Opća razmatranja o emocionalnoj alergiji

Alergije su oduvijek prisutne u životima Brazilaca, a mogu ih potaknuti hrana, higijenski ili kozmetički proizvodi ili vlastite neuravnotežene emocije osobe.

U svakodnevnoj žurbi možemo prolaziti kroz različite situacije, bilo da se radi o stresu ili tjeskobi, koje na pretjeran i širok način mogu rezultirati okidačem za nekoliko kožnih alergija.

Ove se alergije mogu pojaviti na vrlo različite načine, ali većina ima vrlo uobičajene simptome kao što su svrbež, crvenilo na tom području i lezije.

U ovom ćemo članku detaljnije govoriti o svakoj od ovih vrsta alergija, njihovim simptomi, dijagnoza i njezino konvencionalno i alternativno liječenje.

Emocionalna alergija, njezini simptomi i uzroci

Emocionalna alergija je poremećaj koji može biti potaknut naglim promjenama u osjećajima osobe, bilo da se radi o tjeskobi, stresu ili nervozi. U sljedećim temama ćemo govoriti više o ovom problemu, njegovim simptomima i dva uzroka.

Što je alergija

Alergija je posljedica reakcije imunološkog sustava na nešto što se za većinu ljudi može smatrati bezopasnim. Čim vaš imunološki sustav dođe u kontakt sa tvari koja može biti prijetnja, takozvanim alergenom, oslobodit će tvar kao odgovor naspriječiti moguće buduće krize. Uz praćenje dermatologa, pacijent će znati kako bolje razumjeti svoj tip kože, ali i izbjegavati određene namirnice ili proizvode kako ne bi izazvali alergijsku krizu.

Načini kontrole emocionalne alergije

Kontrola emocionalne alergije ključna je u životu alergične osobe, pri čemu će joj pomoći ne samo kontrolirati svoje krize, već će i uvelike poboljšati njegovu kvalitetu života. Zatim ćemo više govoriti o tome kako kontrolirati krize i njihovim najboljim alternativama.

Obratite pozornost na znakove stresa

Kao što znamo, sve se emocionalne energije oslobađaju u trenucima stresa, napetosti, tjeskobe i nervoze. Osobito budite oprezni s prvim znakovima stresa.

Pokušajte se opustiti, isprazniti um i ako možete, uzmite pauzu od posla ili učenja, uostalom, osjećaj preopterećenosti nije dobar za vaš učinak a osim toga vrlo je štetan za vlastito zdravlje i alergijsko stanje.

Odvojite vrijeme za slobodno vrijeme

Svakodnevnim obvezama se ne bavite toliko koliko poslom i učenjem. Uvijek je dobro potruditi se i ispuniti sve svoje obveze, ali ne zaboravite uvijek odvojiti vrijeme za odmor i zabavu.

Bilo da se radi o izlasku s prijateljima, čitanju knjige, gledanju filma ili serije ili pa odvojite vrijeme zaprakticirajte tjelesne aktivnosti.

S opuštenim i odmornim tijelom puno je lakše nositi se sa svakodnevnim zadacima nego preopterećenost i umor, a uz to je i snažan okidač za pojavu raznih alergija.

Uložite u samospoznaju

Još jedan način da kontrolirate emocionalne alergije je da pokušate bolje razumjeti sebe. Praćenje kod psihologa može vam pomoći u boljem razumijevanju svojih trauma, strahova i vašeg profila kao osobe za sebe.

Ne samo u psihološkom aspektu, već pokušajte razumjeti kako vaše tijelo funkcionira , te izbjegavajte konzumiranje određene hrane ili korištenje higijenskih proizvoda ili proizvoda za čišćenje koji mogu izazvati alergijske krize.

Poznavanje sebe pred svojim tijelom i umom pomoći će vam da kontrolirate svoju bolest, izbjegnete krize i postignete značajno i postupno poboljšanje kvalitetu vašeg života.

