લીંબુ મલમની ચા શા માટે પીવી?

છોડના ફાયદાઓને હજારો વર્ષોથી ઓળખવામાં આવે છે અને તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. તેમની કુદરતી દવા તેમને માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે સાથી બનાવે છે. આ કારણોસર, લીંબુ મલમ ચા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે એક મહાન સહયોગી છે, જે તમારા શરીરની યોગ્ય કામગીરી માટે ઘણા સકારાત્મક મુદ્દાઓ લાવે છે.

તમારે લેમન બામ ચા પીવી જોઈએ, કારણ કે જડીબુટ્ટીના ફાયદાઓમાંનો એક શાંત છે. અને આરામ. ઉપરાંત, આંતરડા 70% રોગપ્રતિકારક કોશિકાઓ માટે જવાબદાર હોવાથી, ચા એ એક ઉત્તમ ઉપાય છે અને આંતરડાના સંતુલનને મજબૂત બનાવે છે, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મદદ કરે છે.

જો કે, અન્ય સકારાત્મક પરિબળો છે જે ઔષધિને ​​ઉત્તમ બનાવે છે. ચા અને આ જરૂરી માહિતી કે જેને અન્વેષણ કરવાની જરૂર છે. તે કારણોસર, વાંચવાનું ચાલુ રાખો અને આ શક્તિશાળી વનસ્પતિમાંથી ચાને લગતી તમામ સંબંધિત ધારણાઓ તપાસો.

લેમન બામ ટી વિશે વધુ

લેમન બામ ટીમાં એવી માહિતી હોય છે જે તેને ઉકાળતી વખતે છોડવામાં આવતા પદાર્થોના સંબંધમાં અનન્ય અને વિશિષ્ટ બનાવે છે. નીચેના લખાણ સાથે, તમે લીંબુ મલમ ચાના ગુણધર્મો, ઔષધિની ઉત્પત્તિ, આડઅસર અને વિષય પરની અન્ય ઘણી કલ્પનાઓ વિશેના વિચારોને ચકાસી શકશો. તેથી, કાળજીપૂર્વક વાંચો અને આ શક્તિશાળી છોડ વિશે બધું શોધો!

લેમન બામ ટી ગુણધર્મો

લેમન મલમ ટી ગુણધર્મોજો તમને કંઈક મજબૂત જોઈએ છે, જે સૂતા પહેલા લેવા માટે આદર્શ છે, તો તમે અડધો કપ લીંબુ મલમના પાન અને એક કપ પાણીનો ઉપયોગ કરશો.

જો આ રચનાના માપદંડો પૂરતા ન હોય, તો તેને વધારો અથવા તેને ઘટાડવો. દર્શાવેલ ઘટકોનું પ્રમાણ.

તેને કેવી રીતે બનાવવું

બધું હાથમાં હોવાથી, તૈયારી તમે વિચારી શકો તેના કરતાં સરળ છે: પાણીને ઉકાળો અને જ્યારે તે ઉકળે છે, ત્યારે પાંદડા ઉમેરો અને ઢાંકી દો. કન્ટેનર લગભગ 5 મિનિટ પછી, તપાસો કે પાંદડાની માત્રાના સંબંધમાં પાણી પૂરતું લીલું છે અને ગરમી બંધ કરો, પરંતુ 5 મિનિટ માટે ઢાંકણ બંધ રાખો.

વળી, હળવા વિકલ્પ માટે વ્યવહારમાં, તમે પાણી ઉકાળી શકો છો અને આ ગરમ પાણીને જડીબુટ્ટીઓ સાથે કપમાં મૂકી શકો છો, પરંતુ જ્યારે તમે પાણીને ઉકળતા મૂકો ત્યારે વાસણની ઉપર કપની પોતાની રકાબી જેવું ઢાંકણ મૂકો. તેથી, 10 મિનિટ રાહ જુઓ અને ચા તૈયાર છે. કોઈપણ રીતે, બંને વિકલ્પોમાં, તમારી પાસે ચાને તાણવાનો અથવા જો તમે પસંદ કરો તો પાંદડા ખાવાનો વિકલ્પ છે, કારણ કે કોઈ સમસ્યા નથી.

