St. John's wort: carson a tha e, contraindications, ciamar a ghabhas e agus barrachd!

  • Roinn Seo
Jennifer Sherman

A bheil fios agad air na buannachdan a tha an lùib St. John's Wort?

Air a chleachdadh ann an cungaidh-leighis thraidiseanta, 's e leigheas nàdarra a th' ann an gort an Naoimh Eòin agus faodaidh e dèiligeadh ri trom-inntinn. A bharrachd air an sin, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ slànachadh craiceann inflamed, a bhith comasach air sabaid an-aghaidh bruthaidhean is losgadh. Tha buaidh aig na stuthan aige air an t-siostam nearbhach, ag ath-nuadhachadh agus a’ socrachadh.

Leis, tha làn ghnìomhachd na h-eanchainn air ath-chruthachadh, le hyperforin agus hypericin, agus lughdaich cinn cinn, a’ làimhseachadh easbhaidh aire, sgìths leantainneach agus eadhon eadhon TPM. Leis gu bheil buaidh anti-inflammatory aige, faodaidh e casg a chuir air gastritis, a’ cuideachadh mar laxative.

Faodaidh daoine a tha a’ strì ri cadal fuasgladh fhaighinn air cadal san lus seo, a leasaicheas a chàileachd. Thathas a ‘làimhseachadh craiceann feannadh a dh’ fhaodas psoriasis a chomharrachadh, a ’toirt a-steach làimhseachadh gus cuir às do shèid a’ ghalair seo. A-nis, faigh a-mach dè na buannachdan a th’ ann an Wort an Naoimh Eòin!

Tuigsinn barrachd mu dheidhinn Wort an Naoimh Eòin

B’ e flùraichean buidhe a chanar ris an canar hypericum no gort an Naoimh Eòin. Tha làimhseachadh nàdarra aige, a’ lughdachadh droch dhuilgheadasan slàinte agus gheibhear e ann an iomadh foirmlean. Faodaidh an neach e fhèin ullachadh, agus gheibhear e ann am bùthan-leigheadaireachd iom-fhillte.

Tha na feartan aige ag obair gus dìonachd a neartachadh, gu sònraichte gus casg a chuir air fungasan bho bhith a’ cruthachadhna feartan singilte aige.

Fiosrachadh eile mu dheidhinn Wort an Naoimh Eòin

Tha fiosrachadh eile ann mu phròiseas bun-reachd Wort an Naoimh Eòin, leithid càite an lorgar e, a’ phrìs airson pàigheadh ​​air a shon, etc. Feum air aire a thoirt don fhìrinn gu bheil feum aig a tricead air iomradh meidigeach, faodaidh an luibh beagan frith-bhuaidhean a thoirt seachad.

Anns an t-seagh seo, tha contraindications ann, gu h-àraidh do dhaoine fa leth nach urrainn a chleachdadh. Mar sin, sa mhòr-chuid de chùisean, tha òrdughan meidigeach riatanach. Leugh na cuspairean a leanas gus seo agus fiosrachadh eile a thuigsinn mu St. John's Wort!

Prìs agus càite an ceannaich thu St. John's Wort

Ag atharrachadh nan luachan a rèir mar a chaidh a chruthachadh, St. Gheibhear gort chan ann a-mhàin leis na meuran aige airson tì, ach cuideachd ann an ola agus capsalan. Mar sin, tha pasgan de 30 gram a’ tighinn faisg air luach R$ 12.50.

A thaobh na pills aca, lorgar iad bho R$ 25.00, le caochlaidhean branda. Tha an earrann aige suidhichte aig luach os cionn an fheadhainn eile, agus mar as trice cosgaidh 500 ml R$65.89.

Gus gin de na stuthan sin a lorg, faodaidh an neach-cleachdaidh a dhol gu margaidhean, bùthan-leigheadaireachd, stòran stuthan nàdarra neo stòran air-loidhne.

Dè cho tric 's as urrainn gort Eòin a ghabhail?

