Általános megfontolások a szülés utáni depresszióról

A terhesség és a szülés utáni időszakra jellemző a bátortalanság, a fáradtság és az ingerlékenység. Függetlenül attól az örömtől, amelyet a baba érkezése miatt érzünk, egyes nők szomorúságot is tapasztalhatnak a testükben bekövetkező változások miatt, vagy akár a gyermekkel való bánásmódban való alkalmatlanság és bizonytalanság érzését is.

Amikor azonban ez a szomorúság szülés utáni depresszióvá alakul, a gondosságot meg kell duplázni, mert ez az állapot káros lehet mind az újszülöttre, mind magára az anyára nézve. A barátoknak és a családnak közel kell állniuk a nőhöz, és minden lehetséges támogatást fel kell ajánlaniuk, beleértve a tünetek felismerésében való segítségnyújtást is.

Ebben a szövegben erről a fontos klinikai állapotról fogunk beszélni, amely sok brazil nőt érintett. A figyelem hiánya miatt a szülés utáni depresszió könnyen összetéveszthető a normális terhességi időszakkal, vagy súlyosan elhanyagolható. Folytassa tehát a szöveget, hogy többet megtudjon.

A szülés utáni depresszió megértése

Bár mostanában sokat beszélnek róla, kevesen tudják, mit is jelent valójában a szülés utáni depresszió. A következő témakörökben egy kicsit többet megtudhatsz a kórképről, beleértve az okokat, a tüneteket és a gyógyulás lehetőségét. Olvass tovább, hogy megértsd.

Mi a szülés utáni depresszió?

A szülés utáni depresszió olyan klinikai állapot, amely a baba születése után jelentkezik, és a gyermek első életévéig jelentkezhet. Az állapotot depressziós állapotok jellemzik, amelyeket többek között intenzív szomorúságérzés, csökkent hangulat, pesszimizmus, negatív szemlélet, csökkent hajlandóság a baba gondozására vagy túlzott védekezés jellemez.

Egyes esetekben ez a klinikai állapot szülés utáni pszichózissá fejlődhet, ami sokkal súlyosabb állapot, és pszichiátriai kezelést igényel. Ez a fejlődés azonban ritkán következik be. Speciális gondoskodással a szülés utáni depresszió kezelhető, és a nő nyugodtan, a babára kellő figyelemmel folytathatja a munkát.

Mik az okai?

Számos ok vezethet szülés utáni depresszióhoz, a fizikai tényezőktől kezdve, mint például a gyermekágyi időszakra jellemző hormonális változások, a korábbi mentális betegségekig és rendellenességekig. A nő minősége és életmódja is befolyásolhatja az állapot kialakulását.

Általánosságban a klinikai állapot fő okai a következők: támogató hálózat hiánya, nem kívánt terhesség, elszigeteltség, terhesség előtti vagy alatti depresszió, nem megfelelő étrend, hormonális változások a szülés után, alváshiány, depresszió a családban, mozgásszegény életmód, mentális zavarok és társadalmi környezet.

Fontos hangsúlyozni, hogy ezek a fő okok. Mivel minden nő más és más, egyedi tényezők is kiválthatják a depressziós állapotot.

A szülés utáni depresszió fő tünetei

A szülés utáni depresszió hasonló a közönséges depresszióhoz. Ebben az értelemben a nő ugyanazokat a depressziós tüneteket mutatja. A nagy különbség azonban az, hogy a szülés utáni időszakban a babával való kapcsolat van, amely lehet affektív vagy nem affektív. Ezért a depresszió tünetei elhanyagolhatók.

Így a nő többek között nagyfokú fáradtságot, pesszimizmust, visszatérő sírást, koncentrációs nehézségeket, az étkezési szokások megváltozását, a baba gondozásának vagy a napi tevékenységek végzésének örömtelenségét, nagyfokú szomorúságot tapasztalhat. Súlyosabb esetekben a nő delíriumot, hallucinációkat és öngyilkossági gondolatokat mutathat.

Gyógyítható-e a szülés utáni depresszió?

A szülés utáni depresszió gyógyítható, de ez az anya helyzetétől függ. A megfelelő kezeléssel és az összes orvosi előírás elfogadásával a nő megszabadulhat a depressziós állapottól, és folytathatja a baba gondozását. Fontos szem előtt tartani, hogy a kórkép egy olyan állapot, amelynek véget lehet és kell vetni.