આદુ સાથે લેમન મલમ ચા

વિવિધ પ્રજાતિઓના છોડના પદાર્થોને જોડી શકાય છે, આમ આ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરનારાઓ માટે સંપૂર્ણ પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે. આ જોતાં, લીંબુ મલમ ચા તેના પોષક તત્ત્વોને વધારી શકે છે અને આદુના ઉમેરા સાથે પૂર્ણ કરી શકે છે, એક પૌષ્ટિક પીણું બનાવે છે. આ કારણોસર, ચા વિશે બધું નીચે તપાસોઆદુ સાથે સાઇડર!

સંકેતો

લેમન મલમ ચા લગભગ હાઇપોઅલર્જેનિક છે, કારણ કે મોટાભાગના લોકો ચાના વપરાશના સંબંધમાં અથવા નેચરામાં પાંદડાના જ લક્ષણો દર્શાવતા નથી. જો કે, ચામાં અન્ય પદાર્થોના ઉમેરા સાથે, કેટલીક રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓ કે જે ઉત્પન્ન થઈ શકે છે તેનાથી વાકેફ રહેવું જરૂરી છે. તેથી, આદુથી એલર્જી ધરાવતા લોકોએ આ મિશ્રણનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

બીજી તરફ, જે મહિલાઓ લાંબા સમય સુધી ચાલતી અને પીડાદાયક ખેંચાણથી પીડાતી હોય તેમના માટે તે ઉત્તમ છે. ઉપરાંત, જો તમને શુષ્ક ઉધરસ અથવા ફ્લૂ છે, તો આ ચા તમને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. જો કે, જો તમને કંઈપણ ન લાગતું હોય અને દરરોજ મિશ્રણ પીવા માંગતા હો, તો પણ દિવસમાં 10 ગ્રામ આદુથી વધુ ન લો, કારણ કે બધું જ સંતુલિત રીતે લેવું જોઈએ.

સામગ્રીઓ

જ્યારે તમે ચા બનાવવાનું નક્કી કરો છો, ત્યારે તમારે એક કપ લીંબુના મલમના પાન, એક કપ પાણી અને આદુના બે પાતળા ટુકડાની જરૂર પડશે, જો તમારે એક કપ જોઈએ છે અને એક માટે વ્યક્તિ. જો તમારે વધુ બનાવવાની જરૂર હોય, તો ઉપરોક્ત પગલાંના પ્રમાણમાં રેસીપી બમણી કરો.

તેને કેવી રીતે બનાવવું

પીણું તૈયાર કરવા માટે, તમારે પાણીને ગરમ કરવું પડશે અને, જ્યારે તે લગભગ ઉકળતા બિંદુએ પહોંચે, ત્યારે લીંબુના મલમના પાનને આદુના ટુકડા સાથે એકસાથે મૂકો. જ્યારે પાણીનો રંગ લીલો થઈ જાય, ત્યારે તાપ બંધ કરો અને કન્ટેનરને ઢાંકીને રાહ જુઓચાર મિનિટ. સમય આપેલ, તેને ચા સાથે તમને ગમે તે રીતે પીરસો, બંને તાણેલી અને અવશેષો સાથે.

હું કેટલી વાર લેમન બામ ચા પી શકું?

જો તમે ઇચ્છો તો તમે દરરોજ લેમન બામ ચા પી શકો છો, કારણ કે તેના વપરાશની દૈનિક અથવા સાપ્તાહિક આવર્તનના સંબંધમાં તેના પદાર્થોને કોઈ નુકસાન થતું નથી. તેથી, તમે તેની મરજીથી તેનું સેવન કરી શકો છો, પરંતુ ધ્યાન રાખો કે પાંદડામાં જંતુનાશકો હોઈ શકતા નથી, તેથી, તે કાર્બનિક હોવા જોઈએ, કારણ કે આ ઝેર પરિણામોમાં દખલ કરે છે અને ઇચ્છિત કરતાં વિપરીત અસર પણ પેદા કરે છે.

