduksen hoidossa. Muita myönteisiä kohtia inkiväärin ominaisuuksista ovat kuukautiskramppeiden hoito.

On myös syytä mainita sen bakteereja tuhoava ja myrkkyjä poistava vaikutus, joka auttaa erilaisissa ruoansulatuskanavan ongelmissa, minkä vuoksi inkivääri on tunnustettu lääkekasviksi, joka torjuu tehokkaasti pahoinvointia ja matkapahoinvointia.

Kanelin ominaisuudet

Kanelilla on karminatiivisia ominaisuuksia, toisin sanoen se pystyy torjumaan suolistossa olevia kaasuja. Lisäksi se on myös vatsan aine, joka auttaa torjumaan aerogagiaa ja vaikeimpia ruoansulatusvaikeuksia. Kulutuksen toinen myönteinen puoli on ruokahalun stimulointi.

Sen tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet ovat myös huomionarvoisia, sillä se kykenee vaikuttamaan kaikkien ihmiskehon kudosten tulehduksenpoistoprosessiin. Se myös torjuu vapaita radikaaleja ja ehkäisee näin ennenaikaista ikääntymistä.

Muut teen kanssa hyvin sopivat ainesosat

On olemassa muitakin ainesosia, joita voidaan yhdistää inkivääri- ja kaneliteehen sen vaikutusten tehostamiseksi. Tässä mielessä on syytä mainita kurkuma, joka on tunnetusti erittäin voimakas tulehduskipulääke. Lisäksi siinä on antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä immuunijärjestelmälle ja hormonituotannolle.

Toinen ainesosa, joka voidaan myös yhdistää inkivääriin ja kaneliin teen valmistuksessa, on ananas. Tämä seos on hyödyllinen, koska siinä on bromelaiinia, entsyymiä, joka auttaa paljon proteiinien ruoansulatuksessa.

Vinkkejä inkivääri- ja kaneliteetä varten

Jotta voit todella nauttia inkivääri- ja kaneliteestä saatavista eduista, on tärkeää huomioida joitakin asioita. Esimerkiksi valmisteen makeuttamisessa on suositeltavaa käyttää steviaa tai hunajaa eikä sokeria. Koska molemmat mainitut tuotteet ovat luonnollisia, ne eivät aiheuta haittaa terveydelle, toisin kuin sokeri ja muut keinotekoiset makeutusaineet.

Lisäksi on myös mielenkiintoista lisätä valmisteeseen puolen sitruunan mehu, joka auttaa tehostamaan sen vaikutuksia niille, joiden päätavoitteena on polttaa kaloreita.

Kuinka usein inkivääri- ja kaneliteetä voi ottaa?

Inkivääri- ja kaneliteetä voidaan käyttää päivittäin. On kuitenkin tarpeen noudattaa joitakin asioita, jotta tästä infuusiosta saataisiin suurin mahdollinen hyöty. Siksi on olemassa joitakin aikoja, joita voidaan pitää parempina teen nauttimiselle.

Tässä mielessä on suositeltavaa, että juoma nautitaan tyhjään vatsaan ja vähintään puoli tuntia ennen lounasta. Aterioiden väliset tauot ovat kuitenkin myös sopivia ajankohtia. Lisäksi yöaikaa tulisi välttää, koska seoksen diureettiset ominaisuudet lisäävät käyntejä kylpyhuoneessa.

Vasta-aiheet ja mahdolliset haittavaikutukset teestä

Vaikka inkivääri- ja kanelitee on terveydelle hyödyllistä, raskaana olevien naisten ei tulisi koskaan nauttia sitä. Se voi lisätä raskauden aikaisten komplikaatioiden riskiä sekä äidille että sikiölle. Lisäksi on syytä huomata, että kaneli lisää keskenmenon riskiä.

Jos naisilla on jo alttius siihen, valmistetta tulisi välttää enemmän, koska se voi pahentaa tätä tilaa.

Etuja inkivääri ja kaneli tee

Ominaisuuksiensa ansiosta inkivääri- ja kanelitee pystyy tuomaan useita terveyshyötyjä, kuten lievittämään kurkkukipuja ja vilustumista. Lisäksi sen vaikutus ruoansulatuskanavaan torjuu huonoa ruoansulatusta.

Niille, jotka etsivät jotain, joka auttaa heitä laihtumaan, voidaan huomauttaa, että teen termogeeniset ominaisuudet auttavat polttamaan rasvaa. Haluatko tietää tästä lisää? Katso alta kaikki inkivääri- ja kaneliteetä nauttimisen edut.

