Mihin kamomillakylpy on hyvä?

Kamomillakylpy sopii niille, jotka haluavat torjua huonoa energiaa ja jotka ovat jostain syystä surullisia ja lannistuneita. Erilaisten ominaisuuksiensa ansiosta kamomilla auttaa ahdistukseen, stressiin ja unettomuuteen. Tämän kylvyn jälkeen olo on rentoutuneempi ja uni tulee helposti.

Lisäksi kamomillakylpy hoitaa suuren parantavan ja ihoa parantavan voimansa ansiosta ihosairauksia ja infektioita kaikissa kehon osissa. Myös vauvasi voi hyötyä siitä, sillä se parantaa koliikkia ja lihaskipuja. Joissakin tapauksissa kamomillaa ei kuitenkaan ole suositeltavaa käyttää sekä kylpemiseen että teen juomiseen.

Siksi tämän artikkelin tavoitteena on olla mahdollisimman täydellinen, tuoda alkuperä, ominaisuudet ja kaikki tiedot siitä, miten ja milloin käyttää kamomillaa kylpyyn. Lisäksi tämä kasvi, kun se yhdistetään muihin yrtteihin, voi parantaa sen vaikutusta. Jos haluat oppia lisää, lue tämä sisältö loppuun asti!

Tutustuminen kamomillaan paremmin

Kasvien alkuperän ja ominaisuuksien tunteminen on erittäin tärkeää, jotta niitä voidaan käyttää oikein ja jotta voidaan myös hyödyntää kaikkia niiden ominaisuuksia.

Lue alta lisää siitä, miten kamomilla on syntynyt ja mitä hyötyä tästä kasvista on, sillä se hoitaa monia sairauksia ja on myös erinomainen rauhoittava ja rentouttava aine. Katso, miksi tästä kasvista on tullut yksi maailman suosituimmista!

Lähde

Maailman tunnetuimpiin lääkekasveihin kuuluva kamomilla (Matricaria Chamomilla) kuuluu Asteraceae-heimoon, ja se on kotoisin Keski-Euroopasta ja Aasiasta. 1800-luvulla tapahtuneen eurooppalaisen maahanmuuton aikana kamomilla kulkeutui Brasiliaan, ja se sopeutui hyvin trooppiseen ilmastoon erityisesti Paranán osavaltiossa, jossa sitä viljellään eniten koko maassa.

Tämä kasvi tunnetaan yleisesti myös nimillä saksankamomilla, saksankamomilla, saksankamomilla, jalokamomilla, marsipaani, matricaria, macela, kamomilla-vulgar, kamomilla-yleinen, kamomilla-laillinen ja Marcela.

Koska kamomilla sisältää erilaisia kemiallisia yhdisteitä, se on erinomainen liittolainen erilaisten sairauksien hoidossa. Kukkia käytetään eniten, sillä ne sisältävät aineita, kuten flavonoideja, eteerisiä öljyjä alfa-bisabololia ja kamatsuleenia sekä kumariineja.

Ominaisuudet

Lukuisien ominaisuuksiensa ansiosta kamomillaa käytetään laajalti sen analgeettisten, antibakteeristen, parantavien, tulehdusta ehkäisevien, rauhoittavien ja anksiolyyttisten ominaisuuksien vuoksi.

Lisäksi kamomilla vaikuttaa useisiin muihin sairauksiin, lähinnä ruoansulatuskanavan sairauksiin: esimerkiksi ruoansulatushäiriöihin, vatsahaavoihin, mahatulehduksiin, ripuliin, ummetukseen ja koliikkiin. Tällä kasvilla on kuitenkin rentouttava vaikutus, joka auttaa vähentämään ahdistusta ja unettomuutta.

Siksi kamomilla on erinomainen luonnollinen korjaustoimenpide, mikä tekee siitä täydellisen kasvin terveydellesi. Oikealla käytöllä on mahdollista tuntea kaikki sen hyödyt, mutta on tarpeen arvioida, onko vasta-aiheita.

Kamomillakylvyn edut

Tässä aiheessa keskustelemme kamomillakylvyn hyödyistä fyysiselle, henkiselle ja hengelliselle terveydellesi. Yllätä itsesi sillä, miten tämä kasvi voi olla ihmeellinen ja auttaa torjumaan vaivoja, kuten fyysistä kipua, vähentämään stressiä ja emotionaalista tasapainoa, sen lisäksi, että se poistaa kaiken negatiivisen energian arjesta. Lue ja katso!

