Dè a th’ ann an apnea cadail? Comharraidhean, adhbharan, seòrsaichean, làimhseachadh agus barrachd!

  • Roinn Seo
Jennifer Sherman

Beachdachaidhean coitcheann air dè a th’ ann an apnea cadail

Is e galar a th’ ann an apnea cadail, ris an canar cuideachd Obstructive Sleep Apnea Syndrome (OSAS), a dh’ adhbhraicheas bacadh air slighean adhair. Is e galar leantainneach a tha seo a thèid air adhart mura tèid a làimhseachadh.

Faodaidh an cnap-starra a thig bho apnea a bhith ann am pàirt no gu h-iomlan anns na slighean adhair. Bidh na stadan sin a 'tachairt grunn thursan rè cadal. Tha seo air sgàth gu bheil èadhar air a bhacadh bho bhith a’ ruighinn na sgamhanan. Tha grunn nithean a’ cur ri leasachadh apnea cadail, leithid fois nam fèithean amhaich is teanga, àrdachadh ann am meud nan tonsils agus adenoids, am measg feadhainn eile.

Tron artaigil seo, tuig nas fheàrr dè a th’ ann an apnea cadail , fiosrachadh leithid: comharraidhean, breithneachadh, prìomh adhbharan, leigheasan a dh’ fhaodadh a bhith ann, na seòrsaichean apnea a th’ ann mar-thà, smachd air comharran agus modhan lannsaireachd.

Apnea cadail, prìomh chomharran agus dearbhadh breithneachadh

Cadal tha apnea air adhbhrachadh le stad sealach air anail, no anail eu-domhainn rè cadal, a’ toirt air daoine srann agus cadal troimhe-chèile far nach eil fois is fois ann.

Anns an earrainn seo den artaigil gheibh thu a-mach barrachd mion-fhiosrachadh mu dè a th’ ann an apnea cadail, dè na prìomh chomharran a th’ ann, ciamar a thèid an galar a dhearbhadh agus dè an dàimh a th’ ann eadar srann agus cadal.a bharrachd air a bhith a’ neartachadh na fèithean timcheall nan slighean. Feumaidh lighichean sònraichte a bhith a’ comharrachadh an làimhseachaidh seo no dòighean eile.

Làimhseachadh le leasaiche cainnt

Tha làimhseachadh le eòlaiche leasaiche cainnt na chuideachadh mòr dha daoine a tha a’ fulang le apnea cadail . Faodaidh an làimhseachadh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean apnea, ìre cho dona sa tha an duilgheadas, ìrean sùghaidh oidhche, dùsgadh agus meanbh-dhùsgadh, agus eadhon a’ lughdachadh na h-àireimh de thachartasan tron ​​oidhche.

Faodaidh slàinte an neach-cadail cuideachd sealltainn. leigheas cainnt mar dhòigh air toraidhean freasdal-lannan airson làimhseachadh apnea cadail a mheudachadh. Faodaidh an làimhseachadh co-phàirteach seo cuir às do fhuigheall apnea.

Smachd Galar

Tha apneas cadail, a bharrachd air a bhith ag adhbhrachadh duilgheadasan ocsaideanachaidh, briseadh analach, cuideachd ag adhbhrachadh gum bi daoine a’ dùsgadh grunn thursan tron ​​​​fheasgar. Bidh seo a’ leantainn gu sgìths agus codal tron ​​latha, dìth cinneasachd agus eadhon libido.

A bharrachd air na duilgheadasan sin, tha na builean fad-ùine a thig gu buil le apnea cadail eadhon nas draghail. Faodaidh mòr-fhulangas, tinneas an t-siùcair, trom-inntinn, galaran arterial, grèim-cridhe agus stròcan buaidh a thoirt air na daoine sin.

Mar sin, le bhith a’ sireadh cuideachadh proifeiseanta gus an galar seo fhuasgladh, thig e cuideachd gu buannachd smachdachaidh.galairean eile. Cuideachd a’ meudachadh càileachd beatha dhaoine fa-leth.

Prìomh mhodhan obair-lannsa airson làimhseachadh apnea cadail

A bharrachd air làimhseachadh le innealan, atharrachaidhean ann an cleachdaidhean agus dòigh-beatha, tha roghainn de mhodhan lannsaireachd a dhèanamh airson làimhseachadh apnea cadail. Is e an roghainn seo mar as trice an tè mu dheireadh a tha air a chomharrachadh le proifeiseantaich slàinte.