Antioksidanttiset ja anti-inflammatoriset vaikutukset

Inkivääri- ja kanelitee vaikuttaa antioksidanttisesti ja tulehdusta ehkäisevästi ja tulehdusta lieventävästi kehon eri alueilla ja auttaa ehkäisemään ja torjumaan erilaisia sairauksia syövästä diabetekseen. Siksi nämä ovat sen mielenkiintoisimpia ja hyödynnettävimpiä ominaisuuksia.

Kun kyse on erityisesti tulehdusta ehkäisevästä vaikutuksesta, tee pystyy auttamaan erityisissä olosuhteissa, kuten niveltulehduksessa, joka voi johtua useista tekijöistä, kuten luonnollisesta kulumisesta, iästä ja myös genetiikasta.

Lievittää kurkkukipuja ja vilustumista.

Inkivääri- ja kanelitee, jota käytetään joidenkin yleisten infektioiden, kuten vilustumisen ja flunssan, torjumiseen sekä kurkkukivun ja keuhkoputkentulehduksen oireiden lievittämiseen, voi auttaa infektioiden hoidossa monimutkaisimmista yksinkertaisimpiin infektioihin.

Tämä johtuu sen antimikrobisesta vaikutuksesta, joka estää mikro-organismien kasvua ja torjuu siten tehokkaasti mainittuja infektioita. Siksi on suositeltavaa käyttää tätä teetä ja välttää itsehoitoa kuvatun kaltaisissa tapauksissa.

Torjuu huonon ruoansulatuksen oireita

Inkivääri- ja kanelitee auttaa torjumaan huonoa ruoansulatusta lievittämällä oireita, kuten oksentelua ja pahoinvointia, inkivääri- ja kaneliteiden sisältämien gingerolin, zingeronin ja paradolin ansiosta.

On myös syytä mainita, että antioksidanttitoiminnalla on merkitystä ruoansulatuksen parantamisessa auttamalla maksan ja vatsan kaltaisten elinten toimintaa. Lopuksi tee vaikuttaa myös suolistokaasujen torjuntaan.

Kannustaa kehon rasvanpolttoa

Yksi niistä asioista, jotka houkuttelevat ihmisiä eniten inkivääritee on tapa, jolla se auttaa polttamaan rasvaa. Tämä johtuu juoman diureettisesta vaikutuksesta, joka edistää ylimääräisen nesteen poistumista kehosta. Tämä ei kuitenkaan ole teen ainoa laihdutusvaikutus.

Edellä mainittujen seikkojen lisäksi juomalla on termogeenisiä ominaisuuksia, jotka pystyvät lisäämään kalorien kulutusta. Näin ollen rasvanpolttoa edistetään, ja tämän prosessin seurauksena on painonpudotus.

Auttaa poistamaan pidätettyjä nesteitä.

Kanelin ja inkiväärin diureettiset ominaisuudet auttavat poistamaan nesteen kertymistä, mikä on melko yleistä naisilla ja aiheuttaa turvotusta vatsan alueella. Se voi kuitenkin olla vakavampaa ja ulottua kehon raajoihin.

On syytä huomauttaa, että jotkut ihmiset saattavat tarvita tätä apua hormonaalisten ongelmien vuoksi, jotka heikentävät nesteen poistumista. Kuitenkin myös sellaiset tekijät kuin liikkumaton elämäntapa ja liiallinen suolan ja teollisten tuotteiden käyttö pahentavat retentiota.

Taistelee diabetesta vastaan

Koska inkivääri- ja kanelitee sisältää useita erilaisia antioksidantteja, se on myös tärkeä liittolainen diabeteksen torjunnassa, sillä se auttaa säätelemään insuliinia ja sen toimintoja elimistössä.

Koska tämä hormoni on välttämätön verensokerin pitämiseksi hallinnassa, tee on tehokas myös tässä mielessä. Sen vaikutus on ennaltaehkäisevä. Sen vuoksi sen nauttiminen vähentää insuliinin vastustuskykyä ja näin ollen myös diabeteksen riskiä.

Ehkäisee sydän- ja verisuonitauteja

Sydän- ja verisuonitauteja voidaan ehkäistä myös nauttimalla inkivääri- ja kaneliteetä, mikä liittyy juoman sisältämiin flavonoideihin. Ne kykenevät auttamaan valtimoiden joustavuuden ja verenkierron lisäämisessä, mikä auttaa välttämään rasvaisten plakkien muodostumista verisuoniin.

