Beachdachaidhean coitcheann mu thì lemon le garl

Is e lemon aon de na measan as mòr-chòrdte le Brazilianaich. Tha e duilich cuideigin a lorg nach eil a’ còrdadh ri lemonade fuar gus teas nan làithean as teotha a lughdachadh. A bharrachd air a bhith mar aon de na measan as beairtiche ann an bhiotamain C agus mòran de bheathachadh, tha lemon cuideachd na roghainn eile airson biadhan ràithe agus siùcairean iongantach a dhèanamh.

Agus chan eil garlic eadar-dhealaichte. Tha glasraich air leth cudromach ann an còcaireachd làitheil, garlic air a chleachdadh gus rus sìmplidh ullachadh, pònairean làitheil agus soithichean nas ionnsaichte. A’ cur blas ri biadh, bidh an seusanachadh cuideachd air a chleachdadh ann an gnìomhan eile, air sgàth nam feartan leigheis farsaing aige. Ach, tha measgachadh foirfe eadar an dà thoradh seo.

Tha tì le garl lemon na dheagh dhaingneach. Air a chleachdadh gu farsaing airson casg agus sabaid an aghaidh fuachd is cnatan mòr, bidh tì a’ toirt biadh agus a’ cuideachadh a’ chuirp ann a bhith a’ casg ghalaran, a’ glanadh a’ chuirp, a’ neartachadh an t-siostam dìon agus, air sgàth a fheartan, a’ dèanamh cinnteach à càileachd beatha nas fheàrr. Ionnsaich mu na buannachdan bhon tì chumhachdach seo agus ionnsaich mar a chleachdas tu e gu làitheil, gu h-ìosal.

Tì garlic lemon, na feartan aige, mar a dh’ itheas tu e agus molaidhean

Tha tì traidiseanta agus clasaigeach, lemon garlic na reasabaidh àbhaisteach airson cuir an-aghaidh tinneasan agus leasachadh slàinte. Tha feartan sàr-mhath aige agus bheir e air duine a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr agus nas fhallaine. A ghabhailgeir, ga dhèanamh na shàr charaid dhaibhsan a tha air daithead. Saidhbhir ann an bhiotamain C, a 'cuideachadh ann an corp metabolism. Le bhith a’ toirt faireachdainnean satiety, bidh e a’ lughdachadh miann agus a’ fàbharachadh na h-amannan as fheàrr airson ithe.

Tha tì lemon le garlic air leth buannachdail. Rinn thu sgrùdadh anns an leughadh dè as urrainn don deoch a bhrosnachadh don bhodhaig agus do shlàinte. Ach, tha e glè chudromach innse dhut, eadhon a bhith nad shàr shaighdear a tha ag obair airson an t-siostam dìon, nach bu chòir dhut biadh math fhàgail gu aon taobh, ach an àite sin, na beathachadh airson a ’chuirp a chumail. Ma tha thu air daithead, dèan cinnteach gun ith thu ceart.

Comhairlich le neach-beathachaidh gus do chuideachadh le do dhaithead gus am faigh thu na buannachdan bho thì lemon le garlic. Nì e cinnteach à spionnadh agus barrachd tlachd às na làithean agad.

Tì lemon le garlic

Beathach, beothail, blasda agus làidir. Mar sin, faodaidh duine na h-iongantasan a tha anns an tì bheairteach seo a sheòrsachadh. Tha an deoch saoghalta agus bhon àm òrail tha e air a bhith na charaid ann am beatha làitheil mòran dhaoine. Saidhbhir ann am beathachadh a bhrosnaicheas metabolism, tha tì lemon garlic na leigheas nàdurrach làidir agus comasach air riochdairean cronail a chuir a-mach às a ’bhodhaig air sgàth na rinn e.

Air a chleachdadh gach latha no aig amannan nuair a tha feum air barrachd cùram slàinte, bidh tì a’ dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ faireachdainn armachd agus deiseil airson na làithean as fheàrr agad le barrachd thoraidhean.

Feartan garlic

Is e aon de na blasan as mòr-chòrdte san t-saoghal agus air a bheil meas aig Brazilianaich, garlic an làthair ann am beatha làitheil theaghlaichean. Air a chleachdadh gu farsaing ann a bhith ag ullachadh biadhan airson rus a shailleadh, blas phònairean agus mòran shoithichean eile a leasachadh, thathas a’ faicinn garlic mar phump cumhachd don bhodhaig.

Am measg nam feartan aige, tha garlic gu math èifeachdach ann a bhith a’ cuir an-aghaidh tinneasan mar sin. mar chnatan agus cnatan mòr. Saidhbhir ann an bhiotamain C, bidh e a’ neartachadh an t-siostam dìon, a’ cumail smachd air cuideam fala, a’ lughdachadh cholesterol, a’ casg a bhith a’ fàs nas sine agus ag obair mar antioxidant. Fìor mhath airson metabolism, a ’brosnachadh glainead fuil àrd aguscuir às do riochdairean bactericidal.

