Connaissez-vous des psaumes pour l'anxiété ?

Il est connu que l'anxiété, avec la dépression, est devenue le mal du 21ème siècle. Si vous n'en souffrez pas, il est possible que vous connaissiez quelqu'un qui en souffre. Bien que de nombreuses personnes considèrent l'anxiété comme une coquetterie, il s'agit d'une maladie qui nécessite de l'attention et des soins. De nombreuses personnes se tournent vers la spiritualité pour guérir leurs symptômes et trouver la paix intérieure.

Bien sûr, la recherche d'un diagnostic médical est essentielle, mais le fait d'être en contact et en intimité avec le Divin peut être d'une grande aide tout au long du processus. C'est pourquoi il est possible de trouver des psaumes pour l'anxiété, capables de vous calmer et de laisser votre cœur en paix.

C'est pourquoi nous avons décidé de partager avec vous les psaumes les plus courants pour l'anxiété. Vous pouvez les lire chaque fois que vous en ressentez le besoin, ou les envoyer à quelqu'un qui en a besoin. Consultez-les ci-dessous !

Psaume 56

Le psaume 56 est attribué au roi David. Il est considéré comme un psaume de lamentation, utilisé pour renforcer la foi et établir des liens avec le monde spirituel. Le psaume de David témoigne d'émotions fortes et parle de la situation remarquable que le roi vivait au moment où il a crié à Dieu.

Le psaume 56 est chanté dans le cadre du culte communautaire. Il s'adresse au chef musicien et doit être exécuté sur l'air de la chanson Silent Dove in a distant land.

Indications et signification

Le psaume 56 a le même cadre que le psaume 34, puisqu'ils parlent tous deux d'émotions fortes et de moments conflictuels que David a traversés. Par conséquent, il devrait être proclamé lorsqu'une personne se sent seule, effrayée et désespérée, car il parle de faire confiance au Seigneur et d'avoir la foi que tout s'arrangera.

La structure du poème est la suivante : (1) cri vers Dieu, l'unique secours de David (v. 1,2) ; (2) profession de foi en Dieu (v. 3,4) ; (3) description de l'œuvre de ses ennemis (v. 5-7) ; (4) confession de la raison de la confiance en Dieu dans l'affliction (v. 8-11) ; (5) vœu de louange au Seigneur (v. 12,13).

Prière

" Aie pitié de moi, ô Dieu, car l'homme cherche à me dévorer, il me combat tous les jours, il m'opprime. Mes ennemis cherchent à me dévorer tous les jours, car ils sont nombreux à me combattre, ô Très-Haut. Dans quelque temps que je craigne, je me confierai en toi. En Dieu je louerai sa parole, en Dieu j'ai mis ma confiance, je ne craindrai pas ce que la chair peut me faire.

Tous les jours ils déforment mes paroles, toutes leurs pensées sont contre moi pour le mal. Ils se rassemblent, ils se cachent, ils marquent mes pas, comme s'ils attendaient mon âme. Echapperont-ils à leur iniquité ? Dieu, frappe le peuple dans ta colère ! Tu fais le compte de mes pérégrinations, mets mes larmes dans ta bouteille, ne sont-elles pas dans ton livre ?

Quand je crie vers toi, mes ennemis reculent : je le sais, car Dieu est pour moi. *En Dieu, je loue sa parole, en l'Éternel, je loue sa parole ; en Dieu, j'ai mis ma confiance ; je ne crains pas ce que l'homme peut me faire. Tes vœux sont sur moi, ô Dieu ; je te rends des actions de grâces ; car tu as délivré mon âme de la mort ; tu ne sauves pas mes pieds de la chute, pourmarcher devant Dieu dans la lumière des vivants ?"

Psaume 57

Le psaume 57 s'adresse aux personnes qui ont besoin de chercher refuge et force. Si vous traversez une situation difficile dans laquelle seul Dieu peut vous aider, c'est le psaume vers lequel vous devez vous tourner et auquel vous devez faire confiance. C'est un poème de David, lorsqu'il a eu besoin de se réfugier dans une grotte, qu'il a commis une faute contre Saul et qu'il s'est repenti.

Indications et signification

Recommandé aux personnes qui veulent se débarrasser de leurs peurs quotidiennes, le psaume 57 est capable de protéger, de donner de la force et du courage. Il procure également la paix, apporte des idées claires pour se sortir de situations compliquées, renforce la foi et est surtout utilisé pour sentir les mains et la présence du Créateur. La force de ce psaume réside dans la certitude de recevoir tout le soutien et la miséricorde du Divin.

