Tudod, mi az a spirituális ébredés?

A spirituális ébredés egy olyan folyamat, amelyen jelenleg sok ember megy keresztül a Föld bolygón. Távol áll attól, hogy könnyű legyen, ez egy átalakító folyamat, amely az embereket egyre inkább összhangba hozza lelkük útjával és életcéljukkal.

Ahogy a neve is jelzi, a spirituális ébredés más valóságok, más világképek érzékelését és megértését eredményezi, oly módon, hogy az emberekben egyre inkább kialakul a Mindennel, az univerzummal való egység tudata, és hogy elszakadnak a társadalom által az emberi lét évezredei során rájuk erőltetett korlátozó hiedelmektől és normáktól.

Ebben a cikkben találsz néhány információt erről a folyamatról, amely oly fontos az emberiség fejlődése szempontjából, például a jelentőségéről, a tüneteiről és arról, hogyan készülj fel erre a pillanatra.

A spirituális ébredés megértése

A spirituális ébredés az élet bármely szakaszában megtörténhet, mivel minden embernek megvan a maga ideje és a saját belső folyamatai. Általában egy kellemetlen érzéssel vagy a világba való be nem illeszkedés érzésével történik. Ez egyfajta szorongás, amely végül pontosan azt a szerepet játssza, hogy a valóságon túli valami keresése felé tolja.

Onnan ez a keresés az embereket a felébredés és annak tudatosítása felé vezeti, hogy léteznek világok a miénken túl, akár spirituális síkon, akár más bolygókon és dimenziókban, és hogy a dolgok nem pontosan úgy vannak, ahogyan azt a társadalom tanította. Az alábbiakban az alapokat, előnyöket és a spirituális felébredésre való felkészülés módját olvashatod.

Alapelvek

A spirituális ébredés nem feltétlenül kapcsolódik a vallásokhoz, amelyek mind az isteni kapcsolattartás módjai, mindegyik a maga módján. Minden vallású ember számára lehetséges a spirituális ébredés, mivel az ébredés fogalma túlmutat a dogmákon és a hiteken.

Az ébredés a tudatosság visszanyerésének folyamata, egy olyan utazás, amelynek nincs végpontja. Bár nem feltétlenül kötődik egyetlen konkrét valláshoz sem, az ébredés folyamatával a különböző vallásokon belül is lehet foglalkozni és gyakorolni, mert az ébredés munkája során fejlődünk emberként.

Milyen fontos a spirituális ébredés?

Minél inkább felébred az ember, annál több önismeretre tesz szert, és így képes az életcéljának megfelelőbb döntéseket hozni. Következésképpen a boldogság állandóvá válik, mert egyre inkább békében van önmagával és a világgal. Így a dolgok körülötte elkezdenek áramlani.

Ráadásul a saját házunk rendbetételével tudunk segíteni másoknak. Attól a pillanattól kezdve, hogy jobban megismerjük önmagunkat, több eszközzel és erővel rendelkezünk ahhoz, hogy megértsük a fájdalom pillanatait, és a belső gyógyulást keresve elszakadjunk tőlük. Így sokkal inkább képesek vagyunk arra, hogy egészségesebb módon forduljunk mások felé.

Előnyök

A spirituális ébredés nem könnyű. Az igazságokkal való szembenézés és a saját árnyékainkkal való szembenézés kihívás és gyakran nehéz, de szükséges a transzcendencia eléréséhez. A problémák elől való meneküléssel nem oldódnak meg a dolgok, és a spirituális ébredésben is pontosan így van.

Ennek a testtartásnak és tudatosságnak a következményeként nagyobb lehetőség nyílik a belső gyógyulásra és a döntések biztonságára. Ráadásul, mivel az elme, a test és a lélek közötti egyensúly egyre inkább állandó az életünkben, a fizikai egészséget is pozitívan befolyásolja.