જો કે, તમે કેવી રીતે લેમન બામ ચાનું સેવન કરવા જઈ રહ્યા છો તે જોવું જોઈએ, કારણ કે આ આવર્તનની ચોક્કસ રેખા હશે. આ કારણોસર, જો તમે ચામાં વધુ પડતી ખાંડ અથવા સ્વીટનર નાખો છો, તો નુકસાન ફાયદા કરતાં વધી જશે. તેથી, કોઈપણ ગળપણ વિના પીણું પીવો અને, જો તમે તેને મધુર બનાવવા માંગતા હો, તો માત્રામાં ઘટાડો કરો અને કુદરતી અને આરોગ્યપ્રદ મીઠાઈઓ પસંદ કરો.

તે ઉપરાંત, હંમેશા પાંદડાઓની સ્થિતિ તપાસો, કારણ કે તેમાં કીડા હોઈ શકે છે અથવા બગડેલું અને વપરાશ માટે યોગ્ય નથી. આ માટે, સ્વાદમાં જો કોઈ પ્રકારની બિનપરંપરાગત કડવાશ હોય અથવા ચાનો રંગ મૂકેલા પાંદડાની માત્રા માટે પૂરતો ન હોય તો તેના પર ધ્યાન આપો.

વજન સાથે, જો તમારી પાસે કોઈપણ શંકા હોય તો, પ્રસ્તુત ટેક્સ્ટને ફરીથી સારી રીતે વાંચો અને માહિતીને યોગ્ય બનાવોસ્પષ્ટ કર્યું.

તે વનસ્પતિની એક પ્રજાતિ પણ છે જેમાં રાંધણ ગુણધર્મો પણ છે. , આ રીતે આકાર આપે છે, ભોજન સમયે સુગંધ અને તાજગી આપે છે. ઉપરાંત, તેના સુગંધિત ગુણધર્મોનો ઉપયોગ મધમાખીઓને ચોક્કસ વિસ્તારમાં પરાગ રજ કરવા અથવા આ જંતુઓના સંવર્ધન માટે આકર્ષવા માટે કરી શકે છે.

લેમન મલમ મૂળ

લેમન મલમનો વ્યાપક ઉપયોગ તેની સાથે થાય છે. ઘણા દેશોમાં જાણીતું છે, એટલું બધું કે ખ્રિસ્ત પહેલા લખાણોમાં તેનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે, તેથી તેની ઐતિહાસિકતા પ્રાચીન છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઔષધિ પૂર્વ યુરોપ, ઉત્તર આફ્રિકા અને પશ્ચિમ એશિયાની મૂળ છે. આમ, તેને મેલિસા, ટી-ડી-ફ્રાન્સ, લેમન મલમ, સાચા લેમન મલમ અને અન્ય અલગ-અલગ નામો તરીકે ઓળખી શકાય છે.

આડ અસરો

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કોઈ વસ્તુનું સેવન કરે છે, ત્યારે તે હોવું જરૂરી છે. આડઅસરોથી વાકેફ. આ કારણોસર, લીંબુ મલમ ચાની માત્ર એક સંબંધિત આડઅસર છે: ગાઢ સુસ્તી. જો કે, આવું ભાગ્યે જ બને છે અને દુરુપયોગ તદ્દન તીવ્ર હોવો જોઈએ, પરંતુ સામાન્ય રીતે આ આડઅસર આમાં પ્રગટ થાય છે.પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી સ્થિતિઓ, જેમ કે અમુક પ્રકારની કોમોર્બિડિટી અથવા માનસિક બીમારી.

વિરોધાભાસ

લેમન બામ ચા પીવાના ફાયદાઓની સૂચિ જાણીતી છે, પરંતુ એવા કાઉન્ટરપોઇન્ટ્સ છે જે હાઇલાઇટ કરવા લાયક છે જેથી ભવિષ્યમાં તમારા માટે અગવડતા પેદા ન થાય. આમ, આ છોડના સેવનમાં એક મહત્વપૂર્ણ વિરોધાભાસ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે, જે લો બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે છે.

