Comment éveiller le sixième sens : méditation, rêves, émotions et plus encore !

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Jennifer Sherman

Comment éveiller le sixième sens ?

Le sixième sens est une capacité qu'ont de nombreux animaux de percevoir quelque chose qui n'est pas physiquement présent ou qui ne s'est pas encore produit. Par exemple, vous pouvez sentir que quelque chose va arriver à quelqu'un et faire cette expérience avant que cela ne se produise.

Comme toute compétence, le sixième sens peut être entraîné, éveillé ou développé, de sorte que vous pouvez bénéficier de cette sensibilité extrasensorielle également appelée intuition.

Pour éveiller votre sixième sens, vous devez d'abord ouvrir le canal qui s'étend au-delà de la perception sensorielle de base, afin de pouvoir percevoir ce qui se cache derrière les lentilles des cinq sens de base (odorat, toucher, goût, vue et ouïe).

Ainsi, afin que vous puissiez avoir un guide pour vous orienter au cours de votre voyage, nous avons apporté dans cet article un guide rapide avec des conseils essentiels pour que vous puissiez mettre vos compétences en pratique. De cette façon, vous pouvez devenir une personne plus intuitive et psychique.

De plus, le meilleur de tous, vous n'aurez pas besoin d'acheter de matériel. Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre cet objectif, c'est de vous-même. Préparez-vous à dévoiler le voile de votre intuition à présent !

Une grande attention portée aux rêves

Les rêves sont des expressions de l'inconscient sur des sentiments, des pensées et des idées. Ils contiennent donc des informations extrêmement importantes pour comprendre tout ce que votre conscient et vos cinq sens ne peuvent pas percevoir.

La première étape de votre voyage vers l'éveil de votre sixième sens consiste donc à leur prêter une attention particulière. Comprenez comment ci-dessous !

Le pouvoir du rêve

Le pouvoir du rêve est assez large. Outre le fait qu'il fait partie d'un mécanisme naturel de notre cerveau pour stocker les souvenirs et les choses que nous avons apprises, il aide également à traiter les sentiments et les pensées difficiles. D'un point de vue spirituel, les rêves peuvent être considérés comme des messages du divin.

C'est pourquoi il est très fréquent que des entités, des guides spirituels et même des divinités entrent en contact avec les gens par le biais des rêves, ce qui leur permet de se préparer à ce qui va arriver (dans le cas des rêves prémonitoires) ou de déchiffrer ce qui s'est passé ou est en train de se passer (rêves révélateurs).

En raison de cette capacité à entrer en contact avec ce qui n'est pas perçu par les cinq sens, les rêves sont d'excellents moyens de se connecter à votre sixième sens. Prêtez-y donc attention.

Le souci du détail

Pour comprendre les messages véhiculés par les rêves, il est nécessaire de prendre connaissance de leurs symboles. De plus, comme un même symbole peut être interprété différemment selon le contexte, il est essentiel de prêter attention aux détails.

Par exemple, si vous avez rêvé d'un serpent, un type de rêve interprété comme indiquant une mauvaise nouvelle ou une trahison, de quelle couleur était le serpent ? Que lui est-il arrivé par rapport à vous dans le rêve ? L'avez-vous seulement vu ou tué ? Avez-vous été piqué ou poursuivi ?

Tout cela est important pour que vous compreniez le message de votre rêve. Par exemple, si être mordu par un serpent est un signe de trahison, en tuer un est une excellente indication de dépassement. Par conséquent, chaque détail du rêve est précieux, alors prenez-en note.

Tenir un journal des rêves

Puisque les rêves sont capables d'indiquer des images et des symboles qui peuvent être interprétés grâce à la charge intuitive qu'ils véhiculent, il est extrêmement important que vous preniez note dans ce que nous appelons un journal des rêves.

Le journal des rêves n'est rien d'autre qu'une sorte d'agenda dans lequel vous allez noter tous les détails de vos rêves, notamment ce dont vous avez rêvé, quand vous l'avez rêvé, où vous étiez, si vous avez eu un contact avec un thème du rêve au cours de la journée, ainsi que d'autres informations que vous jugez importantes.

En outre, vous pouvez dessiner ce que vous voyez dans vos rêves si vous voulez un journal intime plus illustré. Pour cela, choisissez un cahier qui ne sert qu'à cela. En l'absence de cahier, créez un dossier dans le bloc-notes de votre téléphone portable spécialement pour noter vos rêves.

