સ્લીપ એપનિયા શું છે તે અંગે સામાન્ય વિચારણાઓ

સ્લીપ એપનિયા, જેને ઓબ્સ્ટ્રકટીવ સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ (OSAS) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક રોગ છે જે વાયુમાર્ગમાં અવરોધનું કારણ બને છે. આ એક દીર્ઘકાલીન રોગ છે જે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો આગળ વધે છે.

એપનિયાને કારણે થતો અવરોધ વાયુમાર્ગમાં આંશિક અથવા સંપૂર્ણ હોઈ શકે છે. આ સ્ટોપ્સ ઊંઘ દરમિયાન ઘણી વખત થાય છે. આનું કારણ એ છે કે હવા ફેફસાં સુધી પહોંચવામાં અવરોધિત છે. સ્લીપ એપનિયાના વિકાસમાં ઘણા પરિબળો ફાળો આપે છે, જેમ કે ગળા અને જીભના સ્નાયુઓમાં આરામ, કાકડા અને એડીનોઈડ્સના કદમાં વધારો, અન્યો વચ્ચે.

આ સમગ્ર લેખમાં, સ્લીપ એપનિયા શું છે તે વધુ સારી રીતે સમજો. , માહિતી જેમ કે: લક્ષણો, નિદાન, મુખ્ય કારણો, સંભવિત સારવાર, હાલના પ્રકારના એપનિયા, લક્ષણો નિયંત્રણ અને સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ.

સ્લીપ એપનિયા, મુખ્ય લક્ષણો અને નિદાનની પુષ્ટિ

સ્લીપ શ્વાસોચ્છવાસના કામચલાઉ બંધ થવાથી અથવા ઊંઘ દરમિયાન છીછરા શ્વાસને કારણે એપનિયા થાય છે, જેના કારણે લોકો નસકોરાં લે છે અને ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે જેમાં આરામ અને આરામ નથી.

લેખના આ વિભાગમાં તમે વધુ શોધી શકશો. સ્લીપ એપનિયા શું છે, મુખ્ય લક્ષણો શું છે, રોગનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે અને નસકોરા અને ઊંઘ વચ્ચે શું સંબંધ છે તેની વિગતો.માર્ગોની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા ઉપરાંત. આ અથવા અન્ય પ્રકારની સારવારનો સંકેત નિષ્ણાત ચિકિત્સકો દ્વારા જ હોવો જોઈએ.

સ્પીચ થેરાપિસ્ટ સાથે સારવાર

સ્લીપ એપનિયાથી પીડાતા લોકો માટે સ્પીચ થેરાપિસ્ટ નિષ્ણાત સાથેની સારવાર ખૂબ જ મદદરૂપ છે. . આ સારવાર એપનિયા દરો, સમસ્યાની તીવ્રતાની ડિગ્રી, નિશાચર સંતૃપ્તિ દર, જાગરણ અને સૂક્ષ્મ-જાગરણ, અને રાત્રિ દરમિયાન ઘટનાઓની સંખ્યા ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

નિંદ્રા વ્યાવસાયિક સ્વાસ્થ્ય પણ સૂચવી શકે છે. સ્લીપ એપનિયાની સારવાર માટે શસ્ત્રક્રિયાના પરિણામોને વધારવાના માર્ગ તરીકે સ્પીચ થેરાપી. આ પૂરક સારવાર એપનિયાના અવશેષોને દૂર કરી શકે છે.

રોગ નિયંત્રણ

સ્લીપ એપનિયા, ઓક્સિજનની સમસ્યાઓ, શ્વાસ લેવામાં વિક્ષેપ પેદા કરવા ઉપરાંત, લોકોને સાંજના સમયે ઘણી વખત જાગવાનું કારણ બને છે. આના પરિણામે દિવસ દરમિયાન થાક અને સુસ્તી, ઉત્પાદકતાનો અભાવ અને કામવાસનામાં પણ પરિણમે છે.

આ સમસ્યાઓ ઉપરાંત, સ્લીપ એપનિયા દ્વારા લાવવામાં આવેલા લાંબા ગાળાના પરિણામો વધુ ચિંતાજનક છે. આ લોકો હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ, ડિપ્રેશન, ધમનીના રોગો, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે.

તેથી, આ રોગને ઉકેલવા માટે વ્યાવસાયિક મદદ લેવી એ પણ નિયંત્રણમાં લાભ લાવશે.અન્ય રોગો. વ્યક્તિઓના જીવનની ગુણવત્તામાં પણ વધારો થાય છે.