તેથી, જો તમે તમારી જાતને આ સ્થિતિમાં જોશો, તો વધુ પડતું સેવન ન કરો. આ છોડની ચા. જડીબુટ્ટી અને, જો તમે તેને લેવા જઈ રહ્યા હોવ, તો શક્ય તેટલું નબળું કરો, કારણ કે જડીબુટ્ટીની શાંત અસર સાથે તમારું દબાણ ઘટી જાય છે. ઉપરાંત, જે લોકો ઊંઘની ગોળીઓનો ઉપયોગ કરે છે તેઓએ તેનો દુરુપયોગ કરવો જોઈએ નહીં અથવા તેનું સેવન ટાળવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તે ઊંઘના સંચયનું કારણ બની શકે છે અને ઊંઘી વ્યક્તિ બનાવે છે.

લેમન બામ ચાના ફાયદા

લીંબુ મલમ માનવ શરીરની યોગ્ય કામગીરી માટે ઘણા ફાયદા ધરાવે છે. માનવ સ્વાસ્થ્યમાં તેની શક્તિની વૈવિધ્યતા અંગો, મન, શરીર, મગજની પ્રવૃત્તિ અને ઘણું બધું માટે જરૂરી રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓ પ્રદાન કરવા માટે કુખ્યાત છે.

તેની સાથે, તપાસો કે આ વનસ્પતિ અનિદ્રામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે, કેવી રીતે શાંત અસર તણાવ માટે સારી છે, ગેસ માટે સારી છે અને ઘણું બધું. તેથી, લીંબુ મલમ વિશેની તમામ સંબંધિત સામગ્રીની ટોચ પર રહેવા માટે, નીચેનો ટેક્સ્ટ વિગતવાર વાંચો!

સુધારે છેઅનિદ્રા

લીંબુ મલમ ચાની ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવા પર અસર સ્પષ્ટ છે. આમ, તે અનિદ્રાને સુધારે છે, કારણ કે તેમાં શામક અને શાંત કરવાની ક્ષમતાવાળા ઘટકો છે, આમ વ્યક્તિને ઊંઘતી વખતે ધીમું કરવામાં મદદ કરે છે.

આ કારણોસર, આ ઔષધીય વનસ્પતિમાંથી ચાનો વપરાશ મુખ્યત્વે 30 મિનિટ સૂચવવામાં આવે છે. વ્યક્તિ સૂઈ જાય તે પહેલાં, કારણ કે રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓ, જે લીંબુ મલમના પદાર્થો ધરાવે છે, તે તમારા બ્લડ પ્રેશરને થોડું ઓછું કરશે અને તમને ઊંઘમાં વધારો કરશે.

શાંત અસર અને તણાવ માટે સારી

જે લોકો તણાવપૂર્ણ દિનચર્યા ધરાવે છે, તેમના માટે લેમન બામ ટી એક મહાન મિત્ર બની શકે છે, કારણ કે આ છોડ ઓવરલોડને દૂર કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, તેથી તે શાંત કરે છે. અસર અને તણાવ માટે સારી. આ કારણોસર, હળવી અસ્વસ્થતાથી પીડાતા લોકો માટે તે એક સરસ ભલામણ છે, કારણ કે આ જડીબુટ્ટીની અસરો તમને શાંત વ્યક્તિ બનાવશે, બધી ચિંતાઓ ઘટાડશે.

આ ઉપરાંત, શાંત અસર પણ લાગણી પેદા કરે છે શાંત. નિયંત્રણ, એટલે કે, તમે તમારું માથું સ્થાને મૂકી શકો છો અને બાકી રહેલા તમામ કાર્યો કરી શકો છો, જેમ કે કામ પરના કાર્યો ખૂટે છે.

