Carson a ghabhas tì Diuretic?

Faodar an in-fhilleadh ris an canar teatha ullachadh airson a chaitheamh bho luibhean, spìosraidhean, duilleagan, freumhan no measan. A rèir nan eileamaidean a thathar a’ cleachdadh airson ullachadh, faodaidh feartan diuretic a bhith anns an deoch a dh’ fhaodadh cur ri slàinte na bodhaig agus buannachdan a thoirt don bhodhaig le bhith a’ leasachadh a ghnìomhan.

Tha an teirm “diuretic” air a chleachdadh airson a h-uile càil a mhìneachadh. agus stuth sam bith a chuidicheas le bhith ag obair nan dubhagan agus an grùthan, a’ cur ri gnìomhachd sìoladh agus gabhail a-steach uisge agus salainn mèinnearach a bhios an corp ag ithe agus a’ cuir às. Air an adhbhar seo, tha a bhith a’ toirt a-steach tì diuretic a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cruinneachadh sodium, aon de na prìomh eucoirich a thaobh gleidheadh ​​​​leaghan, gu h-àraidh anns a’ phoball bhoireann. daithead airson lughdachadh cuideam, leis gu bheil iad a’ cuideachadh le bhith a’ detoxify a’ chuirp agus a’ dìon a’ chuirp, a bharrachd air a bhith a’ brosnachadh barrachd smachd. Bu chòir call cuideim a bhith an-còmhnaidh ceangailte ri gnìomhachd chorporra, mar sin, tha an suidheachadh agus an lùth a tha na h-in-ghabhail a’ tabhann buannachdail cuideachd.

A thaobh gnìomh diuretic, is e pròiseas a th’ ann a tha a’ stiùireadh na tocsainnean a bhios na dubhagan a’ sìoladh às a-steach don bhodhaig. slighe às-tharraing tro urine. Faigh eòlas air cuid de reasabaidhean tì diuretic a dhealaich sinn dhut, agus tuilleadh mu dheidhinnTha e air a chleachdadh mar thaic ri gnìomhan gus smachd a chumail air na galairean sin leis a’ phrìomh amas a bhith a’ lughdachadh sèid agus a’ leasachadh cuir às do liquids.

Do bhoireannaich, tha e cuideachd na thì sàr-mhath airson a chleachdadh rè menstrual ùine gus lughdachadh an teannachadh. Faodar a shlugadh a chleachdadh gus faochadh a thoirt dha cramps, ceann goirt a dh’ fhaodadh a bhith ann, cràdh bodhaig, iomagain agus cuideam a dh’ fhaodadh a bhith ann san ùine seo.

Le na feartan alcaileach aige, bidh falt arbhair cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean searbhagach sa bhodhaig gu h-iomlan. agus tha seo a’ cothromachadh na h-ath-bhualaidhean anti-inflammatory a chuidicheas le bhith a’ cuir an-aghaidh pian fèithe agus pian co-phàirteach sònraichte.

Contraindications

Ged nach eil fìor contraindications ann, caitheamh Bu chòir do dhaoine a bhith faiceallach leis an in-fhilleadh a’ faighinn làimhseachadh prostate, leis gu bheil feartan diuretic aig a’ phlannt agus, leis an àrdachadh ann an cinneasachadh fual, faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh, leithid pian agus mì-chofhurtachd nuair a bhios iad a’ fual. Chan eilear a’ moladh caitheamh do bhoireannaich a tha trom le leanabh.

Tàthchuid

Gus an tì a dhèanamh, cruinnich falt arbhair ùr à cluasan arbhair no dhà (2 spàinean). Faodaidh tu fhathast an earrann tioram a chleachdadh, anns an dreach seo, cleachd dà spàin cuideachd. Roinn dà chupa uisge aig teòthachd an t-seòmair. Eu-coltach ri infusions eile, thèid am fear seo a ghoil gu dìreach leis anlus fon uisge.

Mar a nì thu e

Tagh tì arbhair ullachadh dìreach faisg air a’ mhionaid a tha thu gu bhith ag ithe an deoch. Leis gu bheil fàileadh làidir ann, cuidichidh seo le bhith a’ ceadachadh caitheamh nas cùbhraidh. Cuir na h-uile stuth còmhla ann am pana agus thoir gu boil. Cuir dheth an teas agus leig leis fois ghoirid, strain agus ithe fhad 's a tha e fhathast blàth.

Tì Diuretic le Horsetail

Tha Horsetail air aithneachadh mar luibh diuretic, agus tha e air a chleachdadh gu farsaing ann an grunn daithead call cuideim oir tha e a’ cuideachadh leis a’ bhodhaig cuir às do tocsainnean agus a’ leasachadh nan suidheachaidhean airson cuir às do lioftaichean glèidhte. Faodar obrachadh air a h-uile cus uisge anns a’ bhodhaig, gu ìre mhòr air a ghlanadh agus a chuir a-mach le bhith a’ cleachdadh infusions stèidhichte air horsetail.

Tha an gnìomh dìreach aige ann a bhith a’ sìoladh mhèinnirean a tha riatanach airson gnìomhachd na h-organaig, a’ dèanamh gu bheil an luibh mar aon de na h-earbaill. Tha e nas fheàrr a bhith air a chomharrachadh mar diuretic. Bidh cuid de eòlaichean eadhon ag ainmeachadh an luibh a tha comasach air drèanadh lymph nàdarra a dhèanamh. Cùm a’ leughadh agus ionnsaich mu na comharran agus na contraindications airson a bhith ag ithe tì horsetail. Thoir sùil air!

Togalaichean

Am measg a chuid thogalaichean, is e an fheadhainn as motha a tha a’ seasamh a-mach an fheadhainn le gnìomh anti-inflammatory agus antioxidant, a’ cur, sa mhòr-chuid agus gu dìreach, ri cuir às do phuinnseanan agus slàinte na h-òige. A bharrachd airA bharrachd air an sin, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do sodium bhon bhodhaig agus a’ cuir a-mach bacteria.

Comharraidhean

Tha an tì seo air a chomharrachadh gu mòr dha daoine aig a bheil mì-chofhurtachd no sèid ann an sgìre a’ bhroinn, ge bith an ann air sgàth caitheamh bhiadhan a tha a’ toirt buaidh. no eadhon air sgàth cus ithe. Bu chòir dha cuideachd a bhith air a chaitheamh leis an fheadhainn aig a bheil trioblaidean anns an t-siostam urinary, oir tha e a' cuideachadh le bhith a' cur às agus a' glanadh lionntan.

Tha cleachdadh horsetail cuideachd a' cuideachadh le cumail suas suidheachadh cnàmhan na cuirp. Tha seo a 'tachairt mar thoradh air làthaireachd mhèinnearan (leithid calcium agus fosfar) a tha a' cur ri neartachadh agus meudachadh strì na buidhne. Anns a 'mhodh taobh a-muigh, thathar a' comharrachadh coltas ìnean a leasachadh, gan dèanamh nas làidire agus a 'craiceann, a' lìbhrigeadh coltas fallain.

Contraindications

Chan eilear a 'moladh a bhith a' caitheamh dòrtadh fada le horsetail, oir mar a tha bidh e a’ brosnachadh cuir às do phuinnseanan, agus tha seo a’ toirt a-steach mèinnirean nach deach a ghabhail a-steach leis a’ bhodhaig, faodaidh e cuideachd cus a thoirt air falbh. Is e an riaghailt parsimony a chumail ann an caitheamh agus gun a bhith ga dhèanamh na chleachdadh. Bu chòir a bhith air a mheasgachadh le dòrtadh eile den aon luach beathachaidh.

