Ommers, helpt horsetail tee jo gewicht te ferliezen?

It hynderstaartkrûd, dat syn namme kriget troch syn foarm, dy't liket op in hyndersturt, is in fytoterapeutyske plant dy't al tûzenen jierren brûkt wurdt yn 'e behanneling fan de meast ferskate sykten en ûngemak, bekend yn ferskate lannen, benammen yn Noard-Afrika en Súd-Jeropa.

Hoewol't it foar in mannichte fan saken brûkt wurdt, om't it in krûd is dat ryk is oan ferskate vitaminen en aaiwiten, is it gebrûk derfan frij populêr wurden troch rekkening. foar it gewichtsverlies dat it foarstelt, in geweldige bûnsgenoat by it kontrolearjen fan de fluids fan it lichem. Om't it lykwols in krûdenplant is, helpt it om dit op in mear natuerlike en sûne manier te dwaan.

Yn dit artikel sille jo alles sjen oer hynderstaart en har tee, ynklusyf de foardielen, har resept en wat oanwizings foar syn gebrûk. Besjoch it út!

Mear begripe oer hynstestaartee

Tûzenen jierren brûkt yn de meast ferskaat oan tapassingen, it hynderstaartkrûd is in geweldige bûnsgenoat as it giet om gewichtsverlies. Mar dat is gelokkich net it iennichste dat jo derfan witte moatte, om't it diuretyske potinsjeel echt foardielige funksjes hat foar it lichem. Besjoch hjirûnder mear oer it hynstekrûd en hoe't it kin helpe yn jo deistich libben!

Oarsprong en skaaimerken fan de hynstestaartplant

De earste oantekeningen fan it brûken fan it hynstekrûd fine plak yn âldHorsetail

It bêste gebrûk fan horsetail krûd is eins yn tee, sels as jo drinke it kâld, as in soarte fan sap. Dit komt om't it siedjen fan it krûd de maklikste manier is om al syn eigenskippen út te heljen en jo tee noch robúster te meitsjen.

Der binne lykwols dyjingen dy't it leafst it krûd dagenlang yn iiswetter rêste litte, lykas in soarte fan bewarre bledsjes, tegearre mei sitroen. It kin in alternatyf wêze, benammen foar dyjingen dy't net folle fan tee hâlde, mar tee is yn alle gefallen it meast foarkommende gebrûk fan it krûd.

Mooglike side-effekten fan hyndertee

Hoe't it in krûd is dat noch ûndersiik is nei har wirklike positive en negative effekten, it hynstekrûd hat wat ûndefinieare skealik potinsjeel neamd wurdt. Mei oare wurden, alle skea dy't it kin feroarsaakje is miskien noch net katalogisearre, wêrtroch't it soargen is.

De effekten, dy't no al bekend binne, binne de ôfbraak fan fitamine B1, dat in wichtige ferbining is foar ûnthâld en behâld fan it metabolisme fan it lichem. Hoewol't it net hiel agressyf is mei dit soarte fan vitamine, langdurig gebrûk fan horsetail tee kin liede ta it lichem in grut vitamine tekoart.

Kontraindiken fan horsetail tee

Utsein standert oantsjuttings op hast alle diuretyske tee, dy't net kinne wurde nommen troch bern en swangere froulju, horsetail tee is kontraindicatedyn it gefal fan diabetes. Fansels binne der dokters dy't it as krûdenmedisyn foarskriuwe kinne, mar it is allinnich op recept.

Dêrneist makket it hynstekrûd it lichem folle gefoeliger foar de gefolgen fan alkohol, wêrtroch't de persoan in protte makket. gefoeliger foar de stof. Dêrom is it net oan te rieden om it tegearre mei alkohol te konsumearjen of op dagen dat de persoan in alkoholyske drank drinkt.

Priis en wêr't te keapjen hynderstaartkrûd

It hynstekrûd is maklik te finen yn iepenloftmerken of winkels foar natuerguod. De priis ferskilt in protte, mar yn dizze steat is it normaal 5 oant 8 reais per 100 g, wat relatyf goedkeap is, benammen sjoen de effekten fan it krûd.

Jo kinne it lykwols noch fine yn pillen behanneling, is in bytsje djoerder, as it befettet in rige fan oare vitaminen om better thicken de gearstalling. Dit soarte produkt kostet sawat 34 oant 40 reais foar 30 kapsules. As jo ​​​​leaver hawwe, is d'r noch altyd de manipulearre opsje, dy't in fluktuearjende priis hat, fan laboratoarium oant laboratoarium.