Prière

" Ayez pitié de moi, ô Dieu, ayez pitié de moi, car mon âme se confie en vous ; à l'ombre de vos ailes, je m'abriterai, jusqu'à ce que les calamités passent. Je crierai au Dieu Très-Haut, au Dieu qui fait tout pour moi ; il enverra du ciel, et me sauvera du mépris de celui qui cherchait à me dévorer (Selah). Dieu enverra sa miséricorde et sa vérité.

Mon âme est parmi les lions, et je suis au milieu de ceux qui brûlent, des fils de l'homme, dont les dents sont des lances et des flèches, et la langue un glaive tranchant. Dieu, élève-toi au-dessus des cieux, que ta gloire soit sur toute la terre. Ils ont tendu un filet à mes pieds, mon âme est abattue. Ils ont creusé une fosse devant moi, mais ils sont tombés au milieu d'elle (Selah). Mon âme est prête.O Dieu, mon cœur est prêt, je vais chanter et louer.

Réveille-toi, ma gloire, réveille-toi, psaltérion et harpe, je me réveillerai moi-même à l'aube. Je te louerai, Seigneur, parmi les peuples, je te chanterai parmi les nations. Car ta miséricorde est grande jusqu'aux cieux, et ta vérité jusqu'aux nuages. Sois élevé, ô Dieu, au-dessus des cieux, et que ta gloire soit sur toute la terre."

Psaume 63

Le psaume 63 fait par David alors qu'il se trouvait dans le désert de Judée, sert à enseigner beaucoup de choses, notamment que nous sommes sur terre soumis à de nombreux moments difficiles. Pour David, Dieu est un Dieu fort et il l'a donc cherché sans relâche.

Dans le psaume 63, le roi compare son corps à un terrain vague, épuisé et sans eau. Parfois, nos terrains vagues sont nos ennemis ou les situations conflictuelles que nous devons traverser et c'est pourquoi ce psaume est si important. Car il est capable de restaurer notre foi et de nous encourager.

Indications et signification

Adapté aux personnes qui traversent des problèmes difficiles, font face à de petites tempêtes ou pleurent à cause de l'anxiété, le psaume 63 de David apporte réconfort, paix et calme l'anxiété. Pour ceux qui traversent une crise, mettre sa confiance dans cette prière fera toute la différence.

Prière

"O Dieu, tu es mon Dieu, dès le matin je te chercherai, mon âme a soif de toi, ma chair soupire après toi dans une terre aride et fatiguée, où il n'y a pas d'eau, pour voir ta force et ta gloire, comme je t'ai vu dans le sanctuaire. Car ta bonté vaut mieux que la vie, mes lèvres te loueront. Ainsi je te bénirai tant que je vivrai, en ton nom je lèverai mes mains.

Mon âme sera rassasiée comme de moelle et de graisse, et ma bouche te louera avec des lèvres joyeuses, quand je me souviendrai de toi sur ma couche, et que je te méditerai pendant les veilles de la nuit, car tu as été mon secours ; alors, à l'ombre de tes ailes, je me réjouirai. Mon âme te suit avec ardeur, ta droite me soutient.

Mais ceux qui cherchent mon âme pour la détruire iront dans les profondeurs de la terre. Ils tomberont par l'épée, ils seront la pâture des renards. Mais le roi se réjouira en Dieu, tous ceux qui jurent par lui se glorifieront, car la bouche de ceux qui disent des mensonges sera fermée."

Psaume 74

Dans le psaume 74, le psalmiste se plaint de la destruction de Jérusalem et du Temple à l'époque de Nabuchodonosor, le roi de Babylone. Il se trouve attristé et déçu, et choisit de crier à Dieu et de lui demander sa permission. Pour lui, le psalmiste, Dieu n'aurait pas dû permettre une telle cruauté, cependant, en lisant le livre des prophètes Isaïe, Jérémie et Ezéchiel, la volonté du Divin est compréhensible.

Indications et signification

L'anxiété entrave notre capacité de concentration et de discernement, elle nous empêche de prendre des décisions claires et d'atteindre nos objectifs, c'est pourquoi il est important de se tourner vers le psaume 74 afin de combattre la tristesse, l'anxiété et l'angoisse. Avec la foi et un cœur ouvert, le psaume pourra vider le poids qui se trouve dans votre être.