Tha e air a chomharrachadh gum bi fios aig a h-uile duine a bhios a’ cleachdadh an tì mun chaitheamh uisge aca, eadhon ga àrdachadh, leis gu bheil dùmhlachd àrd potasium aig horsetail (an a dh’ fhaodadh a bhith na chunnart dha daoine letrioblaidean cridhe).

Tàthchuid

Se tì a tha sìmplidh agus sgiobalta ri ullachadh. Tha blas comharraichte nas motha na searbh, ach gu tur a ghabhas ithe às aonais siùcar a bharrachd. Chan eil anns na grìtheidean aige ach tomhas math de luibh horsetail (1 teaspoon) agus leth liotair de uisge goileach. Faodaidh tu an luibh a th' air a thiormachadh mar-thà a chleachdadh, a gheibhear gu furasta ann am bùithtean a tha a' speisealachadh ann an luibhean cungaidh-leigheis.

Mar a nì thu e

Cuir a' chuid de earball eich ann an cupa. Cuir an t-uisge fìor theth thairis air an luibh agus còmhdaich a 'chupa le siosar. Tha e riatanach a leigeil fois airson 10 mionaidean. Bidh tì air ullachadh tron ​​​​phròiseas airson an lus a ghoid. Às deidh na h-ùine seo, thoir air falbh sgudal horsetail agus ithe. Faodar a dhèanamh ann am meudan nas motha agus a stòradh airson caitheamh fuar no reòta.

Tì Diuretic le Ginger

Tha freumh ginger air a chleachdadh ann an iomadh dòrtadh agus cuideachd air a chur còmhla ri grunn ghrìtheidean eile gus am blas agus an àille àrdachadh ann an deochan agus soithichean eireachdail.

> Chan eil fios aig mòran, ach tha ginger na neach-cuideachaidh air gnìomhan diuretic na buidhne oir tha e thermogenic. Tha e cuideachd air a chleachdadh gu comasach airson slighean adhair, iritis amhach a ghlanadh agus eadhon gus fuachd a lughdachadh co-cheangailte ri dìonachd ìosal.

Tha blas sònraichte aig ginger, agus uaireannan spìosrach sa bheul. Air a chleachdadh gu farsaing ann an infusions oirthireach leis na Seapanach agusSìonach, tha fàileadh ginger gun samhail nuair a tha e an làthair ann an infusions, eadhon ged a tha eileamaidean eile nan cois. A bheil thu airson barrachd fhaighinn a-mach mu na buannachdan a tha an lùib tì ginger? Thoir sùil air gu h-ìosal!

Togalaichean

Is e dòrtadh a th’ ann an tì ginger a tha a’ giùlan feartan antioxidant agus antibacterial, a bharrachd air a bhith thermogenic. Bidh am feart seo a ’cuideachadh le bhith a’ gnìomhachadh na metabolism ag adhbhrachadh barrachd lùth a thoirt a-mach agus, mar thoradh air sin, cuir às do bharrachd tocsainnean. Bidh e cuideachd a 'cur ri bhith a' toirt air falbh searbhag uric bhon bhodhaig, a chuidicheas le bhith a 'gnàthachadh gnìomhachd innidh.

Comharran

Gus slàinte an grùthan a dhìon, tha tì air ullachadh le ginger air a chomharrachadh leis an fhrith-dhroch bhuaidh aige. - Gnìomhan inflammatory agus antioxidant.

Faodar a shlugadh gus cuideachadh le cuir às do mholacilean ris an canar radicals an-asgaidh, a bhios ag obair mar tocsainnean san òr agus a dh’ fheumar a thoirt air falbh gus dèanamh cinnteach gu bheil iad ag obair gu ceart. A bharrachd air an sin, tha e air a chomharrachadh airson leigheasan co-cheangailte ri galairean nan slighean adhair (cnatan mòr, fuachd, amhach ghoirt).

Le bhith a’ toirt a-steach todhar gnìomhach, bidh ginger comasach air fois fèithean a’ chaolan gu lèir a bhrosnachadh agus lughdachadh ìrean searbhachd stamag. Mar sin, tha an dòrtadh seo comasach air cuideachadh gus casg a chuir air losgadh-bràghad agus gas a thig bhon bhroinn.

Contraindications

Do dhaoine aig a bheil eachdraidh de ghalaranco-cheangailte ris a 'bhroinn agus an siostam gastric, chan eilear a' moladh caitheamh ginger, anns a h-uile cruth. Ann an daithead far a bheil tì ginger air a chleachdadh gus cuideachadh le call cuideim, chan e am moladh a bhith ag ithe barrachd air 3 cupan san latha.

Gu sònraichte a thaobh ginger, gu nàdarra chan eil caitheamh biadhan thermogenic air a mholadh dha daoine aig a bheil hyperthyroidism, leis gu bheil an metabolism aca ann am pròiseas luathaichte.

Tha cus caitheamh ag àrdachadh cunnart call fèithe. A bharrachd air an sin, cha bu chòir do dhaoine le tinneas cridhe, imrich leantainneach, duilgheadasan gastric agus alergidhean ithe cus de bhiadhan thermogenic, leis gu bheil iad a’ leantainn gu barrachd bruthadh-fala, hypoglycemia, cuideam, insomnia agus tachycardia.

Tàthchuid

Tha e glè fhurasta tì ginger a dhèanamh. Feumaidh tu: 3 ceumannan (teaspoons) de freumh ginger. Is e an rud as fheàrr gum bi thu a’ cleachdadh freumh ùr agus b’fheàrr air a ghrodadh. leth-liotair de uisge sìol; 2 tomhas (lòch-bhùird) de shùgh bho 1 lemon; Tomhais 1 (spàin-bùird) de mhil mar a thogras tu.

Mar a nì thu e

Feuch ris an ullachadh a dhèanamh dìreach faisg air a’ mhionaid a tha thu gu bhith ga ithe. Boil an ginger ann am pana còmhdaichte airson 10 mionaidean. Às deidh sin, thoir air falbh an rind, a bu chòir a bhith fuasgailte agus gu math furasta a thoirt air falbh, strain agus cuir sùgh 1 lemon. Mu dheireadh, cuir am mil.Ith sa bhad, fhathast teth.

Tì Diuretic le ginger, sinamon agus lemon

Is e inneal a th’ ann an cothlamadh de bharrachd air aon ghrìtheid le comas diuretic a tha ag amas air pròiseas in-ghabhail a luathachadh den bhodhaig agus a’ cur ri toraidhean nas luaithe. Tha gnìomhan thermogenic aig ginger agus cinnamon a bhios, còmhla ri lemon, a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh na gnìomhan a chuireas ri leigeil ma sgaoil lionntan a dh’ fhaodadh a bhith air an cumail sa bhodhaig.

Na trì tàthchuidean còmhla, a bharrachd air a bhith blasta agus le susbaint ùrachail, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh na metabolism le bhith a’ leasachadh an t-siostam dìon agus a’ cur casg air tinneasan leithid fuachd is fuachd. Ionnsaich tuilleadh mu na buannachdan bho na grìtheidean sin agus an tì seo airson do shlàinte!

Properties

Tha feartan antioxidant agus antibacterial aig ginger, cinnamon agus lemon. Tha cinnamon, gu sònraichte, air a chleachdadh gu làidir gus cuir an-aghaidh bacteria agus fungasan anns a ’bhodhaig. A bharrachd air an sin, tha stuthan aig na trì a bhios a’ riaghladh gnìomhan nan dubhagan, a’ dèanamh cinnteach à leasachadh seasmhach ann an siostam cuir a-mach lionn na bodhaig.