Oare krêftige tees dy't jo helpe om gewicht te ferliezen

Hoewol't hyndertee in grutte bûnsmaten yn gewicht ferlies, der binne in rige fan oare teas dy't, yn oerienstimming mei horsetail tee, kin ferbetterje de effekten yn in koartere perioade fan tiid. Dizze teas, neist har gewichtsverlieskrêft, befetsje ek har eigen vitaminen en eigenskippen, dy'thelp jo sûnens yn 't algemien.

Besjoch no de wichtichste tee foar gewichtsverlies dy't brûkt wurde kinne mei hynderstaart krûden en hoe't jo se tariede!

Griene tee

Griene tee It kin fûn wurde sawol yn supermerken, yn sachet foarm, en yn natuerlike merken en spesjalisearre winkels. Dizze tee wurdt normaal nommen mei sitroen, mei gewichtsverlies krêft en in prachtige smaak. As jo ​​​​kinne, jouwe jo altyd de foarkar oan natuerlike tees, om't de eigenskippen grutter binne.

Om dizze ferneamde tee te meitsjen moatte jo 4 eetlepels camellia sinensis krûd brûke, de basis fan griene tee, 500 ml wetter en heale sitroen. De hoemannichte citroen en sels har oanwêzigens yn 'e komposysje is oan jo. Dus, set it krûd yn it wetter en wachtsje oant it siedt. Dan, sûgje en foegje de citroen ta oan it glês, noch heulend.

Hibiscus tee mei kaniel

Makke mei kaniel, hibiscus tee, lykas hyndertee, hat grutte diuretyske krêft, wêrtroch fetferbaarning effektyf útfierd wurdt, folle flugger en sûner. De tarieding bestiet út 3 eetlepels droege hibiscusblommen, dy't maklik te finen binne op merken en natuerwinkels, 1 kanielstok en 500 ml wetter.

Kook it wetter oant it siedpunt berikt. , dat is likernôch 100ºC. Pleats dan de hibiscusblêden en kaniel yn it wetter, roer sadat de blêden troch it wetter ferspraat binne endek de panne. It is wichtich om it te dekken sadat de waarmte konsintrearre is. Nei 10 minuten, strain de tee en konsumearje leafst waarm.

Ginger tee

Ginger tee is ien fan de favoriten ûnder teas, net allinnich fanwegen syn gewicht ferlies potinsje, mar om't it bringt in rige sûnens foardielen, lykas elimineren keelpijn en luchtwegen problemen yn it algemien, neist it wêzen lekker en verfrissend, hiel populêr yn Braziliaanske huzen.

It kin wurde nommen tegearre mei horsetail krûde tee en, te dwaan sa, jo moatte waskje syn shell goed. Om te begjinnen, snij it yn plakjes en set it yn 500 ml wetter. De hoemannichte gember kin 20 oant 30 g wêze, om't it in tige sterke plant is. Lit it wetter siede, siedje en tsjinje sels. De tee moat hjit dronken wurde.

Kurkuma tee mei sitroen

Turkuma tee is tige krêftich yn gewichtsverlies, om't it in ferbining hat mei de namme curcumin, dy't it metabolisme fersnelt en, dêrom, helpt mei gewicht ferlies. Tegearre mei de citroen reinigt it de smaakknoppen, wêrtroch't de persoan minder fielt om te iten, benammen sûkelarje.

Yn in middelgrutte panne, foegje 500 ml wetter en bring it nei in ko. De tiid sil in protte ferskille, ôfhinklik fan jo kachel en de krêft fan it fjoer. Mei it wetter siedend, foegje it koarmerkpulver oan it wetter en lit it rêste. As jo ​​​​nedich fiele, roer dan in bytsje om bubbels te meitsjen.Lit it 5 minuten rêste en drinke mei citroen, dy't direkt yn it glês pleatst wurde moat.

Genietsje fan alle foardielen fan hyndertee!

Horsetail tee is in geweldige bûnsgenoat yn sûn gewichtsverlies, om't it in krêftich effekt hat op it lichem. Sa reinigt en befoarderet it folsleine en natuerlike lymfatyske drainage foar jo lichem, dy't ûnreinheden sammelet yn 'e foarm fan floeistoffen.