Traumák x Spirituális ébredés

A trauma olyan kellemetlen élmény, amely érzelmi vagy fizikai fájdalommal és nyomokkal jár. A spirituális ébredés arra készteti az embert, hogy szembenézzen ezekkel a helyzetekkel, hogy át tudjon alakulni. Más szóval, az ébredés nem csak rózsát terem, bátorság kell hozzá, hogy szembenézzünk az árnyékokkal és a legmélyebb fájdalmakkal, amelyeket az ember magában hordoz.

Pontosan ezért szükséges az önismeret ahhoz, hogy megértsd, felkészültél-e a fájdalommal való találkozás pillanatára. Ellenkező esetben ahelyett, hogy egy traumát gyógyítanál meg, a végén még egy újabbat hozhatsz létre rajta felül. Ezért ne siess.

A spirituális felébredés nem egy technika vagy egy recept, és még kevésbé valami gyors dolog. A legtöbbször évek és évekig tartó terápiákkal való kapcsolat, tanulmányozás és a szokások megváltoztatása szükséges ahhoz, hogy elérjük a felébredés "kattanását".

Csak ezen a ponton kezdhet felgyorsulni a folyamat, mert az illető már felkészültebb, és megvannak az eszközei ahhoz, hogy megbirkózzon azzal, ami jön.

Hogyan lehet megtanulni a spirituális ébredést?

Vannak olyan utak, amelyek a spirituális ébredéshez vezetnek, és potencírozzák az ehhez a hozzáféréshez vezető kulcsokat. A spirituális ébredés azonban nem egy torta receptje, ezért tartsátok szem előtt, hogy nincsenek szabályok, és mindenki más-más eszközökkel fog azonosulni, ahogyan az is lehet, hogy különböző időbe telik.

Nincs spirituális felébredés önismeret nélkül, és minél jobban megismerjük önmagunkat, annál inkább képesek leszünk szembenézni a fátylak lehullásával, amelyek a felébredés útján jönnek.

A témáról való olvasás szintén nagyon fontos. Számos könyv létezik a témában, amelyek tartalma a legalapvetőbbtől a legösszetettebbig terjed. Az olvasás folyamata szintén ajtókat és kapcsolatokat nyit az asztrálissal, ahogy a tartalom felszívódik és megemésztődik.

De ne feledje, hogy senki sem birtokolja az abszolút igazságot, ezért tanulmányozza több forrásból, és értékelje, hogy a tartalomnak van-e értelme az Ön számára, mielőtt mindent elhisz.

Test és elme felkészítése

A test a földi templomunk, ezért fontos, hogy egészséges szokásokkal vigyázzunk rá, elvégre hiába van csak kiegyensúlyozott elménk és érzelmi egyensúlyunk, ha a fizikai testnek nincs struktúrája. Ne feledjük, hogy a titok az egészséges test, elme és lélek egyensúlyában rejlik.

A rossz táplálkozás és a mozgás, például a testmozgás hiánya fizikai egyensúlyhiányt okozhat, ami visszahat az érzelmi, mentális és végül elzárja ennek a felébredésnek a kapcsolati csatornáit. A jó étrend, lehetőleg friss ételekkel, mint a gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, gyógyteák és a lehető legkevesebb feldolgozott és gyorsétel tartja tisztán a testet.

A meditáció például kiterjeszti a tudatosság képességét, mivel ez az önmagunkkal és a finom síkokkal való tiszta kapcsolat pillanata. Nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik, és odaadást, erőfeszítést és mindenekelőtt gyakorlást igényel. Jótékony hatásai a fizikai testet is elérik.

A spirituális ébredés tünetei

Attól a pillanattól kezdve, hogy hozzáférsz más elképzelésekhez, és megérted, hogy az élet és a világ sokkal több annál, mint amit a bolygón látsz, nehéz visszatérni az erőltetett normákhoz.

Van néhány jel, amelyet a testünk és a körülöttünk zajló események adnak, és amelyek arra utalnak, hogy a spirituális ébredés legalábbis kopogtat az ajtónkon. Legyetek tudatosak, és figyeljétek meg, hogy az alábbi helyzetek közül néhány megtörtént-e veletek.