Comharraidhean

Thathas a’ comharrachadh gun tèid sùgh ginger, cinnamon agus lemon a lughdachadh. gas intestinal agus a 'leasachadh sèid bhoilg. Leis gur e deoch atherogenic a th’ ann cuideachd, bidh e ag obair le bhith ag àrdachadh a’ phròiseas metabolach le bhith a’ toirt air falbh lionn tro gheur-leanmhainn agusfual. Tha e air a chomharrachadh le eòlaichean agus luchd-beathachaidh airson daithead ìosal-calorie agus coileanadh corporra.

Contraindications

Feumar na trì eileamaidean den fhilleadh seo (cinnamon, lemon is ginger) a chaitheamh gu gann, a’ cumail sùil air comharran beathachaidh .

Gu sònraichte airson cinnamon, tha na contraindications co-cheangailte ri gun a bhith a’ cleachdadh an spìosraidh seo an co-bhonn ri cungaidhean-leigheis synthetigeach a thathas ag ithe mu dheireadh, leis gu bheil ann an cinnamon làthaireachd ghnìomhaichean a dh’ fhaodas gnìomh co-phàirtean de chungaidh-leigheis eile a chuir air falbh. . Thoir an aire!

Tàthchuid

Tha tì ginger, lemon is cinnamon gu math cùbhraidh agus bu chòir a bhith air ullachadh faisg air an àm a thèid a chaitheamh, gu h-àraidh leis gu bheil lemon aige mar ghrìtheid a bhios, nuair a thèid a stòradh no a chur ris gu biadh sam bith, faodaidh e am pròiseas searbh a luathachadh. Airson tì a dhèanamh, bidh feum agad air 300 ml de dh'uisge, 10 gram de fhreumh ginger, leth lemon air a bhrùthadh agus maide cinnamon.

Mar a nì thu e

Gus an tì a dhèanamh, lean an stiùireadh a leanas ceumannan: cuir cuibhreann den ghinger grated ann an cupa, an uairsin cuir an uisge goileach. Cuir ris a 'bhata cinnamon agus leig leis a bhith ag obair airson timcheall air 5 mionaidean. Mu dheireadh, ràithe le sùgh leth lemon agus frithealadh. Feumaidh e bhith air a chaitheamh fhathast blàth. Ma tha thu airson a stòradh, dèan sin gun lemon a chur ris agus cuir a-steach e dìreach nuair a thèid a chaitheamh.

TìDiuretic le hibiscus

Gu math ainmeil airson a bhith a’ cleachdadh a fhlùraichean ann an tì, tha hibiscus na lus le feartan cungaidh-leigheis. Tha gnìomh diuretic aige nuair a thèid a chaitheamh ann an tomhas sònraichte agus cuidichidh e le bhith a’ sabaid mì-chofhurtachd stamag agus gleidheadh ​​​​siùbhlach. Tha dath iongantach air an fhlùr, le tònaichean ruadha agus thig e gu crìch a’ gluasad a’ ghnè seo gu infusion.

Chì am flùr hibiscus cuideachd air a chleachdadh ann an cuid de reasabaidhean airson diofar shoithichean, leithid cèicean, paidhean (milis is blasta )) agus eadhon ann an geallan. Ach is ann ann an tì a dh’fhaodar buannachdan slàinte àrdachadh. Thoir sùil air a h-uile mion-fhiosrachadh mun lus seo agus ullaich tì hibiscus blasta!

Properties

Chan eil calaraidhean anns an infusion agus bidh e a’ cumail suas feartan thermogenic a ’phlannt. Mar sin, tha hibiscus na stòr de stuthan antioxidant agus anti-inflammatory a 'cuideachadh le bhith a' glanadh slighean cuir às do shruth na bodhaig. A bharrachd air an sin, is e plannt a th’ ann anns a bheil dùmhlachd àrd de mhèinnirean agus vitamain a chuidicheas le faochadh a thoirt air teannachadh agus an siostam nearbhach.

Comharraidhean

Ma thèid a chaitheamh fo stiùireadh dhotairean agus eòlaichean, an tì de hibiscus air a chomharrachadh gus daithead slimming a chruthachadh airson a ghnìomhan diuretic. Tha e cuideachd air a mholadh ann an daithead gus cuideam fala a leasachadh agus droch cholesterol sa bhodhaig a lughdachadh. Bidh e cuideachd a 'glanadh an t-saill bho nagrùthan. Mar thoradh air na feartan antioxidant aige, tha e na adhbhar casg air caitheamh cealla.

Airson lughdachadh droch ìrean cholesterol sa bhodhaig, tha hibiscus cuideachd na neach-cuideachaidh. Ann an tinneasan leithid tinneas an t-siùcair agus galairean co-cheangailte ri cus cuideim, tha hibiscus comasach air àrdachadh ann an deagh cholesterol a thabhann, a’ meudachadh slàinte agus a’ toirt seachad toiseach làimhseachadh nas doimhne, le cungaidhean-leigheis synthetigeach.

Contraindications

Air sgàth a bhlas faisg air searbh, ach fhathast milis, tha tì hibiscus furasta a ithe, ge-tà, ma thèid a chleachdadh barrachd, faodaidh e buaidh a thoirt air gnìomhachd a 'bhroinn ag adhbhrachadh a' bhuineach agus beagan deoch làidir.

Le bhith a' cur ri cinneasachadh Le fual, faodaidh e cuideachd leantainn gu call seasmhach de potasium agus sodium, agus mar sin feumar a chleachdadh gu gann. Chan eilear a’ moladh a bhith ga chaitheamh le boireannaich a tha trom le leanabh.

Tàthchuid

Tha tì Hibiscus air a dhèanamh le flùraichean tiormaichte a’ phlannt, ach a’ dol an aghaidh creideas mòr-chòrdte, chan e sin na flùraichean a chithear gu cumanta ann an gàrraidhean . Coimhead airson an seòrsa ceart aig stòran a tha gu sònraichte a’ cleachdadh luibhean agus lusan infusion. Mar sin, airson an ullachadh bidh feum agad air 2 spàin-bùird de fhlùraichean hibiscus tiormaichte agus liotar uisge ro-theasachadh.

Mar a nì thu e

Gus an ullachadh a thòiseachadh, thoir an t-uisge dhan teine ​​agus fàg gus an goil e. Nuair a thòisicheas e, cuir dheth an teas agus cuir na flùraichean ris an uisge.buaidh nan eileamaidean sin air gnìomhachd do bhodhaig, gu h-ìosal!

Tì diuretic le peirsil

Chan eil fios aig mòran, ach tha peirsil na lus cuideachd air a chleachdadh airson adhbharan cungaidh-leigheis, a bharrachd air a cleachdadh ann an còcaireachd mar seusanachadh, a tha nas aithnichte. Le blas iongantach, thathas a’ moladh cleachdadh cungaidh-leigheis, am measg eile, airson an fheum air cnàmhadh a dhèanamh nas fhasa agus dèanamh cinnteach gu bheil ìrean nas ìsle de dh’ searbhag uric a’ cruinneachadh anns a’ bhodhaig. lus, is urrainn dhaibh an dreach tì a chleachdadh gus gnìomhan bodhaig àrdachadh. Cùm a’ leughadh agus ionnsaich tuilleadh mu na comharran, feartan, contraindications agus faigh cothrom air reasabaidh a chaidh a mholadh airson tì blasta le peirsil. Thoir sùil air!