Ezenkívül a nő teljes gyógyulása érdekében - anélkül, hogy ez előfeltétele lenne - jó, ha van támogató hálózat. Más szóval a családnak és a barátoknak az anya mellett kell állniuk, hogy minden lehetséges segítséget felajánljanak.

Fontos tények és információk a szülés utáni depresszióról

A szülés utáni depresszió egy klinikai állapot, amely egyes nőket érint. Fontos, hogy többet tudjunk erről az állapotról, hogy megcáfoljunk néhány téves információt, és nyugodtabban nézzünk szembe vele. Az alábbi témakörökben lásd a vonatkozó adatokat.

A szülés utáni depresszió statisztikái

Az Oswaldo Cruz Alapítvány által végzett felmérés szerint csak Brazíliában a becslések szerint a nők 25%-a szenved szülés utáni depresszióban, ami azt jelenti, hogy minden negyedik anyánál jelentkezik ez az állapot.

A nők igényeinek növekedésével azonban, akiknek néha meg kell osztaniuk magukat a munka, az otthon, más gyermekek és egy új baba érkezése között, bármelyik nőnél előfordulhatnak depressziós állapotok.

Figyelembe véve a terhesség időszakára jellemző természetes törékenységet és érzékenységet, a terhes nőnek minden lehetséges támogatást meg kell kapnia, különösen a gyermek születése után.

Milyen hamar a születés után

A szülés utáni depresszió a tünetek sokféleségével a baba első életévéig jelentkezhet. Ez alatt a 12 hónap alatt a nő érezheti a depressziós állapot összes tünetét, vagy csak néhányat. Fontos figyelni az ebben az időszakban érzett tünetek intenzitására is.

Ha a gyermek első életéve után az anya depressziós tüneteket kezd mutatni, az állapot nem a terhesség következménye. Ebben az esetben kezelést kell keresni, hogy az állapot ne zavarja a nő életének más területeit.

Lehetséges, hogy későn jelentkezik?

Fontos, hogy tisztában legyünk a szülés utáni depresszió jeleivel, mert az állapot későn is jelentkezhet. Ebben az esetben az állapot a gyermek születése után 6, 8 hónappal, vagy akár 1 évvel is kialakulhat. A tünetek jellemzőek, és ugyanolyan intenzitással jelentkezhetnek, mintha a gyermekágyi időszakban kezdődött volna.

Lényeges, hogy a nő teljes támogatást kapjon a barátoktól és a családtól a helyzet kezeléséhez, mert a gyermek egyéves koráig a baba még mindig nagyon kötődik az anyához, és mindenben tőle függ. A képzett és befogadó szakemberek kiválasztása szintén alapvető fontosságú.

Van-e összefüggés a szülés utáni depresszió és a koraszülöttek között?

Azok a nők, akik koraszülöttet szültek, bizonytalan időszakokkal és nagyfokú stresszel szembesülhetnek. Úgy érezhetik, hogy képtelenek gondoskodni a gyermekről. De ez az állapot mégsem jelenti azt, hogy szülés utáni depresszió alakul ki náluk. Ez csak egy általános viselkedés minden anyánál.

Egy humánus és felelősségteljes orvosi csapat segítségével a koraszülötteket szülő anya minden útmutatást megkap a gyermeke gondozásához. Tippeket és iránymutatásokat adnak át, hogy ez a nő nyugodtabb, nyugodtabb és biztonságosabb legyen. Ezért nagyon fontos, hogy a szakemberek kiválasztása jól történjen.

Van-e összefüggés a szülés utáni depresszió és a szülés típusa között?

Nincs összefüggés a szülés utáni depresszió és az elvégzett szülés típusa között. Legyen szó császármetszésről, normál vagy humanizált szülésről, bármelyik nő megtapasztalhatja a klinikai állapotot. Az egyetlen dolog, ami megtörténhet, hogy a nő elvárásokat támaszt egy szülés típusával szemben, és a szülés pillanatában nem tudja elvégezni azt.

Ez frusztrált és stresszes állapotokat generálhat, de még mindig nem lehet olyan tényező, amely depressziót vált ki. A nyugodt szülés érdekében az anya beszélhet az orvosával, és felfedheti elvárásait a pillanattal, de megérti, hogy vészhelyzetben változás következhet be, és nyugodtnak kell maradnia ezzel kapcsolatban.

