Algemiene ynformaasje oer hoe't Ho'oponopono wurket. It is in manier om ferjouwing oan te lûken en te ferjaan, romte te meitsjen foar frede, lykwicht en leafde.

It kin sein wurde dat it in filosofy fan geastlike genêzing is dy't it yndividu befrijt fan elke situaasje, sear en eangst dat de fêst yn dit bestean. Minsken dy't Ho'oponopono oefenje wurde frij fan 'e fellen fan it libben, beheinende leauwen, pynlike situaasjes en alles wat de geastlike op in negative manier beynfloedet. Learje hjirûnder mear.

Ho'oponopono, funksjonearjen, rituelen en mantra's

Yn tsjinstelling ta wat in protte minsken tinke, is Ho'oponopono net allinich in gebed of meditaasje. Yn feite is it in folsleine filosofy fan rituelen en mantra's dy't deselde betsjutting hawwe, yn 'e sin dat se besykje om genêzing, frede en tankberens foar it yndividu te bringen.

Der binne in protte gebeden en ûnderfiningen om Ho' hinne. oponopono, mei in protte lear en lichem suverings, sadat in persoan kin krije rid fan minne oantinkens of gefoelens dy't ferlitte him fongen yn in negatyf tij en sels-destruktive gedrach. Sjoch mear hjirûnder.

Wat is Ho'oponopono

Ho'oponopono is in Hawaïaanske meditative praktyk. It wurd "Ho'o" betsjut "oarsaak" endo hast en do bist, it is in prachtich ark fan leafde en selssoarch. It is it momint dat jo jo oerjaan oan it libben sûnder wat te freegjen, om't jo witte dat alles is sa't it moat wêze foar jo ynterne groei. Dit resultearret yn in lichter en lokkiger libben.

De fjouwer útdrukkingen fan Ho'oponopono en harren betsjuttingen

Ho'oponopono is net allinnich in technyk mei fjouwer útdrukkingen. Krektoarsom, alles wat sein wurdt bestiet foar in reden. It binne gjin loskeppele sinnen of sûnder effekt as se allinich binne en benammen as se tegearre binne.

Eins is Ho'oponopono ekstreem trochtocht, yn 'e sin dat elk wurd op 'e goede manier pleatst is sadat der binne foardielen, en ek hoe't elke frase is pleatst en songen wurdt sa't it ek moat.

It spyt my

As de sin "It spyt my" wurdt sein, is it krekt earlikens sprekt lûder. Dit is wêr't de wierheid útkomt. De sin seit net allinnich dat de persoan tefolle fielt, mar dat der in stilsteand gefoel yn dy situaasje is dat loslitten wurde moat en dêrfoar moat de wierheid útkomme, dus it spyt my is goed sein oan it begjin.

Ferjou my

"Ferjou my" is de ferantwurdlikens. D'r binne gjin oare skuldigen as de persoan dy't yn 'e situaasje is en dit te erkennen is de ferantwurdlikens fan 'e oare dêrfoar los te litten en it oan jo troch te jaan, op dizze manier is it mooglik om te genêzen en te transformearjen. Yn dit libbenwy kinne gjin oar oars as ússels befelje en om ferjouwing freegje is in manier om ferantwurdlikens te nimmen en wat te dwaan oan wat sa sear docht.

Ik hâld fan dy

As de útdrukking "Ik hâld fan dy" songen wurdt leafde" is de goedens dy't útdrukt wurdt. It is in manier om it Universum te fertellen dat it begryp fan 'e situaasje wurdt makke en dat d'r allinich freonlikens is yntern, dus kin freonlikens ek ekstern brocht wurde. It is in kwestje fan it ferstjoeren fan leafde oan dyjingen dy't haat stjoere, want allinich wat yntern bestiet wurdt ferstjoerd.

Ik bin tankber

"Ik bin tankber" krekt foar tankberens. Ien fan 'e suverste en lichtste gefoelens dy't elkenien kin fiele, nettsjinsteande de omstannichheid. It giet oer it learen fan wat it libben leare wol en net needsaaklik wat it ego wol. Troch de fjouwer sinnen mei dizze te einigjen is it om in sirkel te sluten dy't net maklik wie, mar dy't nedich wie foar de transformaasje fan it wêzen en efterlitten wurde kin, sa't it yn it ferline al is. It bringt josels nei it hjoeddeiske en bliuw hjir.