Togalaichean

An toiseach, is fhiach cuimhneachadh gu bheil peirsil cuideachd air ainmeachadh mar peirsil, fàileadh uaine, no eadhon mar perrexil ann an cuid de roinnean agus stàitean ann am Brasil. Tha fèill mhòr air agus gheibhear e gu furasta aig margaidhean sràide no eadhon air fhàs ann an gàrraidhean beaga agus leapannan fhlùraichean aig an taigh, bho shìol-chraobhan a tha furasta a thoirt a-mach às na prìomh mheuran aige.

Is e plannt a th’ ann le feartan diuretic air leth, mar a tha e. a 'brosnachadh cinneasachadh fual a' cur bhon ghnìomh seo ris a 'phròiseas a bhith a' toirt air falbh lionntan bhon bhodhaig, stiùirichean toxins.

Comharraidhean

Cleachdadh in-ghabhail anns a bheil peirsil mar phrìomh eileamaidde hibiscus tioram. Bidh e riatanach an soitheach a chòmhdach gus an tachair an t-sileadh. Fàg e glèidhte airson 10 mionaidean, às deidh sin strain e, a 'toirt air falbh na flùraichean agus a' frithealadh fhathast blàth. Faodar a stòradh anns a’ frids airson 1 latha agus a bhith air ithe le fuarachadh agus/no ciùban deigh.

Tì diuretic le ad leathair

’S e lus a th’ anns an ad leathair, a rèir an sgìre de Bhrasil, ri lorg le ainmean eile (leithid: luibh a’ bhoglaich, tì mineiro, luibh a’ bhoglaich, msaa). Tha a choileanadh diuretic ainmeil, gu sònraichte le seann daoine, a chleachd an lus mar-thà airson adhbharan cungaidh-leigheis. A bharrachd air an sin, tha e cuideachd air a chleachdadh airson tinneasan a leasachadh, mar thoradh air na gnìomhan anti-inflammatory aige.

Tha an tì aige air ullachadh bho dhuilleagan a tha air an tiormachadh mar-thà agus tha e na dheagh roghainn dhaibhsan nach eil dèidheil air a bhith a’ faireachdainn blas infusions. . Tha blas meadhanach air, ach faodar fhathast a chur ris le siùcar no spìosraidhean eile gus deochan blasail a dhèanamh. Ionnsaich tuilleadh mun lus ad leathair agus feuch an tì!

Togalaichean

Tha plannt ad leathair air aithneachadh mar lus luibheach le duilleagan mòra. Mar as trice bidh e air a bhreith agus a’ leasachadh ann an àiteachan tais leithid bruaichean aibhnichean, lochan agus eadhon boglaichean. Ann am Brasil, lorgar e sa mhòr-chuid ann an roinnean Minas Gerais, São Paulo agus Mato Grosso. Tha an lus cuideachd aig stàitean eile, ach gu ìre nas lugha.

Is e lus a th’ anntha mèinnirean ann am pailteas agus tha e a 'giùlan feartan antioxidant a' cur ri slàinte cheallan na bodhaig. A bharrachd air an sin, tha e a 'cumail suas feartan anti-inflammatory, laxative agus astringent. Bidh na cothlamadh sin uile a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid ann an siostaman lymph na bodhaig, a’ leigeil le cuir às gu tur de lionntan glèidhte. na sèid as eadar-mheasgte. Bho sèid a 'chraicinn (mar pimples, msaa) gu sèids co-cheangailte ris an t-siostam cladhach. Eu-coltach ri teothaichean eile, tha am fear seo air a chomharrachadh gu h-iomlan airson daoine a tha a’ fulang, mar eisimpleir, bho gastritis no tinneasan stamagach eile.

A bharrachd air a bhith ga chaitheamh beòil, bithear a’ cleachdadh ad leathair bruite cuideachd ann an amaran agus suidheachan gus cuideachadh le leasachadh. agus cuir an-aghaidh sèid leithid sifilis. Cuideachd airson an aghaidh a nighe agus cur ri tiormachadh pimples agus atharrachaidhean sa chraiceann.

Mar fheòrachas, ann an cuid de roinnean de Bhrasil, bidh duilleagan an ad leathair cuideachd air an cleachdadh ann am pròiseasan dath fuilt nàdarra agus falt, tro dòrtadh agus maceration de na duilleagan agus cleachdadh 70% alcol. Co-chomhairle le eòlaichean, agus na cleachd e gun stiùireadh sònraichte airson an adhbhair seo.

Contraindications

Do dhaoine le eas-fhulangas cardiovascular, an tì ad leathairfeumar a sheachnadh. Chan eilear a’ moladh a shlugadh, còmhla ri leigheasan synthetigeach airson làimhseachadh dhuilgheadasan dubhaig, leis gu bheil grìtheidean gnìomhach ann a chuireas casg air an gnìomh. Feumaidh neach-speisealta a bhith ga chleachdadh agus feumaidh e stiùireadh ceart a thoirt dha.

Tàthchuid

Is e duilleagan tioram plannt ad leathair agus uisge na h-aon ghrìtheidean a dh’ fheumar gus an in-fhilleadh a dhèanamh. Mar sin, gabh dà spàin (brot) de dhuilleagan tioram ad leathair agus leth liotair uisge airson an ullachadh.

Mar a nì thu e

Tòisich an ullachadh le bhith a’ cur uisge ris (1 liotar ) a ghoil. Cho luath 's a bhios e a' goil, cuir a-steach duilleagan tioram an ad leathair agus cuir an dàrna taobh. Cùm a 'phoit ghoil còmhdaichte airson 10 mionaidean, gun fhosgladh. Às deidh sin, thoir air falbh na tha air fhàgail bho na duilleagan agus frithealadh fhad ‘s a tha e fhathast blàth. Mas fheàrr leat, cleachd am milsear as fheàrr leat.

Tì Diuretic le Tì Uaine

Às deidh tì hibiscus, tha tì uaine mar aon den fheadhainn as aithnichte agus air a chleachdadh ann an daithead call cuideim agus ceumannan lughdachadh . Tha seo a 'tachairt air sgàth' s gu bheil e na thì stòr airson gnìomhan diuretic na buidhne. Faodaidh e cuideachd a bhith air a chur còmhla ri measan, den aon luach diuretic agus a chuireas ri a choileanadh.

A 'tighinn à Sìona agus roinnean de na h-Innseachan, bidh tì uaine air a dhèanamh à duilleagan lus ris an canar Camellia. Is e tì ioma-chruthach a th’ ann, a ghabhas itheteth, fuar, ann an cruth lionn no ann an capsalan. Tha sùbailteachd caitheamh cuideachd na eadar-dhealachadh. Ionnsaich tuilleadh mun fhilleadh seo agus dèan tì uaine blasta an-diugh.

Properties

Mar aonranachd, tha caffeine ann an dòrtadh le tì uaine. A bharrachd air a bhith a 'brosnachadh metabolism a' cur ri losgadh caloric, bidh e ag adhbhrachadh ath-bheachdan brosnachaidh a 'cuideachadh ann an gnìomhan aire agus cuimseachadh. Bidh tì uaine cuideachd a’ cur ris a’ bhodhaig feartan antioxidant, vitamain (B, E agus C), mèinnirean (calcium, magnesium, sinc, iarann ​​​​agus potasium, am measg feadhainn eile).

