It Ho'oponopono-gebed: it spyt my, ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.

  • Diel Dit
Jennifer Sherman

Foardielen fan it Ho'oponopono-gebed

It Ho'oponopono-gebed kin troch elkenien beoefene wurde, nettsjinsteande religy of leauwe. Dit gebed bringt ûntelbere foardielen foar dyjingen dy't it oefenje, en it is in manier om fan ferline situaasjes ôf te kommen dy't pine en lijen feroarsaakje.

Troch it oefenjen fan it Ho'oponopono-gebed kinne minsken dúdlikens krije oer dingen dy't se' haw dien yn it ferline en begryp wêrom se se hawwe dien. Op dizze manier binne se frij fan gefoelens fan skuld en lijen dy't har pine feroarsaakje, it ferbetterjen fan har relaasje mei harsels.

Oangeande emosjonele stabiliteit wurdt troch it eliminearjen fan it lijen en skuld fan it ferline ek it wrâldbyld feroare en it libben wurdt lichter. Mei it Ho'oponopono-gebed is d'r ek in fermindering fan situaasjes fan stress, depresje en eangst. Dizze praktyk is in goed ark om te helpen by de behanneling fan dizze sykten, en is foardielich foar mentale sûnens.

Uteinlik, mei de praktyk fan gebed, is der in ferbettering yn it wrâldbyld en selsakseptaasje, en minsken passeare fleksibeler te wêzen. Dêrtroch komme se better mei oare minsken oer. It sil ommers makliker wêze om oaren te begripen en dit sil misferstannen en minne gefoelens ferminderje.

No't jo de wichtichste foardielen fan it Ho'oponopono-gebed al kenne, bliuw dan lêze om better te begripen hoe't jo it kinne oefenje.

Wat is deHo'oponopono?

Ho'oponopono is in gebed foar genêzing en ek foar it skjinmeitsjen fan minne oantinkens út it ferline dy't yn ús ûnderbewuste opnommen binne. It bringt reliëf foar emosjonele pine en reliëf foar skuldgefoelens.

Yn dit diel fan 'e tekst sille jo wat mear leare oer dizze tradysje lykas har komôf, filosofy belutsen, ûnder oare ynformaasje oer Ho'oponopono.

Oarsprong

De oarsprong fan it Ho'oponopono-gebed komt út Hawaï, mar it is mooglik om wat ferlykbere aktiviteiten te finen op guon oare Pasifyske eilannen, lykas Samoa, Nij-Seelân en Tahiti. Dit gebed waard berne doe't Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona begon de kulturele tradysjes fan Hawaï te studearjen.

Hy seach de needsaak om dizze lokale kennis en learingen te jaan oan mear minsken om 'e wrâld. Ho'oponopono-gebed hat yn prinsipe as doel om harmony en tankberens te bringen oan har beoefeners. Dêrom is it in foarm fan meditaasje dy't berou en ferjouwing siket.

Filosofy

Dit is in Hawaïaansk gebed dat al in protte jierren yn dizze regio beoefene is, en it is ek in filosofy fan libben mei it doel om it lichem en de geast fan minsken te suverjen. De âlde folken fan Hawaï leauden dat flaters makke yn 'e hjoeddeiske keppele binne oan pine, trauma en ferline oantinkens.

Yn it Ho'oponopono-gebed is it doel om te rjochtsjen op dizze tinzen en flaters om te berikkeneliminearje se, en sa berikke ynterne lykwicht. Dizze praktyk liedt minsken ek om har problemen natuerliker te begripen en oan te gean.

Betsjutting

It wurd Ho'oponopono komt fan twa oare wurden dy't ôfkomstich binne fan it Hawaïaanske dialekt. It binne de wurden Ho'o dy't Cause betsjut, en ponopono wat Perfection betsjut. De kombinaasje fan dizze twa wurden dy't oanlieding jaan ta de namme fan it gebed kin dan oerset wurde as it korrigearjen fan in flater.

Dêrom is it doel om nei it ferline te sjen en ferkeard gedrach te korrigearjen, in oanwêzich te hawwen en in takomst mear harmonic.

Reiniging

It Ho'oponopono-gebed wurdt dien mei de bedoeling om it Universum, of Divinity, te freegjen om problemen te eliminearjen en te suverjen dy't jo problemen feroarsaakje. Dizze technyk soarget derfoar dat de enerzjy dy't ferbûn binne mei bepaalde minsken, plakken of dingen yn jo wurde neutralisearre.

Mei dit proses is d'r de frijlitting fan dizze enerzjy en har transmutaasje yn in godlik ljocht, iepening romte yn jo dat is fol mei dit ljocht.

Meditaasje

It is net nedich om op in rêstich plak of yn in steat fan meditaasje te wêzen om it Ho'oponopono-gebed te sizzen. Wannear't wat gedachte oer immen of oer ien of oare barren út it ferline jo hinderet, kinne jo it gebed sizze.