Nagyobb betekintés

Nem a ruhán lévő gyűrődésről vagy valami hasonlóról beszélünk, hanem a helyzetek részleteiről, mint például egy gesztus vagy valaki hangjának a hangszíne, érzései stb. Nos, minél inkább erősödik a spirituális ébredés, annál inkább kiszélesedik az emberek érzékelése arról, ami körülöttük történik.

A természettel való mély kapcsolat és a természetes környezetben való tartózkodás igénye is kezd megnyilvánulni. A test és a lélek ezt kéri, mivel ezek a környezetek a tisztulás és az energetikai feltöltődés helyszínei. Továbbá az állatokkal való kapcsolat is gyakorivá válhat, mivel az emberhez képest tiszta élőlények.

A múlt és a jelen kevésbé fontos

Amikor valaki spirituális felébredést él át, a múltban történt dolgoknak már nincs jelentősége abban az értelemben, hogy már nem nyomasztanak. A dolgok megértése növekszik, így már nincs értelme ragaszkodni a történtekhez.

Ebben az értelemben a jelen kicsinységei is kicsinységként veszik át a helyüket, mert egyre inkább jelen van a tudat, hogy van valami, ami mindennél nagyobb.

Az isteni jelenlét tudatosítása

Az isteni jelenlét tudatossága, amely miatt a múltnak és a jelennek kisebb súlya van az életünkben, közvetlenül azzal az érzéssel függ össze, hogy valami nagyobb dologhoz tartozunk. Ez a Mindenséghez való tartozás egyre intenzívebb érzése, mert mindenben van isteni jelenlét.

Belső béke

Az érzés, hogy minden rendben van, és hogy a dolgok úgy történnek, ahogyan kell, mert mindennek célja van, olyan belső békét hoz, amely felbecsülhetetlen.

Fokozott empátia

A spirituális felébredéssel a másik felé irányuló látásmód megváltozik. A tudatosság, hogy mindenki ezen a bolygón van, és ebben a pillanatban a lélek tanulása érdekében a mérleg mindkét oldalán tapasztalatokkal rendelkezik, az ítélkezés csökkenését és az empátia növekedését eredményezi.

Érzelmi és fizikai jólét

A legnehezebb pillanatok után, általában a spirituális ébredés kezdetén, amikor megrázkódtatások, szembesülések és a világ más perspektíváira való nyitottság következik be, a tendencia éppen az élet sok szempontból történő javulása.

A felébredt tudatosság fizikai jólétet eredményez az érzelmek egyensúlya, valamint a belső béke és az univerzummal való kapcsolat érzése miatt. Következésképpen a fizikumra is pozitív hatással van, különösen, ha az illető a szokások megváltoztatását az étkezési és edzési rutinjába foglalja.

Kevesebb félelem a haláltól

Azzal a felfogással, hogy van valami, ami túlmutat azon, hogy emberként élünk a földön, a spirituális felébredés útján járó emberek megértik, hogy a halál csak egy újabb lezárása a lélek megtapasztalásának ciklusának abban a pillanatban. A halál már nem a véget jelenti, hanem egy új kezdetet.

A szokások és az identitás megváltozása

Ahhoz, hogy a spirituális ébredés egyre jobban és jobban áramoljon, természetes, hogy a szokásokon változtatni kell. Végül is szükséges a fizikai, mentális és spirituális test karbantartása, hogy a spirituális világgal összekötő csatornák mindig tiszták és áramlóak legyenek.

Nagyobb etika és erkölcs

A spirituális ébredés egész folyamatának egyik következménye, hogy azt aratjuk, amit vetünk, vagyis felelősek vagyunk tetteinkért, amelyeknek mindig lesznek következményei, legyenek azok jók vagy rosszak.

Ebben az értelemben az emberek tudatosabbá válnak cselekedeteikkel kapcsolatban, ami automatikusan a magasabb erkölcs és etika kialakításának útjára tereli őket.

A tétlenség megbecsülése

A nagyvárosi életformától való elszakadás, ahol a túlhajszoltság és a stressz állandóan jelen van, kezd értelmet nyerni és egyre inkább szükségessé válni. Ez azért van, mert a szabadidő, azaz a "semmittevés" megbecsülése bűntudattól mentes dologgá válik.

