Գիտե՞ք, թե ասեղնաբուժության ինչ կետերն են անհանգստության համար:

Ասեղնաբուժությունը, հին չինական տեխնիկան, այն թերապիաներից մեկն է, որը ներկայումս օգտագործվում է ավանդական բժշկության միջոցով անհանգստության բուժման մեջ գտնվող հիվանդների կողմից: Այն կարող է նաև բուժել այլ խանգարումներ, որոնք վտանգում են հոգեկան բարեկեցությունը, օրինակ՝ դեպրեսիան և քիմիական կախվածությունը: Ասեղների և սերմերի օգտագործումը օգնում է հավասարակշռել համապատասխան կետերը:

Սա չի նշանակում, որ ասեղնաբուժությունը բավարար է որպես անհանգստության բուժման միակ միջոց: Քանի որ դա բարդ և լայնածավալ առողջապահական խնդիր է, տեխնիկան կարող է կատարելապես օգտագործվել՝ ի լրումն մասնագետների առաջարկությունների: Ճնշման կետերը կապված են օրգանների և միջօրեականների հետ, որոնք խանգարում են անհանգստության հնարավոր ախտանիշների առաջացմանը:

Այս կերպ անհատը կարող է կյանքի ավելի լավ որակ ունենալ և, կախված դեպքից, նվազեցնել դեղերի չափաբաժինը: Շարունակեք կարդալ և ավելին իմանալ տեխնիկայի, դրա կետերի, հետևանքների և ցուցումների մասին:

Ասեղնաբուժության և անհանգստության մասին ավելին իմանալը

Անհանգստությունը խանգարում է, որը կարող է ունենալ տարբեր պատճառներ: Չինական բժշկության համար սրանք ֆիզիկական և էմոցիոնալ նշաններ են, որոնք գալիս են մարմնի միջօրեականների էներգետիկ անհավասարակշռությունից: Այդ իսկ պատճառով մասնագետը պետք է որակավորված լինի պրակտիկայի համար: Հասկացեք ավելին անհանգստության տեխնիկայի և ախտանիշների մասինբարձրակարգը մեկն է նրանցից, որոնց վրա ամենաշատն են աշխատում ասեղնաբուժության և նաև ասեղնաբուժության տեխնիկայի միջոցով: Ասեղներով կամ մատների ծայրերով դա մի շրջան է, որը, երբ խթանվում է, նպաստում է ավելի կենսուրախությանը և հանգստացնում է անհանգստության նոպաներից տառապող անհատի միտքը: Ավելին, այն օգնում է մեղմել խանգարման բնորոշ ախտանիշները:

Վերին շուրթերի հատվածի կետի ակտիվացումը նաև խթանում է կենսական էներգիայի՝ Qi-ի հավասարակշռությունը, որը սկսում է ներդաշնակորեն հոսել մարմնի կենտրոնական մասով:

Կզակի վերին մասը

Դեմքը թույլ է տալիս ոչ միայն ասեղնաբուժություն կիրառել գեղագիտական ​​նպատակներով, թեև այն լայնորեն հիշվում է: Կզակի վերին մասում մշակվող հատվածը գտնվում է վերին շրթունքից անմիջապես ներքեւում: Այս կետը հեշտացնում է էներգիայի հոսքը մարմնի կենտրոնից և արգելափակում է էներգիայի կուտակումները, որոնք առաջացնում են անհանգստության ախտանիշներ:

Կզակի վերևի կետը լայնորեն օգտագործվում է այնպիսի պրակտիկայում, ինչպիսին է EFT-ն, որը նպաստում է էներգիայի արտազատմանը առանց ասեղների օգտագործումը. Անհանգստության դեպքերի համար դա խթան է, որը բերում է բարեկեցություն:

Կլավիկուլի ստորին հատվածը

Կլավիկուլի ստորին հատվածում, հենց կենտրոնում և առաջին կողոսկրից առաջ, այն կետն է, որն օգնում է նվազեցնել անհանգստության ախտանիշները: Նրա գործողությունը տարբերվում է այլ կետերից, քանի որ այն էներգիա է հաղորդում ամբողջ մարմնին և աշխուժացնում անհատին: Աշխատելով այլ ոլորտների և թերապիաների հետ՝ դա մի կետ է, որը բերում է ավելի շատ լավ-լինելը:

Միջին կրծքավանդակը

Կրծքավանդակի միջին հատվածը կարող է կուտակել լճացած էներգիա, որը կարող է առաջացնել տագնապային զգացումներ և դժվարություններ փոխազդեցության մեջ: Խուլերի միջև կա մի կետ, որը կարելի է խթանել ասեղնաբուժությամբ և ասեղնաբուժությամբ՝ թեթևացնելով սթրեսը և թույլ տալով Qi էներգիայի հոսքը: Քանի որ այն հույզերի համար համապատասխան վայր է, այն օգտագործվում է որպես անհանգստության և դրա ախտանիշների դեմ ուղղված կետերից մեկը:

Պարանոց

Վզի վրա կան երկու կետեր, որոնք կարող են գրգռվել ըստ հերթականության. նվազագույնի հասցնել անհանգստության ախտանիշները անհատի մոտ: Դրանք գտնվում են արգանդի վզիկի ողնաշարի սկզբում՝ յուրաքանչյուր կողմում, և կարող են ակտիվանալ ասեղներով կամ այլ տեխնիկայով: Սրանք կետեր են, որոնք հակված են լարվածության կուտակմանը, ինչը վտանգի է ենթարկում օրգանիզմի էներգետիկ հոսունությունը և առաջացնում առողջական խնդիրներ:

Հարկ է նշել, որ ասեղնաբուժությունը նաև օգնում է բարելավել արյան շրջանառությունը այն վայրերում, որտեղ իրականացվում է թերապիան: Գործնականում սա նշանակում է, որ հիվանդի համար ավելի շատ թուլացում կա, ինչը նպաստում է անհանգստության դեմ ավելի արդյունավետ նստաշրջանին:

Գոտկային շրջան

Ասեղնաբուժության ասեղների կիրառումը ողնաշարի գոտկային հատվածում նպաստում է մեծ հանգստություն նրանց մոտ, ովքեր կատարում են նիստը: Սա մի տարածք է, որը հակված է կոշտանալու և կարող է ցավ պատճառել նրանց, ովքեր զգում են անհանգստության նոպաներ, հատկապես ամբողջ մարմնում լարվածության դեպքում: Ակտիվացնելով այս կետը՝ հնարավոր էվերացրեք էներգետիկ խցանումները տարածքում:

Շատերը պատկերացնում են, որ հետևի կետերը միայն օգնում են բուժել անհարմարությունը հենց տարածաշրջանում, ինչը ճիշտ չէ: Կարևորն այն է, որ խցանվեն այն կետերը, որտեղ էներգիան պետք է հոսի ավելի շատ հանգստություն և հանգստություն բերելու համար, օրինակ՝ մեջքի ստորին հատվածը:

Այլ տեղեկություններ ասեղնաբուժության մասին

Շատերը նախկինում կասկածներ ունեն. սկսած ասեղնաբուժությամբ Ասեղնաբուժությամբ բուժում. Բացի ասեղներ օգտագործելուց, սերմերը կարելի է մի քանի օր պահել ականջներում՝ կետերի վրա ճնշումը մեծացնելու համար։ Այնուամենայնիվ, ասեղնաբուժության արձանագրությունը կախված է յուրաքանչյուր մարդու կարիքներից՝ լինելով անհատական ​​թերապիա, որը կարող է զուգակցվել մյուսների հետ: Իմացեք ավելին ստորև:

Ինչի՞ համար է ասեղնաբուժությունը և ո՞ւմ է այն խորհուրդ տրվում:

Ասեղնաբուժության հիմնական կիրառություններից առանձնանում է ասեղների օգտագործումը ցավի և էմոցիոնալ խնդիրների դեմ պայքարելու և նիհարելու համար: Չինական տեխնիկան իդեալական է նրանց համար, ովքեր տառապում են շնչառական, ստամոքսային և օրթոպեդիկ հիվանդություններից և նույնիսկ նպաստում են քնի որակի բարելավմանը: Ասեղնաբուժությունը օգնում է օրգանիզմի ապաքինման գործընթացներին և կարող է օգտագործվել նաև էսթետիկ նպատակներով:

Ասեղնաբուժությունը խորհուրդ է տրվում ցանկացած հիվանդի` անկախ տարիքային խմբից, սեռից և առողջական վիճակից: Նույնիսկ բոլորովին առողջ անհատներն առանց ախտանիշների կարող են զգալ տեխնիկայի առավելությունները, որոնք նպաստում ենավելի լավ ինքնազգացողություն:

Քանի՞ սեանս է անհրաժեշտ անհանգստությունը բուժելու համար:

Անհնար է որոշել անհանգստության բուժման համար անհրաժեշտ սեանսների կոնկրետ թիվը: Հիվանդի գնահատումը կարևոր է, ինչպես նաև նրա պատմության, պատճառների և ախտանիշների ինտենսիվության հետազոտությունը: Ընդհանուր առմամբ, թերապիան կիրառվում է շաբաթը մեկ անգամ՝ տեւողությամբ՝ պատասխանատու մասնագետի հայեցողությամբ:

Սակայն լավ արդյունքների համար խորհուրդ է տրվում նվազագույնը 10 սեանս:

Խորհուրդներ Ասեղնաբուժության լավ սեանս

Ձեր ասեղնաբուժության սեանսից առավելագույնս օգտագործելու համար առաջին քայլը հանգստանալն է: Փորձեք մտածել հաճելի իրավիճակների մասին և խուսափեք բջջային հեռախոսներից, ինչպես նաև բարձրաձայն խոսելուց կամ թեմաների շուրջ խոսելուց, որոնք կարող են գրգռվածություն առաջացնել: Էներգետիկ առումով խորհուրդ է տրվում նաև թեթև կերակուր ուտել և չօգտագործել ալկոհոլային խմիչքներ՝ բացի ավելորդ ֆիզիկական ջանք չգործադրելուց։ Հագեք հարմարավետ հագուստ:

Գինը և որտեղ կարելի է սեանս անցկացնել

Ասեղնաբուժությամբ բուժումը հասանելի է ողջ Բրազիլիայում, որը հանդիսանում է Միացյալ Առողջապահական Համակարգի (SUS) մաս կազմող թերապիայի մի մասը: Հետևաբար, այն կարելի է անել տարբեր առողջապահական կենտրոններում, ինչպիսիք են հիվանդանոցները, ինչպես նաև կլինիկաներում և այլընտրանքային թերապիային նվիրված տարածքներում: Պրոֆեսիոնալները պետք է ունենան որակավորում և կարող են մասնագիտանալ կիրառական տարբեր հատվածներում, օրինակ՝ հոգեկան առողջության համար:

TheԳները տարբերվում են՝ կախված մասնագետից և գտնվելու վայրից՝ տատանվում է 50 R$-ից մինչև 200 R$-ից ավելի յուրաքանչյուր նստաշրջանի համար:

Անհանգստությունը վերահսկելու այլ ռազմավարություններ

Իրականում ասեղնաբուժությունը արդյունավետ գործիք է անհանգստության դեմ: Էության խորը ասպեկտներին հասնելու նրա կարողությունը ուղղակիորեն ազդում է ախտանիշների առաջացման պատճառների վրա, և այլ ռազմավարություններին անդրադառնալը բուժումն ավելի ֆունկցիոնալ է դարձնում:

Այսպիսով, ռեսուրսները, ինչպիսիք են արոմաթերապիան, յոգան, մեդիտացիան և այլն, բացի ավանդականից: թերապիաները, խնամքի մի մասն են: Իմացեք ավելին ստորև:

Թերապիաների համակցման կարևորությունը

Տարբեր թերապիաների համատեղումը ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկն է այնպիսի խնդիրների դեմ, ինչպիսին է անհանգստությունը: Շնորհիվ ախտանշանների և դրանք հրահրող գործոնների լայն բազմազանության՝ տարբեր թերապևտիկ բաղադրիչների համադրումը մեծացնում է ներկայացված նշանների նվազագույնի հասցնելը: Ավելին, երբ լավ է իրականացվում, գործընթացը դառնում է ավելի ընդգրկուն և ունակ է ապահովելու կյանքի ավելի լավ որակ:

Այլընտրանքային բուժումները կարող են համակցվել, ինչպիսիք են ասեղնաբուժությունը, մեդիտացիան և հոմեոպաթիան, բացի հոգեթերապիայից: Լրացուցիչ բուժումները միշտ պետք է իրականացվեն մասնագետի հսկողության ներքո:

Վայելեք ասեղնաբուժության առավելությունները անհանգստության համար:

Ասեղնաբուժության սեանսներն ընդդեմ անհանգստության հիմնված են էներգիայի հավասարակշռման վրա, որը հոսում է մարմնով: Բուժելով էներգիայի անհավասարակշռությունըանհատական, տեխնիկան նպաստում է ավելի մեծ առողջության և բարեկեցության: Ըստ չինական բժշկության, սա մեկնարկային կետն է հիվանդությունների և ախտանիշների ի հայտ գալու համար՝ լինի դա ֆիզիկական, մտավոր կամ զգացմունքային:

Ասեղնաբուժությունը լայնորեն առաջարկվող թերապիա է ամենատարբեր լսարանների համար: Կոնկրետ անհանգստության դեպքում այն ​​օգնում է վերահսկել խանգարման ֆիզիկական և էմոցիոնալ դրսևորումների շրջաններ անցնողների, ինչպես նաև բուժման ենթարկվող հիվանդների ախտանիշները: Բոլոր դեպքերում պետք է հետևել մասնագետների առաջարկություններին, որոնք կարող են զուգակցվել ասեղնաբուժության պրակտիկայի հետ:

Օգուտներից օգտվելու համար փնտրեք որակյալ մասնագետ և կատարեք գնահատում: Այս փուլից սկսած, թերապևտը կարող է ասեղները քսել այն կետերին, որտեղ անհավասարակշռություն է ընկալվում՝ նպաստելով անհանգստության ախտանիշների բարելավմանը:

Ի՞նչ է ասեղնաբուժությունը:

Ասեղնաբուժությունը այլընտրանքային թերապիայի ձև է, որն օգտագործվում և տարածվում է աշխարհի ամենատարբեր վայրերում: Ըստ նրա հասկացությունների՝ օրգանիզմով հոսող կենսական էներգիան, որը կոչվում է Qi, պետք է ներդաշնակորեն հոսի առողջ լինելու համար: Երբ այս էներգիան խցանվում է մարմնի միջօրեականներում, խնդիրներ են առաջանում:

Կախված էներգիայի խցանման բնույթից, անհատը կարող է նկատել տարբեր ախտանիշներ և հիվանդություններ: Ֆիզիկական խնդիրներից մինչև էմոցիոնալ խանգարումներ, բարեկեցությունը կախված է այն գործիքներից, որոնք կարող են վերականգնել Qi-ի հավասարակշռությունը, ինչպիսին է ասեղնաբուժությունը:

Վերջապես, էներգիայի գերբեռնվածության պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ սկսած գենետիկական ժառանգությունից կամ տրավմայից մինչև ամենօրյա սթրես: 4>