Gu h-ìosal bruidhnidh sinn mu na diofar sheòrsaichean freasdal-lann a th’ ann, leithid obair-lannsa gus clò a thoirt air falbh, obair-lannsa gus an smiogaid ath-shuidheachadh, implant a chuir agus gus cruthaich fear ùr, trannsa adhair.

Lèigh-lann

Tha freasdal-lannan gan cleachdadh mar leigheas airson galar apnea cadail, an dèidh a bhith a' feuchainn dòighean eile air leigheas gun shoirbheachadh. Tha lannsa sònraichte aig gach cùis apnea a bhios èifeachdach airson gach neach.

San dòigh seo, feumar neach-slàinte proifeiseanta a shireadh a tha speisealaichte ann an trioblaidean co-cheangailte ri cadal, a sheallas an dòigh làimhseachaidh as fheàrr. Anns a’ chomharra seo, mar as trice bithear a’ toirt aire do bheachd an euslaintich.

Lèigh-lann gus maothran a thoirt air falbh

An dèidh a bhith a’ feuchainn air seòrsachan eile de leigheasan airson apnea cadail, tha grunn sheòrsaichean freasdal-lann ann cuideachd. faodar a chomharrachadh airson fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas seo. Ann an co-chomhairle le lighiche speisealta, agus an dèidh mion-sgrùdadh air a 'chùis, an lannsaireachd gufaodar toirt air falbh maothran a chomharrachadh.

Thathas a’ dèanamh obair-lannsa toirt air falbh fìne, mar a tha an t-ainm a’ ciallachadh, gus cus stuth a thoirt air falbh bho chùl na h-amhaich, a bharrachd air na tonsils agus adenoids. Tha seo a’ cur casg air na stuthan sin bho bhith a’ cur bacadh air an t-slighe adhair, ag adhbhrachadh srann agus apnea.

Lèigh-lann ath-shuidheachadh smiogaid

Is e aon de na modhan lannsaireachd a tha air an comharrachadh airson làimhseachadh apnea cadail ath-shuidheachadh an smiogaid. Tha an lannsaireachd seo air a mholadh nuair a tha an smiogaid air a tharraing air ais, a dh’ adhbhraicheas lùghdachadh air an àite eadar an teanga agus cùl na h-amhaich.

Le suidheachadh ceart an smiogaid, tha e nas fhasa gluasad adhair , a chuidicheas le bhith a’ leasachadh duilgheadas apnea cadail. Bidh fios aig neach-proifeiseanta slàinte an e seo an dòigh-obrach as motha a tha air a chomharrachadh airson gach cùis.

Lèigh-lann airson implantan a shuidheachadh

Is e dòigh-obrach eile a chuidicheas le fuasgladh fhaighinn air duilgheadas apnea cadail obair-lannsa airson suidheachadh implant . Faodar an dòigh-obrach seo a chleachdadh mar roghainn gus clò a thoirt air falbh agus bidh e cuideachd na chuideachadh mòr ann a bhith a’ làimhseachadh a’ ghalair.

Tha an implant seo a’ cuideachadh gus na maothran bog a ghluasad air falbh bhon bheul is bhon amhach. Le seo, bidh an trannsa èadhair a’ fàs nas siùbhlach, a’ toirt air an neach anail a tharraing nas fhasa, agus mar sin bidh e nas socraiche agus nas ùrachail a bhith aige.trannsa adhair ùr

Chan eil an lannsaireachd a chaidh a dhèanamh gus trannsa adhair ùr a chruthachadh air a chleachdadh ach ann an cùisean fìor, far a bheil an t-euslainteach ann an cunnart bàis mar thoradh air fìor dhroch apnea cadail. Ann an co-chomhairle le speisealaiche, nì e sgrùdadh air an t-suidheachadh, thoir sùil air a’ mhilleadh a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh leis an apnea le deuchainnean, agus an uairsin co-dhùinidh e mun obair-lannsa seo. nach robh gin dhiubh èifeachdach, seallaidh an speisealaiche an lannsaireachd. 'S e obair-lannsa gu math toinnte a tha seo, leis gu bheil sianal air a dhèanamh san amhaich, a leigeas le èadhar a dhol a-steach do na sgamhanan.