Dêrneist kin it brûkt wurde as in natuerlike bonkenfersterker, om't syn komposysje op silisium basearre is. , ek tige wichtich foar tosken. Horsetail-tee is licht en lekker, en, as it oerdeis nommen wurdt, kin it in 'hillich medisyn' wêze.

It past grif yn jo dieet en sil jo in protte helpe, benammen as it kombinearre wurdt mei oare like krêftige teas. Genietsje!

De plant waard soms brûkt foar de behanneling fan tuberkuloaze en troch minsken mei nierproblemen. Hoewol it meast bekend is om in diuretika te wêzen, is syn kalziumkonsintraasje sa heech dat it de skea feroarsake troch osteoporose sterk ferleget. Dêrom wurdt it in protte brûkt yn dit soarte fan behanneling.

Eigenskippen fan hynstestaartee

Harntailtee hat diuretyske eigenskippen, dy't, neist it natuerlik drainearjen fan it lichem, gifstoffen eliminearje, tige wichtich binne. yn detox prosessen yn it algemien. It lûkt it lichem troch dizze ôfwettering, dat is ien fan 'e machtichste yn' e yndustry.

Dêrneist befettet it horsetail krûd in komponint neamd silisium, dat helpt om bonken en spieren te fersterkjen. Dizze fersterking bringt ek de groei fan nagels en hier en it ferbetterjen fan 'e hûd, wêrtroch it helderder en libbender wurdt. Dêrom helpt it om fergrizing te fertrage, sawol ekstern as yntern.

Wêr is hyndertee goed foar?

Hyndertee wurdt faak brûkt as in persoan beseft dat se oergewicht binne troch floeistofbehâld. Nei in wike fan soarchleazens oangeande iten, tee komt as in ferlosser en reinigt it lichem fanalle skealike gifstoffen, wêrtroch't de persoan de-bloated en mei minder ûnreinheden yn it lichem.

Dêrneist is it ek nuttich foar guon pine, benammen yn 'e gewrichten en spieren, as syn aginten direkt adres bone pine. It is wichtich om it mei in medikaasje te nimmen, mar de aksje fan 'e tee is wichtich foar it ferminderjen fan dit ûngemak.

Hoefolle kilo's helpt hyndertee jo gewicht te ferliezen?

D'r is gjin krekt gewicht dat horsetail krûd jo helpt te ferliezen, benammen om't it gjin dieet is, mar in krûdemedisyn dat helpt by it kontrolearjen fan fluids yn it lichem. Mei oare wurden, it hat net de krêft om allinich gewicht te ferliezen, mar it helpt by it proses fan gewichtsverlies.

It is it neamen wurdich dat elke tee dy't jo yn isolaasje gewicht ferliest, it gebrûk moat wurde kontrolearre troch in dokter, as iten is fûnemintele yn alle gefallen, sûnder útsûndering. It lichem kin net folslein ophâlde mei it iten en allinich diuretyske floeistoffen ynnimme.

Oare foardielen fan horsetail tee

De list mei foardielen fan horsetail tee is tige lang, om't de De plant wurket op ferskate dielen fan ús lichem, wêrtroch de resultaten binnen in pear wiken sichtber meitsje of, ôfhinklik fan it gefal, binnen oeren. Hoewol it bekend is om te helpen mei gewichtsverlies, is dit mar ien fan 'e protte funksjes dy't de plant foar ús lichem hat.

Besjoch no de wichtichste foardielen fan hynstestaartee en hoe't sekin nuttich wêze yn jo routine!

Bestridt floeistofbehâld

Miskien is it wichtichste feit dat sein wurdt oer horsetail krûd it diuretyske potinsjeel en, dus, it fermogen dat it hat om te helpen fan gewichtsverlies. It krûd is in krêftige agint yn it kontrolearjen fan swelling en floeistofbehâld yn 't algemien. Op dizze manier helpt it ek by it goede funksjonearjen fan 'e nieren.

It diuretyske potinsjeel fan 'e plant giet lykwols fierder, om't it net allinich flüssigens elimineert, mar ek in rige ûnreinheden elimineert dy't it lichem opbout oer tiid. fan tiid. Dêrom is it wichtich om sa no en dan wat fan 'e tee te drinken, om't it hast as in herstellende reiniging wurket.

Helpt cellulite te ferminderjen

It hynstekrûd hat in searje komponinten dy't wurkje mei in antioxidant aksje yn it hiele lichem, itsij yntern as ekstern. Troch dizze funksje yn 'e hûd te stimulearjen, slagget it om wat skea te befetsjen dy't feroarsake is troch groei of kollageentekoart.