Alternativni tretmani za emocionalne alergije

Osim tradicionalnih tretmana za emocionalne alergije, postoje i alternativni tretmani koji koriste ljekovite infuzije, akupunkturu, jogu i meditaciju. Ovi tretmani se mogu koristiti za kontrolu alergijskih kriza, osim za smirivanje uma i duha pacijenta, sprječavanje nastanka bolesti.

Provjerite sve o ovim alternativnim tretmanima i kako izgledaju u nastavkuizvedena.

Ljekovite infuzije

Ljekovite infuzije, kao i cjepiva, lijekovi su koji se pacijentu daju kroz kožu u kojima se koriste laboratorijski modificirana ljudska protutijela.

Ova vrsta cjepiva donosi poboljšanja i koristi gotovo trenutno, no pacijent mora uzeti istu dozu cjepiva u skladu s liječenjem i vrstom alergije koju liječi, a može se primijeniti svaki tjedan ili svaki mjesec.

Akupunktura

Akupunktura je drevna kineska tehnika koja datira stoljećima unazad u kojoj se koriste igle i moxa (spaljivanje biljke Artemisia za proizvodnju topline u regiji) koja, kada dođe do određenih dijelova U tijelu se oslobađaju tvari koje će pomoći u liječenju pacijenta.

Korištenje akupunkture za liječenje emocionalnih alergija je vrlo učinkovita opcija, jer ublažava karakteristične simptome alergija kao što su svrbež i crvenilo . Osim toga, pomaže u regulaciji funkcioniranja organizma, omogućavajući tijelu brži imunološki odgovor, a time i učinkovitiju borbu protiv alergena.

Joga

Vježbanje joge provodi se kako bi se pacijentu opustilo i posljedično smanjio stres i tjeskoba, čimbenici koji kulminiraju u pokretanju emocionalnih alergija.

Jesu livježbe disanja, meditacija i položaji u kojima se radi na istezanju. Joga pomaže ne samo fizičkom nego i mentalnom zdravlju i može biti utjeha protiv drugih bolesti kao što je depresija.

Svjesnost

Svjesnost je vrsta meditacije u kojoj se morate usredotočiti na ovdje i sada. Sastoji se od koncentriranja na sadašnjost i tjeranja da vam se misli počnu pojavljivati ​​u umu malo po malo dok se koncentrirate na okolinu u kojoj se nalazite.

Morate pustiti da stvari teku normalno, nemojte blokirati svoje osjećaje i misli. Na primjer, ako ste nervozni zbog sutrašnjeg testa, recite sebi: "Nervozan sam zbog sutrašnjeg testa" i ne pokušavajte blokirati tu misao iz svog uma niti je osuđivati.

Onda se vratite na trenutačni trenutak. Naučit ćete se nositi s tim osjećajima bez da ih omalovažavate ili mrzite, tako da možete živjeti s njima i upravljati njima vrlo mirno i sigurno.

Redovito bavljenje tjelesnim aktivnostima

Tjelesne aktivnosti su praksa koja pomaže osobama s emocionalnim alergijama jer osim što popravljaju raspoloženje, ublažavaju i simptome depresije, tjeskobe i stresa. Vježbe pomažu regulirati određene dijelove mozga koji su odgovorni za balansiranje stresa i tjeskobe.

Također dolazi do oslobađanja serotonina inoradrenalin koji su odgovorni za ublažavanje simptoma depresije. I na kraju, tu je i oslobađanje endorfina kroz tjelesne vježbe, u kojima su oni odgovorni za smanjenje simptoma tjeskobe i stresa, kontrolu apetita i također smanjenje percepcije boli.

Može li se emocionalna alergija izliječiti?

Općenito, emocionalna alergija nema poseban lijek. Međutim, s napretkom medicine, tretmani za smanjenje ili izbjegavanje kriza postali su sve učinkovitiji dok nema otkrića određenog lijeka.

Idealno je kontrolirati i vanjsko i unutarnje zdravlje tijela, koristeći masti, kreme i vitamine koje je propisao vaš dermatolog, a također vas prati i vaš psiholog, na kraju krajeva, mentalno zdravlje je bitno kako biste izbjegli moguće alergijske krize.