Aon uair 's gu bheil fios agad dè a th' ann an apnea cadail, tha rudeigin ann a ghabhas dèanamh gus cuideachadh a thoirt dhaibhsan a tha fulang leis.

Le eòlas nas fheàrr air dè a th’ ann an apnea cadail, bidh e nas fhasa cuideachadh a shireadh bho neach-slàinte proifeiseanta. Nì an neach-proifeiseanta seo mion-sgrùdadh air eachdraidh an euslaintich, ag iarraidh deuchainnean leithid polysomnography gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air cùis apnea cadail.

An toiseach, seallaidh an speisealaiche cuid de dh’ atharrachaidhean ann an dòigh-beatha, le toirt a-steach eacarsaichean gnìomhachd corporra, a’ lughdachadh caitheamh deoch làidir , a bharrachd air cuir às do chleachdadh tombaca. A bharrachd air an sin, tha e comasach gum bi grunn eòlaichean a’ dèanamh leigheasan còmhla, airson làimhseachadh le toraidhean nas fheàrr.

Ann an teacsa an latha an-diugh tha sinn a’ feuchainn ris anbarrachd fiosrachaidh co-cheangailte ri duilgheadasan apnea cadail. Tha sinn an dòchas gun robh am fiosrachadh seo cuideachail.

apnea.

Dè a th’ ann an apnea cadail

Is e galar a th’ ann an apnea cadail a dh’ adhbhraicheas grunn grèim analach sa bhad no eadhon anail eu-domhainn rè cadal. Bidh na stadan anail seo a’ toirt air daoine srann a dhèanamh agus a’ toirt orra gun a bhith a’ gabhail fois fhad ‘s a tha iad nan cadal, gun a bhith comasach air an lùth fhaighinn air ais.

Mar sin, bidh daoine a tha fo bhuaidh a’ ghalair seo a’ faireachdainn codal tron ​​latha, a bharrachd air apnea cadail ag adhbhrachadh comharraidhean eile leithid mar dhuilgheadasan cruinneachaidh, ceann goirt, irioslachd agus eadhon duilgheadasan neo-chomas.

Is e prìomh adhbhar apnea cadail a bhith a’ cur bacadh air na slighean adhair mar thoradh air fois fèithean a’ pharynx. Is e adhbharan eile a dh’ fhaodadh an cunnart bho bhith a’ leasachadh apnea cadail cnap-starra a bhith a’ cleachdadh deoch làidir, am measg chleachdaidhean eile a chì sinn nas fhaide air adhart.

An dàimh eadar srann agus apnea cadail

Tha fìor mhath ann ceangal eadar srann agus apnea cadail, ach chan eil a h-uile srann co-cheangailte ris a’ ghalair. Tha srann air adhbhrachadh le crathadh maothran bog palate nuair a bhios èadhar a’ dol a-steach don anail. San dòigh seo, mar as motha an oidhirp a nì daoine air anail a tharraing, agus mar as soilleire a bhios na maothran, 's ann as àirde a bhios am fuaim srann.

Faodaidh an cnap-starra seo rè anail na h-oidhche apnea iomlan neo pàirteach adhbhrachadh, agus is ann air sgàth sin a dh' fhaodadh srann a bhith ann. no dh'fhaoidte nach eil e co-cheangailte ri apnea cadail bacadhcadal. Mar sin, nuair a bhios daoine a’ srann gu mòr, agus a’ faighinn eòlas air codal agus sgìth tron ​​latha gun adhbhar sam bith follaiseach, tha e cudromach beachd neach-slàinte a shireadh.

Buinidh proifeiseantaich cungaidh-leigheis do dhiofar roinnean slàinte leithid, eòlaichean ann an neurology, otorhinolaryngology, neumology, am measg speisealachdan eile.

Prìomh chomharran apnea cadail

A-nis, ionnsaich mu chuid de na prìomh chomharran a tha an fheadhainn a tha a’ fulang le apnea cadail a’ nochdadh:

- Srann gu math àrd rè cadal;

- Bidh daoine a’ dùsgadh grunn thursan san oidhche, gu h-obann airson diogan;

- Bidh mùchadh no anail a’ stad tron ​​chadal;

- A’ faireachdainn cadalach is sgìth tron ​​latha;

- A’ call fual fhad ‘s a tha thu a’ cadal, no a’ dùsgadh gus fual;

- Ceann goirt sa mhadainn;

- Lùghdachadh dèanadais aig an obair agus sgrùdaidhean;

- A’ nochdadh duilgheadasan cruinneachaidh is cuimhne;

- A’ nochdadh irioslachd agus trom-inntinn

- Impotence gnèitheasach.