Tha tricead a bhith a’ gabhail gort an Naoimh Eòin eadar-dhealaichte airson gach neach, a rèirna feumalachdan agus na riatanasan agad. Tha an cuir a-steach traidiseanta a’ dol bho 2 gu 4 ml, 3 tursan san latha agus ann an cuibhreann. Ach, 's e an rud as fheàrr a bhith a' coimhead airson dotair speisealta, gu h-àraidh airson an òrdugh a dh'innseas e.

A bharrachd air an sin, tha fiosrachadh cudromach eile a' freagairt nach urrainn rianachd an luibh a bhith leis fhèin, ag amas air air mathas agus slàinte an neach fa leth. Ma bheir thu a-steach barrachd na tha riatanach faodaidh e duilgheadasan agus mì-chofhurtachd adhbhrachadh, agus feumar a chuir chun ospadal.

Fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig gort an Naoimh Eòin

S an Iar- an fheadhainn a tha nas àirde na 900 mg gach latha ann an suas ri 12 seachdainean. Nuair a bhios tu a’ fulang leis a’ bhuineach, an-fhois, sèid a’ chraicinn agus dizziness, bu chòir dotair a shireadh.

Chan eil mòran fiosrachaidh cruadhtan ann mu chleachdadh na h-ola air a’ chraiceann, ach chan eil cleachdadh na h-ola air a’ chraiceann air a chomharrachadh. agus bu chòir a dhèanamh an-còmhnaidh le cuideachadh bho ghrian-grèine. Cha bu chòir do chraiceann mothachail an ola a chleachdadh air sgàth irioslachd, a bharrachd air mì-chofhurtachdan eile a dh’ fhaodadh a thighinn air adhart.

Contraindications of St. John’s Wort

Chan fhaodar a chleachdadh fhad ‘s a tha e trom, faodaidh gort an Naoimh Eòin ag adhbhrachadh lochdan breith ann an leanaban. A bharrachd air an sin, faodaidh boireannaich cramps, codal agus buaireadh a bhith aig an àm seo.

Chan urrainn do neach le eas-òrdugh bipolar a dhol a-steach, ri linn aùine manic, a dh’ fhaodadh a bhith air àrdachadh. Faodaidh an fheadhainn a tha aig ìre Alzheimer a bhith trom-inntinneach, agus faodaidh daoine le sgitsophrenia eòlas-inntinn a bhith aca.

Mu dheireadh, chan eilear a’ moladh modhan lannsaireachd, eadar-theachdan agus amannan postoperative dhaibhsan a bhios a’ cleachdadh an luibh, a’ dèanamh duilgheadasan anesthesia cuideachd. agus ag adhbhrachadh droch bhuaidh-chridhe.

Tha mòran bhuannachdan aig gort an Naoimh Eòin!

Le grunn shochairean an làthair, chaidh St. John's Wort a riochdachadh san artaigil seo leis a h-uile comharradh. Bidh e a’ frithealadh iomadh adhbhar, a’ toirt a-steach an fheadhainn as urrainn comharran easbhaidh aire a lughdachadh. Leis, faodar sgìths leantainneach a làimhseachadh, a’ cur ri leasachadh innidh iriosal agus PMS.

Tha a chleachdadh eadhon a’ toirt piseach air migraines, sgìths, hemorrhoids agus herpes genital. Ach tha feum air sgrùdadh meidigeach, gu h-àraidh air sgàth aithisg iomlan gach euslainteach, a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine. Le gnìomh antioxidant, tha e comasach cuir às do radicals an-asgaidh, cuideachd a’ cur casg air seann aois cheallan.

A bharrachd air an sin, bidh an luibh cuideachd a’ lughdachadh na cothroman air aillse a leasachadh, agus tha na feartan aige comasach air obrachadh le buaidhean antibacterial. , analgesic, antifungal, anti-inflammatory agus diuretic. Faodar a shlugadh ann an tì, ann an capsalan, le earrann no le tincture. Mar sin, tha grunn roghainnean agadan luibh seo ithe anns an dòigh as fheàrr!

leasaich. Air ainmeachadh mar an tè a tha na tonic, tha e cuideachd anti-bhìorasach, analgesic, slànachaidh agus antipyretic. Tha palpitations cridhe air an lughdachadh, ag adhartachadh faireachdainn agus a’ frithealadh airson menopause.