Terhességi depresszió és baby blues

A szülés utáni depresszió könnyen összetéveszthető a terhességi depresszióval és a baby blues fázissal. Ahhoz, hogy helyesen azonosítsuk az egyes időszakok tüneteit, fontos tudni, mi a különbség e pillanatok között. Nézze meg az alábbi fontos információkat.

Terhességi vagy terhesség előtti depresszió

A terhességi depresszió az úgynevezett prepartum depresszió orvosi elnevezése, amely egy olyan időszak, amikor a nő érzelmileg sérülékenyebbé válik a terhesség alatt. Ebben a fázisban a terhes nő a gyermekkel való várandósság alatt is a depresszió tüneteit érzi, vagyis többek között pesszimizmussal, a dolgok negatív megítélésével, az étvágy és az alvás megváltozásával, szomorúsággal szembesül.

Egyes esetekben, amit szülés utáni depresszióként figyelnek meg, valójában a terhességi depresszió folytatása. Az anya már a terhesség alatt is depressziós állapotot mutatott, de ezt figyelmen kívül hagyták, mert azt hitték, hogy ez az állapot normális. Azzal, hogy azt hitték, hogy az étvágy és az alvás változásai, a fáradtság és a bizonytalanság teljesen normális a terhesség alatt, a depressziós állapot észrevétlen maradhat.

Baby Blues

Amint megszületik a gyermek, a női test elkezd szembesülni bizonyos változásokkal, amelyeket a hormonok változása generál. Ez az átalakulás a puerperiumnak nevezett fázisban zajlik, amely a szülés utáni 40 napig tartó időszak, más néven karantén vagy nyugalmi időszak. 40 nap után ezek a változások hanyatlásnak indulnak.

A szülés első két hetében a nőnél kialakulhat a baby blues, ami az intenzív érzékenység, fáradtság és törékenység átmeneti szakasza. Ilyenkor a nőnek teljes támogatásra van szüksége a felépüléshez. A baby blues legfeljebb 15 napig tart, és ha ezen túlmenően jelentkezhet a szülés utáni depresszió.

A különbség a szülés utáni depresszió és a baby blues között

Függetlenül attól, hogyan éli meg valaki a terhességet és a szülés utáni időszakot, minden nő szembesül a testében bekövetkező változásokkal, akár hormonális, akár érzelmi szempontból. Emiatt a szülés utáni depresszió könnyen összekeverhető a baby blues időszakkal. Hiszen mindkettő érzékenységet, fáradtságot és törékenységet mutat, jelentős energiaveszteséggel.

A két jelenség között azonban a nagy különbség a tünetek intenzitásában és idejében van. Míg a baby bluesban a nő érzékennyé válik, de nem veszíti el örömét és kedvét a baba gondozásához, addig a szülés utáni depresszióban az anya fáradtságot, örömtelenséget, gyakori sírást, szomorúságot és csüggedést mutat nagy intenzitással.

Ráadásul, még ha a baby blues erősen jön is, az időszak 15 napon belül véget ér. Ha ennél tovább tart, akkor óvatosnak kell lenni, mert ez egy depressziós állapot kezdete lehet.

A szülés utáni depresszió diagnózisa és megelőzése

A szülés utáni depressziónak, mint klinikai állapotnak van diagnózisa és megelőzése. Nagyon fontos a korai felismerés, hogy elkerüljük az állapot súlyosbodását. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan diagnosztizálhatja és hogyan előzheti meg.

A probléma azonosítása

A szülés utáni depresszió jeleinek azonosítása előtt fontos szem előtt tartani, hogy a klinikai állapottól függetlenül várható, hogy a terhesség után a nő fáradtsággal, ingerlékenységgel és sok érzékenységgel szembesül.

Végtére is, a gyermekágy első napjaiban az anya érzi az összes változást és változást a testében. A depressziós állapotban azonban nagyon nehéz örülni a baba születésének.

A nő képtelen kötődni az újszülötthöz, vagy annyira védelmező lehet, hogy senkit nem enged a közelébe, még a családtagokat sem. Ráadásul a depresszió minden tünetét érzi.

A diagnózis

A diagnózis felállítása ugyanúgy történik, mint a közönséges depresszió esetében. A diagnózis felállításáért felelős orvos, azaz a pszichiáter értékeli a tünetek intenzitását és tartósságát, amelyeknek több mint 15 napon keresztül kell fennállniuk.