Notez vos pensées quotidiennes

Prendre des notes de vos pensées tout au long de la journée est une excellente stratégie pour développer votre sixième sens. En plus d'être idéale pour développer l'autoréflexion, cette pratique peut également démontrer comment sont vos schémas de pensée et quelles impressions ou sentiments psychiques vous pouvez capter et reproduire en mots lorsque vous écrivez. Comprenez pourquoi ci-dessous !

Donner de l'importance au "hasard

Lorsque vous prenez note de ce qui se passe autour de vous, essayez d'écrire librement et de laisser le courant de conscience suivre et de noter même ce que vous jugez aléatoire. Ces petits hasards peuvent être des messages de votre subconscient ou des impressions psychiques qui sont captées à ce moment-là.

De plus, il est possible que vous entendiez des messages d'entités ou d'êtres d'autres plans pendant le processus, dans une pratique connue sous le nom de psychographie. Il s'agit donc d'une technique essentielle pour vous permettre d'aligner une partie de votre conscience avec quelque chose au-delà de ce plan, qui apparaît de manière aléatoire avant que la partie rationnelle de votre esprit n'intervienne dans le processus.

Ne cherchez pas de sens avant d'avoir terminé le raisonnement.

Lorsque vous allez écrire, asseyez-vous dans un endroit calme où vous ne serez pas distrait. Ayez de préférence un papier sans portées, afin que vos pensées puissent couler sans l'aide d'un modèle ou d'une linéarité. Laissez ensuite le processus d'écriture automatique se mettre en place et écrivez jusqu'à ce que vous vous sentiez épuisé par vos propres pensées.

Pour commencer à écrire, pensez à des questions telles que : à quoi avez-vous pensé dernièrement ? Pendant le processus, rappelez-vous de ne pas chercher des choses qui ont un sens. Laissez simplement votre écriture couler jusqu'à ce que vous concluiez votre raisonnement.

La sincérité dans les détails

Lorsque vous écrivez, soyez honnête dans les détails. Ne cachez pas quelque chose simplement parce que vous pensez que cela n'a pas de sens ou parce que c'est quelque chose de très personnel. Ce processus de filtrage du contenu est juste un moyen pour votre esprit rationnel d'essayer de garder le contrôle sur le processus de reprise en main de votre intuition.

Votre sixième sens fonctionne d'une manière différente du monde de la logique et de la raison, donc incluez les sentiments et tout ce que vous pensez ne pas savoir. À la fin du processus, vous aurez les pièces d'un puzzle qui, une fois analysées et assemblées, vous permettront de voir une image avec beaucoup de nuances, de détails et de clarté.

Ne méprisez pas les émotions

Les émotions peuvent être une porte d'entrée pour accéder à votre sixième sens, alors ne les écartez pas. Comme nous allons le montrer, peu importe comment elles se manifestent, il est important que vous soyez conscient de leur émergence. Regardez !

Ce que vous ressentez compte

Il vous est probablement arrivé d'être triste à l'improviste, de vous mettre en colère pour quelque chose de stupide ou tout simplement de respirer la joie et de rire tout seul. Ces signes peuvent indiquer que vous avez capté des énergies et des impressions psychiques d'un lieu ou d'une personne et ce que vous ressentez est très important car cela révèle des messages.

Chaque fois que vous rencontrez une personne ou que vous vous rendez dans un lieu pour la première fois, essayez de saisir les émotions qu'elle provoque en vous. Le dicton "c'est la première impression qui reste" est souvent juste. Restez réceptif aux messages et n'ignorez pas ce que vous ressentez.

Écoutez votre cœur

Le cœur n'est pas seulement un organe responsable de la distribution du sang dans le corps. C'est près de lui que se trouve le chakra du cœur. Par conséquent, il a beaucoup à dire sur ce qui se passe autour de lui.

Écoutez donc votre voix antérieure chaque fois que vous le pouvez, même si d'autres personnes vous disent que vous ne devriez écouter que votre raison. Souvent, c'est le cœur qui a vraiment la capacité de distinguer ce qui est bon et ce qui est mauvais pour vous.

Passez un test

Même si vous ne vous sentez pas à l'aise pour écouter votre cœur et recueillir les messages qu'il a pour vous et votre sixième sens, essayez, au moins une fois, le test suivant.

Pour ce faire, vous devez vous exposer à une nouvelle situation, en dehors de votre zone de confort, afin de ressentir le message que votre corps a à dire avant d'agir par automatisme. Prenez note de tout ce qui se passe et voyez comment votre corps réagit au cours du processus.