De foardielen fan Ho'oponopono

Der binne ûntelbere foardielen dy't de praktyk fan Ho'oponopono kin bringe oan it libben fan dyjingen dy't oefenje. Neist it bringen fan in protte ljochtens en ynderlike frede, is it ek mooglik om elk syn sellulêre oantinkens te regenerearjen.

Dat is, al ús soargen, pine en eangsten binne opslein yn ús sellulêre ûnthâld en Ho'oponopono hannelet direkt yn dit ferbân as inskjinmeitsjen en neutralisearjen fan ûngemaklike oantinkens en sensaasjes.

Dêrom hawwe minsken dy't dizze technyk brûke, nettsjinsteande de earste reden, in folle bettere emosjonele leefberens, om't se frij binne fan negative gefoelens en oantinkens oan pine, dus , hja libje lokkiger en fleuriger, lichter en lokkiger. Sjoch hjirûnder guon fan 'e foardielen fan' e praktyk.

Protagonisme fan it eigen libben

It is gewoan dat it idee om ferantwurdlikens te nimmen foar eigen dieden ûngemaklik en sels stiif is, mar mei de tiid is it mooglik te begripen dat dit alles is foar de selsstannigens en proaktiviteit dy't dit gedrach bringe kin.

As it gefoel fan slachtofferskip oan 'e kant wurdt litten en it gefoel fan ûnmacht ferbûn is mei it idee dat lijen allinich feroarsake wurdt troch eksterne faktoaren wurdt ferlitten, it libben begjint te bewegen foarút. It is krekt op dizze manier dat it mooglik is om de teugels fan it eigen libben te nimmen en jinsels te befrijen fan pynlike oertsjûgingen en situaasjes.

Emosjonele stabiliteit

As negative enerzjy frijkomt, is emosjonele lykwicht de ferovering, om't alle blokkades fan lok en ljochtheid ferdwine, wêrtroch't allinich romte wurdt foar nije oantinkens dy't sûner wurde en foar ynderlike frede.

De beoefener begjint it ferline yn it ferline te ferlitten en yn it no te libjen. Sûnder soargen oer of loslitte fan de negative oantinkens dy'tkom jo wei, om't al jo yntinsje allinich yn it no is. De persoan wurdt úteinlik kalmer, fêster yn himsels en begjint problemen mei gruttere ljochtheid op te lossen.

Sûndere relaasjes

Tefreden wêze mei josels, makket alles om jo hinne te sjen mei mear libbene kleuren en fan in mear leafdefol perspektyf. As de beoefener op dit paad fan Ho'oponopono is, is de feroaring yn postuer te merken, wat feroarsaket dat al har eksterne relaasjes ek feroarje.

Dizze feroaring is foar it better. Gjin ferlet fan agressiviteit, alles wurdt fol mei leafde en genede. Hoe sûn in yndividu is nei it beoefenjen fan Ho'oponopono wurdt wjerspegele yn alle gebieten fan it libben, sa't it is krekt dizze genêzing en ljochtens dy't dizze technyk bringt.

Hoe begjinne

It is net dat ik nedich is. te leauwen yn godheden om Ho'oponopono yn 'e praktyk te bringen, folle minder in religy hawwe. Wês gewoan op in rêstich plak en werhelje de útdrukkingen: "It spyt my. Ferjou my. Ik hâld fan dy. Ik bin tankber". Allinnich troch se te sizzen, lûdop of net, is it al mooglik om gefoelens fan meilibjen en ynterne sensaasjes te belibjen.

De needsaak om in ritueel te hawwen of wat oars te dwaan, bestiet net. Ho'oponopono hannelet op dyjingen dy't de wil en de besluten hawwe om dingen yntern te feroarjen, en dy't fêsthâlde oan de moed en de konstantheid om dit te meitsjen.As jo ​​​​de technyk wolle brûke, begjin gewoan de sinnen te sjongen.

Wêrom wurket Ho'oponopono net foar my?

Ho'oponopono oefenje en de foardielen dêrfan sjen is in proses. Lykas elk proses is it nedich om te wurkjen en konstant te wêzen. In protte minsken jouwe de praktyk op oan it begjin of nei't se tinke dat it net wurket. Mar feitlik blykt alles yn ferbân mei emoasjes yntinsiver en djipper te wêzen as wat foarsteld is.

It is needsaaklik om te hâlden dat minsklike emoasjes tige kompleks binne en ferskate ynterne lagen hawwe. Dat is, it genêzingsproses is net direkt, mar op 'e lange termyn. It kin wêze dat der op 'e earste dei gjin foardiel is, mar yn' e folgjende moanne begjinne dingen te feroarjen en te transformearjen.