Faodaidh cuid de na gnìomhaichean aige a bhith ag obair le buaidhean ceimigeach air an eanchainn, a’ toirt seachad dopamine, serotonin agus noradrenaline. Lean air adhart a' leughadh an artaigil gus feartan eile a thuigsinn a tha a' cur ri St. John's Wort!

Dè th' ann an St. John's Wort

Leis an ainm saidheansail hypericum perforatum, 's e lus tiormaichte a th' ann an Luibh Iain. ri fhaicinn ann an cruth capsal agus tincture. A bharrachd air an sin, tha am preas beag, le fad 1 meatair. Tha na fàireagan aige sessile, mu choinneamh agus le buaidh thar-shoilleir.

Faodar am pròiseas seo a sgrùdadh le bhith a’ cur a’ phlannt an aghaidh an t-solais agus a’ measadh a dhath, aig a bheil dotagan dubha agus cumadh buidhe. Dh’fhaodadh gu bheil pigmentan a tha a’ comharrachadh dearg fhathast air na h-oirean aige, a’ cur tuilleadh ris an fhoirmle aige.

Tùs agus feartan Wort an Naoimh Eòin

Thòisich e san Roinn Eòrpa, lorgar an Naomh Eòin ann an Afraga a Tuath agus Àisia. . Ann an cruth rionnag, tha e buidhe, le feartan eile a tha a 'cur ris an ainm Iain Baiste. Tha e fo bhlàth mu 24mh an t-Ògmhios, gu h-àraidh air an fhèill a tha mar chuimhneachan air an fhear a shearmonaich fìreantachd agus buadhan.

Tha a cuairteachadh fhathast a’ ruith tro New Zealand,Astràilia agus Ameireaga a Deas. Tha fiosrachadh eile fhathast ga chur ri chèile a rèir an taobh luibh-eòlais, meurach agus cungaidh-leigheis. Ann am faclan eile, faodar a chleachdadh ann an dòigh gu math ioma-chruthach.

Carson a tha Wort an Naoimh Eòin air a chleachdadh?

Tha gort an Naoimh Eòin na antidepressant nàdarrach, a’ sabaid solais agus ìrean meadhanach. Bidh e a 'cuideachadh anns an t-sabaid an aghaidh smocadh, a' làimhseachadh menopause agus iomagain. Anns a 'phròiseas seo, faodaidh an siostam neònach meadhanach gnìomhan a tha a' nochdadh serotonin a sgaoileadh, a 'togail a h-uile ceist.

Tha na stuthan aige a' dìon an aghaidh cinn-cinn, tinneasan inntinn, hemorrhoids, gastritis, msaa. Tha i diuretic, a 'slànachadh, a' toirt air falbh insomnia agus a 'cuideachadh diofar pianta. Leis, thathas a’ làimhseachadh sgìths, a’ cothromachadh siostam cus miann no call dheth.

Feartan planntrais St. John’s Wort

Is dòcha gu bheil togalaichean a lorgar ann an St. John’s Wort -João air leth math comas co-cheangailte ris na gnìomhan analgesic, antibacterial, anti-bhìorasach, anti-inflammatory agus spasmodic aca. Le bhith ga neodachadh, bidh e ag obair an aghaidh radicals an-asgaidh, gu h-àraidh an aghaidh oxidation cealla.

Tha na grìtheidean eile aige cuideachd a’ toirt dìon iomlan an aghaidh aois ro-luath, a’ cur casg air loidhnichean faireachdainn no wrinkles bho bhith a’ nochdadh. Is e sin, tha na maoinean sin gu mòr na bhuannachd don chraiceann, a 'brosnachadh daingneachd agus fìor bhun-reachd. Mar sin, faodaidh a bhith ga chleachdadh buannachdan mòra.

Buannachdanwort an Naoimh Eòin

A’ gabhail a-steach gnìomhan a chuidicheas le bhith a’ leasachadh càileachd cadail, faodaidh gort an Naoimh Eòin casg a chuir air gastritis, a bhith na laxative agus diuretic, a’ brosnachadh faochadh bho pian fèithe agus cinn cinn agus a bhith air a chur ris. làimhseachadh psoriasis. A bharrachd air an sin, tha e a’ dol bho imcheist gu trom-inntinn.