Om Ho'oponopono te oefenjen, sykhelje djip enwerhelje de útdrukkingen "It spyt my, ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber" in pear kear, rjochtsje op de ûngemaklike situaasje. Jo kinne se lûdop of mentaal werhelje.

It Ho'oponopono-gebed

It Ho'oponopono-gebed hat de folsleine en fermindere ferzje, en ek in mantra, dat wurdt foarme troch fjouwer koarte sinnen dy't helpe om jo siel te korrigearjen en te reinigjen fan eardere flaters.

By it koarte gebed en ek it folsleine gebed tsjinje se as ynspirearjende lêzing. Hjirûnder fine jo de koarte ferzje en de folsleine ferzje fan dit gebed.

Koart gebed

Hjir litte wy it koarte Ho'oponopono gebed.

“Godlike skepper, heit , mem, bern – alles yn ien.

As ik, myn famylje, myn sibben en foarâlden jo famylje, sibben en foarâlden misledigje yn gedachten, dieden of dieden, fan it begjin fan ús skepping oant hjoed de dei, wy Wy freegje om Jo ferjouwing.

Lit dit alle negative oantinkens, blokkades, enerzjy en trillings reinigje, suverje, loslitte en snije. Transmutearje dizze net winske enerzjy yn suver ljocht. En sa is it.

Om myn ûnderbewuste te wiskjen fan alle emosjonele lading dy't dêryn opslein is, sis ik de kaaiwurden fan Ho'oponopono oer en wer oer myn dei.

It spyt my. , ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.”

Folslein gebed

Yn dit diel fan it artikel fine jo it folsleine gebed fan 'eHo'oponopono.

"Godlike skepper, heit, mem, bern - alles yn ien.

As ik, myn famylje, myn sibben en foarâlden jo famylje, sibben en foarâlden yn gedachten misledigje, feiten of aksjes, fan it begjin fan ús skepping oant it hjoeddeistich, freegje wy om Jo ferjouwing.

Lit dit alle oantinkens, blokkades, enerzjy en negative trillings skjinmeitsje, suverje, frijlitte en snije. Transmutearje dizze net winske enerzjy yn suver ljocht. En sa is it.

Om myn ûnderbewuste te wiskjen fan alle emosjonele lading dy't dêryn opslein is, sis ik de kaaiwurden fan Ho'oponopono oer en wer oer myn dei.

It spyt my. , ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.

Ik ferklearje mysels yn frede mei alle minsken op Ierde en mei wa't ik útsteande skulden haw. Foar dit momint en op syn tiid, foar alles dat ik net leuk oer myn hjoeddeistige libben.

It spyt my, ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.

Ik befrij al dyjingen fan wa't ik leau dat ik skea en mishanneling krij, om't se my gewoan weromjaan wat ik har earder dien haw, yn guon ferline libben.

It spyt my, ferjou my, ik hâld fan dy, Ik bin tankber.

Hoewol't it foar my dreech is om immen te ferjaan, bin ik dejinge dy't no, foar dit momint, foar altyd, ferjouwing freget fan dy immen foar alles wat ik yn myn hjoeddeiske libben.

Ik It spyt my, ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.

Foar dizze hillige romte dy't ik deistich bewenje.

It spyt my, ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.

Foar drege relaasjes dêr't ik allinnich mar minne oantinkens oan haw.

It spyt my , ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.

Foar alles dat ik net leuk fyn yn myn hjoeddeistige libben, yn myn ferline libben, yn myn wurk en wat om my hinne is, Divinity, reinigje yn my wat bydraacht oan myn krapte.

It spyt my, ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.

As myn fysike lichem eangst, soargen, skuld, eangst, fertriet, pine, Ik sprek en tink: Myn oantinkens, ik hâld fan dy! Ik bin tankber foar de kâns om dy en my te befrijen.

It spyt my, ferjou my, ik hâld fan dy, ik bin tankber.

Op dit stuit befestigje ik dat ik fan dy hâld. Ik tink oan myn emosjonele sûnens en dy fan al myn leafsten.

Foar myn behoeften en om te learen sûnder eangst, sûnder eangst te wachtsjen, erken ik myn oantinkens hjir op dit stuit.

Ik it spyt my, ik hâld fan dy.

Myn bydrage oan it genêzen fan de ierde: Beminde Mem Ierde, wa is wa't ik bin.

As ik, myn famylje, myn sibben en foarâlden jo mei gedachten mishannelje , wurden, feiten en aksjes fan it begjin fan ús skepping oant hjoed de dei, ik freegje om jo ferjouwing lit dit wurde skjinmakke en suvere, frijlitte en snije alle oantinkens, blokkades, enerzjy en negative vibraasjes, transmutearje dizze enerzjynet winske yn suver LJOCHT en sa is it.