Dit is it gefal fan cellulite, dy't de tee helpt om te befetsjen, om't it wurket om de hûd te reparearjen, wêrtroch't dat it wat fan syn glutinous uterlik ferliest en hieltyd unifoarmer wurdt. Mar it is jildich om te sizzen dat tee helpt te ferminderjen se, mar net elimineren se hielendal. Dêrfoar is in spesifike dermatologyske behanneling nedich.

It hat in anty-oksidantfunksje

It hawwen fan in anty-oksidant-aksje sa krêftich asmakke fan druven sied, hynderstaart krûd is in geweldige bûnsgenoat yn it kontrolearjen fan fergrizing en sûnens yn 't algemien, om't it, foar in part, it lichem helpt om te gean mei frije radikalen, dy't in searje sykten kinne feroarsaakje dy't, op' e lange termyn, se wurde hiel lestich om mei te libjen en te behanneljen.

De effekten binne yn koarte tiid sichtber, en it wichtichste is dat de effekten net oerflakkich binne, om't de aksje fan dizze anty-oksidanten fan binnen út is. Mar, fansels, it hynderstaart krûd docht gjin wûnder, it helpt gewoan it lichem te ûntgiften.

Ferbetteret de sûnens fan 'e hûd, nagels en hier

It hynstekrûd is ryk oan in stof neamd cysteine, dat is in tige wichtige aminosoer foar de hûd, wêrtroch't it steviger, elastysk en libbender is. It helpt sels mei lytse ûntstekkingsprosessen, lykas ûntstekke puistjes en swartkoppen.

Wat it hier oanbelanget, is it hynstekrûd reparearjend, om't it selenium befettet, dat in komponint is dat yntinsive fieding fan it hier befoarderet, wêrtroch a Folsleine reparaasje fan binnen út. De stringen wurde fiede mei selenium en wurde dêrom sterker berne. Dizze komponint is oanwêzich yn hast alle soarten shampoo.

Helpt hûd genêzen

Om't it ryk is oan cysteine, hat it hynderstaartkrûd in grut genêzingspotinsjeel, om't it fan binnen út wurket, reparearret ferwûne weefsels en litte seunifoarm en ôfstimd. Dit soarte fan stof is tige brûkber, benammen foar oerflakkige skea.

Mar it is wichtich om te sizzen dat hynstekrûd net folslein effektyf is yn heul yntinsive gefallen of heul djippe littekens, om't it yn dizze gefallen alle ynfloed hat de lagen fan 'e dermis, wêrtroch't it oare weefsels berikt. Dit makket it dreger om skea oan it troffen gebiet te reparearjen.

Ferbetteret de sûnens fan bonken en tosken

It hynderstaartkrûd is in geweldige bûnsgenoat as it giet om bonkensûnens, om't it It befettet , neist kalsium, dat is essinsjeel foar bonken sûnens, silisium yn syn komposysje. Dit bringt grutte fersterking oan bonken en tosken.

Silisium is ien fan 'e komponinten fan bonken en elke kalkfoarming dy't wy yn it lichem hawwe, lykas tosken. Op dizze manier wurket it om de struktuer fan 'e bonken te herstellen, wêrtroch't se steviger en ferjongd wurde. Remedies foar dit doel mei horsetail krûd yn de formule binne hiel gewoan.

Beskermet de nieren sûnens

Om't it is in tige diuretyske tee, horsetail tee hat in tige geunstich effekt op de nieren. It kin wichtige reiniging fan 'e organen befoarderje, dy't altyd natuerlik ûnderhâld nedich binne, mei it ynnimmen fan in protte wetter.

Om't it de ôfwettering fan it lichem stimulearret, giet al it konsintrearre wetter troch de nieren, wêrtroch't se in protte krije fan wetter en, dus, hawwe in goedeoperaasje. Fierder is it ek geunstich foar de blaas, om deselde reden, om't it helpt by it filterjen fan ûnreinheden.

Bestridt urine-ynfeksjes

Hoewol't it in mannichte fan oarsaken hat, urine-ynfeksjes, meastal , komt foar troch in ûnreine stof yn 'e urinektroch, dy't yn' e blaas, nieren of urethra kin sitte. Dizze stof soarget foar lytse ûntstekkingen en grutte ûngemak, benammen by it urinearjen.