Comharraidhean

A bharrachd air an sin a rèir a chomharra airson daithead smachd cuideam, airson a ghnìomhan diuretic, ma thèid a chur còmhla ri measan (eisimpleir: pineapple) den aon luach, bidh tì uaine a 'cuideachadh ann a bhith a' làimhseachadh ghalaran leithid tinneas an t-siùcair. Tha e cuideachd air a chomharrachadh, anns an dreach teth no blàth aige, gus mothachadh cnàmhaidh a leasachadh.

Stèidhichte air na feartan antioxidant aige, tha e cuideachd air a chleachdadh leis an amas a bhith a’ lughdachadh aois ro-luath ceallan na bodhaig. Tha seo air a bhrosnachadh leis gu bheil tì uaine a’ cuir an-aghaidh na radicals an-asgaidh ris an canar, a’ cur ri casg sagging, aon de na prìomh nithean lèirsinneach a thaobh a bhith a’ fàs nas sine.

Contraindications

Am prìomh contraindications airson a bhith a’ caitheamh stuthan amh. tha tì uaine ceangailte ri làthaireachd caffeine. Tha e cudromach fios a bhith agad nach eil e air a mholadhcleachdadh le neach sam bith air an oidhche, leis gu bheil feartan brosnachail aige agus faodaidh e insomnia agus/no buaireadh adhbhrachadh a chuireas bacadh air cadal.

A bharrachd air an sin, bu chòir dha daoine le duilgheadasan dubhaig no le galairean gastric seasmhach a sheachnadh. Mu dheireadh, is e infusion a th’ ann nach eilear a’ moladh do bhoireannaich a tha trom le leanabh.

Tàthchuid

A rèir mar a bhios an tì air ullachadh, faodaidh searbhas sònraichte a bhith aige, mar sin, tha moladh na reasabaidh a’ comharrachadh a’ chothlamadh le a measan: an pineapple. Gus an tì a dhèanamh, feumaidh tu: leth-liotair uisge, 2 slisneagan mòra de phineapple agus 1 spàin-bùird gu leth de thì uaine. Anns a’ chùis seo, seall airson na duilleagan tiormaichte no dreach pùdar an tì.

Mar a nì thu e

Ann am pana, goil leth liotair uisge sa bhad. An dèidh a bhith a’ goil, cuir ris an dà shliseag mhòr de phineapple agus feitheamh gus an goil e a-rithist.

An uairsin cuir ris an tì pùdar no na duilleagan tì tiormaichte (air an glanadh mar-thà). Cuir dheth an teas agus còmhdaich am pannag. Feumaidh tu feitheamh 10 mionaidean. Thoir air falbh na tha air fhàgail de dhuilleagan agus pineapple, strain agus frithealadh. Tha an tì seo cuideachd fìor mhath anns an dreach fuarach aige, gabh tlachd ann an ciùban deigh.

Tì Diuretic le Fennel

An-còmhnaidh troimh-a-chèile le fennel, air sgàth a chruth agus a choltas, is e lus a th’ ann am fennel aig a bheil cuideachd feartan diuretic agus suidheachaidhean cùbhraidh a leigeas le deochan a chruthachadh agusinfusions a tha buannachdail do shlàinte na bodhaig. Anns a’ bheul, bidh e a’ blasad faisg air anise, a’ fàgail a bhlas a’ gabhail ris gu math le gach cuid inbhich agus clann.

A bharrachd air a bhith ga chleachdadh ann an tì, bidh fennel air a chleachdadh leis a’ bhùth-chungaidhean airson a bhith a’ dèanamh stuthan gnìomhach a thathas a’ cleachdadh ann an bòidhchead agus bòidhchead, gu h-àraidh an fheadhainn le gnìomh socair, leithid uachdaran airson a 'chuirp, casan is làmhan. Tuig barrachd mu dheidhinn fennel agus mar a chleachdas tu e nad thì!

Togalaichean

Na cho-dhèanamh, tha beathachadh, vitamain agus snàithleach aig fennel a tha a’ dèanamh suas am frèam bìdh aige. A bharrachd air an sin, tha làthaireachd mhèinnirean beairteach: potasium, calcium, iarann, fosfar, sodium agus sinc. Air a chleachdadh gu farsaing airson gnìomhan dùil, tha feartan aig fennel a chuidicheas an dà chuid fois a-staigh (amhach, sgamhanan agus slighean adhair) agus fois a-muigh (craiceann, maothran agus fèithean).

Comharraidhean

Daoine le tinneasan co-cheangailte ri faodaidh gnìomhachd an t-sruth agus an dùil ri bruthadh-fala àrd feum a dhèanamh de thì fennel, leis gu bheil an gnìomh diuretic aige a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh cinneasachadh fual agus cumhachan an fheum air cuir às do lionntan bhon bhodhaig. Tha e cuideachd air a chomharrachadh airson làimhseachadh gas agus mì-chofhurtachdan eile bhon t-siostam cnàmhaidh.

Air a chur an sàs ann am biadh ann an cruthan eile, mar ràitheadh ​​no air a chur ri reasabaidhean airson cèicean is paidhean, bidh fennel a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh cuim agus a’ bhuinneach. Bidh e cuideachd a’ brosnachadh lughdachadh sèididhiomagain agus cuideam agus, mar thoradh air sin, a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh cadal seasmhach.

Contraindications

Tha tì fennel air a thoirmeasg airson epileptics agus cuideachd airson daoine le aileardsaidhean no cugallachd ri lusan is spìosraidhean. Bu chòir cleachdadh a bhith air a mheasadh le eòlaichean airson a bhith air a ghabhail a-steach ann am biadh meadhanach, gu sònraichte dha clann. Chan eilear a 'moladh cleachdadh boireannaich a tha trom le leanabh oir tha e ag atharrachadh gnìomhan an uterus.

Tàthchuid

Anns a’ mholadh seo, tha an dòrtadh le fennel air a dhèanamh bho shìol a’ phlannt, a gheibhear ann an dachaighean no stòran a tha a’ speisealachadh ann an luibhean is spìosraidhean. Bidh feum agad air teaspoon (meud teatha) de shìol fennel agus cuideachd cupa mòr de dh’ uisge goileach.

Mar a nì thu e

Tha an tì air ullachadh le bhith a’ bogadh na sìol ann an uisge goileach. Mar sin, cuir na sìol an toiseach chun a 'chupa agus lìon e às deidh sin le uisge fìor theth. Cleachd soitheach airson a' chupa a chòmhdach agus cùm e dùinte airson 10 mionaidean. An uairsin cuir air falbh na sìol agus deoch anns a 'chaithris. Ma nì thu meud nas motha, cuimhnich gum mair an tì suas ri 3 latha, ma tha e air a stòradh san fhrigeradair.

Tì Diuretic le Cinnamon

Chan eil e cumanta cinnamon a chleachdadh leis fhèin ann an teas. Mar as trice bidh e air a chur ri deoch teth anns a bheil eileamaidean eile no blasad. Ach fios agad gu bheil cinnamon leis fhèin gnìomhachdiuretic agus, ma thèid a ithe ann an cruth tì, gun cuidich e le bhith a’ losgadh chalaraidhean agus a’ luathachadh gnìomhan na bodhaig, a bharrachd air cuir às do liquids.

Tha fàileadh làidir agus tarraingeach ann. Faodar a chaitheamh aig àm sam bith, ach tha e na dheagh roghainn a bhith ga ithe sa mhadainn, mus dèan thu eacarsaich, leis gu bheil cinnamon a ’toirt lùth agus neart don bhodhaig. Ionnsaich tuilleadh mun chleachdadh seo de cinnamon agus dèan tì beothail an-dràsta!