વાયુઓ માટે સારું

ફાસ આંતરડામાં અસ્વસ્થતાની લાગણી પેદા કરી શકે છે અને થોડી અકળામણ સર્જી શકે છે. તે ધ્યાનમાં રાખીને, વાયુઓને નિયંત્રિત કરવા અને તેને સમાપ્ત કરવા માટે એક મહાન કટ્ટર મિત્ર છે લીંબુ મલમ ચા, તેથી તે વાયુઓ માટે સારી છે. ઉપરાંત,તે વાયુઓને મુક્ત કરવાના માર્ગ તરીકે કામ કરે છે, જેથી તમે એક જ સમયે બધું મુક્ત કરી શકો. તેથી, જો તમે વાયુઓથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હો, તો લેમન બામ ચામાં રોકાણ કરો.

તે જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે

મુખ્યત્વે, સતત તણાવને કારણે, વ્યક્તિઓમાં વિવિધ જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થાય છે. તેથી, લીંબુ મલમ ચા એક મહાન મદદ બની જાય છે, કારણ કે તે આ સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને થાકની લાગણી અને પરિણામે, જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ, જેમ કે નર્વસ ગેસ્ટ્રાઇટિસ.

PMS લક્ષણોમાં રાહત

માસિક ગાળાને કારણે થતી અગવડતાને અમુક ઔદ્યોગિક ઉપાયો દ્વારા અથવા ચા જેવા કુદરતી ઉપાયો દ્વારા દૂર કરી શકાય છે. આમ, લીંબુ મલમ ચા પીએમએસના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તેની અસર ચીડિયાપણું અને ભાવનાત્મક સ્વિંગમાં ઘટાડો થાય છે. પરિણામે, આ જડીબુટ્ટીમાંથી ચા આ સમયગાળા દરમિયાન વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

શરદીના ચાંદાને શાંત કરે છે

ઔષધીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ કરવાની વૈવિધ્યતા કુખ્યાત છે અને કુદરતી દવાને તેનો સામનો કરવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ માર્ગ બનાવે છે. રોગો અને આ પેથોલોજીના નિવારણમાં મદદ કરે છે. આ કારણોસર, લીંબુ મલમ ચાનો ઉપયોગ ઠંડા ચાંદાને શાંત કરવા માટે કરી શકાય છે, કાં તો ચા પીને અથવા પ્રવાહીને સીધી અસરગ્રસ્ત સપાટી પર લગાવીને.

આમ કરવા માટે, ચાને સામાન્ય રીતે બનાવો, તેને ઠંડી થવા દો. નીચે અનેપછી, કાપડ અથવા જાળીનો ઉપયોગ કરીને, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર મિશ્રણ લાગુ કરો. તેના ગુણધર્મો સાથે, હીલિંગ માર્ગ પર હશે.

ફૂગનાશક અને જીવાણુનાશક

શરીર એ કાર્બનિક અને બિન-કાર્બનિક જીવનથી ભરેલી ઇકોસિસ્ટમ છે, પરંતુ સંતુલિત છે. અસંતુલન સાથે, ફૂગ અને બેક્ટેરિયા માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપદ્રવ અને તેનાથી પણ મોટી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આ સાથે, લેમન બામ ટીમાં એવા તત્વો હોય છે જે ફૂગનાશક અને જીવાણુનાશક હોય છે, તેથી, આ વિસ્તારોમાં ચુસ્ત લડાયક છે.

તેની મુખ્ય ક્રિયાઓ આંતરડાના ચેપમાં છે, જેના કારણે આંતરડાની વનસ્પતિ પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે અને ફરીથી સારી કામગીરી તરફ પાછા ફરે છે. , તેથી, પીડા અને તેના જેવા ઘટાડવા માટે સક્ષમ છે. આંતરડામાં હજુ પણ, તે ઝાડા માટે એક મહાન ઉપાય છે, જે બેક્ટેરિયાને કારણે થાય છે. ઉપરાંત, કેટલીક ફૂગ ત્વચા પર કબજો કરી શકે છે, આ સાથે, ચા આ રોગ સામે લડવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે.