It hynstekrûd, om't it de filtraasje fan floeistoffen yn it lichem stimulearret, einiget mei it filterjen fan ûnreinheden en eliminearje se yn 'e urine, wêrtroch't it lichem altyd wurkje yn jo foardiel tsjin elke mooglike ynfeksje dy't kin ûntwikkelje. Fierder is oerproduksje fan urine wichtich foar de sûnens fan 'e hiele urinektroch.

Helpt bloeddruk te ferleegjen

Om't hyndertee in sterke antioxidative aksje hat, hat dit krêftige elixir It wurket ek om bloed te kontrolearjen druk. Net allinnich docht it dit by hege bloeddruk, mar it regelet ek yn gefallen dêr't de intravenous druk te leech is.

Dit bart om't it bloed stimulearre wurdt om ferskate kearen te filterjen, wêrtroch't smoargens oan 'e kant bliuwt, dy't elimineare wurdt. troch urine. It bloed sûnder dizze gifstoffen begjint te sirkulearjen en op dizze manier begjint de druk, dy't troch ûnreinheden ûnderdrukt wurdt, himsels te regeljen, om't it bloed yn 'e krekte tekstuer is.

Foarkomtdiabetes

In resinte stúdzje die bliken dat hynderkrûd de krêft hat om bloedsûkernivo's te ferleegjen, wat in geweldige opsje kin wêze foar dyjingen mei guon soarten diabetes. Mar dokterskontrôle is yn alle gefallen essensjeel.

Dit komt om't de plant gjin bloedsûker kontrolearret, mar it nivo flink ferleget. Dit effekt is yn 'e measte gefallen tige foardielich, mar, ôfhinklik fan jo sûkerprobleem, kin it skealik wêze en, spitigernôch, sels fataal. Mar, yn alle gefallen, de ûndersyksresultaten binne bemoedigend.

Horsetail tee recipe

Horsetail tee is in geweldige opsje as it giet om natuerlike lymfedrainage en soarch mei bonken, hoewol it is meast bekend om syn gewicht ferlies krêft. It is in maklik resept om te meitsjen en, as oanrikkemandearre troch jo dokter, kin it in lange tiid by jo bliuwe. Besjoch mear oer dizze krêftige tee en hoe't it effisjint makke wurde moat!

Yngrediïnten

Sjoch hjirûnder de yngrediïnten dy't nedich binne om jo hyndertee te produsearjen:

- 1 liter fan wetter;

- 50g horsetail krûd;

- Sûker (opsjoneel).

Hoe meitsje hynderstaart tee

Om te begjinnen, set it wetter op it fjoer en lit it folslein siede. It is wichtich om te wachtsjen oant it wetter siedt, as it wetter te kâld is, kin de tee swak wurde. Mei wetter op 100ºC,Slaen de waarmte út en foegje it cavalinho krûd oan it wetter.

As jo ​​​​leaver hawwe, kinne jo de tee tegearre mei de blêden noch wat langer op 'e waarmte litte, hoewol it resultaat net feroaret. Mei de blêden yn it wetter, dekke mei in doek en lit foar sa'n 10 minuten. Dan strain en tsjinje. It is wichtich om waarme of waarme tee te drinken.

Oare ynformaasje oer hynstestaartee

Foardat jo begjinne mei it konsumearjen fan hynstestaartee, is it wichtich om te witten oft dit soarte fan krûdenplanten kin wurde konsumearre troch dy. As jo ​​​​al in oare tee brûke, moatte jo de resultaten fan 'e komponinten tegearre witte.

Besjoch de haadynformaasje oer hyndertee en hoe't jo dit krêftige medisyn yn jo libben ynfoegje kinne hjirûnder!

Kruiden en planten dy't kombinearje mei horsetail tee

Horsetail tee kin wurde kombinearre mei guon krûden en fruchten, flink ferrykjen de smaak en fiedingswearde. Hibiscus, griene tee, kaniel, sitroen, huning, gember en koarmerke kinne tige nijsgjirrich wêze yn in dieet dêr't al hyndertee omfettet.

It is it wurdich te sizzen dat der net needsaaklik in mingsel fan krûden en apparaten yn it tee, benammen omdat guon smaken binne hiel eigenaardich en meie net behagen alle smaak. As jo ​​​​leaver, foegje ferskate tees ta op ferskillende tiden fan 'e dei of wike, wat genôch sil wêze foar dizze ferbettering.

Oare manieren om tee te brûken