Tha apnea cadail bacaidh a’ nochdadh nas trice ann an daoine nas sine na 50 bliadhna, agus bidh an àireamh agus dèinead nan comharran ag atharrachadh a rèir cho dona sa tha an galar.

Mar a dhearbhas tu am breithneachadh

Gus faighinn a-mach agus dearbhadh breithneachadh air apnea cadail, feumar beachd neach-dreuchd meidigeach a shireadh, a chomharraicheas cuid de dheuchainnean leithidpolysomnography. Bidh an deuchainn seo a’ dèanamh mion-sgrùdadh air càileachd a’ chadail, a bhios a’ tomhas tonnan eanchainn, gluasad fèithean analach, na tha de dh’èadhar a’ sruthadh tro anail agus ìre ocsaidean san fhuil.

Anns an deuchainn seo tha e comasach cadal bacaidh aithneachadh. apnea, a bharrachd air galairean eile a tha a’ cur bacadh air càileachd cadail. A bharrachd air an sin, nì an dotair measadh coitcheann air eachdraidh mheidigeach an neach agus sgrùdadh corporra air na sgamhanan, aghaidh, amhach agus amhach. Cuidichidh am mion-sgrùdadh clionaigeach seo le bhith a’ mìneachadh an seòrsa apnea cadail a tha a’ tachairt.

Na prìomh adhbharan airson apnea cadail

Tha grunn adhbharan ann a tha ag adhbhrachadh apnea cadail, a’ dol bho dhaoine structar corporra gu suidheachaidhean slàinte. Mar as trice, chan e dìreach aon fhactar a tha a’ leantainn gu apnea, ach measgachadh de ghrunn dhuilgheadasan corporra.

Anns a’ phàirt seo den artaigil, tuigidh sinn nas fheàrr na h-adhbharan a tha ag adhbhrachadh leasachadh apnea cadail cnap-starra. Gu h-ìosal bruidhnidh sinn mu na diofar adhbharan airson na trioblaid seo.

Atharrachaidhean anatomical

'S e aon de na nithean a tha co-cheangailte ri toiseach apnea cadail an atharrachadh anatomical a dh'fhaodas tachairt ann am bodhaigean dhaoine. Is e aon dhiubh, mar eisimpleir, leudachadh air na tonsils agus adenoids, sa mhòr-chuid ann an cloinn.

Is e atharrachaidhean anatomical eile a dh’ adhbhraicheas an galar retrognathism, (is e sin lùghdachadh an tinneis.meud a’ bhreac ìosal, no an smiogaid air a ghluasad air ais), cearcall-thomhas amhach nas motha, claonadh septum nasal, polyps nasal agus hypertrophy turbinate (structar an t-sròin). Faodar na h-atharrachaidhean sin uile a lorg le dotairean speisealta.

dùmhlachd nasal

Chan eil adhbharan apnea an-còmhnaidh nan duilgheadasan iom-fhillte, faodaidh an galar a bhith air adhbhrachadh le suidheachaidhean nas sìmplidh leithid dùmhlachd nasal, mar eisimpleir, rud a tha na dhuilgheadas nas cumanta a bhios mu choinneamh dhaoine.

Faodaidh dùmhlachd nasal a bhith ceangailte ri galairean gabhaltach no eadhon tinneasan leantainneach, leithid rinitis aileirgeach, ag adhbhrachadh apnea cnap-starra. A-rithist, tha proifeasanta cùram-slàinte deatamach gus tuigsinn dè a dh'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh na trioblaid.

Aois no reamhrachd

Faodaidh factaran eile leantainn gu suidheachaidhean apnea cadail leithid aois agus reamhrachd. Ann an cùis aois, le bhith a 'fàs nas sine bidh daoine a' dol tro phròiseas sagging, a tha cuideachd a 'toirt buaidh air figheagan an oropharynx (amhach agus teanga) a tha ag adhbhrachadh bacadh air an trannsa adhair. Tha an duilgheadas seo buailteach a bhith nas cumanta ann an daoine nas sine na 65 bliadhna a dh'aois.