Prière

"Dieu, pourquoi nous as-tu rejetés pour toujours ? Pourquoi ta colère s'enflamme-t-elle contre les brebis de ton pâturage ? Souviens-toi de ton assemblée, que tu as acquise dès l'antiquité, de la verge de ton héritage, que tu as rachetée, de cette montagne de Sion, où tu as habité. Lève les pieds vers les désolations perpétuelles, vers tout le mal que l'ennemi a fait dans le sanctuaire.

Tes ennemis rugissent au milieu de tes lieux saints ; ils y dressent leurs signes distinctifs. Un homme était célèbre quand il levait des ciseaux contre le fourré des arbres ; maintenant, ils brisent tout ouvrage gravé à coups de hache et de marteau. Ils jettent le feu dans ton sanctuaire, ils profanent et renversent la demeure de ton nom ; ils disent en leur coeur : Qu'ils la dépouillent !tous en même temps".

Ils ont brûlé tous les lieux saints de Dieu sur la terre ; nous ne voyons plus nos signes, il n'y a plus de prophète, il n'y a personne parmi nous qui sache jusqu'à quand cela durera. Jusques à quand, ô Dieu, l'adversaire nous outragera-t-il ? l'ennemi blasphémera-t-il à jamais ton nom ? pourquoi retires-tu ta main, ta droite ? retire-la de ton sein.

Mais Dieu est mon roi dès les temps anciens, il opère le salut au milieu de la terre : tu as divisé la mer par ta puissance, tu as brisé la tête des baleines dans les eaux, tu as brisé la tête du Léviathan, et tu l'as donné en pâture aux habitants du désert ; tu as fendu la source et le ruisseau, tu as asséché les fleuves puissants.

C'est à toi qu'appartiennent le jour et la nuit ; c'est toi qui as préparé la lumière et le soleil ; c'est toi qui as fixé toutes les limites de la terre ; c'est toi qui as formé l'été et l'hiver. Souviens-toi que l'ennemi a défié l'Éternel, et qu'un peuple insensé a blasphémé ton nom. Ne livre pas l'âme de ta tourterelle aux bêtes sauvages ; n'oublie pas à jamais la vie de tes malheureux. Suis ton alliance, car les ténèbres de la terre sont pleines de demeures.de la cruauté.

Que l'opprimé ne revienne pas confus, que l'affligé et le nécessiteux louent ton nom. Lève-toi, ô Dieu, plaide ta propre cause ; souviens-toi de l'affront que l'insensé fait chaque jour. N'oublie pas les cris de tes ennemis ; le tumulte de ceux qui s'élèvent contre toi augmente sans cesse."

Psaume 65

Il est intéressant de noter que le 65e psaume de la bible porte en lui une énergie de sauvetage, capable de nous délivrer des tribulations de la vie. Quel que soit le problème que vous traversez, gardez à l'esprit que Dieu est là pour vous aider. Si vous faites partie de l'équipe des personnes dont l'esprit est accablé par les afflictions, alors ce psaume et sentez-le apporter paix et espoir à votre cœur.

Indications et signification

Le psaume 65 est indiqué pour le rétablissement de la santé et le dépassement de la maladie, afin de renforcer l'énergie physique jusqu'au retour à la vie normale. Il aide dans les difficultés personnelles et les épreuves, et protège des calamités du feu et de l'eau. La force de ce psaume réside dans la recherche du dépassement.

Prière

"C'est à toi, ô Dieu, que la louange s'adresse en Sion, et c'est à toi que le vœu sera payé.

2 Toi qui entends la prière, c'est vers toi que toute chair viendra.

3 Les iniquités ont prévalu contre moi ; mais toi, tu nettoieras nos transgressions.

4 Heureux celui que tu choisis et que tu fais venir à toi, pour qu'il habite dans tes parvis ! Nous serons rassasiés des bienfaits de ta maison et de ton saint temple.

5 Tu nous réponds par des choses formidables et justes, Dieu de notre salut ; tu es l'espoir de toutes les extrémités de la terre et de ceux qui sont au loin sur la mer.

6 Celui qui, par sa force, consolide les montagnes, ceint de force ;

7 Il apaise le grondement des mers, le mugissement de leurs vagues, et le tumulte des peuples.

8 Et ceux qui habitent aux extrémités de la terre craignent tes signes ; tu rends joyeux les départs du matin et du soir.

9 Tu visites la terre, et tu la rafraîchis ; tu l'enrichis par le fleuve de Dieu, qui est plein d'eau ; tu lui prépares le blé, quand tu l'as ainsi préparé.