Nämä vaikutukset pystyvät ehkäisemään sydänkohtauksia, ateroskleroosia, aivohalvausta ja korkeaa verenpainetta. Siksi tämän juoman nauttiminen on erittäin mielenkiintoista niille, joilla on jonkinlainen geneettinen alttius näihin sairauksiin.

Se voi myös ehkäistä joitakin syöpätyyppejä

Inkivääri- ja kanelitee voivat myös toimia ennaltaehkäisevästi, kun puhutaan joistakin syöpätyypeistä. Tämä johtuu sellaisten yhdisteiden kuten gingerolin ja shogaolin läsnäolosta, joilla molemmilla on antioksidanttinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. Näin ollen vapaiden radikaalien soluille aiheuttamat vauriot minimoituvat.

Siksi tämän juoman nauttiminen voi näiden ominaisuuksien ansiosta ehkäistä keuhko-, vatsa-, paksusuoli-, iho- ja haimasyöpää. Lisäksi kemoterapiaa saavilla potilailla inkivääri- ja kanelitee torjuu pahoinvointia.

Perinteinen inkivääri- ja kanelitee resepti

Perinteinen inkivääri- ja kanelitee sisältää vain kaksi ainesosaa, ja se voidaan valmistaa infuusiona. Lisäksi se on parasta nauttia kolme kertaa päivässä, ja on suositeltavaa, että käytön aikana ei nautita alkoholijuomia eikä runsaasti sokeria sisältäviä elintarvikkeita.

Jos haluat tietää, miten teetä valmistetaan ja mitkä ovat sen ainesosat, katso alta!

Käyttöaiheet ja ainesosat

Kun käytät inkivääri- ja kaneliteetä perinteisessä muodossa, on suositeltavaa sisällyttää ruokavalioon hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaista lihaa. Muita elintarvikkeita, jotka auttavat lisäämään juoman myönteisiä vaikutuksia, ovat kananmunat ja maitotuotteet - kunhan ne kaikki nautitaan rasvattomina versioina.

On myös syytä mainita, että hyviä rasvoja on nautittava, ja niitä on maapähkinöissä ja muissa pähkinöissä. Ainesosista käytetään vain inkivääriä, kanelia ja vettä.

Miten se tehdään

Inkivääri- ja kaneliteetä valmistettaessa on noudatettava seuraavia mittasuhteita: jokaista 200 ml:aa vettä kohden lisätään 2 cm tuoretta inkivääriä. Jos päätät käyttää juuren jauhettua versiota, mittasuhde on 1 ruokalusikallinen jokaista litraa valmistuksessa käytettävää vettä kohden. Kanelia voidaan lisätä maun mukaan - hyvä mittasuhde on 3 tikkua jokaista litraa vettä kohden.

Sen jälkeen kaikkia aineksia on haudutettava keskilämmöllä 5-10 minuutin ajan. Odota sen jälkeen, että juoma on miedossa lämpötilassa, jotta voit nauttia sen.

Resepti inkivääriteetä kanelin ja sitruunan kanssa

Reseptiä inkivääriteetä kanelin ja sitruunan kanssa voidaan käyttää infektioiden, kuten flunssan, hoitoon. Lisäksi, jos käyttäjä on kiinnostunut tehostamaan vaikutuksia, on mahdollista sisällyttää seokseen valkosipulia, jotta vaikutus olisi vielä nopeampi ja tehokkaampi. Lopuksi hunajaa voidaan käyttää myös makeutusaineena.seuraa.

Käyttöaiheet ja ainesosat

Inkivääri-, kaneli- ja sitruunatee on tarkoitettu pienten infektioiden, kuten flunssan ja kurkkukivun hoitoon, ja sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat immuunijärjestelmää. Tämä johtuu sitruunan sisältämästä C-vitamiinista, joka tukee tätä järjestelmää.

Lisäksi hunajaa voidaan lisätä sekoitukseen sekä makeuttamiseksi että sen antibakteeristen ominaisuuksien vuoksi. Lopuksi inkivääri ja valkosipuli, jotka ovat reseptissä valinnaisia, lievittävät kehon kipuja ja torjuvat suoraan flunssavirusta.

Miten se tehdään

Tähän valmisteeseen suositellaan käytettäväksi inkivääriä sen luonnollisessa muodossa. 200 ml:aa vettä kohden tulisi käyttää 2 cm juurta. Kanelia taas voi lisätä maun mukaan - on kuitenkin parasta käyttää vain yhtä tikkua, jotta maku ei ole liian voimakas.