Rechercher l'harmonie

Rappelez-vous que tout est une question d'harmonie. Même si vous faites appel à votre intuition et que vous attendez les messages envoyés par votre cœur, la vie dans la société actuelle exige que vous utilisiez également votre rationalité pour agir dans votre vie quotidienne.

Il ne s'agit donc pas de laisser l'esprit rationnel dominer ou de l'ignorer complètement pour n'utiliser que l'intuition. C'est tout le contraire : vous devez alterner entre ces deux parties de votre esprit chaque fois que la situation l'exige. L'équilibre sera toujours la clé du sixième sens.

Pratiquer la méditation

La méditation est, sans aucun doute, l'un des meilleurs alliés de ceux qui cherchent à développer leur sixième sens. Grâce à elle, il est possible de calmer son propre esprit, afin de pouvoir, depuis ce silence intérieur, observer sereinement le monde qui existe à l'extérieur de soi.

De plus, la méditation est un moyen d'échapper à la frénésie du monde et de s'aligner sur sa voix intérieure pour atteindre la connaissance de soi, comme nous vous le montrons ci-dessous !

Faire taire les bruits de l'extérieur

Lorsque vous commencez à pratiquer la méditation, il est essentiel que vous commenciez à calmer votre esprit, à faire taire ce qui vient de l'extérieur. Pour ce faire, cherchez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé par les bruits extérieurs. Supprimez toutes les distractions de cet environnement pour fermer les yeux et commencer à prêter attention aux sons, aux odeurs et aux sensations physiques de votre corps.

Respirez profondément et régulièrement, en vous concentrant sur l'air qui entre et sort de votre corps. Au début, commencez par quelques minutes seulement et, au fil du temps, étendez votre pratique quotidienne, en augmentant progressivement de 5 minutes.

Sur la voie de la connaissance de soi

En pratiquant la méditation, vous serez en mesure de vous aligner sur le but de votre vie et, par conséquent, d'acquérir une meilleure connaissance de vous-même. La méditation est un processus qui consiste à prendre conscience et à diriger son attention.

Grâce à ce processus, vous serez en mesure d'entendre votre voix intérieure et vous serez plus en phase avec votre intuition, ce qui vous permettra d'entendre les messages plus clairement et plus précisément.

Sensibilité au sixième sens

Une fois que vous serez plus conscient de votre esprit et que vous serez prêt à percevoir pleinement ce qui se passe à l'intérieur et à l'extérieur de vous, vous développerez une sensibilité de votre sixième sens. Au début, vous obtiendrez des réponses à vos questions pendant les processus méditatifs.

Mais avec le temps, vos intuitions viendront même lorsque vous vous promenez dans un parc, par exemple. Il est donc important de commencer vos pratiques de méditation dès que possible, car les avantages sont nombreux pour le corps, l'esprit et l'âme.

Observer le monde

L'observation du monde est une technique très importante pour développer l'intuition. Comme nous l'avons déjà dit, l'intuition permet de s'aligner sur ce qui se trouve au-delà des filtres des 5 sens. Par conséquent, vous pouvez explorer votre propre intuition en épuisant les possibilités de l'objectif de votre corps. Découvrez-en plus ci-dessous !

Identifier les voleurs d'énergie

L'observation du monde est extrêmement importante pour comprendre comment ce qui est extérieur à votre corps peut influencer vos actions. Souvent, le corps agit comme une sorte d'éponge et finit par absorber des problèmes qui se manifestent de différentes manières.

Ainsi, lorsque vous vous exercez à observer le monde, soyez à l'affût des fameux voleurs d'énergie, également appelés vampires d'énergie, qui aspirent l'énergie vitale et provoquent des sensations telles que l'épuisement physique et mental.

Par conséquent, faites attention aux personnes qui vous entourent et prenez note de celles qui vous font du bien. Lorsque vous remarquez quelqu'un qui vous fait du mal énergétiquement, essayez de vous éloigner de cette personne chaque fois que vous le pouvez.

Découvrez votre point faible

Dans votre recherche du sixième sens, il est important que vous suiviez votre parcours de connaissance de soi afin de trouver vos points faibles. Dans votre méditation, cherchez votre voix intérieure et essayez de trouver ce qui vous rend vulnérable.

Lorsque vous la trouvez, efforcez-vous d'apporter la solution à cette vulnérabilité grâce à votre intuition, dans un processus intime d'écoute et de connaissance de soi par la reconnaissance de qui vous êtes vraiment.