Emocionalna ravnoteža je vrlo važna, stoga uvijek budite tu i obratite pozornost svojim emocijama, ne opterećujući se, izbjegavajući probleme poput stresa ili tjeskobe.

Ako uspijete pravilno provesti tretman i uvijek se brinete za svoje mentalno zdravlje, možete spriječiti da buduće krize poremete vaše život, kao i dobivanje puno višeg i kvalitetnijeg faktora života.

Čim se histamin i te tvari oslobode, dolazi do alergijske reakcije u tijelu koja se može javiti kroz kihanje i osip na koži koji uzrokuje svrbež.

Što je emocionalna alergija

Emocionalna alergija nastaje kada dođe do promjena u raspoloženju bolesnika, koje mogu biti posljedica stresa, anksioznosti, depresije, a sama fizička i emocionalna iscrpljenost može potaknuti ovaj poremećaj . Kada prolazi kroz snažne emocije kao što su ljutnja ili nervoza, tijelo proizvodi tvar zvanu katekolamin koja uzrokuje povećanje kortizola, uzrokujući stres.

Prisutnost kortizola na kraju tjera organizam da se bori protiv njegove velike količine, posljedično uzrokujući alergijske reakcije.

Koji su glavni simptomi

Pacijenti s emocionalnim alergijama imaju vrlo uobičajene simptome, ali kako ova bolest proizlazi iz promjenjivih emocija, može uzrokovati mnogo ozbiljnije simptome i probleme s kožom.

Njegovi najčešći simptomi su crvenilo i svrbež kože, ali mogu se pojaviti i drugi simptomi kao što su gubitak apetita, gubitak težine, poteškoće sa spavanjem, otežano disanje, pa čak i potaknuti još jedan ozbiljan problem alergije, urtikariju.

Koji su uzroci emocionalne alergije

Glavni uzroci emocionalne alergije su pretjerani stres i tjeskoba,koji na kraju stvaraju puno kortizola, uzrokujući alergije i druge zdravstvene probleme povezane s alergijama kao što su dermatitis i koprivnjača.

Konstantna razdražljivost, depresija, jake emocije i nervoza mogu biti okidači za pojavu ove vrste poremećaja , stoga je idealno izbjegavati te nagle promjene emocija i imati ravnotežu u suočavanju s emocijama.

Postoji li veza između astme i emocionalnih alergija?

Kao i kod alergija, emocionalno stanje pacijenta može potaknuti druge bolesti kao što je astma, respiratorna bolest koja uzrokuje upalu dišnih putova uzrokujući sužavanje bronhijalnih cijevi, što otežava prolaz zraka u pluća , što otežava disanje.

Napadi stresa i tjeskobe najvažniji su čimbenici koji izazivaju napadaj astme. I baš kao i kod emocionalnih alergija, pacijenti s ovom bolešću trebali bi biti svjesni naglih promjena u svom emocionalnom stanju.

Vrlo je uobičajeno da oni ljudi koji imaju ovu vrstu respiratornog problema imaju i neku vrstu alergije povezane s emocionalni, kao što je atopijski dermatitis.

Koje su alergije povezane s emocionalnim

Emocionalne alergije mogu biti potaknute u različitim vrstama, a među njima imamo atopijski dermatitis, psorijazu, urtikariju i vitiligo. U nastavku ćemo detaljnije govoriti o svakom od njih.ovih problema s kožom povezanih s emocijama.

Atopijski dermatitis

Atopijski dermatitis, poznat i kao atopijski ekcem, uzrokuje lezije na koži koje mogu biti kvržice ili crvenkasti plakovi koji uzrokuju jak svrbež. Ova se bolest može češće pojaviti kod beba ili djece u dobi od 5 godina, ali općenito se može pojaviti u bilo kojem razdoblju života.

Dermatitis nije zarazan, može se pojaviti bilo kada, a može se potaknuti hranom, prašinu, gljivice, znoj i toplinu te također na pacijentove emocije kao što su stres i tjeskoba.

