Qu'est-ce que l'hypersomnie ?

L'hypersomnie est un trouble du sommeil très rare, c'est pourquoi de nombreuses personnes peuvent en souffrir sans même le savoir. En général, l'un des symptômes les plus apparents qui peuvent indiquer qu'il y a un problème à résoudre est une somnolence excessive pendant la journée.

Il convient de souligner que ce sommeil constant peut se produire même si la personne touchée par l'hypersomnie a passé une nuit complète, sans intercurrences ni autres problèmes. Les autres conséquences de l'hypersomnie sont une fatigue extrême, un manque d'énergie et une mauvaise concentration, qui peuvent également déclencher une plus grande facilité à s'irriter des situations, même si elles sont quotidiennes.suivant plus de détails et comprendre !

Types d'hypersomnie

Il existe certains types d'hypersomnie qui peuvent simplifier les actions et les conséquences de ce trouble. Ils diffèrent non seulement par leurs effets, mais aussi par les causes et les raisons pour lesquelles le patient a commencé à présenter ce type de comportement causé par l'hypersomnie.

Il existe plusieurs facteurs, qui peuvent être d'ordre génétique ou provenir d'autres problèmes de santé, qu'il convient d'identifier, d'examiner et d'évaluer afin de déterminer le meilleur traitement et les meilleurs soins à apporter.

Sommeil prolongé idiopathique primaire

L'hypersomnie dite idiopathique ou aussi primaire, n'a pas toutes ses causes résolues et comprises par la science à l'heure actuelle, malgré les efforts pour comprendre réellement tout ce qui englobe ce trouble.

Mais des études soulignent que ce type d'hypersomnie peut être lié à des perturbations des substances chimiques qui composent le cerveau et qui ont une relation directe avec les fonctions du sommeil. Dans ce cas, le sommeil prologique est identifié comme celui qui entraîne des conséquences telles qu'un sommeil de plus de 24 heures d'affilée.

Primaire idiopathique sans sommeil prolongé

L'hypersomnie idiopathique primaire, mais qui ne présente pas de sommeil prolongé, agit de la même manière que l'autre type, car elle est également due à des problèmes de substances chimiques du cerveau qui agissent sur les fonctions du sommeil. Cependant, dans ce cas, comme le sommeil n'est pas prolongé, ce qui caractérise ce type est le fait que l'individu aura en moyenne un sommeil de 10 heures.

Cependant, un autre détail important à prendre en considération pour cette identification est que cette personne devra faire quelques siestes pendant la journée pour se sentir vraiment fatiguée, et même ainsi, elle peut encore se sentir très fatiguée.

Hypersomnie secondaire

L'hypersomnie secondaire agit de manière différente, car dans ce cas, elle peut être causée par d'autres maladies. Ainsi, ces troubles et maladies qui provoquent une somnolence excessive sont présents dans la plupart des journées des patients concernés.

Parmi les maladies susceptibles de provoquer ce type de perturbation, citons l'apnée du sommeil, l'hypothyroïdie, la maladie de Parkinson, la dépression et la carence en fer. Les personnes qui prennent des médicaments, tels que les anxiolytiques, finissent souvent par souffrir d'hypersomnie, car il s'agit d'un effet secondaire attendu de ce type de médicaments.

Symptômes de l'hypersomnie

Les symptômes de l'hypersomnie apparaissent très clairement. Cependant, comme ils s'accompagnent d'une fatigue et d'une somnolence extrêmes, de nombreuses personnes peuvent finir par être confuses et croire qu'il ne s'agit que des effets d'une routine perturbée par beaucoup de travail et plusieurs tâches à effectuer.

Mais certains signes peuvent nous aider à comprendre ce qu'est réellement le trouble, afin de pouvoir le traiter de manière correcte avec le suivi d'un professionnel qui établira ce diagnostic. Ci-dessous, découvrez quelques-uns des symptômes !

Léthargie

Il s'agit d'une conséquence évidente de la maladie, qui se manifeste par un affaiblissement des signes vitaux, de la respiration et des battements cardiaques, qui se manifestent d'une manière différente de la normale.

Il existe également une sensation de fatigue constante, même après quelques heures de sommeil. Ainsi, le patient affecté par l'hypersomnie finit par avoir toujours l'impression qu'il doit s'allonger ou s'asseoir car il ne contrôle même pas les muscles, qui sont plus détendus que la normale.

Anxiété

Les troubles qui affectent le sommeil en général, peuvent également provoquer de l'anxiété chez les patients concernés, car il y a un manque de contrôle de leur propre corps et même s'ils ne veulent pas dormir rationnellement, ils devront inévitablement céder, car la fatigue extrême les obligera à faire quelques siestes pendant la journée afin de se maintenir en bonne santé.