એન્ટીઑકિસડન્ટ

એન્ટિઓક્સિડન્ટ શરીરના કાર્યોની યોગ્ય કામગીરી માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેમ કે સમગ્ર, મુખ્યત્વે મુક્ત રેડિકલ સામે રક્ષણમાં. આમ, ચામાં થોડા એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે, તેમ છતાં, તેઓ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેથી, રોઝમેરીનિક અને કેફીક એસિડ જેવા પદાર્થો મળી શકે છે, જે મુક્ત રેડિકલ સામે કાર્ય કરે છે.

તેથી, તેમનો વપરાશ વધુ પડતો હોઈ શકે છે, કારણ કે મુક્ત રેડિકલ પણ શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી,આ પ્રકારની ચા ઈચ્છા મુજબ પી શકાય છે, કારણ કે તે ચોક્કસ સંતુલન જાળવશે.

અલ્ઝાઈમર માટે સારું

એવા રોગો છે જેનો અભ્યાસ તેમની જટિલતાને કારણે કરવામાં આવી રહ્યો છે અને કારણ કે તેમની પાસે ચોક્કસ ઈલાજ નથી, પરંતુ તેઓ આ રોગોના વિકાસમાં ઉપશામક અને અવરોધો ધરાવે છે, જેમ કે અલ્ઝાઈમર તરીકે. આ કારણોસર, લીંબુ મલમ ચા અલ્ઝાઈમરના વિકાસ સામે અવરોધોને મજબૂત કરવા માટે બતાવવામાં આવે છે, પરંતુ તે કોઈ ઈલાજ નથી.

આનું કારણ એ છે કે ઔષધીય વનસ્પતિ આંતરિક આંદોલન ઘટાડે છે, જેનાથી લોકો તેમના તર્કને વધુ સારી રીતે ગોઠવી શકે છે. તાર્કિક રીતે અને ચેતાકોષોને તંદુરસ્ત રીતે કામ કરવા માટે. તેથી, અલ્ઝાઈમરને વિલંબિત અથવા અટકાવવા માટે યોગ્ય ન્યુરોનલ પ્રવૃત્તિની પર્યાપ્તતા છે.

માથાના દુખાવામાં રાહત આપે છે

માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત વિવિધ સમસ્યાઓ માટે ઉપયોગી, લીંબુ મલમ ચાનો ઉપયોગ માથાના દુખાવામાં રાહત આપવા માટે પણ કરી શકાય છે, કારણ કે તેની રચના એનેસ્થેટિક અને બળતરા વિરોધી અસરો ધરાવે છે, આમ , માથામાં કોઈપણ અસ્વસ્થતા કે જે તમને આખરે થાય છે તેમાં સુધારો કરે છે.

વધુમાં, આ ગુણધર્મોનો ઉપયોગ વપરાશની બહાર પણ થઈ શકે છે, જેમ કે ચામાં કપડાને ડુબાડીને માથા પર વધુ કે ઓછા એક કલાક માટે રાખવા. . આમ, પીડા સામેની અસરમાં પણ સુધારો થશે. જો આ બીજો માર્ગ પસંદ કરવામાં આવે તો, ની ઊંચી સાંદ્રતાનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છેપાંદડા, કારણ કે તમારી ક્રિયા આંતરિક રીતે પરિણામો ઉત્પન્ન કરવા માટે બાહ્ય હશે.

જ્ઞાનાત્મક કાર્યને સુધારે છે

જ્ઞાનશક્તિની બગડતી અથવા તેની ઉત્તેજના ઘણી ઘોંઘાટમાં પરિવર્તિત થઈ શકે છે, જેનાથી માનસિક મૂંઝવણ અને મનની કામગીરીમાં અન્ય ઘણી ઉત્તેજના થાય છે. જો કે, જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં સુધારો કુદરતમાં હાજર વિવિધ તત્વોને આભારી હોઈ શકે છે જે માનસિક મૂંઝવણનો સામનો કરે છે અને ચા જેવી જ્ઞાનાત્મક સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે.