Gabhaidh craiceann a dh’ fheumas slànachadh e, a’ slànachadh bruthaidhean is losgadh. Tha dìreach aon chupa ron leabaidh gu leòr gus neach a chumail làn ciùin. Faodaidh e cuideachd a dhol an-aghaidh mì-mhodh.

Cum air a' leughadh an artaigil gus tuigse fhaighinn air na buannachdan uile a dh'fhaodas lus an Naoimh Eòin a thoirt don neach-cleachdaidh!

A' cuideachadh le làimhseachadh trom-inntinn

Air a chleachdadh o chionn fhada airson iomagain a lughdachadh, bidh gort an Naoimh Eòin a’ làimhseachadh comharran trom-inntinn. Bidh e a ’soothachadh agus a’ toirt deagh ghnìomhachd eanchainn. Is e na co-phàirtean a tha comasach air na buannachdan sin a chruthachadh hypericin agus hyperforin. Bidh an dà chuid a 'dol dìreach chun an t-siostam nèamhach meadhanach, ag àrdachadh a h-uile stuth.

Tha Serotonin a' faighinn àite, a 'leasachadh faireachdainn an fheadhainn le trom-inntinn meadhanach no meadhanach. Mar sin, tha e cudromach a dhaingneachadh gu bheil feum aig a’ mholadh seo air òrdughan meidigeach, gu h-àraidh tro shiostam concrait neach-proifeiseanta le teisteanas.

A’ cuideachadh le slànachadh craiceann

Tha slànachadh aig a’ lus leigheis aig St. John's Wort buaidh, a' cuideachadh anlotan dùinte. Tha am pròiseas air a luathachadh leis a’ ghnìomhachd antimicrobial agus anti-inflammatory, a’ faighinn air ais gu sgiobalta na ceallan a chaidh air chall. Bidh an lus a tha air a làimhseachadh cuideachd a’ cur casg air meanbh-fhàs-bheairtean bho bhith ag iomadachadh.

San dòigh seo, tha e a’ cur casg air galairean bho bhith a’ fàs. Tha casg air duilgheadasan, seach gu bheil brosnachadh nàdarra na bodhaig ag obair gus cuir às do gach galair agus bacteria, le buaidh St. John's Wort gus cuir às do gach nì as urrainn eadhon barrachd fungasan no bhìorasan a thogail.

Aois ann an làimhseachadh uillt agus losgadh. bruthaidhean

Faodar losgadh is bruthaidhean a làimhseachadh le gort an Naoimh Eòin, ach tha e an urra ri ìre an lot. Mar sin, tha e nas fhasa a bhith a 'làimhseachadh uillt aig a' chiad ìre, oir tha na sreathan uachdar den chraiceann a 'toirt buaidh orra. Sa chiad dol a-mach, faodaidh iad deargadh, cràdh agus sèid a nochdadh.

Faodaidh blisters fàs cuideachd, agus bruthaidhean rim faicinn bho thrioblaid gu làrach sònraichte agus faodaidh iad nochdadh gorm, purpaidh no dearg. Mar sin, faodaidh iad a bhith air an cur às le leigheas èifeachdach a 'cleachdadh St. John's wort.

Achdan ann an làimhseachadh psoriasis

Le gnìomh gnìomhach a tha a’ gabhail a-steach solas faicsinneach, UV, bidh St. John's Wort ag obair le dòighean photosensitizing. Is e sin, bidh e ag obair airson làimhseachadh ghalaran craicinn. Tha psoriasis agus eczema air an lughdachadh leis, sa mhòr-chuid leis an rianachd atopic aige, a tha stèidhichtena phrionnsabalan.

Feumar smachd a chumail air a chleachdadh a rèir gach feum, a’ feumachdainn taic mheidigeach airson seo. Mar sin, feumar a h-uile comharradh bhon speisealaiche sin a leantainn, gun a bhith a’ dìochuimhneachadh na rudan as urrainn faochadh a thoirt don chùis a chleachdadh.