A szülés utáni depresszió megállapításához a nőnek anhedóniát kell mutatnia, ami a mindennapi tevékenységek iránti érdeklődés csökkenését vagy teljes elvesztését jelenti, depresszív hangulatot és legalább 4 depressziós tünetet. Ne feledje, hogy ezeknek a jeleknek több mint két hétig folyamatosan fenn kell állniuk.

Ezen kívül a szakember kérheti a depresszió szűrésével kapcsolatos kérdőív kitöltését, valamint vérvizsgálatokat is kérhet az esetleges kóros hormonális változások kimutatására.

Megelőzés

A szülés utáni depresszió megelőzésének legjobb módja az, ha az állapot első jeleit észleli. Amint bármilyen tünetet észlel, azonnal értesíteni kell az orvost. A pszichés zavarok miatt kezelés alatt álló nőknek szintén értesíteniük kell az orvosukat, hogy megtegye a szükséges intézkedéseket.

Egy másik, megelőzésként alkalmazható hozzáállás az, hogy beszélgessünk szülészorvosokkal, barátokkal, családtagokkal és anyákkal, hogy tippeket kapjunk arra vonatkozóan, hogyan lehet jobban felkészülni a terhességi időszakra.

Ezen túlmenően, figyelembe véve a baba érkezése által okozott változásokat, az egy háztartásban élőknek meg kell beszélniük, hogy meghatározzák egymás szerepét, különösen az alvás időszakában, amikor a baba hajnalban felébred, hogy etesse.

Hogyan segítsünk valakinek, aki szülés utáni depresszióban szenved

A szülés utáni depresszióban szenvedő nőnek való segítségnyújtás kulcsszava a befogadás. Meg kell hallgatni panaszait, és meg kell érteni, ha nem teljesen elégedett a babával. Ítélkezés és kritika nem létezhet. Sőt, egyesek esetleg magukat hibáztatják a jelenlegi állapotért, és még rosszabbá teszik a helyzetet.

A házimunkában és a gyermekgondozásban való segítségnyújtás is alapvető fontosságú ennek a nőnek. Ne feledje, hogy a klinikai kép mellett a szülés utáni időszak természetes fáradtságot generál a női szervezetben. Ezért az anyának pihennie kell, hogy elegendő energiája legyen a gyermeke számára.

A szülés utáni depresszió szintje

A szülés utáni depresszió bizonyos szinteket mutat, sajátos tünetekkel. Alapvető fontosságú, hogy odafigyeljünk arra, hogy a nő milyen szinten van, mivel ez közvetlenül befolyásolja a követendő kezelés típusát. Az állapotnak három szintje van: enyhe, közepes és súlyos.

Enyhe és közepesen súlyos esetekben a nő kissé érzékenyebbé válik, szomorúság és fáradtság érzésével, de tevékenységeinek nagymértékű veszélyeztetése nélkül. A terápia és a gyógyszeres kezelés elegendő az állapot javításához.

Nagyon gyakoriak az olyan tünetek, mint a hallucinációk, a delírium, az emberekkel és a babával való kapcsolat hiánya, a gondolkodás megváltozása, a vágy, hogy kárt tegyen magában és másokban, valamint az alvászavarok.

A különbség a szülés utáni depresszió és a közönséges depresszió között

Mind a szülés utáni depresszió, mind a közönséges depresszió hasonló jellemzőket mutat egymáshoz. Az egyetlen különbség az, hogy a klinikai állapot a baba születése után, pontosan ebben a szakaszban jelentkezik, és jelen van az anya kötődése a gyermekhez.

Ezenkívül a nőnek nagyon nehézséget okozhat a baba gondozása, vagy túlzott védekezés alakulhat ki. A gyakori depresszió az élet bármely szakaszában és több tényező hatására is kialakulhat.

Tény, hogy a terhesség előtti klinikai kép jelenléte hozzájárulhat a szülés utáni depresszió kialakulásához, de ez nem szabály. Már csak azért sem, mert a terhesség sok reprezentációval járó időszak, amelyben egyes nők számára a nagy öröm szakaszát jelentheti.

A szülés utáni depresszió kezelése és a gyógyszerek alkalmazása

A szülés utáni depresszió kezelésének elmaradása kárt okozhat a babának, különösen a kórkép legsúlyosabb eseteiben. A depresszió első jeleinél orvoshoz kell fordulni az ellátás megkezdése érdekében. Erről bővebben alább olvashat.