Vähentää stressiä

Jos arkielämäsi on hyvin kiireistä ja stressaavaa, kamomillakylpy voi auttaa sinua olemaan rauhallisempi ja vähemmän ahdistunut. On luonnollista, että työpaineet ja sosiaalinen kanssakäyminen kollegoiden ja perheen kanssa voivat viedä energiasi ja siten muuttaa mielialaasi ja aiheuttaa unettomuutta.

Näin kamomillakylpy vähentää stressiäsi ja tekee sinusta rentoutuneemman, joten kun on aika nukkua, voit unohtaa ongelmasi. Siksi hyvät yöunet ovat olennaisen tärkeitä, jotta voit kohdata seuraavan päivän iloisena ja onnellisena.

Puhdistaa negatiiviset energiat

Yksi kamomillakylvyn hyödyistä on varmasti poistaa kaikki negatiivinen lataus, jota kannat päivän aikana. Jos tunnet olosi surulliseksi ja vailla tahdonvoimaa mihinkään, on mahdollista, että energiasi on imetty pois. Valitettavasti ei ole mahdollista tietää, milloin joku tuntee kateutta tai estää ongelmia elämässäsi.

Siksi sinun on aina pidettävä värähtelysi korkealla ja oltava hyvällä tuulella, jotta voit voittaa vaikeudet uskolla ja optimismilla. Lisäksi on erittäin tärkeää suojella itseäsi energeettisiltä hyökkäyksiltä, koska et koskaan tiedä, kuka on puolellasi ja haluaa nähdä sinut hyvin tai huonosti.

Edistää emotionaalista tasapainoa

Tunneterveydestä huolehtiminen on nykyään tärkeää, ja tästä syystä kamomillakylpy on vahva liittolainen, joka tasapainottaa tunteita ja saa sinut keskittymään paremmin, kun on aika tehdä tärkeitä päätöksiä. Tämän lisäksi tunnetasapaino on välttämätöntä, jotta voit välttää vastakkainasetteluja ja riitoja, jotka vain vahingoittavat yhteiseloa perheesi ja työtovereidesi kanssa.

Lisäksi kamomillakylpy auttaa puhdistamaan pahoja ajatuksia sekä vihan ja koston tunteita.

Lievittää kipua

Kamomillakylvyt ovat erittäin hyödyllisiä lihaskipujen lievittämisessä intensiivisen liikuntapäivän jälkeen tai päivittäisen stressin aiheuttaman lihasjännityksen lievittämisessä. Tämä kylpy sopii kuitenkin myös erinomaisesti vauvojen kipujen lievittämiseen rokotusten jälkeen ja koliikkikivun yhteydessä sekä suolisto- ja kuukautiskipujen lievittämiseen aikuisilla.

Siksi aina kun tunnet fyysistä epämukavuutta, tee kamomillakylpy, ja huomaat, että sen vaikutus on tehokas ja välitön. Lisäksi se estää sinua käyttämästä itsehoitolääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa jonkinlaisia sivuvaikutuksia. Jos kipu kuitenkin jatkuu, hakeudu sairaalaan.

Kamomillakylpy

Joissakin tapauksissa kamomillakylvyn ottamista ei suositella. Katso alta, milloin tämän kasvin käyttö on vasta-aiheista ja mikä on sen tarkoitus. Katso myös, mitä ainesosia se sisältää ja miten tämä kylpy valmistetaan!

Vasta-aiheet

Vaikka kamomillakylvyn monet hyödyt ovatkin olemassa, on silti olemassa joitakin vasta-aiheita, jotka on otettava huomioon:

- Älä ota tätä kylpyä päivällä, sillä sen rentouttavan vaikutuksen vuoksi saatat tulla uneliaaksi. Jos olet sattumalta käyttänyt sitä, vältä ajamista tai sellaisten töiden tekemistä, jotka aiheuttavat hengenvaaraa;

- Kamomillakylpyjä ei suositella raskauden aikana;

- Joillakin ihmisillä voi olla allergioita, joten ota yhteys lääkäriin ennen kamomillakylvyn käyttöä.