A thaobh reamhrachd, tha cruinneachadh geir anns na structaran a tha nam pàirt den pharynx agus teanga, a tha ag adhbhrachadh lùghdachadh ann an àite airson an trannsa adhair. Mar sin, is e àrdachadh cuideam aon de na factaran cunnairt a dh’ fhaodadh leantainn gu leasachadhapnea.

Deoch-làidir agus toitean

Tha glacadh deoch làidir cuideachd airson leasachadh apnea cadail, leis gu bheil alcol ag adhbhrachadh barrachd fois ann am fèithean an amhaich. Faodaidh an fhìrinn seo bacadh a chuir air an dòigh anns a bheil an eanchainn a’ cumail smachd air na fèithean a tha an sàs ann an anail, a’ dèanamh anail nas duilghe, ag adhbhrachadh apnea.

Is e feart eile a dh’ adhbhraicheas apnea cadail cnap-starra cleachdadh tombaca, no ceò gach latha. Tha an eileamaid seo ag adhbhrachadh sèid anns an t-slighe analach àrd, a tha cuideachd a’ cur bacadh air dòighean smachd na h-eanchainn a thaobh anail.

A’ caitheamh tranquilizers, fois fèithean agus opioids

Daoine a bhios a’ cleachdadh tranquilizers, fois fèithean no opioids faodaidh e cuideachd an galar a leasachadh. Tha seo a’ tachairt leis gu bheil na drogaichean sin ag adhbhrachadh gum bi fèithean a’ bheul is amhach a’ gabhail fois.

Is e puing eile a tha fo bhuaidh cleachdadh tranquilizers, fois fèithean agus opioids gu bheil iad ag obair gu dìreach air eanchainn dhaoine. Mar sin, bidh iad a’ lughdachadh an smachd a bhios e a’ cleachdadh air na fèithean anail.

Seòrsan apnea cadail

Tha diofar sheòrsaichean den ghalar ann cuideachd air apnea cadail, a bharrachd air grunn adhbharan. . Gus faighinn a-mach dè an seòrsa duilgheadas a tha a 'tachairt, agus cuideachd dè an seòrsa de leigheasan a tha air an comharrachadh anns gach cùis, dotairBu chòir coimhead airson mion-sgrùdadh nas doimhne.

Anns a’ phàirt seo den artaigil gheibh thu mìneachadh air na trì seòrsaichean apnea cadail a tha ann mar-thà. Tuig mar a tha Apnea Cadail Bacaidh, Apnea Cadail Meadhanach agus Apnea-cadal Measgaichte.

Apnea cadail cnap-starra

Is e aon de na seòrsaichean apnea a bheir buaidh air daoine Apnea Cadail Bacaidh, am fear as cumanta, leis gu bheil e air adhbhrachadh le grunn adhbharan, uile co-cheangailte ri factaran fiosaigeach leithid fois nam fèithean anail.

A bharrachd air an sin, tha adhbharan eile den t-seòrsa apnea seo ceangailte ri bhith a’ caolachadh trannsa èadhair cadail anns an amhaich, atharrachaidhean anatomical leithid tiugh an amhaich, meudachadh nan adenoids nasal agus cuideachd lughdachadh no gluasad an mandible.

Apnea cadail meadhanach

A thaobh Central Sleep Apnea, a bidh èiginn a’ tachairt goirid às deidh don neach a dhol tro ghalar air choireigin a dh’ adhbhraicheas dochann eanchainn, a dh’ atharraicheas comas an eanchainn smachd a chumail air na fèithean le uallach airson anail.

Is e tumhair eanchainn, stròc no eadhon galairean degenerative a th’ ann an galairean a bheir buaidh air an eanchainn. den eanchainn. A-rithist, gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air dè a tha ag adhbhrachadh apnea cadail agus dè na leigheasan as fheàrr, feumar cuideachadh bho neach-slàinte proifeiseanta.

Apnea measgaichte

Is e an seòrsa mu dheireadh den ghalar seo an tinneas tuiteamach. Apnea cadail measgaichte aig a bheil an t-ainm seo oir tha e airdà adhbhar adhbharach. A thaobh Apnea Measgaichte, tha e air adhbhrachadh an dà chuid le fois nam fèithean analach ann an Apnea cnap-starra agus le duilgheadasan eanchainn air adhbhrachadh le galairean degenerative ann am Meadhan Apnea. 'S e an seòrsa apnea seo an rud as teirce a thachras.