Properties

Air sgàth na stuthan a tha an làthair anns a’ bheachd-smuain, tha feartan anti-inflammatory agus antioxidant aig cinnamon a chuidicheas le bhith a’ cumail suas an òige nan cealla. Tha e cuideachd na spìosraidh anns a bheil flavonoids, a chuidicheas le bhith a’ sabaid cheallan malignant a dh’ fhaodadh a bhith fàbharach do choltas ghalaran leithid aillse agus tinneas an t-siùcair.

Tha uallach air an cinnamaldehyde toinnte, a tha an làthair ann an cinnamon, airson a’ bhodhaig a luathachadh agus leasachadh inntinneil. suidheachaidhean (aire agus cuimseachadh). Ma thèid a chur còmhla ri deochan eile anns a bheil caffeine, bidh cinnamon ag àrdachadh a chomas air calaraidhean a losgadh.

Comharran

Tha e air a chomharrachadh gu h-iomlan airson daoine a tha air daithead gus cuideam agus tomhasan a lughdachadh, leis gu bheil e a’ tabhann lùth agus deònach eacarsaichean àrd-choileanaidh agus trèanadh dian a dhèanamh, a chuidicheas le call geir. Tha a bhuaidh thermogenic cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh ghalarana bhios, bhon phròiseas geur-leanmhainn, a’ fàs nas ciùine mar a’ chnatan mhòr agus an fhuachd.

Tha toirt a-steach cinnamon ann an cruth tì, no eadhon gu deochan stèidhichte air bainne (leithid smoothies is iogart) a’ cuideachadh anns an t-sabaid droch anail (air adhbhrachadh le gastritis) agus casg air galairean beòil leithid caries, gingivitis agus sèid eile san roinn seo den bhodhaig.

Contraindications

Is e am prìomh mholadh nach tèid cinnamon a thoirt còmhla le caitheamh cungaidh-leigheis, oir faodaidh seo, mar thoradh air na feartan aige, bacadh a chuir air gnìomhachd nan tàthchuid gnìomhach agus an comas a lughdachadh. Cuideachd, air sgàth a ghnìomhachd thermogenic, cha bu chòir dha boireannaich a tha trom le leanabh no màthraichean a tha a’ biathadh air a’ bhroilleach ithe.

Tàthchuid

Cuir cinnamon còmhla ri cuid de ghrìtheidean eile gus a bhith comasach air caitheamh agus aromatize an deoch. Airson a’ mholadh seo de thì cinnamon, bidh feum agad air: 250 ml de dh’ uisge, pìos beag de ghinger, leth bhata cinnamon agus trì sliseagan tiugh de lemon leis a’ chraiceann.

Mar a nì thu

Gus an tì a dhèanamh, feumaidh tu uisge a ghoil ann am pannag airson beagan mhionaidean. An ath rud, cuir ris na pìosan beaga de ghinger agus am bata cinnamon. Fuirich gus an goil e a-rithist. Às deidh sin, thoir air falbh a h-uile fuigheall le bhith a’ teannachadh an leaghan. Leig leis an infusion fois airson beagan mhionaidean eile agus an uairsin cuir ris an lemon. Ith gu bràth gus nach eilsearbh.

Tì diuretic le boldo

A dh’aindeoin gur e lus cùbhraidh a th’ ann, tha boldo air a chuimhneachadh airson cho searbh agus cho blasail ‘s a tha e, mar as trice air a chleachdadh airson galairean co-cheangailte ris an stamag agus an grùthan. Ach tha feartan diuretic aig tì boldo cuideachd agus faodar a chleachdadh gus cuir às do tocsainnean agus lionntan glèidhte bhon bhodhaig. . Mar sin, is fhiach fios a bhith agad air buannachdan an lus seo gus a thoirt a-steach don daithead agad gu ceart. Ionnsaich tuilleadh mun lus seo, na comharran agus na contraindications aige le bhith a’ leughadh gu h-ìosal. Ionnsaich cuideachd dreach nas ràitheil den reasabaidh airson a chaitheamh.

Properties

Is e an dreach as ainmeile den lus boldo ann am Brasil an tè le duilleagan uaine le feartan meurach. Tha feartan brosnachaidh aig an dreach seo airson an t-siostam cnàmhaidh, a bharrachd air a bhith na analgesic.

Tha an comas seo cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cur às do losgadh-bràghad leis gu bheil stuth ann ris an canar forskolin, a chuidicheas le bhith a’ leasachadh gnìomhan a’ ghrùthan. Mu dheireadh, tha làthaireachd caffeine ann, a chuidicheas ann an suidheachadh agus brosnachadh na bodhaig.

Comharraidhean

Tha eòlaichean agus luchd-beathachaidh a’ moladh gun cleachdar tì boldo gu socair gus cuideachadh le daithead call cuideim . Mar as trice thathar cuideachd a 'moladh a bhith a' cuideachadh le làimhseachadhTha e air a chomharrachadh gus lughdachadh cruinneachadh lionn a bhrosnachadh, gu sònraichte ann an roinn nan casan. Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu trom agus sgìth nad chasan, cleachd an ullachadh seo agus gabh an cothrom fois a ghabhail, a' cur do chasan ann am modh nas àirde na an còrr de do bhodhaig. Gabh fois agus gabh fois.

A bharrachd air tì, faodar peirsil a chleachdadh ann an sùgh gus slàinte a’ chraicinn a leasachadh. Air sgàth an seilbh antioxidant aige, nuair a thèid a chur ri sùgh uaine, anns a bheil lusan agus luibhean eile den aon luach, tha peirsil air a chomharrachadh gus feartan eileamaidean eile a neartachadh. Cuir a-steach e anns na reasabaidhean seo cuideachd.

Contraindications

Bu chòir an lus peirsil a bhith air a sheachnadh, ann an cruth no cleachdadh sam bith, le daoine aig a bheil fìor dhuilgheadasan dubhaig no a tha air a dhol tro chumhachan sònraichte de ghalaran leis na dubhagan (leithid nephritis, cysts dubhagan, msaa). Cha bu chòir tì peirsil, gu sònraichte, a bhith air a sheachnadh ach le boireannaich a tha trom no le broilleach.

Tàthchuid

Gus tì peirsil blasda a dhèanamh, feumaidh tu na grìtheidean a leanas a sgaradh: 1 dòrlach mòr de peirsil , b'fheàrr ùr agus fhathast anns a bheil na casan (airson iomradh: 25 gram den lus); 1 tomhas (glainne) uisge) agus leth cupan sùgh bho 1 lemon. Gliocas: feuch gun a bhith a 'gearradh an lus le sgian, ma ghabhas e dèanamh, briseadh e le do làmhan, cuidichidh an gnìomh seogalaran gallbladder. Airson leasachadh cnàmhaidh, faodar tì boldo a thoirt seachad dìreach às deidh biadh. Mar thoradh air an sin, bidh e cuideachd a’ dèiligeadh ri buannachdan airson gnìomhachd a’ ghalair.

Le bhith ag ithe cus deochan alcol, gus faireachdainn hangover agus nausea a lughdachadh, thathas a’ comharrachadh in-stealladh boldo gus a lughdachadh agus faodar a lughdachadh cuideachd. còmhla ri caitheamh cuid de mheasan a chuidicheas gus suidheachaidhean àbhaisteach a thilleadh chun fhàs-bheairt. An dèidh an tì ithe, feuch ri ithe: watermelon, kiwi no pineapple.

Contraindications

Coltach ri dòrtadh sam bith eile de ghnìomhaichean làidir, bu chòir tì boldo a bhith air a chaitheamh gu gann gus puinnseanachadh grùthan no eadhon nausea agus droch ath-bhualaidhean a sheachnadh.