10 Tu remplis d'eau ses sillons, tu arroses ses champs, tu l'adoucis par une pluie abondante, tu bénis ses nouveautés.

11 Ceignez-les de joie.

12 Les champs sont couverts de troupeaux, et les vallées sont couvertes de blé ; ils se réjouissent et chantent."

Psaume 116

Le psaume 116 est l'un des psaumes les plus importants du livre des psaumes car il a un lien extrêmement étroit avec Jésus-Christ. Il était chanté pendant la Pâque par le Messie et ses disciples. Il est considéré comme un hymne à la délivrance d'Israël d'Égypte.

Indications et signification

Le psaume 116 est normalement dit à Pâques, après le déjeuner, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas le dire n'importe quel jour où vous en ressentez le besoin et sentez-vous libre de le faire. Rappelez-vous que c'est une façon de remercier Dieu. Avec lui, vous placez votre confiance dans le Divin et rétablissez votre connexion avec le monde des esprits.

Prière

J'aime le Seigneur, car il a entendu ma voix et mes supplications.

Car il a tendu l'oreille vers moi ; c'est pourquoi je l'invoquerai tant que je vivrai.

Les cordes de la mort m'ont encerclé, et l'angoisse de l'enfer m'a saisi ; j'ai trouvé l'étroitesse et la tristesse.

Alors j'ai invoqué le nom du Seigneur, en disant : "Seigneur, délivre mon âme".

Le Seigneur est miséricordieux et juste, notre Dieu est miséricordieux.

Le Seigneur garde les doux, j'ai été humilié, mais il m'a délivré.

Retourne, mon âme, à ton repos, car le Seigneur t'a fait du bien.

Car tu as délivré mon âme de la mort, mes yeux des larmes, et mes pieds de la chute.

Je marcherai devant le Seigneur sur la terre des vivants.

Cri, c'est pourquoi j'ai parlé. J'étais très bouleversé.

Je dirais dans ma hâte : tous les hommes sont des menteurs.

Que dois-je rendre à l'Éternel pour tous ses bienfaits à mon égard ?

Je prendrai la coupe du salut, et j'invoquerai le nom du Seigneur.

Je vais payer mes voeux au Seigneur, maintenant, en présence de tout son peuple.

La mort de ses saints est précieuse aux yeux du Seigneur.

Seigneur, je suis vraiment ton serviteur, je suis ton serviteur, le fils de ta servante ; tu as délié mes liens.

Je t'offrirai le sacrifice de louange, et j'invoquerai le nom du Seigneur.

J'accomplirai mes vœux au Seigneur en présence de tout mon peuple,

Dans les parvis de la maison de l'Éternel, au milieu de toi, ô Jérusalem, louez l'Éternel.''

Psaume 121

Le 121e psaume de la bible est d'une importance capitale, tout comme les autres. Une fois que vous avez compris qu'il est considéré comme un test de confiance et de sécurité en Dieu, vous commencez à croire et à placer votre espoir dans le Divin, car vous savez qu'il ne vous abandonnera jamais. Apprenez et chantez le poème sacré pour renouveler votre foi, mais aussi pour demander la protection et affronter les problèmes avec confiance.

Indications et signification

Le psaume 121 est un psaume de foi, utilisé pour calmer les cœurs inquiets et redonner espoir et enthousiasme à la vie. Il exalte la protection de Dieu et est l'un des psaumes les plus appréciés du livre des psaumes, car il est capable de transmettre des messages qui affermissent la confiance et la sécurité du peuple dans les mains de Dieu.

Prière

"Je lève les yeux vers les montagnes, d'où vient mon secours ?

Mon aide vient du Seigneur, qui a fait les cieux et la terre.

Il ne permettra pas que ton pied vacille, celui qui veille sur toi ne sommeille pas.

Voici que celui qui garde Israël ne sommeille ni ne dort.

Le Seigneur est ton gardien, le Seigneur est ton ombre à ta droite.

Le jour, le soleil ne te frappera pas, ni la lune la nuit.

Le Seigneur te gardera de tout mal, il gardera ta vie.

Le Seigneur gardera vos sorties et vos entrées, dès maintenant et pour toujours."

Psaume 23

Écrit il y a 3 000 ans, le psaume 23 nous amène à réfléchir sur la façon de nous reposer, même face à tant de pressions. C'est l'un des versets les plus connus de la Sainte Bible et il exprime la gratitude de David pour les bénédictions de Dieu dans sa vie.