A kezelés

A szülés utáni depresszió kezelhető, de ez az orvos tanácsától és a klinikai állapot szintjétől függ. Minél súlyosabb az eset, annál intenzívebb ellátásra lesz szükség.

Általában azonban a terhesség utáni depresszióban szenvedő nők orvosi beavatkozásoknak vethetők alá, orvosi rendelvényre, támogató csoportokban való részvételre és pszichoterápiára.

A gyógyszerek alkalmazása esetén az anyának nem kell aggódnia, mert ma már léteznek olyan gyógyszerek, amelyek sem a terhesség, sem a szoptatás alatt nem károsítják a gyermeket. A nő kezelése minden esetben alapvető fontosságú a baba védelmének és egészségének biztosítása érdekében.

Biztonságosak-e a gyógyszerek a magzatra nézve?

Szerencsére az orvostudomány fejlődésével ma már számos, a magzat számára biztonságos gyógyszer létezik. Ezek nem változtatják meg a gyermek motoros vagy pszichés fejlődését. A depressziós állapotok kezelésére használt gyógyszereknek specifikusnak kell lenniük. Akár szülés utáni, akár közönséges depresszióról van szó, az orvossal kell konzultálni a recept felírásához.

Évekkel ezelőtt az elektrosokk-kezelést használták az anyák választási lehetőségként. Az ilyen típusú beavatkozás intenzitása miatt azonban csak súlyosabb esetekben alkalmazzák, ahol fennáll az öngyilkosság veszélye. Hiszen az ilyen esetek sokkal gyorsabb reagálást igényelnek.

A szoptatás alatt szedett gyógyszerek árthatnak a babának?

Az anyaméhben a baba nem tesz légzési erőfeszítéseket. Ezért a depresszió elleni gyógyszereknek nincs hatásuk a magzat fejlődésére. A gyermek megszületése után azonban a gyógyszerek nyugtató hatása átjuthat a tejbe, és a baba lenyelheti.

Ezért fontos, hogy olyan specifikus antidepresszánsokat használjunk, amelyeknek alacsony az átvitele az anyatejbe. Az egész rendszert meg kell beszélni az orvos és az anya között.

Ezenkívül ajánlott, hogy a szülés utáni depresszió elleni gyógyszeres kezelés után a nő legalább két órát várjon a tejgyűjtéssel. Ez csökkenti a baba expozícióját az antidepresszáns hatóanyaggal szemben.

Mindig elengedhetetlen a gyógyszeres kezelés a szülés utáni depresszió kezeléséhez?

Ha a szülés utáni depresszió nem családi vagy személyes előzményekre vezethető vissza, a gyógyszeres kezelés elengedhetetlen az állapot kezeléséhez. Valójában, ha nem kezelik, az állapot tovább fejlődhet, vagy olyan maradványokat hagyhat maga után, amelyek az élet más területein is zavaróan hathatnak. Mindig emlékezzen arra, hogy a gyógyszeres kezelést pszichiáternek kell felírnia.

Ha azonban a nő már depressziós képeket mutatott be, vagy stresszes szociális környezetből származik, nagyon fontos, hogy ne hagyja ki a pszichológiai kezelést. A terápiában kerülnek terítékre azok a konfliktusok, kérdések és bizonytalanságok, amelyek nemcsak a babával való kapcsolatot, hanem az élet más területeit is érintik.

Ha a szülés utáni depresszió tüneteit észleli, ne habozzon segítséget kérni!

A szülés utáni depresszió kezelésének egyik legfontosabb pontja a tünetek mielőbbi felismerése és az orvosi ellátásnak való alávetés. Még ha egyedül, fontos emberek segítsége nélkül is van, ne feledje, hogy számíthat az erre képzett és tapasztalt szakemberek támogatására.

Ráadásul egy depressziós nőnek nem szabad bűntudatot éreznie, amiért nem képes gondoskodni a gyermekéről. A társadalomban a nőkkel szemben támasztott annyi elvárás és téves képzete miatt szinte lehetetlen, hogy ne érezzük magunkat túlterheltnek, fáradtnak vagy akár csüggedtnek az életben.

Mind a terhesség, mind a baba születésének időszaka kihívást jelent a nők számára, ahol az érzékenységet és a törékenységet természetessé kell tenni. Ezért vigyázzon magára, de bűntudat nélkül.