Feartan tì lemon garlic

Seo na bhios an tì ainmeil lemon garlic a’ dèanamh. Ma tha an cnatan mòr ort, fuachd no ma tha thu a’ làimhseachadh phròiseasan gabhaltach, faodaidh tì lemon garlic do chuideachadh le bhith a’ slànachadh nas luaithe na tha thu a’ smaoineachadh. Mar thoradh air na gnìomhan bactericidal aige agus a bhith na anti-inflammatory nàdurrach, bidh am measgachadh a’ brosnachadh glanadh nàdurrach anns a ’bhodhaig.

Ag obair an-aghaidh galairean agus a’ leigheas sèid chothromach leithid amhach ghoirt agus pathologies eile, bidh tì lemon garlic a’ cuideachadh anns a ’bhodhaig. pròiseas slànachaidh, cuairteachadh fala. Le buaidh cladhaidhean neo-chòmhdaichte, cuir às do ìrean àrda geir agus casg air duilgheadasan cardiovascular san àm ri teachd.

Mar a dh’ itheas tu tì lemon garlic

Gus tì lemon garlic ithe, dèan ann an suimean foirfe airson a bhith air a shlugadh anns a’ bhad. Gus am bi barrachd buaidh aige agus nach toir na toraidhean fada ri nochdadh, feumar tì lemon le garlic ullachadh a rèir a chomharran. Is e an tip a ghabhail gach latha no bho àm gu àm, ach às aonais cus. Mar sin, bidh thu a’ faireachdainn nas fheàrr na gnìomhan agus an cumhachd diuretic a chuidicheas le sunnd.

Molaidhean tì lemon is garl

Thathas a’ moladh tì lemon is garlic grunn thursan. Ma tha thu airson barrachd càileachd a chumail nad shlàinte agus a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air do chasg bho uilc, cleachd an deoch airson amannan. Ach, ma tha an cnatan mòr ort, cnatan mòr no pathology sam bithBidh tì le garlic gabhaltach, lemonach gad chuideachadh gus slànachadh gu math luath.

Cleachd e gu meadhanach, co-dhiù aon chupa san latha. Ach, cuimhnich, a dh'aindeoin na beathachadh beairteach, cha bu chòir tì a bhith air a chleachdadh mar chungaidh-leigheis seasmhach gus sabaid an aghaidh ghalaran. Na cuir stad ort fhèin le daithead math agus lean molaidhean meidigeach nuair a bhios feum air.

Carson a thathas a’ cleachdadh tì lemon le garlic agus na buannachdan a th’ ann

Nuair a ruigeas tu a’ phàirt as fheàrr den artaigil, nì thu faic gu h-ìosal dè a th’ ann an tì lemon garlic agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus do shlàinte adhartachadh. Le buannachdan agus feartan buannachdail, neartaichidh tì do ruitheam làitheil agus bheir e barrachd spionnadh agus spionnadh. Mar sin cùm sùil air airson a h-uile fiosrachadh. Cùm a’ leughadh agus cuir iongnadh ort le uimhir de fheartan.

Tha e alkalizing

Tha na gnìomhan antioxidant a th’ aig lemon is garl còmhla a’ cuideachadh gus an corp a mhilleadh. A’ sabaid an-aghaidh radicals an-asgaidh a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air ceallan agus buill-bodhaig na bodhaig, bidh an tì a’ brosnachadh glanadh organach seasmhach agus a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do tocsainnean cruinnichte san fhuil, an grùthan agus na dubhagan.

Anns na h-eileamaidean a lughdaicheas galairean agus sèid, an tì a 'cur ri bhith a' toirt air falbh galaran chothromach agus a 'lùghdachadh ìrean àrda de tocsain san fhuil. Bidh na gnìomhan aige a 'neartachadh beatha nan ceallan agus a' toirt seachad obair mheatabolach anns a 'bhodhaig.

Stòr bhiotamain C

Glè bheairteach ann an bhiotamain C, tì, ann an aTha an cothlamadh de lemon is garl gu math buannachdail don t-siostam dìon. Is e bhiotamain C aon de na stòran as cudromaiche don bhodhaig agus tha e a’ cothromachadh ìrean dìon nàdarra na bodhaig.

A bharrachd air casg a chuir air galairean gabhaltach, tha vitimín C ag amas air an t-siostam analach a ghnìomhachadh agus a’ cuideachadh le làimhseachadh sgamhain. Dhaibhsan a tha a’ fulang le aileardsaidhean no easbhaidhean anail, tha am vitamain na inneal-sabaid cudromach gus cuir às do fhungas agus bacteria dona bhon bhodhaig.