સ્લીપ એપનિયાની સારવાર માટેની મુખ્ય શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓ

ઉપકરણો સાથેની સારવાર ઉપરાંત, આદતો અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર પણ છે. સ્લીપ એપનિયાની સારવાર માટે સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ કરવાનો વિકલ્પ. આ વિકલ્પ સામાન્ય રીતે આરોગ્ય વ્યાવસાયિકો દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ છેલ્લો વિકલ્પ છે.

નીચે આપણે અસ્તિત્વમાં રહેલી વિવિધ પ્રકારની સર્જરીઓ વિશે વાત કરીશું, જેમ કે પેશીને દૂર કરવા માટેની શસ્ત્રક્રિયા, રામરામને સ્થાનાંતરિત કરવાની શસ્ત્રક્રિયા, ઇમ્પ્લાન્ટ મૂકવા અને એક નવું બનાવો. હવા પસાર કરો.

સર્જરી

સફળતા વિના ઉપચારના અન્ય પ્રકારો અજમાવ્યા પછી, શસ્ત્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ સ્લીપ એપનિયા રોગની સારવાર તરીકે થાય છે. એપનિયાના દરેક કેસમાં ચોક્કસ શસ્ત્રક્રિયા હોય છે જે દરેક વ્યક્તિ માટે કાર્યક્ષમ હોય છે.

આ રીતે, ઊંઘ સંબંધિત સમસ્યાઓમાં વિશેષતા ધરાવતા આરોગ્ય વ્યવસાયીનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે, જે સારવારનું શ્રેષ્ઠ સ્વરૂપ સૂચવે છે. આ સંકેતમાં, દર્દીના અભિપ્રાયને પણ સામાન્ય રીતે ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

પેશીને દૂર કરવાની શસ્ત્રક્રિયા

સ્લીપ એપનિયા માટે અન્ય પ્રકારની સારવારનો પ્રયાસ કર્યા પછી, ત્યાં ઘણી પ્રકારની સર્જરીઓ પણ છે જે આ સમસ્યાના ઉકેલ માટે સૂચવી શકાય છે. નિષ્ણાત ચિકિત્સક સાથે પરામર્શ કરીને, અને કેસનું વિશ્લેષણ કર્યા પછી, શસ્ત્રક્રિયાપેશી દૂર કરવાનું સૂચવવામાં આવી શકે છે.

ટિશ્યુ દૂર કરવાની શસ્ત્રક્રિયા, જેમ કે નામ સૂચવે છે, ગળાના પાછળના ભાગની વધારાની પેશીઓ તેમજ કાકડા અને એડીનોઇડ્સને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. આ આ પેશીઓને હવાના માર્ગને અવરોધતા અટકાવે છે, જેના કારણે નસકોરા અને એપનિયા થાય છે.

ચિન રિપોઝિશનિંગ સર્જરી

સ્લીપ એપનિયાની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવેલી સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓમાંની એક ચિનનું સ્થાનીકરણ છે. આ શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જ્યારે રામરામ પાછું ખેંચવામાં આવે છે, જે જીભ અને ગળાના પાછળના ભાગની વચ્ચેની જગ્યાને ઘટાડવાનું કારણ બને છે.

ચીનની યોગ્ય સ્થિતિ સાથે, હવા પસાર કરવાનું સરળ બને છે. , જે સ્લીપ એપનિયાની સમસ્યાને સુધારવામાં મદદ કરે છે. આરોગ્ય વ્યવસાયિક જાણશે કે આ પ્રક્રિયા દરેક કેસ માટે સૌથી વધુ સૂચવવામાં આવી છે કે કેમ.

પ્રત્યારોપણની પ્લેસમેન્ટ માટે સર્જરી

સ્લીપ એપનિયાની સમસ્યાને હલ કરવામાં મદદ કરી શકે તેવી બીજી પ્રક્રિયા છે ઇમ્પ્લાન્ટ પ્લેસમેન્ટ માટેની સર્જરી . આ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ પેશીઓને દૂર કરવાના વિકલ્પ તરીકે થઈ શકે છે અને તે રોગની સારવારમાં પણ ખૂબ મદદરૂપ થશે.