Toute l'agitation causée par le trouble fait que le patient devient de plus en plus anxieux et cela peut devenir une boucle.

Irritabilité

Tout type de problème lié au sommeil, qu'il s'agisse d'un excès ou d'un manque de sommeil, comme on le constate également chez les patients souffrant d'insomnie, finit par générer une certaine irritabilité chez la personne, due, une fois de plus, au manque de contrôle du corps lui-même et même au fait de ne pas pouvoir choisir de rester éveillé, car la fatigue rend la chose irréalisable.

Ainsi, l'un des symptômes que l'on remarque facilement chez les patients souffrant d'hypersomnie est cette irritabilité beaucoup plus grande face à tout ce qui se passe autour d'eux.

Manque de concentration

Afin d'avoir la concentration nécessaire pour mener à bien ses activités quotidiennes, il est recommandé à toute personne d'avoir une bonne nuit de sommeil. Dans ce cas, même si le patient en a eu, cela ne suffira pas à apaiser l'excès de sommeil et de fatigue présenté par l'hypersomnie.

Par conséquent, la concentration des patients affectés par ce trouble est compromise, car tout au long de la journée, il est possible qu'ils se sentent très somnolents, ce qui rend difficile la réalisation de leurs activités de routine, même les plus simples.

Difficulté à se réveiller

Les patients qui souffrent d'hypersomnie, même s'ils le souhaitent, ne peuvent pas se réveiller facilement, car même après de longues heures de sommeil, ils se sentent toujours fatigués et ont besoin de dormir plus longtemps.

Comme dans le cas de l'hypersomnie à sommeil prolongé, où le patient peut dormir pendant plus de 24 heures d'affilée, mais se réveiller et trouver très difficile de poursuivre sa journée sans ressentir le besoin de s'allonger à nouveau pour faire une sieste ou dormir quelques heures de plus.

Sommeil excessif pendant la journée

La plus grande difficulté de l'hypersomnie est de gérer ce problème de sommeil tout au long de la journée, car les personnes concernées ne peuvent se débarrasser du besoin de dormir pour apaiser au moins un peu cet excès de sommeil ressenti à différents moments de leur routine.

Il est donc très important d'identifier ce trouble pour pouvoir l'évaluer et prendre les mesures nécessaires, car pour de nombreuses personnes, il n'y a aucune possibilité de faire les siestes nécessaires que la maladie impose dans leur vie quotidienne.

Dormir plus de 8 heures par jour et avoir toujours sommeil

Tout au long de la journée, même si les personnes touchées par le trouble de l'hypersomnie ont dormi au moins 8 heures, ce qui est courant pour la plupart des gens, elles finissent toujours par se sentir très somnolentes. Comme le montrent les types d'hypersomnie, les patients souffrant de l'effet long dorment pendant 24 heures ou plus et ne se sentent pas satisfaits.

Et dans celui qui n'est pas prolongé, ils peuvent dormir jusqu'à 10 heures et se sentir encore très somnolents tout au long de la journée. Ainsi, cette fatigue et cette somnolence extrême pendant la journée n'ont rien à voir avec la durée du sommeil, mais avec le trouble, qui doit être identifié. Lorsque l'on remarque ce type de situation, il est important de chercher un médecin.

Comment diagnostiquer l'hypersomnie

L'hypersomnie peut être remarquée par les patients de manière très simple, car de longues périodes face à la sensation de somnolence extrême montrent clairement que quelque chose ne va pas.

C'est pourquoi, lorsque l'on constate ce type de situation, il est important de rechercher un professionnel qualifié, afin qu'un diagnostic puisse être établi et que des médicaments soient prescrits, voire des pratiques qui aident à contrôler ce sommeil extrême, afin que les patients aient une meilleure qualité de vie pour effectuer leurs tâches quotidiennes. Voir ci-dessous comment le diagnostic est établi !

Spécialiste en neurologie

Lorsqu'il ressent un quelconque manque de contrôle sur son sommeil, le patient doit chercher un professionnel qui sera en mesure d'évaluer et de comprendre ce qui se passe et de déterminer si, en fait, la personne souffre d'hypersomnie et de quel type elle est.

Le professionnel qualifié pour comprendre cela de manière plus large et plus claire est le neurologue, et c'est avec ce spécialiste que commencera le diagnostic du patient potentiellement affecté par l'hypersomnie. Les neurologues ont des spécialisations qui leur permettent de comprendre clairement les troubles du sommeil et d'évaluer ce qui peut être fait pour garantir une meilleure santé à leurs patients.

Tests sanguins

Le spécialiste demandera ensuite au patient de se soumettre à certains tests spécifiques, qui ont pour but d'évaluer l'état de santé du patient afin d'exclure d'autres maladies, qui pourraient être les agents à l'origine de l'hypersomnie du patient.