Ofskieding is ek in geweldige bûnsgenoat foar dizze technyk. It is needsaaklik om te oefenjen nettsjinsteande syn foardielen. It is wichtich om mar oan de fjouwer útdrukkingen te hâlden en se yntern wurkje te litten sa't se wurkje moatte.

Faak stiet it ego yn 'e wei, om't it tinkt dat it goed foar himsels is, mar feitlik seit yntuysje mear dan hokker ego. Dêrom is it wichtich om troch te gean. De goede resultaten sille komme.

Dizze praktyk besiket krekt alles wat negatyf is en fongen is yn dyjingen dy't it útfiere, fuort te heljen. Ho'oponopono makket alle oantinkens fan pine en lijen frij dy't yn 'e finzenen binne foarkomt dat de persoan in foller en lokkiger libben libbe. It is it genêzen fan patroanen en gefoelens dy't de geast, fysike en emosjonele lichem fan minsken ferneatigje.

Hoe wurket Ho'oponopono?

Ho'oponopono wurket troch de erkenning fan de eigen pine en dat alles wat it yndividu heart, fielt en sjocht op in yndividuele en unike manier waarnommen wurdt. Sa, mei de erkenning en akseptaasje fan alles wat al bard is en bart, is it mooglik om in genêzing te krijen.

It is gjin striid tsjin de feiten, mar in striid yn harren foardiel sadat ferjouwing en genêzing kin berikt wurde frijheid. Yn Ho'oponopono wurdt sein dat alles wat om it yndividu bart syn partisipaasje hat, dat is, de persoan is ferantwurdlik foar alles wat er tinkt en fielt. Mei dat yn gedachten siket dizze technyk genêzing troch ferjouwing, net needsaaklik oaren te ferjaan, mar meast dysels.

De tradisjonele en orizjinele ferzje is opboud út fjouwer sinnen: It spyt my; Ferjou my; Ik hâld fan dy; Ik bin tankber. En it is troch de werhellingen fan dizze frasesdy't de frijlitting fan blokkades, trauma's, beheinende leauwen en negative oantinkens aktivearret. It is in oplossingsproses dat fan binnen út komt.

Is Ho'oponopono in religieuze praktyk?

Ho'oponopono is in praktyk dy't in filosofy folget, mar it is gjin religieuze praktyk. It punt fan Ho'oponopono is krekt om ferantwurdlikens te nimmen foar alle eveneminten yn it libben, sadat der befrijing en frede is.

It haaddoel is om it yndividu te helpen folsleiner en lokkiger te libjen, nettsjinsteande wat bart yn jo eigen libben en wat binne de problemen dy't yn it ûnderbewuste finzen binne, om't d'r gjin manier is om de hâlding fan 'e oare te kontrolearjen, dus Ho'oponopono fertelt it yndividu om ferantwurdlikens foar himsels te nimmen, sadat hy syn eigen emoasjes kin kontrolearje en genêze en negatyf wurde frijlitting gefoelens.

Hat Ho'oponopono in ritueel nedich?

Ritualen binne net nedich as it giet om Ho'oponopono. It oefenjen fan dizze technyk is genôch foar d'r effekten en foardielen. D'r is gjin need om grutte dingen te dwaan oars as it werheljen fan de tradisjonele en klassike útdrukkingen.

De werhelling en gebrûk allinich is krêftich genôch om Ho'oponopono effekt te litten en frijheid en genêzing te bringen. Dizze Hawaiian technyk fereasket neat oars as levering en oanwêzigens. It hert moat iepen wêze om alles te ûntfangen dat Ho'oponopono te bieden hat, mar net mear asdit.

Hoefolle kearen moatte jo de mantra werhelje?

D'r binne gjin regels as it giet om werhellingen. Krektoarsom, it is nedich foar it yndividu om iepen te stean foar it ûntfangen fan dit antwurd, om't it ekstreem persoanlik is. De persoan kin it safolle kearen werhelje as se wolle en fiele dat se it nedich hawwe.

D'r binne minsken dy't it nedich hawwe en it gefoel hawwe om it 4 kear deis foar 1 moanne te herheljen. Of besteegje jierren troch it herheljen fan de mantra. It wichtichste is hjir krekt om nei yntuysje te harkjen en te folgjen wat it seit, want djip yn 'e siel wit de persoan altyd wat de behoeften binne.