Bidh e a’ leasachadh cinn cinn agus pianta fèithe

Tha ceann goirt cumanta, cuideachd mar an fheadhainn a tha fèithean. Faodaidh St. John's Wort cuideachadh anns na pròiseasan sin, gu h-àraidh airson a bhith bog. Faodaidh cuid de dhuilgheadasan ceann goirt a dhèanamh nas doimhne, leithid dìth cadail, cuideam, nochdadh no nithean a tha a’ brùthadh.

A thaobh pian fèithe, faodaidh e tachairt mar thoradh air sèid anns na freumhagan, agus dh’ fhaodadh gun deach an sgàineadh agus a bhriseadh. . Faodaidh am pian a bhith domhainn, seasmhach, dòrainneach, leantainneach agus gann, ach le cuideachadh bho lus St. John's Wort, faodaidh seo atharrachadh.

A' cur casg air gastritis

Buaidh gnìomh ana-at. de St. Tha mean-fhàs an làimhseachaidh an urra ris an dòs cheart agus an euslainteach, ach leis na h-òrdughan a dh’ fhaodadh suidheachadh an neach fa-leth atharrachadh.

Ag adhbhrachadh losgadh, tha gastritis a’ toirt faireachdainn làidir de losgadh agus feumar obair-leanmhainn meidigeach airson a làimhseachadh. Chan urrainnear a’ chùis seo a chuir às, ach cuidichidh comharrachadh gort an Naoimh Eòin le bhith a’ lughdachadh na trioblaid.

Tha gnìomh diuretic agus laxative aige

Tha gnìomh diuretic aig St. John's Wort, ag adhbhrachadh don bhodhaig call uisge a bhrosnachadh, a bharrachd air cuideam le bhith ga chruthachadh. A bharrachd air an sin, tha e cuideachd na laxative, a 'brosnachadh a' ghalair mhòr agus ag obair gu saor-thoileach. Tha e cudromach a dhaingneachadh nach tachair buaidh an luibh ach bhon mhionaid a tha na calaraidhean air an gabhail a-steach leis an fhàs-bheairt.

Anns a’ phròiseas fuasglaidh seo, feumar dotair a shireadh, a’ cuideachadh an euslainteach aige anns na dòsan ceart, chan ann. a’ dol thairis air na bu chòir a chaitheamh agus a’ cur casg air duilgheadasan eile bho bhith a’ leasachadh le bhith a’ cur ris a’ luibh a tha fo cheist.

Bidh e a’ leasachadh càileachd cadail

A’ toirt fois dhut, bidh St. John’s Wort a’ cur às do uallach agus iomagain , a’ leigeil le neach làn fois a ghabhail. Feumaidh inbheach 7 gu 8 uairean fois, ag amas air làn chinneasachd tron ​​​​latha, agus feumaidh deugaire 8 gu 10 uairean a thìde.

Mar sin, thathas a’ làimhseachadh insomnia agus cuideam inntinn leis a’ luibh seo, a’ toirt riaghladh gu bheil neach feumaidh iad na lùths aca a thoirt air ais. Bithear a’ maothachadh buairidhean mòra cadail, a’ toirt na tha a dhìth gus beatha fhallain a chumail suas.

Mar a ghabhas tu Wort an Naoimh Eòin

Le diofar fhoirmean, an Herb -de-São-João air a lorg ann an capsal no ola, a bharrachd air a bhith air a dhèanamh aig an taigh. Tha na riochdairean agadcunntachail airson a bhith a’ dèanamh neurotransmitters, a’ nochdadh sàsachadh, faireachdainn agus toileachas. Faodaidh na trì dhiubh sin norepinephrine, dopamine, agus serotonin a thoirt seachad.

Tha na dòsan seo air an gabhail a-steach le prionnsapalan tlàth ach traidiseanta gu dòighean a dh’fhaodas an luibh a thaisbeanadh. Mar sin, tha èiginn air a lasachadh, a’ toirt seachad seasmhachd, sunnd agus comhfhurtachd. Lean air adhart a' leughadh an artaigil gus faighinn a-mach mar a ghabhas tu St. John's Wort!