Käyttötarkoitus

Kamomillakylvyn tarkoituksena on vähentää stressiä ja ahdistusta, mikä mahdollistaa levollisen ja rauhallisen yöunen. Lisäksi tämä kylpy virkistää kehoa, sillä sillä sillä on parantavia ominaisuuksia, jotka hoitavat haavoja ja ihottumaa ja edistävät lihasten rentoutumista.

Kamomillakylvyn avulla tunnet fyysistä, henkistä ja hengellistä hyvinvointia. Energiasi uudistuvat, jolloin olet keskittyneempi ja rauhallisempi tekemään parhaita päätöksiä. Jos sinulla ei ole vasta-aiheita, ota tämä kylpy, ja huomaat kaikki sen hyödyt hyvin nopeasti.

Ainesosat

Kamomillakylpyyn tarvitset vain seuraavat ainesosat:

• 1 litra vettä;

• 4 ruokalusikallista kuivattuja kamomillankukkia.

Miten se tehdään

Kun olet saanut ainekset käsiisi, seuraa alla olevia vaiheittaisia ohjeita kamomillakylvyn valmistamiseksi:

1. Kiehauta vesi kattilassa, sammuta se ja lisää kamomilla;

2. Peitä ja anna levätä noin 10 minuuttia;

3. Siivilöi tee ja hävitä se, mitä jää maahan. Se voi olla puutarhassa tai kasviruukussa.

Jos aiot kylpeä ammeessa, kaada teetä, lisää vettä ja anna sen vaikuttaa noin 30 minuuttia. Suihkussa ota hygieeninen kylpy ja kaada sitten neste kaulasta alaspäin. Kun kaadat sitä kehollesi, rukoile tai ajattele, että kaikki negatiiviset energiat poistuvat ja uudistavat sinua.

Kamomilla vauvan kylpyamme

Vauvoille, jotka kärsivät jostain epämukavuudesta tai ovat jostain syystä ahdistuneita ja joilla on univaikeuksia, kamomillakylpy on ihanteellinen lievittämään, rentouttamaan ja hoitamaan joitakin näistä oireista. Katso alta materiaalit, joita tarvitset tämän kylvyn tekemiseen ja miten se valmistetaan!

Käyttötarkoitus

Vauvojen kamomillakylpyjä käytetään koliikkikohtausten lievittämiseen, vaippaihottuman ja haavaumien hoitoon sekä rokotusten aikaisten lihaskipujen lievittämiseen. Rentouttavan vaikutuksensa ansiosta kylvyssä käytetty kamomilla auttaa lasta rentoutumaan ja saamaan paremmat yöunet.

Ainesosat

Jotta kamomillakylpy sopisi vauvoille, hanki seuraavat ainesosat:

• 500 ml vettä;

• 1 kuppi kuivattuja kamomillankukkia.

Miten se tehdään

Kun sinulla on tarvittavat ainesosat käsissäsi, noudata alla olevia vaiheittaisia ohjeita kamomillakylvyn suorittamiseksi vauvoille:

1. Kuumenna vesi, lisää kamomilla, peitä ja anna hautua 10 minuuttia;

2. Teestä pitäisi tulla hyvin tiivistä;

3. Siivilöi tee, jotta kamomillankukat eivät tartu vauvan kehoon;

4. Odota, että se jäähtyy tai että se on miellyttävässä lämpötilassa;

5. Käytä kylvyn aikaan vain 1 kupillinen valmistettua teetä ja sekoita se vauvan kylpyyn lisää vettä;

6. Säilytä loput teestä jääkaapissa ja käytä sitä seuraavissa kylvyissä.

   Katso myös: Mitä tarkoittaa uneksia, että leikit: hopscotch, catch ja paljon muuta!

Kamomilla-, alfavakka- ja hibiskuskylpyyn.

Tässä osiossa näet, mihin kamomilla-, alfavaka- ja hibiskuskylpyjä käytetään ja mikä niiden tarkoitus on. Opit myös, miten valmistaa tämä kylpy, joka auttaa sinua uudistamaan energiasi ja parantamaan elämääsi kaikilla osa-alueilla. Lue eteenpäin!

Käyttötarkoitus

Kamomilla-, alfavakka- ja hibiskuskylpy purkaa huonoja energioita ja tuo lisää tasapainoa mieleen ja kehoon. Yhdessä nämä yrtit pystyvät nostamaan värähtelyjäsi, parantamaan immuunijärjestelmääsi ja saamaan olosi rentoutuneemmaksi. Näin saat iloisuutta ja elämäniloa ja tunnet itsesi optimistisemmaksi.