Vous êtes sauvegardé

Après la rencontre avec vos vulnérabilités potentielles, vous pouvez vous sentir plus fragile, mais il n'y a aucune raison de craindre ou de s'inquiéter. Tout cela fait partie de votre processus de développement spirituel, tout au long duquel vous aurez l'occasion unique de développer votre sixième sens et d'acquérir la connaissance de vous-même grâce à lui.

Gardez également à l'esprit que vous ne serez pas seul tout au long de votre voyage, car vous apprendrez à vous fier et à écouter la voix qui vient de l'intérieur de vous, en y trouvant de l'inspiration. Par conséquent, sentez-vous accompagné spirituellement et émotionnellement, car vous aurez également le soutien des guides spirituels et de votre propre essence.

Profitez de la solitude

Bien que de nombreuses personnes considèrent la solitude comme quelque chose d'extrêmement négatif, il s'agit en fait d'une excellente opportunité. En étant seul, vous pouvez vous tourner vers l'intérieur, dans un voyage pour trouver votre voix intérieure. Comprenez-en plus sur cette précieuse opportunité ci-dessous !

Faites quelque chose pour vous-même

Lorsque vous êtes seul, essayez d'écouter votre cœur. À la recherche du sixième sens, demandez-lui ce que vous devriez faire et, sans hésiter, agissez simplement pour faire quelque chose pour vous. Choisissez un moment pour prendre soin de votre corps, faites votre routine de soins personnels et tout ce qui vous fait du bien, comme écouter une chanson que vous aimez et manger votre plat préféré. Dans ce processus de soins personnels, vosL'intuition peut parler plus fort, alors soyez prêt à l'écouter.

Pas d'auto-jugement

Pendant la recherche de votre sixième sens, lorsque vous entendez votre voix intérieure, ne jugez pas, agissez simplement. Voyez cette situation comme une occasion d'être qui vous êtes et de vous connecter à votre moi supérieur, ainsi que de vous aligner sur votre but dans la vie.

Il est possible d'accomplir beaucoup de choses en entraînant son sixième sens, alors dépouillez-vous de vos jugements et soyez prêt à vous accepter et à vous laisser inspirer par ce qui vous appartient vraiment et vient de votre cœur.

Respecter la voix intérieure, se respecter soi-même

En vous connectant à votre voix intérieure, vous n'entendrez peut-être pas ce que vous vouliez entendre, mais ce que vous avez besoin d'entendre. Au lieu de nier ce qui vous est donné, posez-vous la question "Pourquoi pas ?".

Dans ce processus, vous serez non seulement en mesure de mieux vous comprendre, mais vous serez également plus réceptif aux messages que vous avez à recevoir. Ne pas respecter votre voix intérieure est un acte d'irrespect envers vous-même.

Par conséquent, écouter votre voix et la respecter est une façon d'exercer le respect de vous-même et de votre objectif, en honorant votre parcours dans le processus évolutif de l'incarnation. En outre, c'est une façon importante de cultiver et de respecter votre sixième sens.

Qui peut éveiller le sixième sens ?

Comme il s'agit d'une compétence, tout le monde peut éveiller son sixième sens, comme toute compétence peut être apprise ou développée. Cela vous inclut.

Cependant, comme pour n'importe quelle compétence dans le monde, comme la natation, le chant ou l'apprentissage d'une langue étrangère, il y a des personnes qui ont naturellement plus de facilité à développer le sixième sens, connues sous le nom de médiums ou de voyants.

Même si vous n'êtes pas considéré comme "psychiquement doué", vous ne devez pas vous décourager. Au contraire, vous devez simplement prendre conscience de votre état actuel et vous consacrer à développer votre sixième sens autant que possible. N'oubliez pas que rien ne se fait du jour au lendemain.

Il est donc important que vous planifiiez et consacriez une partie de votre temps pour développer pleinement votre sixième sens. Créez une routine de pratiques quotidiennes et suivez les conseils présentés dans cet article.

En tant qu'expert dans le domaine des rêves, de la spiritualité et de l'ésotérisme, je me consacre à aider les autres à trouver le sens de leurs rêves. Les rêves sont un outil puissant pour comprendre notre subconscient et peuvent offrir des informations précieuses sur notre vie quotidienne. Mon propre voyage dans le monde des rêves et de la spiritualité a commencé il y a plus de 20 ans, et depuis lors, j'ai beaucoup étudié dans ces domaines. Je suis passionné par le partage de mes connaissances avec les autres et les aider à se connecter avec leur moi spirituel.