A bharrachd air an sin, tha an feumar coimhead ri comasachd alergidhean a ghineadh ann an daoine a tha gu math mothachail air caitheamh lusan no luibhean aig a bheil caffeine nan cuid. Leis gu bheil e ag obair gu dìreach air gnìomhan stamag, chan eilear a’ moladh an tì seo do bhoireannaich a tha trom le leanabh.

Tàthchuid

Airson tì boldo, is e an rud as fheàrr duilleagan a’ phlannt a bhuain ro làimh agus leigeil leotha tiormachadh gu nàdarrach. Aon uair 's gu bheil e tioram, gus an tì ullachadh, bidh feum agad air 1 l de uisge ghoil airson gach 50 gram de dhuilleagan. Chan eilear a’ moladh milseachadh, ach ma thogras tu, faodaidh tu boinneagan de lemon a chur ri blas agus lughdaich an searbhas.

Mar a nì thu e

Gus ullachadhan tì, cuimhnich gun tiormaich thu gu nàdarra na duilleagan boldo buain ro-làimh. Cuir iad ann am pana le mullach agus dòrtaidh uisge goileach thairis air a 'mhullach, an uair sin còmhdach. Bu chòir an t-sileadh a chumail fois airson timcheall air còig mionaidean.

An dèidh fuarachadh, dòirt a-steach do chupa e agus cuir boinneagan lemonan ris an deoch. Bu chòir an tì a bhith air ithe taobh a-staigh dà latha gus a fheartan a chumail suas.

Dè cho tric is urrainn dhomh an tì diuretic òl?

Ged a tha iad nan deochan a bheir comhfhurtachd do dhiofar shuidheachaidhean mì-chofhurtail sa bhodhaig agus a chuidicheas le bhith a’ faighinn air ais lùth agus vitamain a tha riatanach airson beatha làitheil, feumar cumail gu faiceallach ri caitheamh tì diuretic. Faodaidh cleachdadh tric den aon sheòrsa tì, a rèir nan eileamaidean a tha ga dhèanamh suas, eas-òrdughan agus atharrachaidhean adhbhrachadh anns an fhàs-bheairt agus ann an slàinte na bodhaig.

Air an adhbhar seo, tagh an-còmhnaidh tionndaidhean ùra fheuchainn agus ionnsaich mu luibhean, measan agus spìosraidhean ùra a ghabhas atharrachadh gu infusions agus a bheir na buannachdan a tha thu ag iarraidh. A bharrachd air a bhith eòlach air a h-uile comas a th’ aig an tì a thagh thu, bu chòir dhut cuideachd stiùireadh a shireadh bho eòlaichean agus luchd-beathachaidh mu bhith a’ cleachdadh tì nad bhiadh agus nad bhiadh.

Cuimhnich gu bheil buaidhean eadar-dhealaichte aig lusan cungaidh-leigheis bho fhàs-bheairt gu fàs-bheairt , agus is e sin as coireach gu bheil e cudromach gum bi fios agad air na feumalachdan agad fhèin, a thaobhvitamain agus beathachadh, gus an t-sileadh ceart a thaghadh.

Tha grunn roghainnean aig nàdar. Mar sin, tha e an urra riut fhèin, tro bhith a’ lorg fiosrachadh agus stiùireadh, an rud as fheàrr leat a thaghadh a thaobh blas agus aroma, ach cuideachd a thaobh cleachdadh agus gnìomh. Mar sin, ionnsaich tuilleadh is barrachd agus dèan deagh roghainnean de theth diuretic airson do bhodhaig!

Mar a nì thu e

Sanitich am peirsil le bhith ga nighe le uisge gu leòr. Cuir am peirsil a chaidh a ghearradh mar-thà ann am pana leis an uisge agus thoir e dhan àmhainn airson a ghoil. Cho luath ‘s a thòisicheas e a’ bubbling, cuir dheth an teas agus còmhdaich an soitheach. Leig leis an infusion a bhith ag obair airson timcheall air 5 gu 10 mionaidean. Aig an deireadh, strain gus an lus a thoirt air falbh, cuir ris an lemon agus òl e fhathast blàth.

Tì Diuretic le fennel agus peirsil airson boireannaich a tha trom le leanabh

Do bhoireannaich a tha trom le leanabh, dìreach na teothaichean thathar a’ moladh an siostam nearbhach a chumail socair agus sìtheil. Ged nach e tì peirsil aon dhiubh, ma thèid an cur còmhla ri gnìomhachd fennel, bheir iad feartan diuretic sàr-mhath dha boireannaich a tha trom le leanabh agus cuidichidh iad le bhith a’ leasachadh cuairteachadh.

A bharrachd air a bhith blasta, bheir an tì seo comhfhurtachd don bhodhaig agus don bhodhaig. faodar a chaitheamh mus gabh thu fois feasgar no air an oidhche, mus tèid e dhan leabaidh. Lean air adhart a ’leughadh agus ionnsaich mu mholadh tì fennel le beagan peirsil airson boireannaich a tha trom le leanabh, a bharrachd air na feartan aige, comharran agus contraindications. Thoir sùil air!

Togalaichean

Tha deagh fheartan aig fennel, a bharrachd air a’ bhuaidh shàmhchair, a tha comasach air cuideachadh le bhith a’ leasachadh suidheachaidhean de dhroch chnàmh agus/no mì-chofhurtachd bhoilg, leithid cramps menstrual agus faireachdainn de bhlàthachadh anns a' bhroinn an dèidh a bhith ag ithe biadh nach deach a chnàmh gu math.

SeoTha seo a 'tachairt air sgàth gu bheil ìre àrd de potasium aig an luibh mar bheathachadh agus vitamain A agus C. Nuair a thèid fennel a chur còmhla ri peirsil, tha na feartan aige air an àrdachadh, a' leantainn gu gnìomhan diuretic a bharrachd air feadhainn analgesic agus anti-inflammatory.

Comharraidhean

Tha comharra diuretic aig tì fennel còmhla ri peirsil agus faodar a chleachdadh gus smachd a chumail air cruinneachadh lionntan airson boireannaich a tha trom le leanabh, ach faodaidh boireannaich nach eil trom le leanabh a bhith ga chleachdadh cuideachd. gus comharraidhean cramps menstrual a lughdachadh.

Ma tha thu mar-thà anns a’ chearcall menstrual, nuair a bhios tu a’ cleachdadh an in-steidh seo, bidh am boireannach a’ faireachdainn barrachd faochadh anns an sgìre bhoilg agus cuairteachadh, gu sònraichte sruthadh fala anns na casan.

Ann am boireannaich nach eil fhathast sa phròiseas gestation, tha fennel còmhla ri peirsil air a chomharrachadh gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cramps na h-ùine menstrual. Leis gu bheil feartan analgesic agus anti-inflammatory aca, tha na lusan sin comasach air smachd a chumail air teannachadh fèithe agus smachd a chumail air pian bhoilg.

Contraindications

Tha peirsil air a thoirmeasg ann am meudan mòra airson boireannaich a tha trom le leanabh. Tha fennel, air an làimh eile, a rèir cuid de sgrùdaidhean, ceangailte ri torachas agus, mar sin, chan eil cuid de dh’eòlaichean air a mholadh dha boireannaich a tha a’ faighinn làimhseachadh aillse broilleach. Ann an suidheachadh sam bith, ma tha teagamh agad an urrainn dhut ithe, coimhead airson an-còmhnaidhmeasadh meidigeach agus comhairle eòlach.