Lisäksi tämän kylvyn ottaminen vetää puoleensa vaurautta, puhdistaa kehoasi ja tuo henkistä selkeyttä, jotta voit löytää parhaan ratkaisun ongelmiin. Se tekee sinusta myös houkuttelevamman, jotta voit valloittaa uuden rakkauden tai uudistaa parisuhteesi energioita.

Alfavacan edut

Laventeli on yrtti, jolla on lukemattomia terveyshyötyjä ja joka on erittäin voimakas mystisten rituaalien suorittamiseen. Laventelikylpy poistaa kaikki negatiiviset energiat, puhdistaa kehon ja suojaa sitä energeettisiltä hyökkäyksiltä, olivatpa ne sitten pakkomielteisiä henkiä tai kateutta, jotka saattavat ympäröidä sinua.

Terveydelle alfavacalla on parantavia ominaisuuksia, jotka kykenevät hallitsemaan kolesterolia ja vaikuttamaan hengitystie- ja sydän- ja verisuonisairauksiin. Tämän yrtin teellä on detoksifioiva ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus, joka auttaa poistamaan tulehduksia ja vahvistamaan kehon puolustuskykyä.

Hibiskuksen edut

Hibiskuksen käyttämisellä kylvyssä on useita etuja, kuten energian uudistaminen ja immuunijärjestelmän vahvistaminen, jolloin tunnet olosi energisemmäksi. Lisäksi yrtillä on aphrodisiac-ominaisuuksia, ja se auttaa sinua houkuttelemaan uutta rakkautta tai sytyttämään intohimon uudelleen parisuhteeseesi.

Hibiskusta käytetään laajalti lääkinnällisiin tarkoituksiin, koska sillä on suotuisia ominaisuuksia, jotka auttavat esimerkiksi alentamaan verenpainetta, diabetesta ja tulehdussairauksia. Lisäksi se on erinomainen luonnollinen diureetti, mikä tekee tästä yrtistä yhden suosituimmista laihdutuksen apuvälineistä.

Ainesosat

Kamomilla-, laventeli- ja hibiskuskylvyn valmistamiseksi sinun on yhdistettävä seuraavat ainesosat:

• 1 litra vettä;

• 1 kourallinen kamomillaa;

• 1 kourallinen laventelia;

• 1 kourallinen hibiskuksia.

Miten se tehdään

Kun kaikki tarvittavat ainesosat ovat valmiina, voit valmistaa kamomilla-, laventeli- ja hibiskuskylvyn noudattamalla seuraavia ohjeita:

1. Kiehauta vesi, sammuta lämpö ja lisää kamomilla, laventeli ja hibiskus;

2. Peitä kattila ja anna hautua noin 5 minuuttia;

3. Odota, kunnes tee on miellyttävässä lämpötilassa kylpemistä varten;

4. Siivilöi ja kaada jäljelle jäänyt määrä puutarhan kasviruukkuun.

Ota sillä välin kylpy tavalliseen tapaan ja kaada neste kaulasta alaspäin. Hoivaa hyviä ajatuksia, kun vesi valuu kehoasi pitkin. Lausu halutessasi rukous tai kuvittele vain, että energiasi uudistuvat ja polkusi avautuvat yltäkylläisyydelle, rakkaudelle ja rauhalliselle elämälle.

Kamomilla jalkakuorinta

Seuraavassa aiheessa tiedät, miten valmistaa kamomillajalkakeittoa ja tuntea kaikki edut, joita tämä käytäntö tuo, ei vain jaloille, vaan koko keholle. Lue eteenpäin ja ymmärrä paremmin sen tarkoitus ja mitä ainesosia tarvitaan tämän rituaalin suorittamiseen!

Käyttötarkoitus

Kamomilla-jalkaöljy suositellaan poistamaan myrkkyjä kehosta, auttamaan torjumaan sairauksia, kuten mykoosia, kitalakeja ja vilustumista, sekä parantamaan verenkiertoa, tuomaan helpotusta ja rentoutumista ja takaamaan rauhallisemmat yöunet.

Suorittamalla jalkahierontaa usein, voit hyödyntää kaikki kamomillan hyödyt koko kehossasi, sillä jalat imevät itseensä kaiken jännityksen. Lisäksi voit hieroa jalkojasi kristalleilla tai kivillä ja hieroa näin jännityspisteitä ja hermopäätteitä, jotka tarvitsevat enemmän huomiota.