A’ leasachadh cuairteachadh fala

Mar thoradh air na feartan a tha a’ sabaid radicals an-asgaidh, bidh tì a’ cothromachadh ìrean fala ann a bhith a’ cuir às do neo-chunbhalachd. Bidh tì lemon le garlic a’ brosnachadh fosgladh artaireachd, a bhios a’ comasachadh cuairteachadh fala nas fheàrr.

Diuretic, bidh an tì a’ sìoladh na buill-bodhaig agus a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do tocsainnean nàdarra, a’ cumail a’ chuirp hydradach agus a’ brosnachadh gabhail a-steach beathachadh nas fheàrr a dh’ fheumar airson barrachd suidheachadh corporra . Le seo, faodaidh tu cunnartan bho chuingealachaidhean bìdh a sheachnadh, galairean cridhe a sheachnadh.

Stòr todhar antioxidant

Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, tha gnìomhan antioxidant a’ cur casg air sùghaidh nàdarrach buill-bodhaig is eileamaidean a tha a’ dèanamh suas an fhuil. Obraichidh beathachadh na bodhaig ann an co-chòrdadh ris an t-siostam dìon agus nì e cinnteach dìon do cheallan agus coltas duilgheadasan slàinte corporra.

Tha gnìomh detoxifying agus anti-inflammatory aige.sèid

Mar fhìor anti-inflammatory nàdarrach, cha bhith tì lemon garlic co-chosmhail ri galairean amhach no pàirtean eile den bhodhaig. Airson leòn a-staigh no a-muigh, tha an tì sàr-mhath airson slànachadh lotan a luathachadh.

Mar inneal detoxifier, bidh e a’ brosnachadh sunnd agus ag obair gu h-èifeachdach ann a bhith a’ cuir às do phuinnseanan nàdarrach no tocsainnean air an glacadh le biadhan nas truime. Le bhith a’ dèanamh an fheum as fheàrr den t-siostam cnàmhaidh, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh bìdh agus tha e foirfe airson cuir às do fhaireachdainnean bloating no mì-chofhurtachd às deidh biadh nas dian.

Mar tip, cleachd tì mar thaic ann a bhith a’ làimhseachadh phròiseasan an-aghaidh sèid. Bruidhinn ris an dotair agus lean na molaidhean riatanach.

Tha e math airson slàinte an t-siostam analach

Dhaibhsan a tha a’ fulang le aileardsaidhean no duilgheadasan analach leantainneach, tha tì lemon garlic na dheagh charaid. Mar thoradh air na feartan vitamain aige, tha am beathachadh aige cuideachd ag obair air na sgamhanan agus tha iad nan deagh charaidean airson cùisean de chuing, bronchitis agus tinneasan eile air adhbhrachadh leis na duilgheadasan sin.

Is fhiach toirt fa-near gur e dìreach lasachaidh a th’ ann an tì agus nach bu chòir dha. a chleachdadh an àite dhrogaichean a chaidh òrdachadh airson an pathology seo. Bruidhinn ris an dotair nuair a bhios tu a 'gabhail an tì ann an leigheas sam bith.

Lùghdaich na tha de triglycerides san fhuil

Cumhachd ann a bhith a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do gheir bhon fhuil, bidh tì lemon le garl a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean decholesterol agus triglycerides. Le bhith ag obair ann an dian glanadh ann an cuairteachadh fala agus airson a bhith diuretic, bidh an tì a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do phuinnseanan gu nàdarrach.

Leis gur e antioxidant a th’ ann agus a’ cuideachadh le bhith a’ milleadh a’ chuirp, bidh an tì a’ brosnachadh agus a’ dèanamh an fheum as fheàrr de na h-ìrean sin. math airson ìrean geir. Feuch ri tì a ghabhail nad bheatha làitheil. Thoir sùil air na toraidhean deuchainn agad leis a’ chleachdadh òl. Ach, cumaibh daithead cothromach agus ma tha thu a 'faighinn leigheas meidigeach, lean air adhart leis a' chungaidh-leigheis a tha air a chomharrachadh airson an eòlas-eòlas seo.

A’ cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh agus a’ cur casg air duilgheadasan gastric

Leis gu bheil buaidhean ann a chuireas às do mhì-chofhurtachd agus mì-chofhurtachdan eile, cuidichidh tì lemon le garlic do chnàmh. Ma tha thu air cus ithe agus a' faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn lànachd nad stamag, bidh tì a' brosnachadh cnàmhadh nas socair agus bidh thu a' faireachdainn nas fheàrr ann an ùine ghoirid.

Mar ghoireas, dèan an tì fiù 's ged a nì thu' t a 'faireachdainn stamag troimh-chèile. Na bi dùil gum bi thu a’ faireachdainn dona agus is fhiach cupa a bhith aig a h-uile biadh cridhe às deidh sin.