Ozljede se mogu pojaviti na različitim dijelovima tijela ovisno o dobi pacijenta. Najčešće zahvaćena mjesta su pregibi ruku i koljena, na obrazima i ušima kod beba, na vratu, rukama i stopalima kod odraslih.

Nažalost, ovoj bolesti nema lijeka, ali može liječiti protuupalnim lijekovima, te stalnom hidratacijom kože.

Psorijaza

Psorijaza je upalna, nezarazna autoimuna bolest kože. Nastaje kada obrambeni sustav vlastitog tijela počne napadati dermatološke stanice, posljedično uzrokujući ozljede dermisa. Ova vrsta poremećaja javlja se u svim dobnim skupinama i u oba spola, no češće pogađa mlađe odrasle osobe.

Njegovi uzroci nisu poznati, aliprema stručnjacima za ovu temu, to može biti povezano s pacijentovim genetskim i imunološkim čimbenicima. Ponekad se krize mogu pojaviti zbog infekcija, stresa, tjeskobe, dugih vrućih kupki, hladnog vremena i uzimanja određenih lijekova.

Postoji osam tipova psorijaze čiji simptomi mogu varirati ovisno o tipu:

Plak ili vulgarna psorijaza: Najčešći je tip, a obično se javlja na tjemenu, koljenima, laktovima i leđima, manifestirajući se kroz crvenkaste lezije s bjelkastim ljuskicama, koje uzrokuju jak svrbež i bol.

Uguealna psorijaza: Lezije se javljaju na noktima ruku i nogu, uzrokujući njihov neravnomjeran rast, au težim slučajevima mogu se deformirati i čak promijeniti boju.

Palmoplantarna psorijaza: regije dlanova a tabani su prekriveni naslagama.

Invertirana psorijaza: Područja tijela koja se više znoje kao što su pazusi, ispod dojki, prepone i pregibi koljena i laktova zahvaćena su crvenim mrljama.

Artropatska psorijaza ili psorijatični artritis: Osim kože, može se pojaviti i upala Može zahvatiti i druge dijelove tijela, poput zglobova, a simptomi su mu vrlo slični običnom artritisu, poput boli, oteklina i ukočenosti zglobova.

Pustularna psorijaza: Kao što naziv implicira, to su lezije koje se javljaju u tijelu s mjehurićima gnoja. Mogu se javiti lokalno ili nacijelo tijelo.

Gutatna psorijaza: Javljaju se kao manje, tanje mrlje u obliku kapljica. Mogu se pojaviti na tjemenu, trupu i udovima, a češće su među djecom i mladim odraslim osobama.

Eritrodermijska psorijaza: To je najrjeđi tip psorijaze kod koje je cijelo tijelo prekriveno crvenim mrljama koje svrbe i intenzivno peče.

Ova bolest nema lijeka, ali postoji liječenje koje ovisi o ozbiljnosti svakog pojedinog slučaja. Koriste se lokalni lijekovi kao što su protuupalne masti i kreme, fototerapija i lijekovi u injekcijama.

Urtikarija

Urtikarija je poremećaj u kojem se blago natečene i pocrvenjele lezije pojavljuju na koži poput rana koje svrbe dosta. Mogu se pojaviti u bilo kojem dijelu tijela i mogu se pojaviti izolirano, ili se udružiti u velike crvenkaste plakove u različitim oblicima.

Ovi izbijanja mogu se pojaviti i danju i noću, a mogu trajati satima i sati simptomi nestaju bez ostavljanja tragova ili lezija. Riječ je o bolesti koja se češće javlja kod mlađih odraslih osoba između 20. i 40. godine, ali se može pojaviti u bilo kojoj javnosti.

Urtikarija može biti akutna, čiji simptomi nestaju za manje od šest tjedana, ili kronična, čiji simptomi traju više od šest tjedana za povlačenje.

Također može bitiklasificiran kao induciran, kada se identificira čimbenik alergije, što može biti putem određene hrane, upotrebe droga, infekcija i fizičkih podražaja kao što su toplina, hladnoća, voda itd. Drugi tip je spontana urtikarija kod koje nema utvrđenog uzroka njezine pojave. Naziva se i idiopatska urtikarija.