A semmittevés aktusa is fontos. A testünknek az éjszakai alváson túl pihenésre van szüksége (mentális, érzelmi és fizikai). Nem csak a tehetetlenség vagy a felelősség hiánya értelmében, hanem az engedélyezésre. Engedd meg magadnak, hogy semmit se csinálj, és élvezd a pillanatot bűntudat, félelem vagy szorongás nélkül.

Változás a kapcsolatokban

A spirituális felébredés útján járó emberek életébe már nem illenek bele a beteges viselkedésminták, és ez gyakran magában foglalja a társadalmi körükben lévő emberekkel való kapcsolat megszakítását vagy csökkentését.

Tehát több mint természetes és várható, hogy változások történnek mind az elidegenedés, mind az emberekkel való viselkedés értelmében. Bár ez az elidegenedés negatívan hangozhat, gondoljunk arra, hogy ha ez a helyzet bekövetkezett, az azért van, mert az illető nem volt felkészülve vagy nem volt összhangban az új énjével.

Ebben az értelemben mindenkinek jobb, ha a saját útját követi, de azok, akik az identitás és a minták megváltozása után is maradnak a társadalmi körforgásban, azért maradnak, mert egyetértenek és tiszteletben tartják ezt az új pillanatot. A spirituális ébredés nemcsak a felébredő személyt változtatja meg, hanem a körülötte élőket is.

Tippek az életed átalakításához a spirituális ébredés által

Az új helyzetek új szokásokat követelnek, a spirituális ébredésnél sem lenne ez másképp. A tetteid tudatosítása fokozhatja ezt a folyamatot, lásd, hogyan tudod megszüntetni a feleslegeket, kapcsolódj önmagadhoz és legyen több pozitív gondolatod.

Túlzások megszüntetése

Étel, függőségek, fogyasztás, zaj stb. Minden, ami túlzásba esik, kibillenti a szervezetünket. Ebben az értelemben próbáld meg a lelkiismereteddel felmérni, hogy amit keresel, az valóban szükséges-e ebben a pillanatban. Például, hogy valóban szükséged van-e arra, hogy egész nap a közösségi oldalakon legyél, hogy szükséges-e hetente ruhát venni.

Természetesen a túlzás mellett a hiány is egészségtelen. Ez nem azt jelenti, hogy a ruhavásárlás és a "fogyasztói magatartás" időnkénti betartása helytelen, elvégre még mindig kapitalista világban élünk. De a cselekvések tudatosítása és az anyagi dolgoktól való elszakadás egyre inkább jelen lesz, ahogy a felébredés folyamata zajlik.

Kapcsolódj önmagadhoz

Sokan félnek az egyedülléttől és attól, hogy a saját társaságukban töltsenek időt. Azonban így fogjuk elhagyni ezt a bolygót, ugyanúgy, ahogyan jöttünk: egyedül. Az út magányos, ezért el kell kezdenünk egyre jobban értékelni a saját társaságunkat.

Ez nem megy egyik napról a másikra, különösen, ha olyan valaki vagy, aki nincs hozzászokva. Szánj magadra egy kis időt elég gyakran. Olvass egy könyvet, nézz meg egy filmet egyedül, főzz magadnak, nézz tükörbe, élvezd a saját társaságodat és ismerd meg önmagad. Tegye ezt szokássá.

Az elején nehéz, furcsa vagy akár rossz is lehet, de úgy lehet rá tekinteni, mint az edzőterembe járásra: fegyelemre és odafigyelésre van szükség, de néhány nap után fokozatosan csökken az, ami fájdalmas volt, és átadja helyét az örömnek vagy legalábbis a semlegességnek, a belső békének.

Adj értéket az apró dolgoknak

A kis dolgok nagy dolgok lehetnek, nézőpontunktól függően. Egy mosoly, egy ölelés vagy egy gesztus megbecsülése sokkal nagyobb értéket kezd kapni, amikor a felébredés folyamatában vagyunk. Próbáljatok meg erre figyelni.