De mantra sjonge, situaasjes wêryn it kin wurde brûkt en resultaten

Elke persoan is unyk en dat is krekt wêrom't de praktyk fan Ho'oponopono ekstreem persoanlik is. Elk kin safolle kearen werhelje as se nedich fiele, op 'e manier wêrop se har nedich fiele en dy't de bêste resultaten bringe, altyd tinke oer har eigen behoeften en wolwêzen.

Alle oanpassingen moatte makke wurde troch elk yndividu tinke oer har eigen yntuysje en respektearje jo eigen gefoelens. D'r binne rapporten dy't kinne wurde basearre op, lykwols, op it lêst, wat eins sil telle foar de bêste resultaten is de ynteraksje fan 'e persoan mei de praktyk. Sjoch hjirûnder mear.

Is it nedich om it mantra lûdop te sjongen?

D'r is gjin ien manier en ien korrekte manier om de mantra te sjongen. Yn feite sil it lûd of mentaal wurkje.D'r is net folle belang yn dizze sin, want wat echt fan belang is, is de bedoeling dy't de persoan stelt by it sizzen fan 'e Ho'oponopono-frases.

Dit is krekt wêrom it feroaret fan yndividu nei yndividu. De levering fan Ho'oponopono is diel fan it proses, dat is, in yntinsive praktyk wêryn't de persoan him oerjout en konstant is, is better dan in praktyk fol regels wêryn't de persoan net iens syn geast kin hâlde op it momint dat jo it sjonge mantra.

Yn hokker situaasjes kin Ho'oponopono brûkt wurde?

Ho'oponopono geneest relaasjes. Benammen de relaasje mei dysels. De technyk kin brûkt wurde yn elke situaasje wêr't genêzing ferlet is. Oft it no in geastlike, fysike of geastlike genêzing is.

Der is yn alle tiden fan de persoan in gewicht op it gewisse, gebrek oan leauwen, absurde eangst, it ferline komt hieltyd yn it no, en elk momint dat der is in protte sear en pynlike oantinkens, dat is doe't Ho'oponopono komt yn toanielstik.

Kin ik Ho'oponopono dwaan foar ien dy't ik net ken?

Ho'oponopono-frases binne foar elkenien en alles. It is de plicht fan elk minske om foar oaren te soargjen, dus is it mooglik om de mantra te sjongen foar minsken dy't net bekend binne of foar minsken oanwêzich yn it yndividu syn libben.

It giet net allinnich om sels- healing, mar oer healing as ien alles. It is troch ferjouwing dat alles better kin en wurdewat posityfs. Boppedat komt sa frijheid. Dêrom is it nedich om de mantra te sjongen as jo it fiele, nettsjinsteande hoe, wannear of foar wa.

Moat ik de mantra werhelje om ien mei wa't ik problemen haw?

Om Ho'oponopono te dwaan hoege jo net tichtby de persoan te wêzen, yn feite is it mooglik om it te dwaan en foardielen te hawwen, sels yn in oar lân te wêzen. De wichtichste kaai hjir is krekt om te erkennen dat it in konfliktige relaasje is en dat dizze situaasje jo ferantwurdlikens is.

Nei it oannimmen fan dit bewustwêzen is it mooglik om dizze technyk te brûken, nettsjinsteande it plak of de situaasje, om't it wurket op it geastlik mêd is it dêrom net nedich om oantlit ta oantlit mei de persoan te wêzen. Sjong gewoan de mantra út it hert en mei wierheid, en genêzing sil komme.

Duorje Ho'oponopono-resultaten tiid om te ferskinen?

De tiid foar it ferskinen fan de foardielen hinget allinich ôf fan 'e persoan dy't Ho'oponopono oefenet. Elk resultaat fan 'e technyk wurdt bepaald neffens de wierheid en wil wêrmei't de sinnen foardroegen wurde.

Ien fan 'e wichtichste dingen yn relaasje ta tiid is om te besykjen om josels folslein te befrijen fan alle ferwachtings oangeande de effekten , om't elk foardielich resultaat direkt relatearre is oan ôfskieding, leafde, akseptaasje, wierheid en tankberens. Dus, as jo de mantra sjonge, is it needsaaklik om in iepen hert te hawwenalles en tagelyk neat ferwachtsje, gewoan it bêste fan doel.

De praktyk fan Ho'oponopono

Ho'oponopono kin brûkt wurde yn elke ûnnoflike situaasje fan it libben . It hoecht net perfoarst keppele te wurden oan in oantinken, mar oan eat dat net goed docht foar de persoan en him yn in oar aspekt fan har libben net licht streame lit.