U liječenju urtikarije prvo je potrebno identificirati vrstu bolesti, je li kronična, akutna, inducirana ili spontana. U situaciji akutne i inducirane urtikarije, osim poboljšanja prehrane, pacijent se kloni mogućih čimbenika koji mogu izazvati urtikariju.

U kroničnim ili spontanim slučajevima koriste se antialergijski lijekovi, ali postoje slučajevi u kojima liječenje ne djeluje, pa se traže druge alternative za poboljšanje.

Vitiligo

Vitiligo je bolest koju karakterizira gubitak boje kože, formiranje lezija u obliku depigmentiranih mrlja zbog smanjenja i odsutnosti melanocita, stanica odgovornih za pigmentaciju kože.

Uzroci ove bolesti su još uvijek nejasni, ali mogu biti povezani s autoimunošću i emocionalnim traumama koje je pacijent prethodno doživio. Postoje dvije vrste vitiliga koje se mogu klasificirati na sljedeći način:

Segmentalni ili jednostrani vitiligo, koji se javlja samo na jednom određenom dijelu tijela, a dlake i dlake moguna kraju izgubi boju. Ova vrsta vitiliga je češća kada je pacijent još mlad.

A nesegmentalni ili bilateralni vitiligo je najčešći tip bolesti kod kojeg se mrlje diskoloracije pojavljuju na obje strane tijela. , kao što su ruke, stopala, nos i usta.

Postoje određena razdoblja kada se bolest razvije i koža završi gubitkom pigmentacije, stapajući se s razdobljima u kojima bolest stagnira. Ciklusi se javljaju tijekom života pacijenta, a depigmentirana područja tijela imaju tendenciju povećanja tijekom vremena.

Još uvijek ne postoji točan lijek za ovu bolest, ali postoji nekoliko tretmana s izvrsnim rezultatima.

Koristi lijekove koji pomažu u obnavljanju pigmentacije kože, derivate vitamina D i kortikoide. Također se koristi fototerapija, fokusirajući uskopojasne ultraljubičaste B (UVB-nb) i ultraljubičaste A (PUVA) zrake. Postoje i tretmani koji uključuju laser, operaciju i transplantaciju melanocita.

Dijagnoza i liječenje

Dijagnostika i liječenje emocionalnih alergija ključni su za identifikaciju bolesti kod bolesnika i njezino hitno liječenje kako bi se ublažili simptomi, uglavnom svrab i ozljede. U sljedećim temama ćemo detaljnije govoriti o dijagnostici i liječenju emocionalnih alergija.

Dijagnoza

Dijagnostika za alergijeEmocije se mogu napraviti na temelju pacijentove povijesti i fizičkog pregleda. Ponekad može biti potrebno ukloniti dio lezije za biopsiju i detaljniju analizu kako bi se mogla isključiti dijagnoza nekih vrsta bolesti.

No, u većini slučajeva, samo analiza lezije a razgovor o psihičkoj i osobnoj anamnezi bolesnika, o traumama, strahovima, te mogućim stresovima, anksioznosti i depresiji, pomaže u postavljanju točnije dijagnoze.

Liječenje

Za liječenje emocionalne alergije potrebno je kombinirati liječenje kod dermatologa s psihoterapijskim praćenjem. Naposljetku, dok se koža pravilno tretira kako bi se lezije zacijelile i tretirala specifičnim kremama i hidratantnim kremama, potrebno je podjednako voditi računa o mentalnom zdravlju.

Prema stupnju stanja kože pacijenta , propisuje se od antialergijskih do kortikoidnih masti, uz druge dodatke kao što su specifični vitamini.

Terapija će pomoći pacijentu da ima veću kontrolu nad svojim emocijama, uz pokušaj ublažavanja i razumijevanja razloga za njihove krize stresa i tjeskobe, pokušavajući razumjeti i bolje razumjeti sebe.

Važnost liječenja

Tretman se ne provodi samo za liječenje alergijskih napada, već i za njegu kože i uma, te prevenciju i