આ ઈમ્પ્લાન્ટ નરમ પેશીઓને મોં અને ગળામાંથી દૂર ખસેડવામાં મદદ કરે છે. આ સાથે, હવાનો માર્ગ વધુ પ્રવાહી બને છે, જેનાથી વ્યક્તિ વધુ સરળતાથી શ્વાસ લે છે, અને આ રીતે તેને વધુ આરામદાયક અને તાજગી આપનારી ઊંઘ મળશે.

સર્જરીનવો એર પેસેજ

નવો એર પેસેજ બનાવવા માટે કરવામાં આવતી સર્જરીનો ઉપયોગ માત્ર આત્યંતિક કેસોમાં જ થાય છે, જેમાં દર્દીને ખૂબ જ ગંભીર સ્લીપ એપનિયાને કારણે મૃત્યુનું જોખમ હોય છે. નિષ્ણાત સાથે પરામર્શમાં, તે સ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરશે, પરીક્ષણો દ્વારા એપનિયાને કારણે સંભવિત નુકસાનની તપાસ કરશે અને પછી આ સર્જરી અંગે નિર્ણય લેશે.

એપનિયા માટે સારવારના અન્ય તમામ પ્રકારો અજમાવ્યા પછી, અને ચકાસણી કર્યા પછી કે તેમાંથી કોઈ અસરકારક ન હતું, નિષ્ણાત શસ્ત્રક્રિયા સૂચવશે. આ એક ખૂબ જ જટિલ શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયા છે, કારણ કે ગળામાં એક ચેનલ બનાવવામાં આવે છે, જે ફેફસાંમાં હવાને પસાર થવા દે છે.

એકવાર તમે જાણી લો કે સ્લીપ એપનિયા શું છે, ત્યાં કંઈક છે જે કરી શકાય છે જેઓ તેનાથી પીડાય છે તેમને મદદ કરો.

સ્લીપ એપનિયા શું છે તે વધુ સારી રીતે જાણતા, આરોગ્ય વ્યવસાયિકની મદદ લેવી વધુ સરળ રહેશે. આ પ્રોફેશનલ દર્દીના ઈતિહાસનું પૃથ્થકરણ કરશે, સ્લીપ એપનિયાના કેસને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે પોલિસોમ્નોગ્રાફી જેવા પરીક્ષણોની વિનંતી કરશે.

શરૂઆતમાં, નિષ્ણાત કસરત શારીરિક પ્રવૃત્તિઓના સમાવેશ સાથે, આલ્કોહોલનું સેવન ઘટાડવા જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફારો સૂચવશે. , તેમજ તમાકુના ઉપયોગને દૂર કરે છે. વધુમાં, શક્ય છે કે વધુ સારા પરિણામો સાથેની સારવાર માટે ઘણા નિષ્ણાતો દ્વારા સંયુક્ત સારવાર હાથ ધરવામાં આવે.

આજના લખાણમાં અમે લાવવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ.સ્લીપ એપનિયા સમસ્યાઓ સંબંધિત વધુ માહિતી. અમને આશા છે કે આ માહિતી મદદરૂપ હતી.

સ્લીપ એપનિયા શું છે

સ્લીપ એપનિયા એ એક રોગ છે જે ઘણી ક્ષણિક શ્વસન ધરપકડ અથવા ઊંઘ દરમિયાન છીછરા શ્વાસનું કારણ બને છે. આ શ્વાસોચ્છવાસ બંધ થવાથી લોકો નસકોરાં લે છે અને ઊંઘ દરમિયાન તેઓ આરામ કરી શકતા નથી, તેમની ઊર્જા પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકતા નથી.

આ રીતે, આ રોગથી પ્રભાવિત લોકો દિવસ દરમિયાન સુસ્તી અનુભવે છે, ઉપરાંત સ્લીપ એપનિયા અન્ય લક્ષણોનું કારણ બને છે જેમ કે એકાગ્રતાની સમસ્યાઓ, માથાનો દુખાવો, બળતરા અને નપુંસકતાની સમસ્યાઓ પણ.

સ્લીપ એપનિયાનું મુખ્ય કારણ ફેરીંક્સના સ્નાયુઓને હળવા થવાને કારણે વાયુમાર્ગમાં અવરોધ છે. અન્ય પરિબળો કે જે અવરોધક સ્લીપ એપનિયા થવાનું જોખમ વધારી શકે છે તે છે આલ્કોહોલનો ઉપયોગ, અન્ય આદતોમાં જે આપણે પછી જોઈશું.