Valkosipulin osalta puoli kynttä riittää 200 ml:aan vettä, ja mittasuhteita on lisättävä tämän toimenpiteen jälkeen. On syytä mainita, että makeuttamiseen riittää matala ruokalusikallinen hunajaa. Lopuksi lisätään puolen sitruunan mehusta valmistettu valmis infuusio.

Inkivääritee resepti kanelilla ja omenalla

Kun inkivääri-, kaneli- ja omenateetä nautitaan aterioiden jälkeen, se auttaa tehostamaan painonpudotuksen vaikutuksia. Tämä johtuu kunkin komponentin erityisistä toiminnoista. Juoma ei kuitenkaan toimi vain tässä mielessä, sillä se tuo useita terveyshyötyjä hoitamalla useita eri sairauksia.

Alla on lisätietoja tästä, ja jos haluat tietää lisää, lue lisää.

Käyttöaiheet ja ainesosat

Inkivääri-, kaneli- ja omenateen tärkein käyttöaihe on painonpudotus. Siksi se on aina nautittava heti aterioiden jälkeen. Tämä vaikutus johtuu kunkin valmistukseen osallistuvan ainesosan ominaisuuksista.

Esimerkiksi omena on hedelmä, jossa on runsaasti pektiiniä, kuitua, joka auttaa hallitsemaan glykemiaa ja alentaa kolesterolia. Inkiväärin puolella voidaan korostaa sen termogeenistä ominaisuutta, joka kiihdyttää aineenvaihduntaa ja edistää kalorien polttamista - mikä kuuluu myös kanelin ominaisuuksiin, joka myös auttaa hallitsemaan rasvan imeytymistä.

Miten se tehdään

Teetä varten sinun on leikattava kolme omenaa kuutioiksi. Kun valitset hedelmiä, suosi niitä, joissa on punaisin kuori. Lisää lisäksi 2 ruokalusikallista raastettua inkivääriä jokaista litraa vettä kohti ja kanelitanko.

Kaikki ainekset laitetaan kattilaan, kunnes ne kiehuvat, ja niiden pitäisi olla kiehumassa viisi minuuttia. Sitten tuli sammutetaan ja valmisteen annetaan seistä viisi minuuttia. Lopuksi se siivilöidään ja juodaan.

Resepti inkivääriteetä kanelin ja hibiskuksen kanssa

Yleensä inkivääriä, kanelia ja hibiskusteetä käytetään laihdutukseen sen termogeenisten ominaisuuksien vuoksi.

Kulutuksesta on kuitenkin muitakin hyötyjä, jotka voit tarkistaa alta. Haluatko löytää hyvän reseptin inkivääriteelle kanelin ja hibiskuksen kanssa? Jatka artikkelin lukemista!

Käyttöaiheet ja ainesosat

Hibiskus on kasvi, joka auttaa polttamaan rasvaa nopeutetusti. Lisäksi sillä on lievä laksatiivinen vaikutus, joka yhdistettynä sen diureettiseen vaikutukseen oikeuttaa sen käytön näihin tarkoituksiin. Kun se yhdistetään kaneliin, jolla on termogeenisiä ominaisuuksia, tämä vaikutus voimistuu ja elimistö pyrkii polttamaan vielä enemmän rasvaa.

Näitä vaikutuksia tukee myös inkivääri, joka termogeenisen vaikutuksen lisäksi edistää maksaentsyymien toimintaa, mikä takaa, että keho poistaa kaikki myrkyt.

Miten se tehdään

Tee valmistetaan yksinkertaisesti lämmittämällä vettä, kunnes siinä muodostuu kuplia. Sitten lämpö sammutetaan. Veden ei tarvitse antaa kiehua. Sen jälkeen lisätään kuivatut hibiskuksenlehdet maun mukaan sekä kanelitanko. Sen jälkeen ainesosien annetaan hautua 5-10 minuuttia.

Kun juoma on kylmää, inkivääri lisätään lopuksi. Tämän erityisvalmisteen tapauksessa juuren altistaminen kuumuudelle voi heikentää sen ominaisuuksia ja rajoittaa sen hyötyjä. Yleensä käytetään suhdetta 1 litra vettä jokaista 2 senttimetriä inkivääriä kohti.

Inkivääritee resepti kanelin ja neilikan kanssa

Luonnollisena parantavana kolmikkona tunnettu inkivääri-, kaneli- ja neilikkatee on yksi yleisimmin käytetyistä teistä tulehdusten torjunnassa. Lisäksi ne ovat varsin yleisiä myös ruoansulatuskanavan vaivojen torjunnassa, sillä neilikan läsnäolo auttaa tehostamaan myönteisiä vaikutuksia tässä suhteessa.