Jo praktyk sil altyd it sjongen fan 'e mantra wêze, mar de reden wêrom't it songen wurdt kin feroarje neffens minsken en har yndividuen, of sels wurde oefene troch deselde persoan, mar op ferskate tiden en aspekten fan syn libben. Sjoch hjirûnder mear.

Mei in muoite

Mei Ho'oponopono is it mooglik foar de persoan om himsels te erkennen as de skepper fan syn eigen muoite, dus binne d'r gjin fijannen of ôfhinklikens fan 'e hâlding fan' e oar, mar allinich mei josels. It makket it ekstreem makliker om dit obstakel te oerwinnen en te genêzen.

Hoe yntinsiver en djipper it yndividu yn syn eigen ynterieur dûkt, hoe mear ferbining mei syn eigen siel mooglik is en hoe makliker it is om drege oantinkens te ûntbinen en te transformearjen yn learen.

Te krijen mei in finansjeel probleem

As jo ​​​​in persoan binne dy't problemen hat mei jild omgean, om't jo net witte hoe't jo safolle kinne besparje as jo wolle, wit dan dat dit in gefolch fan wat ûnderfining libbe yn it ferline en dat der noch taheaksel isdy't úteinlik reflektearje op jo hjoeddeistich.

It is mooglik dat minsken dy't al troch mominten fan krapte west hawwe, in soad jild útjaan, om't se leauwe dat se ien dei sille oprinne, dus Ho'oponopono kin helpe om los dizze tinzen en gefoelens los, sadat de persoan it momint libbe en net mear dy destruktive tinzen.

By de tarieding fan in evenemint

As der in evenemint bart, is it gewoan dat de tarieding is útputtend en wurch, wêrtroch't de persoan dy't organisearret mear tiid besteegje oan ferskate taken dan eins genietsje fan it hjoeddeiske momint. In protte fan dat gefoel is eangst.

Ho'oponopono kin helpe om de geast fan dy persoan te heljen en har te befrijen fan tinzen en ferwachtings dy't har mear frustrearre fiele as wille fiele. It is mooglik om te wiskjen it ûnthâld en alle gefoelens fan minne ûnderfinings al libbe. Op dizze manier kin de persoan genietsje fan it momint sûnder dat dy eangst him folslein útsûget.

De fjouwer wiisheidswearden fan Ho'oponopono

Safolle as Ho'oponopono is net in religy, dochs binne d'r wearden dy't wurde folge binnen dy filosofy om it op sa'n positive manier te wurkjen. D'r binne fjouwer wearden dy't inoar ferweve en as se op deselde wize en yntinsiteit wurde kultivearre, bringe se in kalmer en lichter libben.

It is net nedich of essinsjeel om alles te witten foar Ho'oponopono om te hawwen in effekt.Lykwols, lykas al it oare yn it libben, hoe mear kennis hoe better en hoe mear leare oer dizze technyk, hoe machtiger en yntinsiver de foardielen binne. Learje hjirûnder mear oer dit.

De wearde fan earlikens

Ien fan 'e wearden fan Ho'oponopono is earlikens. Jo moatte heul wier wêze foar josels om de foardielen fan 'e technyk wirklik te krijen. Earlikens is ien fan 'e earste stappen nei súkses mei Ho'oponopono, om't d'r gjin manier is om in probleem te ferbetterjen sûnder de oprjochtens fan wat fielde en akseptearjen fan it gefoel.

De wearde fan ferantwurdlikens

It is nedich om ferantwurdlik te wêzen foar alles wat om en yntern bart. Ho'oponopono genêzen relaasjes, mar de kaai relaasje foar dit te barren is josels mei dysels. Mei dit te krijen, is it nedich om ferantwurdlik te wurden foar alles dat bart yn jo libben. Dit is de ienige manier foar d'r genêzing en feroaring yn gefoelens.

De wearde fan goedens

Ien fan 'e wetten fan' e Universe seit dat alles wat oanlutsen is krekt wat yn hege trilling is. Mei oare wurden, goedens bringt goedens. Dus, it is nedich om goed te wêzen foar elkenien om jo hinne, mar net allinich, it is nedich om goed te wêzen foar josels, sadat dit alles werom nei jo brocht wurdt.

De wearde fan tankberens

Tankberens hoecht net altyd sein te wurden, it moat field wurde. wês tankber foar alles