Tàthchuid

Gus tì fennel a dhèanamh agus peirsil a chleachdadh, bidh feum agad air na grìtheidean a leanas: 1 tomhas (spàin-bùird) de dh’fhennel; 1 tomhas (teaspoon) de peirsil agus timcheall air 250 ml de uisge teth. Thoir an aire nach fheumar ràitheadh ​​le siùcar, mil no a leithid, oir tha fàile cùbhraidh aig fennel, a’ cuideachadh le smachd a chumail air a’ bhlas.

Mar a nì thu

Faireachdainn le peirsil Tha e air a dhèanamh bho dòrtadh neo-ghoil an dà lus. Mar sin, feumaidh tu an t-uisge a bhith glè theth. Cuir an tomhas fennel agus am peirsil ann an cupa. Cuir a-steach an uisge ghoileach agus an uairsin còmhdaich a 'chupa. Fuirich beagan mhionaidean agus ith an deoch bhlàth.

Tì diuretic le dandelion

Mar lus beathachail, bidh dandelion, nuair a thèid a chleachdadh ann an cruth tì, a’ dèanamh gnìomhan diuretic agus a’ cuideachadh gus an corp a thruailleadh.

A bharrachd air na buannachdan diuretic, thathas a’ cleachdadh dandelion gus cuir ri làimhseachadh agus faochadh bho thinneasan leithid reumatism no gout, leis gu bheil feartan anti-inflammatory aige, rud a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh chasan, casan, gàirdeanan agus lamhan, a' toirt buannachd do na h-earrainnean.

Eadar-dhealaichte o na shaoilear, cha'n 'eil na blàthan dandelion maiseach, an riochdan buidhe, a tha air an cleachdadh chum an t-sileadh, ach freumh an lus. Is i cò ia’ giùlan mòran de antioxidants agus cuideachd todhar a tha aithnichte mar chungaidh-leigheis. Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu na comharran, feartan, contraindications agus mar a nì thu reasabaidh airson tì dandelion cùbhraidh.

Togalaichean

A bharrachd air a bhith a’ brosnachadh gnìomh diuretic, tha an-aghaidh an-aghaidh dandelion -inflammatory agus togalaichean antioxidant, is e sin, tha e a 'cur ri slàinte a' chraicinn agus cuideachd na falt. Bidh an cothlamadh aige cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cnàmh pròtainean bho thùs bheathaichean, agus mar sin faodar a chleachdadh às deidh biadh, feasgar, ag adhartachadh cnàmhadh.

Tha e cuideachd a’ toirt a-steach vitimín C, vitimín B6 agus mèinnirean. Mar sin, tha luchd-beathachaidh agus eòlaichean daithead air a mholadh gus cuideachadh le call cuideim agus cuir às do gheir bodhaig. Aig an aon àm gu bheil e a 'dèanamh detoxifies agus a' brosnachadh cuir às do phuinnseanan, tha e comasach a thoirt a-steach mathachadh a 'cur ri slàinte na buidhne.

Comharraidhean

Tha an in-fhilleadh seo air a chomharrachadh gu tur airson inbhich agus clann. Bidh i an urra ri bhith a’ toirt barrachd gineadh fual anns a’ bhodhaig. Cuidichidh àrdachadh ann an toradh fual le cuir às do lionn ma tha an neach buailteach a bhith a’ gleidheadh ​​​​leotha. Mar sin, bidh na dubhagan buannachdail cuideachd, oir cuidichidh làthaireachd mhèinnirean, leithid potasium agus fosfair, ann a bhith a’ sìoladh agus a’ dèanamh fual.

Anns an cleachdadh eadar-mheasgte aige, tha e cuideachd air a chomharrachadhgus dèiligeadh ri duilgheadasan an t-siostam cnàmhaidh, dìth miann ann an clann, eas-òrdughan biliary, hemorrhoids agus a ‘lùghdachadh làthaireachd cholesterol dona anns a’ bhodhaig. Tha buaidh laxative tlàth aig freumh a’ phlannt cuideachd. Faodar galairean leithid lòinidh agus galaran ae a lùghdachadh cuideachd le bhith a' caitheamh dandelion.

Contraindications

Chan eil ach freumh lus dandelion air a thoirmeasg ann an cuid de shuidheachaidhean. Bu chòir do dhaoine aig a bheil galairean co-cheangailte ri dubhagan (leithid nephritis, clachan dubhaig, am measg feadhainn eile) an dòrtadh a sheachnadh. Bu chòir cuideachd a bhith mothachail air fìor dhuilgheadasan stamag (leithid gastritis agus ulcer), ma tha na duilgheadasan sin agad, seachain caitheamh. Chan eilear a’ moladh an dòrtadh seo do bhoireannaich a tha trom le leanabh.

Tàthchuid

Biodh na grìtheidean a leanas agad airson tì dandelion a dhèanamh: 15 gram de dhuilleagan dandelion agus freumhan dandelions. Thoir an aire nach eil flùraichean ann. Dealaich cuideachd 250 ml de uisge fìor theth. Mas fheàrr, bu chòir dha na duilleagan agus freumh a’ phlannt a bhith ùr, mar sin fàg e airson a chruinneachadh no a cheannach nuair a tha thu a’ dol a dhèanamh an infusion.

Mar a nì thu e

Gus a dhèanamh an dòrtadh, cuir an uisge teth gu math ann an soitheach le mullach. Cuir na duilleagan agus na freumhaichean gus fois a ghabhail san uisge agus dùin gu teann. Fàg e mar sin airson 10 mionaidean. Às deidh coe agus deoch anns a 'chaithris. Thoir an aire gum feum caitheamh an tì seo a bhitheacarsaich a-mhàin 2 gu 3 tursan san latha.

Tì diuretic le falt arbhair

Na phàirt riatanach de chubaichean arbhair, is dòcha nach eil falt arbhair coltach ris, ach is e lus a th’ ann. A bharrachd air a bhith a’ cur ri torrachadh agus breith na cluaise, thathas cuideachd a’ cleachdadh falt arbhair airson adhbharan leigheis. Bithear a’ cleachdadh in-ghabhail stèidhichte air an lus seo gu bitheanta gus faochadh a thoirt do sèid agus cuideachadh le cuir às do lioftaichean glèidhte.

Tha stuthan (pròtainean, beathachadh agus gualaisg) ann an co-dhèanamh falt arbhair a chuidicheas le bhith a’ leasachadh a’ chuirp. Is e toradh gu tur nàdarra a th ’ann le buaidh diuretic. Faodar a chaitheamh ann an cruth nàdarra agus ùr no mar chuibhreann tioram. Ionnsaich tuilleadh mun lus seo agus dèan tì blasta anns a bheil falt arbhair.

Properties

Tha vitamain, pròtanan, potasium, magnesium, sodium agus cuideachd gualaisg anns a’ phlannt fuilt arbhair. Thathas den bheachd gu bheil na maoinean sin uile nan stiùirichean lùth sàr-mhath gus cuir an-aghaidh caitheamh is deòir ceallan na bodhaig. A thaobh a’ phàirt diuretic, bidh an lus a’ cuideachadh le bhith a’ fuasgladh balla an t-sruth, a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do na lionntan a tha an làthair.

Comharraidhean

Tha dotairean agus eòlaichean a’ moladh gu mòr a bhith a’ faighinn a-steach falt arbhair nuair a bhios iad a’ dèiligeadh ris. feum air làimhseachadh airson pathologies co-cheangailte ris na dubhagan agus, mar thoradh air sin, làimhseachadh bruthadh-fala àrd.