આ કારણોસર, લેમન બામ ચાનો ભાગ હોય તેવા તત્વો કાર્યક્ષમ છે. આ લક્ષણોનો સામનો કરવા માટે, કારણ કે તેઓ બેચેની અને તકલીફ ઘટાડવાનું સંચાલન કરે છે, આમ માનસિક પ્રવૃત્તિની કામગીરીને વધુ સ્પષ્ટ, વધુ તર્ક અને તર્કસંગત બનાવે છે. તેથી, જ્યારે તમને વિચારવામાં તકલીફ પડતી હોય, ત્યારે આ ઔષધીય વનસ્પતિની ચા પીવો, કારણ કે તે તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે.

ઉબકામાં મદદ કરે છે

ઉબકાને ઘણા પરિબળો સાથે જોડી શકાય છે જે ઉત્તેજિત કરે છે. , પરંતુ પેટની આ ભયાનક લાગણીને લીંબુ મલમ ચા પીવાથી દૂર કરી શકાય છે અને મટાડવામાં આવે છે, કારણ કે જે તત્વો તેને બનાવે છે તે પેટમાં અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે તે બંધ થઈ જાય છે, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે તાણ સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલા હોય છે.

જોકે, જો તે તાણ સાથે જોડાયેલું નથી, ઉબકા દૂર કરી શકાય છે, કારણ કે છોડના સારની ક્રિયા આંતરડાને સમાવિષ્ટ અસ્વસ્થતાની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, જો તમેઘણી ઉબકા અનુભવો, તમારી દિનચર્યામાં લેમન બામ ચાનો અમલ કરવાનું વિચારો, કારણ કે તમે આ અસ્વસ્થતા વિશે વધુ સારું અનુભવશો.

લેમન બામ ટી

લેમન બામ ટી તેની તૈયારીના સંદર્ભમાં રહસ્ય અથવા મુશ્કેલીથી ઘેરાયેલી નથી. તેના જૂના ઉપયોગ હોવા છતાં, ફોર્મ્યુલેશન અનન્ય અને સરળ છે. તેથી, જો તમે ગડબડ વગર ચા બનાવવા માંગતા હોવ અને આ હીલિંગ પ્લાન્ટ જે લાભો લાવે છે તે બધાને શોષી લેવા માટે સક્ષમ હોવ, તો આ પૌષ્ટિક ચા કેવી રીતે તૈયાર કરવી તે જાણવા માટે નીચેના વાંચનને અનુસરો.

સંકેતો

ઉપયોગ માટે ઉપલબ્ધ કોઈપણ ઉત્પાદનની જેમ, લેમન બામ ટીમાં પણ સંકેતો છે, કારણ કે માર્ગદર્શિકાને અનુસરીને તેની ક્રિયાનો વધુ ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે સાથે, જેઓ ફસાઈ ગયેલા આંતરડાથી પીડાય છે અથવા ખરાબ પાચન છે, જેમને ફ્લૂ અથવા વહેતું નાક છે, તેમના જીવનમાં આ પ્રકારની ચાનો અમલ કરવાનો આ યોગ્ય સમય છે.

આ ઉપરાંત , આ છોડની ચા ઔષધીય એવા કોઈપણ માટે ઉત્તમ છે જેમને ગળામાં દુખાવો હોય અથવા થોડી અગવડતા હોય. પરંતુ, જો તમને ઉલ્લેખિત સમસ્યાઓમાંથી કોઈ સમસ્યા ન હોય તો પણ, તમે શાંતિથી ચા પી શકો છો, પરંતુ જો તમને ધમનીનું હાયપોટેન્શન હોય તો સાવચેત રહો.

ઘટકો

તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર ચામાં વિવિધતા હોઈ શકે છે. તેથી, નબળા ચા માટે, દિવસ દરમિયાન પીવા માટે આદર્શ છે, જેમ કે કામ પર, તમારે એક કપ લીંબુ મલમના પાંદડા અને એક કપ પાણીની જરૂર પડશે. કેસ