નસકોરા અને સ્લીપ એપનિયા વચ્ચેનો સંબંધ

એક મહાન છે નસકોરા અને સ્લીપ એપનિયા વચ્ચેની કડી, પરંતુ તમામ નસકોરા રોગ સાથે સંબંધિત નથી. નસકોરા શ્વાસમાં હવા પસાર કરતી વખતે નરમ તાળવાની પેશીઓના કંપનને કારણે થાય છે. આ રીતે, લોકો શ્વાસ લેવા માટે જેટલા વધુ પ્રયત્નો કરશે અને પેશીઓ જેટલી વધુ તીક્ષ્ણ હશે, નસકોરાનો અવાજ તેટલો જ મોટો થશે.

રાત્રિના શ્વાસ દરમિયાન આ અવરોધ સંપૂર્ણ અથવા આંશિક એપનિયાનું કારણ બની શકે છે, જેના કારણે નસકોરાં આવી શકે છે. અથવા અવરોધક સ્લીપ એપનિયા સાથે સંબંધિત ન હોઈ શકેઊંઘ. તેથી, જ્યારે લોકો જોરથી નસકોરા કરે છે, અને કોઈ દેખીતા કારણ વગર સુસ્તી અને દિવસના થાકનો અનુભવ કરે છે, ત્યારે આરોગ્ય વ્યવસાયીનો અભિપ્રાય મેળવવો મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્લીપ મેડિસિન પ્રોફેશનલ્સ આરોગ્યના વિવિધ ક્ષેત્રો જેવા કે, નિષ્ણાતો ન્યુરોલોજી, ઓટોરહિનોલેરીંગોલોજી, ન્યુમોલોજી, અન્ય વિશેષતાઓ વચ્ચે.

સ્લીપ એપનિયાના મુખ્ય લક્ષણો

હવે, સ્લીપ એપનિયાથી પીડાતા લોકો દ્વારા રજૂ કરાયેલા કેટલાક મુખ્ય લક્ષણો વિશે જાણો:

- ઊંઘ દરમિયાન ખૂબ જ જોરથી નસકોરા બોલવા;

- લોકો રાત્રે ઘણી વખત જાગે છે, અસ્પષ્ટપણે સેકંડ માટે;

- ઊંઘ દરમિયાન ગૂંગળામણ અથવા શ્વાસ બંધ થઈ જાય છે;

- લાગણી દિવસ દરમિયાન ઊંઘ અને થાક;

- સૂતી વખતે પેશાબ ગુમાવવો, અથવા પેશાબ કરવા માટે જાગવું;

- સવારે માથાનો દુખાવો થવો;

- કામ પર કામગીરીમાં ઘટાડો અને અભ્યાસ;

- એકાગ્રતા અને યાદશક્તિની સમસ્યાઓ રજૂ કરવી;

- ચીડિયાપણું અને હતાશા રજૂ કરવી

- નપુંસકતા અને જાતીય.

ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપનિયા 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વધુ વાર દેખાય છે, અને રોગની તીવ્રતા અનુસાર લક્ષણોની સંખ્યા અને તીવ્રતા બદલાય છે.

નિદાનની પુષ્ટિ કેવી રીતે કરવી

સ્લીપ એપનિયાના નિદાનને શોધવા અને તેની પુષ્ટિ કરવા માટે, તબીબી વ્યાવસાયિકનો અભિપ્રાય મેળવવો જરૂરી છે, જે કેટલાક પરીક્ષણો સૂચવે છે જેમ કેપોલિસોમ્નોગ્રાફી. આ પરીક્ષા ઊંઘની ગુણવત્તાનું વિશ્લેષણ કરે છે, જે મગજના તરંગો, શ્વસન સ્નાયુઓની હિલચાલ, શ્વાસ દરમિયાન વહેતી હવાનું પ્રમાણ અને લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર માપે છે.

આ પરીક્ષામાં અવરોધક ઊંઘને ​​ઓળખી શકાય છે. એપનિયા, તેમજ અન્ય રોગો જે ઊંઘની ગુણવત્તામાં દખલ કરે છે. વધુમાં, ડૉક્ટર વ્યક્તિના તબીબી ઇતિહાસનું સામાન્ય મૂલ્યાંકન કરશે અને ફેફસાં, ચહેરો, ગળું અને ગરદનની શારીરિક તપાસ કરશે. આ ક્લિનિકલ વિશ્લેષણ સ્લીપ એપનિયાના પ્રકારને વ્યાખ્યાયિત કરવામાં મદદ કરશે જે બનતું હોય છે.