Ta beslút sis ik dat dit gebed myn doar is, myn bydrage, oan jo emosjonele sûnens, dy't itselde is as myn, dus wês goed. En as jo genêzen sis ik jo dat:

It spyt my tige foar de oantinkens oan pine dy't ik mei jo diel.

Ik freegje jo ferjouwing foar it meidwaan oan myn paad nei josels foar genêzing.

Ik tankje jo dat jo hjir foar my binne.

En ik hâld fan dy om te wêzen wa't jo binne.”.

Ho'oponopono as in manier fan transformaasje

Troch it Ho'oponopono Gebed te dwaan, of it no de koarte ferzje is, de folsleine, of sels de mantra, sil jo libben grif in transformaasje ûndergean. Dit gebed sil in ynterne skjinmeitsjen dwaan dy't wat feroaringen sil feroarsaakje yn jo manier fan libjen. Hjirûnder fine jo de betsjutting fan elk fan 'e termen fan' e Ho'oponopono mantra.

Bekearing - "It spyt my"

De útdrukking "It spyt my" stiet foar spyt, en praat oer ferantwurdlikens dy't elk yndividu hat oer har gefoelens. Troch dizze sin te sizzen is de bedoeling om bewust te meitsjen fan de needsaak om dizze ferantwurdlikens te erkennen.

It tsjinnet ek om te begripen dat alles wat need bringt ûnder jo ferantwurdlikens is om help te sykjen foar de oplossing.

Ferjouwing - "Ferjou my"

Dizze twadde sin fan 'e mantra, "Ferjou my", hat de betsjutting fan it sykjen fan ferjouwing as in middel om minne gefoelens te eliminearjen. It kin wurde rjochte op oareminsken, situaasjes of dysels troch it erkennen fan jo fouten.

Dizze sin is ek in fersyk om help fan 'e Godlike, it Universe, om jo te helpen selsferjouwing te berikken.

Leafde - " I love do"

"Ik hâld fan dy" is de tredde sin fan 'e Ho'oponopono mantra, hjir is it momint wêryn akseptaasje fan minsken en situaasjes wurdt oantoand, en dat bewuste leafde sil feroarsaakje de transformaasje dat as winske.

Dizze sin kin de demonstraasje wêze fan in brede foarm fan leafde, wijd oan oaren, oan in gefoel of oan jinsels.

Tankberens - "Ik bin tankber"

En de lêste sin fan 'e mantra is "Ik bin tankber", dat stiet foar it gefoel fan tankberens foar it libben en foar kânsen om wat te learen fan de ûnderfûne situaasjes. Neffens de Ho'oponopono-tradysje is tankber foar alles wat yn jo libben ferskynt de bêste manier om beheinende oertsjûgingen te eliminearjen.

De bêste manier om echt tankberens te fielen is om te begripen dat alles, elke situaasje, nettsjinsteande hoe dreech se binne, sille se foarby gean.

Siket it Ho'oponopono-gebed ynderlike genêzing?

Ho'oponopono-gebed hat as doel ynderlike genêzing te sykjen. It sizzen fan it Ho'oponopono-gebed of mantra, it befestigjen fan jo bedoeling yn ferjouwing, leafde en tankberens, is in krêftich ark foar it transformearjen en suverjen fan gefoelens en oantinkens fan it ferline.

It genêzingsproses bestiet al binnen fan elk yndividu, en troch it Ho'oponopono-gebedit is mooglik om de situaasjes te begripen dy't ûngemak yn jo libben hawwe feroarsake. It is wichtich om nei de barrens te sjen en te realisearjen dat wat jo gjin leafde en wearde bringt, yn it ferline moatte wurde litten.

Dizze waarnimming sil gruttere selsleafde en frede bringe yn jo libben en dus foar de minsken dy't by dy wenje. Mei it Ho'oponopono-gebed sille jo de suvering fan jo enerzjy berikke en gefoelens en aksjes fuortdriuwe dy't min binne. Bid it Ho'oponopono-gebed faak, ek al liket it earst gjin effekt te hawwen, om't it stadichoan de nedige ynderlike reiniging sil bringe.

As ekspert op it mêd fan dreamen, spiritualiteit en esoterisme, bin ik wijd oan oaren te helpen de betsjutting yn har dreamen te finen. Dreamen binne in krêftich ark foar it begripen fan ús ûnderbewuste en kinne weardefolle ynsjoch biede yn ús deistich libben. Myn eigen reis yn 'e wrâld fan dreamen en spiritualiteit begon mear as 20 jier lyn, en sûnt doe haw ik wiidweidich studearre yn dizze gebieten. Ik bin hertstochtlik oer it dielen fan myn kennis mei oaren en har te helpen om te ferbinen mei har geastlike sels.