Ասեղնաբուժության սկզբունքները

Ասեղնաբուժության թերապիան իր չինական ծագման պատճառով ունի իր սկզբունքները սերտորեն կապված երկրի բժշկության հիմքերի հետ: Ուստի նրա սկզբունքներից մեկը հիվանդությունների եւ օրգանիզմի էներգետիկ անհավասարակշռության կապն է։ Գործնականում սա նշանակում է, որ ֆիզիկական և էմոցիոնալ դրսևորումները, որոնք ապրում են անհատները, ծագում են անտեսանելի մի բանից, որն օրգանիզմով հոսող կենսական էներգիան է:

Նույն ձևով ասեղնաբուժությունը գործում է հիմնված սկզբունք, որ յուրաքանչյուր զգացում կապված է աօրգան. Հետևաբար, հուզական անհավասարակշռությունները բուժելու և նվազագույնի հասցնելու համար ասեղի կիրառման կետերը մարմնի այն մասերն են, որոնք կապված են զգացմունքի հետ, ինչպես օրինակ՝ թոքերը տխրության համար:

Այդպիսի կապը օրգանների և զգացմունքները ծագում են ասեղնաբուժության մի սկզբունքից, որը մարմնի մասերը կապում է բնության տարրերի հետ: Երիկամները, օրինակ, կապված են ջրի հետ և, հետևաբար, վախի զգացողության հետ։ Դիտարկելով ախտանիշները և կիրառման կետերի տեսքը, ինչպիսիք են ականջները, թերապևտը կարողանում է հավասարակշռել էակի կենսական էներգիան:

Ասեղնաբուժության օգուտները անհանգստության համար

Գիտե՞ք, որ Ասեղնաբուժությամբ բուժումը կարո՞ղ է օրգանիզմում կենսաքիմիական արձագանքներ առաջացնել: Գործելով նյարդային համակարգի վրա՝ ասեղները խթանում են հորմոնների և նյութերի արտադրությունը, որոնք օգնում են վերականգնել անհատի հավասարակշռությունը: Անհանգստության դեպքում ներկայացված ախտանշանները կետերի ընտրության մեկնարկային կետն են:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ ասեղնաբուժությունը, երբ օգտագործվում է խանգարման դեմ պայքարելու համար, ներառում է միացությունների արտազատում, որոնք նպաստում են ավելի լավ ինքնազգացողությանը: Դրանք կարող են կապված լինել ֆիզիկական ցավը նվազագույնի հասցնելու կամ խթանման հետ, ինչպես հուսահատության և դեպրեսիայի նշաններով անհանգստության դրվագներում: Մեկ այլ օգուտ անհատի մեջ ավելի մեծ հանգստության խթանումն է:

Անհանգստության հիմնական պատճառները

Անհանգստությունը կարող է տարբեր պատճառներ ունենալ, և շատերըԵրբեմն դրանք կարող են համակցվել որպես խանգարման ախտանիշների և ճգնաժամերի առաջացման գործոններ: Գենետիկ բաղադրիչը հնարավորություններից մեկն է, որը մեծացնում է անհատի անհանգստությունը դրսևորելու հնարավորությունները: Նմանապես, տրավմատիկ իրավիճակները կարող են անհանգստության պատճառ դառնալ:

Հորմոնալ անհավասարակշռությունը, վնասվածքները, ֆիզիկական խնդիրները և բարձր սթրեսային դրվագները կարող են բացասաբար նպաստել մարդու հոգեկան առողջությանը: Այսպիսով, անհանգստության հարձակումները կարող են առաջանալ:

Ախտանիշները և անհանգստության խնամքը

Ախտանիշները, որոնք նկատում են նրանք, ովքեր բախվում են ճգնաժամերի կամ անհանգստության երբեմն դրվագների, բաժանվում են ֆիզիկական և զգացմունքային: Մարմնում տախիկարդիա, շնչառություն, կրծքավանդակի սեղմում, աղիների տատանումներ, գլխացավ կամ մկանային ցավ, անքնություն, ցնցում, ի թիվս այլ նշանների, կարող են առաջանալ:

Էմոցիոնալ առումով նյարդայնությունը անհանգստության հիմնական ախտանիշն է: Այնուամենայնիվ, անհատը կարող է զգալ կենտրոնացման պակաս, գրգռվածություն, վախ, հանգստանալու դժվարություն և ապագայի նկատմամբ չափազանց անհանգստություն: Դյուրագրգռությունը նույնպես տարածված սենսացիա է:

Սպորտով զբաղվելը, լավ քնելը և սեփական հրահրող գործոնների մասին տեղյակ լինելը խնամքի ձևեր են: Ճգնաժամի դեպքում կարևոր է ապաստան գտնել և դիմել մասնագետի, և եթե հիվանդը ենթարկվում է հետագա խնամքի, միշտ անհրաժեշտ է հետևել մասնագիտական ​​առաջարկություններին:

Ինչպես է ասեղնաբուժության սեանսը գործում:անհանգստություն?

Ասեղնաբուժության սեանսներն անհանգստության համար աշխատում են այնպես, ինչպես մյուսները, տեխնիկան կիրառվում է մոտավորապես 30 րոպե: Բացի ասեղներից, բուժումը կարող է համալրվել մոքսիբուսիայի կիրառմամբ, որը հայտնի է որպես մոքսա, որը նման է ասեղնաբուժության առանց ասեղների: Դրա միջոցով ջերմություն է կիրառվում բուժվող տարածքի վրա և այն կարող է օգտագործվել ֆիզիկական և էմոցիոնալ ախտանիշների դեմ:

Անհանգստության բուժման համար կետերը սովորաբար օգտագործվում են մարմնի տարբեր մասերում, որոնք խթաններ են տալիս նյարդայիններին: համակարգ. Ասեղները, ըստ չինական բժշկության, ունեն միջօրեականների էներգետիկ հավասարակշռությունը խթանելու գործառույթ, որպեսզի Qi-ն ազատորեն հոսի։ Moxa-ն, որը կիրառվում է ճշտապահորեն, ազատում է կուտակված էներգիայի հոսքերը, որոնք վերածվում են հիվանդությունների և առողջական խնդիրների:

Ասեղնաբուժության կետեր անհանգստության համար

Ասեղնաբուժության ճնշման կետեր, որոնք կարող են օգտագործվել նաև մատների ակուպրեսուրայի համար, նրանք հետևեք էներգետիկ համապատասխանության քարտեզին: Այսպիսով, անհանգստության դեմ բուժման կոնկրետ կետեր սեղմելով, անհատն ակտիվացնում է դրանք և նվազեցնում կամ վերացնում ախտանիշները: Ստորև, բացահայտեք այս կետերից մի քանիսը:

Երկնային դարպասի կետ

Ականջի հատվածում Երկնային Դարպասը լայնորեն օգտագործվում է ասեղագործության մեջ: Աուրիկուլոթերապիայի մասին մտածելիս ականջի տարբեր կետերը համապատասխանում ենտարբեր մարմիններ, բայց Շեն Մենն էլ ավելի ընդգրկուն է: Այն խանգարում է մարդու համակարգերին և հույզերին, ինչը հիմնավորում է նրա ընտրությունը՝ որպես անհանգստության ախտանիշների դեմ պայքարելու խթանվող վայրերից մեկը:

Hegu Point

Հանրահայտ Հեգուի կետը յուրաքանչյուր ձեռքի վերևում է: , բթամատի և ցուցամատի միջև։ Բացի ձեր մատներով ճնշում գործադրելու հեշտությունից, ասեղների օգտագործումը տարածաշրջանում օգնում է թեթևացնել ֆիզիկական ցավը, մասնավորապես գլխի և պարանոցի շրջանում: Էներգետիկորեն, Հեգուի կետի խթանումը ցրում է սթրեսը և մտավոր շփոթությունը՝ մաքրելով անհատին: Այսպիսով, կետը ավելի է աշխուժացնում Qi հոսքը:

Shen Men Point

The Shen Men-ը մի կետ է, որը գտնվում է դաստակի գծից անմիջապես ներքև, թևի ներքին կողմում, որտեղ փոքր դեպրեսիա է զգացվում: Այն մի քանի ցուցումներ ունեցող տարածք է, ինչպիսիք են անքնությունը և սրտի բաբախյունը, և պայքարում է անհանգստության դեմ: Դրա խթանումը նպաստում է էներգիայի հոսքին մարմնի միջօրեականներում և հավասարակշռում է հուզական խնդիրները՝ ի լրումն հանգստացնելու:

Մեծ անդունդի կետը

Դաստակի անմիջապես տակ, ձեռքի կողքին փակ մինչև բութ մատը, Մեծ անդունդի կետն է: Բանն այն է, որտեղ դուք զգում եք փոքրիկ դեպրեսիա, որը կարելի է մերսել ակուպրեսուրային բուժման ժամանակ: Տարածքը կարելի է ակտիվացնել ասեղնաբուժությամբ՝ նպաստելով անհանգստության ախտանիշների թեթևացմանը, ինչպիսիք են սրտի բաբախյունը և կրծքավանդակի ցավը, բացի այդ խանգարումը բուժելուց,լրացնում են այլ բուժումներ:

Ներքին սահմանային կետը

Ներքին սահմանային կետը գտնվում է ձեռքի վրա, դաստակի գծից մոտավորապես երեք մատով ցածր: Քանի որ այն հեշտ հասանելի տարածք է, այն լայնորեն օգտագործվում է ակուպրեսուրայի տեխնիկայում, ինչպես օրինակ՝ մատների օգտագործումը ճնշում ստեղծելու և անհանգստության ախտանիշները վերացնելու համար:

Դա մի կետ է, որը խթանում է կրծքավանդակի բացումը և թույլ է տալիս էներգիային հոսում է, ազատորեն հոսում է կրծքավանդակով և նաև սրտով՝ ցուցված լինելով անհանգստության և դեպրեսիայի դեպքում։ Սա տարածաշրջան է, որը նաև նպաստում է ավելի մեծ բարեկեցության, քանի որ այն թեթևացնում է ֆիզիկական ցավը և նվազագույնի է հասցնում սրտխառնոցը, օրինակ:

Շոու Սան Լի կետը

Շոու Սան Լի կետը ավանդական է և ամուր կապված է Ասիական երկրներում երկարակեցություն. Այնուամենայնիվ, այն ունի հանգստության զգացում բերելու մեծ ներուժ՝ լինելով անհանգստության դեմ աշխատող ոլորտներից մեկը: Կետի ակտիվացումը նաև թուլացնում է սթրեսը, ախտանիշ, որը սովորաբար դրսևորվում է անհանգստության նոպաների ժամանակ:

Նրա տեղը գտնվում է ծնկից անմիջապես ներքև, երբ ծածկված է մի ձեռքի ափով: Շոու Սան Լին մի կետ է, որը խթանում է ներքին խաղաղությունն ու հանգստությունը:

Ուսի կետ

Ուսին մոտ գտնվող մկաններն այն մկաններն են, որոնք կուտակում են ամենաշատ լարվածությունը առօրյա կյանքում և անհանգստության դրվագներում: Մարմնի երկու կողմերում կետը գտնվում է պարանոցից անմիջապես հետո՝ դեպի յուրաքանչյուր ուսին։ Դրա օգտագործման համարԱսեղնաբուժությունը պետք է արվի մատների ծայրերով՝ մերսելով տարածքը:

Ուսի կետի ակտիվացումը՝ ազատելով լարվածությունը և հավասարակշռելով էներգիայի հեղուկությունը, լայնորեն կիրառվում է սթրեսից և գլխացավերից ազատվելու համար:

Ոտնաթաթի կետը

Առաջին և երկրորդ մատների միջև, մոտավորապես երկու մատ վերև, գտնվում է ոտքի մատի կետը: Սա այն ոլորտն է, որի վրա ժողովրդականորեն աշխատում են էներգետիկորեն, քանի որ այն թեթևացնում է ֆիզիկական ցավը և բարելավում քնի որակը, որը հիմնարար ասպեկտ է անհանգստության դեպքում: Խանգարումը, ինչպես նաև սթրեսը, կարող են ազատվել ոտքի կետի օգնությամբ:

Անհանգստության այլ ակուպրեսուրային կետեր

Չինական ասեղնաբուժության մասին հետաքրքիր մանրամասնությունը կետերի առկայությունն է: մարմնի տարբեր մասերում: Չնայած մարդիկ սովորաբար հիշում են ականջները, կան մի քանի հատվածներ, որոնց վրա կարելի է սեղմել՝ մարմնի դրական պատասխաններն ակտիվացնելու համար: Հաջորդը, հայտնաբերեք այլ կետեր, որոնք լայնորեն օգտագործվում են անհանգստության դեմ:

Գլխի վերին մասը

VG20-ը կամ գլխի վերին կետը այն է, որը գտնվում է գանգի մեջտեղում, ասեղը ճիշտ ուղղահայաց դիրքով: Ասեղնաբուժության միջոցով տեղային խթանումը նպաստում է ավելի շատ մտավոր պարզության, հանգստացնում է զգացմունքները և օգնում է բուժել անհանգստության ախտանիշները: Կա նաև կենտրոնացման և հիշողության բարելավում, ինչը կարևոր ասպեկտներ է խանգարումով տառապողների համար:

Տեղայնացված կետըգլխի վերին մասում համարվում է ամենաշատ Յանգը ամբողջ մարմնի մեջ: Սա նշանակում է, որ այն հիմնարար խթան է երկու բևեռականությունների միջև ավելի շատ հավասարակշռություն ապահովելու համար, քանի որ երբ անհավասարակշռություն է առաջանում, հիվանդությունները դրսևորվում են:

Գլխի միջին մասը

Շատ հայտնի է ասեղնաբուժության և նաև ասեղնաբուժության մեջ: , գլխի մեջտեղի կետը նրանցից է, որն օգտագործվում է անհանգստությունն ու դեպրեսիան մեղմելու համար։ Գլխամաշկի վրա կան մի քանի կետեր, որոնք դրական արձագանք են տալիս ֆիզիկական և էմոցիոնալ անհավասարակշռության ախտանիշներին, և բուժումը տեղի է ունենում նույն կերպ, ինչպես մյուս հատվածներում:

Սեղմելով այն օգնում է հանգստացնել միտքն ու զգացմունքները: . Գտնվում է գլխի գագաթին մոտ չորս կետերում՝ դեպի երկու կողմերը՝ առջևի և հետևի կողմը: ինչպես Yintang-ը, այն գտնվում է հենց հոնքերի միջև: Սա անհանգստության բուժման մեջ լայնորեն օգտագործվող տարածաշրջան է, քանի որ դրա խթանումը շատ ֆունկցիոնալ է միտքը հանգստացնելու համար, բացի այդ, նվազեցնում է գլխացավերն ու գլխապտույտը, որոնք հիվանդների շրջանում տարածված ախտանշաններ են: Ճակատի միջնամասը դեռևս մի կետ է, որը հավասարակշռում է քնի էներգիայի հոսքը:

Դրա օգուտները նկատելի են, քանի որ այն թեթևացնում է անհանգստությունը և պայքարում մտավոր շփոթության տարբեր ախտանիշների դեմ՝ նպաստելով բարեկեցության և կյանքի որակի բարձրացմանը:

Շուրթերի շրջան

Քթի և շրթունքի միջև ընկած կետը