A bharrachd air na trì seòrsaichean apnea cadail a tha air an ainmeachadh an seo, tha e comasach cuideachd apnea sealach a leasachadh, a thachras nuair a thèid daoine tro phròiseas sèid nan tonsils. , tumhair no polyps ann an raon amhach, a dh’ fhaodadh anail a dhèanamh duilich.

Làimhseachadh apnea cadail agus na prìomh dhòighean air smachd a chumail air na comharran

Na leigheasan airson apnea cadail, a bharrachd air dòighean-obrach airson smachd comharran eadar-dhealaichte agus an urra ris an t-seòrsa apnea. Às deidh measadh a dhèanamh air staid an euslaintich, seallaidh eòlaiche an dòigh làimhseachaidh as fheàrr airson gach cùis.

Anns a’ phàirt seo den teacsa, ionnsaichidh tu mu chuid de dhòighean làimhseachaidh airson apnea, bruidhnidh sinn mu innealan taobh a-staigh beòil, deimhinneach cuideam, atharrachaidhean ann an dòigh-beatha, làimhseachadh le leasaiche cainnt, am measg feadhainn eile.

Innealan taobh a-staigh beòil

Tha e mar dhleastanas air innealan taobh a-staigh an àite tron ​​​​bheil adhair a’ dol seachad anns na slighean adhair àrdachadh. Bidh an inneal seo a ’dèanamh an mandible fuireach san àite cheart, gun a bhith a’ gluasad, bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh nan slighean adhair.

Feumaidh an inneal seo ùine atharrachaidh, a bharrachd air an fheum air smachdan agus atharrachaidhean bho àm gu àm, ach tha daoine buailteach atharrachadh gu furasta airson a chleachdadh. Tha innealan taobh a-staigh beòil gu math èifeachdach, gu h-àraidh nuair a tha apnea cadail meadhanach gu meadhanach agus cuideachd ann an srann sìmplidh.

Innealan cuideam adhartach (CPAP)

Tha an acronaim CPAP a’ tighinn bhon ainm Beurla air an inneal seo , Tha cuideam adhartach leantainneach air slighe adhair, ann am Portagailis air ainmeachadh mar inneal cuideam dearbhach. Tha e coltach ri masg ocsaidean, ach ’s e an obair a th’ aige èadhar a sparradh a-steach do na sgamhanan.

San dòigh seo, bidh anail a’ fàs nas fhaisge air an àbhaist agus mar sin chan eilear a’ cur stad air cadal, a’ cuideachadh dhaoine gus fois a ghabhail agus cadal nas sìtheile. Tha cleachdadh an inneal seo air a chomharrachadh airson apnea cnap-starra, ann an cùisean far a bheil na slighean adhair air am bacadh gu tur. Gus faighinn a-mach dè an làimhseachadh as fheàrr, bu chòir co-chomhairle a chumail ri dotair.

Atharrachaidhean ann an dòigh-beatha

A bharrachd air innealan a chuidicheas le bhith a’ leasachadh comas anail na h-oidhche, tha atharrachaidhean ann an dòighean-beatha dhaoine cuideachd fìor mhath cuideachadh gus an duilgheadas a leasachadh. Tha gach cùis eadar-dhealaichte, agus nuair a bhios iad a’ bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte is dòcha gun urrainn dhaibh atharrachaidhean a mholadh leithid call cuideim agus eacarsaich.

Tha na h-atharrachaidhean dòigh-beatha seo buannachdail ann a bhith a’ lughdachadh cuideam air na slighean adhair,

Mar eòlaiche ann an raon aislingean, spioradalachd agus esotericism, tha mi gu sònraichte airson daoine eile a chuideachadh gus brìgh nan aislingean a lorg. Tha aislingean nan inneal cumhachdach airson ar n-inntinnean fo-mhothachail a thuigsinn agus faodaidh iad seallaidhean luachmhor a thabhann air ar beatha làitheil. Thòisich mo thuras fhìn a-steach do shaoghal aislingean agus spioradalachd o chionn còrr air 20 bliadhna, agus bhon uairsin tha mi air sgrùdadh farsaing a dhèanamh anns na raointean sin. Tha mi dìoghrasach mu bhith a’ roinn m’ eòlas le daoine eile agus gan cuideachadh gus ceangal a dhèanamh leotha fhèin spioradail.