Fogadj el pozitív gondolatokat

Számos tanulmány szerint a gondolatok rezgési frekvenciát bocsátanak ki, ezért hatnak a fizikai anyagra. Ebben az értelemben, ha megpróbáljuk fenntartani a pozitív gondolatokat, amikor csak lehetséges, növeljük a szervezet rezgését, és olyan frekvenciákra helyezzük, ahol a betegségek nehezebben alakulnak ki.

Továbbá, mivel a pozitív gondolatok frekvenciája magas, a magasabb dimenziókhoz való hozzáférés sokkal könnyebbé válik.

Lássunk a látszat mögé

Nehéz nem ítélkezni mások és az általuk átélt helyzetek felett, de ez alapvető fontosságú ahhoz, hogy az ember egészségesebb módon tudja követni az útját. Senki sem birtokolja az abszolút igazságot, mert maga az igazság relatív.

Ezért próbáld meg észben tartani, hogy a dolgok mindig túlmutatnak a látszaton, és hogy mindenkinek megvan a saját története és az okok, amelyek oda vezették. Ne feledd, hogy vannak olyan információk, amelyekhez nem férünk hozzá, mint például a karma, és hogy miért kell vagy nem kell bizonyos dolgoknak megtörténniük.

Koncentráljon a jelenre

A múltbéli fájdalmakhoz való ragaszkodás vagy a jó múlt meglátogatása, valamint a jövő előrejelzésével töltött órák miatt az emberek elveszítik azt az egyetlen pillanatot, amikor valójában cselekedhetnek: a jelent.

Természetesen a múlt és a jövő hatással van ránk, és fontos, hogy jelenünkben legyenek, de kisebb súllyal. A múlt segít nekünk abban, hogy a jelenben jobb döntéseket hozzunk, a jövő pedig abban, hogy megtervezzük, mit szeretnénk elérni, de a jelenre koncentrálni azt jelenti, hogy valóban élünk.

Vállalj felelősséget a sorsodért

Egy kaotikus és nagyon egyenlőtlen világban élünk, fontos, hogy ez a felfogás megmaradjon bennünk, hogy ne maradjunk burokban. A külső segítség mindig jól jön, különösen, ha szociális kérdésekről van szó. Azonban minden, ami külső, csak egy bizonyos határig tud hatni. Semmilyen külső segítség vagy változás nem tudja megváltoztatni azt, ami nem belülről jön, és ezen a gondolaton alapul a spirituális ébredés is.

Felelősséget kell vállalni a meghozott döntésekért, a meghozott döntésekért. Különben az embereket mindig az fogja elvinni és alakítani, ami körülöttük történik. Jó példa erre az a helyzet, amikor valaki durván beszél velünk. Ez nem kellemes, de nincs rá hatalmunk. Azt viszont tudjuk irányítani, hogy miként reagálunk.

Hogy a nap hátralévő részében bosszús leszel-e, hogy veszekedsz-e az illetővel, feljelented-e, amiért nem volt udvarias (ami gyakran szintén fontos, attól függően, hogy milyen környezetben vagy), vagy nem adsz jelentőséget neki, és nem hagyod, hogy ez a helyzet tönkretegye a napodat, az a te kezedben van. Ez mindenkinek a saját ereje. Ez mindenkinek a hatalma.

A spirituális ébredés a világ egy másik valóságát mutatja be!

Az ébredés, a tudatossá válás és a fejlődés nagyon pozitív és felszabadító. Azonban nagyon óvatosnak kell lenned, hogy ne engedj az egónak és az arroganciának, éppen azért, mert a tudatosság útján jársz.

Azok az emberek, akik belépnek erre a helyre, nem jobbak azoknál, akik még nem kezdték el, vagy akik még messze vannak attól, hogy elkezdjék a spirituális ébredést. Ezt soha ne felejtsétek el.

Mindenkinek megvan a saját folyamata, a saját lélektörténetével, és azzal, amit a saját idejében és pillanatában kell megtapasztalnia. Ezért a spirituális ébredés magában foglalja az ítélkezésmentességet, a tiszteletet és mindenekelőtt annak tudatosítását, hogy a tanulás mindig folyamatos lesz mindenki számára!