Reasabaidh Tì St. John's Wort

Reasabaidh Tì St. John's Wort - Feumaidh Naomh Eòin uisge goileach gus seasamh airson 5 gu 10 mionaidean leis na geugan. Bidh am pròiseas seo a 'cur ris na dòsan ceart de gach nì, gun a bhith nas àirde na agus a' cleachdadh na tha riatanach gus na feartan a th 'ann an-dràsta a neartachadh.

Leis an tì seo, tha e comasach cuideachd teannachadh fliuch a dhèanamh, ga chleachdadh airson pianta sònraichte a làimhseachadh, ann an àiteachan suidhichte agus òrdaichte. Mar sin, faodar a chleachdadh airson reumatism, pian fèithe agus imrich a lùghdachadh.

Tàthchuid

Chan eil a dhìth ach dà ghrìtheid airson tì St. John's Wort a dhèanamh: 250 ml de dh'uisge goileach agus teaspoon den lus air a sgaoileadh eadar 2 gu 3 gram. Bidh na grìtheidean sin cuideachd a’ cuideachadh leis a’ phròiseas caolachaidh agus ann an gnìomh antioxidant, a’ leigeil ma sgaoil an rud nach cuir rud sam bith ris a’ bhodhaig.

Mar a nì thu e

An toiseach, feumaidh an tì a ghoil agus, às deidh fuarachadh, anfeumar luibh a chur ris. Às deidh sin, is e an ath cheum a bhith a’ sreap agus a ’dòrtadh a-steach do chupa. Faodar a thoirt 2 gu 3 tursan san latha. Blàth no reòta, faodar a òl a rèir gach blas. Airson a bhith milis, feumaidh an neach na tha e ag iarraidh a leantainn, rud a dh'fhaodas a bhith na shiùcair no na mhilseair.

Ola Wort an Naoimh Eòin

A' dèanamh suas tàthchuid gnìomhach St. John's Wort, tha an ola aice a' cur ris. toirt a-mach agus maceration de na pàirtean adhair, a bharrachd air an tionndadh gu lionn glasraich. San fharsaingeachd, bidh am pròiseas seo a’ toirt na flùraichean, ach cuideachd duilleagan is geugan a’ phlanntrais sin.

Tha ola òigh a bharrachd mar phàirt den phròiseas seo, a dh’fhaodas a bhith lus na grèine no ola ollaidh. Tha an dath aige air a chomharrachadh ann an dearg le hypericin, ag obair mar leigheas nàdarra math. A bharrachd air an sin, tha e ag obair mar àidseant analgesic, anti-inflammatory agus slànachaidh.

Capsules Wort an Naoimh Eòin

Chan urrainnear ach 1 capsal St. John's Wort a shlugadh gach turas agus tha e air a chomharrachadh gu Gabh e 3 tursan san latha, ag atharrachadh a rèir òrdugh an dotair. Chan fhaod clann eadar 6 agus 12 bliadhna a dh’ aois ach aon a ghabhail, cuideachd ag atharrachadh a rèir òrdugh an dotair-chloinne.

Bu chòir a thoirt às deidh biadh, leis a’ bhuaidh aige a’ tòiseachadh ag obair ann an 3 gu 4 seachdainean. Leis, tha sgìths, bròn agus trom-inntinn air an lughdachadh. Feumaidh an làimhseachadh cumail ris na riaghailtean stèidhichte, oir faodaidh an dosachadh atharrachadh, agus tha a chuid fhèin aig gach fear

Mar eòlaiche ann an raon aislingean, spioradalachd agus esotericism, tha mi gu sònraichte airson daoine eile a chuideachadh gus brìgh nan aislingean a lorg. Tha aislingean nan inneal cumhachdach airson ar n-inntinnean fo-mhothachail a thuigsinn agus faodaidh iad seallaidhean luachmhor a thabhann air ar beatha làitheil. Thòisich mo thuras fhìn a-steach do shaoghal aislingean agus spioradalachd o chionn còrr air 20 bliadhna, agus bhon uairsin tha mi air sgrùdadh farsaing a dhèanamh anns na raointean sin. Tha mi dìoghrasach mu bhith a’ roinn m’ eòlas le daoine eile agus gan cuideachadh gus ceangal a dhèanamh leotha fhèin spioradail.