Ainesosat

Jos haluat tehdä kamomillajalkakeittoa, hanki ainesosat alla olevasta luettelosta:

• 2 litraa vettä;

• 1 kuppi kuivattuja kukkia tai 10 kamomillateepussia;

• 2 ruokalusikallista suolaa.

Miten se tehdään

Kun kaikki on valmista ja järjestetty kamomillajalkakeittoa varten, noudata alla olevia vaiheittaisia ohjeita:

1. Kuumenna vesi, lisää kamomilla ja suola ja keitä 3 minuuttia, jotta tee hioutuu;

2. Peitä ja anna jäähtyä, kunnes se on sopivan lämpöistä;

3. Laita teetä suureen altaaseen, joka peittää nilkkoihin asti, ja seiso jalat vedessä vähintään 15 minuuttia;

4. Ota hierontaa ja halutessasi voit käyttää jotakin maalia apuna.

Jalkojen kiehautus voidaan suorittaa 3-4 kertaa viikossa tai aina kun tunnet tarvetta. Jos olet käyttänyt kuivattuja kukkia, heitä ne rituaalin päätteeksi puutarhaan tai kukkamaljakkoon.

Kamomilla istuinkylpy

Kamomilla-istuinkylpy, jota käytetään laajalti sen parantavien ominaisuuksien vuoksi, on ihanteellinen silloin, kun tunnet epämukavuutta intiimialueellasi. Katso alta, mihin tarkoitukseen tätä kylpyä tehdään ja mitä sen ainesosat ovat!

Käyttötarkoitus

Sitz-kylvyn päätarkoituksena on hoitaa intiimialueella esiintyviä ihottumia ja sairauksia, lähinnä naisilla. Kamomilla on yksi suositeltavimmista yrteistä, koska sillä on tulehdusta ehkäiseviä ja rauhoittavia ominaisuuksia. Näin se voi aiheuttaa rentouttavan ja ennen kaikkea parantavan vaikutuksen.

Ainesosat

Kamomillaistuimen valmistukseen tarvittavat ainesosat ovat:

• 1 litra vettä;

• 3 ruokalusikallista kuivattuja kamomillankukkia.

Miten se tehdään

Kun olet hankkinut tarvitsemasi ainesosat, noudata alla olevia ohjeita ja valmista kamomillaistuin:

1. Kiehauta vesi kattilassa ja lisää kuivatut kamomillankukat;

   Katso myös: Haaveilla järvestä: sininen, vihreä, puhdas vesi, levoton, uinti ja paljon muuta!

2. Peitä ja anna hautua 5 minuuttia;

3. Siivilöi tee ja kaada neste altaaseen, jotta voit istua ja olla rauhassa;

4. Voit istua paikallasi, kunnes vesi jäähtyy;

5. Sen jälkeen huuhtele alue juoksevan veden alla;

6. Toista tämä prosessi mieluiten kahdesti päivässä.

Voiko kylvyssä käyttää kamomillateepussia?

Kamomilla on lääkekasvi, jota käytetään laajalti erilaisiin tarkoituksiin, kuten fyysisten vaivojen ja kipujen parantamiseen tai henkisiin tarkoituksiin. Alueestasi riippuen voi kuitenkin olla vaikeaa löytää helposti kamomillankukkia, sillä tämä kasvin osa on eniten käytetty, koska siinä on paljon ominaisuuksia.

Siksi on mahdollista käyttää teepussia kamomillaa kylvyn valmistamiseen. Valitse kuitenkin luomuteepussi, koska siinä on vähemmän muiden aineiden sekoituksia sen jauhamisprosessin vuoksi. Tässä tapauksessa, kun teet kylvyn, käytä useampaa kuin yhtä teepussia. Jokaista kourallista kuivattuja kukkia kohti käytä 1 teepussia.

Näin on mahdollista nauttia kaikista kamomillan eduista menettämättä sen laatua ja tehokkuutta. Sen lisäksi, että se tekee hyvää kehollesi ja mielellesi, se tekee myös hyvää kukkarollesi, koska kustannukset ovat hyvin alhaiset. Nyt kun tiedät kaikki kamomillakylvyn hyödyt, älä tuhlaa enempää aikaa, vaan aloita itsestäsi huolehtiminen!