Les examens visent donc à détecter cette cause, car il existe un type d'hypersomnie, comme nous l'avons mentionné, qui peut être causé par d'autres perturbations, même hormonales, comme l'hypothyroïdie et aussi l'anémie, qui peuvent être traitées.

Polysomnographie

Un autre test qui peut également être demandé par le neurologue est la polysomnographie, qui est un test non invasif visant à évaluer l'activité respiratoire du patient, ainsi que son activité musculaire et cérébrale.

Grâce à ce type d'examen, il est possible de détecter des schémas ou des comportements étranges pendant le sommeil, afin que le médecin responsable puisse évaluer si le patient est en fait confronté à une hypersomnie ou à tout autre trouble du sommeil. Ainsi, les examens sont très complémentaires car ils permettent de mettre en évidence différents domaines afin d'obtenir un diagnostic complet.

Questionnaire comportemental

L'un des principaux points de départ du médecin pour comprendre ce qui se passe réellement chez le patient est le questionnaire comportemental, à partir duquel il est possible de se faire une idée des autres tests et évaluations possibles.

Dans ce cas, le médecin interrogera le patient sur ses comportements liés à ses moments de sommeil et sur la façon dont il se sent pendant la journée, en ce qui concerne la somnolence et d'autres aspects. Une tactique utilisée à cet effet est l'échelle de somnolence d'Epworth, qui aide à déterminer ces questions.

Autres tests

D'autres tests peuvent être demandés par le médecin pour vérifier ce que le patient ressent par rapport à ce trouble. Dans ce cas, un test de latence multiple du sommeil peut également être effectué.

Il s'agit d'évaluer et de surveiller l'ensemble du temps de sommeil du patient, afin que le médecin puisse suivre son activité cérébrale pendant cette période. Ainsi, plusieurs aspects sont évalués, comme les mouvements des yeux et des jambes, les niveaux d'oxygène et aussi les fonctions respiratoires.

Traitement de l'hypersomnie

Après que le médecin ait effectué un diagnostic complet et vérifié que le patient souffre effectivement d'hypersomnie, quel qu'en soit le type, certains traitements peuvent être mis en place afin de garantir une meilleure qualité de vie, car, en général, ces personnes souffrent beaucoup d'une somnolence excessive qui peut nuire à leurs études, à leur travail et à plusieurs autres domaines de la vie.

Les traitements peuvent être médicamenteux et aussi comportementaux, mais il convient de souligner que toutes ces procédures doivent être accompagnées par un neurologue. Lire la suite ci-dessous !

Conseils d'un neurologue

Le traitement doit être suivi par le professionnel qui a posé le diagnostic, en l'occurrence le neurologue, qui aura toutes les cartes en main pour guider le patient sur la meilleure façon de faire face au trouble, avec l'utilisation de médicaments ou d'autres pratiques permettant de contrôler l'excès de sommeil.

Il est nécessaire d'apporter ce soin, car comme il existe plus d'un type d'hypersomnie, chacun d'entre eux doit être pris en considération, car c'est en fonction de cela que les traitements peuvent être définis.

Traitement de la toxicomanie

Dans le cas de patients chez qui on a diagnostiqué une hypersomnie idiopathique ou primaire, il est courant que les médecins conseillent à leurs patients de prendre des médicaments stimulants.

Ainsi, il pourra changer de médicament si nécessaire parce qu'il n'agit pas comme prévu, modifier les doses et autres points à considérer que seul le médecin aura les connaissances nécessaires pour faire.

Traitement comportemental

Dans d'autres cas, il est possible que le neurologue tente de trouver d'autres moyens de contrôler l'hypersomnie de ses patients. Ainsi, il existe des traitements comportementaux. Ceux-ci sont utilisés en cas d'hypersomnie secondaire.

Des médicaments peuvent également être utilisés en association, mais en général, le médecin proposera certains changements dans la routine du patient, comme des siestes programmées et l'adaptation de leurs horaires pour éviter qu'ils ne se retrouvent à effectuer des routines qui ne sont pas en accord avec leurs conditions et leurs capacités.

Dois-je m'inquiéter de l'hypersomnie au travail ?

Il est important, lorsque vous remarquez les symptômes décrits de manière constante dans votre vie, de demander l'aide d'un professionnel, car, en fait, l'hypersomnie est quelque chose d'inquiétant par rapport à des activités quotidiennes importantes, comme le travail et les études.

Elle peut entraver la productivité, car le patient a tendance à être plus inattentif et ne peut pas avoir la concentration nécessaire pour mener à bien ses activités, car il se sent tout le temps très endormi.

C'est pourquoi il vaut la peine de se préoccuper de ces questions, car l'hypersomnie peut considérablement entraver le développement de votre travail si elle n'est pas traitée de la bonne manière avec un suivi médical.