Haluatko tietää lisää tästä inkivääri-kanelitee-versiosta? Jatka artikkelin lukemista löytääksesi tietoa!

Käyttöaiheet ja ainesosat

Kun puhutaan luonnollisesta parannuskeinosta, inkiväärin, kanelin ja neilikan yhdistelmää voidaan pitää lyömättömänä. Kyseisillä ainesosilla on anti-inflammatorinen vaikutus ja ne pystyvät auttamaan useissa prosesseissa. Lisäksi niiden diureettinen vaikutus edistää nesteen poistumista. Muita mainitsemisen arvoisia seikkoja ovat ruoansulatuskanavan ja immunologisen järjestelmän tukeminen.

Siksi tämä valmiste sopii parhaiten yleisen terveyden ylläpitämiseen. Sillä on myös termogeenisiä ominaisuuksia, jotka auttavat painonpudotuksessa ja rasvan poistamisessa. Kun se yhdistetään liikuntaan, se tuottaa hyviä tuloksia.

Miten se tehdään

Inkivääri-, kaneli- ja neilikkateetä valmistettaessa riittää, että kaikki ainesosat haudutetaan 5-10 minuutiksi. Juoma on nautittava, kun se on miedossa tai huoneenlämpöisessä tilassa. Määrän osalta on suositeltavaa käyttää 2 cm inkivääriä jokaista 2 ml:aa vettä kohti tai yksi ruokalusikallinen jokaista litraa kohti, jos käyttäjä ei halua käyttää luonnontuotetta.

Kanelia käytetään yleensä vain yhtä tikkua, jotta maku ei korostuisi, ja neilikkaa lisätään yleensä maun mukaan.

Inkivääri, kaneli ja passionhedelmä tee resepti

Inkivääri-, kaneli- ja passiohedelmäteetä voi nauttia kuumana tai kylmänä, ja se on hyvin helppo valmistaa. Sillä on useita hyötyjä elimistölle, ja se pystyy auttamaan suolen liikkeistä kylläisyyden tunteeseen.

Jos haluat tietää lisää inkivääri-, kaneli- ja passionhedelmäteestä, tutustu siihen alla.

Käyttöaiheet ja ainesosat

Inkivääri-, kaneli- ja passionhedelmäteetä suositellaan erityisesti ihmisille, joilla on suolisto-ongelmia. Tässä mielessä on syytä mainita, että se stimuloi suoliston peristaltiikkaa, mikä parantaa toimintaa. Sitä paitsi sitä voidaan pitää turvallisempana tapana saavuttaa tämä tavoite kuin muita teelaatuja, kuten kissankynsiä ja pirunkynsiä.

On myös syytä mainita, että antioksidanttien ansiosta teellä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Passionhedelmien läsnäolo edistää myös kylläisyyden tunnetta, mikä edistää laihtumista.

Miten se tehdään

Inkivääri-, kaneli- ja passiohedelmäteen valmistamiseksi kaikki ainekset on laitettava kattilaan ja odotettava, että ne kiehuvat. Sen jälkeen on odotettava, että se jäähtyy ennen sen nauttimista, mikä voidaan tehdä sekä kylmänä että kuumana.

Määrien osalta suositellaan käytettäväksi yhtä passionhedelmää, 2 noin 2 cm:n pituista inkivääriviipaletta, 1 kanelitanko ja 500 ml vettä. Vaikutusten tehostamiseksi voidaan lisätä myös 1 hienonnettu omena (kuorineen) ja 2 neilikkaa.

Inkivääri- ja kaneliteellä on monia etuja!

Kaneli- ja inkivääriteetä voidaan valmistaa monin eri tavoin ja lisäämällä siihen ainesosia, jotka tehostavat sen vaikutuksia. Kaikki riippuu siitä, mitä kuluttaja haluaa tehdä sillä, sillä juoma vaikuttaa useilla eri rintamilla laihduttamisesta ruoansulatuskanavan vahvistamiseen.

Siksi on tärkeää pitää mielessä, mikä on tavoiteltu vaikutus, jotta voidaan valita, miten teetä kulutetaan, ja myös sopivimmat ajankohdat, jotta sen hyödyt todella tuntuvat pitkällä aikavälillä. Lisäksi on myös syytä huomioida vasta-aiheet, erityisesti raskaana oleville naisille, joilla voi esiintyä komplikaatioita.