સ્લીપ એપનિયાના મુખ્ય કારણો

સ્લીપ એપનિયા તરફ દોરી જતા ઘણા કારણો છે, જેમાં લોકોથી લઈને આરોગ્યની સ્થિતિ માટે શારીરિક માળખું. સામાન્ય રીતે, તે માત્ર એક પરિબળ નથી કે જે એપનિયા તરફ દોરી જાય છે, પરંતુ ઘણી શારીરિક સમસ્યાઓનું સંયોજન છે.

લેખના આ ભાગમાં, અમે તે કારણોને વધુ સારી રીતે સમજીશું જે અવરોધક સ્લીપ એપનિયાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. નીચે આપણે આ સમસ્યાના વિવિધ કારણો વિશે વાત કરીશું.

શરીરરચનાત્મક ફેરફારો

સ્લીપ એપનિયાની શરૂઆત સાથે સંકળાયેલા પરિબળોમાંનું એક શરીરરચનાત્મક પરિવર્તન છે જે લોકોના શરીરમાં થઈ શકે છે. તેમાંથી એક, ઉદાહરણ તરીકે, મુખ્યત્વે બાળકોમાં, કાકડા અને એડીનોઇડ્સનું વિસ્તરણ છે.

અન્ય શરીરરચનાત્મક ફેરફારો જે રોગનું કારણ બની શકે છે તે છે રેટ્રોગ્નેથિઝમ, (જેમાં ઘટાડો થાય છે.નીચલા જડબાનું કદ, અથવા રામરામ પાછળની તરફ વિસ્થાપિત), ગરદનના પરિઘમાં વધારો, અનુનાસિક ભાગનું વિચલન, અનુનાસિક પોલિપ્સ અને ટર્બીનેટ હાઇપરટ્રોફી (નાકનું માળખું). આ તમામ ફેરફારો નિષ્ણાત ડોકટરો દ્વારા શોધી શકાય છે.

અનુનાસિક ભીડ

એપનિયાના કારણો હંમેશા જટિલ સમસ્યાઓ નથી હોતા, આ રોગ અનુનાસિક ભીડ જેવી સરળ પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જે એક વધુ સામાન્ય સમસ્યા છે જેનો લોકો સામનો કરે છે.

અનુનાસિક ભીડને ચેપી અથવા તો દીર્ઘકાલીન સ્થિતિઓ સાથે જોડી શકાય છે, જેમ કે એલર્જીક નાસિકા પ્રદાહ, અવરોધક સ્લીપ એપનિયાનું કારણ બને છે. ફરીથી, હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ એ સમજવા માટે જરૂરી છે કે સમસ્યાનું કારણ શું હોઈ શકે છે.

ઉંમર અથવા સ્થૂળતા

અન્ય પરિબળો પણ ઉંમર અને સ્થૂળતા જેવી સ્લીપ એપનિયાની સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે. ઉંમરના કિસ્સામાં, વૃદ્ધત્વ સાથે લોકો ઝૂલવાની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે, જે ઓરોફેરિન્ક્સ (ગળા અને જીભ) ના પેશીઓને પણ અસર કરે છે જે હવાના માર્ગમાં અવરોધનું કારણ બને છે. આ સમસ્યા 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વધુ જોવા મળે છે.

સ્થૂળતાના કિસ્સામાં, ગળા અને જીભના ભાગની રચનામાં ચરબીનો સંચય થાય છે, જે ઘટાડાનું કારણ બને છે. હવાના માર્ગ માટે જગ્યા. આમ, વજનમાં વધારો એ જોખમી પરિબળોમાંનું એક છે જે વિકાસ તરફ દોરી શકે છેએપનિયા.

આલ્કોહોલ અને સિગારેટનું સેવન

આલ્કોહોલિક પીણાનું સેવન પણ સ્લીપ એપનિયાના વિકાસની તરફેણ કરે છે, કારણ કે આલ્કોહોલ ગળાના સ્નાયુઓને વધુ આરામ આપે છે. આ હકીકત મગજ દ્વારા શ્વાસ લેવામાં સામેલ સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવાની રીતમાં દખલ કરી શકે છે, શ્વાસ લેવાને વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે, એપનિયાનું કારણ બને છે.