A’ cuideachadh le smachd cholesterol agus slàinte cridhe

Gus casg a chuir air duilgheadasan cardiovascular, bidh tì lemon garlic gu h-èifeachdach a’ lughdachadh ìrean geir fala. Leis gu bheil gnìomh antioxidant aige, bidh e gu nàdarrach a’ cuir às do chlàran geir a bhios a’ cumail ris na h-artaigilean agus a’ cur bacadh air obair fala.

Le bhith ag ithe tì bho àm gu àm, cuiridh tu ri slàinte do chridhe agus bidh thu a’ faireachdainn nas aotroime aig an obair .thoir sùil air toraidhean nas fheàrr anns na deuchainnean fala agad. Is fhiach a bhith mothachail gum bu chòir cungaidh-leigheis sam bith a thathar a 'cleachdadh a chumail ann an làimhseachadh ìrean àrda de choileastarail. A bharrachd air an sin, bruidhinn ri eòlaiche airson tuilleadh fiosrachaidh mu thì.

Reasabaidhean tì lemon garlic

Mar dheagh chomhairle, tha na reasabaidhean airson tì math lemon garlic a dheasachadh practaigeach agus gu math furasta a dhèanamh. Às aonais obair sam bith, cleachd cruthachalachd gus do thì a bhrosnachadh agus dèanamh cinnteach à barrachd beathachaidh leis na toraidhean. Gabh am pàipear agus am peann agus lean na reasabaidhean iongantach gu h-ìosal.

Tì garlic lemon

Airson an tì lemon garlic sìmplidh, dealaich toraidhean ùra agus dèan e a rèir caitheamh làitheil. Gus na buannachdan aige a mhealtainn, ith e sa bhad agus na sàbhail e airson na làithean a leanas. Faic mar a nì thu e:

- 250 mg uisge;

- 3 cloves garlic;

- 1/2 sliseagan no sùgh liomain;

- cleachd mil airson a dhèanamh milis.

Gus a dhèanamh, pronnadh an garlic agus cuir na grìtheidean eile ris às deidh don uisge goil. Leig leis còcaireachd airson deich mionaidean. An ath rud, còmhdaich agus leig leis a dhol an gnìomh airson còig mionaidean eile. Strain am measgachadh agus seirbhis. Bheir an tomhas aon chupa a-mach.

Tì leòmhann le garlic is mil

Airson tì lemon le mil, feumaidh tu na h-aon cheumannan a leantainn ris an reasabaidh roimhe agus cuir mil ri blas às deidh dhut an ullachadh. tì. Na cuir a-steach mil nuair a bhios tu a 'còcaireachd oir dh' fhaodadh e bàlaichean cruaidh a chruthachadh.agus gun a bhith a’ gealltainn na feartan aca.

Tì lemon le garlic is ginger

Cothlamadh foirfe airson do thì a spìosrachadh. A bharrachd air lemon, tha ginger na ghrìtheid làidir eile, beairteach ann an grunn stòran nàdarra an aghaidh sèid, galairean agus a bheir barrachd blas don deoch. Gus ullachadh, lean an t-oideas còcaireachd traidiseanta agus cuir a-steach dhà no trì sliseagan de ghinger.

Fàg san àmhainn airson suas ri deich mionaidean agus an uairsin thoir air falbh bhon teas e airson còig mionaidean eile. Strain agus cuidich thu fhèin. Gus seirbheis a thoirt do bharrachd dhaoine, dùblaich na tha de ghrìtheidean ann.

Tì lemon le garlic air teine ​​​​mall

Le bhith a’ còcaireachd air teine ​​​​mall, tha e comasach feum nas fheàrr a dhèanamh de na beathachadh anns an biadh. Anns a 'phròiseas goil, bidh barrachd dùmhlachd de thogalaichean agus bidh e comasach brath a ghabhail air barrachd bhuannachdan. Chan eil tì le lemon is garl idir eadar-dhealaichte.

Gus a dhèanamh, cuir na grìtheidean ri uisge goileach. Lùghdaich an teas, còmhdaich am pannag agus bruich airson 10 gu 15 mionaidean. Còmhdach airson suas ri còig mionaidean. Mothaichidh tu blas nas coileanta, a nì cinnteach gum bi barrachd toraidh san deoch.

A bheil tì lemon le garlic a’ toirt ort cuideam a chall?

Mar thoradh air na gnìomhan antioxidant sàr-mhath aige, bidh tì lemon le garlic a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh agus a’ cuir às do phuinnseanan, ìrean àrda de cholaistéarol agus triglycerides, a’ glanadh na fala agus a’ brosnachadh suidheachadh corporra nas fheàrr.

Bhon uairsin tha e diuretic, tha e airson a dhol à bith