Indications et signification

Le psaume 23 exprime la gratitude et la confiance en Dieu. Les personnes qui entonnent ce psaume et le comprennent, n'auront jamais de soucis, car elles croient que la confiance est dans le Divin et qu'Il contrôle tout. Même si les choses peuvent sembler un peu compliquées, ceux qui ont la foi en Dieu savent que nous ne manquerons de rien.

Prière

"Le Seigneur est mon berger, je ne manquerai de rien.

Couche-moi dans de verts pâturages

Guide-moi doucement vers les eaux tranquilles

Rafraîchis mon âme, guide-moi dans les sentiers de la justice.

Pour l'amour de son nom

Bien que je marche dans la vallée de l'ombre de la mort...

Je ne crains aucun mal, car tu es avec moi.

Ta houlette et ton bâton me réconfortent

Tu prépares une table devant moi, en présence de mes ennemis.

Tu oins ma tête d'huile, ma coupe déborde.

Sûrement la bonté et la miséricorde

Ils me suivront tous les jours de ma vie.

Et j'habiterai dans la maison de l'Éternel pendant de longs jours."

Psaume 91

Le psaume 91 est également très connu des fidèles de la Sainte Bible. Il a été écrit par David et inspire la sécurité, la joie, la protection et la récompense de la foi et de l'amour pour Dieu. Le psaume 91 montre que la parole de Dieu est vivante et efficace, et plus encore, elle pénètre plus qu'une épée à deux tranchants.

Indications et signification

Le Psaume 91 doit être lu, médité et sauvegardé afin que le message puisse entrer en action dans nos vies. Il est capable de nous apporter la délivrance, le salut, la santé mentale, et plus encore, il peut révéler la voie qui est Jésus-Christ. Ceux qui se réfugient dans les paroles de Dieu ont un véritable repos spirituel.

Prière

"1 Celui qui habite dans la cachette du Très-Haut, à l'ombre du Tout-Puissant, se reposera.

2 Je dirai de l'Éternel : Il est mon Dieu, mon refuge et ma forteresse, et c'est en lui que je me confie.

3 Car il te délivrera du piège de l'oiseleur et de la peste.

4 Il te couvrira de ses plumes, et tu te confieras sous ses ailes ; sa vérité sera ton bouclier et ta cuirasse.

5 Tu n'auras pas peur de la terreur de la nuit ni de la flèche qui vole de jour,

6 Ni de la peste qui marche dans les ténèbres, ni de la mort qui se consume en plein midi.

7 Mille tomberont à ton côté, et dix mille à ta droite, mais tu ne seras pas frappé.

8 De tes yeux seulement tu regarderas, et tu verras la récompense des méchants.

9 Car toi, Seigneur, tu es mon refuge ; tu as fait ta demeure au Très-Haut.

Aucun malheur ne t'atteindra, et aucune plaie n'approchera de ta tente.

11 Car il donnera à ses anges l'autorité sur toi, pour te garder dans toutes tes voies.

12 Ils te soutiendront dans leurs mains, de peur que tu ne heurtes ton pied contre une pierre.

13 Tu fouleras le lion et le serpent, tu fouleras aux pieds le lionceau et le serpent.

14 Parce qu'il m'a tant aimé, moi aussi je le délivrerai, je le placerai en haut, parce qu'il a connu mon nom.

15 Il m'invoquera, et je lui répondrai ; je serai avec lui dans la détresse, je le sortirai de la détresse, et je le glorifierai.

16 Je le comblerai de longs jours, et je lui montrerai mon salut."

Comment la connaissance des psaumes pour l'anxiété peut-elle vous aider dans votre vie ?

Traverser des périodes difficiles est angoissant et demande beaucoup de bon sens et de stabilité mentale. Dans les moments conflictuels que la vie nous fait vivre, il est important de s'accrocher à quelque chose qui vous fait croire que tout va s'arranger, quoi qu'il arrive. Les psaumes sont des moyens de vous rapprocher de Dieu et du monde spirituel.

Dans les moments difficiles, nous voulons simplement que quelqu'un nous prenne dans ses bras et nous accueille. Et lorsque vous savez qu'il y a un Être beaucoup plus grand qui vous tient la main, le voyage commence à valoir la peine. Essayez de voir les psaumes avec d'autres yeux, car ils sont une façon de dire que le Créateur est avec vous. En les connaissant, vous vous rendrez compte qu'ils calmeront votre anxiété et aideront votre vie dans tous les aspects.