અન્ય પરિબળ જે અવરોધક સ્લીપ એપનિયાનું કારણ બને છે તે છે તમાકુનો ઉપયોગ અથવા દરરોજ ધૂમ્રપાન. આ તત્વ ઉપલા શ્વસન માર્ગમાં બળતરાનું કારણ બને છે, જે શ્વાસોચ્છવાસ પર મગજની નિયંત્રણ પદ્ધતિમાં પણ દખલ કરે છે.

ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર, સ્નાયુઓમાં રાહત આપનાર અને ઓપીયોઈડ્સનો વપરાશ

જે લોકો ટ્રાંક્વીલાઈઝર, સ્નાયુ આરામ આપનાર અથવા ઓપીયોઈડનો ઉપયોગ કરે છે રોગ પણ વિકાસ કરી શકે છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે આ દવાઓ મોં અને ગળાના સ્નાયુઓને આરામ આપવાનું કારણ બને છે.

ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર, મસલ ​​રિલેક્સન્ટ્સ અને ઓપિયોઈડ્સના ઉપયોગથી પ્રભાવિત અન્ય એક મુદ્દો એ છે કે તે લોકોના મગજ પર સીધું કાર્ય કરે છે. આમ, તેઓ શ્વાસના સ્નાયુઓ પર તેમના દ્વારા કરાયેલા નિયંત્રણને ઘટાડે છે.

સ્લીપ એપનિયાના પ્રકારો

સ્લીપ એપનિયા, ઘણા કારણો હોવા ઉપરાંત, રોગના વિવિધ પ્રકારો પણ ધરાવે છે. . કયા પ્રકારની સમસ્યા આવી રહી છે અને દરેક કેસમાં કયા પ્રકારની સારવાર સૌથી વધુ સૂચવવામાં આવે છે તે શોધવા માટે, ડૉક્ટરઊંડું પૃથ્થકરણ કરવા માટે જોવું જોઈએ.

લેખના આ ભાગમાં તમને હાલના ત્રણ પ્રકારના અવરોધક સ્લીપ એપનિયા વિશે સમજૂતી મળશે. ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપનિયા, સેન્ટ્રલ સ્લીપ એપનિયા અને મિક્સ્ડ સ્લીપ એપનિયા કેવી રીતે થાય છે તે સમજો.

ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપનિયા

લોકોને અસર કરતા એપનિયાના પ્રકારોમાંથી એક ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ ઍપનિયા ઑફ સ્લીપ છે, જે સૌથી સામાન્ય છે. કારણ કે તે ઘણા કારણોસર થાય છે, જે તમામ શારીરિક પરિબળો સાથે સંબંધિત છે જેમ કે શ્વાસના સ્નાયુઓમાં આરામ.

વધુમાં, આ પ્રકારના એપનિયાના અન્ય કારણો સ્લીપ એરના માર્ગને સાંકડી થવા સાથે સંકળાયેલા છે. ગળું, શરીરરચનાત્મક ફેરફારો જેમ કે ગરદનનું જાડું થવું, નાકના એડીનોઇડ્સનું વિસ્તરણ અને મેન્ડિબલમાં ઘટાડો અથવા વિસ્થાપન.

સેન્ટ્રલ સ્લીપ એપનિયા

સેન્ટ્રલ સ્લીપ એપનિયાના કિસ્સામાં, તેના વ્યક્તિ મગજમાં ઈજા પહોંચાડે તેવા કોઈ રોગમાંથી પસાર થાય છે તે પછી તરત જ ઉદભવ થાય છે, જે શ્વાસ લેવા માટે જવાબદાર સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવાની મગજની ક્ષમતામાં ફેરફાર કરે છે.

મગજને અસર કરતી બીમારીઓ મગજની ગાંઠ, સ્ટ્રોક અથવા તો ડીજનરેટિવ રોગો પણ છે. મગજના. ફરીથી, સ્લીપ એપનિયાનું કારણ શું છે અને શ્રેષ્ઠ સારવાર શું છે તે વધુ સારી રીતે સમજવા માટે, આરોગ્ય વ્યાવસાયિકની મદદ લેવી જરૂરી છે.

મિશ્ર એપનિયા

આ રોગનો છેલ્લો પ્રકાર છે મિશ્ર સ્લીપ એપનિયા જે આ નામ ધરાવે છે કારણ કે તે ધરાવે છેબે કારણભૂત પરિબળો. મિશ્ર એપનિયાના કિસ્સામાં, તે ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ એપનિયામાં શ્વસન સ્નાયુઓના આરામ અને સેન્ટ્રલ એપનિયામાં ડિજનરેટિવ રોગોને કારણે મગજની સમસ્યાઓ બંનેને કારણે થાય છે. આ પ્રકારનો એપનિયા સૌથી દુર્લભ છે.

અહીં ઉલ્લેખિત ત્રણ પ્રકારના સ્લીપ એપનિયા ઉપરાંત, કામચલાઉ એપનિયા વિકસાવવાનું પણ શક્ય છે, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે લોકો કાકડાની બળતરાની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે. , ગળાના વિસ્તારમાં ગાંઠ અથવા પોલિપ્સ, જે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ કરી શકે છે.

સ્લીપ એપનિયાની સારવાર અને લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવાના મુખ્ય અભિગમો

સ્લીપ એપનિયા માટે સારવાર, તેમજ લક્ષણો નિયંત્રણ માટેના અભિગમો વિવિધ છે અને એપનિયાના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. દર્દીની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કર્યા પછી, નિષ્ણાત દરેક કેસ માટે સારવારનું શ્રેષ્ઠ સ્વરૂપ સૂચવશે.

ટેક્સ્ટના આ ભાગમાં, તમે એપનિયા માટે સારવારના કેટલાક અભિગમો વિશે શીખીશું, અમે ઇન્ટ્રાઓરલ ઉપકરણો વિશે વાત કરીશું, હકારાત્મક દબાણ, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, સ્પીચ થેરાપિસ્ટ સાથેની સારવાર, અન્યો વચ્ચે.

ઇન્ટ્રાઓરલ એપ્લાયન્સીસ

ઇન્ટ્રાઓરલ એપ્લાયન્સીસ એ જગ્યાને વધારવાનું કાર્ય કરે છે જેના દ્વારા વાયુમાર્ગમાં હવા પસાર થાય છે. આ ઉપકરણ હલનચલન કર્યા વિના, યોગ્ય સ્થાને ફરજિયાત રહે છે, આ વાયુમાર્ગને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.

આ ઉપકરણને સમયાંતરે નિયંત્રણો અને ગોઠવણોની જરૂરિયાત ઉપરાંત અનુકૂલન અવધિની જરૂર છે, પરંતુ લોકો તેના ઉપયોગ માટે સરળતાથી અનુકૂલન કરે છે. ઇન્ટ્રાઓરલ ઉપકરણો ખૂબ જ અસરકારક છે, ખાસ કરીને હળવાથી મધ્યમ સ્લીપ એપનિયાના કિસ્સામાં અને સાદા નસકોરામાં પણ.

હકારાત્મક દબાણ ઉપકરણો (CPAP)

આ ઉપકરણના અંગ્રેજી નામ પરથી ટૂંકું નામ CPAP આવે છે. , સતત હકારાત્મક એરવે પ્રેશર, પોર્ટુગીઝમાં પોઝિટિવ પ્રેશર ડિવાઇસ તરીકે ઓળખાય છે. તે ઓક્સિજન માસ્ક જેવું લાગે છે, પરંતુ તેનું કાર્ય ફેફસામાં હવાને દબાણ કરવાનું છે.

આ રીતે, શ્વાસ સામાન્યની નજીક આવે છે અને તેથી ઊંઘમાં વિક્ષેપ પડતો નથી, લોકોને આરામ કરવામાં અને વધુ શાંતિથી ઊંઘવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપકરણનો ઉપયોગ અવરોધક એપનિયા માટે સૂચવવામાં આવે છે, એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં વાયુમાર્ગ સંપૂર્ણપણે અવરોધિત છે. શ્રેષ્ઠ સારવાર કઈ છે તે જાણવા માટે, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

જીવનશૈલીમાં ફેરફાર

નિશાચર શ્વાસ લેવાની ક્ષમતાને સુધારવામાં મદદ કરતા ઉપકરણો ઉપરાંત, લોકોની જીવનશૈલીમાં પણ પરિવર્તન આવે છે. સમસ્યા સુધારવામાં મદદ કરે છે. દરેક કેસ અલગ હોય છે, અને જ્યારે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેતા હોય ત્યારે તેઓ વજન ઘટાડવા અને કસરત જેવા કેટલાક ફેરફારો સૂચવી શકે છે.

આ જીવનશૈલી ફેરફારો વાયુમાર્ગ પર દબાણ ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે ફાયદાકારક છે,